Hogyan lehet növelni a gyermek népi jogorvoslati lehetőségeit?

Egy gyermek évente egyszer beteg, és a másik szinte nem jut ki az orvosokból. És mindkettő ugyanabban a helyzetben él, ugyanabban az éghajlatban, egy óvodába jár. Ez az immunitásról szól, amely egyes gyermekeknél erősebb és másokban gyengébb. Ebben a cikkben arról fogunk beszélni, hogyan lehetne növelni a népi jogorvoslattal rendelkező gyakran beteg betegek immunitását, valamint azt, hogy hogyan lehet fenntartani az immunitást egy ritkább gyermeknél.

Mi az immunitás

Ez a tevékenységek egész sora, amit a szervezet vállal, amint valami elkezd fenyegetni.

A védelmi mechanizmus felismeri az idegen „vendégét” (lehet vírus, baktérium, toxin stb.), És aktiválja a „különleges erőket” - immunkompetens speciális célsejteket, amelyek feladata az idegen blokkolása és megsemmisítése - ezt a reakciót immunválasznak nevezik.

Néha autoimmun reakció lép fel a szervezetben, amikor az immunrendszer elpusztítja saját szervezetének sejtjeit, de nem egészségeseket, és azokat, amelyeken mutáció van, például tumorsejtek.

Az immunitás sokkal „okosabb”, mint amilyennek látszik, tökéletesen orientált a „barát vagy ellenség” szempontjából, és hosszú távú „memóriája” is van, mert az új vírussal való első kapcsolatfelvétel után „emlékszik”, és legközelebb gyorsan azonosítja és sürgős lépéseket tesz.

Ez a képesség egyértelműen kimutatható minden ismerős csirkemájra. A vírust okozó vírus gyakorlatilag nem mutálódik, ezért miután az embernek bárányhimlő volt, az immunitása jól ismeri a betegség okozóját, és megállítja a betegség újbóli kiváltására irányuló kísérleteit. Egy személy általában bárányhimlőt szenved, csak egyszer egy életre. Ám az influenza és az ARVI vírusokat és törzseket okoz, amelyeket folyamatosan módosítanak, ezért gyakrabban megbetegszünk e betegségekkel.

Mindegyikünknek két mentessége van: egy veleszületett, a másik megszerzett. A veleszületett cselekedetek csak együttesen hatnak, és az idegen ügynököket egy nemkívánatos tényezőnek tekintik. Nem tudja „megemlíteni” az új vírusokat és baktériumokat. Megszerzett - aktívabb immunitás. A gyermek születése utáni első napoktól kezdve „megtanulja” és „megtanítja” az egész életét.

A születést követő gyermekeknél a maximális terhelés a veleszületett védelemre esik. És fokozatosan, minden egyes új betegséggel együtt, minden káros tényezőt a környezetből, kezdetben gyenge és tökéletlen megszerzett immunitás alakul ki.

Az immunvédelemben számos fontos szerv és rendszer vesz részt. A vörös csontvelő őssejteket hoz létre, és felelős a limfocitákért. Aktívan segíti a csecsemőmirigy mirigy (thymus gland), amely megkülönbözteti a limfocitákat. A nyirokcsomókra jelentős nyúlás következik be, amelyek nagyon elgondolkodtak - a nyirokcsomók mentén. Az immunrendszer legnagyobb szerve a lép.

tényezők

Az immunrendszer mechanizmusai és tényezői eltérőek. A nem specifikus tényezők bármilyen patogén organizmust érzékelnek és elleneznek. Különösen hatásos csak bizonyos specifikus kórokozók ellen. Ezek a tényezők képezik az immunitás képességét az ellenségek „látásra” történő megemlékezésére.

Ezenkívül a tényezők állandóak és állandóak lehetnek. A nem specifikus immunitás védelme alatt a bőr és a nyálkahártyák, a mikroflóra, a gyulladásos folyamatok, a testhőmérséklet és a fő anyagcsere lép fel. A nem-tartós tényezők akkor lépnek életbe, amikor a „behatoló” belép a szervezetbe - megjelenik a gyulladás, aktiválódik az interferon fehérje termelése, aktiválódnak az immunitási sejtek - phagocyták, limfociták, makrofágok stb.

Hogyan lehet kiszámítani, hogy az immunitás gyenge

A kisgyermekeknél, amint kiderült, a megszerzett immunitás (ami nagyon fontos a betegségek esetében) nagyon gyenge, és még mindig kialakul. Minél fiatalabb a földimogyoró, annál gyengébb a védelme. Ha az orvos azt mondja, hogy gyermeke immunitása gyenge, azt jelenti, hogy a védelmi funkciók hiánya bizonyos korhatárok alatt van.

Az orvos megvizsgálja ezt a következtetést a betegkártya vizsgálata után. Ha a betegségek gyakorisága, főként megfázás, egy gyermeknél évente 5-6-szor meghaladja, akkor meggyengült immunitásról beszélhetünk.

A szülők önmagukban is észreveszik ezt a feltételt, mert az immunhiány külső megnyilvánulásai eléggé élénkek: a gyermek megzavarta az alvást, gyakran kifogásolja a fáradtságot, fejfájást, rossz étvágyat, depressziós hangulatot, fokozott hangulatot. Meglehetősen jellemző a gyenge haj, a körmök, a száraz és a problémás bőr. A csökkent immunitást mutató gyermekeknél a szem alatti sötét körök jelenhetnek meg, ráadásul nagyobb valószínűséggel vannak más gyermekek allergiás hajlama.

A modern orvostudomány speciális vizsgálatot nyújt az immunrendszer állapotáról. Ehhez készítsünk immunogramot - egy átfogó diagnózist, amely meghatározza a vér összetételét, az egyes betegségek elleni antitestek jelenlétét, az immunglobulinokat, a szakértők elemzik az immunrendszer celluláris komponenseit. Az orvos ezeket az adatokat a beteg vérének speciális elemzéséből kapja meg. Az immunogram költsége átlagosan Oroszországban - 350 rubelt.

Az immunhiány eltérhet. A legegyszerűbb az, ha a gyermek a betegség után gyengül. Ideiglenes, és a baba állapota gyorsan helyreáll. A legsúlyosabb patológia a HIV-fertőzés, amikor a gyermek immunrendszere állandó gyógyszeres támogatást igényel.

Az immunhiányt okozó okok különbözőek:

• A védelmi mechanizmusban részt vevő szervek veleszületett rendellenességei.
• A légzőszervek és az emésztőrendszerek veleszületett rendellenességei, valamint a HIV-fertőzés, amelyet a gyermek az anyából vagy önállóan (vérátömlesztés vagy kezeletlen orvosi műszerek) keresztül kapott.
• Korábbi fertőzés, különösen, ha nem megfelelően kezelték.
• A hipoxia állapota, amelyet a baba az anya terhessége alatt tapasztalt.
• Koraszülés. A koraszülöttek jobban érzékenyek a fertőzésre.
• Kedvezőtlen ökológiai helyzet, a magas sugárzási háttérrel rendelkező régióban él.
• Az antibiotikumok és vírusellenes szerek - immunstimulánsok és immunmodulátorok - hosszú távú és ellenőrizetlen használata.
• Nagy utazás, amelynek során a gyermek megváltoztatta az időzónát és az éghajlatot.
• Erős stressz.
• Nagy fizikai erőfeszítés.

A következő videóban Dr. Komarovsky, a jól ismert gyermekorvos-orvos elmondja a gyermek immunitását, és hasznos tanácsokat ad a gyermek immunitásának megerősítésére.

Népi jogorvoslatok

A gyengített immunrendszerrel rendelkező gyerekeknek több vitamint kell kapniuk, mindenki tudja ezt. Sőt, jobb, ha ezek szezonális vitaminok, frissek, és nem tabletták és kapszulák formájában. Nyáron a fekete ribizli, a málna, a cseresznye és az alma általános erősítő friss bogyós gyümölcsök hasznosak. Télen a gyermeknek kompótot, teát és fagyasztott bogyós gyümölcsöket, szárított gyümölcsöket és gyógynövényeket adhat.

Az alkoholos infúziókat a legjobban el kell kerülni, gyermekeknél ellenjavallt. A legjobb, ha az alapokat saját maga készíti elő. Ha nem rendelkezik a hasznos gyógynövények gyűjtéséhez és beszerzéséhez szükséges készségekkel, akkor minden gyógyszertárból olcsón vásárolhat.

A gyermek immunitásának javítása szempontjából különösen fontosak a hagyományos orvoslás következő termékei és eszközei.

Méz és propolisz

A méhészeti termékeket nem szabad adni allergiás gyermekeknek az akut stádiumban, és általában allergiás reakciók hajlamosak. Nem ajánlott mézet adni három év alatti gyermekeknek. Az immunitás növelése érdekében mézet adhat hozzá a te gyermekedhez, tejéhez, és szinte bármilyen főzéshez és gyógynövényes infúzióhoz.

A propolisz legjobban gyógyszertárban vizes oldat formájában vásárolható meg. A gyerekek életkorától függően pár napot adnak naponta 2-4 alkalommal.

Echinacea

Az echinacea készítményeket nem szabad egy évnél fiatalabb gyermekeknek adni, a többi gyermeknek ezt a gyógynövényt szájon át, megfelelő korú dózisokban kell bevenni. Az echinacea-val készült gyógyszerkészítmények többé-kevésbé tisztaak, mivel az összes adagot a használati utasítás tartalmazza. A kérdések sokaságát az eszközök otthoni elkészítése és adagolási rendje okozza.

A házi tinktúra elkészítéséhez 50 grammot kell bevennie. apróra vágott gyógynövények és 100 ml forralt víz. Mindegyik keverjük össze és tartsuk a gőzfürdőt egy órán keresztül. Hűtsük le, feszítsük meg gézzel vagy szűrővel. Adja meg a gyermek tinktúráját egy pohár egynegyedére hűvös formában.

A kellemesebb íz érdekében száraz, fekete ribizli leveleket, málnákat, epereket és citromos balzsamokat adhat a tinktúrához. Az Echinacea-ban gazdag fitoenzimek jótékony hatással vannak az immunkompetens fagocita sejtek mennyiségére és minőségére. Ez az immunrendszerre gyakorolt ​​hatásának köszönhető.

Aloe gyümölcslé

Minden rendelkezésre álló szobanövény gazdag vitaminokban és egyéb anyagokban, amelyek óvatosan stimulálják az immunrendszert, túlzott nyomás nélkül. Ahhoz, hogy megkapjuk a levet, le kell vágni a leghúsabb és lédúsabb leveleket, tedd a hűtőszekrénybe és tartsd őket alacsony hőmérsékleten pár napig. Ezután finomra vágjuk a leveleket, tegyük egy „kötegbe” a gézet és nyomjuk meg a levet. Kis mennyiségű vizet adhat hozzá, és a hűtőszekrényben legfeljebb 12 órán át tárolhatja. Egy idő után a termék elveszíti gyógyító hatását.

Az aloe gyümölcslé gyerekeknek teával vagy kompottal keverhető, és naponta egyszer 3-4 alkalommal egy evőkanál étkezés előtt egy evőkanál.

vadrózsa

A bogyókat és a leveleket széles körben használják az alternatív gyógyászatban. A gyengített immunitású gyermek számára vadrózsa bogyókkal kompót készíthet, infúziót készíthet, de a húslevest a szülők között a legnépszerűbb. Ahhoz, hogy ez öt evőkanál bogyót (száríthat), egy liter főtt vizet igényel. A bogyókat forró vízbe öntjük, és egy órán át alacsony hőmérsékleten tartjuk. Ezután öntsük a húslevest egy termoszba, zárjuk le a fedelet, és ragaszkodjunk 10-12 óráig. A gyerekek főzete naponta négyszeres csésze esetén 4-szer meleg.

gyömbér

A gyömbérgyökér segít a gyermeknek abban, hogy megbirkózzon a betegséggel, amikor a betegség teljes körű, és segít az immunrendszer erősítésében is, ha a betegség után gyengül. Finom apróra vágott gyökér hozzáadódik a teához kis mennyiségben, ezenkívül lehetséges egy főzet is belőle, és két evőkanál egy evőkanál. Nagyon hatékony immunhiányos gyömbéres zselében. A készítmény elkészítéséhez körülbelül 250 gramm gyökérre, egy citromra és egy teáskanál zselatinra lesz szüksége.

A gyökeret le kell mosni és meg kell tisztítani, a citromot is leválasztják a héjból és a magból. Mindkét összetevőt darálták, hozzáadjuk a zselatint és a cukrot (vagy a mézet). A zselét a hűtőszekrénybe helyezik, és gyógyítás után naponta háromszor desszertként kapják egy teáskanál után étkezés után.

vörösáfonya

Ez a bogyó vitaminokban és savakban gazdag, ezért a megfázás esetén az áfonyalé annyira népszerű. A gyermek immunitásának növelése érdekében jobb elkészíteni egy finom áfonya desszertet, amelyet a gyermek finomságnak fog tekinteni, és nem kellemetlen és elengedhetetlen gyógyszernek. Ehhez a recepthez 200 gramm áfonya és 400 gramm alma szeletre van szükség. Mindössze 200 gramm mézből és fél liter vízből készült szirupot kell összekeverni és öntenie. Lassú tűz esetén a kapott tömeget folyamatosan, kb. 20 percig kell tartani. Ezután a kezelést lehűtjük, egy üvegbe öntjük és hűtőszekrényben tároljuk. A gyermeket naponta háromszor adják egy teáskanálnak.

A fokhagyma

A fokhagyma összehasonlítható a gyömbérrel a testre gyakorolt ​​hatásával. Csak itt italok és infúziók nem nagyon ízletesek, és ritkán szerelmesek a gyerekekbe. Nem érdemes feleslegesen feltölteni a gyereket fokhagymás főzéssel, elég, ha friss a salátákhoz és más ételekhez, amelyek a gyermek étrendjében szerepelnek.

Kamilla és hárs

Ezeket a gyógynövényeket a gyógyszertárban lehet megvásárolni és az utasításoknak megfelelően főzni. A házi hús elkészítéséhez 10 ml nyersanyagra van szükség 300 ml vízben. A hárs és a kamilla levágása a gyerekeknek naponta egy evőkanál lehet. A 3 éves korú gyermekeknek kombinált gyógynövény-szereket kaphatnak, amelyekben több növény keveredik. A melamisz és az orbáncfű, valamint a zsálya és az ibolya virágokkal ellátott kamilla kombinációja nagyon hasznos az immunrendszer védelme érdekében.

Vezetjük a helyes életmódot

Az életstílus normalizálása - a gyermek immunitásának javítására irányuló sikeres kampány fele. A gyermek táplálkozásának teljesnek, kiegyensúlyozottnak, vitaminokban és mikroelemekben gazdagnak kell lennie. A gyermeknek minden nap, minden időben, az év bármelyik szakaszában járnia kell. Séta a friss levegőn a vér oxigénnel telít. A gyengített immunrendszerrel rendelkező csecsemőnek többet kell hagynia, győződjön meg róla, hogy a baba alvása elegendő, ha szükséges, orvosával folytatott konzultációt követően, enyhe nyugtatókat használva a baba alvásának és hangulatának normalizálásához.

Ma már az orvostudományban divatos - pszichoszomatikus - azt állítja, hogy az összes betegség idegből származik. Nem tudom, hogyan van minden, de az immunitással kapcsolatos problémák nagyon szorosan kapcsolódnak a pszichológiai állapothoz, ezért korlátozzák a stresszt, minden nap megengedik a karapuzot valami pozitív, kedves, korlátozó számítógépes játékokkal és tévénézéssel.

Ha az orvos azt mondja, hogy a baba gyenge immunrendszerrel rendelkezik, ideje elgondolkodni az eljárások megerősítéséről, például a keményedésről. Szisztematikusnak és állandónak kell lenniük, az élet szerves részévé kell válniuk, majd stabil és észrevehető hatása lesz - a gyermek egyre kevésbé fog megbetegedni.

Az első év gyermekei számára (az immunitás kialakulásának leggyorsabb időszaka alatt) ajánlatos általános megerősítő masszázst végezni, amelynek célja a vérkeringés javítása, izom- és csontrendszer fejlesztése szisztematikus kurzusokkal.

Dr. Komarovszkij véleménye

Egy jól ismert gyermekgyógyász, Jevgenyij Komarovszkij említi a gyermek szülei viselkedését, mint a gyermekek immunitásának csökkenésének legfőbb okait. A túlságosan gondoskodó anyák és apukák majdnem steril életkörülményeiket hozzák létre a szeretett babájukhoz: próbálja meg védeni a huzaltól, zárja be a szellőzőnyílásokat, ne engedje, hogy a macskát az utcán szúrja, táplálja a hipoallergén és a pasztőrözött ételeket, amelyek több fokú tisztításon esnek át. Az immunitás nem lehet erős és egészséges, ha nem érintkezik a kórokozókkal. Csak egy ilyen „kommunikációval” és ellenzékkel fog megszilárdulni a védelem.

Így a szülőknek, akik a gyermek immunitásának javításával foglalkoznak, alaposan meg kell gondolkodniuk az oktatásra és saját életmódjukra.

A kártevő rokonok másik típusa az anyák és apák, akik kategorikusan ellenzik a gyermekkori oltásokat. A vakcinák lehetővé teszik az immunitást, hogy megismerjék a legveszélyesebb betegségek okozóit, és ehhez a gyermeknek nem kell feltétlenül olyan súlyos betegségben szenvednie, mint a kanyaró, a polio, a hepatitis. Ha a felnőttek megtagadták ezt a lehetőséget, akkor a gyermek immunitása sebezhető és gyenge lesz.

Aki az immunhiányt érinti, Komarovszkij úgy ítéli meg, hogy az országban minden második baba bűncselekménynek minősül. Tény, hogy a klinikák a gyenge immunitásról beszélnek, ha a gyermek évente több mint 6-szor több. Jevgenyij Komarovszkij biztosítja, hogy ez téves megközelítés, mert az orvosok minden fertőzést, mind a vírus, mind a baktériumot figyelembe veszik.

Jevgenyij Olegovics szerint az influenza vagy az ARVI gyakori betegsége nem tekinthető a védelem hiányának jeleinek. Beszélhetünk a patológiáról, ha a gyermek ugyanolyan gyakran szenved bakteriális fertőzésekben, évente több mint 8-szor otitis, a tüdőgyulladás évente több mint kétszer van. Szerencsére hangsúlyozza, hogy az ilyen gyerekek nem találkoznak gyakran - egy eset 30 ezer gyermeknél).

Jevgenyij Komarovszkij kategorikusan figyelmezteti a szülőket a gyógyszerek használatára, amelyek címében az „immunstimuláns” vagy „immunmodulátor” szavak szerepelnek. Hatékonyságuk klinikai körülmények között nem bizonyított, de határozott kapcsolat áll fenn az ilyen szerek bevétele és az immunrendszer „lustasága” között, amikor saját védelmi mechanizmusuk megszokja, amit a tabletta dönt, és egyszerűen leáll a feladataikkal, elkezd „lusta”.

Komarovszkij szerint csak a gyermek testének immunrendszerének képességeit lehet növelni azáltal, hogy kvalitatívan megváltoztatja az egész család életmódját, és elsősorban a gyermek saját életmódját. E fontos feltétel nélkül, népi jogorvoslatok és „csodálatos” gyógyszerek (ha mégis feltalálják!) Lehet, hogy a gyermek erősebb, jobban ellenálló a betegségek ellen, erősebb és egészségesebb.

tippek

• A születéstől kezdve, a házban, ahol a gyermek él, „megfelelő” mikroklíma kell, hogy legyen: a levegő hőmérséklete körülbelül 19 fok, a levegő páratartalma 50-70%. És az egyetlen út.
• Életének kezdetétől kezdve tartsa a babát, járjon el, járja be az óvodát, ne tekerje be a babát.
• Ne adja meg az allergén összetevőket tartalmazó népi jogorvoslatok immunitását. Ha nem biztos benne, hogy a reakció lesz, adja meg az eredeti dózist, amely 3-5-ször kevesebb, mint a készlet. Ha a nap folyamán a negatív megnyilvánulások nem jelennek meg, a jogorvoslat megadható.

A híres orvos és TV műsorvezető, Elena Malysheva videófelvétele a gyermek immunitásáról az alábbiakban tekinthető meg.

orvosi felülvizsgálat, pszichoszomatikus szakember, 4 gyermek anyja

Hogyan lehet növelni a gyermek népi jogorvoslati mentességét

A szülők elsődleges feladata az erős gyermekek immunitása. Az egészségért folytatott harcban használt gyógyszerek, népi receptek, keményedés. A gyógynövények alapján otthon létrehozott kompozíciók előnyösebbek, így a szülőknek tudniuk kell, hogyan lehet emelni a gyermek immunitását népi jogorvoslattal.

Rengeteg növény, gyümölcs, rizóma növeli a test védelmét. Meg kell tanulnunk választani a hatékony népi recepteket, hogy képesek legyenek az összetevők kombinációit a gyermekek korához igazítani. A test belső tartalékainak helyreállítására vonatkozó program ötlete nem a pánik, ha a baba gyenge immunitással rendelkezik, hanem tudni, mit kell tennie, és milyen erősítőt kell adnia neki.

Meg kell értenie a népi jogorvoslatok használatának életkorát. És ne tévessze össze, hogyan erősítheti meg a 2 éves gyermek immunrendszerét, mit kell adni a 3 éves gyermekek számára, 6 éves korig, 12 év után. Például az echinacea, a ginseng, a Rhodiola rosea, a csecsemőkre épülő erős termékek nem használhatók, de a gyermek és az anya egészsége számára az immunrendszerre gyengéd módon ható gyógynövények közül választhat. Segítenek a megfázás elleni védelemben, a fertőzésekben, a vírusos és bakteriális invázió ellen.

Mi a gyenge immunitás

Ha a gyermeknek születés óta zavartalan a negatív külső tényezőkkel szembeni ellentétes rendszere, akkor a szülők az első napokból észreveszik a szorongást, a rossz étvágyat és a csecsemőre adott fokozott reakciót. A gyermekgyógyászok figyelmeztetése az anyák figyelmeztetésére, a HB táplálkozásának alapjairól szóló tanácsok segítenek felismerni az immunrendszer erősödését a szezonális megfázás időszakában.

A csökkent immunitás jellegzetes tüneteit felsoroltuk:

• a gyerek minden évszakban beteg;
• a hőmérséklet hiányában gyakori a fájdalmas körülmények;
• lassú gyermek napközben vagy naponta több órában;
• nyirokcsomók a hónaljban és a nyaki területen;
• Az élelmiszer-allergia gyakori.

Ha ilyen gyermek jeleit észleli, be kell mutatnia az orvosnak, ne utasítsa el a vakcinázást, ne végezzen diagnosztikai vizsgálatot, és ne állapítsa meg a gyenge gyermekek immunitásának okait.

A védelmi funkciók csökkentésének feltételei lehetnek rossz táplálkozás, kényelmetlen életkörülmények, genetikai hajlam. Tudja meg, hogy az igazi okok csak az orvos által előírt vizsgálatot teszik lehetővé. Csak miután meg kell keresni a gyermek testének táplálását.

Orvosi tanácsadás! Ajánlott a népi jogorvoslatok használata az immunrendszer erősítésének leghasznosabb módja.

Népi jogorvoslatokkal emeljük a mentességet

Ehhez ajánlott a hagyományos gyógyítók és a jóváhagyott gyógyszerek által készített receptek. A gyógyszerek elkészítésekor kövesse a bevált adagokat, ne torzítsa a bejövő komponensek kombinációját. Ezen követelmények teljesítése segít elkerülni a káros mellékhatások kockázatát.

Méz és propolisz

A méhészeti termékek maximálisan hasznos ásványi anyagokat tartalmaznak, amelyek az immunrendszert modulálják. A propolisz és a méz hatása segít a védekezés gyors helyreállításában. A megfázás szezonban ajánlott a kisbabát tejjel táplálni, benne propoliszt feloldva. A szájgyulladás kezeléséhez kenje meg a baba mézes égboltát. A méz és a propolisz is nyugtató hatású, és elősegíti a nyugodt alvást.

A propolisz népszerű népi jogorvoslati receptje a mentelmi jog helyreállításához.

• természetes folyékony méz - 4 evőkanál;
• propolisz - 1 evőkanál.
• összetevők kevertek;
• a főtt keveréket naponta egy teáskanálban veszik.

Echinacea

A gyermekeknek tilos erősíteni az alkoholtartalmú tinktúrákkal szembeni immunitást, de a gyógyászati ​​gyökéren történő infúzió a népi jogorvoslat, amely nem tilos gyermekeknek adni. A főzési recept tartalmaz egy evőkanál aprított gerinc 0,5 főtt vizet. Infundált nap, szűrt, majd ajánlott felforrósított vizet adni fél literre. Gyerekek ivóvízkezelése - 100 ml étkezés előtt naponta kétszer.

Aloe gyümölcslé

A gyermekek immunitásához megfelelő aloe vera gyümölcslé. Szükséged van egy érett növény leveleire (3-10 év). A mézzel, citromlével, tejzel kombinálva kellemes italra iszik. Az aloe népi jogorvoslata mézzel és dióval az egészség elixírének nevezik. Aloe gél, méz, apróra vágott dió, citromlé egyenlő részei alapján készül. A keverék két hétig hagyta főzni, majd reggel egy üres teáskanálban. Mossa le a keveréket meleg tejjel.

vadrózsa

A növény bogyói C-vitaminban, a fő immunmodulátorban gazdagok. A húsleves csípője hasznos a gyermekek és felnőttek számára, megfázás közben, a vizelethajtó, diaphoretikus, tisztítószer, ivóvízrendszeri betegségek esetén.

1. Két evőkanál bogyókat kell forró vízzel gőzölni egy termoszban (1 l).
2. 4 óra.
3. Feszítsük át a szűrőt, és öntsük bele a levest egy üvegbe, és a folyadék térfogatát 1 l-re emeljük.
4. Igyál egy étkezés előtt teát a felnőtteknek, gyerekek egy negyed csésze naponta háromszor.

A megfázás esetén ajánlott a termoszból egy melegítőt melegíteni. A csipkebogyó allergénekre utal, mielőtt gyermekeiket adná, győződjön meg róla, hogy a terméknek nincs reakciója.

gyömbér

A gyömbér ital jól ismert népi orvosság, amely fokozza az immunitást. Mikroelemek és vitaminok tekintik a védelmet, ami segít a testnek alkalmazkodni a kritikus állapothoz a járványok során. A növényi gyökér egy darabja előmosásra, megtisztítására, kopására. Ezután a keveréket öntött forró vízzel mézet adnak hozzá. Egy teáskanál nyersanyagból 250 ml gyógyító teát kapnak, amelyet 6 év után egy pohár ivás előtt étkezhetnek a gyerekeknek. Gyömbér tea nem adható csecsemőknek, három év elteltével orvoshoz kell fordulni.

Legfeljebb három éves gyermekeknek ajánljuk a citrom, a gyömbér, a méz ízletes vitamin-keverékét főzni. A népszerű recept, amely erősíti a morzsákat, a hámozott gyömbérgyökér, a citrom és a héj őrlésével jön létre, de a gödrök nélkül, méz. A citrom és a gyökér szeletekre vágódik, egy turmixgépben zúzva, mézzel hígítva a konzisztenciára, egyszerűen egy kanálba írva. A csecsemőket fél teáskanál kapják, vagy teát adnak hozzá. Három éves kortól - teljes egészében, 7 éves kortól - egy kanál használata engedélyezett.

vörösáfonya

Marsh áfonyák segítenek erősíteni az immunrendszert a fenol-karbonsavak, flavonoidok, antocianinok, vitaminok jelenléte miatt. Áfonya receptek gyerekeknek:

• őrölt bogyó cukorral, teához vagy tejhez adva;
• áfonya és méz keveréke;
• gyümölcslé;
• áfonyalé;
• friss bogyó.

Vigyázat! A kontraindikáció egy termék allergia. A népszerű receptek szerint főzött áfonya gyógyszerek és finomságok, a gyerekek bogyós italokat örömmel használnak.

Hagyma és fokhagyma

A fő néptanács egyszerű mondatban van - a betegség megelőzése érdekében járvány közben helyezze az apróra vágott fokhagymát és a hagymát az ágy mellé. Ez a hatás azonban nem az immunrendszerre vonatkozik, hanem a környezet fertőtlenítésére. A test védekezését erősíti a belső vagy külső termékek használata.

A hagymát húzzuk ki a hagymából, és híg formában használjuk az orrban lévő cseppként, hogy ellenálljon a hidegnek. A fokhagyma napraforgóolajjal népszerű otthoni jogorvoslat a jövőbeni használatra.

• Finomított napraforgóolaj - 200 ml;
• Fokhagyma - 1 nagy fej;
• A fokhagymás szegfűszeget tisztítjuk, olajjal töltjük;
• A hűtőszekrény ajtaján három napig infundált keveréket;
• Elfogadott tanfolyam 2 hét.

Számos módja van annak használatára - a kisgyermekeknek az élelmiszerhez való hozzáadásakor, egy teáskanál üres gyomorban reggel 7 év után.

Kamilla és hárs

Kamillaból és hársból készült népi jogorvoslati lehetőségeket engedélyezhetünk egy éves, terhes és szoptató anyák gyermekeinek immunitására. Az orvosok a lime-kamilla tea természetes enyhe immunstimulánsnak tekintik. A kamillavirágból, hársból és forró vízből származó száraz nyersanyagok egyenlő aránya alapján készül. A 0,3 liter forrásban lévő vizet meg kell venni egy teáskanál virágzat és főzzük. A teát 30 percig infundáljuk, majd a még meleg vizet leeresztik, egy pohár egyharmadát 20 perccel az étkezés előtt inni.

Ugyanezt a kompozíciót pároljuk egy vízforraló második alkalommal, és gégebetegségek kezelésére használhatjuk. A szerszám diaphoretikus, fertőtlenítő és gyulladásgátló hatású. A népszerű tanácsok szerint a hideg évszakban a gyermekek és felnőttek immunitásának megerősítésére használják.

Gyümölcsök és zöldségek

Ezek olyan termékek, amelyekben minden szükséges, hogy a testet hasznos anyagokkal táplálja. A népi gyógyászatban alkalmazott természetes immunmodulátorok:

• citrusfélék - narancs, citrom, grapefruit a C-vitamin forrásaként, más vitaminok, nyomelemek;
• vasat, karotint, A-vitamint tartalmazó alma;
• gránátalma és szőlő - a megnövekedett vitalitás forrása, az anémia elleni küzdelem;
• egzotikus gyümölcsök - ananász, avokádó, kiwi, mangó, amely vitaminokat és nyomelemeket tartalmaz, amelyek támogatják az immunrendszert és tonikus hatásúak.

A gyümölcsöket frissen fogyasztják, kiszorítják belőlük gyümölcslé, mézzel, tejszínnel, egyéb tejtermékekkel alkotják. A gyerekek számára értékesek a bifidoflora tejfehérje keverékei. Segítik az emésztőrendszer munkáját, gyógyítják a bél nyálkahártyáját, amely az erős immunitás feltétele.

Teljes kiőrlésű gabonafélék

Az ilyen termékek pozitív hatással vannak az immunitásra az alábbi tényezők miatt:

• komplex szénhidrátok, amelyeket lassú ütemben emésztünk, és amelyek a gyomor-bél traktus immunrendszerét képezik;
• az emésztést elősegítő cellulóz, káros toxinok adszorbeálása;
• a teljes kiőrlésű gabonafélékben megtalálhatóak a vitaminok és nyomelemek, rendszeres használatuk a gyermekek és a felnőttek egészségét szolgálja.

A teljes kiőrlésű gabonafélék főzésére szolgáló hagyományos receptek vízben vagy tejben főznek. Az immunrendszer gyors megerősítése érdekében ajánlott, hogy a termoszok elpárolgása alapján végezzék el. A teljes kiőrlésű szemcséket forró vízzel főzzük, és addig infundáljuk, amíg a szemek lazulnak. Hasznos népi tippek a méz, a bogyók, a gyümölcsök, a dzsemek és a diófélék hozzáadását a gabonafélékhez. A tejben, kefirben három órán át infundáló zabkása lehetséges.

Figyelem! Az olajat hozzáadjuk a minimális mennyiséghez. Krémes, olajbogyó, napraforgó ajánlott.

A teljes kiőrlésű gabonaféléket hetente két vagy háromszor három év után gyermekeknek lehet enni, 6 év után gyakrabban lehet használni, 12 év után ajánlott a párolt gabonafélékből készült termékeket enni. Egy-három éves, teljes kiőrlésű gabonafélékkel rendelkező kisgyermekeket homogén tömegre kell főzni.

D-vitamin erősített ételek

Az immunitás szempontjából a D-vitamin értékes, mivel hozzájárul a csontrendszer, a pajzsmirigy és a véralvadás egészségéhez. Más módon, a vitamint calciferolnak nevezik, segít a szervezetben a kalcium és a foszfor felszívódásában, amelyek az erős immunitáshoz szükségesek.

Az anyag magas tartalmát a lazacfajok, a szardínia, a tonhal, a tehéntej, a tojás és a shiitake-gombák halaiban észlelik.

A Népi és Orvosi Tanács mondja - hetente legalább kétszer enni ezeket a termékeket, hogy a mentesség mindig a tetején legyen. A különböző korú gyermekek számára ajánlott D3-vitamin - Devisol.

A dió

Anyagkeverékek - szelén, kálium, magnézium, vas, foszfor, kalcium, omega-3 polinepatilis zsírsavak, növényi fehérjék tárolása. A benne lévő zsírok nem járulnak hozzá a súlygyarapodáshoz, segítenek a koleszterinszint normális szinten tartásában. Ez a szív-érrendszeri betegségek, álmatlanság, depresszió megelőzését jelenti.

• A dió a betegség után helyreállítja az immunitást, a közvélemény szerint a fiúk számára hasznos, megerősíti a szexuális alkotmányukat a jövőre nézve.
• A kesudió elősegíti a vérképződést, erősíti a szívizomot, megtisztítja a légzőszerveket és a káros anyagokat, plakkokat.
• A népszerű receptek szerint mandulát kell fogyasztani a vitaminhiány, a májbetegség, a vesebetegség és az elhízás megelőzése érdekében.
• A mogyorót az onkológia elleni védelem érdekében ajánljuk enni.
• A fenyőmaggal és a pisztácia antioxidáns hatása van, a nyálkahártya GIT gyógyulását eredményezi.
• A földimogyoró és a brazil dió segít fenntartani a hormonális stabilitást a pajzsmirigy pozitív hatásával.

Népszerű népszerű recept-dió és gyümölcskeverék az immunitásért segít a gyerekeknek abban a pillanatban, amikor megtanulták rágni. Évről évre félig teáskanál adható üres gyomorban, fokozatosan növelve az adagot az évek során. Az alapkomponens a méz. A többi összetevő dió és szárított gyümölcs - szárított kajszibarack, mazsola, aszalt szilva, füge.

Tipp A kombinációk szabadon dönthetnek. Ez egy ízletes vitamin-keverék, amely minden korosztály számára kellemes.

A zab főzése

A népszerű recept három komponens használatát foglalja magában:

• zabmag - 300 g;
• természetes méz - 100 g;
• frissen facsart citromlé - egy gyümölcsből.

A zabdarabot a finomított szemek 3 liter vízben történő forráspontjának elkészítésével állítják elő. A főzési folyamat 20 percig tart, a kapott terméket termoszba öntik, ragaszkodnak a naphoz. Ezután szűrjük meg az oldatot és hígítsuk meg mézzel, forraljuk fel, és hűvösen öntsünk citromlevet. Gyermekek évente, hogy egy keveréket egy teáskanál egyszer reggel, három évig lehet fogyasztani kétszer, 6 év után, az adag emelkedik egy evőkanál, 12 éves - 100 ml egyszerre. Naponta kétszer inni, egy két hetes kurzus a hagyományos orvoslás mentelmi jogának megerősítésére ajánlja, hogy minden évszakban.

Természetes gyümölcslevek

Használja a gyümölcsleveket a szabályok szerint.

1. A friss gyümölcsöket és zöldségeket és italokat legkésőbb 15 perccel a préselés után préseljük ki. A baktériumok gyorsan szaporodnak.
2. Használjon szalmát a termék kis adagokban történő fogyasztására.
3. Vegyük a gyümölcslét étkezés előtt fél óráig, hogy a fermentáció ne kezdődjön a bélben.
4. A legjobb gyümölcslevek a cellulózból állnak, több hasznos összetevőt tartalmaznak.
5. Igyon citrommal, vízzel hígítva, adjunk hozzá mézet.
6. Amikor a gyümölcsfából készült gyümölcsleveket használják, a gyümölcsös gyümölcsöket nem szabad összekeverni egymással.
7. Az agresszív hatású gyümölcslevek - fokhagyma, hagyma, retek, retek, torma hozzáadásra kerülnek a gyerekeknek.
8. Az ital cukorrépa-léjének 30% -nak kell lennie.

Tipp Az immunmoduláló gyümölcsleveket sárgarépa, citrom, grapefruit, kiwi, mandarin, mangó, fekete berkenye, áfonya, búzacsíra tekintik.

Tejtermékek a baktériumok eltávolítására és a mikroflóra helyreállítására

A fermentált tejtermékek immunitásának előnyei a hivatalos és a hagyományos orvoslás által megerősítettek. A népi receptek természetes erjedésű termékeket javasolnak - joghurt, ryazhenka, varenetek. Ma a boltokban joghurtokat, kefireket bifidobaktériumokkal dúsítottak. Hatékonyan helyreállítják a bél mikroflóra egyensúlyát, vagyis közvetlenül az immunitással foglalkoznak.

A hasznos növényvilággal dúsított termékek használatát azonban növényi adaptogénekkel kell kombinálni. Ezek megteremtik a gasztrointesztinális traktus mikroflóra optimális kombinációjának megőrzésének feltételeit. A népi receptekben ezek a zöldségek, gyümölcsök, gabonafélék, hüvelyesek. Az orvosok megmagyarázzák, hogy ezeket a termékeket nagy mennyiségű diétás rostjal kell használni, ami segít az emésztési folyamatban.

Ne feledd! A népi gyógyítók fermentált ételeket, zöldségeket, gyümölcsöket és szemeket jelentenek a gyermekek erős immunitásának alapvető összetevői. Ha gyermeke elég megeszi őket, a test képes lesz aktívan harcolni a betegségekkel.

Tenger gyümölcsei és halolaj

A tenger gyümölcsei a hagyományos gyógyítók és orvosok véleménye szerint támogatják a gyermekek immunitását. Ezek a betegségek szenvedéseinek elengedhetetlenek, mivel az Omega 3, jód és más nyomelemek terápiás és profilaktikus hatással rendelkeznek. Heti párszor elegendő enni a tengeri káposzta vagy a rákhúst, hogy a gyermekek betegségei ellenálljanak.

A népszerű receptek szerint a halolaj megakadályozza a gátat, a központi idegrendszer patológiáit, segíti a gyermekek testének kialakulását. Ez az A, E, D, Omega 3 vitaminok igazi raktárja. Különböző korú gyerekeknek adják, de az újszülötteknél az adagot az orvoshoz kötik. Az orvosok ajánlása, hogy gyógyszertárban vásárolt kapszulákat adjanak gyermeknek. A drognak utasításai vannak, így a szülők hibáit kizárják.

Korpa, cédrusolaj, gentian, tűk, mint immunstimulánsok

A népi receptek ezeknek a termékeknek a használatát szolgálják a gyermek testének immunrendszerének növelése érdekében. A korpa hasznos, mert serkenti az emésztést és stabilizálja a bél mikroflórát, amelynek hatása az immunrendszerre vitathatatlan.

A népi jogorvoslatok elkészítéséhez a búza vagy a rozs korpa készült. A keverék létrehozásának technológiája a következő:

• korpa - 1 evőkanál. l.;
• forró víz - 1 evőkanál;
• száraz körömvirág - 1 evőkanál. l.;
• méz - 1 evőkanál.

A forró vízzel párolt korpa fél órát kell főzni, mérsékelt hő felett. Ezután távolítsuk el, feszítsük meg, adjunk hozzá körömvirágot, és tegyük újra az égőt 5 percig. Ezután a kompozíciót egy kanál mézzel elvágják. Két nap alatt, három napos gyerekek és egy idősebb gyermekek háromnegyed csésze naponta háromszor vesznek. Népi Tanács - a gyermeknek egy gyengített immunitású keverék megadása.

A cédrusolaj hasznos a gyermekek számára a megfázás időszakában. A készterméket gyógyszertárban értékesítik, naponta háromszor egy teáskanál egyharmadának adják a gyerekeknek. Országos mentelmi támogatás - 30 nap. A recepció során a csecsemőknél a széklet figyelése szükséges, ha a hasmenés megkezdődik, a gyógyszer törlődik.

A hagyományos orvostudományi gentian általános tónusnak tekintik. A 10 g gyökér egy liter vízzel, naponta és éjjel infúzióval, majd másnap reggel 1 kg granulált cukrot adunk az oldathoz, az elegyet forraljuk. Hűtés után és sötétített helyen helyezzük. A népi jogorvoslat hasznos, ha háromszor iszik egy pohárba. A három éves korig ajánlott két evőkanál. kanál.

A népszerű receptek szerint a fürdő infúziójaként használt immunitású tűk. Fürdessük a gyereket tűlevelű kivonattal. A rendszeres használat tonikus hatású. A tűlevelű dekokciók a megfázás megelőzése, segítenek megakadályozni az angina kialakulását, a fájdalomcsillapítás és a torokfájás belélegzése.

A gyermek immunitásának gyors növekedése

Népi jogorvoslatok a gyermek immunitásának nagyon gyors növekedéséhez segítenek a megfelelő táplálkozással, keményítéssel, multivitaminok bevételével. A szervezet betegségekkel szembeni ellenállásának sürgősségi fokozása a szülőknek részletesen meg kell tanulniuk.

1. A rendszernek megfelelő ételek a zöldségek, gyümölcsök, egészséges termékek, a fehérjék, a szénhidrátok, a zsírok, a rostok, a húskészítmények, a halak, a tenger gyümölcsei kiegyensúlyozott összetétele mellett.
2. A bifidobaktériumokkal rendelkező tejtermékek használata, hozzájárulva a bélnyálkahártya egészségéhez.
3. A csecsemőméz, a teljes kiőrlésű gabonafélék, a hagymák, a fokhagyma, a dióasztal jelenléte az asztalon.
4. Otthoni gyógyszerek jelenléte multivitamin tartalommal. Ezek közé tartozik a Pikovit, a Vitrum-Kids, az ábécé, a Supradin-Kids, az Undevit, a Kinder Biovital.

A népi jogorvoslatoknak nagy immunmoduláló erejük van - propolisz tejjel, négy gyógynövényből készült főzet.

A népi gyógyászatban a tejjel tartalmazó propolisz a gyermekek egészségének elixírje. 1 liter meleg tej és 100 g propolisz készítéssel készül. A méh ragasztót tejben hígítjuk, és a keveréket 4 percig forraljuk. Ezután a viasz tetejét eltávolítjuk az oldatból, és több rétegű gélen szűrjük. A három éves gyerekek kapnak egy teáskanál hagyományos gyógyszert, 7 éves kortól - egy evőkanál. Használja naponta háromszor.

Népi recept "4 gyógynövény", tartalmaz összetevőket:

Egy evőkanál nyersanyagban öntsünk forró vizet egy termoszba, és hagyjuk egy éjszakán át. Infúziós italt fél órával az ebéd előtt. A különböző korú népi jogorvoslatok száma - két evőkanáltól a csecsemőkig, az üveg egynegyede - három évtől, fél pohár az idősebb gyermekektől.

Az immunitás erősítésének felgyorsítása érdekében a népi recepteket ajánljuk a goji bogyók, a fekete köményt tartalmazó receptek elkészítésére. 12 éves kor után adjon erős immunstimulánsokat a ginseng, rhodiola, rózsaszín, echinacea tinktúrájához.

Ne feledd! A legjobb módja annak, hogy ne károsítsuk a gyerekeket, forduljon orvoshoz. A meggyengült immunitás miatt a klinika látogatása a szülők felelőssége.

Megelőző intézkedések

A népi jogorvoslatokkal szembeni immunitás erősítése a gyermekek egészségének megőrzésének része. A hagyományos orvoslás egy szintre emeli a betegségek megelőzésére szolgáló egyéb intézkedéseket.

1. Megfelelés a napi rendnek. A gyerekeknek időben kell lefeküdniük, menetrend szerint enni, érdekes szabadidőt tölteni, pozitív érzelmeket tapasztalni a játék során. Stabil fizikai jólét, kedvező érzelmi háttér - az erős immunitás kulcsa. Ezt a hagyományos orvoslás, valamint az orvosok is megerősítik.
2. Pihenés, egészséges alvás. A pihenés és az alvás aktivitásának optimális kombinációja olyan követelmény, amelyet szigorúan be kell tartani a gyermekek egészségének érdekében.
3. Keményedés, gyaloglás. A friss levegő, a víz és a napozás segít megőrizni a vitamin egyensúlyt a szervezetben, a hormonális és az immunológiai jólétben. A népi gyógyítók, az orvosok, a pszichológusok azt mondják, a gyerekeknek nincs napfény és levegő nélküli D-vitamin, a test víz nélkül gyengül.
4. A vitalitás fenntartása érdekében naponta meg kell tenni a reggeli gyakorlatokat.
5. Az óvoda higiénia és tisztasága kulcsfontosságú a fertőző betegségek előfordulását kiváltó baktériumok és más mikroorganizmusok felszámolásához.

A felsorolt ​​tényezők betartása a szülők számára kötelező. Ezek az állapotok egészséges életmódot jelentenek szezonális és szisztémás betegségek nélkül.

Komarovszkij keményítési módszer

• A hagyományos gyógyítók, valamint a kiemelkedő gyermekorvosok egyhangúlag úgy vélik, hogy az immunitás és a keményedés erősítése egymást kiegészíti.
  Az első 12 hónap újszülötteinél a mosás folyamata a keményítés alapjává válik. Fokozatosan a vízzel végzett manipulációk összetettebbé válnak, a lábak mosni kezdnek. Először a sarok, majd a borjak és a lábak vízzel öblíthetők. A víz hidegebbé válik, a gyengült immunrendszerű gyermekek, a hagyományos orvoslás azt javasolja, hogy a hőmérsékletet egy fokon csökkentsék. A manipulációk temperálásának ideje - a baba fürdőben történő mosása után. A víz nem lehet hidegebb, mint 28 fok. Hat hónap elteltével egy hideg vízben mártott kesztyűvel, a csecsemő egész testével megtisztítják. Ezen túlmenően, a baba immunitásának megerősítéséhez szükséges a friss levegőben sétálni, hogy napozzon. Amikor ajánlott masszázst használunk.
• 12 hónaptól 3 évig a keményítés eljárásai ugyanazok, de a fürdőkhöz melegen / hűvösen lehet a fürdőt. A hagyományos gyógyítók figyelmeztetnek arra, hogy a gyerekek nem szabad mosni a nemi szerveiket kontrasztos vízzel.
• Három éves kortól szokásos üzemmódban használjon zuhanyzót. A népi tanácsok arra a tényre támaszkodnak, hogy a gyermek hozzászokjon egy ilyen eljáráshoz. Ehhez szüksége van a szülők türelmére.
• 3 évtől 7-ig az utcai zuhanyzóval vízzel végezhető. A hagyományos gyógyítók, az orvosok a víz csökkentésével egy fokon azt tanácsolják, hogy a jó széltelen időjárás érdekében eljárást végezzenek.
• Az első osztályból érdemes figyelmet fordítani a sportra, mint az immunitást támogató módszerre. Gyakorlása otthon, az edzőteremben, a stadionban az egészség megőrzésének feltétele.

Következtetés. A népi jogorvoslatok segítenek a gyermek egészségének megőrzésében, ha azokat a kényelem, a tisztaság, a gyermekgondozás megteremtéséhez szükséges egyéb feltételekkel kombinálják. Az immunitás helyreállítása nehezebb, mint az egész életen át tartó fenntartása. Mindig emlékezz erre a szabályra az egészséges, erős és szép gyerekek kedvéért.

Népi jogorvoslatok a gyermekek immunitásának megerősítésére

Gyermekkorban a test védelmi funkciói gyengülnek. Az év során a gyermek 6-7-ször is megfázhat. A gyermekek immunitását növelő népi jogorvoslatok segítenek csökkenteni a vírusokra való hajlamot. A természetes komponensek aktiválják a védőfunkciókat, és nem károsítják az éretlen organizmusokat.

Nem hagyományos módszerek a gyermekek immunitásának megerősítésére

Bizonyított, hogy a gyermek kevésbé beteg, ha megfelelően szervezett napi rutinja van. Az immunitás növelése érdekében a gyermekek több időt töltenek a szabadban. A magas színvonalú és hosszú ideig tartó alvás biztosítja a test erősségét a vírusok és fertőzések elleni küzdelemben. A gyermekek védőfunkcióinak emeléséhez a népi jogorvoslatok vitaminokkal gazdag termékek segítségével is előfordulhatnak.

Hagyma-fokhagyma védelem

A gyerekek mentességének legjobb népi jogorvoslata a fitoncidekben gazdag zöldségek. A fokhagymás hagymák nem csak a vírusok elleni védelmet, hanem a már bejutott káros baktériumok elleni küzdelmet is védik.

Erősíteni az immunrendszert a télen segít a hagymás keverékben. A kompozíció előkészítéséhez a következők szükségesek:

• 200 gr. cukor;
• 250 gr. hagyma;
• 500 ml vizet.

A hagymát egy turmixgéppel összetörik. Minden alkatrész megváltozik, a tűzön szirup állapotba kerül. A gyermeknek naponta háromszor kapnak gyógyszert 1 étkezés előtt.

A fokhagymás-citrom keveréknek erős immunváltozata van. A feszesítő ital összetétele:

A fokhagyma őrölt állapotban van. Szeletelt citromos szelet. Minden komponenst összekeverünk és 4 napig sötét, hűvös helyen tisztítunk. 2 ml-es hígított keveréket adunk a babához 1 hónapig.

Savanyú tejvédelem

A bél fontos szerepet játszik az immunitás kialakulásában. Ez a szervezetben a legnagyobb számú védő sejtet termeli. A prebiotikumok és a tejsavbaktériumok tejtermékei segítenek fenntartani a normális bél mikroflórát. Az immunitás érdekében a gyermekeknek ajánlott saját joghurtot vagy kefirt adni az élesztő alapján.

A kapott italok gyakori megfázásakor hozzá kell adni néhány csepp fokhagymát. Tanulmányok kimutatták, hogy a fermentált tejtermékeket naponta fogyasztó gyermekek jobban ellenállnak a vírusoknak és a fertőzéseknek. A fertőzés esetén a betegség időtartama sokkal alacsonyabb, és a tünetek kevésbé kifejezettek.

Méz-citrom védelem

A méhészeti termékek segítenek gyorsan növelni a gyermek immunitását. A méz magas savtartalma romboló környezetet teremt a vírusok és a baktériumok számára. A citrom fogyasztása növeli az anyagcsere-folyamatok arányát és stimulálja a keringési rendszert. Ezenkívül az aszkorbinsav összetevője csökkenti a betegség időtartamát.

Az immunitás erősítése érdekében a mézet és a citromot tiszta formában adhatjuk a gyerekeknek, hozzáadva őket teához, meleg vízhez vagy tejhez, vagy ezek alapján immunrendszeres koktélokat hozhatnak létre:

• Vitamin keverék, apróra vágott gyömbér (300 gr.) És 1 citrom keveredik a mézzel (200 gr.). A késztermékhez 1 tf. 2-3 hétig.
• Méz-citromos tinktúra fokhagymával, citrom (5 db) és fokhagyma (4 fej) keverőgépben őrölt. Keverjük össze és 200 ml mézet tegyünk egy mély edénybe, öntsünk 3 liter forralt vizet szobahőmérsékleten, és tiszta, sötét helyen 3 napig tisztítsuk. A gyermekeknek naponta egyszer 1, 50 ml-es feszült összetételt adnak. Súlyos hideg utáni immunitás növeléséhez legalább 1 hónapig kell infúziót szednie.
• Gyümölcskeverék A szerkezet elkészítéséhez a húsdaráló dió, szárított sárgabarack, citrom, aszalt szilva és mazsola. Apróra vágott gyümölcsök mézet öntenek és keverjük össze. A szárított gyümölcsök és a méz egyenlő arányban, 150-200 gr. A gyerekek naponta háromszor 3 percig vesznek a gyümölcskeveréket. étkezés előtt 1 evőkanál.

A szülőknek emlékezniük kell arra, hogy a mézes imunitást csak akkor lehet megemelni, ha csak 3 évet ér el. Ezen túlmenően a védőfunkciók megerősítése érdekében csak a méhészeti termékekre vonatkozó allergia hiányában lehetséges.

Gyümölcslevek az immunitás javítására

A frissen facsart zöldség- és gyümölcsitalok hozzájárulnak a védelmi funkciók javításához. Antioxidánsai és a C-vitamin miatt a csecsemők immunrendszere jól működik, és nem is gyengül a járványok során sem.

A gyümölcslevek segítenek a gyermekek immunitásának növelésében:

• narancs;
• sárgabarack;
• grapefruit;
• citrom;
• sárgarépa;
• homoktövis;
• tök;
• cékla;
• fekete ribizli;
• csipkebogyó;
• alma.

Kívánt esetben a komponensek összekeverhetők. Az egészséges italok nem károsítják a gyermek testét, fel kell hígítani forró vízzel egyenlő arányban.

Berry-herbal védelem

A gyógynövény-eltávolítások segítenek a betegség javulásában és erősítik a gyengült egészséget. A kamilla a legjobb immunrendszer. A gyógyászati ​​főzet antioxidánsokban, bioflavonoidokban és polifenolokban gazdag.

Az infúzió elkészítéséhez 3 evőkanál. l. virágok, öntsünk 200 ml vizet (60–70 ° C-os hőmérséklet), és az elegyet 15 percig tegyük a gőzfürdőbe. A hűtött és szűrt főzetet naponta 3-szor adjuk be, 150 ml étkezés között.

Immunként azt is használhatod, hogy a decoctions az alábbiak szerint használhatók:

• édesgyökérgyökér;
• anya és mostohaanyja;
• oregano;
• örménygyökeret;
• citromfű;
• körömvirág;
• kakukkfű;
• kakukkfű;
• tüdőfű;
• Orbáncfű;
• öröklési
• csalán.

A bogyók között az immunrendszer erősítésében vezető pozíció a vadrózsa. A gyümölcs E, K, B és C vitaminokat, fitoncideket, citromsavat és almasavat, valamint illóolajokat tartalmaz. A gyógyító leves elkészítéséhez elegendő 2 evőkanál. l. bogyókat, öntsünk 500 ml vizet, és forraljuk 4-5 percig. Az infúziót naponta 50 ml 2 hétig kell bevenni.

A dogrose mellett áfonya is hasznos tulajdonságokkal rendelkezik. Ritka savakat tartalmaz: borostyán és oxál. A C-vitamin mennyisége meghaladja a narancsot is. A főzéshez 500 gr. Áfonya és áfonya 250 gramm keveréke. cukrot és öntsünk 2 liter vizet. Az elegyet 2-3 percig forraljuk, majd lehűtjük. A 100-150 ml-es infúziót naponta legalább 10 napig kell bevenni.

A bogyók is segítenek megvédeni a gyermekeket a megfázás ellen:

• fekete és piros ribizli;
• fekete ashberry;
• áfonya;
• hegyi kőris;
• szeder;
• Viburnum;
• málna.

A bogyó és a gyógynövény tea erős immunrendszerrel rendelkezik. Az előkészítéshez:

• 50 gr. málna;
• 30 gr. berkenye bogyók;
• 10 db. fekete ribizli levelek.

A komponensek 1 liter forró vizet öntsenek, és 10-15 percig beöntik. Használjon vitamin tea naponta kétszer 3 hétig.

Halolaj az immunrendszer védelmére

A gyermek testének szüksége van az omega-3 zsírsavakra a vírusok, fertőzések és baktériumok elleni küzdelem érdekében. Ahhoz, hogy a szükséges vitaminokat az étrendben szerezze be, a gyermeknek tenger gyümölcseit kell tartalmaznia.

Az omega-3-t a halolaj tabletták segítségével is feltöltheti. Ez egy természetes immunmodulátor, amely a többszörösen telítetlen savakon kívül tartalmaz A, E és D vitaminokat, magnéziumot, klórt, jódot és kalciumot. Az immunológusok azt javasolják, hogy az őszi-téli időszakban naponta 1–2 kapszula halolajat vegyenek be, amikor a napfény különösen hiányzik, és a betegség növekedése is megfigyelhető.

Hasznos tippek

A védőfunkciókat nemcsak gyógynövények, bogyók, gyümölcs- és zöldségkeverékek segítségével lehet erősíteni. Vannak más bevált módszerek a gyengített test támogatására:

• reggeli gyakorlatok, sport- és szabadtéri játékok;
• napi séták;
• keményedés;
• szezonális vakcinázás;
• rendszeres masszázs tanfolyamok;
• multivitamin komplex.

Az egészséges immunitás kulcsa egy tiszta orr. Ha az orrnyálkahártya száraz, a baktériumok és a vírusok könnyebb bejutni a testbe. A fertőzésekkel szembeni védelem segíti az orr öblítését sóoldatokkal. Nedvesítse meg a nyálkahártyát gyógyszerként gyógyszerként spray vagy csepp formájában, vagy készítsen megoldást otthon - feloldva 1 teáskanál. só 200 ml hűtött, forralt vízben.

Ne hagyja figyelmen kívül az immunrendszer és a növényi adaptogének erősítését. Ezek a következők:

A gyerekeket ginzeng és Eleutherococcus alapján csak a nap első felében lehet bevinni, mivel hozzájárulnak az ideges túlsúlyhoz.

A gyermek immunrendszerének javítása a népi jogorvoslatok segítségével egy kiegészítő kezelés. Így lehetséges a betegségek számának csökkentése és a szervezet rezisztenciájának növelése a járványok során. De az intézkedés teljesítése még mindig megéri. A gyermek ízeit illetően a recepteket váltogatni kell, és nem kell havonta segítséget kérni.

Szerző: Anna Ivanova,
kifejezetten Mama66-hoz