Hogyan lehet gyorsan gyógyítani a hideget otthon

Gyengeség, tüsszentés, enyhe láz - mindezek a betegség első tünetei, amelyek az év bármely szakaszában előfordulhatnak - hideg. Éppen ezért az emberek 90% -ának érthető vágyai vannak arra, hogy megtanulják, hogyan kell gyorsan és hideg módon orvosolni az otthoni hideget.

Hogyan lehet gyorsan megszabadulni a hidegtől

Egy személy, életkorától függően, évente 1-8-szor akut légzési fertőzéssel rendelkezik. Lehetőség van a hideg kezelésére, de csak erre a célra szükséges, hogy bizonyos műveleteket időben elkezdjenek végrehajtani. Számos módja van a rossz közérzet tüneteinek csökkentésére naponta. Az első tünetek észlelését követően ajánlatos intézkedéseket tenni, mivel minél hosszabb ideig nem kezdi meg a kezelést, annál valószínűbb, hogy nem lesz képes gyorsan megszabadulni a hidegtől.

Figyelembe kell venni azt a tényt, hogy a különböző vírusok okozhatnak rossz egészségi állapotot az akut légúti fertőzések során, ezért fontos, hogy azonnal leállítsák tevékenységüket. Az első dolog, amit meg kell tennie, hogy komplex vitaminokat vegyen be, mivel meg kell erősítenie az immunrendszert, hogy aktívabban részt vegyen a test védelmében. Ezt követően ajánlott figyelni a jelenlévő tünetekre és befolyásolni őket már:

1. A köhögés felmelegedést igényel (belélegzés, melegítéssel kenőcsökkel dörzsölve).
2. Az orr-torlódások megszűnnek az orrszinuszokkal való érintkezéssel (speciális összetételeket kell alkalmazni, csökkenteni kell a puffadást, csökkenteni a váladékokat), a cseppek alkalmazásával (az életkor szerint kell kiválasztani, mivel az érszűkítő hatás nem mindig hasznos).
3. A torok fájdalmát és viszketését a fűtés megkönnyíti a speciális anyagok, köztük a mentolt vagy eukaliptuszot tartalmazó anyagok felhasználásával.
4. Az izmokban és az egész testben fellépő gyengeség megszünteti a megfelelő pihenést - teljesen pihenni és 1-2 órán át aludni. Az erő növelése érdekében ajánlatos forró teát inni málna lekvárral.
5. Ha fejfájás van, pirulát kell szednie.
6. A cseppek használata segít elkerülni a tüsszentést.

Különösen a testhőmérséklet enyhe növekedését (nem haladhatja meg a 38 fokot) nem szabad, mert ebben az esetben a szervezet, az immunrendszere függetlenül megbirkózik a probléma forrásával.

Az esetek 90% -ában az emberek figyelmen kívül hagyják az első tüneteket, ami rövid idő alatt megakadályozza a gyógyulást. Fontos emlékezni arra, hogy a népi jogorvoslatokkal történő megfázás nem csak a gyógynövények és növények használatára korlátozódik - az integrált megközelítés jól működik, a gyógyszerek által kínált hagyományos módszerek és módszerek kombinációja. A vírusok és a gyulladásos folyamatok megállításának megakadályozásához sok gyógynövény tea, gyógynövény-infúzió, meleg italok citrommal és mézzel fogyasztható. Ha van ilyen lehetőség, akkor a teljesítmény javítása érdekében forduljon a terapeuta / gyermekorvoshoz (kor szerint), mivel a hideg tünetek a régiótól függően eltérőek lehetnek.

Fontos, hogy előre tudjuk, mi segít gyorsan a hidegen, mert az első tünetek idején gyors cselekvésre van szükség. Az akut légzőszervi fertőzések gyógyszereinek kezelése a gyógyszerek otthonban történő használatát jelenti, ha nincs SARS vagy influenza gyanúja - ebben az esetben az első dolog, amit meg kell tenni, diagnosztikai vizsgálatnak kell alávetni. A terápiás kísérletek nem végezhetők el, ha egy terhes nő vagy baba problémát észlelt, az összes találkozót orvos hozza meg.

A helyreállítás első ajánlásai közé tartozik a meleg folyadék használata, ez a szám nem csak a teákat, hanem a húsleveseket (hús, baromfi), kompótokat és gyümölcsitalokat (szobahőmérséklet) is tartalmazza. Nem használhat forró vizet, különösen torokfájással, mivel ebben az esetben a gyulladás által károsodott nyálkahártyák még zavartalanabbak lesznek.

A tünetek kialakulását követő első napon teljes pihenést kell megfigyelni (ha lehetséges, az ágy alatti pihenés a mentális és fizikai stressz csökkenése). A probléma gyors leküzdése érdekében figyelmet kell fordítani a szobahőmérsékletre - a szellőzés ajánlott, de nem szabad hidegnek lennie a szobában. Ha egy személy elkezd izzadni a jelek megjelenésekor, akkor tiszta és száraz ruhába kell váltania.

Gyógyszerek, amelyeket ajánlott használni - összetett tabletták vagy porok, amelyek megszüntetik a tüneteket. Ha az izmok fájdalmas érzéseit hozzáadják a fejfájáshoz, akkor egy meleg ital segít enyhíteni ezeket a tüneteket. Szüksége van továbbá olyan gyógyszerekre is, amelyek csökkentik a hőmérsékletet (ha 38 fok fölé emelkedtek).

Fontos emlékezni! A rendkívül meleg folyadékok használata nem képes megbirkózni a hideg megjelenését okozó fő okkal.

A gyógyító teákat és a gyógynövényeket legfeljebb 5 napig kell használni az első tünetek megjelenésétől számítva, valamint a zsákok száma nem haladhatja meg a 4 darabot. Példa a kezelésre az első 24 órában:

1. A Ferveksa-t 1 zsák 200 ml forró vízzel történő használatával kell használni. Meg kell inni. A maximális mennyiség 3-4 étkezési naponta, étkezés után, életkor szerint. A csecsemők esetében ez a gyógyszer a 6 éves korig bekerül a kezelési programba, a maximális adag 1 naponta 2 alkalommal használható.
2. Pharmacytron - ezt a gyógyszert egy pohár vízzel hígított zsákban kell használni. A gyógyszer maximális mennyisége naponta 3 csomag, a maximális kezelés 5 nap, a korhatár 14 év.

A kezelési program további komponensei - belégzés, felmelegedés.

Ha a tünetek az első napoktól fényesen jelennek meg, de bebizonyosodott, hogy ez nem a SARS vagy az influenza, akkor a speciális készítmények - immunmodulátorok szerepelnek a helyreállítási programban. Hatékonyan működnek és gyorsabban tudnak helyreállítani. Ezek a gyógyszerek segítenek az immunrendszer természetes képességeinek aktiválásában anélkül, hogy szükségtelen stresszt okoznának. Ennek megfelelően a felhasznált gyógyszerek szélesebb körben fogják nyilvánítani képességeiket. Emlékeztetni kell arra is, hogy a szakértők azt javasolják, hogy gyors gyógyulási immunmodulátorokat válasszanak, amelyek a tanulmányok eredményei szerint kimutatták, hogy széles spektrumúak. Gyorsan pozitív hatású gyógyszerek, például:

1. Tsikloferon. Használata javasolt, mivel hatékonyan működik, de minden rendszernek és szervnek teljesen biztonságos. Terápiában a gyermek 4 éves korától kezdve használható. A kezelés módja a következő: 4-6 éves korig - 1 tabletta naponta, 6-11 éves korig - már 2 tabletta (reggel és este). A 12 éves életkor elérése után 3 tabletta használható fel, mint a felnőttek kezelésében. Az eszközzel végzett terápia 10-20 napig tart (maximum).
2. Amiksin. Ez a gyógyszer 7 évesnél idősebb gyermekeknél a megfázás kezelésére használható. Az esetek 95% -ában az árfolyam 6 tabletta. Ebben az esetben az adagolás módja a következő: 1-2 nap - 1 tabletta naponta, majd 1 tabletta két napig. Fontos szem előtt tartani, hogy a 7-14 éves gyermekek esetében az árfolyam 3 tabletta, az adagolás két tabletta naponta 1 tabletta.

A szakemberrel folytatott konzultáció segít megelőzni a hibákat a kezelés során, mivel további gyógyszert írhat elő, amely garantálja az erő és az egészség gyors helyreállítását.

Gyors segítség a hidegindításkor

Annak érdekében, hogy segítséget nyújtsunk a hideg gyors első megnyilvánulásaiban, vitaminokat kell hozzáadni a gyógyszerekhez és a népszerű receptekhez (egyedi elemek vagy komplexek, amelyeket az életkor szerint választanak ki). A vitaminok (különálló összetevőik vagy kész komplexek felnőttek és gyermekek számára) segítenek a gyógyulási folyamat felgyorsításában. Fontos megjegyezni, hogy nem csak az első napon, hanem a tünetek csökkentése után is szükségessé válik - 3-4 nap.

Emlékeztetni kell arra is, hogy a gyógyszerkészítmények mellett növelni kell a friss gyümölcsök és zöldségek mennyiségét a menüben. A B csoport főbb vitaminjai, amelyek a megfázás szempontjából hasznosak, mivel segítik a hasznos és gyógyhatású anyagok felszívódási folyamatainak növelését, felgyorsítják az antitestek szintézisét, amelyek az immunrendszer helyreállításához és megerősítéséhez szükségesek. A D-vitamin nem kevésbé fontos a gyors gyógyulási folyamat szempontjából, jelenléte a terápiában szükséges az anyagcsere-folyamatok aktiválásához és a nyomelemek, például a foszfor és a kalcium asszimilációjához. A C-vitamin közvetlenül hat a vírusokra, aktiválja és tovább erősíti az immunrendszert. Az E-vitamin sejtekben működik, megakadályozza a gyulladásos reakciókhoz vezető vírusok és folyamatok kialakulását. A gyógyulási folyamat fontos résztvevői a réz és a vas - antimikrobiális, gyulladáscsökkentő hatása van, támogatják az összes biokémiai reakcióhoz szükséges oxigénszintet.

Gyorsan és hatékonyan kezelje az orrfolyást és más tüneteket.

A megfázás kezelésére irányuló integrált megközelítés folyamatában figyelmet kell fordítani arra, hogy nem elég az immunrendszer megerősítésére, ezért gyorsan el kell távolítani a főbb tüneteket, például a torokfájást, köhögést vagy orrfolyást. Ezek a megnyilvánulások aggasztják az embereket a hideg első óráitól.

Fontos! A jelen tünetek mindegyikét külön kell kezelni - csepp / permetet használnak, hogy megszabaduljanak a hidegtől, köhögés elleni tabletták, szirupok és kenőcsök kezelésére, a torokfájást gyógyszerekkel vagy speciális spray-kkel kezelik.

A hideg tünetek komplex eltávolítása is lehetséges, de az ilyen hatások hatékonysága alacsonyabb lesz. Különös figyelmet kell fordítani a köhögésre, ezért ajánlott speciális gyógyszerek alkalmazása, például Dr. Mom (felmelegedés), Mukaltin vagy Sinekod. Minden pénzeszközt az orvos utasításai szerint vagy az orvos által előírt rendszer szerint vesznek. Speciális cukorkák, amelyek magukban foglalják az echinacea-t, a mentolt vagy az eukaliptuszot is, segítenek a gyors fellendülésben. Figyelembe kell venni az egyes eszközök korhatárát - így Dr. Mohm különböző formában kerül értékesítésre, mindegyikük különböző korú. 3 éves korú gyermekek kezelésére alkalmas Sinekod. Ebben az esetben a kezelési rend a következő lesz - 1 teáskanál naponta háromszor, az óvodáskorúak és a fiatalabb diákok, valamint a 12 év alatti gyermekek számára, naponta kétszer 2 teáskanál adagban.

Ha hideg van, segítségre van szüksége a torlódások és a tüsszögés leküzdésében. Ezt a feladatot a cseppek és a spray-k kezelik, mint például a naftalin, a Xymelin, a galazolin, a nazol. Jellemző - mindegyik gyógyszer két formában áll rendelkezésre gyermekeknek és felnőtteknek (0,05% és 0,1% -os oldat). Adagolás (felnőtteknek) - 1, naponta legalább 2-3 alkalommal 2-3 csepp. Gyermekek - 1-2 csepp naponta minden orrlyukban. Hatékonyan és gyorsan áthalad a duzzanat, gyulladás és torlódás, csökkent nyálka és tüsszentés. A súlyos rhinitis belélegzéssel is kezelhető, de ezt a módszert ajánlott orvosának megvitatására.

Egy másik tünet, amely az esetek 95% -ában fordul elő, egy torokfájás. Ahhoz, hogy megszabaduljunk róla, a szopás tabletták (Strepsils) vagy pasztillák használhatók. Korlátozások - legfeljebb 8 db naponta vagy a megvásárolt gyógyszerre vonatkozó utasítások szerint.

A megfázást népi jogorvoslatokkal kezeljük.

A fő terápiás kurzusba beépíthető hagyományos receptek, valamint további megelőző elemekként szolgálnak a megfázás. A hagyományos orvoslás fő előnye a vitaminok, mikro- és makroelemek nagy mennyisége, amelyek erősítik a testet, és hozzájárulnak a természetes védelmi folyamatok bevonásához.

Garantált, hogy megnyerte az otthoni megfázás minden megnyilvánulását, segít a bevált receptnek - meleg tejnek, amelyet hozzáadunk málna lekvárral vagy természetes mézzel. Ilyen italt csak a lefekvés előtt kell használni a kezelésre és a megelőzésre, mivel a szervezet 90% -ban reagál a relaxációra, és az aktív felmelegedés és izzadás megkezdődik. Ez az ital segít a fejfájás és a negatív érzések enyhítésében. A tejet a mézzel vagy málnával naponta egyszer nehéz körülmények között inni.

A népszerű tudás megszabadulhat, többek között a hidegtől is, mivel van ilyen eljárás, mint a mosás. Ebből a célból vizet használnak fel benne oldott sóval (lehet mind a szokásos főzés, mind a tenger). Arányok - 500 ml víz és 1 evőkanál só. A mosást naponta átlagosan 4-szer végezzük (mindkét orrlyuk).

Belégzés, amelyben illóolajok és gyógynövények vannak, lehetővé teszik, hogy gyorsan enyhítse a tüneteket, visszatérjen a személy erejéhez és kitartásához. A hagyományos orvoslás azt javasolja, hogy az eljárásba egy vagy több gyógynövény - menta, zsálya, levendula - szerepeljen. Jól foglalkozunk a megfázás fenyő, eukaliptusz és hárs kezelésével. 300 ml vízre 1 teáskanálnyi növényt kell bevennie (bármelyik javasolt). A kapott folyadékot fel kell forralni. Ezt követően inhalációs folyamatot hajtanak végre - a gőzök belélegzése gyógynövényekkel.

Gondolkodva arra, hogyan kell gyógyítani a hideget, nem szabad elfelejtenünk, hogy a málna (friss vagy lekvár formájában) egyedi tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek lehetővé teszik, hogy hatékonyan ellenálljon a jelenlévő tüneteknek. A hőt eltávolítja, erősíti a testet. Ha azonnal kezdi a kezelést, akkor az ARD-t csak 1 nap alatt lehet megnyerni. A málna lekvárral ellátott teát gyógyító szerként napi 7-szer lehet itatni, mint profilaxist - 1-2 alkalommal.

A megfázás másik módja a borjak és a lábak dörzsölése a kölnivel vagy az alkohollal. Az eljárást este ajánljuk (csak lefekvés előtt), meleg zoknit kell használnia. A kurzus naponta mindaddig teljes, míg a hőmérséklet nem haladja meg a 38 fokot.

Így az akut légzőszervi fertőzések megnyilvánulásaiból 1-2 napon belül helyreállítható. Ebből a célból integrált megközelítésre lesz szükség - a hagyományos és a hagyományos orvosi ismeretek kombinációja. Az elért pozitív eredmény megerősítése segít a megelőzésben.

Hogyan gyorsan gyógyítani a hideg 1 nap

16 természetes módszerek és eszközök, amelyek segítenek megszabadulni a hidegtől

Ha hideg lesz, fáradtnak és fáradtnak érzi magát. A torkod fáj vagy fáj, az orrod el van zárva; néha melegnek érzi magát, és akár pirosra is fordulhat; máskor lehetnek hidegrázás, fájdalom és remegés a testben. Mindezek a hideg tünetek nagyon kellemetlenek lehetnek, mivel kényelmetlenséget okoznak és zavarják a mindennapi életedet.

A hideg megszabadulása szintén meglehetősen nehéz, mivel a legtöbb orvos csak olyan gyógyszert ír elő, amely csökkenti a magas testhőmérsékletet, vagy legfeljebb az ágy pihenését.

Szóval, hogyan lehet gyorsan gyógyítani a hideg otthon egy nap? Ebben a cikkben 16 természetes módszert és eszközt fogunk megvitatni, amelyek segítenek megszabadulni a hidegtől. Mindezen időellenőrzött eszközök hatékonyan és gyorsan működnek, így jobban érezheti magát a következő napon.

Mi a hideg és hogyan fejlődik?

Néha minden ember megfagy. A gyengébb immunrendszer miatt a gyermekek általában évente 6-8-szor hidegben szenvednek. A mikroszkópos mikroorganizmusok, a mikrobák, a szennyezett felületekről, például ajtófogantyúkból, vagy fertőzött emberekkel kezet rázva, a mikroszkópos mikroorganizmusok miatt szenvedünk megfázás.

A közönséges hideg olyan fertőző betegség, amely személyről emberre terjedhet. A megfázás okozta köhögés és tüsszentés terjeszti a betegséget okozó baktériumokat és vírusokat, így a fertőzés tovább terjed (különösen az őszi-tavaszi időszakban).

A vírusok a köpet, a nyál és az orr-váladékok révén is bejutnak a szervezetbe. Ha fertőzött kezével megérinti az arcát, a szemét vagy a száját, ezek a mikroorganizmusok belépnek a szervezetbe ezeken a nyílásokon keresztül. A faggyút okozó kórokozók fő típusa a rhinovírusok.

Szervezeteink képesek a legtöbb kórokozóval gyorsan harcolni; Néhány esetben azonban nem tudnak azonnal megbirkózni a fertőzéssel, ami hideg tüneteket okoz, mint például:

• fejfájás
• hidegrázás (lázas remegés)
• orrfolyás
• orr-torlódás
• torokfájás
• köhögés
• megnövekedett testhőmérséklet
• általános rossz közérzet
• izomfájdalom
• fáradtság

Néha a közönséges hideg bonyolult lehet, és bakteriális fertőzéssé válhat, mint például fülfertőzés, tüdőgyulladás vagy sztrájkfájás. Ezeket a fertőzést antibiotikumokkal kell kezelni. A fertőzés után 12-72 órával hideg tünetek jelentkezhetnek.

Ki tudja elkapni a hideget?

Szinte minden ember időnként hidegben szenved. A gyengébb immunrendszerrel rendelkező emberek azonban gyakrabban fertőződnek meg. Az iskoláskorú gyermekek nagyobb valószínűséggel megfázódnak, mivel szoros kapcsolatban állnak más fertőzött gyermekekkel. A gyengébb immunitású idős emberek évente 3-4 alkalommal is hidegek lehetnek.

Standard hidegkezelés

A legtöbb egészségügyi szolgáltató általában azt javasolja, hogy sok folyadékot inni és az ágy pihenésére ragadjon, hogy megszabaduljon a megfázásból. Antipiretikus gyógyszerek is rendelhetők Önnek vagy gyermekének. Ha a közönséges hideg a fül vagy a szinuszitis bakteriális fertőzése (frontális sinusitis, sinusitis, stb.) Formájában okoz komplikációt, az orvos antibiotikumot írhat elő.

Hogyan lehet gyorsan gyógyítani a megfázást a természetes jogorvoslatokkal otthon

Beszéljük meg, hogyan lehet gyorsan és hatékonyan kezelni a hideget otthon.

1. Növelje a C-vitamin bevitelét.

A C-vitamin egy antioxidáns vitamin, amely fokozza az immunitást és a toxinok és szennyező anyagok által okozott szabad gyökök által okozott károkat. A C-vitamin rendszeres bevitele segíthet a megfázás, az influenza és más krónikus fertőzések elleni küzdelemben.

Tanulmányok kimutatták, hogy a napi 2000 mg-os C-vitamin nagy adagja segíthet a hörghurut elleni küzdelemben. A betegség első jele, vegye C-vitamint, és folytassa azt néhány napig, még akkor is, ha jobban érzi magát. Ha hasmenése alakul ki, csökkentse az adagot és vegye be napi 1000 mg-ot, amíg jobban érzi magát.

2. Igyon citromlevet

A citromlé a C-vitaminban gazdag citrom- vagy mészlé, amely a C-vitaminban gazdag citrom- vagy mészlé fogyasztásával segít a hideg gyógyításában.

• A hideg első jele után préseljen egy egész citromot egy pohár meleg vízbe, és adjon hozzá egy kis mézet. Igyon ezt az italt naponta legalább 6-szor, amíg jobban érzi magát. A citromlé csökkenti a szervezetben a toxicitást és erősíti az immunrendszert, amely hatékonyabban küzd a baktériumok és vírusok elleni küzdelemben. Segít csökkenteni a hideg időtartamát, és sokkal jobban érzi magát.
• A sült citromot is használhatja a hideg gyógyítására 1 napig. Csak 2-3 citromot sült egy forró sütőben, amíg a bőr meg nem reped. Amint ez megkezdődött, kivonjuk a lé és édesítsük meg mézzel. Igyál egy teáskanál e gyógyszert az étkezés előtt és ismét ágy előtt, hogy gyorsan meggyógyítsa a hideget és a köhögést. Nagyon erős hideggel, naponta háromszor, édesített citromlevet készít.
• A hidegrázás és a láz esetében fél tucat citromot vágunk. Szeleteket adjunk forró vízbe. Az elegyet legalább 30 percig forraljuk. Törzs. Énekelj egy teáskanál citromleveset két óránként, amíg a hideg el nem tűnik.

3. Egyél forró leveseket

Ha nem tudja, hogyan kell 1 nap alatt gyógyítani a hideget, használhatja ezt az időtesztelt módszert. Lehet enni a házi forró levest, amit szeret, de a fokhagyma és a csirke leves a legjobban működik.

Fokhagyma leves

A fokhagyma antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek elnyomni a közös hidegt okozó kórokozókat. A fokhagyma antiszeptikus és görcsoldó tulajdonságokkal rendelkezik. Alkalmazása csökkenti a fájdalmat és fájdalmat, ami általában a hideg elején jelentkezik. Íme a fokhagyma leves receptje:

összetevők:

• 2 liter csirke vagy zöldségleves
• 8-10 hámozott és apróra vágott fokhagymás szegfűszeg
• 2-3 evőkanál olívaolajat
• 3 közepes hagymát (apróra vágott)
• 2 szegfűszeg (fűszer)
• ½ tl őrölt füstölt paprika
• 5 gallya kakukkfű
• 2 babérlevél
• 3 közepes paradicsom (apróra vágott)
• sherry ecet

Előkészítési módszer:

• Melegítsük az olajat egy serpenyőben. Adjuk hozzá a fokhagymát, és addig sütjük, amíg barna lesz. Most eltávolíthatja a fokhagymát az olajból.
• Most hozzáadjuk a hagymát az olajhoz. Addig sütjük, amíg barna nem lesz. Ezen a ponton újra hozzáadhatja a fokhagymát, miután egy kanállal vagy turmixgéppel pürévé alakította.
• Adjuk hozzá a maradék fűszereket és paradicsomot, és sütjük.
• Miután a paradicsom puha, adjuk hozzá a csirke / zöldség levest.
• Forraljuk 30 percig.
• Adjunk hozzá egy bizonyos sherry ecetet a leveshez, hogy hozzáadjanak egy különleges ízt.
• Igyon ezt a levest naponta 3-4 alkalommal, hogy gyorsan megszabaduljon a hidegtől.

A fokhagymás leves mellett a fokhagymát az összes edénybe is belefoglalhatja. Ha elviseli az ízét, akkor nyers fokhagymát is fogyaszthat.

Csirke leves

A hideg elején is csirke levest lehet inni. Valójában: a csirke leves az egyik legjobb népi jogorvoslat a megfázás és köhögés kezelésére. Ezt a gyógyszert még az ókori Egyiptomban is használták, hogy megakadályozzák a láz és a megfázást. Bár ennek a betegségnek a használata nem képes közvetlenül gyógyítani, biztosan segít jobban érezni magát.

Az a tény, hogy ha beteg, nem akarsz semmit enni. Csirke leves ivása után a vércukorszintet a normál tartományban tarthatja. Ez segít abban, hogy jobban érezze magát, valamint hogy a szervezet számára energiát nyújtson a fertőzés elleni küzdelemben. A csirke levesből hidegtáplálást tehet, ha más összetevőket, például gyömbért, fokhagymát és forró paprikát is hozzáad, ami javítja a vérkeringést és a fehérvérsejtek mozgását.

4. Gyömbér

A fokhagymához hasonlóan a gyömbér egy másik nagy természetes orvosság, amely csökkentheti a hideg időtartamát. A gyömbér akkor is segít, ha fáj a torok vagy köhögés. Vágjon friss gyömbér gyökeret, és adjon hozzá egy csésze forró vízhez. Adjunk hozzá néhány juharszirupot, mézet vagy steviát a tea édesítéséhez. Igyon ezt a csodálatos hideg teát naponta 3-4 alkalommal, amíg jobban érzi magát. A gyömbér nemcsak a hideg tünetekkel küzd és dekongesztáns hatású; Ez is kiváló módja annak, hogy megbocsássa a emésztést.

5. Gőz belélegzése

Hogyan gyógyítsunk egy hideget és hideget egy nap alatt? Az ebben a cikkben felsorolt ​​egyéb eszközökkel együtt a gőz belégzése segít ebben. Ez egy fantasztikus módja annak, hogy megszabaduljon az orr-torlódásoktól, amelyek általában a hideghez vezetnek. Ehhez forraljuk fel a vizet, 2-3 csepp eukaliptuszolajat forró vízbe tesszük, az arcot egy forró víz fölé döntsük, a fejét törölközővel fedjük le, és 10 percig lélegezzük be a forró gőzöket. A gőz belégzése segít megszabadulni a torokfájástól, orrfolyástól és az orrszűkületétől.

6. Igyon sok folyadékot.

A szervezet folyadékokat használ a fertőzések leküzdésére. Ezért legalább 8-10 pohár friss, tiszta vizet inni minden nap és még több napig, amikor beteg. Ez segít megszabadulni a baktériumoktól és a vírusoktól izzadság és vizelet révén. Ne igyon édesített szénsavas italokat és gyümölcsleveket. A cukor csökkenti az immunitást, ami tovább gyengíti a testét. Ön is inni gyógynövény teák, amelyek a koffeinmentes.

7. Vegye ki az Echinacea-t

Ha szeretné megtanulni, hogyan kezelje a népi jogorvoslatokkal járó megfázást, próbáld ki az Echinacea-t. Az Echinacea a megfázás, köhögés és az influenza vírusok egyik legjobb gyógynövénye. Ma az echinacea többféle formában, például tea, tinktúrák vagy pirulák formájában áll rendelkezésre. Ne vegyen be echinacea-t több mint 12 hétig.

Az autoimmun betegségekben szenvedő betegek, mint például a szisztémás lupus erythematosus vagy a sclerosis multiplex, kerülniük kell az Echinacea szedését. Kerülje az ezen a növényen alapuló jogorvoslatok használatát is, ha allergiás a kamillára vagy más hasonló növénycsaládra.

8. Alvás fejjel emelkedett.

Ha egy orrnyílás van, zavarhatja az alvást. A felemelt fejű álom segít könnyebben lélegezni. A hálószobában egy párásítót is használhat, hogy az orrjáratokat szárazon tartsa, ami szintén segít a köpet felszabadulásában és a sebesség helyreállításában. Használjon két vagy három puha párnát vagy emelje fel az ágyát néhány centiméterrel, hogy segítse a nyálka hatékonyabb elhagyását az orrból.

9. Öblítse ki a torkát sóoldattal.

Ez a legjobb módja annak, hogy megszabaduljon a hideg fájdalomtól. Forralunk fel vizet, és adjunk hozzá egy teáskanál tengeri sót. Forró vizet feloldunk hideg vízzel, hogy az öblítőoldat meleg legyen. Naponta háromszor fogd be ezt a megoldást - ez segít megszüntetni a köpetet, csökkenti a fájdalmat és a torokfájást. Ha azonban a fertőzés mélyen behatolt a mandulák szövetébe, akkor a gargling kevéssé fogja használni.

10. Használja a Neti Pot-ot

Az orr-torlódások és a nyálkahártya zsúfoltságának kiküszöbölése érdekében használhatja a neti verejtéket, amelyet az orr mosására használnak. Töltse fel a neti edényt meleg vízzel, és adjon hozzá egy teáskanál sót. Hajtsa be a fejét a jobb oldalra, helyezze az orrát a bal orrlyukba, és kezdje bele vízbe. A víznek az ellenkező orrlyukból kell áramolnia. Tegye ugyanezt az eljárást a másik oldalon. Lehet, hogy a neti verejtéket megfelelően kell gyakorolni. Több kísérlet után szakértővé válik! Rendszeresen használja a neti verejtéket úgy, hogy az orr légutak és a sinuszok megtisztuljanak a nyálkából.

11. Igyál gyógynövény teákat

Sok gyógynövény tea gyorsan enyhíti a hideg tüneteket.

• Tea édesgyökérrel. Fantasztikus eszköz, amely segít gyorsan gyógyítani a hideget. A édesgyökér édes ízű, de természetes cukorja növeli az energiát, csökkenti a torokfájást, és elnyomja a köhögés reflexjét. A teát édesgyökérrel, vízzel forraljuk, egy pohárba öntsük, és adjunk hozzá egy teáskanál édesgyökér gyökeret. Hagyja, hogy a tea néhány percig álljon, utána iszol. Igyon legalább 2-3 csésze teát egy nap alatt.
• Kakukkfű tea (kakukkfű). Ez a kiváló gyógynövényes készítmény segít a köhögés elleni küzdelemben. A kakukkfű antimikrobiális vegyületekben gazdag, és a köpet és a nyálkát eltávolító expektoráló anyag is van. Ez ellazítja a légutakat és a torok izmait, ezáltal csökkentve a köhögést. A kakukkfű tea készítéséhez forraljon néhány vizet. Adjunk hozzá 1/2 teáskanál szárított kakukkfű leveleket vízbe. (Győződjön meg róla, hogy megvásárol gyógyászati ​​kakukkfű (kakukkfű), nem fűszer, amit a szokásos élelmiszerüzletekben vásárolhat!). Fedjük le a kupát fedéllel, hagyjuk 10 percig főzni, és feszítse meg. Igyon ezt a teát naponta háromszor három napig, vagy amíg a hideg eltűnik.
• Menta tea Nagy a megfázás és az influenza kezelésére.
• Tea zsályával. Ez egy hosszú távú német orvosság a hidegtől való gyors helyreállításhoz. Forralunk fel vizet, és öntsük bele a pohárba. Tegyen egy csipet száraz zsályát a vízbe, fedje le a csészét egy csészealjjal és hagyja 5 percig. Édesítsük meg mézzel és itassuk meg ezt a teát lefekvés előtt. A hideg tünetek gyors enyhülése ellenére 2-3 éjszaka, amíg a betegség el nem éri.
• Tea sárgabarack. Egy másik csodálatos eszköz a megfázás gyors kezelésére.
• Teáskanna tea. Ez egy nagyon jó természetes megoldás a megfázás és köhögés kezelésére, különösen éjszaka. Vegyünk egy teáskanál teáskanna, tedd egy pohárba és öntsünk forró vizet. Hagyja, hogy a tea 10 percig álljon. Igyál forró.
• Tea eper leveleiből. Ez a tea is segít gyorsan eltávolítani a hideg tüneteit.
• Tea monarddal Ezt a jogorvoslatot évszázadokon át az észak-amerikai indiánok használják a megfázás és a köhögés elleni küzdelemben. Öntsünk 2-3 teáskanál szárított monarda leveleket egy pohár forró vízzel, és hagyjuk, hogy forrjon. Egy csésze teát naponta 3 alkalommal.

12. Használjon szódabikarbót.

A szódabikarbóna az egyik legjobb természetes jogorvoslat, amely segít gyorsan megszabadulni a hidegtől. A megfázás elleni küzdelem különböző módokon használható. Például:

• Meleg vízhez hozzáadhat egy kis szódát és sót, és ezt az oldatot orrmosásként használhatja. Egyszerűen töltsön be egy tiszta fecskendőt ezzel az oldattal, és öblítse ki az orrlyukakat. Ez segít megszabadulni az allergénektől, mint például a penész és a por, ami hideg tüneteket okozhat.
• Meleg vizet is fogyaszthat, hozzáadott szódabikarbóval, hogy a test belső környezetét lúgosabbá tegye. Amikor a tested pH-értéke az alkáli oldalra változik, segít hatékonyabban leküzdeni a gyulladást és a fertőzést.
• Akkor is vízzel, amely egy teáskanál szódabikarbót és 2 aszpirin tablettát tartalmaz. Ezzel az oldattal naponta legalább 3-4 alkalommal gargling segít megszabadulni a megfázás, köhögés és az influenza.

13. Készítsen egy emlőgörcsöt illóolajokkal.

Vásároljon kiváló minőségű illóolajokat, mint például kámfor, eukaliptusz és mentol. Ezek természetes dekongesztánsok, amelyek segíthetnek a krónikus megfázásnak kitett embereknek. Készítsen magának egy eszközt a mellkas dörzsölésére az illóolajok hozzáadásával. Ha az olajok nagyon koncentráltak, irritálhatják a bőrt; ezért először próbáljon meg egy kis cseppet a csuklójára, és várjon 30 percet. Ha a bőr nem mutat irritáció jeleit, akkor biztonságosan használhatja ezeket az olajokat. A keverék homlokára és mellkasára való felhordása előtt az alapanyagokat néhány alapolajjal, például kókusz- vagy kukoricaolajjal is hígíthatja. Az orr alatt, a pulzáló pontokon és a nyakon is alkalmazható.

14. Használja az íjat

A hagymák és a hagymalé kitűnő eszközei az otthoni megfázás gyors kezelésének.

• Lehet hagymát készíteni, kis mennyiségű olajban megsütni és előszárítani. Alkalmazzuk a mellkasra a porszívót. Ha ezt az eszközt használja, tartsa melegen a testét. Gyakran cserélje ki a szúrást. A homlokára és a mellkasára hagymalé is helyezhető. A hagymalé gyakori használata szintén bizonyított természetes módja a megfázás megelőzésének.
• Egy másik módja annak, hogy a hagymát a hideg gyors felszabadítására használja. Adjuk hozzá a zúzott darabokat a forró forró vízhez, és forraljuk addig, amíg a hagyma illata el nem kezd folyni a vízből. Töltsük fel a vizet a tűzhelyről. Hajtsa fel a vizet és fedje le a fejét egy törülközővel. 10 percig belélegezzük a hagymát. Ez az eszköz segít éjszaka jól aludni és gyorsan megszabadulni a hideg tünetektől.

15. Használjon ecetet

Az ecet kiváló megoldás a sinus torlódásának megszüntetésére. Lélegezzük be az ecetgőzöket egy serpenyőben történő melegítéssel. Ez azonnal megszünteti az elzáródást a szinuszokban. Az almabor ecetet is meg lehet inni 1 teáskanálnyi termék keverésével egy pohár meleg vízzel és mézzel naponta többször, hogy gyorsan megszabaduljon a hidegtől. Győződjön meg róla, hogy csak szerves, szűretlen és nyers almaecetet választ. Ez kiegyensúlyozza a szervezet pH-ját és megszabadul a gyulladástól.

16. Használja kurkuma

A kurkuma segít a gyulladás elleni küzdelemben, a megfázás és a köhögés megelőzésében, és még a rák megelőzésében is. Számos módja van a kurkuma használatának a hideg elleni küzdelemre:

• Vegyünk ¼ teáskanál és keverjük össze egy pohár meleg tejet. Ezt a keveréket cukorral vagy mézzel édesítheti. Igyáld ezt a gyógyszert az ágy előtt, hogy megszabadulj a megfázásból és a köhögésből éjszaka.
• Megéghet egy kurkuma gyökér darabot, és belélegezheti az abból származó füstöt. Ez a jogorvoslat elősegíti a köpet és a nyálkahulladék felszabadulását, csökkentve a nátha által okozott orr-torlódásokat.
• A köhögés, a hideg és az influenza enyhítése érdekében néhány órával egy kis teáskanál kurkuma keverve mézet eszik. Ez a gyógyszer eltávolítja a nyálkahártyák felhalmozódását a hörgőkben.
• Készítsünk egy mellkasi dörzsölőszert, amely őrölt kurkuma, ghee és fekete bors. Alkalmazza ezt a keveréket a mellkas és a torok területére. Ez gyorsan meggyógyítja a hörgők irritációját és tisztázza a nyálkahártya felhalmozódását a mellkasban.

a forrás

Nincsenek kapcsolódó hozzászólások.

Kattintson a "Like" -re, és csak a legjobb hozzászólásokat kapja a Facebookon ↓

Hideg kezelés otthon: hogyan kell legyőzni a betegséget

A közönséges hideg gyakran sok kellemetlenséget okoz, annak ellenére, hogy a felnőttek tünetei és kezelése széles körben ismert.

Néha szükség van arra, hogy rövid idő alatt megszabaduljon a betegségtől. Ehhez tudnia kell, hogyan lehet gyorsan meggyógyítani a hideget.

Hideg és okai

A szövődmények elkerülése és a gyors fellépés érdekében meg kell értenie, hogy mi a hideg.

A közönséges betegség gyakori betegség, a gyerekek a betegségüket gyakran a betegség mentessége miatt betegítik meg. A betegség oka a fertőzött felületekből származó vírusok és mikrobák lenyelése, csökkent immunitás és feltételesen patogén mikroflóra aktiválása, vagy betegekkel való érintkezés.

A hidegek köhögés, tüsszentés, orrfolyás jelentkeznek. A betegség kitörése főként a szezonon belül jelentkezik a mikrobák és vírusok szaporodásának kedvező időjárási viszonyai miatt.

Szekrécióval léphetnek be a testbe: köpet, nyál, orrnyálkahártya. Ha egy személy piszkos kézzel érinti a szemet vagy a száját, akkor ezek a szervek nyálkahártyáin esnek át. A legtöbb fertőzés esetén a test elpusztul. De ha sok kórokozó van, a betegség kialakulásához vezet. Az immunrendszer működése attól függ, hogy hány napig tart a hideg.

A megfázás okai és kockázati tényezői:

• állandó stressz;
• a higiéniai szabályok megsértése;
• vitaminok és nyomelemek hiánya;
• alkohol, dohányzás, krónikus patológiák;
• gyengített immunitás;
• gyakori látogatások zsúfolt helyekre;
• hipotermia és túlmelegedés

Hideg tünetek

A felnőtteknél a hideg fő tünetei a következők:

• az orrnyálkahártya nyálkahártya duzzanata, légzési nehézség;
• 37-38 fokos hőmérséklet;
• orrfolyás, tüsszentés;
• test fájdalom;
• a torok vörössége, viszketés, fájdalom, irritáció, csiklandozás;
• hidegrázás;
• erős orrkisülés;
• fokozott szakadás;
• köhögés;
• fejfájás.

Ha a katarrális betegségek a test erős gyengülésének hátterében alakulnak ki, akkor az állapot jelentősen romlik. Ha időnként nem kezelik őket, az ágy pihenését nem lehet megfigyelni, ami komplikációkhoz vezethet.

Ezért a hideg első jeleinek megjelenésekor lépéseket kell tenni.

Kezelés a hideg első jele

Az alábbi cselekvések alkalmasak azok számára, akik megértik, hogy egészségük romlása hipotermiát okoz, és csak az első hideg tünetek jelentek meg.

Ezek a módszerek nem alkalmasak gyermekek kezelésére, nem ajánlott őket influenza vagy bakteriális fertőzés kialakítására. A hidegtől való gyors mentességre vonatkozó intézkedések:

1. Ha nem lehet kórházba kerülni, tartózkodnia kell a klinikán. Az orvosi létesítményekben sorban állva tele van az állapot súlyosbodásával.
2. Ne igyál lázcsillapító szereket 38,5 ° C alatti hőmérsékleten.
3. A megfázás hatékony gyógyszere - C-vitamin - sokkal hatékonyabban segít a betegség elleni küzdelemben. A tablettát formában lehet bevenni, de nagy mennyiségben és bogyókban (málna, ribizli) tartalmaz.
4. A hidegkezelés felgyorsul, ha több folyadékot iszik.
5. Hatékonyan, ha hideg, elfogyasztja a tüneti kezelésre szánt összetett gyógyszereket.
6. A hideg első jele, hogy melegen tömörítheti a mellkasát vagy a hátát, használjon mentol kenőcsöt, konzervdobozokat, mustárvakolatokat.
7. Lehet inni egy csésze forró teát, és azonnal lefeküdni.
8. Ha nincs hipertermia, a rövid séták az utcán segítenek felgyorsítani a helyreállítást.

Hideg kezelés otthon

A hidegkezelés az ágy pihenésével kezdődik. Sok folyadékot kell inni, ez csökkenti a nyálka viszkozitását a légzőrendszerben, és megkönnyíti az eltávolítását.

Ahhoz, hogy megértsük, hogyan lehet gyógyítani a hideget otthon, meg kell ismernie az immunrendszer működésének finomságait. A hőt nem szabad tolerálni, egészségtelen.

Sok pihenésnek kell lennie, feladnia kell a számítógépet, a TV-t és az olvasást. Ne próbálja gyorsan meggyógyítani a megfázást, ha egyszerre a lehető legtöbb küzdelem módszerét használja.

gyógyszerek

A legjobb gyógyszer a megelőzés. Természetesen nem lehet teljesen biztosítani a valószínű hideg ellen, ezért az első tüneteket meg kell tenni. Ami a hidegtől függ, a tünetek jellemzőitől függ.

Egyes orvosok a betegség első napjaiban ajánlják vírusellenes szerek és immunmodulátorok bevételét. Működésük a saját interferonjának mesterséges vagy stimuláló bevezetésén alapul.

Különösen gyakran a gyermekek kezelésében írják elő őket. Az Egészségügyi Világszervezet úgy véli, hogy e gyógyszerek alkalmazása nem megfelelő. A klinikai vizsgálatokból nem áll rendelkezésre megbízható adat, amely megerősíti azok hatékonyságát.

Tüneti kezelés

A tüneti terápia alapján azonosítható:

• lázcsillapító szerek;
• köptető gyógyszerek;
• torok spray;
• orrcseppek.

Gyógyszeres kezelés

Az utolsó kategória többféle gyógyszert tartalmaz, amelyek közül a leghatékonyabbak a vazokonstriktorok és a tengervíz.

Az előbbi a nyálkahártya duzzanatának enyhítésére és a légzés megkönnyítésére szolgál. Segítenek megelőzni a lehetséges szövődményeket, beleértve a középfülgyulladást és a sinusitist. Ezek általában ximetazolin és oximetazolin cseppek.

Tengeri víz szükséges a nyálkahártya nedvesítéséhez és a patogén mikroorganizmusok eltávolításához az orrnyálkahártyából. Ehelyett olcsóbb ellentételezést használhat.

A torok spray-k antiszeptikumok, gyulladáscsökkentő szerek, fájdalomcsillapítók lehetnek. Fontos figyelmet fordítani a gyógyszer indikációira és összetételére, hogy a hatóanyagok ne okozzanak allergiás reakciót.

Egy komplex fellépés révén a tünetek kiküszöbölhetők az acetilszalicilsavat, paracetamolt, fenilefrint és más anyagokat tartalmazó gyógyszerek. A készítménytől függően az allergiás reakciót enyhíti, elősegíti az orr légzését, megszünteti a hőmérsékletet.

A megfázás hőmérséklete nem haladja meg a 38,5 fokot, ha magasabbra nő, a paracetamollal vagy fenil-propionsav-származékokkal gyógyszert használhat.

Ne szedje be az antibiotikumokat, és vegye be őket, ha nincs bizonyosság a betegség bakteriális eredetéről. Mielőtt eldöntené, hogy mit kell tennie, konzultáljon egy terapeutával.

Népi jogorvoslatok

Az otthoni hidegkezelés több módszer használatát jelenti. Alkalmazhatók tüneti kezelésként vagy komplex hatás részeként, egyidejűleg a gyógyszerekkel.

A rinitis kezelésére szolgáló népszerű módszerek közül a következők:

• az orrnyálkahártyát sóoldattal mossuk. Elkészítheti ezt: 1 liter vízben 1 evőkanál. kanál tengeri sót;
• friss Kalanchoe-lé temetése;
• csepp répa, burgonya vagy aloe. Ezeket vízzel 1: 2 arányban kell hígítani;
• csepp méz és hagyma. Pereterte hagymát és 50 ml vízzel és 0,5 tsp. méz. Az egyes orrlyukakba 6 cseppenként 2 csepegtetjük;
• ha az orrvégzés megnehezíti a kéregeket, növényi olajat (homoktövis, farok vagy olívaolaj) lehet használni a lágyításhoz. Néhány csepp befecskendeznek minden orrjáratba;
• burgonya belélegzése. Segítenek megkönnyíteni a légzést és felgyorsítják a helyreállítást. A burgonyát egyenruhában kell főzni, dagasztva, majd a gőz kb. Egynegyed órát kell lélegezni;
• hagyma belélegzése. A hagymát zúzott tartályban 30 percig őröljük. A tartály kinyitása után 2-3 lélegzetet kell venni az orron keresztül. A fokhagyma antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik, hagyma helyett használhatja;
• a fokhagymát más módon is lehet használni - egy szegfűszeget és a lehető legmélyebben tegye az orrba. Egy kis égési érzést érezhet, ez normális. Ennek a módszernek a hatása gyorsan megjelenik, a lényeg nem az, hogy túlzásba hozza, hogy ne sértse meg a nyálkahártyát.

Köhögés meghódítása

A köhögés gyorsan elhalad, ha az intézkedéseket időben eltávolítják. Ezek közé tartoznak a gyógyászati ​​dekokciók, a fűtés és az inhaláció alkalmazása.

A hideg tünetek enyhítésének egyik leghatékonyabb módja a dörzsölés. Ugyanakkor terápiás anyagot kell alkalmazni a mellkas területére és dörzsölni. Használhatja ezeket a népi jogorvoslatokat:

1. Ricinusolaj. Melegítsünk 2 evőkanál. l. és keverjük össze 1 evőkanál. l. terpentin. Dörzsölje be a mellkas bőrébe, megkerülve a szívét.
2. Med. A mellkas rácsos, testhőmérsékletre történő előmelegítése. Csomagolja és hagyja kihűlni.
3. Kámforolaj. Hozzájárul a vérerek terjeszkedéséhez, felmelegszik. Szükséges, hogy a hát és a mellkas területét olajjal dörzsölje.
4. Az almabor ecetből is készíthet tömörítést: vízzel 3: 1 arányban keverjük össze, nedvesítsük meg az anyagot, és 15 percig csatoljuk a mellkashoz. Lehet alkalmazni a nyakra, hogy megszabaduljon a torok diszkomfortérzetétől.

A köhögés az alábbi italok használatával kiküszöbölhető.

1. A gyógyító fűszernövények főzete: menta, sárgarépa, édes lóhere, oregánó. 1 evőkanál. l. öntsünk 1 evőkanál. forró vizet, és hagyjuk egy órán át meleg helyen.
2. Linden tea. Egy ital elkészítéséhez meg kell főzni néhány növény virágot egy csésze forró vízben. A kész tea, hogy javítsa a hatást, adjon hozzá citromot mézzel.
3. Fekete retek leve. A gyógyszert frissen használják. Gyökér termés tiszta és vágja. Adjunk hozzá mézet és tegyük meleg helyre, fedjük le. Ragaszkodjon legalább 5 óráig, utána inni a kapott szirupot és 1 evőkanál. l. 8 óránként.
4. Mint. 1 evőkanál. l. növények főzzenek 1 evőkanál. forró vizet és 5-10 percig forraljuk. Adjunk hozzá 1 evőkanál. méz és citrom. Ital lefekvés előtt, előmelegítés.
5. Gyógynövény-főzet. Mucolytikus hatása van. Ahhoz, hogy ugyanabban az arányban készítsük el, készítsünk édesgyökér, zsálya és fenyő rügyeket. 1 evőkanál. l. keverjük össze 1 evőkanál. forrásban lévő vizet, és hagyjuk, hogy 3 órán át infundáljon. Ezt követően szűrjük meg és igyunk 2 evőkanál. l. 4 óránként jobban érzi magát.
6. 1 evőkanál. l. cukor, hogy melegítsen a tűzön, mielőtt felveszi őket. Ezután hűtsük le és adjunk hozzá tejet. Az edzés után nyalókát kapunk, amelyet a szájban kell tartani, amíg fel nem oldódik, és segít a köhögés hatékonyságának növelésében.
7. Brew 1 evőkanál. l. zsálya 1 evőkanál. forrásban lévő víz, törzs és ital este.
8. 1 evőkanál. l. Réti lóhere 1 evőkanál főzzük. forrásban lévő víz. 30 perces infúzió után adjunk hozzá mézet és italt. Segít gyógyítani a köhögést és a dörzsölést.
9. A teát akácból és lilaból főzzük. Igyon egy csésze naponta 3-4 alkalommal.

belélegzés

A belégzés gőz és porlasztó. Nem lehet magasabb hőmérsékleten elvégezni. Belégzési eszközök:

• aromaolajok (boróka, fenyő, teafa). Néhány csepp forró vízzel hozzáadjuk a tartályhoz, és 15 percig lélegezzük be a gőzt;
• kamilla, vörösáfonya infúzió. A füvet forró vízzel öntjük és 30 percig hagyjuk termoszban. Ezt követően a folyadék belégzésre kerül.

Gyógyítsa meg a torkát

Ha torokfájdalma van, gyorsan meg kell kezdeni a hideg kezelését, mert gyakran a betegség egyik első jele. Ez segít öblíteni.

Jó segítség a gyógynövények főzetének öblítése, kamilla vagy zsálya használata. 1 evőkanál. l. nyersanyagok öntsünk 1 evőkanál. vízzel, és forraljuk 15 percig. Ne használjon forró oldatot égési sérülésekhez.

1 evőkanál. vizet öntsünk 1 evőkanál. só, akkor is szódabikarbóna és 10 csepp jód. A keverék segít a tünetek gyors enyhítésében, a gyulladás és a kényelmetlenség csökkentésében.

Szükség esetén a népi módszerek segíthetnek a láz csökkentésében. Ehhez az ecetet 6-9% koncentrációban használjuk. Vegyünk 1 evőkanál. vízzel és 37-38 fokig melegítjük, majd félig hígítjuk ecetsavval. A kapott oldatban áztassa és préselje ki a ruhát, és törölje le a lábát, kezét, hónalját. Ezután fedje le a lapokat és feküdjön le 15 percig. Ha szükséges, ismételje meg az eljárást.

Egyéb módszerek

A következő intézkedések segítenek a megfázás és az orrfolyás gyors gyógyításában:

1. Vegyünk egy beteglistát, és maradj otthon, tedd magad jól, tedd meleg zokni, és tedd a mustárport. A pihenés ideje alatt a test jobban helyreáll, a betegség leküzdéséhez szükséges energiát termeli.
2. 36,6-37,2 fokos hőmérsékleten könnyű gyakorlatokat végezhet, kontrasztos zuhanyzást készíthet - ez serkenti az izzadást.
3. Ha a hőmérséklet nem emelkedik 37,5-nél magasabbra, akkor ki lehet menni.
4. Szellőztesse a szobát naponta kétszer. A tervezetben való tartózkodás nem ajánlott, hogy ne okozzon szövődményeket.
5. Néha a szellőztetést kvarc egészíti ki. Az ultraibolya sugárzás csökkenti a vírusok számát a szobában. A fertőtlenítés után az ablakok kinyílnak, a szoba oxigénnel van tele, és az ózon eltűnik.

A hideg tünetekkel rendelkező betegeknek tanácsos meleg fürdőt venni, gyakrabban mosni, hogy megtisztítsák a baktériumok bőrét. Szükséges az ágy cseréje a lehető leggyakrabban, és az erkélyen levegővel.

A túlzott izzadás segít megtisztítani a vírusok hulladéktermékeit. Ez is csökkenti a hőmérsékletet. Az izzadás folyamatának ösztönzésére gyógynövényeket használnak. Ajánlott nyírfa, zsákmány, zsálya, kapor, kamilla virág, Althea gyökér. A főzet elkészítése a következőképpen: 1 evőkanál. l. növényi anyagokat öntsünk 1 evőkanál. hideg vízzel, a levest vízfürdőben melegítjük, és ragaszkodjunk hozzá. Csökkenti a hő- és áfonyalé, a áfonyás főzet, a viburnum és a málna tea.

Az ágy pihenés segíti a megfázást.

Hideg kezelés gyermekeknél

Ha a gyermeknek hideg van, a szülőnek tudnia kell, hogyan kell gyorsan gyógyítani. Gyermekek kezelése során bizonyos óvintézkedéseket be kell tartani.

Gyermekek esetében a határhőmérséklet, amelyre nem szükséges lázellenes, nem 38,5, de 38. Gyermekeknél a hipertermia veszélyes lázas rohamokat okozhat. Nem szabad bogyókat levenni, amelyek allergiát okozhatnak, a mézet óvatosan használják.

Az alapszabály nem a kár. Ne vegyen részt gyógyszerekkel, orvoshoz kell fordulnia. Ebben az esetben a felnőttek számára alkalmazott számos kezelés nem elfogadható. Ne lebegjen a baba lábai az égési sérülések elkerülése érdekében.

Az 5 évesnél fiatalabb gyermekek ellenjavallt a jód és az abból származó termékek használatakor, égési sérüléseket okozhatnak. Ha a gyermek nagyon kicsi és az idő nagy része (legfeljebb egy év), akkor speciális orrszívóval kell eltávolítania az orr nyálkait.

37,5 ° C feletti hőmérsékleten nem ajánlott belélegezni, különösen a gőzt. Semmiképpen nem használható gyermekek számára lázcsillapító elemként és aszpirinnak, az utóbbi magas hepatotoxikus hatással rendelkezik. Nem szükséges, hogy egy kisgyermek hőmérsékletét hevítsék, ez súlyosbíthatja az állapotát.

Szükséges, hogy a helyiségben lévő levegő hűvös és nedves legyen, majd könnyebb lesz belélegezni. Hőmérséklet hiányában ajánlott, hogy menjen kívül, belélegezzen egy porlasztóval, nedvesítse a levegőt a szobában. Az orvosok emlékeztetnek arra, hogy szükség van a gyermekek megfázásaira úgy, hogy a közönséges hidegtől érkező vasoconstrictor cseppeket használjon a középfülgyulladás megelőzésére.

Mikor nem kell hideget kezelni otthon

Ha 3-5 nap múlva nem javul, orvoshoz kell fordulnia. A fő szabály - a harmadik napon jobb lesz, az 5. napon csak maradvány tünetei vannak. Az alábbi jeleknek figyelmeztetniük kell:

• több mint 3 napig a hőmérséklet 39 fokon belül van;
• súlyos köhögés, amit nézi a zihálás és a köpet hiánya;
• légzési rendellenességek;
• nagyon súlyos fejfájások, amelyek nem mennek el;
• az arc fájdalma, különösen az orr és a szem közelében;
• flegma vérrel vagy gennyel;
• lehetetlen a torok súlyos duzzanata.

Ezek a tünetek azt jelzik, hogy ez már nem hideg, és a kezelést azonnal meg kell kezdeni. Súlyos esetekben a kórházi ápolás segít elkerülni a súlyos egészségügyi következményeket. Ezután az út lehet minden másodperc.

Hideg megelőzés

Az egyik leghatékonyabb módszer a keményítés. A keményítés a test előkészítése a külső feltételek megváltoztatására.

Ez segít elkerülni a betegséget. Ha az immunitás gyenge, további védelmi módszerek vannak:

1. Kerülje a zsúfolt helyeket.
2. Ruha az időjáráshoz.
3. Mossa meg a kezét. Jó eszköz a megfázás okozta fertőzések megelőzésére.
4. Vegyünk vitaminokat. A vitaminhiány az immunrendszer romlásához vezet.
5. Kövesse az egészséges életmód szabályait.

A betegség legmagasabb előfordulási periódusában maszkot viselhet. A védelem hatékonysága fokozódik, ha egy ilyen maszkot a beteg viseli.

A hideg megfelelő kezelésével rövid időn belül javulás érhető el. Fontos, hogy ne felejtsük el az ágy pihenését és a stresszt.