Hidegkezelés

A közönséges hideg a leggyakoribb betegség. Ez a koncepció a légúti fertőzések nagy csoportját egyesíti, kiterjedt tünetekkel. A gyenge immunitású emberek gyakran tapasztalják ezt a betegséget. Fontolja meg a megfázás okainak és kezelésének módjait.

Mi a hideg

A "hideg" szó alatt a kórokozó mikroorganizmusok által okozott betegségek teljes listáját értjük. Az ilyen típusú betegségek tünetei szinte azonosak. A fertőzés a háztartási érintkezések során, valamint a levegőben lévő cseppeken keresztül történik.

A vírus minden emberben eltérő módon jelenik meg. Néhányan még nem észlelik a tüneteket, míg mások rendkívül keményen hideg fertőzést szenvednek. Ez vonatkozik azokra, akik gyengítették az immunrendszert. A hideg első napját szinte mindig enyhe tünetek jellemzik. A fertőzést általában a fertőzés típusa szerint osztályozzák:

1. Bakteriális. Nemcsak személyes kapcsolatok során lehet továbbítani. A baktériumok mindig a testben élnek, gyengült immunrendszerrel, a patológiai folyamat fejlődik.
2. Virus. Csak személyes kapcsolaton keresztül továbbítható.

A vírusok a fertőző betegségek okozói. Ezek közé tartoznak a rhinovírusok, az adenovírusok és a reovírusok. A hideg fertőzés jelentősen eltér a bakteriális fertőzésektől. Bakteriális károsodás esetén a kiválasztások vastagsá válnak, és vírusos lézióval átlátszóvá és folyékonyvá válnak.

Ha meglátja a hideg fertőzés első tüneteit, el kell kezdenie a kezelést.

A hideg okai

A közönséges hideget gyakori betegségnek tekintik. A kórokozóval való minimális érintkezés esetén is átvihető. Miután a vírus belépett a légutak borítékába, a patológiai folyamat gyorsan fejlődik.

A közönséges hideg okai felnőttek és gyermekek esetében azonosak. Ezek a következők:

1. Hypothermia. Az év jelentéktelen ideje miatt a ruházat és a hirtelen hőmérsékletváltozások. Hidegben a fertőzés nem lehetséges, ha a személyi ruházat megfelel az időjárásnak.
2. A szervezet fertőzése bármilyen típusú parazitával.
3. Gyakori stressz.
4. Alacsony fizikai aktivitás.
5. A levegő hiánya a szobában, ilyen helyeken, a vírus gyorsan növekszik.
6. Kiegyensúlyozatlan táplálkozás. Ez az egyik fontos oka - a hasznos vitaminok és ásványi anyagok hiánya a szervezetben az immunrendszer gyengüléséhez vezet.
7. Az immunrendszert elnyomó betegségek jelenléte.

A fertőzés fő oka a gyenge immunitás. A legjobb megelőzés az immunrendszer stabilizálására irányuló intézkedések.

Hideg tünetek

A hideg tünetek az emberekben eltérőek lehetnek. A hidegeket a következő tünetek kísérik:

1. Hidegrázás. Egy személy nem tud felmelegedni, az összes intézkedés ellenére.
2. Orrfolyás A testben a gyulladás jelenlétének fő bizonyítéka. Az orrfolyás tiszta, tiszta színekkel mentes. Az orr-torlódást gyakran tüsszögés kísérik. Bakteriális szennyeződéssel a kiválasztás sárgássá válik és viszkózussá válik. A késői kezelés során komplikációk alakulnak ki a sinusitis és a frontális sinusitis formájában.
3. Megnövekedett testhőmérséklet. A legtöbb esetben a hőmérséklet alacsony minőségű és nem haladja meg a 37,5 fokot. Ritka esetekben 38-ra emelkedik. Ha a láz több mint három napig tart, jelezheti a szövődmények jelenlétét.
4. Fájdalom és torokfájás. Ez kényelmetlen érzésekkel kezdődik, amelyek fokozatosan fájdalomba kerülnek, és a nyelés is súlyosbodik. Bakteriális fertőzés esetén a fájdalom szindróma kifejezettebb. A mandulákon is észrevehető fehér virágzik.
5. Gyengeség. Bármilyen fertőző betegség a test mérgezésével jár együtt. Ez gyengeséghez, hányingerhez, letargiához és rossz közérzethez vezet.
6. Fejfájást. A pontos lokalizáció, a leggyakrabban az időbeli régióban nyilvánul meg. Komplikációk esetén a fejfájás intenzívebbé válik.
7. Torokfájás és köhögés. Lehet száraz és nedves. A száraz köhögés a legtöbb esetben az influenzáról beszél.
8. Mellkasi fájdalmak. Gyakran erős köhögéssel jelenik meg.

Hideg betegséget különböztetünk meg: a 38 foknál nagyobb magas láz hiánya és a magas láz. Ez megkönnyíti a közönséges hideg és az influenza megkülönböztetését.

Első lépések a hideg tünetek észleléséhez

Ha hideg kezdődik, a lehetséges szövődmények elkerülése érdekében meg kell kezdeni a kezelést, és kövesse az alábbi táblázatban szereplő számos szabályt.

A korai fellépés segít gyorsan megszabadulni a betegségtől. De ezeknek az intézkedéseknek a teljes megtérülése nem elég. Szükséges komplex kezelés.

Hogyan kezeljük a hideget

Sokan érdeklik, hogy mit kell kezelni a hidegért? A megfázás számos módja van. Hatékonyan használják gyógyszerként és népi jogorvoslatokként.

A vírusellenes antibiotikumok célja a fertőzés okainak kiküszöbölése. Ezek közé tartoznak Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon és Immudon gyógyszerek. Nem ajánlott magának ilyen gyógyszert szedni, mivel ellenjavallatokkal és mellékhatásokkal rendelkeznek. Használat előtt forduljon orvosához.

A ceftriaxont, az Augmentint vagy a Levofloxacint a légutak fertőzésének kiküszöbölésére használják. Herpesz jelenlétében helyi gyógyszereket használnak. Ezek közé tartozik a Doconazole és a Gerpevir.

A köhögés és a torokfájás kezelésére aeroszolokat kell alkalmazni. Gyakorlatilag nincsenek ellenjavallatok, ezért az orvosi rendelvény nélküli önálló használatra engedélyezettek.

A legtöbb esetben a hideget otthon kezelik, de néha jobb, ha egy orvosi intézményhez fordulnak. Ezt a következő esetekben ajánljuk:

1. Bőrkiütések és bőrpírok jelennek meg.
2. A hidegrázás és a láz több mint három napig tart.
3. A 60 éves idős kor, valamint 3 év alatti gyermekek.
4. Egy erős fejfájás jelenléte, amely nem állítja le a fájdalomcsillapítókat.
5. Súlyos fájdalom a mellkasban.
6. Erős fájdalom a torokban.
7. A súlyos betegségek (pl. Cukorbetegség és onkológiai folyamatok) jelenléte.

Sokkal könnyebb kezelni a hideg kialakulását, ezért ajánlott azonnal fellépni. Az ágy pihenése ajánlott a betegség első napjainak betartása.

Hogyan gyógyítsunk hideget 1-2 nap alatt

Annak érdekében, hogy egy nap folyamán visszatérjen a hidegből, be kell tartania az alábbi szabályokat:

1. A kezelést rossz közérzet kezdetén kell kezdeni. Ebben a szakaszban fontos a szükséges gyógyszerek, friss gyümölcsök, gyógynövények és meleg víz készítése.
2. Jobb, ha a terápiát az Arbidol szedésével kezdjük. Ez az eszköz a fertőző betegségek mentőautója.
3. Az étvágy hiányában erővel nem lehet enni. Az étrend friss zöldségekre és gyümölcsökre, valamint könnyű gabonafélékre és levesekre korlátozódik.
4. Igyál sok vizet és egyéb folyadékot. A víz tökéletesen küzd a mérgezés folyamatával, és gyorsabban segít a szervezetben. Jobb a gyümölcsitalok és a természetes gyümölcslevek előnyben részesítése, mivel ezek az italok segítenek kompenzálni a vitaminok és egyéb hasznos elemek hiányát.
5. A helyiséget, ahol a páciens található, rendszeresen szellőztetni kell. A levegőt vírusokból kell tisztítani, ellenkező esetben a betegség visszaesése lehetséges. Éjjel a levegő a szobában tisztának kell lennie. Ahhoz, hogy megszabaduljunk a hideg segédhagymától, akkor gondoskodjon róla, hogy az egész szobában megszervezze.
6. Ne próbálja gyorsan csökkenteni a hőmérsékletet. Csak akkor lehet lőni, ha a beteg állapota romlik, és nem tudja elviselni.
7. Vigyen fel a szalvéta illóolajaira, és rendszeresen lélegezze be az illatát. Ez segít megszüntetni az orr-torlódást.
8. Az aloe levet széles körben használják a megfázás hatékony kezelésére. Naponta 5-ször fogyasztható.
9. Éjjel ajánlott egy teáskanál mézet venni.

Lehetőség van arra, hogy gyorsan helyreálljon, ha lemond a rossz szokásokról, és felveszi a mentesség helyreállítását. A hatás javítása érdekében speciális vitamin-ásványi komplexek bevitele javasolt. Ha jobban érzi magát, nem tudja azonnal leállítani a kezelést. A teljes terápiát helyesen kell kitölteni.

Hagyományos kezelési módszerek

A népi módszerekkel szeretne kezelni. De szem előtt kell tartani, hogy az ilyen kezelés nem mindig helyettesítheti a speciális gyógyszerek felvételét. Erős hidegség esetén antibiotikumok és egyéb gyulladáscsökkentő gyógyszerek alkalmazása szükséges, a népi jogorvoslatokkal végzett kezelés nem adhat hasonló eredményt.

A hagyományos orvoslás jó hatással van az integrált megközelítésre, valamint megelőző célokra. A kezelés számos módja van. A főbbek a táblázatban találhatók.

A fenti receptek hozzájárulnak a gyors helyreállításhoz, ha helyesen használják. A hagyományos orvoslásban a megfázás kezelési módszerei sokféle összetevőt használnak. A legtöbb esetben a receptek a rendelkezésre álló anyagok használatát foglalják magukban, így ez a kezelési módszer mindenki számára elérhető.

A népi módszerekkel való kezelés egyszerű és kényelmes. Ezen túlmenően az ilyen technikáknak nagy előnyük van - a mellékhatások és a testre gyakorolt ​​negatív hatások hiánya. Ahhoz, hogy megszabaduljunk a hidegtől és megszüntessük az orr-torlódásokat, a következő komponenseket használjuk fel, amelyeket a táblázatban mutatunk be.

Azok számára, akik népi módszerekkel kívánnak kezelni, sok recept van. Céljuk a hideg összes tünetének megszüntetése, de nincsenek ellenjavallatok. Ha a gyógyszeres kezelés nem javul, akkor az alábbi módszereket kell hozzáadni.

Azok, akik úgy döntenek, hogy népi módszerekkel kezelik, emlékezzenek arra, hogy a hideg komplikációkat okozhat. Ezért szigorúan tilos a hagyományos orvoslás használata a gyógyszerek alternatívájaként. Ilyen módon kezelendő csak komplex terápia részeként engedélyezett.

A megfázás lehetséges szövődményei

Ha a kezelést helytelenül hajtották végre, vagy elindultak a későbbiekben, a következő komplikációk lehetségesek:

1. A szív- és érrendszeri betegségek.
2. Tüdőgyulladás.
3. A krónikus fáradtság szindróma megjelenése.
4. Degeneratív változások az ízületekben.
5. Arcüreggyulladás.

Ennek elkerülése érdekében felelősségteljes megközelítés szükséges a kezeléshez. Ha romlás történik, sürgősen orvoshoz kell fordulni.

A megfázás megelőzése

A betegségek megelőzése sokkal könnyebb, mint a gyógyítás. Ezért a hideg fertőzés kialakulásának elkerülése érdekében ajánlatos betartani az alábbi szabályokat:

1. Gyakran tartózkodik a friss levegőben és rendszeresen levegőzteti a szobát. A levegőnek kedvező hatása van az immunrendszerre, erősíti azt. A friss levegő gyakori sétái növelik a vírusos és bakteriális kórokozókkal szembeni ellenállást. Javasoljuk a párásítók használatát is, mivel a száraz levegő kedvező környezet a kórokozó mikroorganizmusok szaporodásához.
2. Igyál sok tiszta vizet. Ő felelős a test számos folyamatáért, így a felnőttre vonatkozó normát naponta legalább két liter inni kell. A víz normalizálja az anyagcsere-folyamatokat, leküzdi a mérgezés tüneteit, elősegíti a mikroorganizmusok gyors eltávolítását és eltávolítja metabolikus termékeiket. A víz a legolcsóbb gyógyszer.
3. Használjon illóolajokat. Ezek antiszeptikus és gyulladáscsökkentő hatással rendelkeznek. Javasoljuk, hogy az aromaterápia otthoni üléseit illóolajok használatával rendszeresen rendezzük. Ezek az egyik leghatékonyabb eszköz nemcsak a megelőzésre, hanem a megfázás kezelésére is. Az illóolajok közül előnyösebb a fenyő, a rozmaring és a különböző olajok keveréke.
4. Tartsa be a megfelelő és kiegyensúlyozott táplálkozást. Jobb megtagadni a zsíros, sült és édes ételeket. Ha lehetetlen teljesen elutasítani, akkor minimálisra kell csökkenteni a használatukat. Előnyben kell részesíteni a friss zöldségeket és gyümölcsöket, valamint a gabonaféléket és a könnyű leveseket. Ezek a termékek nagy mennyiségű vitamint és makrotápanyagot tartalmaznak, amelyek erősítik az immunrendszert és elkerülik a megfázást.
5. Vezessen aktív életmódot. Legalább minimális fizikai aktivitás erősíti a test egészét, így erős és ellenálló a különböző vírusokkal szemben.
6. Adj fel rossz szokásokat. A dohányzás és az alkoholfogyasztás hátrányosan befolyásolja az immunrendszert, gyengíti a test minden védelmi funkcióját.

A megelőző intézkedéseket mindig emlékezni kell. A legjobb megelőzés az egészséges életmód. Ebben az esetben az immunitás mindig normális lesz, és hatékonyan küzd a vírusokkal szemben, és nem teszi lehetővé a betegség kialakulását.

Hidegkezelés

Amikor a hőmérséklet emelkedik, a reszketés, a köhögés megjelenik, és az orrát rögzíti, sokan gondatlanul kapcsolódnak ehhez az állapothoz. A hideg kezelése főként ezen tünetek kiküszöbölése. És mivel könnyebbé vált - a napi aggodalmak, a karrierépítés és a vagyon megszerzése. Még azt is felismerték, hogy nem igazán helyes ezt megtenni saját egészségével kapcsolatban. Mint tudják, ez nem korlátlan, és előbb-utóbb az erőforrás elfogy.

A statisztikák szerint a megfázás évente 1-2-szer szenved 6-7 oroszul. Ez egy törött állapot, fejfájás, fáradtság. Ha az influenza megtörtént, a következmények még rosszabbak lehetnek, bár nem azonnal észrevehetők. A vírus a szervezet mérgezését okozza, negatívan befolyásolja a szív-érrendszert.

És még a látszólag ártalmatlan hidegkezelés hiányában sok veszélynek kell várnia. A betegség súlyos formáját érinti az idegrendszer, a légzőszervek, a szív és az erek. A SARS gyakran együtt jár a tüdőgyulladással és a tracheobronchitisgel.

Mi az ARD, ARVI, influenza és hideg

Hideg, akut légúti fertőzések, SARS, influenza - ezek a látszólag hasonló betegségek számos különbséggel rendelkeznek.

Az ARI - akut légúti betegség - az akut légzőszervi betegségek általános neve. Ha bebizonyosodik, hogy a betegség oka vírus, akkor nem csak akut légzőszervi fertőzés, hanem az akut légúti vírusfertőzések pontosabb diagnózisa - akut légúti vírusfertőzés. Az influenza még pontosabb diagnózis, mivel ez egyfajta ARVI.

Fontos megérteni, hogy ha az ARVI viszonylag könnyen tolerálható és jelentéktelen kárt okoz az egészségre, akkor évente 2 millió ember hal meg influenzában. emberek.

Az orrfolyás akut légúti fertőzéseknél fordul elő, ennek oka a rhinovírusok - hasonló fertőzések széles osztálya.

Mi a különbség az akut légúti fertőzések, a SARS, az influenza okozta megfázás tünetei és kezelése között

Az ARVI tipikus tünetei: torokfájás, köhögés, tüsszentés, orr orr és orrfolyás. A hőmérséklet emelkedhet, de nem sok. Körülbelül egy hét múlva, a hideg eltűnik, bár a köhögés később elmúlik - körülbelül két hét múlva. A sárga vagy zöld orrürülés a vírus ellenálló képességét jelzi.

Az orrfolyás esetében a fájdalom a fej elülső részén jelenik meg, és az "orrban" elkezd "elcsípni". A nyálkahártyák gyulladnak és duzzadnak, nehéz lesz lélegezni, főleg ha fekszik.

Az influenza tünetei: láz, láz, lefekszik. Száraz köhögés jelenik meg, elkezd remegni, fájó izmok és test. Az akut légúti vírusfertőzések kezelése sokkal könnyebb, mint az influenza.

Az orrból kiváltott nyálka az orr-torlódás okozta kényelmetlenség ellenére szükséges, mivel a test toxinokat ártalmatlanít. Ha elkezdi a vasoconstrictor aeroszolokat használni, az orrnyálkahártya hamar kiszárad, és a szagok megkülönböztetésének képessége eltűnik. Ezeket az alapokat csak utolsó lehetőségként kell felhasználni.

Egy jól ismert viccben arról, hogy ha orrfolyást kezel, két hét múlva, és ha nem kezelik, akkor tizennégy napon belül, az igazság szemét. A hidegvírusok két hétig tartanak. Nevezetesen, a vírus intenzíven szaporodik az első néhány napban, majd a tevékenység csúcsa következik be, amely után a csökkenés megkezdődik.

Ezért nem szükséges abbahagyni a kezelést egy hét múlva, amikor a hideg tünetek eltűnnek, hanem a következő hét napig folytatni őket.

Hideg megelőzés

A legegyszerűbb módja a vírusfertőzés hordozójának, amely 3-5 nap alatt hideg. Ezért szükséges:

• alaposan mosson kezet, különösen, ha leül az asztalra;
• a megfázás megelőzésére ne érjen hozzá az orr, a száj és a száj piszkos kezeihez;
• az orr fújásához jobb, ha egyszer használatos szalvétákat vásárol - ez egy csodálatos módja annak, hogy elkerüljék az esetleges önfertőzést egy újrahasznosított zsebkendőn keresztül;
• a járványok során nem szabad egymással köszönteni egymást;
• Kerülje a nagy tömegek tömegközlekedési, mozik és szupermarketek látogatását.
• A hideg nem veszi ki a friss hideg levegőt, de szereti a nedvességet, ezért a megelőzéshez a lehető leggyakrabban levegőt kell felszívni.

a tartalomhoz ↑

A hideg és az influenza megfelelő kezelése

A rossz közérzet és a hideg első tünetei esetén azonnal el kell kezdeni a kezelést:

• több folyadékot kell inni a toxinok gyors eltávolításához a testből, valamint a nedvességveszteség kompenzálására a nagy izzadás során;
• A felnőttek számára hasznos a gőz belégzése (a belégzéssel járó gyermekek megfázásakor a 30-40 ° C-nál magasabb hőmérsékletű víz használata esetén a nyálkahártya-égések elkerülése érdekében megengedett). Néhány csepp eukaliptusz illóolajat hozzáadhat a vízhez, vagy főzzük a növény száraz leveleit;
• Amint már említettük, a vas hidratáló szerekkel történő kezelést fejhűtés esetén végső esetben kell végezni. Egy csepp eukaliptusz vagy fenyőolaj csöpöghet az egyes orrlyukakba, mivel baktericid hatásuk van, ami csökkenti a nyálka kialakulását az orrban;
• Otthon hasznos, ha a torkát meleg szóda vagy sóoldattal öblítjük.

Az antibiotikumokkal történő megfázást csak az orvos által előírtak szerint kell kezelni. Az antibiotikumok gátolják az immunrendszert, elpusztítják a hasznos bél mikroflórát, így csak egy szakember dönthet arról, hogy az antibiotikumok felhasználásának várható előnye meghaladja-e az általuk okozott kárt. Emellett az antibiotikumok megölik a baktériumokat, nem a vírusokat. Tehát a SARS és az influenza esetében haszontalanok. És az antibiotikumokkal való gyors gyógyításra várva képzeletbeli.

A megfázás kezelésére szolgáló echinacea-vizsgálatok ellentmondásos eredményeket hoztak. Egyikük megerősítette annak időtartamának csökkenését, a másik nem erősítette meg a terápiás hatást, amellyel az Egyesült Államok Egészségügyi Minisztériuma szerint, amely azt is megállapítja, hogy a C-vitamin bevitele nem akadályozza meg a közönséges hideget, csak enyhén csökkenti annak időtartamát és irányát.

A kezelés során a beteg feladata, hogy segítse a szervezetet a fertőzés elleni küzdelemben, csökkentve az ARVI tüneteit és erősítve az immunrendszert:

• Ha köhögés következik be, ha hideg van, akkor ne kezelje azt. A köhögés segítségével a hörgőket megtisztítják a bennük felhalmozódott nyálka. Javasoljuk, hogy az édesgyökérgyökér, a vadhús, valamint a citrom méze alapján kivonó szereket vegyen be;
• súlyos orr-torlódás és köhögés esetén fontos, hogy az éjszakai pihenés során a fejet magasabbra helyezze, azaz félig ülő helyzetben aludjon. Ebben a testhelyzetben az orr nyálka és a köhögés sokkal kevésbé bosszant;
• ha hidegben elvesztette étvágyát, nem kényszerítheti magát arra, hogy erővel enni, de rengeteg ital szükséges. Hasznos itatni a csirkemellet - ízletes és tápláló, jól lágyítja a torkát.

a tartalomhoz ↑

Hogy ne kezeljék a hideget

A megfázás önkezelése különböző negatív következményekkel jár:

• Az anyáknak tudniuk kell, hogy a 18 éven aluli gyermekek nem kaphatnak aszpirint (acetilszalicilsavat) a Reine-szindróma kockázata miatt. Egy ilyen kinevezés csak orvos lehet;
• a szakorvos ajánlásai nélküli kezelésben aligha lehet figyelembe venni a gyógyszerek kölcsönhatását egymással, valamint a lehetséges mellékhatásokat;
• Ha elhagytad a vírus terjedésének hét napos ciklusát, és a hőmérséklet emelkedett, akkor nem szabad azonnal „legyőzni”. Legalább azért, mert magas hőmérsékleten a vírusok meghalnak. A felnőtteknél 38 ° C-on és a gyermekeknél 38,5 ° C-os hőmérsékletet kell csökkenteni.

a tartalomhoz ↑

Hideg kezelés otthon

A népi jogorvoslatok kezelése során széles körben használják a C-vitamint, ezért a citrusfélék - citromok, mandarinok, narancsok - allergiás érzékenységük miatt szívesen láthatók. Sok C-vitamin a friss káposzta növényi salátáiban. Friss káposzta levet készíthet, és minden nap beveheti.

Sok C-vitamin a csípőn:

• Crush a hét csípő, tedd őket egy termosz az éjszaka, öntsünk liter forró vizet.

A nap folyamán 2-3 óránként vegyen egy poharat. Az így kapott infúziót mézzel lehet inni, majd öblítse ki a száját egy felesleges savból, hogy a sav nem zavarja a fogzománcot.

A hideg kezelésére az első tüneteknél készítsen otthoni jogorvoslatot:

• Egy pohár sárgarépalé keverje 3-5 fokhagymás szegfűszeget.

Fél pohár gyógyszert naponta háromszor 3-4 órával étkezés előtt öt napig.

A betegség kezdetén hideg kezeljük mézzel. Készíts egy egyszerű otthoni jogorvoslatot:

• Keverjük össze a fokhagymát és a mézes kenyeret azonos mennyiségben.

Éjjel egy evőkanál, meleg vízzel leöblítve.

A megfázás megelőzése érdekében a propolist (1-2 borsó) feloldjuk, az éjszaka az arcára helyezheti.

Ha hideg jeleit találja:

• Oldjunk fel másfél liter forralt vizet egy evőkanál durva sóval, egy citromlével, 1 g aszkorbinsavval.

Ha este érezte ezt a kompozíciót, nem vacsorázik, reggel ébredhet fel.

A megfázás elleni láz hiányában:

• Meleg vízzel melegítsük fel lábát, ahol mustárt adjunk hozzá.

Hideg köhögés esetén alkalmazzon hatékony népi jogorvoslatot:

• Csepp 2-3 csepp fenyőolajat a nyelv gyökerére reggel és este, egy órával az étkezés előtt.

Amikor köhögés segíti a tömörítést a dörzsölte torma.

• Vágjuk a reteket vékony szeletekre, megszórjuk cukorral, hogy a retek kezdjenek lé előállítására.

Elkészített gyümölcslé kezelendő, egy evőkanál minden órában.

Naponta kétszer kezelni, az orrát sóoldattal öblíteni. Az oldat elkészítésének módja:

• Oldjunk fel egy teáskanál sót egy pohár főtt vízben.

Öblítsük át az orrjáratokat egy speciális orr-locsolókanna segítségével úgy, hogy a fejet a mosogató fölé billentjük, és nem billentjük vissza úgy, hogy a sóoldat szabadon áramoljon az orrból.

Hogyan lehet gyógyítani a hideget otthon

Mikrobák és vírusok találhatók mindenhol: klasztereik metróban, irodákban, oktatási intézményekben és még otthon is vannak. Az immunitás legkisebb csökkenése a kórokozó behatolásához és a betegség további fejlődéséhez vezet, így mindenkinek tudnia kell, hogyan kezelje a hideget egy lázzal otthonában, és hogyan kell megfelelően bevenni a gyógyszereket és a népi jogorvoslatokat ebben a helyzetben.

Mi a hideg

Amikor a hypothermia patogén szerek könnyebben behatolnak az emberi testbe. Ezen túlmenően ez az állapot lehetővé teszi az alvó baktériumok aktiválását. A mindennapi élet hidegeit gyakran vírusfertőzéseknek nevezik, amelyeket a test túlhűtése okoz. A lista tartalmazza az ARVI, akut légúti fertőzések, influenza, nasopharyngitis, herpes simplex. A kezelés megkezdése előtt meg kell határozni a légúti fertőzés típusát.

Hogyan kezeljük a hideget

Meg kell kezdeni a kezelést, amikor a betegség első jeleit felfedezték. A gyors fellendülés egyik feltétele az ágy pihenésének betartása. Ha beszélünk arról, hogyan kell kezelni a hideget, akkor konzultáljon orvosával. Antibiotikumokat írnak fel, ha a beteg bakteriális szövődményekkel és nagyon magas hőmérsékletgel rendelkezik. Más esetekben hatástalanok lesznek. A megfázás ellen az alábbi módokon küzdhet:

• vérnyomáscsökkentő gyógyszerek szedése;
• inhaláció;
• növényi dekokciók;
• sok vizet inni;
• hagyományos orvoslás receptjei.

Sok hatékony módszer van a megfázás kezelésére, de a kezelést szakember írja elő. Néhány beteg önmagában próbál jó gyógyszert találni, de végül nem tudnak megszabadulni a betegség tüneteitől. Ilyen esetekben jobb, ha forró itallal, hőmérséklet-tablettákkal és vitaminok bevételével foglalkozik. Segítenek megbirkózni az immunitás csökkenésével, megszüntetve a betegség néhány tünetét.

Elsősegély

Amikor az orr kitöltődik, megjelenik egy köhögés, és a torok fáj, az orvosok azt javasolják, hogy vegye fel a kapcsolatot a klinikával. Ha ez nem lehetséges egy bizonyos időpontban, akkor a betegnek elsősegélynyújtást kell nyújtania. Az első lépés a testhőmérséklet mérése: ha 37,5 fok felett van, a szárnyaló lábak és más hőkezelési eljárások betartása tilos, és a kenőcsök felmelegedése, dörzsölése, belélegzése több kárt okoz, mint jó. Ha lázra van szükség:

• megfeleljen az ágy pihenésének;
• készítsen egy ecetet ecsettel, homlokán, borjún;
• inni egy málna főtt mézzel.

Azonnal vegye be a gyógyszert, hogy csökkentse a hőmérsékletet, lehetetlen. Ez a szervezet reakciója a fertőző ágensek behatolására normális, mert harcol a behatolókkal szemben. Ha a 38 fok feletti hőmérséklet 24 óránál hosszabb, akkor a súlyos szövődmények elkerülése érdekében orvoshoz kell fordulni. Olyan helyzetekben, ahol ezt nem lehet megtenni, ajánlott a lázcsillapító szerek alkalmazása.

orvostudomány

Amikor felmerül a kérdés, hogy hogyan kell kezelni a hideget, az orvosoknak két kábítószercsoport közül kell választaniuk: tüneti és immunitást befolyásoló vírusokat. Az első csoportba tartoznak a Paracetamol, az Analgin és más gyógyszerek, amelyek enyhítik a lázat és az ízületi fájdalmat. A tüneti gyógyszerek közé tartoznak az antihisztaminok, amelyek a nyálkahártyák duzzadásának enyhítésére szolgálnak (feniramin, prometazin). Ők torokfájásra és súlyos torlódásokra vonatkoznak. A vírusellenes gyógyszerek listája a következőket tartalmazza:

• A vírusellenes szerek csoportjából figyelmet kell fordítani az Ingavirin-re, amely egyedülálló hatásmechanizmussal rendelkezik, számos vírusellenes aktivitással és kényelmes alkalmazási módszerrel (napi 1 kapszula 5-7 napig). A gyógyszer szedése (lehetőleg a betegség első két napján) segít enyhíteni a kellemetlen tüneteket és csökkenti a test vírusterhelését. Emellett az Ingavirin segít csökkenteni a toxicitást és csökkenti a szövődmények kockázatát. A gyógyszer két adagban kapható: Ingavirin 60 mg - influenza és ARVI kezelésére és megelőzésére 7 és 17 év közötti gyermekek és 90 mg Ingavirin felnőttek esetében.
• Az interferonok. Annak érdekében, hogy megakadályozzuk a vírusok szaporodását a sejtekben, fel kell gyorsítani az influenza és az ARVI gyógyulását.
• Interferon induktorok. Hasonló hatásuk van az interferonokkal.
• Neuraminidáz inhibitorok. Gátolja a vírust, megfertőzve a fertőzött sejtekben.
• Gyógynövények. Gátló hatást gyakorolnak a fertőző ágensekre, és segítenek az immunitás növelésében.

Ha a betegnek súlyos orrfolyása van, akkor vazokonstriktor-szereket írnak elő. Ezek közé tartozik a fenilefrin, amelyet por és csepp formájában állítanak elő, Galazolin, Sanorin. A terhesség és a szoptatás azok az állapotok, amelyekben a vírusellenes és egyéb gyógyszereket nagy gondossággal szedik. Egy enyhe elszántsággal előírt gyógynövényes infúziók. Száraz köhögés a hörghurut hatására felnőtteknél és gyermekeknél kezdenek kezelni a vadon élő szirupot, zsályát vagy kankalin (Herbion, Bronhikum, Insty).

Különleges helyet adnak az orvosoknak az influenza és más betegségek megelőzésére. Amikor hideg évszakok jönnek, az embereknek ajánlatos vitaminokat szedni, elkerülve a hipotermiát.

antibiotikumok

Gyulladásban és súlyos fertőzésekben a sejtnövekedést elnyomó szintetikus és félszintetikus gyógyszerek jól bizonyították magukat. Amikor az orvos említi a megfázás bármely gyors orvoslását, sok beteg tévesen úgy gondolja, hogy a szakértők az antibiotikumokkal való kezelés megkezdéséről beszélnek. Ez egyáltalán nem felel meg a valóságnak. Az antibiotikumok nem enyhíthetik a vírusos betegségek tüneteit. Az orvosok súlyos gyulladás esetén írják elő őket. Hatékony antibiotikumok:

Ez a kezelési módszer akkor segít, ha a beteg súlyos fájdalmat okoz a köhögéskor, a torok nyálkahártyájának gyulladása figyelhető meg. Az antibiotikumot otthon is bevehetjük, de az orvosnak felügyelnie kell az ilyen kezelést. Az ilyen kezelés időtartama 5-7 nap. Ha a hideg súlyos és nincsenek észrevehető változások, akkor abba kell hagynia a gyógyszert, és meg kell vizsgálnia.

belélegzés

Amikor egy orrfolyást kezelünk, amelyet köhögés kísér, akkor az orvosok azt mondják, hogy a gyógyszerek belégzése a gőz vagy gázállapotba kerül. Az otthoni belégzést gyakran a kamilla vagy a tengeri só főzésével végezzük. Az eljárás nem okozhat fejfájást. Ha a beteg keményen viseli a manipulációkat, ajánlatos megállítani őket. Belélegezhető:

• 10-20 csepp eukaliptusz, boróka vagy kámforolaj folyadék literenként;
• hagyma és fokhagyma keveréke;
• főtt burgonya bőrrel.

Népi jogorvoslatok

Az influenza vagy az ARVI első tünetei előfordulásakor kevés ember van rákellenes és vazokonstriktoros gyógyszerekkel. Ilyen helyzetekben ajánlott a fagyosodás kezelése a népi jogorvoslattal otthon. A legegyszerűbb módja a forró teának: hozzáadhatunk mézet vagy egy kanál száraz füvet, és az ital hőmérséklete nem lehet 40-45 fok. Hasznos az ágy pihenésének betartása.

Hogyan kell kezelni a hideget? 9 hiba, amit mindenki tesz

Melyek a megfázások főbb hibái? Talán évek óta valami rosszat csináltunk, vagy nem is találgatunk?

1. Túl sok szeretet orrcsepp

Ezek a rinitisz legnépszerűbb gyógyszerei. És szinte mindenki használja őket, az utasítások szerint, naponta 2, 3 vagy 4 alkalommal. Valójában ez gyakran túlzott fogyasztáshoz vezet, és emellett növeli a kábítószer-függőség kialakulásának kockázatát. Hogyan lehet ezt elkerülni?

Próbálja meg a hideget egyszerű sós vízzel vagy tengeri vízzel előkészített készítményekkel meggyógyítani. Tökéletesen eltávolíthatják a duzzanatot és visszaállíthatják az orron keresztül a légzést.

Ha végül is úgy dönt, hogy vazokonstriktorokkal kezeli, kövesse az alábbi szabályokat:

Adja meg a cseppeket vagy a permetet nem tervezték, de csak akkor, ha az orr nem lélegzik. Ha a légzés szabad, a gyógyszer csak felesleges. Emiatt ritkábban kell használni a cseppeket, és a mellékhatások kockázata minimális lesz.

Próbáld meg, hogy ne kezeljünk cseppeket több mint három napig. Ha hosszabb ideig használod őket, a függőség kialakulhat - az orr csak cseppek segítségével fog lélegezni, még akkor is, ha a rhinitis elhaladt. Egy ilyen tű eltávolítása nem lesz könnyű.

2. Helytelenül temessük el a cseppeket

Nagyon gyakran az orrüreget áthaladják, és azonnal bejutnak a garatba, csak égő érzést okoznak, és gyakorlatilag anélkül, hogy enyhítik az orr-torlódást. Olyan módon kell beinjekciózni, hogy a gyógyszer maximális maradjon az orrjáratokban - itt az, hogy enyhítik a duzzanatot, amely megakadályozza az orron keresztül történő légzést. Ehhez a gyógyászatban történő ásás előtt feküdjön az oldalán, és helyezze a fejét egy kis párnára úgy, hogy vízszintesen fekszik. Mielőtt befecskendezné a gyógyszert, vegye be a lenyelt mozgást, de a végéig ne álljon le, mintha közepén lenne - ebben az állapotban az orr és a torok közötti rés elzáródik. Miután ezt megtette, csepegtesse a gyógyszert az orr fele, ami alacsonyabb. Próbálj meg egy ideig lélegezni. Ebben az esetben többször megnyomhatja az orr szárnyát, mintha az orrjáratot elzárná. Ez segít egyenletesen elosztani a gyógyszert az orrnyálkahártyán. Az eljárás után egy perccel az orron keresztül kell lélegezni. Ezután forduljon a másik oldalra, és ismételje meg a teljes eljárást a másik orrjáratnál. Emlékezzünk: a gyógyszer beadása előtt jobb, ha jól fújja az orrát, ez javítja a gyógyszer érintkezését az orrnyálkahártyával.

Különösen nem tetszik az orrcsepp a gyerekeknek. Nagyon nehéz nekik elvégezni a fent leírt eljárást. Ezért jobb, ha spray-t használnak, vagy behelyezik az orrba áztatott vattapálcát.

3. Úgy gondoljuk, hogy a komplex készítmények a megfázás és az ARVI jobban működnek.

Ahogy a statisztikák azt mutatják, sokan szeretnék elfojtani a hideget olyan gyógyszerekkel, amelyek „egy választ adnak a hét problémára”, amint azt hirdetésükben megemlítik. Ezek olyan gyógyszerek, amelyek egyszerre három-hét hatóanyagot tartalmaznak. Valójában több tabletta egy álcázás alatt. Szinte mindig ilyen szerekkel történő kezelés túlzott. Végtére is, ritkán, amikor az összes "hét gond" (tünet) halom azonnal. Sokkal kevésbé veszélyes, ha az egyes hatóanyagokat tartalmazó különálló gyógyszereket specifikus tünetek ellen alkalmazzák. Például, az orr töltött fel - dobja el a gyógyszert, az orr lélegzik - hagyja ki a következő adagot, magas hőmérsékletet - szívizomcsillapítót, normális hőmérsékletet - ne tegye meg, megkínzott tartós száraz köhögés - összetörje, mérsékelt köhögés - adja le a gyógyszert, ami lenyomja.

Még akkor is, ha az összes „hét szerencsétlenség” egyszerre jött át, jobb, ha nem adunk választ egy összetett gyógyszer formájában. Még mindig felesleges lesz. Valójában az orrcseppek, amelyek kis mennyiségű vasoconstrictive anyagot tartalmaznak, a komplex készítmények egyszerűen a ló adagban tartalmazzák. Ez egyenletesen terjed az egész testen, és ahhoz, hogy az orr tartályaiban lévő dózisa elegendő legyen, sokra van szüksége. De ha csak öt betegség van, jobb, ha öt külön gyógyszert inni, amelyek mindegyike csak egy tünetet okoz. És öt ilyen gyógyszer kevesebb lesz, mint egy átfogó gyógyszer minden hideg tünetre.

4. A hatóanyagot tartalmazó italokat iszik

Egy kicsit megfázásra ható hatóanyagok. És a gyógyszeripar, hogy újdonságot hozzon létre, különböző kombinációkban keveri össze és eladja ezeket a gyógyszereket kereskedelmi nevük alatt. Ennek eredményeként több mint száz gyógyszerünk van paracetamollal és acetilszalicilsavval, több tucat gyógyszerrel, amelyek ugyanazokkal a komponensekkel rendelkeznek a rhinitis, köhögés és egyéb hideg tünetek kezelésére. Ne feledje: nem lehet együtt, vagy gyakrabban, mint az utasításokban meghatározottak, nem csak az azonos hatóanyagokkal rendelkező gyógyszerek, hanem ugyanazon csoport hasonló termékei is. Ez azt jelenti, hogy nem lehet kombinálni különböző antipiretikus, fájdalomcsillapító, köhögéscsillapító és egyéb gyógyszereket.

5. Vegyünk többféle paracetamolt

Ez a korábbi hiba gyakori változata és a legveszélyesebb. A paracetamol túladagolása gyakran halálos vagy májtranszplantációt igényel. Ez a gyógyszer a legkisebb különbség a terápiás és a toxikus dózisok között, csak 4-5 alkalommal különböznek. Tekintettel arra, hogy a paracetamol többszáz gyógyszert szed a megfázásra, és néha különböző indikációkkal, nagyon könnyen túladagolható. A statisztikák szerint a máj gyógyászati ​​sérüléseinek többsége ilyen gyógyszerekhez kapcsolódik.

„A paracetamol önmagában is biztonságos a máj számára, de egyik metabolitja (az úgynevezett anyagok, amelyekbe a gyógyszer a szervezetben átalakul) a májsejtek felhalmozódását okozza a felhalmozódás során” - mondja Aleksei Buyever, a májbetegségek szakembere, az első MGMU professzora. nekik. IM Sechenov. - A máj súlyos károsodása, akut májelégtelenségig, általában a gyógyszer több mint 10-15 g-os egyidejű alkalmazásával alakul ki. Az alkoholfogyasztók kisebb dózisok alkalmazásával májkárosodást okozhatnak. A napi 4 grammot nem meghaladó terápiás dózisban azonban a paracetamolt még krónikus májbetegségben szenvedő beteg is alkalmazhatja. "

6. Válassza ki a köhögést elnyomó gyógyszereket

„A köhögés hasznos, és nem szükséges összetörni” - magyarázza Vladimir Tatochenko professzor. - A kivétel ez alól csak egy - a száraz tartós köhögés támadása, amely akkor következik be, amikor a garat vagy a hangszalag gyullad. Ez nemcsak a megfázás, hanem a köhögés miatt történik. Ilyen esetekben általában gyógyszereket adunk meg butamiráttal, súlyosabb esetekben a kodeint és a dextrometorfánt. De ezeket a gyógyszereket csak különleges receptek szerint értékesítik, és egyszerűen lehetetlen őket megvásárolni.

Az ilyen száraz köhögés mellett az úgynevezett termelékeny - köpet is. Ne "kalapács". Éppen ellenkezőleg, köhögés - a köpet jobban enyhítésére, a köhögéscsökkentő eszközöket használhat. Ezek számos készítményt tartalmaznak a bróm-hexinnal, az ambrroxollal, a karbociszteinnel vagy az acetil-ciszteinnel. Ezeket különböző kereskedelmi név alatt értékesítik. Gyógynövényeket is használhat: édesgyökér, mocsári mályva, ánizs, elecampane, anya és mostohaanyja, vadhús, sundew, ibolya vagy azokat tartalmazó készítmények.

7. Bízunk a népi orvoslásban

Sokan szeretik a megfázást csak népi jogorvoslatokkal, hisz abban, hogy teljesen biztonságosak és nem okoznak allergiát. Tény, hogy nem. A mellékhatások és az allergiák ugyanazok, mint a szintetikus drogok. De a fő probléma más. Sok esetben a gyógynövények nem elegendőek. A gyógynövények nagyon jó gargling vagy belélegzésre. Nem rossz a köhögés, ha nedves köhögés. De itt például, ha a köhögés száraz, nem tudják megfulladni. Vagy ha az orr elzáródik, és a légzés normalizálására van szükség, a gyógynövények hatása nem lesz olyan hatékony. Hasonlóképpen a hőmérséklet csökkentése sokkal hatékonyabb a szintetikus készítményeknél, mint a gyógynövényeknél.

Ezek mérsékelt hőmérsékleten és enyhe hidegben használhatók. De ha a betegség nehéz, és a jelenlegi hatékony kezelésre van szükség, akkor jobb, ha kész készítményeket használunk, és nem teszünk infúziót vagy gyógynövényeket.

8. Úgy gondoljuk, hogy a hőmérséklet csökkentése nem hasznos.

Ez a következőképpen magyarázható: a hőmérséklet a szervezet védekező reakciója a betegségre, és csökkentésével enyhíti a védelmet. Ezért soha nem kell ezt megtenni, magas hőmérsékletet kell viselnie. A logika ott van, de a probléma az, hogy az ilyen magas hőmérsékletű védelem veszélyesebb lehet, mint maga a betegség. Ez romboló a testre, és nem szükséges elviselni. Hol van a csökkentendő hőmérséklet és a nem igénylő határ között? Ha 38,5 ° C és magasabb, akkor már jobb, ha lázcsillapító. De ha a hőmérséklet alacsonyabb, de nem nagyon jól tolerálható - vegye be a gyógyszereket is, nem lesz felesleges. A szubjektív hőmérsékleti tapasztalatok sokat mondanak a szervezetnek okozott káráról.

9. Antibiotikumokkal kezeljük a megfázást.

Antibiotikumok és antibakteriális szerek, például Biseptol alkalmazása megfázás esetén nagyon gyakran használják a betegségeket. Ezt nem kell megtenni. És nem csak azért, mert a megfázást szinte mindig nem a baktériumok okozzák, hanem a vírusok (általában akut légzőszervi fertőzéseknek - akut légzőszervi fertőzéseknek nevezik). Az utóbbi az antibiotikumok hatására teljesen közömbös. És ha ilyen gyógyszert szed, csak önmagát károsítja: megölik a normális növényt, beleértve azt is, amelyik a belekben él. Ennek eredményeképpen kialakul a diszbakteriózis, gyengül az immunitás, romlik az emésztés, az antibiotikum rezisztencia keletkezik, és ha valóban szükséges a kezeléshez, akkor hatástalan lesz.

Ám az antibiotikumok nem szükségesek a közönséges hideg esetén is, még akkor sem, ha baktériumok okozzák. A test saját ereje elég ahhoz, hogy megbirkózzon az ilyen kórokozókkal. Az antibiotikumok csak akkor szükségesek, ha a bakteriális hideg nehéz, magas lázzal, komplikációkkal jár. Ilyen esetekben azonban nem öngyógyításról beszélünk.

Hogyan kezeljük a hideget: a költségvetési források, amelyek valóban segítenek

A Layfhaker megtalálta a legjobb hideg gyógyszert, és kiderült, hogy próbálja-e önmagát próbálkozni a mustár vakolatokkal, és öblítse le jóddal és vegyen vírusellenes szereket.

A hideg nem diagnózis. Ez egy gyakori háztartási név azoknak a betegségeknek, amelyek elsősorban télen és ősszel támadnak meg, amikor hideg van.

A hidegeket orrfolyás, orr, torokfájás, köhögés, fejfájás és gyengeség jellemzi. Néha a hőmérséklet emelkedik.

Honnan származik a hideg

A hidegek nem hidegek, ahogyan azt a névből gondolnád. Általában a hideg egy vírusfertőzés, amelyet az ARVI rövidítése jelez a kártyákban.

Rengeteg olyan vírus található, amely hasonló tüneteket okoz. A vírusok elterjedtek a levegőben, vagy a közönséges hideg megérintésével olyan helyeken, ahol sokan gyűlnek össze: a közlekedésben, irodákban és iskolákban. Amikor mikrobák lépnek be a szervezetbe, immunitásunk reagál a támadásra, és antitesteket, védőfehérjéket termel, amelyek megölik a vírust. Több napig tart, három-tízig, és az immunitás után a mikroba megsemmisül.

A hideg évszakban a vírusok elterjedtek, és nem világos, miért történik ez. Van egy elmélet, hogy alacsony hőmérsékleten a mi immunitásunk gyengül, és rosszabbul tükrözi a vírusok támadását.. Ez azt jelenti, hogy hidegben nem az elfelejtett sapkát hibáztatják, hanem a test olvasatlansága a baktériumok elleni harcban.

By the way, az influenza is tartozik a nagyon "hideg" ARVI, de ez sokkal bonyolultabb és veszélyes vírus. Hogyan lehet megbirkózni vele, Layfhaker már írt.

Hogyan kezeljük a hideget

A hideg valójában egy hét múlva eltűnik az antitestek megjelenésekor. De segíthetünk abban, hogy a szervezet könnyebben átvihesse a betegséget.

Maradjon otthon és pihenjen

Természetesen nagyon elfoglaltak vagyunk, és nem engedhetjük meg magunknak, hogy a hideg miatt pihenjen. De a test is nagyon elfoglalt: túlterhelt a vírusok elleni küzdelem. És a határidő fontosabb.

Ágynemű - csak akkor, amikor rosszul érzi magát.

Ezen túlmenően a légzőszervi vírusok (a légzőrendszert megfertőző) nagyon fertőzőek. Ha van elég erőd ahhoz, hogy dolgozni vagy tanulni tudj, még a betegeket is, azt gondold, hogy átadhatod a vírust egy gyengített személynek. És nem lesz olyan könnyű megbirkózni a hideggel.

Igyál több folyadékot

Ez nem egy tipp a „nyolc pohár inni” sorozatból. A folyadék valóban szükséges a megfázáshoz. A szárított gyümölcsök vagy meleg teák kompótja segít megbirkózni a kellemetlen tünetekkel. Azon a napon, amikor egészséges, 3-5 csészét kell inni.

Ha a szervezetben elegendő mennyiségű folyadék van, minden nyálkahártya (a vírusok által leginkább érintett) könnyebben működik. Amikor egy személy beteg és sokat fogyaszt, könnyedén kap a tüdőből és nyálkából az orrból, ami azt jelenti, hogy a vírusrészecskék nem maradnak a testben.

Amikor a láz a test sok nedvességet veszít, ezért a hő is egy csésze teát inni.

A teaben hozzáadhatunk gyógyteákat: kamilla, mész, zsálya. Segítenek a hideg tünetek enyhítésében, és legalább bizonyos fajta választékot hoznak a teamenübe.

Használja az orrcseppeket

Az orrban lévő cseppek eltérőek, mert az orrfolyás más lehet.

1. Csepp sós vízzel. A 0,9% -os sóoldat jó módja a nyálkahártya hidratálásának. Segít óvatosan mosni az orrát, és eltávolítani a nyálkát. Egyes gyártók tengeri vizet kínálnak, de általában egy normál sóoldatot használhat, amelyet egy gyógyszertárban értékesítenek: olcsóbb. A sós víz elkészíthető otthon. Ehhez egy teáskanál sót kell feloldani egy liter vízben. Az ilyen vizet gyakran félóránként eltemetheti. Akkor valóban érezni fogja az egyszerű orvoslás teljes erejét.
2. Olajcseppek. Segít, ha az orr nem töltött. Hidratálják a nyálkahártyát és megkönnyítik a légzést.
3. A vasokonstriktor csökken. Eltávolítják az orr duzzanatát, amelyben nem lehet lélegezni. Az ilyen cseppeket óvatosan kell használni: ne használja őket több mint öt napig, hogy ne okozzon függőséget, ne lépje túl az utasításokban meghatározott dózist, hogy ne okozzon mérgezést a hatóanyaggal (ez különösen fontos a gyermekek számára).

Segíts a torokban

Az enyhe terápia segíti a legjobban a beteg torok kialakulását: meleg teát kis csíokban, meleg öblítésben, szopogatásra szoptató cukorka.

Gargle jobb, ha elégedett. Például, ugyanaz a főzet a gyógynövények: kamilla vagy körömvirág.

Ne erőltesse magát elixírek készítésére a jódból, szódából vagy aloe-ból kerozinon.

Az öblítés feladata a fájdalom és a nyelés enyhítése, és nem az összes élőlény elpusztítása. A vírust még így nem lehet mosni.

Használjon fájdalomcsillapítót

Amikor a fejed szétdarabod, ne erőltesse magát, hogy szenvedjen, és vegyen be ibuprofent vagy paracetamol alapú termékeket.

Hagyja, hogy a hőmérséklet működik

Húzza le a hőmérsékletet 38,5 ° C felett. Ezt a számot megelőzően jobb, ha nem harcol a lázzal, mert ez szükséges a vírusok megsemmisítéséhez. Természetesen, ha rosszul érzed magad, jobban segíthetsz magadnak fájdalomcsillapítókkal és lázcsillapító szerekkel.

Levegő a szobákat és séta

A szellőzőnyílások és a szellőzőnyílásokból származó friss levegő nem okoz károsodást. Éppen ellenkezőleg, segítenek. A levegőztetés egy módja annak, hogy tisztítsa meg a helyiség levegőjét a baktériumoktól, a legegyszerűbb és leginkább hozzáférhető fertőtlenítési módtól.

A nyugodt séták a friss levegőben is segítenek jobban érezni magukat, csak a bevásárlóközpontban kell sétálni, de a parkban vagy legalábbis a sikátorban, ahol nem olyan sok ember van.

Természetesen a gyaloglás olyan eszköz, ha többé-kevésbé normálisnak érzi magát, vagy már visszatér.

Hogy ne kezeljék a hideget

Kiderül, hogy a hideg áthalad önmagában, és nem kell kezelni. De nehéz elfogadni, szeretnék valamit a lehető leggyorsabban tenni, és valahogy befolyásolni a testet - ne üljön üresen? De pontosan ezt kell tenni. Megfázás, gondozás és kezelés - ez a kezelés, nem becsülik alá a jelentőségüket.

Amikor a keze eléri az elsősegély-készletet, emlékezzen arra, amit nem kell tennie:

1. Igyál antibiotikumokat. Az antibiotikumok csak baktériumokra hatnak, és nem ölnek meg vírusokat. Veszélyes az antibakteriális gyógyszerek indikálása nélkül: a mellékhatások összegyűjtése és a szuperbug növekszik önmagára, ami nem reagál a kezelésre. Layfhaker már erről részletesen írt.
2. Vásároljon vírusellenes szereket és immunmodulátorokat a gyógyszertárból. Nem bizonyítottak hatékonyságukat, 100% -a csak pénztárcák ürítésén dolgozik. Ugyanez vonatkozik a homeopátiára is.
3. Töltsön mustárt és tapadjon lábakat. Az a tény, hogy a nagymamák és a szülők annyira szeretnek, túl veszélyesek: nagy a veszélye annak, hogy forró vízzel vagy mustárral éget el. Ezek az eljárások nem pusztítják el a vírusokat. Biztosan elmondom, hogy az orvosi kollégiumokban tartják őket a „zavaró eljárások” témakörben, hogy a beteg úgy érzi, hogy gondoskodik, és kevésbé gondolkodik a betegségről.
4. Italok italok maroknyi. Különösen a C-vitamin. Ez nem igaz Tippek: Természetes termékek az influenzához és a hideghez: mit mond a tudomány? De a régi hitek hosszú ideig élnek.

Mi a veszélyes hideg

Egy többé-kevésbé egészséges ember számára a hideg nem veszélyes. De ha önmagadban gúnyolódsz, és nem hagyod, hogy a test helyreálljon, komplikációkhoz vezethet. Például egy bakteriális fertőzés egy vírusfertőzéshez csatlakozik, amelyet hosszú ideig kell kezelni, vagy a közönséges hideg tüdőgyulladássá válik. Emellett a fertőzés krónikus lehet, azaz folyamatosan visszatér.

Tehát minden hideg az oka annak, hogy vigyázz magadra, és adj magadnak időt a helyreállításhoz.

Mikor kérjen segítséget

A hideg maszkja mögött súlyosabb betegségeket lehet elrejteni. Kérjük, forduljon orvoshoz, ha:

1. A tünetek nem mennek el három hétig.
2. Néhány tünet nagyon erős vagy fájdalmat okoz.
3. Nehéz volt lélegezni.
4. A mellkasban fájdalom volt.

Hideg: Hogyan lehet gyógyítani a hideget egy nap alatt

A katarrális betegségek zavarják a szokásos életmódunkat mind télen, mind nyáron. Lehet-e gyógyítani a hideget egy nap alatt? Hogyan ne hagyj ki egy pillanatot, és mit kell tenni a kellemetlen állapot kezelésére? Milyen feltételek mellett adja át a vírus egy nap alatt?

A hideg fokozatosan kezdődik, és az első jelei: az orron áthatoló vírusok orrfolyást okoznak, és a tüsszentés iránti vágy; van egy torokfájás; test gyengesége; a hőmérséklet lassan emelkedik. Miután felismerték az első jeleket időben, ne várják el, hogy a betegség önmagában visszaszoruljon: nem fog gyógyulni - egy vagy két nap elteltével a betegség súlyosbodik, összetett csapást fogsz kezelni - 24 óra múlva újra egészséges lesz.

Hogyan kell kezelni a hideget: porok, gyógyszerek, teák

Nem szabad elviselni egy hideg "lábadon" - ami a legjobban, ha otthon tölti ezt a napot, ezáltal biztosítva a szervezet számára a megfelelő pihenést és a minőségi kezelést. Ne rohanjon le a hőmérsékletet lázcsillapító szerekkel - a 38 fokos hőmérséklet (és a betegség kezdetén 37,2-38 fok között van) azt jelenti, hogy az immunrendszer aktívan dolgozik, segítve a szervezetet, hogy megbirkózzon a vírussal. Hagyja, hogy hideg gyógyítás és tabletták beavatkozása nélkül dolgozzon, és segítsen neki a következő módon.

Több C-vitamin!

Az interferon olyan fehérje, amely megvédi a sejteket a vírustól, és a C-vitamin segítségével állítják elő, így nagy mértékben segít az immunrendszerben, ha gondoskodik arról, hogy a vitaminok táplálékkal és italokkal történő folyamatos ellátását biztosítsák.

Egy kicsit több gyümölcs (narancs, alma, kivi, citrom, grépfrút, datolyaszilva) és zöldségfélék (friss és savanyú káposzta, hagyma, fokhagyma) az Ön diéta alapja. Jobb, ha elutasítják a nehézfehérjét és a zsíros ételeket - a test sok energiát tölt az emésztéshez, ezáltal zavarja a fertőzés elleni küzdelmet.

Sok C-vitamint tartalmazó ital: citrom, málna, fekete ribizli; A csípő csípője az ízlésének megfelelően! A lényeg az, hogy sokat inni - naponta legfeljebb 1,5 liter, és az ital meleg, de nem meleg.

Kapcsolódó tünetek:

Hogyan lehet gyorsan gyógyítani a hideget?

Különböző hidegporok nagy keresletet igényelnek, különösen a téli időszakban, mivel segítségükkel gyorsan el lehet távolítani az influenza első tüneteit. A legnépszerűbb hidegellenes szereket por formájában értékesítik. Az egyszerű használat miatt egyetemes gyógyszert kapnak az úton, otthon vagy munkahelyen.

A hidegporok a hatóanyag-csoportba tartoznak, amelyek kifejezett hatást gyakorolnak a testre, összetételükben vegyi anyagokat tartalmaznak. A rendkívüli óvatossággal történő használatuk megakadályozza a lehetséges veszélyeket. A por készítmények fő összetevői: paracetamol és ibuprofen (hatásuk a fájdalom szindróma csökkentésére és a megemelkedett testhőmérséklet csökkentésére irányul).

A vírusfertőzés tüneteinek enyhítésére a legnépszerűbb gyógyszerek:

Hideg tea

A megfázás legegyszerűbb megoldása a gyógyító tea. Ha úgy érzi, hogy a teste hamarosan elküldi Önt a kórházba, ne vegye azonnal fel a tablettákat és a porokat, jobb, ha finom gyógyító italt készít. Egyébként, néhányuk tökéletesen meleg lesz egy hűvös téli estén:

• Tea mézzel és citrommal
• Málna tea, olyan vitaminokat tartalmaz, mint C, A, B, PP (nikotinsav)
• A gyömbér tea hasznos antioxidáns
• Orvosi főzés kamilla a gyermekek számára

Orrfolyás

Azt mondják, hogy ha orrfolyadékot kezel, akkor 7 napon belül, és ha nem kezeli, akkor egy hét múlva. Alapvetően rossz állítás. Az orron keresztül a mikrobák behatolnak a testbe, és ha nem fordítanak kellő figyelmet az eltávolításukra, a betegség nemcsak visszahúzódik, hanem gyorsan a következő szakaszba lép.

Az Ön feladata, hogy rendszeresen öblítse ki az orrát speciális megoldásokkal: gyógynövény, sóoldat, stb.

Menj a torokba

A betegség egyik első tünete a kellemetlen torokfájás. Ha figyelmen kívül hagyja ezt az érzést, hamarosan köhög, és nincs messze a hörghurut vagy más szövődmények.

Nagyon hatékony, megfizethető, és ami a legfontosabb, nem okoz kellemetlen kényelmet. Ha van a furatsilin az otthoni elsősegély-készletben - jól, nem áll rendelkezésre - nem számít: a kamillát főzzük, vagy jód-sóoldatot készítünk, feloldva egy teáskanál sót egy pohár meleg forralt vízben, és három vagy négy csepp jódot adunk hozzá. Ismételje meg az eljárást másfél óránként.

Mint egy gargling egy hideg

A gargling fontos és hatékony módja a hideg vagy influenza megelőzésének. Amikor egy torokfájás segít a vizes oldattal történő öblítéssel, amely elősegíti a gyógyulást és a torok nyálkahártyájának megtisztítását, ez segít megoldani a puffadást, fertőtlenít, tisztítja a nyálkahártya felszínét a felgyülemlett nyálkaformákból, gyógyul. Segédeszköz:

• A sós víz gyorsan csökkenti a torok nyálkahártyájának duzzanatát és eltávolítja a fájdalmat
• A gyógynövények eltávolítása, csökkenti a fájdalmat és antibiotikum hatású.
• A hagymahámozás infúziója, csökkenti a fájdalmat és segít a gége gyulladásában és a torokfájásban
• Vörös répa lé, tisztítja a baktériumok nyálkahártyáját.
• A Furacilin antiszeptikus szerként működik, és lehetővé teszi a baktériumok üregében a szaporodás felfüggesztését

Mi és hogyan kell belélegezni

A belégzés segít a vastag köpet feloldására, vagy nyugtató hatásra a felső légutak és az ENT szervek gyulladt nyálkahártyájára. Sok ukrán gyakorol belégzést egy burgonya-csészébe, de egy bizonyos fajtát hozzáadhat a gyermekkori ismeretekhez az eukaliptusz, a zsálya, a kamilla vagy a tölgyfa kéregével. A borjomi és a szőlőlé megoldása tökéletesen segít, emellett nemcsak hatékony, hanem nagyon kellemes is, ami fontos a legkisebb betegek kezelésében, akik nem mindig könnyű meggyőzni a kezelést.

Miután elkészítette az egyik megoldást, támaszkodjon a tartályra (lehet egy speciális inhalátor vagy egy szokásos serpenyő), és miután lefedte magát egy törülközővel, lélegezzen. Az eljárás során tartsa szem előtt egy egyszerű, de nagyon fontos szabályt: az orron keresztül történő belélegzés - csak a szájon keresztül kilégzés. Jó lesz, ha 50 lélegzetet és kilégzést vesz. És mégis: a belégzést nem szabad égetni, nagyon magas hőmérsékleten, akkor égethetjük a nyálkahártyát. Ismételje meg az eljárást 2–3 óránként.

De ha a hagyományos kezelési módszerek támogatója, és nem akarja a cserépben és a burgonyában elrontani, a modern orvostudomány meglehetősen széles választékát kínálja azoknak a gyógyszereknek, amelyek megkönnyítik a köpet kifolyását. A francia mucolytic Fludetik * segít normalizálni a köpet termelését, és gyorsan visszatér az élet normális ritmusához.

Hő üzemmód

A hidegben semmiképpen nem lehet hideg, különösen a hőt igénylő lábak. Tegyük fel, hogy hideg állapotban mindig van mustár és száraz mustár az otthoni elsősegély-készletben. Lehet, hogy forró lábfürdőt kell készíteni mustárral, vagy száraz mustárt gyapjú zokniba helyezni, és éjjel lefeküdni.

Ez segít felmelegedni egy nagyon meleg, de nem meleg fürdőt (38-42 fok), amelyet lefekvés előtt kell megtenni. Ne feledje, hogy amikor a testhőmérséklet 38 fok felett van, a forró fürdő szigorúan ellenjavallt - ez nagyban károsíthatja a szívét. Fürdés után, amelyet 30-40 percig kell megtenni, gyorsan hajtsa végre az összes fenti eljárást (az orr öblítése, a torok öblítése, belélegzés, mustár zokni) és meleg ágyban feküdjön. Mivel most már nagyon fontos, hogy ne veszítsük el a hőt, az ágy melegítőkkel előmelegíthető.

Kapcsolódó betegségek:

Az alvás az egészség

A teljes éjszakai alvás, miután minden felelősségteljesen elvégzett "hidegellenes" intézkedés, a kezelés komoly összetevője. Nagyon fontos, hogy egy olyan ember, aki egy nap alatt legyőzni akar egy hideget, feküdjön le és aludjon le, ezért kategorikusan ellenjavallt hősnek, hogy hideg legyen a lábán.

Népi jogorvoslatok a megfázáshoz

A megfázás a népi jogorvoslatokhoz szinte minden konyhában. Ezen túlmenően, a gyógynövények infúziók formájában és a főzés során sokkal lágyabbak az emberi testre, mint a tabletták, gyakorlatilag nem halmozódnak fel a szervezetben, és nem okoznak allergiás reakciókat. A megfázás legegyszerűbb és leghatékonyabb népi jogorvoslatai:

A méz, a citrom, a gyömbér egy gyógyító keverék, amely segít abban, hogy gyorsan helyreálljon a betegség kezdeti szakaszában. Egy evőkanál naponta többször is ösztönözni fogja a testét, és hasznos tulajdonságokkal tölti meg.

Málna lekvár - ez az eszköz kiváló fényvisszaverő. A málna, valamint más hagyományos hidegellenes szerekben sok C-vitamin van, amely stimulálja az immunitást.

Tej keverék - adjunk hozzá mézet, borsot, vanília cukrot, fahéjat és babérlevelet. Forraljuk fel és inni éjjel. A tej borítja az irritált torkot és erősíti az immunrendszert.

A forralt bor jó fertőtlenítőszer, hasznos aminosavakban és C-vitaminban gazdag.

A fokhagymát és a hagymát - a hagymát tartalmazó fitantsida és éles illatú és ízű, antibakteriális és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik.

A piros paprika egészséges zsírsavakban, béta-karotinban, E-vitaminban, kalciumban, foszforban és vasban gazdag, ezért hasznos a szervezetben lévő minden gyulladásos folyamatban.

Mit tehet és nem tehet egy hideg

Vízkezelés

Az az információ, amelyet nem tud zuhanyozni, ha beteg, nem elég helyes. A baktériumokat le kell mosni, de a fejét nem lehet mosni.

Zárt ablakok

A helytelen megközelítés a helytelen megközelítés a kezeléshez. A helyiséget rendszeresen lehet ellátni. Természetesen nem kell nyílt ablakban vagy vázlatban ülni.

Köhögéscsillapítók

A mentol cukorka helyettesíthető, a hatás ugyanaz. Ha nem akarja elfojtani a fájdalmat, hanem helyreállítani, akkor jobb kinyomó tablettákat vagy cukorkákat.

citrom- és narancsfélék

A betegség során a citrusfélék több kárt okoznak, mint a segítség. Savuk csak irritálják a torokfájást és a gyomor nyálkahártyáját.

* „Laboratóriumi Innotek International” képviselők Ukrajnában: 01001, Ukrajna, város Kijev, ul. Mala Zhitomirska 6. Tel. +38 (044) 278 06 38. Vartі dzvіnkіv zgіdno tarifát ad a szolgáltatói hívás linkre. Reklám lіkarskih zobob. Zberigat a mészárlás gyermekei számára nem érhető el. Mielőtt zasosuvannyam obov'yazkovo megismerkedne az intézménygel és konzultáljon az orvossal. A gyógyszert recept nélkül kell beadni. Fluditec: rep. UA 8082/01/02 sz.