A testhőmérsékletet az agy egy része szabályozza, amelyet a hypothalamusnak neveznek. Ha a külső hőmérséklet emelkedik vagy csökken, a test különböző mechanizmusokat használ, hogy biztosítsa a kényelmes hőmérséklet fenntartását.
Az endotermikus (melegvérű) állatok - madarak vagy emlősök - állandó testhőmérsékletet tartanak fenn belső szabályozási mechanizmusok alkalmazásával. Éppen ellenkezőleg, az ektotermikus (hidegvérű) állatok, például a halak és a hüllők nem rendelkeznek ilyen mechanizmusokkal, ezért testhőmérsékletük nagymértékben függ a környezeti hőmérséklettől.
A testhőmérséklet szabályozása
Az emberek, mint minden melegvérű állat, az anyagcsere révén hőt termelnek. Minden testszövet hőt termel, de a legaktívabb szervek, mint a máj, a szív, az agy és az endokrin mirigyek, termelik a legtöbb hőt. Az izmok hőt termelnek. A testhő körülbelül 25% -át nyugalmi állapotban az izmok termelik. A dolgozó izmok 40-szer több hőt termelhetnek, mint a test többi része, ezért a test nagyon meleg edzés közben.
homeosztázis
Az embereknek viszonylag állandó testhőmérsékletük van, azaz nem függ a környezeti feltételektől. Ezt a tulajdonságot a test belső környezetének állandóságának fenntartására, a külső környezet változásai ellenére, homeosztázisnak nevezik.
Az állandó testhőmérséklet egyik előnye a túlmelegedés kockázatának jelentős csökkenése. A szélsőséges túlmelegedés esetei görcsöket és halált okozhatnak, mivel az idegimpulzusok átvitele elnyomódik, és a létfontosságú fehérjék aktivitása zavar.
Hőmérsékletnövelő mechanizmusok
A normális emberi testhőmérséklet 35,6 ° C és 37,8 ° C között van. Állandó szinten tartása megfelel a hipotalamusznak nevezett agyterületnek. Ez a szerkezet egy visszacsatolási mechanizmus alapján működik, hasonlóan a központi fűtési rendszer termosztátjaihoz.
Amikor a környezeti hőmérséklet csökken, és a test hűlni kezd, a bőrreceptorok ezt az információt elküldik a hypothalamusnak, és a személy hidegnek érzi magát. Ezt az információt továbbítják az agy más részeibe, amelyek a megfelelő fiziológiai reakciókat kiváltják a testhőmérséklet növelése és a hőveszteség csökkentése érdekében.
Néhány reakció a hidegérzetre tudatos szinten történik, például aktív mozgások, meleg ruhák használata vagy melegebb helyre való költözés. Más reakciók nem szándékosan jelentkeznek. Egy személy elkezd remegni, amikor a test izmai gyorsan összehúzódnak, és 4-5-ször több hőt termelnek, mint a nyugalomban. Ugyanakkor az adrenalin termelése nő, ami felgyorsítja az anyagcsere-folyamatok sebességét. Ez felszabadítja a glükóz formájában tárolt energiát. Mindezen folyamatok eredményeként a test melegszik.
Hőveszteség-szabályozás
A test felszínén keletkező hőveszteség csökkentése érdekében a bőrfelület közelében fekvő kapillárisok csökkennek, ami a véráramlás csökkenéséhez és a bőr megvilágításához vezet. Ezenkívül a hajhagymák vékony izomrostjai összehúzódnak, és a szőrszálak kiegyenesednek és a bőr fölé emelkednek. A legtöbb emlősben ez a mechanizmus a meleg levegő rétegének a bőrön való tartására, de mivel a haja az emberi bőrön vékony és rövid, ez a mechanizmus nem rendelkezik különleges hőmegőrzési hatással, ami csak a „libabőr” hatást okozza.
Termoregulációs mechanizmusok
Bőreink több ezer receptort tartalmaznak, amelyek érzékelik a termikus információkat az egész testből. Ezek az érzékelők felismerik a környezet változásait, és figyelmeztetik az agyat, ami viszont rázkódást vagy izzadást okoz a homeosztázis fenntartásában.
A vérerek elválasztása (értágítás)
A vérerek terjeszkedése kulcsfontosságú mechanizmus a hő megőrzéséhez és kibocsátásához. Magas hőmérsékleten a vérerek tágulnak, növelik a véráramlást a bőrfelszínre és növelik a hőátadást. A vérerek terjeszkedésének fokát vasomotoros (vasomotoros) idegek vezérlik, amelyek viszont az agy irányítása alatt állnak.
Vasokonstrikció (vazokonstrikció)
Alacsony hőmérsékleten az arteriolák (kis artériák ágai), amelyek a bőr felszíni rétegeinek kapillárisaiba jutnak, megállapodhatnak. Ez csökkenti a bőr véráramlását és csökkenti a hőveszteséget.
Hűtési mechanizmusok
Normál körülmények között az emberi testhőmérséklet magasabb, mint a levegő hőmérséklete, ezért a test hőhatást okoz a környezetben, amikor a levegő áramlik a bőrfelületen. Ha a test nagyon magas levegőhőmérsékleten vagy láz közben túlmelegszik, a hőreceptorok idegimpulzusokat küldenek a hipotalamuszba, és az agy reakciót vált ki a test hűlésére.
A bőr felszíni kapillárisai olyan mértékben bővülnek, hogy a véráramlás nő, és a test több hőt bocsát ki a környezetbe a bőrön keresztül. Az izzadás növeli a hőátadást is: a verejtékmirigy által kiváltott folyadék elpárolog, a bőr lehűl.
Száraz levegőben az izzadás mechanizmusa nagyon hatékonyan működik: az ilyen körülmények között egy személy több órán keresztül 65 ° C-os hőmérsékletet képes elviselni. Azonban, ha a magas páratartalom izzad el rosszul, és a test gyorsabban túlmelegszik.
Láz és hipotermia
A láz a testhőmérséklet növekedése, amely a fertőzés során előfordulhat. A citokinek nevezett vegyi anyagokat a fehérvérsejtek és a sérült szövetek sejtjei szabadítják fel. A citokinek hatására a hipotalamusz a prosztaglandinokat (a véredényeket meghosszabbító hormonokat) választja ki, amelyek „a hipotalamusz termoregulációjának mechanizmusát magasabb testhőmérsékletre„ hangolják ”. Ennek eredményeként hőkezelő reakciók indulnak, és bár a testhőmérséklet 40 ° C-ra emelkedhet, a beteg hidegrázásnak érzi magát.
A testhőmérséklet magas marad, amíg a test fertőzésmentes. Csak a normál termoreguláció helyreáll, és a hűtési mechanizmusok aktiválódnak.
A páciens izzadás és bőrpír a bőr erek tágulása miatt. A vizsgálatok kimutatták, hogy a láz egyidejűleg stimulálja a szervezet immunrendszerét és gátolja a mikroorganizmusok növekedését.
A hipotermia olyan állapot, amelyben a testhőmérséklet 35 ° C alá csökken. Ez akkor lehetséges, ha a személy hosszú ideig alacsony hőmérsékleten van, ami a testet nem tudja fenntartani a normális hőmérsékleten. A leginkább érzékenyek az újszülöttek, az idősek és azok, akiket bármilyen betegség gyengít.
A hipotermia általában a nem megfelelő táplálkozás eredménye, a szezonra nem megfelelő ruhák viselése, és a hideg körülmények közötti elégtelen fűtés.
éjjel-nappal mentő
Tel.: 28-0-28-28, 28-0-28-80, 247-87-87
Szolgáltatásaink
Mindent az emberi testhőmérsékletről
A testhőmérséklet a személy belső állapotának legfontosabb mutatója. A szervek, lágy szövetek és a külső környezet által termelt hő komplex cseréjéből álló indikátor. Hőmérsékleti ismereteink főként az, hogy 36,6 fokkal normál vagyok, azt az „egér” alatt kell mérni, és a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek növekedését. Valójában ennek az indikátornak megfelelően az illetékes szakember sokkal többet tud mondani.
az emberi egészségről.
A hipotalamusz agyterülete szabályozza az egész szervezet termoregulációját. A nap folyamán a testhőmérséklet a személy biológiai ritmusa és anyagcseréje miatt ingadozik. Reggel és este a mutató 0,5-1 fokkal változhat. Éjszakai alvás után a test lehűl, és a hőmérő a legalacsonyabb hőmérsékletet mutatja. A nemek között változik. A nőknél a testhőmérséklet nagymértékben függ a menstruációs ciklustól, és átlagosan 0,5 fok magasabb, mint a férfiaknál. Idős korban az egész test anyagcseréje sokkal lassabb lesz, így a hőmérséklet kissé alacsonyabb lesz.
Mindenesetre az emberi test normális hőmérséklete nem lehet alacsonyabb 35,9-nél, és nem haladhatja meg a 37,2 g-ot.
Ha a mutatók túllépnek ezeken a határokon, akkor ez egy jel a testtől, hogy nem sikerült. A hőmérséklet emelkedése (hipertermia) több okból is előfordulhat. A magas vérnyomás osztályozása:
- alacsony - 38 gr-ra emelkedik
- közepes - 38-40 gramm
- 40 gramm felett magas.
42,2 grammnál egy személy elveszti az eszméletét, és ha ez a hőmérséklet nem lökik le, az a személy veszít eszméletét további agykárosodással és halállal. Ezért szükség van egy vészhelyzeti segélyhívásra, ha a hőmérő meghaladja a 39 fokot.
A testhőmérséklet növekedésének oka lehet: a test bármely részén a gyulladás, a daganatok, a fertőzések, az immunrendszer rendellenességei és a termoreguláció (stroke, tirotoxikus válság). Bizonyos gyógyszerek és orvosi eljárások (vérátömlesztés, radiológiai vizsgálat) során hipertermia figyelhető meg.
A 37,1 és 37 ° C közötti hőmérsékletet alfibrillnek nevezzük, és ez lehet például az éles élelmiszerek visszaélése, a fürdő látogatása vagy intenzív edzés után. De ez jelezhet a vérbetegségekről, a krónikus betegség súlyosbodásáról, a belső vérzésről, a pajzsmirigy hyperthyreosisáról.
Ne dörzsölje az ilyen hőmérsékletet drogokkal. Szükséges egy orvossal konzultálni, aki közvetlenül a hátterében áll, hogy a helyes diagnózist készíti el.
A hőmérséklet csökkenését 35,2-re és tovább is okozhatja a pajzsmirigy-funkció csökkenése, a vérbetegségek, az éhezés, a kiszáradás vagy a súlyos alkoholos mérgezés. A 32,2% alatti árak fokozatosan belépnek a stupor állapotába.
A személy normál hőmérsékletétől való eltérés esetén felfelé vagy lefelé kell fordulni orvoshoz.
Ökológus kézikönyv
A bolygónk egészsége a kezedben van!
Az emberi testhőmérséklet szabályozása
Testhőmérséklet
A láz vagy a hipertermia is a testhőmérséklet emelkedése bizonyos normál értéknek megfelelő értékek felett. Általában a normális testhőmérsékletet a hónaljban mért 37 ° C-ig tartják, a végbélben 38,3 ° C-ig, a szájban 37,7 ° C-ig.
A testhőmérséklet ezen tartományának túllépése a hideg, hidegrázás, izomösszehúzódás érzése, amely a hőtermelés növekedéséhez vezet, és erőfeszítéseket igényel annak megőrzése érdekében. A hőmérséklet általában nem emelkedik 41 ° C - 42 ° C fölé. Amikor a testhőmérséklet normalizálódik, a személy melegen érzi magát, forróvá válik, és intenzív izzadás jelenik meg.
Egyes esetekben a testhőmérséklet növekedése rohamokat okozhat. Ez a jelenség gyakoribb a kisgyermekeknél. A normális testhőmérséklet az életkor, aktivitás és a környezet függvényében is kissé változhat. Egyes esetekben a láz nem mindig a betegség jele.
A testhőmérséklet növekedését számos ok okozza, amelyek mind a súlyos, mind a nem fertőző és nem fertőző betegségekhez kapcsolódnak.
A fertőző betegségek közé tartoznak a bakteriális, vírusos fertőzések, parazitafertőzések. A nem fertőző okok közé tartozik a mélyvénás trombózis, a vaszkulitisz, a rák és a különböző gyógyszerek mellékhatásai.
A kezelés alatt nem mindig a hőmérséklet csökken. Annak ellenére, hogy kényelmetlenséget okoz, a testhőmérséklet ritkán éri el az életveszélyes mutatókat. De amikor a hőmérséklet 42 ° C-ra emelkedik, az agykárosodás következik be, de még a kezelés hiányában is ritkán a hőmérséklet 41 ° C-ra emelkedik.
hyperpyrexiát
A hiperpirxia rendkívül magas, 41,5 ° C-os és magasabb testhőmérséklet, ami sürgős orvosi beavatkozást igényel.
Az ilyen magas testhőmérséklet nagyon súlyos betegség jelenlétét jelzi, és önmagában halálos lehet, intracraniális vérzést okozva. Az ilyen magas testhőmérséklet leggyakoribb okai a fertőző betegségek, mint a kanyaró, az enterovírus fertőzések. A testhőmérséklet gyors csökkenése 38,9 * C-ra hozzájárul ahhoz, hogy jelentősen csökkenjen a szervezeten belüli visszafordíthatatlan hatások.
A testhőmérséklet szabályozása
Az emberi agy az autonóm idegrendszeren keresztül szabályozza a test hőmérsékletét effektor mechanizmusokkal.
A testhőmérséklet szabályozása a hipotalamuszban történik.
A pirogén trigger láz hatására felszabadul a prosztaglandin E2, amely hatással van a hypothalamusra, ami szisztémás reakciót hoz létre a szervezetbe. Ez az eljárás termikus hatást, a testhőmérséklet növekedését okozza. Ebben az esetben a hypothalamus összehasonlítható egy termosztáttal.
Amikor a hőmérséklet emelkedik, a test növeli a hőmérsékletet a hő előállításával és megtartásával. A perifériás vazokonstrikció miatt csökken a hőveszteség a bőrön keresztül, egy személy hidegnek érzi magát, megállítja az izzadást. Ha ez nem elegendő ahhoz, hogy a hőmérsékletet a kívánt értékre emeljük (amit az agy vérének hőmérséklete határozza meg), akkor további mechanizmusok vesznek részt az akcióban, mint például az izomremegések, amelyek hozzájárulnak a hő fejlődéséhez a szervezetben a megnövekedett izomaktivitás miatt.
Abban az esetben, ha a testhőmérséklet önszabályozás vagy a gyógyszerek hatásának következtében csökken, ezek a folyamatok fordított sorrendben fordulnak elő. A vasodilatáció az izomremegések vége és a hőtermelés megszűnése miatt következik be. A személy elkezd izzadni, izzadást használnak a test hűlésére.
A pirogének olyan anyagok, amelyek lázat okoznak. A pirogén lehet belső (endogén) vagy külső (exogén).
hőmérséklet
Így például néhány baktérium falán egy olyan baktériumanyag van, amelyet a lipopoliszacharidnak nevezünk, ami exogén pirogén. Néhány baktérium szuperantigénnel rendelkezik, ami gyorsan növekvő és veszélyes hőmérséklethullámot vált ki.
Az endogén pirogének citokinek, az immunrendszerhez kapcsolódó molekulák. Az ilyen pirogének az immunrendszer sejtjeinek aktiválásával jelennek meg, és emelik a hőmérsékletet a hipotalamuszban.
Az ilyen pirogének közé tartozik az interleukin 1 és az interleukin 6, az interleukin 8 (kisebb mértékben), a makrofág gyulladásos fehérje alfa, a makrofág gyulladásos fehérje béta, a tumor nekrózis faktor beta, az interferon alfa, az interferon béta és az interferon gamma.
Meg kell jegyezni, hogy a tumor nekrózis-faktor alfa szintén pirogénként működik, amelyet az interleukin 1 felszabadulása közvetít.
Ezeket az anyagokat a vérbe juttatják, majd az agyi keringő szervekre vándorolnak. Mivel szabadabban felszívódik. Ezután kötődnek a véredények falán lévő endoteliális receptorokhoz, vagy a mikroglia lokális sejtjeivel kölcsönhatásba lépnek. Ezek után az arachnidsav-útvonalak aktiválódnak.
Az exogén pirogének, például a lipopoliszacharid a gram-negatív baktériumok sejtfalainak összetevői.
Az eljárás során a lipopoliszacharid-kötő fehérje nevű immunológiai fehérje kötődik a lipopoliszacharidhoz, ezután kötődik a szomszédos makrofág CD14 receptorhoz. Ez a keverék különböző endogén citokinek (interleukin 1, interleukin 6, tumor nekrózis faktor alfa) felszabadulását provokálja. Egyszerűen fogalmazva, az exogén tényezők provokálják az arachnidsav útvonalakat aktiváló endogén faktorok felszabadulását.
A prosztaglandin 2 felszabadulása az arachnidinsav útjából származik, amelyet a ciklooxigenáz 2, foszfolipáz A2, prosztaglandin E2 szintáz enzimek közvetítenek.
Ezek az enzimek a prosztaglandin 2 szintézisét és felszabadulását provokálják, amely a fő hőmérsékleti fokozódás bekövetkezésének fő kapcsolója.
A prosztaglandin 2 a prosztaglandin E3 receptoron keresztül a neuronokra gyakorolt hatást fejti ki a prosztaglandin 2 jelenlétében.
Ezek a receptorok a preoptikus régióban a dorsomedialis hypothalamusot, a medulában lévő rostrális varrás magot, valamint a paraventricularis hypothalamikus magot inerválják. A testhőmérséklet növekedését jelző jelek, amelyeket a szimpatikus rendszer a dorsomedialis hypothalamushoz és a rostrális varrómaghoz továbbít, termogenezist okoz az izomremorzások aktiválása nélkül, valamint a bőr vazokonstrikcióját a bőrön keresztül történő hőveszteség csökkentése érdekében. Úgy véljük, hogy a preoptikus régióból a hipotalamusz paraventricularis magjába való beidegző rendszer aktiválja a hőmérséklet emelkedésének neuroendokrin hatásait az agyalapi mirigy és néhány endokrin szerv részvételével.
A magas hőmérséklet és annak ellenőrzése
A megemelkedett hőmérséklet veszélyeinek és előnyeinek kérdése még mindig nyitva van.
A vizsgálatok kimutatták, hogy a fertőző betegségekben a megnövekedett testhőmérséklet csökkenti a mortalitás kockázatát. A hőmérséklet növelése segít megvédeni a testet az idegen mikroorganizmusoktól, és megváltoztatja a visszanyeréssel kapcsolatos egyes fiziológiai folyamatokat, nevezetesen: a leukocita fagocitózis javul, a T-sejtek proliferációja növekszik, a vörösvérsejtek mobilitása növekszik, és az endotoxin hatása csökken.
A T-sejtek a patogén baktériumok ellen küzdenek.
A testhőmérsékletet csökkentő gyógyszereket lázcsillapító szereknek nevezik.
Például az ibuprofen, amely hatékonyabb, mint a paracetamol (acetaminofen), hatékonyan csökkenti a gyermekek hőmérsékletét. Az ibuprofen és a paracetamol alkalmazása a gyermek hőmérsékletének csökkentésére a leghatékonyabb. Az aszpirin alkalmazása a hőmérséklet csökkentésére nem javasolt 16 év alatti gyermekek számára a Reye-szindróma kockázata miatt.
Úgy véljük azonban, hogy a hőmérsékletet nem szabad 39 ° C alatt vagy 38 ° C-nál alacsonyabbodni, mivel vírusos betegség jelenlétében a hőmérséklet kényszercsökkentése a vírus aktív szaporodását okozhatja.
A hőmérséklet növekedése csökkenti a vírus replikációját.
Hipotalamusz: a testhőmérséklet szabályozása
A homotermikus (melegvérű) szervezetek szabályozott testhőmérsékletűek. Az ilyen szervezet a hőátadás csökkentésével és a hőtermelés növelésével reagál a környezeti hőmérséklet csökkenésére. Ezzel szemben, amikor a külső hőmérséklet emelkedik, a test növeli a hőtermelést és csökkenti a hőt.
A külső hőmérsékletre vonatkozó információkat a bőr termoreceptorai szolgáltatják (és nyilvánvalóan más szervek, például izmok is).
A test belső hőmérsékletét az elülső hipotalamusz központi termoreceptív neuronjai követik, amelyek a vér hőmérsékletére reagálnak. Ez egy szervomechanizmus (egy olyan rendszer, amely egy másik rendszert használ negatív visszacsatolással), amelyre a test normális értéke az alapérték (referenciapont).
A hibajelzésekre (nem megfelelő) válaszolva a testhőmérséklet visszaállítására irányulnak.
Ezeket a reakciókat az autonóm rendszer, a szomatikus rendszer és az endokrin rendszer közvetíti.
Amikor a test lehűl, rázkódás következik be - aszinkron izomösszehúzódások, amelyek növelik a hőt. A pajzsmirigy aktivitása és a szimpatikus idegrendszer növekszik, ami fokozza a hőtermelés anyagcsere-folyamatait. A hőátadás csökkent a pilóerálás és a bőredények szűkítése miatt.
A pilomotoros reakció jól fejlett hajú állatoknál hatékony, de nem emberben; az utóbbi libabőrök.
Hőegyensúly és testhőmérséklet szabályozás
Amikor a test melegszik, a változások ellenkező irányba fordulnak. A pajzsmirigy gyengülése csökkenti az anyagcsere aktivitását és csökkenti a hőtermelését. A bőredények izzadtságának és kiterjedésének köszönhetően a hőátadás nő.
A hipotalamusz a testhőmérséklet szabályozója (szervomechanizmusa). Az éppen észlelt reakciókat, amelyek hozzájárulnak a testhőmérséklet csökkenéséhez, a hipotalamusz hőátadó központ képezi, amely a preoptikus régió és az elülső hypothalamus neuronjaiból áll.
Ezeknek a területeknek a károsodása után a várakozásoknak megfelelően a bőredények verejtékezése és kiterjedése nem lép fel, és a magas hőmérsékleten hipertermia alakul ki. Ezzel ellentétben, amikor a hőátadás központja elektromosan stimulálódik, a bőredények kiterjednek és a remegés elnyomódik.
A hő megőrzésére irányuló reakciókat a hátsó hipotalamusz neuronjai hozzák létre, amelyek az oktatás és a hőmegőrzés központját képezik. A terület dorsolateriális károsodása a mamillary testhez megállítja a hőtermelést és a hővisszatartást, úgyhogy a környezeti hőmérséklet csökkenésével a hipotermia előfordulhat.
Az agy ezen területének elektromos ingerlése remegést okoz.
A termoregulációs reakciók a hypothalamus helyi felmelegedése vagy hűtése esetén is előfordulnak. Következésképpen központi termoreceptuális neuronok vannak.
Lázas állapotban (hő) a testhőmérséklet alapértéke (kontrollpont) emelkedik. Ennek oka lehet a bakteriális pirogének, amelyek az adott értéket oly módon tolják el, hogy a hőtermelés a reszketés (hidegrázás) és a bőr vasokonstrikciója miatt aktiválódik.
referenciák:
90. oldal: 346
Hideg érzés
K: Mely test felelős a testhőmérsékletért? A férjem sokkal hidegebbnek érzi magát, mint én.
V: A testhőmérsékletet a test által termelt energia és a tevékenység hatására elköltött energia közötti egyensúly fenntartja. A hő keletkezik az izmok munkája, a májban lévõ élelmiszerek bomlása és a szervezet szerveinek működése (anyagcsere-sebesség) miatt. A hőt a bőrön keresztül izzadság elvesztésével, meleg levegő, meleg vizelet és ürülék lejártával veszik el.
A hőtermelés és -fogyasztás egyensúlyát az agy alapja, a hipotalamusz néven ismert terület szabályozza.
A testhőmérséklet szabályozása
Ha a hipotalamusz úgy érzi, hogy túl meleg vagy, növeli a hőmérséklet csökkenését, ami izzadást okoz. Ha úgy érzi, hogy túl hideg vagy, az izomaktivitás növekedni fog, ami rázkódást okoz.
Az egyén úgy érzi, hogy meleg vagy hideg, és beállítja ruháit vagy környezetét, hogy bizonyos határokon belül fenntartsa a testhőmérsékletet.
Az a személy, aki hidegnek (vagy láznak) többet érzi, az anyagcsere sebességének egyedi jellemzőit tükrözi (a bél, a vesék, a szív, a máj és az összes többi szerv különbözik a többiektől) (pl. Egy észtország úszhat télen) Balti, míg a moszkoviták ezt a vizet túl hidegnek találják az úszáshoz.
A hidegérzékenység a vegetatív-vaszkuláris dystonia jele lehet.
Ha a keze és a lábai gyakran hidegek, keresse fel orvosával ezeket a tüneteket. Ő felveszi a gyógyszert.
Talán itt is jóga-pilátákkal találkozhat. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy a teste egészséges, rugalmas és fiatal legyen.
Hálásak lennénk, ha megosztaná a cikket: Lásd még: A legnépszerűbb és legjobb:
Az emberi test hőmérséklete.
A test egyes részeinek hőmérséklete más. A bőr legalacsonyabb hőmérsékletét a kezek és a lábak, a legmagasabb - a hónaljban, ahol általában meghatározzák. Egy egészséges emberben ezen a területen a hőmérséklet 36–37 ° C. A nap folyamán enyhe emelkedés és a testhőmérséklet csökkenése a napi bioritmus szerint: a minimális hőmérsékletet éjszaka 2-4 órában, a legnagyobb - 16-19 órával
Az izomszövet hőmérséklete a pihenés és a munka között 7 ° C-on belül változhat.
A belső szervek hőmérséklete az anyagcsere-folyamatok intenzitásától függ. A legintenzívebb anyagcsere-folyamatok a májban fordulnak elő, amely a test „legmelegebb” szerve: a májszövetek hőmérséklete 38–38,5 ° C. A végbél hőmérséklete 37–37,5 ° C. —5 ° С attól függően, hogy benne van-e a széklet tömege, a nyálkahártya véreltöltése és más okok.
A verseny végén a nagy (maratoni) távolságokon futó futók esetében a végbél hőmérséklete 39 ° -40 ° C-ra emelkedhet.
A hőmérséklet állandó szinten tartásának képességét az egymással összefüggő folyamatok biztosítják - hőtermelés és hőelvezetés a testből a külső környezetbe. Ha a hőtermelés egyenlő a hőátadással, akkor a testhőmérséklet állandó marad. A testben a hő képződésének folyamata kémiai termoregulációnak nevezhető, amely a testből hőt távolítja el - fizikai termoreguláció.
Kémiai termoreguláció. A testben a hőanyagcsere szorosan kapcsolódik az energiához.
A szerves anyag oxidációja energiát szabadít fel. Az energia egy része az ATP szintéziséhez megy. Ezt a potenciális energiát a szervezet további tevékenysége során felhasználhatja.
A testben a hő forrása minden szövet. A szöveten átáramló vér melegszik.
A környezeti hőmérséklet emelkedése reflexcsökkenést okoz az anyagcserében, aminek következtében csökken a testben a hőtermelés. Amikor a környezeti hőmérséklet csökken, az anyagcsere-folyamatok intenzitása fokozatosan növekszik, és a hőtermelés növekszik. Nagyobb mértékben a hőtermelés növekedése az izomaktivitás növekedése miatt következik be. A megnövekedett hőtermelés fő formája az akaratlan izomösszehúzódás (remegés).
Az izomszövetben előfordulhat a hőtermelés növekedése, és az anyagcsere-folyamatok intenzitásának reflexnövekedése miatt - nem kontraktilis izomtermogenezis.
Fizikai termoreguláció. Ezt a folyamatot a külső környezet hővisszanyerése (hővezetés), a sugárzás (hő sugárzás) és a víz elpárolgása miatt hajtják végre.
Konvekció - a hő közvetlen kioldása a bőr melletti tárgyak vagy részecskék számára. Minél intenzívebb a hővisszatérés, annál nagyobb a hőmérséklet és a testfelszín és a környező levegő közötti különbség.
A hőátadás a levegő mozgásával, például szél hatására nő.
A hőátadás intenzitása nagymértékben függ a környezet hővezető képességétől. A hőt a levegőben gyorsabban szabadítják fel. A ruházat csökkenti vagy megállítja a hővezetést.
Sugárzás - a test felől érkező infravörös sugárzás által a testből származó hő felszabadul. Ennek következtében a test elveszíti a hő nagy részét. A hővezetés és a hősugárzás intenzitását nagymértékben a bőr hőmérséklete határozza meg.
Az emberi testhőmérséklet szabályozása
A hőátadást a bőredények lumenének reflexváltozása szabályozza. Amikor a környezeti hőmérséklet emelkedik, az arteriolák és a kapillárisok bővülnek, a bőr meleg és piros lesz. Ez növeli a hővezetés és a hősugárzás folyamatát. A levegő hőmérsékletének csökkenésével az arteriolák és a bőr kapillárisai keskenyek. A bőr halványsá válik, az edényeien átáramló vér mennyisége csökken. Ez a hőmérséklet csökkenéséhez vezet, csökken a hőátadás, és a test megtartja a hőt.
A test felszínéről a víz elpárolgása (a nedvesség 2/3-a), valamint a légzés folyamata (a nedvesség 1/3-a).
A test felszínéről a víz elpárolog, ha izzadás következik be. Még a bőrön belüli látható izzadás teljes hiányában is elpárolog naponta 0,5 liter vízre - láthatatlan izzadásra. Az 1 liter izzadtság 75 kg-os testtömegű személyben történő bepárlása 10 ° C-kal csökkentheti a testhőmérsékletet.
A relatív pihenés állapotában a felnőtt hő a hővezetés révén 15% -ot bocsát ki a külső környezetbe, mintegy 66% -kal a hő-sugárzás és 19% -kal a víz elpárolgása miatt.
Egy átlagos ember naponta körülbelül 0,8 liter verejtéket veszít, 500 kcal hővel.
Légzéskor a személy naponta körülbelül 0,5 liter vizet szabadít fel.
Alacsony környezeti hőmérsékleten (15 ° C és ennél alacsonyabb) a napi hőátadás mintegy 90% -aa hővezetés és a hő-sugárzás miatt következik be.
Ilyen körülmények között nem jelenik meg látható izzadás.
Ha a levegő hőmérséklete 18-22 ° C, a hővezetés és a hőáramlás következtében a hőátadás csökken, de a test hőt veszít a nedvesség bőrfelületről történő elpárologtatásával. Magas páratartalom esetén, ha a víz elpárolgása nehéz, a test túlmelegedése előfordulhat, és hőhatás alakulhat ki.
Az alacsony áteresztőképességű vízápoló ruházat zavarja a hatékony izzadást, és az emberi test túlmelegedését okozhatja.
A forró országokban, hosszú túrák alatt, a meleg boltokban egy ember vesztes egy nagy mennyiségű folyadékot izzadsággal.
Ugyanakkor fennáll a szomjúság érzése, amelyet a víz bevitelével nem állítunk le. Ez annak köszönhető, hogy azóta nagy mennyiségű ásványi só elvész. Ha az ivóvízhez sót adnak, a szomjúság érzése eltűnik, és javulni fog az emberek jóléte.
Hozzáadás dátuma: 2016-09-06; Megtekintések: 1838;
Testhőmérséklet
"Az egyes személyekre vonatkozó norma egy objektív, valódi, egyéni jelenség. A normális rendszer mindig optimálisan működő rendszer." V. Petlenko
A testhőmérséklet az emberi test termikus állapotának összetett mutatója, amely tükrözi a különböző szervek és szövetek hőtermelésének (hőtermelés) és a közöttük és a külső környezet között történő hőcserét közötti komplex kapcsolatot. Az emberi test átlagos hőmérséklete általában 36,5 és 37,2 ° C között van, a belső exoterm reakciók és a "biztonsági szelepek" jelenléte miatt, amelyek lehetővé teszik a felesleges hő eltávolítását izzadáskor.
A "termosztát" (hipotalamusz) az agyban helyezkedik el, és folyamatosan részt vesz a termoregulációban. A nap folyamán a személy testhőmérséklete ingadozik, ami a napi ritmusok tükröződése (a további részleteket, amelyekről a 2000. szeptember 15-i „Biológiai ritmusok” elnevezés korábbi számában olvashatsz, amelyet a terjesztési weboldal „archívumában” találsz): a hőmérséklet-különbség a test kora reggel és este eléri a 0,5-1,0 ° C-ot. A belső szervek (fokozat több tizede) közötti hőmérsékletkülönbségeket tárják fel; a belső szervek, az izmok és a bőr hőmérséklete közötti különbség 5-10 ° С lehet.
Például a szájba helyezett hőmérő hőmérséklete 0,5 ° C-kal alacsonyabb lesz, mint a gyomor, a vesék és más szervek. Feltételes személy testének különböző területeinek hőmérséklete 20 ° C környezeti hőmérsékleten belső szervek - 37 ° C underarm - 36 ° C a comb mély izomrésze - 35 ° C mélységű gastrocnemius izomzat - 33 ° C-os terület a könyökkötés - 32 ° C-os kéz - 28 ° С a láb középpontja - 27-28 ° С A test kritikus hőmérséklete 42 ° С, metabolikus zavarokat okoz az agyszövetekben. Az emberi test jobban alkalmazkodik a hideghez. Például a testhőmérséklet 32 ° C-ra történő csökkenése hidegrázást okoz, de nem jelent komoly veszélyt.
Hipertermia - a betegség következtében a testhőmérséklet rendellenes emelkedése 37 ° C felett van. Ez egy nagyon gyakori tünet, amely akkor fordulhat elő, ha a test bármely részében vagy rendszerében meghibásodások lépnek fel. A hosszú ideig nem eső hőmérséklet egy személy veszélyes állapotát jelzi. A megnövekedett hőmérséklet alacsony (37,2-38 ° C), közeg (38-40 ° C) és magas (40 ° C felett). A 42,2 ° C feletti testhőmérséklet tudatveszteséghez vezet. Ha nem esik, akkor az agykárosodás következik be.
A hipertermia szakaszos, átmeneti, állandó és ismétlődő. Az időszakos hipertermia (láz) a legelterjedtebb típusnak számít, amelyet napközbeni hőmérséklet jellemez. Az ideiglenes hipertermia a hőmérséklet szintjének csökkenését jelenti a normák szintjéig, majd egy új emelkedést a norma fölé. Az átmeneti hipertermia nagy hőmérsékleti intervallummal általában hidegrázást és fokozott izzadást okoz. Szeptikus láznak is nevezik.
Állandó hipertermia - állandó hőmérsékletnövekedés kis különbségekkel (ingadozások). Az ismétlődő hipertermia az időszakos lázas és apiretikus (láz hiánya) időszakokat jelenti. Egy másik besorolás figyelembe veszi a hipertermia időtartamát: rövid (kevesebb, mint három hét) vagy hosszabb. Hosszantartó hipertermia akkor fordulhat elő, ha a hőmérséklet ismeretlen okokból emelkedik, amikor egy alapos vizsgálat nem ad magyarázatot az okaira. A csecsemőknek és a kisgyermekeknek hosszabb ideig magas hőmérsékletük van, nagyobb különbségekkel és gyorsabb hőmérsékletnövekedéssel, mint az idősebb gyermekeknél és felnőtteknél.
A hipertermia lehetséges okai
Amikor a hőmérséklet emelkedik a normál fölött, győződjön meg róla, hogy konzultál egy orvossal, hogy megtudja a hipertermia lehetséges okát. A 41 ° C feletti hőmérséklet-emelkedés az azonnali kórházi kezelés okának.
Immun komplex rendellenesség Az ilyen rendellenességekben (rendellenességek) általában alacsony hipertermia figyelhető meg, bár mérsékelt cseppek lehetnek az erythema. A hipertermia szakaszos és átmeneti lehet, mint a megszerzett immunhiány (AIDS-ben) vagy szisztémás lupus erythematosus szindrómájában, és tartós lehet, mint a polyarthritis esetében. A standard panaszok (fáradtság, fogyás) mellett a hipertermia az éjszakai izzadás növekedését okozhatja.
Fertőző és gyulladásos betegségek A hipertermia alacsony lehet (mint a Crohn-betegség vagy a fekélyes vastagbélgyulladás) vagy magas (mint a bakteriológiai tüdőgyulladásban); szakaszos (mint a fertőző mononukleózis, otitis); szeptikus (mint a tüdő tályog, influenza, endocarditis); állandó (mint a meningitis esetében); visszatérő (mint a malária esetében). A hőmérséklet emelkedése hirtelen előfordulhat, mint a toxikus sokk szindrómában, vagy ez a hőmérséklet-emelkedés fokozatosan előfordulhat, mint a mikroplasma tüdőgyulladás. A hepatitisben a hipertermia csak a betegség előfutára lehet, és az apendicitisben a betegség akut stádiumát jelenti. Ha a hőmérséklet hirtelen emelkedik a tachycardia (szívdobogás), a légszomj és a zavartság hátterében, ez életveszélyes szeptikus sokkot jelenthet, amely a peritonitis és a gram-negatív bakterémia esetén jelentkezik.
Daganatok Az elsődleges daganatok és metasztázisok során különböző tulajdonságokkal rendelkező, magas hőmérsékletű hosszú időszakok fordulhatnak elő. Például akut leukémia esetén lassú hipertermia, szédülés és vérzés léphet fel. Ugyanezen betegség esetén hipertermia hirtelen megjelenhet, magas és vérzik. A Hodgkin limfóma néha Pel-Ebstein láz és ismétlődő hipertermia okozza.
Termoregulációs zavar A hirtelen és hirtelen 41,7 ° C-os hőmérséklet-emelkedés általában életveszélyes betegségekben, például stroke, tirotoxikus válság, rosszindulatú hipertermia, valamint a központi idegrendszer károsodása esetén figyelhető meg. Az alacsony és közepes hipertermia fokozott izzadással jár.
Gyógyszerek Hipertermia és bőrkiütés általában a gombaellenes szerek, szulfonilamidok, penicillin-csoport antibiotikumok stb. Túlérzékenysége miatt jelentkezik. A kemoterápia során megfigyelhető a hipertermia. Az izzadságot okozó gyógyszerek okozhatják. A hipertermia bizonyos gyógyszerek toxikus dózisa esetén is előfordulhat.
Eljárások A műtét utáni időszakos vagy átmeneti hipertermia előfordulhat. A vérátömlesztés rendszerint hirtelen hőmérséklet-emelkedést és hidegrázást okoz. Diagnózis A hirtelen vagy fokozatosan megjelenő hipertermia néha kontrasztanyagot használó radiológiai vizsgálatokhoz vezet.
Legmagasabb hőmérséklet
A legmagasabb testhőmérséklet 1980. július 10-én, a Grady Memorial Hospital-ban, Atlanta-ban. Grúzia, USA-ban, 52 éves Willie Jones-ba lépett, hőstartot kapott. Hőmérséklete 46,5 ° C volt. A beteg 24 nap elteltével a kórházból került ki.
A legalacsonyabb testhőmérséklet
Az emberi test legalacsonyabb dokumentált hőmérsékletét 1994. február 23-án regisztrálták Regina-ban, Kanadában, Saskatchewan-ban, a 2 éves Karl Kozolofszkijban. Miután a ház ajtaját véletlenül lezárták, és a lány 6 órán át hidegben maradt - 22 ° C hőmérsékleten, a rektális hőmérséklete 14,2 ° C volt.
A "Guinness rekordkönyvből"
Az állatok hőmérséklete A hibernált állapotú denevéreknél - 1,3 °, az aranyhörcsögben - 3,5 °, az elefántban - 3,5 °, a ló - 37,6 °, a tehénben - 38,3 °, a macskában - 38,6 °, kutyában - 38,9 °, egy ramban - 39 °, sertésben - 39,1 °, nyúlban - 39,5 °, kecske - 39,9 °, csirke - 41,5 ° °, a gyík a napsütésben - 50-60 ° C
hőmérséklet
hőmérséklet
A hőmérséklet-változások a betegség gyakori társai. Miért nem szükséges a hőmérséklet csökkentése és a hő eltávolítása, ha szükséges?
Az emberi test hőmérséklete: a norma, a változások és a tünetbetegségek
Ami a megnövekedett testhőmérsékletet illeti, az egyik leggyakoribb kérdés a háziorvosoknak és a gyermekorvosoknak. Valóban, a láz gyakran fél a betegeket. Azonban a magas értékek mindig a pánik okai? Milyen körülmények között tartható a hőmérséklet, és milyen betegségekkel jár, ellenkezőleg, esik? És mikor kell igazán lázcsillapító szereket? Milyen hőmérséklet legyen normális a gyermekek és az idősek körében? A MedAboutMe foglalkozott ezekkel és sok más kérdéssel.
Felnőtt testhőmérséklet
A termoreguláció felelős az emberi hőmérsékletért - a melegvérű szervezetek képesek állandó hőmérsékletet fenntartani, csökkenteni vagy növelni, ha szükséges. Ezeknek a folyamatoknak a feladata elsősorban a hypothalamus. Ma azonban a tudósok hajlamosak azt hinni, hogy helytelen az egyetlen termoregulációs központ meghatározása, mivel sok tényező befolyásolja a személy testének hőmérsékletét.
Gyermekkorban a hőmérséklet a legkisebb hatás alatt változik, de felnőtteknél (16 és 18 év közötti) elég stabil. Bár egész nap ritkán tartja az egyik mutatót. Ismert fiziológiai változások, amelyek tükrözik a cirkadián ritmusokat. Például a normál hőmérséklet és az egészséges reggeli közötti különbség 0,5-1,0 ° C lesz. Ezekkel a ritmussal egy beteg személy esti órákban a hő jellemző jellegzetes növekedésével jár.
A hőmérséklet a külső környezet hatására változhat, fokozódhat a fizikai erőfeszítéssel, bizonyos élelmiszerek (különösen a fűszeres ételek és az overeating után), stressz, félelem és még intenzív szellemi munka mellett is.
Milyen hőmérséklet legyen normális
Mindenki jól ismeri a 36,6 ° C értéket. Milyen hőmérsékletnek kell lennie a valóságban?
A 36,6 ° C-os szám a német orvos Carl Reinhold Wunderlich által a XIX. Század közepén végzett kutatás eredményeként jelent meg. Ezután mintegy 1 millió mérést végzett az axilla hőmérsékletéről 25 ezer betegnél. És 36,6 ° C-os érték csak egy egészséges személy testhőmérsékletének átlaga volt.
A modern szabványok szerint a norma nem specifikus, hanem 36 ° C és 37,4 ° C közötti tartomány. Ezen túlmenően az orvosok azt javasolják, hogy rendszeresen mérjék a hőmérsékletet egy egészséges állapotban annak érdekében, hogy pontosan megismerjék a normák egyedi értékeit. Emlékeztetni kell arra, hogy az életkorban a testhőmérséklet változik - a gyermekkorban meglehetősen magas lehet, és az időskorban csökken. Ezért egy idős személy 36 ° C-os mutatója lesz a norma, de egy gyermek esetében hipotermiát és a betegség tüneteit jelezheti.
Fontos, hogy pontosan megvizsgáljuk, hogyan mérik a hőmérsékletet - a hónaljban, a végbélben vagy a nyelv alatt az értékek 1-1,5 ° C-kal eltérhetnek.
Terhességi hőmérséklet
A hőmérséklet nagyon függ a hormonális aktivitástól, és ezért nem meglepő, hogy a terhes nők gyakran lázban szenvednek. A hormonális változások a menopauza és a menstruáció során bekövetkezett hőmérséklet-ingadozások hatására forró villogással járnak.
Nagyon fontos, hogy a jövő anyák szorosan nyomon kövessék állapotukat, ugyanakkor megértsék, hogy a terhesség alatt enyhén megemelkedett vagy csökkentett hőmérséklet a legtöbb nőnél normális. Például, ha az értékek az első hetekben nem haladják meg a 37 ° C-ot, és nincsenek más indukciós tünetek, akkor az állapot a női nemi hormonok aktivitásával magyarázható. Különösen a progeszteron.
És mégis, ha a terhesség hőmérséklete hosszú ideig tart, akkor még az alacsony minőségű indikátorok (37-38 ° C) is okot kell adniuk az orvoshoz. Ezzel a tünetrel fontos, hogy megvizsgáljuk és teszteljük, hogy kizárjuk az ilyen fertőzések jelenlétét - citomegalovírust, tuberkulózist, pyelonefritist, herpeszet, hepatitist és másokat.
A terhesség alatti hőmérséklet a közös szezonális ARVI jele lehet. Nagyon fontos, hogy ne öngyógyuljon, hanem orvoshoz jusson. Ha a közönséges hideg nem valószínű, hogy veszélyt jelent a magzatra, akkor az influenza súlyos következményekkel járhat, még a korai szakaszokban is. Az influenza esetén a hőmérséklet 39 ° C-ra emelkedik.
Gyermek hőmérséklete
Az 1 év alatti gyermekek hőszabályozó rendszere még nem jött létre, ezért a gyermek hőmérséklete a legkisebb hatás alatt jelentősen megváltozhat. Ez különösen igaz az élet első három hónapjának csecsemőire. Leggyakrabban a szülők aggódnak a megnövekedett értékek miatt, de a 37-38 ° C hőmérséklet okai lehetnek:
- Túl meleg ruhák.
- Sírás.
- Nevetni.
- Étkezés, beleértve a szoptatást.
- Fürdés 34-36 ° C feletti vízben
Az alvás után az értékek általában alacsonyabbak, de aktív játékokkal a gyermek hőmérséklete gyorsan emelkedik. Ezért a mérések elvégzése során figyelembe kell venni minden külső tényezőt, amely befolyásolhatja őket.
Azonban a túl magas hőmérséklet (38 ° C és magasabb) veszélyes lehet a kisgyermekek számára. A hő kiegyenlítésére a test sok vizet tölt ki, ezért gyakran megfigyelhető a kiszáradás. Ezenkívül ez a feltétel gyorsabb a gyermeknél, mint egy felnőttnél. A dehidratáció veszélyt jelenthet az egészségre (gyakran a háttér romlása figyelhető meg, majd az ARVI-t bonyolítja a tüdőgyulladás) és az életet (súlyos dehidratációval tudatosságvesztés és akár halál is lehet).
Ezenkívül néhány, legfeljebb 5 éves korú gyermeknek van lázas görcsössége - amikor a gyermek hőmérséklete 38-39 ° C-ra emelkedik, az akaratlan izomösszehúzódások megkezdődnek, rövid távú szinkopus lehetséges. Ha legalább egy ilyen állapotot figyeltek meg, a jövőben, még enyhe hővel is, a babának meg kell csöpögnie a hőmérsékletet.
Emberi hőmérséklet
Általában az ember hőmérsékletét az endokrin rendszer szabályozza, különösen a hypothalamus és a pajzsmirigy hormonok (T3 és T4, valamint a TSH hormonja, amely szabályozza a termelésüket). A szexuális hormonok befolyásolják a termoregulációt. Mindazonáltal a fertőzések továbbra is a hőmérséklet emelkedésének fő oka, és a legtöbb esetben a túl alacsony hőmérséklet a túlterhelés vagy a vitaminok, a mikro- és a makro-tápanyagok hiánya.
Hőmérséklet fok
Az ember melegvérű lény, ami azt jelenti, hogy a test a környezeti tényezőktől függetlenül stabil hőmérsékletet tud fenntartani. Ugyanakkor, súlyos fagyban, az általános hőmérséklet csökken, és a hőben olyan mértékben emelkedhet, hogy egy személy hőt kap. Ennek oka, hogy testünk elég érzékeny a termikus ingadozásokra - csak 2-3 fokos hőmérsékletváltozások jelentősen befolyásolják az anyagcsere folyamatokat, a hemodinamikát és az idegsejtek impulzusainak továbbítását. Ennek eredményeképpen a nyomás emelkedhet, görcsöket és zavart észlelhet. Az alacsony hőmérsékletű - letargia, 30-32 ° C értékű gyakori tünetek tudatvesztés lehetnek; magas őrült államok.
A láz típusai
A növekvő hőmérsékletű betegségek túlnyomó többsége esetében az értékek bizonyos tartományai jellemzőek. Ezért gyakran elég, ha az orvos diagnózist készít, amely nem ismeri a pontos értéket, nevezetesen a láz típusát. Az orvostudományban többféle típus létezik:
- Alacsony minőségű - 37 ° C és 38 ° C között.
- Lázas - 38 ° C és 39 ° C között.
- Magas - több mint 39 ° C
- Életveszélyes - mérföldkő 40,5-41 ° C
A hőmérsékleti értékeket más tünetekkel együtt értékeljük, mivel nem mindig a hőfok felel meg a betegség súlyosságának. Például az ilyen veszélyes betegségekben, mint a tuberkulózis, a vírusos hepatitis, a pyelonephritis és mások esetében, a subfebril hőmérsékletet észlelik. Különösen riasztó tünetnek tekinthető olyan állapot, amelyben a hőmérséklet 37-37,5 ° C hosszú ideig. Ez endokrin zavarokat és még rosszindulatú daganatokat is jelenthet.
A normális testhőmérséklet ingadozása
Amint már említettük, az egészséges ember normál hőmérséklete változhat a nap folyamán, valamint bizonyos tényezők (élelmiszer, fizikai aktivitás stb.) Hatására. Ugyanakkor emlékeztetni kell arra, hogy milyen hőmérséklet legyen a különböző korosztályokban:
- Egy év alatti gyermekek - 37-38 ° C-os hőmérsékletnek tekinthetők.
- Legfeljebb 5 év - 36,6-37,5 ° C
- Serdülőkor - a nemi hormonok aktivitásával összefüggő lehetséges erős hőmérséklet-ingadozások. Az értékeket a lányok 13-14 éves korában stabilizálják, a fiúk közötti különbség 18 évig megfigyelhető.
- Felnőttek - 36-37,4 ° C
- 65 év feletti idősebbek - 36,3 ° C-ig. A 37 ° C hőmérséklet súlyos lázas állapotnak tekinthető.
Férfiaknál az átlagos testhőmérséklet átlagosan 0,5 ° C-kal alacsonyabb, mint a nőknél.
Hogyan mérik a hőmérsékletet
Számos módon lehet mérni a testhőmérsékletet. És minden esetben saját értékrendje lesz. A legnépszerűbb módszerek a következők:
- Axiálisan (a hónaljban).
A pontos értékek elérése érdekében a bőrnek száraznak kell lennie, és maga a hőmérő szorosan nyomni kell a testet. Ez a módszer a legtöbb időt vesz igénybe (higany hőmérővel - 7-10 perc), mert a bőrnek önmagában kell felmelegednie. A hónalj hőmérsékletének normája 36,2-36,9 ° C.
A módszer a legnépszerűbb a kisgyermekek számára, az egyik legbiztonságosabb. Ehhez a módszerhez jobb, ha elektronikus hőmérőket használunk puha csúccsal, a mérési idő 1-1,5 perc. Az értékek aránya 36,8-37,6 ° C (átlagosan 1 ° C-kal eltér az axilláris értékektől).
- Orális, szublingvális (száj, a nyelv alatt).
Módszerünk nem elterjedt, bár Európában ez a leggyakrabban mért hőmérséklet a felnőtteknél. 1-5 perc elegendő a méréshez, a műszer típusától függően. A hőmérsékleti fok értékei normálisak - 36,6-37,2 ° C.
A módszer a gyermek hőmérsékletének mérésére szolgál, és speciális típusú hőmérőt igényel (nem érintkező mérés), így nem túl gyakori. A teljes hőmérséklet meghatározása mellett a módszer segít a középfülgyulladás diagnózisában. Gyulladás esetén a különböző fülek hőmérséklete nagyon eltérő lesz.
Leggyakrabban az alaphőmérséklet (a pihenés során rögzített legalacsonyabb testhőmérséklet) meghatározására használják. Az alvás után mért 0,5 ° C-os értéknövekedés az ovuláció kezdetét jelzi.
A hőmérők típusai
Napjainkban a gyógyszertárakban különböző típusú hőmérők találhatók a személy hőmérsékletének mérésére. Mindegyikük előnyei és hátrányai:
- Higany (maximális) hőmérő.
Ez az egyik legpontosabb típus, és ugyanakkor megfizethető. Ezenkívül kórházakban és klinikákban használják, mert könnyen fertőtleníthető, és sok ember számára használható. Hátrányai a lassú hőmérsékletmérés és a sebezhetőség. A törött hőmérő veszélyes a mérgező higanygőzzel. Ezért ma gyermekek számára nagyon ritkán használják, nem használják a szóbeli módszer mérésére.
- Elektronikus (digitális) hőmérő.
A legnépszerűbb otthoni felhasználási forma. Gyorsan méri a hőmérsékletet (30 másodperctől 1,5 percig), a végén egy sípoló hangjelzést ad. Az elektronikus hőmérők lágy csúcsokkal (a végbél hőmérsékletének mérésére egy gyermeknél) és kemény (univerzális műszerek) lehetnek. Ha a hőmérőt rektálisan vagy orálisan használják, akkor azt egyénre szabjuk - csak egy személy számára. Az ilyen hőmérő hátránya gyakran pontatlan érték. Ezért a vásárlás után meg kell mérni a hőmérsékletet egy egészséges állapotban annak érdekében, hogy megismerje a lehetséges hibahatárt.
Viszonylag új és drága hőmérők. A hőmérsékletet kontaktmentes módon, például a fülben, a homlokon vagy a templomban mérik. Az eredmény elérésének sebessége 2-5 másodperc. A 0,2-0,5 ° C-ban a jelentéktelen hiba megengedett. A hőmérő jelentős hátránya a korlátozott felhasználás - a szokásos módon (axiálisan, rektálisan, orálisan) nem használják mérésekre. Ezenkívül minden modellt saját magára terveztek (homlok, templom, fül), és nem használható más zónákban.
Viszonylag közelmúltban a hőcsíkok népszerűek voltak - rugalmas filmek kristályokkal, amelyek különböző hőmérsékleteken változtatnak színt. Az eredmény eléréséhez elegendő a csíkot a homlokhoz rögzíteni és körülbelül 1 percet várni. Ez a mérési módszer nem határozza meg a hőmérséklet pontos mértékét, de csak az "alacsony", "normál", "magas" értékeket mutatja. Ezért nem helyettesítheti a teljes hőmérőket.
Láz tünetei
A megnövekedett testhőmérsékletet az ember jól érzi. Ez az állapot a következő tünetekkel jár:
- Fáradtság, általános gyengeség.
- Hidegrázás (minél több láz, annál hidegrázás).
- Fejfájás.
- Testfájdalmak, különösen az ízületekben, az izmokban és az ujjakban.
- Hideg érzés.
- A szemgolyók területén a hőérzet.
- Szájszárazság.
- Csökkent vagy teljes étvágytalanság.
- Szív-szívdobogás, aritmiák.
- Permetezés (ha a test szabályozza a hőt), száraz bőr (növekvő hőmérséklet).
Rózsaszín és fehér láz
A magas hőmérséklet a gyermekek és felnőttek esetében eltérő módon jelentkezhet. A szokásos a láz két típusának megkülönböztetése:
Ezt a jellemzőt - a vörös bőrt - a jellemzőknek megfelelően nevezték el. A leggyakoribb láz típus, amelyben a szervezet képes optimális hőátadást biztosítani, a felszíni hajók terjeszkedése (ez a vér hűtése), izzadás aktiválódik (a bőrhőmérséklet csökkenése). A páciens állapota általában stabil, az általános állapot és a jólét jelentős megsértése nincs.
A láz elég veszélyes formája, amelyben a termoregulációs folyamatok kudarcot vallanak a szervezetben. Ebben az esetben a bőr fehér, és néha még hűvös (különösen hideg kezek és lábak), míg a rektális vagy orális hőmérséklet mérése hőt mutat. A hidegrázás által kínált ember jelentősen romlik, ájulás és zavartság figyelhető meg. A fehér láz abban az esetben alakul ki, ha a bőr alatt a véredények görcse van, ezért a test nem tudja elindítani a hűtési mechanizmusokat. Veszélyes állapot, hogy a hőmérséklet jelentősen emelkedik a létfontosságú szervekben (az agyban, a szívben, a májban, a vesékben stb.), És befolyásolhatja funkciójukat.
A hőmérséklet emelkedésének oka
A termoregulációt az endokrin rendszer biztosítja, amely különböző mechanizmusokat indít el egy személy hőmérsékletének emelésére vagy csökkentésére. Természetesen a hormonok termelésének zavarai vagy a mirigyek működése magában hordozza a termoreguláció zavarát. Az ilyen megnyilvánulások általában stabilak, és az értékek az alfebrílián belül maradnak.
A megemelkedett hőmérséklet fő oka az olyan pirogének, amelyek képesek befolyásolni a termoregulációt. Ezen túlmenően, néhányan kívülről nem hoznak kórokozót, hanem az immunrendszer sejtjei válnak szét. Az ilyen pirogének célja, hogy fokozzák a különböző egészségkárosító körülmények elleni küzdelem hatékonyságát. Az ilyen esetekben a hőmérséklet emelkedik:
- Fertőzések - vírusok, baktériumok, protozoonok és mások.
- Égések, sérülések. Rendszerint helyi hőmérsékletnövekedés van, de nagy sérülési hely esetén általános hő lehet.
- Allergiás reakciók. Ezekben az esetekben az immunrendszer pirogéneket termel a ártalmatlan anyagok elleni küzdelemben.
- Sokk feltételek.
ARI és magas hőmérséklet
A láz leggyakoribb oka a szezonális légúti betegségek. A fertőzés típusától függően azonban az értékei eltérőek lesznek.
- Szabványos hideg vagy enyhe ARVI esetén a szubfebrilis hőmérséklet figyelhető meg, továbbá fokozatosan, 6-12 óra alatt emelkedik. Megfelelő kezelés esetén a láz legfeljebb 4 napig tart, majd elkezd leülni, vagy teljesen eltűnik.
- Ha a hőmérséklet hirtelen emelkedik és meghaladja a 38 ° C-ot, az tünet lehet az influenzában. Ellentétben más akut légúti vírusfertőzésekkel, ez a betegség megköveteli a kerületi orvos vagy gyermekorvos kötelező ellenőrzését.
- Ha a láz a beteg állapotának javítása után vagy a betegség bekövetkezésétől számított ötödik napon folytatódik, akkor a leggyakrabban szövődményekről beszél. Bakteriális fertőzés csatlakozott a kezdeti vírusfertőzéshez, és a hőmérséklet általában 38 ° C felett van. Az állapot sürgős hívást igényel az orvoshoz, mert a betegnek antibiotikum terápiára van szüksége.
37-38 ° C hőmérsékletű betegségek
Az ilyen betegségekre jellemző a 37-38 ° C hőmérséklet:
- ARI.
- A krónikus légúti betegségek súlyosbodása. Például, bronchitis vagy bronchialis asztma, mandulagyulladás.
- Tuberkulózis.
- A belső szervek krónikus betegségei a súlyosbodás időszakában: myocarditis, endocarditis (a szívmembránok gyulladása), pyelonefritisz és glomerulonefritisz (a vesék gyulladása).
- A fekély, a colitis.
- Vírusos hepatitis (általában hepatitis B és C).
- Herpes az akut szakaszban.
- A psoriasis súlyosbodása.
- Fertőzés toxoplazmózissal.
Ez a hőmérséklet a pajzsmirigy-diszfunkció kezdeti szakaszára jellemző, fokozott hormontermeléssel (tirotoxikózis). A menopauza során a hormonális rendellenességek enyhe lázat is okozhatnak. A szubfebrilis értékek megfigyelhetőek a féregkori invázióban szenvedő embereknél.
A 39 ° C vagy annál magasabb hőmérsékletű betegségek
A magas láz komoly mérgezést okozó betegségekkel jár. Leggyakrabban a 39 ° C-on belüli értékek egy akut bakteriális fertőzés kialakulását jelzik:
- Angina.
- Tüdőgyulladás.
- Akut pyelonefritisz.
- Az emésztőrendszer betegségei: szalmonellózis, dizentéria, kolera.
- Szepszis.
Ebben az esetben a magas láz más fertőzésekre jellemző:
- Influenza.
- Hemorrhagiás láz, amelyben a vesék súlyosan érintettek.
- Bárányhimlőt.
- Kanyaró.
- Meningitis, encephalitis.
- Vírusos hepatitis A.
A magas hőmérséklet egyéb okai
A termoreguláció megsértése látható betegségek nélkül történhet. A hőmérséklet emelkedésének másik veszélyes oka az, hogy a test nem képes megfelelő hőátadást biztosítani. Ez általában úgy történik, hogy egy hosszú távú tartózkodás közben egy forró évszakban vagy egy túl zavaros szobában. A gyermek hőmérséklete nőhet, ha túl meleg ahhoz, hogy viseljen. Ez az állapot veszélyes hőguta, amely halálos lehet a szív- és tüdőbetegeknél. Erős túlmelegedéssel, még az egészséges emberekben is jelentős mértékben befolyásolják a szerveket, különösen az agyat. Továbbá, a hirtelen értelemben vett hő érzelmi emberekben jelentkezhet a stressz és a nagy izgalom idején.
Alacsony láz tünetei
Az alacsony hőmérsékletek kevésbé valószínűek, de ugyanakkor komoly egészségügyi problémákról is beszélhetnek. A test betegségeinek és rendellenességeinek indikátorai 35,5 ° C alatti indikátornak tekintendők felnőtteknél, az időseknél - 35 ° C alatt.
Az ilyen testhőmérséklet-fokokat életveszélyesnek tekintik:
- 32,2 ° C - egy személy egy stuporba esik, erős gátlása van.
- 30-29 ° C - eszméletvesztés.
- 26,5 ° C alatt - a halál lehetséges.
Az alacsony hőmérsékletet a következő tünetek jellemzik:
- Általános gyengeség, rossz közérzet.
- Álmosság.
- Irritabilitás előfordulhat.
- A hideg végtagok az ujjak zsibbadását fejtik ki.
- Figyelemre méltó a figyelem és a mentális folyamatokkal kapcsolatos problémák, a reakciók sebessége csökken.
- Általános hidegérzet, remegés a testben.
Az alacsony hőmérséklet okai
Az alacsony hőmérsékletek fő okai a következők:
- A külső tényezők és az életkörülmények okozta általános testgyengeség.
Az alultápláltság, az alváshiány, a stressz és az érzelmi stressz befolyásolhatja a termoregulációt.
- Az endokrin rendszer rendellenességei.
Általában a hormonok elégtelen szintéziséhez kapcsolódnak.
Az emberek alacsony hőmérsékletének leggyakoribb oka. Az állapot csak az anyagcsere-folyamatok és a végtagok fagyás veszélyes megsértése, csak erős hőmérséklet-csökkenés esetén. Az egyén enyhe túlhűtésével a helyi immunitás csökken, így ez vagy a fertőzés gyakran később alakul ki.
- Az immunrendszer gyengülése.
A gyógyulási időszak alatt megfigyelt műtét után a kemoterápia és a sugárterápia hátterében lehet megfigyelni. Az alacsony hőmérsékletek az AIDS-ben szenvedők számára is jellemzőek.
Endokrin betegségek
A termoreguláció folyamataiban a hormonok fontos szerepet játszanak. Különösen a pajzsmirigy pajzsmirigyhormonjai - tiroxin és trijódtironin. A megnövekedett szintézisük miatt a láz gyakran megfigyelhető, de a hypothyreosis, éppen ellenkezőleg, a teljes hőmérséklet csökkenéséhez vezet. A kezdeti szakaszban gyakran ez az egyetlen tünet, amellyel gyaníthatja a betegség kialakulását.
A mellékhártya-elégtelenségben (Addison-kór) is megfigyelhető a testhőmérséklet stabil csökkenése. A patológia lassan alakul ki, hónapokig vagy akár több évig sem mutathat más jeleket.
Alacsony hemoglobin a vérben
A vashiányos anaemia az alacsony hőmérsékletek egyik leggyakoribb oka. Jellemzője a vér hemoglobinszintjének csökkenése, ami befolyásolja az egész szervezet működését. A hemoglobin felelős az oxigénnek a sejtekbe történő szállításáért, és ha ez nem elegendő, különböző fokú hipoxia jelenik meg.
Egy személy lassúvá válik, általános gyengeség van, amely ellen a metabolikus folyamatok lassulnak. Az alacsony hőmérséklet a változások eredménye.
Ezenkívül a hemoglobin szintje csökkenhet és különböző vérveszteséggel járhat. Különösen az anaemia alakulhat ki a belső vérzésben szenvedő emberekben. Ha rövid idő alatt jelentős vérveszteség fordul elő, a keringő vér térfogata csökken, és ez már hatással van a hőátadásra.
Az alacsony hőmérséklet egyéb okai
A kötelező orvosi konzultációt és kezelést igénylő veszélyes körülmények között megkülönböztetjük az ilyen betegségeket alacsony hőmérsékleten:
- Sugárzási betegség
- Erős mérgezés.
- AIDS.
- Agyi betegségek, beleértve a tumorokat.
- Minden etiológia sokkja (masszív vérveszteséggel, allergiás reakciókkal, traumatikus és toxikus sokkkal).
A leggyakrabban 35,5 ° C alatti hőmérséklet okai rossz életmód és vitaminhiány. Ezért fontos tényező a táplálkozás, ha nem elég, akkor a testben lévő folyamatok lassulnak, és ennek következtében a termoreguláció zavart lesz. Ezért különféle szigorú étrendekkel, különösen gyenge étrenddel (jódhiány, C-vitamin, vas), az alacsony hőmérséklet más tünetek nélkül nagyon gyakori. Ha egy személy naponta kevesebb mint 1200 kalóriát fogyaszt, ez minden bizonnyal befolyásolja a termoregulációt.
Egy másik gyakori oka ennek a hőmérsékletnek - túlmunka, stressz, alváshiány. Különösen jellemző a krónikus fáradtság szindrómára. A test egy megtakarító működési módba kerül, az anyagcsere folyamatok lassulnak a testben, és természetesen ez tükröződik a hőátadásban.
Hőmérséklet és egyéb tünetek
Mivel a hőmérséklet csak a test különböző rendellenességeinek tünete, a legjobb, ha a betegség más jeleivel kombinálva ezt figyelembe vesszük. Ez egy általános kép az egyén állapotáról, amely meg tudja állapítani, hogy milyen betegség alakul ki és milyen veszélyes.
A hőmérsékletnövekedést gyakran különböző betegségeknél észlelik. Vannak azonban jellemző tünetek kombinációi, amelyek specifikus diagnózisú betegeknél fordulnak elő.
Hőmérséklet és fájdalom
Abban az esetben, ha a hasi fájdalom 37,5 ° C feletti hőmérsékletet tart fenn, ez súlyos gyomor-bélrendszeri megsértést jelenthet. Ez különösen a bélelzáródás esetén figyelhető meg. Emellett az apendicitis kialakulására jellemző tünetek kombinációja. Ezért, ha a fájdalom a helyes hipokondriumban lokalizálódik, nehéz egy személynek, hogy a lábát a mellkasára húzza, étvágytalanság és hideg verejték, a mentőt azonnal meg kell hívni. Az apendicitis, a peritonitis szövődményeit a tartós hő is kíséri.
A hasi fájdalom és a hőmérséklet kombinációjának egyéb okai:
- Pyelonephritis.
- Akut pancreatitis.
- Bakteriális bélbetegségek.
Ha a hőmérséklet a fej fájdalmának hátterében emelkedik, a leggyakrabban a szervezet általános mérgezéséről beszél, és ilyen betegségekben megfigyelhető:
- Influenza és más akut légúti vírusfertőzések.
- Angina, skarlát.
- Agyvelőgyulladás.
- Agyhártyagyulladás.
Az ízületek és az izmok fájdalma, a szemgolyók kényelme a 39 ° C feletti hőmérséklet tünetei. Ilyen körülmények között ajánlott az antipiretikum alkalmazása.
Láz és hasmenés
A hasmenés hátterében a megnövekedett hőmérséklet fényes jele a gyomor-bélrendszer bakteriális fertőzésének. Az ilyen tünetekkel rendelkező bélfertőzések között:
A hasmenés hátterében a hőmérséklet oka súlyos ételmérgezés lehet. Az ilyen tünetek kombinációja nagyon veszélyes az egészségre, így az ilyen esetekben az önkezelés elfogadhatatlan. Sürgősen meg kell hívni egy mentőt, és szükség esetén beleegyezni a kórházi ellátásba. Ez különösen igaz, ha a gyermek beteg.
A hőmérséklet és a hasmenés a dehidratációhoz hozzájáruló tényezők. És kombinálva a testfolyadékok elvesztése viszonylag rövid idő alatt válhat kritikusnak. Ezért abban az esetben, ha a folyadékhiányt nem lehet megfelelően kompenzálni az ivásért (például a személynek hányása van, vagy a hasmenés önmagában is kifejeződik), a beteg intravénás oldatot kap a kórházban. E nélkül a dehidratáció súlyos következményeket, szervkárosodást és akár halált okozhat.
Hőmérséklet és hányinger
Egyes esetekben hányinger fordulhat elő a láz miatt. Az intenzív hő miatt gyengeség alakul ki, csökken a nyomás, szédülés jelentkezik, és ez okozza az enyhe hányingert. Ebben az állapotban, ha a hőmérséklet 39 ° C felett van, le kell lőni. A tünetek kombinációja előfordulhat az influenza első napjaiban, és a test súlyos mérgezése okozhatja.
A terhesség alatt a hányinger és a láz egyik oka a toxikózis. Ám ebben az esetben a szubfebrilis (38 ° C-ig) értékeket ritkán észlelik.
Abban az esetben, ha az émelygést a gyomor-bélrendszer egyéb rendellenességei kísérik (például fájdalom, hasmenés vagy, ellenkezőleg, székrekedés), egyszerűen nem elég a hőmérséklet csökkentése. Ez a tünetek kombinációja a belső szervek súlyos betegségeit jelezheti. Ezek közé tartozik:
- Vírusos hepatitis és egyéb májkárosodás.
- Akut apendicitis.
- Hashártyagyulladás.
- A vesék gyulladása.
- Akut pancreatitis.
- Bélelzáródás (székrekedés kíséretében).
Ezen túlmenően a hőmérséklet és a hányinger gyakran megfigyelhető a mérgezéskor elavult élelmiszer, alkohol vagy gyógyszerek hátterében. Ezen tünetek egyik legveszélyesebb diagnózisa a meningitis. Mindezek a betegségek és állapotok szükségessé teszik az orvos kötelező konzultációját.
Abban az esetben, ha a hányás a hőmérséklet hátterében van, nagyon fontos a folyadékveszteség kompenzálása. A tünetek ilyen kombinációjával rendelkező gyermekek a legtöbb esetben fekvőbeteg-kezelésre utalnak.
Nyomás és hőmérséklet
A megnövekedett vérnyomás a hőmérséklet gyakori tünete. A hő befolyásolja a hemodinamikát - a gyors szívverésű betegeknél, és a vér gyorsabban halad át az edényeken, kiterjednek, és ez befolyásolhatja a vérnyomást. Azonban az ilyen változások nem okoznak súlyos magas vérnyomást, gyakran a mutatók nem haladják meg a 140/90 mm Hg-ot. A 38,5 ° C-os vagy annál magasabb hővel rendelkező betegekben megfigyelt cikk a hőmérséklet stabilizálódása után halad.
Bizonyos esetekben a magas hőmérsékletet a nyomás csökkenése jellemzi. Nem szükséges kezelni ezt az állapotot, mivel a indikátorok visszatérnek a láz leállása után.
Ebben az esetben a magas vérnyomású betegek, még egy kis láz is, súlyos következményekkel járhatnak. Ezért konzultáljanak orvosukkal, és ha szükséges, már 37,5 ° C-os (különösen az idősebbeknél) hányás elleni védelmet igényelnek.
A nyomás és a hőmérséklet veszélyes kombináció az ilyen betegségekben szenvedő betegek számára:
- Ischaemiás szívbetegség. A kardiológusok megjegyzik, hogy ez a tünetek kombinációja néha myocardialis infarktussal jár. És ebben az esetben a hőmérséklet kissé emelkedik, lehet a subfebrilis mutatók keretei között.
- A szívelégtelenség.
- Aritmia.
- Atherosclerosis.
- A diabetes mellitus.
Abban az esetben, ha az alacsony nyomás és a hőmérséklet a szubfebrilis tartományban hosszú ideig fennáll, ez a rákos kóros tünetek jele lehet. Azonban nem minden onkológus egyetért ezzel az állítással, és maguknak a tüneteknek egyszerűen csak az oka a személy teljes körű vizsgálatának.
Alacsony nyomás és alacsony hőmérséklet - gyakori kombináció. Az ilyen tünetek különösen jellemzőek az alacsony hemoglobin, a krónikus fáradtság, a vérveszteség és az idegrendszeri betegségek esetében.
Hőmérséklet más tünetek nélkül
A kötelező orvosi vizsgálatnak az akut fertőzésekre jellemző tünetek megnövekedett vagy csökkent hőmérsékletének kell lennie. Az ilyen betegségekről a jogsértésekről beszélhetünk:
- Krónikus pyelonefritisz.
- Tuberkulózis.
- Malignus és jóindulatú daganatok.
- A szervek infarktusa (szöveti nekrózis).
- Vérbetegségek.
- Thyrotoxicosis, hypothyreosis.
- Allergiás reakciók.
- Rheumatoid arthritis korai stádiumban.
- Az agy rendellenességei, különösen a hypothalamus.
- Mentális zavarok.
Más tünetek nélküli hőmérséklet a túlterhelés, a stressz, a hosszabb fizikai aktivitás, a túlmelegedés vagy a túlhűtés után is jelentkezik. De ezekben az esetekben a mutatók stabilizálódnak. Ha súlyos betegségekről beszélünk, akkor a tünetek nélküli hőmérséklet meglehetősen stabil lesz, miután újra normalizálódott az idő, hogy emelkedjen vagy csökkenjen. Néha hipotermia vagy hyperemia alakul ki a betegben több hónapig.
A hőmérséklet csökkentése
A megnövekedett hőmérséklet komoly kényelmetlenséget okozhat, és egyes esetekben még életveszélyt is jelenthet. Ezért minden személynek tudnia kell, mit kell tennie a láz alatt, és hogyan kell a hőmérsékletet pontosan megdörzsölni.
Mikor kell a hőmérsékletet kiönteni
Nem mindig, ha a hőmérséklet emelkedett, akkor normálisnak kell lennie. Az a tény, hogy a fertőzések és a test egyéb sérüléseinek következtében ő maga is pirogént termel, ami lázat okoz. A magas hőmérséklet segít az immunrendszerben az antigének elleni küzdelemben, különösen:
- Aktiválódik az interferon szintézise, amely a sejteket a vírusoktól védi.
- Aktiválódik az antigéneket elpusztító antitestek előállítása.
- A fagocitózis folyamata felgyorsul - az idegen testek fagocita sejtekkel történő felszívódása.
- A mozgás és az étvágy csökken, ami azt jelenti, hogy a szervezet több energiát költhet a fertőzések elleni küzdelemben.
- A legtöbb baktérium és vírus a legjobban az emberi testre jellemző normál hőmérsékleten létezik. Ahogy emelkedik, néhány mikroorganizmus meghal.
Ezért, mielőtt eldöntenénk, hogy „vesszük-e a hőmérsékletet”, emlékeznünk kell arra, hogy a láz segít a szervezetnek a gyógyulásban. Vannak azonban olyan helyzetek, ahol a hőt el kell távolítani. Ezek közé tartozik:
- 39 ° C feletti hőmérséklet.
- Bármilyen hőmérséklet, amelynél az állapot komolyan romlik - hányinger, szédülés és így tovább.
- Lázas rohamok gyermekeknél (37 ° C feletti láz).
- Egyidejű neurológiai diagnózisok jelenlétében.
- Azok a betegek, akik szív- és vérerekben szenvednek, cukorbetegségben szenvednek.
Levegő, páratartalom és egyéb beltéri paraméterek
Számos módon csökkenthető a hőmérséklet. Az első feladatnak azonban mindig a levegő paramétereinek normalizálása kell lennie abban a szobában, ahol a beteg. Ez különösen fontos az első életévek gyermekei számára, és kritikus - a csecsemők számára. Az a tény, hogy a gyermek még mindig rosszul fejlett izzadási rendszer, ezért a termoreguláció a légzés révén nagyobb mértékben történik. A kölyök belélegzi a hűvös levegőt, amely a tüdőt és a vérét bennük hűti, és felmelegíti. Ha a szoba túl meleg, ez a folyamat nem hatékony.
A helyiségben lévő levegő páratartalma szintén fontos. Az a tény, hogy a kilégzett levegő páratartalma általában 100% -ra közelít. Hőmérsékleten a légzés gyorsabbá válik, és ha a helyiség túlságosan száraz, a személy légzéssel is elveszíti a vizet. Emellett a nyálkahártyák kiszáradnak, és a hörgők és a tüdő torlódása alakul ki.
Ezért az ideális paraméterek a szobában, ahol lázas beteg van:
- Léghőmérséklet - 19-22 ° C
- Páratartalom - 40-60%.
Antipiretikus szerek
Abban az esetben, ha gyorsan le kell csökkenteni a hőmérsékletet, használhatunk lázcsillapító szereket. Ezeket szimptomatikusan veszik fel, ami azt jelenti, hogy amint a tünetek elhaladnak vagy kevésbé jelentkeznek, a gyógyszert leállítják. Elfogadhatatlan, hogy a betegségben a lázcsillapító szereket megelőzésre használják.
A kábítószerek sikeres működésének egyik fő feltétele ebben a csoportban a bőséges ivás.
Aktívan kinevezett felnőttek és gyermekek számára, első osztályú gyógyszernek számít. Azonban az amerikai FDA által végzett friss tanulmányok kimutatták, hogy ha a gyógyszer nem szedhető be, a paracetamol súlyos májkárosodást okozhat. A paracetamol jól segít, ha a hőmérséklet nem haladja meg a 38 ° C-ot, de erős hő esetén nem működik.
Az egyik legfontosabb nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszer (NSAID), amelyet lázban használnak. Felnőttek és gyermekek.
- Aspirin (acetilszalicilsav).
Hosszú ideig ez volt az NSAID-kategória fő hatóanyaga, de az elmúlt évtizedekben bizonyították a súlyos vese- és májelégtelenséggel (túladagolással) való kapcsolatát. Továbbá, a kutatók úgy vélik, hogy az aszpirin alkalmazása gyermekeknél a Ray szindróma (patogén encephalopathia) kialakulásához vezethet, így ebben a pillanatban a gyermekgyógyászati készítményt nem használják.
Az utolsó generáció nem szteroid gyulladásgátló szer. Gyermekek ellenjavallt.
Manapság gyakorlatilag nem használják lázcsillapítóként, de még mindig lázcsillapító.
Népi jogorvoslatok
A hőmérséklet letörölhető és népi jogorvoslatok segítségével. A leggyakoribb és legegyszerűbb módszerek között - a gyógynövények és a bogyók kekszei. Magas hőmérsékleten mindig nagy mennyiségű vizet kell fogyasztani, mivel ez segít az izzadás javításában és csökkenti a kiszáradás kockázatát.
A legelterjedtebb gyógynövények és bogyók a lázban használatosak:
- Málna, beleértve a leveleket.
- Fekete ribizli.
- Homoktövis
- Áfonya.
- Linden fa
- Kamilla.
A hőmérséklet normalizálása segít és hipertóniás megoldás. Normál főtt vízből és sóból készül - 1 teáskanál sót 1 csésze folyadékkal veszünk. Ez az ital segít a sejteknek a víz megtartásában, és nagyszerű, ha a hőmérséklet a hányás és a hasmenés ellen jelentkezik.
A kisgyermekek számára ajánlott, hogy gyengén kamillatisztítással használjon tisztító beöntést. Az öblítővíznek hűvösnek kell lennie, legfeljebb 20 ° C-on. adagolás:
- Újszülöttek - legfeljebb 30 ml.
- 6 hónaptól 1 évig - 100 ml.
- Legfeljebb 3 év - 200 ml.
- 5 évig - 300 ml.
- Több mint 6 éves - 0,5 l.
A jég a láz tüneteire is alkalmazható. De nagyon óvatosan kell használni, mert a bőr éles lehűlése vazospazmushoz és fehér láz kialakulásához vezethet. A jeget egy zacskóba helyezik, vagy egy ruhadarabra helyezik, és csak ebben a formában alkalmazzák a testre. A jó alternatíva hideg vízzel mártott törülközővel törölhető. Abban az esetben, ha lehetetlen a hőmérsékletet leállítani, a lázcsillapító szerek nem működnek, és a népi jogorvoslatok nem segítenek, sürgősen meg kell hívni a mentőt.
Hogyan emeljük a hőmérsékletet
Ha a testhőmérséklet 35,5 ° C alá csökken, a személy gyenge és rosszul érzi magát, ilyen módon növelheti:
- Bőséges meleg ital. Hát segíti a tea mézzel, húsleves csípővel.
- Folyékony meleg levesek és húsleves.
- Meleg ruhák.
- Több takarót fedve, a nagyobb hatás érdekében fűtőpadot használhat.
- Forró fürdő Lehetőség van tűlevelű fák illóolajainak hozzáadására (fenyő, luc, fenyő).
- Fizikai aktivitás. Számos intenzív gyakorlat segít javítani a vérkeringést és növeli a testhőmérsékletet.
Abban az esetben, ha a hőmérsékletet hosszú ideig 36 ° C alatt tartjuk, orvoshoz kell fordulni. És miután megtudta az ilyen tünet okát, a szakember előírja a megfelelő kezelést.
Ha sürgős orvosi ellátásra van szükség
Bizonyos esetekben a magas láz komoly veszélyt jelenthet az egészségre, majd az orvosok segítségével egyszerűen nem lehet. Az ilyen esetekben elsősegélynyújtást kell kérni:
- Hőmérséklet 39,5 ° C és annál magasabb.
- A hirtelen hőmérséklet-emelkedés és az a képesség, hogy lázcsillapító és más módszerekkel leülepedjenek.
- A hőmérséklet hátterében hasmenés vagy hányás figyelhető meg.
- A láz légzési nehézséggel jár.
- Súlyos fájdalom van a test bármely részén.
- A dehidratáció jelei vannak: száraz nyálkahártyák, sápadt, súlyos gyengeség, sötét vizelet, vagy nincs vizelet.
- Megnövekedett nyomás és 38 ° C feletti hőmérséklet.
- A láz kiütéssel jár. Különösen veszélyes a vörös kiütés, amely nem tűnik el nyomás alatt - a meningococcus fertőzés jele.
A láz vagy a hőmérséklet csökkentése fontos jel a szervezet számára a betegségekről. Ezt a tünetet mindig kellő figyelmet kell fordítani, és meg kell próbálnia megérteni annak okát, és nem csak a gyógyszerek és más módszerek segítségével megszüntetni. Ugyanakkor nem szabad elfelejtenünk, hogy a normál hőmérséklet egyéni koncepció, és egyáltalán nem felel meg a jól ismert 36,6 ° C-os mutatónak.