A megfázás megelőzése

A WHO szerint évente mintegy 49 ezer ember hal meg az influenzából és a bonyolult akut légúti fertőzésekből. Első pillantásra a közönséges hideg nem veszélyes, azonban ha nem kezelik, akkor más szervekre és rendszerekre is bonyolult. A betegség elindított formái csökkentik az életszínvonalat, és néha a rövid távú fogyatékosság oka.

Különösen veszélyes megfázás gyermekek, idősek, terhes nők esetében. Ezek azok a csoportok, akiknek az immunitása gyengült, ezért a leginkább a fertőzésnek vannak kitéve.

Sok szülő ismételten találkozott az orrszegénységgel, torokfertőzésekkel, hidegrázásokkal, lázzal küzdő gyermekeknél. Ezért hajlamosak azt hinni, hogy könnyebb megelőzni a betegséget az első jeleknél, mint azt, hogy hosszú ideig kezeljük őket.

A morbiditás megelőzése olyan intézkedések, amelyek célja a szervezetben a fertőzések megelőzése, az egészség megőrzése, a lehetséges szövődmények kockázatának csökkentése. Különösen figyelemre méltó a gyermekkori megfázás megelőzése.

Felnőtt hidegmegelőzési tevékenységek

A felnőttek megfázásának megelőzése bizonyos emberek csoportjaira jellemző. Ezek közé tartoznak a várandós nők, az idősek, a krónikus betegségekben szenvedő betegek és az influenza (orvosi, oktatási, katonai személyzet) nagy valószínűsége.

Az influenza járványok megelőzése a terhesség alatt nagyon fontos a gyermek fejlődési patológiájának veszélye miatt. Ebben az esetben az első trimeszter a legveszélyesebb, mivel a magzat alkotja a fő szerveket és rendszereket. Ezért a fogamzás utáni első három hónapban a terhes nőknek nem szabad speciális kezelésre szorulniuk.

Az inaktivált vakcinákat alacsony immunitású vagy túlérzékeny reakció kockázatának megelőzésére ajánljuk. A parenterális bejutást a váll külső felületébe, eldobható fecskendővel szánják.

A többi embercsoportot élő vakcinákkal is be lehet oltani. Azok, akik hajlamosak a gyakori megfázásra, a hipotermiát, a kiegyensúlyozott étrendet, vitaminokat kell tartaniuk.

Az általános megelőzési módszerek ugyanazokat a védőintézkedéseket foglalják magukban, mint a masszív járvány idején:

személyi védőmaszk viselése;
gyakori kézmosás;
csökkentett kapcsolat más emberekkel;
az iskolai ünnepek meghosszabbítása;
az emberek tömeggyűjtési helyeinek (kórházak, koncertek, metró) látogatásainak törlése;
a lakás rendszeres szellőztetése, minden szoba nedves tisztítása (abban az esetben, ha otthon már beteg).

A legtöbb esetben a test képes megbirkózni a megfázásokkal. Az olyan gyógyszerek, mint az Ibuprofen, a Paracetamol, magas lázzal, fejfájással és izom- és végtagfájdalommal kezelhetők. Mindkét gyógyszer fájdalomcsillapítót, valamint gyulladáscsökkentő (antipiretikus) hatóanyagot tartalmaz, így alkalmasak bármilyen hideg és influenza tüneti kezelésére.

Az olyan tablettákat, mint az aszpirin (acetilszalicilsav), nem szabad 12 év alatti gyermekeknek adni. Az aszpirin alkalmazása vírusfertőzés kezelésére 25% -ban okozhat Reye Fatal szindrómát.

Az influenza kezelésénél a betegeknek elegendő folyadékot kell inni. Ezen túlmenően, a fertőzött ágy pihenő. Az immunitás, az erősség helyreállításához a testnek pihenésre és pihenésre van szüksége. Nincs értelme kezelni a hideg gyógyszert, mert a vírus már behatolt. A fertőzött betegek csak konzervatív gyógyszeres kezelést mutatnak orvosi felügyelet mellett.

Ha a közönséges hideg átjutott az influenzába, az antibiotikum-terápia feltétlenül szükséges. A vírusellenes szerek figyelmen kívül hagyásával a vírus annyira gyengíti az immunrendszert, hogy a betegség szövődményeket okoz:

a torok bakteriális fertőzései;
tüdőgyulladás;
akut bronchitis;
agyhártyagyulladás.

A fertőzés hasonló jellege és módja ellenére az akut légúti fertőzés és az influenza különböző betegségek. A hideg fokozatosan kezdődik, enyhe lázzal, torokfájással, orr-torlódással jellemezve. Spontán influenza tünetek: magas, tartós láz, izomfájdalmak, ízületek, szemfájdalom, gyengeség.

Influenza-megelőzés

Az influenza megelőzésének leghatékonyabb módja a vakcina. Ellentétben másokkal, az influenza elleni vakcina jelentős problémát jelent, mivel minden évben a vírus típusa a genomban változik és megváltozik.

Az immunizálás csak akkor értelmezhető, ha évente frissül. Emiatt minden évben (általában októbertől novemberig) nagyszabású oltási kampányokat folytatnak az akkori influenzavírus törzsek immunizálására.

A népesség egyes kategóriáinak vakcinázási költségeit az állam teljes mértékben fedezi, a többit pedig saját költségükön vakcinázzák, vagy a magán egészségügyi biztosítással próbálják fedezni a költségeket. A vakcinázás szükségességéről szóló döntés minden esetben egyedileg történik.

Annak érdekében, hogy megakadályozzák a vírusellenes fertőzések elleni védőoltást, pl. Influenza ajánlott:

iskoláskor előtti gyermekek;
tinédzserek;
60 év feletti betegek;
terhes nők (a terhesség 2. trimeszterétől);
felnőttek, akiknek fokozott kockázata van az egészségre (a máj, a vesék, a tüdő, a szív, a keringési rendszer krónikus betegségei miatt);
cukorbetegek;
sclerosis multiplexben szenvedő betegek;
HIV-pozitív;
ápolási otthon lakói;
immunhiányos betegek;
a fertőzés fokozott kockázatával küzdő emberek (egészségügyi dolgozók, tanárok).

A higiéniai szabályok betartásával megelőzhető a vírusfertőzések. Ha betegek közelében áll, alaposan mossa le és fertőtlenítse a kezét a nap folyamán. Amikor kommunikálunk, kapcsolatba lépünk egy fertőzött személygel, érdemes távolabb lenni vagy elhelyezni egy arcmaszkot. A D-vitamin megfelelő bevitele csökkenti a fertőzés kockázatát, megakadályozza a fertőzést a különböző patogének kialakulását célzó peptidek kialakulásának ösztönzésével.

Hideg megelőzés

A megelőzési módszerek besorolása magában foglalja a vakcina megelőzését, a nem specifikus profilaxist (a fertőzés terjedésének korlátozását izolálással, karanténnal, személyes higiénia növelésével, fertőtlenítőszerek használatával), kemoprofilaxist (a vírusfertőzés sürgős eltávolítása a betegség kitörésében). Néhány megelőző módszer felnőtteknek szól, de vannak olyan univerzális intézkedések, amelyek minden családtag számára alkalmasak.

Az első kategóriába tartozik az éves vakcinázás (októbertől novemberig). Az élő vakcinákkal végzett tömegprofilaktika biztosítja, hogy egy szervezet reagáljon az alacsony vírusfertőzésre, ami csökkenti a fertőzés kockázatát.

Minden évben a felnőttek és gyermekek immunizációs programjait frissítik. 3-14 éves korú gyermekeket kétszer vakcinázzák speciális gyermekfajtákkal intranazálisan egy hónapos szünetben. A 7 évesnél idősebb gyermekeket évente egyszer azonos vakcinázásnak vetik alá.

A vakcinák némelyike tüneti reakciót eredményez a hőmérséklet emelkedése 37,5 ° C-ra, a felső légúti nyálkahártya gyulladására. Hasonló megnyilvánulások nem haladhatják meg a vakcinázástól számított három napot. Ezek a normák egy változatának tekintendők, kezelés nélkül. Az oltás azonban csak ideiglenes profilaktikus. A vírus állandó mutációja miatt az oltás évenkénti ismétlést igényel.

A megfázás és az influenza nem specifikus megelőzése gyermekeknél:

kábítószer-használat;
eljárások, amelyek növelik a szervezet fertőzésre adott válaszát;
vírusellenes szerekkel történő kezelés.

Az újszülöttek és a csecsemők számára a természetes táplálás védő módszer a megfázás ellen. A szoptatás alatt a baba védő immunoglobulint kap az anyai szervezet által. A védekező reakció addig tart, amíg a gyermek önállóan nem kezdi meg saját immunitását, vagy amíg a szoptatás meg nem szűnik.

A csecsemőket a megfázás megelőzésére alkalmazzák: meleg, természetes, bioélelmiszerek, vitaminterápia és speciális antivirális gyógyszerek (főként homeopátiás gyógynövények) alkalmazása.

A vírusellenes szerek olyan gyógyszerek, amelyek bizonyos vírustörzset tartalmaznak olyan koncentrációkban, amelyek biztosítják bizonyos immunválaszt. Ezek ízletesek, abszorbeált kapszulák vagy cseppek formájában állíthatók elő.

Tabletták és gyógyszerek megelőzésre

Az influenza és az akut légúti vírusfertőzések megelőzésére két kábítószer-kategória hatékony: immunerősítő és vírus-szuppresszáló gyógyszerek. Minden hideg tablettát feltételesen besorolnak:

neuraminidáz inhibitorok (a vírus terjedésének blokkolói, a legismertebb ebben a kategóriában - Relenza, Tamiflu);
az M-2 inhibitorai, amelyek a sejtek fertőzését megakadályozó egyes sejtcsatornák blokkolását célozzák (az influenza megelőzésére szolgáló tabletták, rimantadin, amantadin);
interferon (hatékony eszköz a különböző vírusok elleni küzdelemben, az immunrendszer erősítésében).

Minden vírusellenes gyógyszer nem biztonságos, ellenjavallatok és a szervezet mellékhatásai vannak. Ezért nem ajánlott orvos nélkül kapni, hogy megelőző szerként alkalmazzák a helyzetben lévő nőket, az időseket, a gyermekeket, a szoptatás alatt álló anyákat, a súlyos betegséggel rendelkező felnőtteket.

A leggyakrabban az influenza járványos időszakaiban, az ARVI, az orvosok a következő gyógyszereket írják elő a betegeknek:

A remantadin (a vírusfertőzésekre nagy hatással van). Felnőttek és 1 év alatti gyermekek számára ajánlott. 7 éves korú gyermekek, serdülők, felnőttek ajánlott 1 tablettát 1-2 naponta 14-20 napig.
Arbidol (az orosz termelés A, B influenza csoportjainak orvoslása). Az antivirális hatás mellett az ARVI és az influenza is növeli a szervezet saját interferon fehérje termelését, védőfunkciót végez a fertőzés ellen. Az ajánlott adag egy tabletta 3-4 naponta. A kezelés időtartama legalább három hét. A gyermekgyógyászok ezt a jogorvoslatot a gyermekek számára legkorábban hároméves korban írják elő.
Az oxolin kenőcs (az intranazális beadásra szánt, a fertőzött személyrel való érintkezés előtt, kívülről, a nyilvános helyeken látogatásra szól) minden korosztály számára javasolt.
A Kagocel (saját fehérje interferontermelésének induktora, 3 éves kortól ajánlott). A katarrális megbetegedések elkerülése érdekében szükség van antivirális profilaxisra (két tabletta naponta). A kezelés időtartama két nap, amelyet ötnapos szünet követ. A terápia intenzitása a járvány időtartamától és típusától függ.
A Tsitovir-3 (az influenza megelőzésére szolgáló gyógyszer, akut légúti vírusfertőzések és megfázás, nehéz a kölcsönhatás a testtel, vazodiláló bendazolt tartalmaz, amely részt vesz a védősejtek kialakulásának ösztönzésében és a C-vitaminban). Az eszköz kapszula, por, szirup formájában áll rendelkezésre. Szájon át használva 1 db. naponta legalább 1 alkalommal. Kapszulákat használnak a megfázás megelőzésére felnőttekben, szirupban - 12 hónapos gyermekeknél.
Az Amiksin (vírusszuppresszáns, pozitív hatással van az immunrendszerre, alkalmas hét éves és felnőtt gyermekek számára). Annak ellenére, hogy a szerszám minimális káros tünetekkel rendelkezik, a szoptatás és a terhesség ideje alatt ellenjavallt.
Az Ingavirin (egy immunstimuláns, amely egyszerre többféle vírust képes eltávolítani közvetlenül a használat után). 16 évesnél fiatalabb gyermekeknél, terhes, szoptató nőknél ellenjavallt.
Tamiflu (hatékony gyógyszer, amely aktívan befolyásolja az influenzavírusokat és az ARVI-t). Alkalmas 1 évesnél fiatalabb, terhesség és szoptatás alatt álló nők számára. Hosszú ideig nem használható, mert gyakran a mellékhatások között a pszichózis és a depresszió.
Az Anaferon a homeopátiás gyógyszerek széles skálája. Alkalmas a különböző korosztályú katarrális vírusfertőzések kezelésére. Gyermekek számára különleges formanyomtatványt adnak ki, melynek neve „gyermek”. A járvány idején a tablettákat egyenként, legfeljebb naponta egyszer, 1,5-3 hónapig kell bevenni. Nincs mellékhatása, nem okoznak függőséget.
Az Oscillococcinum egy homeopátiás gyógyszer, amelyet akut légúti vírusfertőzések, enyhe és mérsékelt influenza megelőzésére és kezelésére szánnak. Az orvosok és gyermekorvosok által jóváhagyott. Engedélyezés terhesség alatt. Naponta egy tablettát veszünk a járvány idején.
Aflubin - természetes eredetű termék, amelynek hatása a megfázás tüneteinek kiküszöbölésére, az immunrendszer erősítésére, az interferon termelésére irányul. Alkalmas a korai életkorra. Tablettákban és cseppekben kapható. A gyógyszeres kezelés javasolt időtartama 2-3 hét.
Ergoferon (homeopátiás vírusellenes, immunmoduláló, antihisztamin, gyulladáscsökkentő hatás). Ajánlott profilaktikus szerként a felnőttek és a gyermekek számára hat hónap elteltével. Napi dózis - egy tabletta naponta 1-2 alkalommal. A kezelés időtartama 1-6 hónap.

Népi jogorvoslatok a megelőzéshez

A leggyakrabban természetes eredetű vírusellenes szereket az influenzajárványok szükséghelyzeti megelőzésének szükségességére használják.

A gyógyszerek reklámozása ellenére a fertőzés jeleinek gyors megszüntetése, a megfázás megelőzésére szolgáló hagyományos jogorvoslatok, a kellemetlen érzések és az influenza versenyeznek velük. A vírusos megbetegedések megelőzésére a leghatékonyabb intézkedések a következők:

1 Védelem hipotermia ellen

Mindig meleg ruhát viseljen hideg időben. Próbálja meg tartani a testét. Ne felejtsük el, hogy az izzadás gyengíti az immunrendszert. A kültéri ruhát mindig vigye magával, hogy szükség esetén tegye a tetejére.

2 Az immunrendszer erősítése a szauna látogatásával

A vírusok magas hőmérsékleten halnak meg. A szauna meglátogatása után a hideg zuhany nagyon gyorsan szűkíti az ereket. A hirtelen hőmérséklet-ingadozásoknak köszönhetően (a melegtől a hidegig) a test edzett, a személy erős immunitást fejt ki. A szaunák rendszeres látogatásai hozzájárulnak a szervezet hőmérséklet-változásokhoz való szokásaihoz, erősítik az immunrendszert.

A meglévő betegségek, a szív, a vesék, a gyenge immunitás miatt a szauna ellenjavallt. A látogatás csak egészséges embereknek és a hidegig ajánlott. Ha a vírus már belépett a testbe, akkor az első jelei a megvetésnek, a szauna csak súlyosbítja az aktiválódását.

3 Különböző események, zsúfolt helyeken való részvétel megtagadása (a tömegben a vírus nagyon gyorsan átjut a légcseppek által).

4 Vitaminban gazdag étrend

A hideg időjárás során a test megerősítése segít a friss, környezetbarát, vitamin-étrendben gazdag. Különösen hasznos vitaminok használata ősszel és télen. Az aszkorbinsav a legfontosabb vitamin, mivel ez a test védelmi sejtjeinek „üzemanyaga”. A citrusfélék, a káposzta, a fekete ribizli, a kiwi, a homoktövis, a búzacsíra, a szójabab, a banán, a szőlő.

5 Higiéniai megfelelés

A hideg évszakban különösen fontos, hogy tisztán tartsák a kezét. Szüksége van folyamatosan mosni, miután egy buszon vagy vonaton utazott, kezet rázott, a WC-re megy. Semmilyen esetben ne érintse meg az arcát mosatlan kezekkel, ha korábban már megérintette a különböző dolgokat.

6 Az orr orrspray vagy vírusellenes kenőcs kezelésével

A vírusnak a szervezetbe való bejutásának, a kezelésnek és a napi profilaxisnak a megelőzése érdekében ajánlott, hogy rendszeresen öblítse ki az orrát eukaliptusz vagy tengeri sót tartalmazó spray-vel. A vastag krém, a vazelin alapú balzsamok az orr frostbit, hipotermia elleni védelmének eszközeként jelennek meg.

7 A száraz meleg levegő elleni küzdelem

Az orr nyálkahártyáira a kórokozók, baktériumok és vírusok késleltetéséhez jó klímára van szükség. Túl sok száraz, fűtött levegő szárítja az orrát, csökkentve a védőfunkcióját. A páratartalom növelése érdekében speciális légnedvesítő berendezéseket vagy rendszeres vizet tartalmazó tartályokat használhat.

8 Ajkak és kézvédelem

Alsó hőmérséklet, hideg szél, nedves időjárás hátrányosan befolyásolja a bőrt. Az ajkak és a kezek különösen szárazak. Nem szükséges a száraz ajkakat nyálral hidratálni, mert száradnak és gyorsabban repednek. Használhat speciális higiénikus rúzsot a jojobaolaj, a méhviasz, az olívaolaj, a kókuszolaj alapján. Segítenek kompenzálni a nedvességveszteséget. A kezek bőrét rendszeresen zsíros krémmel kell zsírozni.

9 Jóga és meditáció

Tudományos szempontból régóta bebizonyosodott, hogy a jóga és a meditáció a stressz felszabadítása révén elősegíti az egészséget. A jóga gyakorlatok enyhítik a fizikai stresszt a stressz csökkentésével. Az M zene pozitívan befolyásolja az érzelmi hátteret. A meditáció vagy a jóga napján csak 5 percet fizetve javul a vérkeringés, a belső szervek munkája és a légzés normalizálódik, az immunitás erősödik, a test védő tulajdonságai fokozódnak.

10 Oxigéntelítettség

Az oxigén fontos szerepet játszik az anyagcserében. A hideg ellenére nem szabad lemondani a friss levegőben járásról. Az oxigénhiány és a fizikai terhelés hiánya a fáradtság, az impotencia, a hiányzó gondolkodás fő oka. Az aktív séták, a kerékpározás javítják a vérkeringést, aktiválják az anyagcserét és erősítik az immunrendszert.

11 Sport

Az edzett, fizikailag képzett emberek gyakran nem szenvednek hideg. A vírusfertőzések, az influenza elleni védelem érdekében ajánlott napi 20 perces edzés. Télen síelhet, ősszel teniszezhet, röplabdázhat, 50-100 m-es futhat, vagy gyorsan sétálhat.

12 Alkoholmentesség

Annak ellenére, hogy az alkoholtartalmú italokat felmelegítik, hideg időben, az elfogyasztás után, az erek drámai módon bővülnek, ami hővesztést okoz, a testhőmérséklet csökken, és megfagy.

13 Vírusok megelőzése a napfény által

A napfény hiánya befolyásolja az egészséget. Amikor hideg és sötét, a melatonin hormonja álmosnak és álmosnak bizonyul, csökkentve a szerotonin (a boldogság hormonja) termelését. A napfény elősegíti a szerotonin felszabadulását. A hideg évszakban próbálja meg telítettetni a szobát nappali vagy mesterséges világítással. Amint napsütés van, menjen sétára a friss levegőben. Felhős időben ajánlott nagy teljesítményű lámpákat használni.

14 Fűszerfogyasztás

Sok fűszer van termikus hatással a testre. A gyógynövény teák, ánizs, gyömbér, kömény nagyon hatékonyak a hideg ellen. Azt is ajánljuk, hogy gazdagítsa az étrendet fűszeres fűszerekkel (fokhagyma, szerecsendió, bors, curry, stb.).

15 csomagoló láb

A lábnak mindig száraznak és melegnek kell lennie. A megfázás elkerülése érdekében hideg időben fontos zárt, vízálló csizmát viselni. Kerülje a lábak nedvesedését, mivel a hipotermia súlyosan gyengíti az immunrendszert. A hideg séta után a lábak melegítéséhez ajánlatos melegvizes fűtőt használni, meleg vízben tartani, vagy masszázs mozdulatokkal dörzsölni, utána gyapjú zokni.

16 Gyógynövény tea vagy kávé melegítése

Forró teák, kávé, hideg időben melegen melegítik a testet, kevésbé teszik ki az immunrendszert a reakciónak a hirtelen hőmérséklet-változásnak.

17 Természetes szulfidokat tartalmazó háztartási termékek felvétele.

A szulfidok kéntartalmú anyagok, amelyek antibakteriális hatással rendelkeznek és kórokozókkal küzdenek. A természetes szulfidokat tartalmazó gyógyszerek csökkentik a vér koleszterinszintjét, megakadályozzák az immun- és szív-érrendszeri betegségek kialakulását. A megfázás megelőzése és az influenza elleni védekezés érdekében az akut légúti vírusfertőzéseknek a póréhagyma, fokhagyma, hagyma napi menüt kell gazdagítaniuk.

A megfázás, akut légúti fertőzések, influenza komplikációinak elkerülése érdekében nem szükséges öngyógyítás, a vírusfertőzés tüneteinek megszüntetése a népi jogorvoslatok segítségével. Az orvoshoz való sürgős fellebbezés garantálja a gyors helyreállítást, megelőzve a vírus terjedését a környezetben.

A népszerű kezelés és a hideg elleni megelőző intézkedések előnyei

A test védelmi funkcióit erősítő népszerű módszerek a következők:

sport és a test általános megerősítése. Nagyon hasznos reggeli gyakorlatok 20-40 percig, edzés, napi könnyű edzés, kontrasztos zuhanyzó hideg vízzel, séta a friss levegőben;
ultraibolya keményedés (ez a módszer az északi szélességi fokú lakosok körében népszerű). Területünkön, nyári napégés, fizioterápia. Ultraibolya fűtés ősszel és télen a kisgyermekeknek, a megfázásra hajlamos betegeknek, az embereknek, akik a napsugárzás ellen kontraindikációval rendelkeznek a napsugarak alatt;
vitaminizáció (vitaminokban gazdag élelmiszerek használata, speciális erősített kiegészítők, étrend-kiegészítők). A dózist a személy életkora, betegségei, az évszak alapján határozzák meg.

A modern gyógyszeripar óriási mennyiségű vitamin-kiegészítőket kínál, amelyek összetétele és ára különbözik. Az immunsejtek kialakulását elősegítő nyomelemek komplexét tartalmazó vitaminokat érdemes megvásárolni.

A természetes eredetű gyógyszerek nem csak erősítik a testet, hanem megakadályozzák a megfázást. Az Eleutherococcus folyékony kivonata nagyon jó antivirális hatást biztosít. A megelőzés érdekében ajánlott 40-60 csepp gyógyszert fogyasztani étkezés előtt naponta egyszer 3-4 héten keresztül. Az Aralia tinktúrának kedvező hatása van a testre (ajánlatos napi kétszer 20-40 csepp itatni étkezés előtt 2-3 hétig).

Az első esetben a hideg megelőzését a fertőzött személy közvetlen érintkezésével végezzük. A második esetben a megfázás megelőzését idős, gyakran beteg emberek, krónikus betegségekben szenvedő csoportokban végezzük.

A WHO által tiltott gyógyszerek listája

Ismételt laboratóriumi vizsgálatok után a WHO kéri, hogy a következő típusú gyógyszereket ne írják fel a betegeknek a megfázás, az ARVI és az influenza kezelésére:

szulfonamidokat tartalmazó antibiotikumok (Oriprim, Retrovir, biszeptol, analógjaik);
antivirális gyógyszerek (Butadion, Analgin, Indometacin, analógjaik);
antipiretikus, pirozolont (Tribuson és analógjai);
interferonok;
immunmodulátor;
köhögés elleni szirupok.

Az első kábítószercsoportot kizárólag orvosnak kell beadnia, mert A készítményeket alkotó anyagok a kórokozó mellett a mikroflóra mellett is megsemmisülnek. Az antibiotikum kezelés hatása hónapokig tarthat. Nagyszámú antibiotikum felvétele tele van a belső szervek, a csontvelő és a vér károsodásával.

A gyógyszerek második csoportja vérbetegséget vált ki. Ellenjavallt 14 év alatti gyermekeknél, valamint a keringési rendszerben szenvedő betegeknél.

A harmadik gyógyszercsoport veszélyes, mert az alkotó vegyszerek a leukociták hiányához vezetnek, ami olyan betegségeket okoz, mint a leukopenia, nekrotikus angina.

A gyógyszerek negyedik csoportjában a tudósok nem erősítették meg a kifejezett terápiás hatást. Ezek olyan gyógyszerek, amelyek nem rendelkeznek vírusellenes hatással a fertőzött szervezetre, amelyek valószínűleg a márkanevű gyógyszerek utánzása.

A WHO az immunmodulátorokat és a köhögés elleni szirupokat károsnak, különösen 4 évesnél fiatalabb gyermekeknek ismeri el.

A WHO nem ajánlja az antihisztaminokat, vitaminokat és gyógynövénykészítményeket akut légúti vírusfertőzésekre, mivel nincs tudományos bizonyíték a kezelés hatékonyságában.

Ami a kombinált hideg orvoslást illeti, a fiatalabb korosztályú gyermekek (legfeljebb 7 év) kezelésére tilos. De használhatók gyulladásgátló szerként, a felnőtteknél a SARS jeleinek kiküszöbölésére.

Gyermekek és felnőttek megfázásának megelőzése -

Ha egy személyt egy kicsit elfagyasztják, inni jeges vizet vagy nedvesen a lábát, a test köhögés, tüsszentés, orr-torlódás, láz. Lehetetlen ilyen tüneteket tulajdonítani különösen veszélyesnek, de a betegség gyógyítására jobb, ha megakadályozzuk annak előfordulását. Tudja meg, mi a megelőzése a megfázásnak, mely gyógyszerek segítenek az immunrendszer javításában, függetlenül attól, hogy szükség van-e vírusellenes gyógyszeres kezelésre.

Mi a hideg

Ez a heterogén betegségek egész csoportjának általános fogalma: vírusfertőzések, a felső vagy az alsó légutak gyulladása. A hideg elsődleges tünetei a köhögés, a tüsszögés, a könnyek, a gyengeség, a fejfájás, a torokfájás. Ha az idő nem szünteti meg az összes megnyilvánulást, a betegség súlyosbodhat, komplikációkhoz vezethet, vagy zavartalanul válhat krónikus formává.

A betegség megnyilvánulása könnyen elkerülhető. Az influenza és a SARS megelőzése felnőtteknek az alábbi szabályoknak kell megfelelniük:

Egyél jól. Az influenza-vírusos fertőzések súlyosbodásának szezonjainál jobb az étrend elhagyása. Az étrendnek vitaminokban, többszörösen telítetlen zsírsavakban, ásványi anyagokban, fehérjékben kell lennie.
Kerülje a túlzott fizikai terhelést. A túl kemény edzés ugyanolyan káros lehet, mint annak hiánya. A kimerült organizmus energiáját az erők energiaellátásának helyreállítására fordítja, és nem a vírusok elleni küzdelemre. Ugyanez a szabály vonatkozik az érzelmi stresszre is.
Ha beteg - otthon maradjon, így nem fertőz meg másokat, és elkerülheti a szövődményeket.
Tartsa az aktív életmódot. Próbáljon gyakrabban járni, de győződjön meg róla, hogy melegen öltözzön. Jelentkezzen be a medencébe vagy menjen a fitneszbe.
Adj fel rossz szokásokat. Az alkohol, a dohány negatív hatással van a testre, gátolja a védőfunkcióját.
Rendszeresen mosson kezet, otthon végezzen nedves tisztítást, és szellőztesse a helyiséget.
A légúti vírusos megbetegedések súlyosbodásának szezonban kerülje el a közös tárgyakkal való érintkezést, a nagy tömegű embereket tartalmazó helyeket, és szükség esetén viseljen védő gézkötést az arcodon.

Gyógyszerek a betegségek megelőzésére

Számos különböző gyógyszer van, amelyek segítenek a teljes körű védelemben a SARS vagy az influenza minden vírusának és kórokozójának ellen. Bár nem adnak 100% -os garanciát, de még akkor is, ha fertőzéssel fertőzöttek, gyorsabban segítenek. Minden influenza és megfázás megelőzésére szolgáló tabletta két nagy csoportra osztható:

Az interferonon alapuló immunmodulátorok - egy univerzális vírusellenes fehérje, amelyet normális körülmények között a szervezet hoz létre. Farmakológiai értelemben kétféle típus van: laboratóriumi körülmények között és emberben szintetizálva. Az első csoport a leginkább elfogadható, mivel nem tartalmaz szennyező fehérjéket és ritkán okoz allergiát. Az immunmodulátorok segítik az immunitást.
Interferon induktorok - gyógyszerek, amelyek stimulálják a saját interferon termelését. Az orvosok gyakran nemcsak a megelőzésre, hanem az influenza kezelésére is előírják ezt a gyógyszert.

Vírusellenes gyógyszerek megelőzésre

Ma vásárolhat mindenféle gyógyszert, amely segít megbirkózni a hideggel, és ugyanakkor jó eszközként szolgálhat az influenza vagy az ARVI megelőzésére. A leghatékonyabbak a következők:

Az Amizon az izonikotinsav alapján kifejlesztett legjobb készítmény. Az Amizon kifejezett gyulladáscsökkentő hatást fejt ki, növeli a szervezet természetes védelmét, segít eltávolítani a tüneteket, fájdalomcsillapító hatású. A gyógyszer nem ajánlott terhes nők, 6 év alatti gyermekek kezelésére.
Anaferon homeopátiás szerként tekinthető. A humán gamma-interferonnal szembeni ellenanyagok összetételét tartalmazza. Immunmoduláló és antivirális hatása van. Kényelmes formája a felszabadulásnak - tabletták a felnőttek vagy a szirup szopására. A gyógyszer nem alkalmas a laktáz-hiány szindrómájával, glükóz-malabszorpcióval rendelkező betegek számára.
A Remantadin az amantadin vagy a midantana származéka. A kábítószert az influenza korai kezelésére vagy megelőzésére írják fel felnőttek és 7 év feletti gyermekek, a vírus eredetű kullancs-encefalitisz esetén. A kábítószer hatékonyságát megőrzi, ha nagy koncentrációjú embereket látogat. Hátrányok Remantadine - a kontraindikációk és mellékhatások nagy listája.

Vírusölő kenőcs

A megfázás és az influenza megelőzésére szolgáló eszközök nazális kenőcsök formájában állíthatók elő. Használatukhoz kis mennyiségű gyógyszert kell elhelyezni az orrnyálkahártyára, mielőtt kimennek. A vírusellenes kenőcsök szilárd gátat képeznek, amely megakadályozza a vírusok és fertőzések bejutását a szervezetbe. Az antimikrobiális és antiszeptikus hatások:

Az Oxolinic kenőcs a legnépszerűbb hidegellenes gyógyszer. A szem, a bőr, a rhinitis, az influenza megelőzésére és a herpesz kezelésére szolgáló vírusos betegségekre írják elő. Használható csak kifelé, naponta 1-3 alkalommal egy orr alá helyezve. Rendkívül ritkán fordul elő, hogy a kenőcs enyhe égési érzést okoz, ha alkalmazzák.
Antivir - egy vírusellenes gyógyszer, amelyet növényi kivonatok alapján hoztak létre. A gyártók szerint a kenőcs 12 órán keresztül védi a légzőrendszert. Az eszközt nazális torlódásokra, herpeszre, fülfájásra, a légúti vírusfertőzések megelőzésére írják elő. A terápiás hatás biztosítása érdekében a kenőcsöt naponta 2-3 alkalommal vékony réteggel kell alkalmazni az orrnyálkahártyán.
Dr. Mom Phyto - a helyi irritáló, antimikrobiális, gyulladásgátló hatású gyógyszer. A gyógyszer megfázás, fejfájás, hátfájás. Az eszköz illóolajokból, eukaliptuszból, kámforból áll. A kenőcsnek nincs mellékhatása, de ellenjavallt a készítmény összetevőivel szembeni túlérzékenység esetén, két évesnél fiatalabb gyermekeknél, a bőr vagy az orrnyálkahártya integritásának károsodásával.

vitaminok

A vitamin-komplexek alkalmazása elősegíti az immunrendszer erősítését és a megfelelő védelem kialakítását a vírusok és fertőzések elleni küzdelem érdekében. Jobb a táplálékkal ellátott vitaminokkal ellátni a testet, és a hiányzó mennyiséget speciális gyógyszerek segítségével kell kitölteni. Legnépszerűbb vitaminok:

Askorbinsav. Tablettákban és porban, könnyen oldódik vízben. Erős immunstimuláló tulajdonsága van, elnyomhatja a vírus szaporodását. A megelőzéshez naponta 100-150 gramm aszkorbinsavat kell venni.
Több lapok Immuno Plus. A csomagolásban 30 darab rágótabletta formájában kapható. A gyógyszer minden szükséges vitamint és ásványi anyagot tartalmaz az emberi test számára. A szerszám vírusellenes hatású, szabályozza az anyagcsere folyamatokat. Ha túlérzékeny a gyógyszer alkalmazása során, allergiás reakciók lehetségesek.

testmozgás

A légzőszervi megbetegedések megelőzése az immunitás erősítését célzó tevékenységek széles skálája, a fizikai terápia pedig az egyik vezető pozícióban van. A gyakorlatokat bármikor megteheti, mert nem fog sok időt venni:

Egy széken ülve, mélyen lélegezzen be belőle és a hasába. A légzés szabályozásához hajtsa fel a karját a mellkasára.
A hátán fekszik, sóhajtva húzza ki, és mozgassa a karjait. Belélegzés közben térjen vissza a kiindulási helyzetbe.
A széken ülve imitálja az úszó mozdulatait, és kinyújtja a karját egy kilégzéssel.
Állj fel, vedd fel a botot. Belélegezve emelje fel a karját, és kissé hajlítsa hátra a hátát. A kilégzéssel térjen vissza a kiindulási helyzetbe.

Egészséges étel

A táplálkozás normalizálása nélkül lehetetlen a immunitás javítása és a megfázás megelőzése. Az akut influenza és az ARVI szezonban az orvosok azt javasolják, hogy az étrendbe is belefoglalják:

Csirke húsleves, joghurt és sovány hús. Tartalmazzon fehérjéket és aminosavakat, amelyek a sejtek szerkezetéhez szükségesek.
Hal, tojás, hüvelyesek, zabpehely. A magas cinktartalom miatt ezek a termékek hozzájárulnak a vírusok semlegesítéséhez.
Paradicsom, uborka, főtt vagy párolt zöldségek. Rostokban gazdag, hozzájárul a toxinok eltávolításához.
Szárított barackok, mazsola, alma, málna, homoktövis. Ezek elősegítik a légzést, stimulálják a vesék működését, javítják a szívizom működését.
Narancs, mandarin, grépfrút és más citrusfélék. C, A, E. vitaminokban gazdag.
Dió. Többszörösen telítetlen zsírsavat tartalmaz.

Ebben az időszakban érdemes elutasítani az erős húsleveseket, zsíros tejtermékeket, édességeket, tésztákat és fehér kenyeret. Csökkentik az emésztőenzimek aktivitását, ezért a gyomor kénytelen több energiát tölteni az étel emésztésére. Ne használjon erős kávét, szénsavas italokat, alkoholt, fűszereket és savanyúságokat.

Az influenza és a megfázás megelőzésére szolgáló gyógyszerek

Bárki, aki legalább egyszer életében szenvedett, megfázás és influenza. Ezek a betegségek az őszi és tavaszi hónapokban esnek. Ezért sokan azt gondolják, hogy az egészség megőrzése érdekében milyen megelőző intézkedéseket kell követni.

A megfázás tünetei

Az egészségmegőrzés legegyszerűbb mércével az egészséges életmód fenntartása szokásos. De a modern időkben az ilyen szabályoknak való megfelelés elég nehéz. Ennek oka a munka, a rossz környezeti feltételek, az időhiány és az egészségtelen étrend. Mint mondják, sosem fog pénzt kapni az egészséggel, így először a hideg és az influenza megelőzésére van szükség.

Ezért először meg kell érteni, hogy milyen jelek jelzik a betegség kialakulását. Érdemes megjegyezni, hogy a hideg és az influenza tünetei jelentősen eltérőek. A következő tünetek hidegséget jeleznek.

Fájdalom az izomszerkezetben és az ízületekben.
Tüsszögés.
Az orr-torlódás, ami hidegbe megy.
Fáradt és álmos.
Általános gyengeség.

Az influenzát az alábbi tünetek jellemzik.

Megnövekedett testhőmérséklet.
Fájdalmas érzések a torokban.
Fájdalom nyeléskor.
Köhögés.
Fájdalom a fülekben.

Az influenza és a megfázás megelőzésének módszerei

A gyakorlatban négy fő módja van az influenza és a hideg megelőzésének.

Védőoltás. Töltsön néhány hónappal az exacerbációk kialakulása előtt. Ez szükséges ahhoz, hogy az antitestek teljes mértékben aktiválódjanak. A vakcinázás mind a felnőtteket, mind a gyermekeket. Érdemes megjegyezni azt a tényt, hogy a vakcinálás után egy személy könnyen át tudja mozgatni az influenzát. Bizonyos helyzetekben komplikációk merülnek fel.
Vírusellenes gyógyszerek.
A higiéniai előírások betartása és az egészséges életmód fenntartása.
A népi jogorvoslatok használata.

Gyógyszerek az influenza és a megfázás megelőzésére

Napjainkig számos, az influenza és a közönséges hideg megelőzésére szolgáló szer kerül bemutatásra a gyógyszertárakban. Segítenek nemcsak az immunfunkció erősítésében, hanem a vírusok legyőzésében is. Gyakran előfordul, hogy a megfázás és az influenza a gyengített immunitás következtében jelentkezik, ami azt eredményezi, hogy a csökkent védelem a szervezetet fertőzésre hajlamosítja.

Az influenza és a megfázás megelőzésére szolgáló gyógyszerek vírusellenes tulajdonságokkal rendelkeznek. A leghatékonyabbak a következők.

Kagocel. A gyógyszer, amely egyszerre több intézkedéssel rendelkezik - immunstimuláló, antimikrobiális, antivirális és radioprotektív. A felnőtteknél a influenza megelőzésére és a három évnél idősebb gyermekek megfázásainak megelőzésére használják. A gyógyszer hatásmechanizmusa az, hogy stimulálja a vírusra romboló interferon fehérje szintézisét. Ha hidegben gyógyszert szed, eltávolítja a kellemetlen tüneteket, és hozzájárul a gyors gyógyuláshoz. A gyógyszert a felnőttek és a gyermekek jól tolerálják, mivel minimális mellékhatásokkal és ellenjavallatokkal rendelkezik. Naponta kétszer vagy háromszor, egy vagy két tablettát kell figyelembe venni az életkor függvényében.
Viferon. A megfázás és az influenza megelőzésére szolgáló alapok, amelyeknek három formája van: gyertyák, gél, kenőcs. Komplex gyógyszer antivirális, immunstimuláló és antiproliferatív hatásokkal. Gyermekek számára született születés óta. A mellékhatások allergiás tünetek, amelyek igen ritkán fordulnak elő.
Amiksin. A szerszám tablettákban kapható, amelyek vírusellenes és immunstimuláló tulajdonságokkal rendelkeznek. Az Amixin két fajtája van: gyermekek (hét éves korig engedélyezettek) és felnőttek. A megelőzés érdekében a teljes tanfolyamot évente háromszor kell megtartani. Lehet használni hideg és influenza esetén, mivel segít abban, hogy a szervezet gyorsabban gyógyuljon.

A megfázás megelőzésére is vannak gyógyszerek, amelyek homeopátiás szerek. Ezek ártalmatlanok és biztonságosak. A gyerekek még a születéstől fogva is használhatják. Ezek közé tartoznak a következő gyógyszerek.

Arbidol. Vírusellenes szer, amely az összetételében lévő interferonnak köszönhetően segít a koronavírus A és B influenza vírusainak leküzdésében. Arbidol célja a szövődmények előfordulásának csökkentése, a test súlyos mérgezése és a bakteriális betegségek megjelenésének csökkentése. Három évnél idősebb gyermekek számára történő alkalmazásra. A legritkább esetekben allergiás reakció léphet fel. Két formában kapható: kapszula és tabletta.
Oscillococcinum. A homeopátiás gyógyszerek egyike. Egy üvegben kis granulátum van, amelyet azonnal be kell tölteni a szájba, és várni kell a teljes feloldódást. Két évig használhatják a gyermekek. A kontraindikációk közé tartozik a laktóz vagy szacharóz intolerancia és a glükóz-galaktóz malabszorpcióval kapcsolatos betegségek. Hosszú ideig tartó használat esetén allergiás reakciók léphetnek fel.
Csepp Grippferon vagy Interferon. Ezt a szerszámot minden orrjáratban használják fel. A gyógyszer gyulladásgátló, vírusellenes és multi-stimuláló tulajdonságokkal rendelkezik. A termék használata hosszú ideig marad az orrnyálkahártyán, így a vírusok nem tudnak továbbjutni a véráramba. A gyermekeket a születés után használhatja. A Grippferon cseppjei már kész raszterek, amelyeket palackokban egy gyógyszertárban értékesítenek. Az interferon rózsaszínű por formájában kapható ampullákban. Használat előtt fecskendővel fel kell melegíteni forró vizet, és jól rázni. A késztermék eltarthatósága csak egy nap.

Annak érdekében, hogy a gyógyszeres terápia pozitív hatással legyen, érdemes megválasztani a gyógyszert a közönséges hideg megelőzésére az orvosnál.

Megelőző intézkedések a mentesség segítségével

A katarrális betegségek abban a pillanatban érvényesülnek, amikor a test védő funkciói gyengülnek. Ennek eredményeként érdemes megfontolni az immunitás megerősítését olyan megelőző intézkedések segítségével, amelyek megakadályozhatják a megfázást és az influenzát. Ezek az alábbi módszerek.

A természetes gyümölcslevek használata minden reggel. A friss gyümölcsből származó italok nagy mennyiségű vitamint tartalmaznak, így a szervezet számára vitaminfogyasztás lesz.
Pihenjen egy kemény napi munka után. Ehhez elég ahhoz, hogy hazatérjünk és legalább harminc percig feküdjünk le az ágyon csukott szemmel csendben. Ilyen pillanatban jobb, ha nem gondolok semmire.
Időben gondoskodjon a teljes alvásról. Ne felejtsük el, hogy az éjszakai pihenésnek legalább nyolc órát kell tartania. Érdemes megjegyezni azt is, hogy az álomban a test minden folyamatának normalizálása történik.
Napi töltés végrehajtása. Minden reggel elég tizenöt perc fizikai edzéshez.
Séta a friss levegőben. Minden szülőnek meg kell értenie, hogy a gyermeknek legalább két órát kell töltenie az utcán. Még akkor is, ha enyhe orr-torlódás, orrfolyás vagy köhögés van, ez nem indokolja a sétát. Az egyetlen kivétel a megnövekedett testhőmérséklet. A felnőttek kevés időt töltenek az utcán. De minden este lefekvés előtt meg kell rendezni egy sétát fél órára.
Mérési eljárások elvégzése. Ez a módszer a megfázás megelőzésének egyik legfontosabb módja. A keményítés nem igényel túl alacsony hőmérsékletet. Fontos, hogy a kontrasztot forró vízzel tartsa, majd lehűtse. Ugyanakkor a hőmérsékletet naponta egy-két fokon csökkentjük. Ilyen intézkedés szükséges mind a születéskor, mind az iskolások és a felnőttek számára.

A népi jogorvoslatok használata hidegmegelőzésként

A megfázás kezelése népi módszerekkel, bár ez hatással van, de kicsi. Ahhoz, hogy jó expozíciót érjünk el, minden tevékenységet egyszerre kell tartani. A népi módok főbb előnyei, hogy az alábbiakat rendeljék el.

Kímélő hatásuk a testre.
Nincs mellékhatás.
Nem ellenjavallatok.
Univerzális hatás, mert segítenek megoldani a szervezeten belül fellépő egyéb problémákat.
Olcsó és megfizethető.

A következő módszereket általában a megfázás kezelésének leghatékonyabb módszereinek nevezik.

Méz és citrom. E termékek keverékét fel kell készíteni. Ehhez egyszerűen vágja le a citromot, anélkül, hogy eltávolítaná a bőrt. Ezután adjunk hozzá 100 gramm mézet. Megelőző intézkedésként a gyógyszert étkezés előtt kell szedni, és bőséges meleg vízzel kell szorítani.
Méz szárított gyümölcsökkel. Egy ilyen eszköz már régóta ismert. Dió, mazsola és szárított sárgabarack, citrom és méz. A főzés azt jelenti, hogy mindent keverni és őrölni kell egy turmixgépben. Ezután töltse fel a keveréket mézzel. A gyógyszert naponta háromszor kell bevenni, étkezés előtt egy kanállal harminc perccel. Ez a módszer az immunfunkció megerősítésére irányul, és segít a súlyos túlterhelésben és gyengeségben is. Alkalmas az óvodába és az iskolába látogató gyermekek számára.
A fokhagyma tinktúrája. A főzés azt jelenti, hogy apróra vágjuk a fokhagymát és öntsünk két pohár vodkát. A tinktúrának tizennégy napig kell állnia hűvös és sötét helyen. Szükséges, hogy a gyógyszert egy héttel a katarrális exacerbáció megkezdése előtt megkezdjék. Érdemes megjegyezni, hogy ez a módszer nem csak erősíti az immunrendszert, hanem tökéletesen megtisztítja az ereket.

Ahhoz, hogy megvédje magát az influenza és a megfázás ellen, kövesse a kombinációs terápiát, amely magában foglalja a gyógyszert, a temperálási eljárásokat és a hagyományos módszereket.

Hidegmegelőző gyógyszerek

A megfázás megelőzése egy olyan intézkedéscsomag, amelynek célja a megfázás előfordulásának csökkentése a lakosság körében. Az egészségügyi intézmények éves látogatásainak több mint 30% -a pontosan a hideg előfordulási gyakorisággal jár, ami jelentős súlyt képvisel az egészségügyi ellátás költségeinek teljes részében. Nem jelentenek kevesebb problémát a betegeknek, jelentősen rontják az életszínvonalat és röviden megfosztják őket a fogyatékosságtól. A hidegek különösen károsíthatják az idősebb embereket, a gyermekeket és a terhes nőket. Ebben a személycsoportban az immunitás sajátossága miatt a szövődmények kialakulásának valószínűsége, ritkán halálhoz vezető esetekben, a legmagasabb.

A hidegek megelőzése gyermekeknél

A gyermekkori hideg megelőzés különleges helyet foglal el. Sok szülő többször találkozott ezzel a problémával, és megértette, hogy sokkal könnyebb megakadályozni a hideget, mint azt, hogy hosszabb ideig kezeljük a gyermeket.

A gyermekek megfázásának megakadályozására szolgáló összes módszer specifikus és nem specifikus. Az első kategóriába tartozik az őszi vakcinázás az őszi időszakban (október-november). A tömeges immunizálás jelentősen csökkenti a betegség előfordulását. Az élő vakcinák gyengített fertőzést okoznak a szervezetben, és elindítják a test immunrendszerének védelmét. Gyermekek immunizálására speciális rendszerek léteznek. A 3 és 14 év közötti gyermekeket a vakcina speciális gyermekverziójával immunizálták, intranazálisan kétszer 25-30 napos időtartammal. 7 évesnél idősebb gyermekek és felnőttek ugyanolyan immunizálásra kerülnek, de egyszer. A gyógyszerek gyenge testreakciót okoznak a vírus ellen. A vakcinázott betegek egy része esetleg tüneteket okozhat. A vakcinázást követő három napon belül a gyermekek kis számában 37,5 ° C-ra emelni a hőmérsékletet, és a normál védőreakció egy változata. Ez a kialakult immunitás rövid távú, és évente ismételt oltást igényel.

A következő fő módszerek a gyermekek nem specifikus hidegmegelőzésének tulajdoníthatóak: az immunrendszert normalizáló gyógyszerek alkalmazása, nevezetesen a megfázás megelőzésére szolgáló gyógyszerek, a szervezet fertőzésekkel szembeni rezisztenciáját növelő eljárások, valamint a betegség okozója, az úgynevezett vírusellenes szerek alkalmazása. A csecsemők esetében nagyon fontos a szoptatás, mivel az immunoglobulinokat anyatej - a gyermek törékeny testét megóvó anyagok - továbbítják, amíg saját immunitást nem fejtenek ki.

Gyermekek számára hasznos lesz a test keményedése, kiegyensúlyozott étrend, ultraibolya besugárzás és vitaminterápia. A növényi eredetű megfázás megelőzésére, valamint a homeopátiás szerekre való felkészülés a leginkább előnyös a választott gyógyszerek széles választékában. A megfázás megelőzésére szolgáló tabletták általában kis méretűek, kellemesek az ízüknek, és felszívódhatnak, sok drognak van analógja csepp formájában, ami sokkal kényelmesebb lesz a kisgyermekek számára.

Hideg megelőzés felnőtteknél

A felnőtt populációban a megfázás megelőzése sajátos sajátosságokkal rendelkezik az egyes csoportok számára. Ezek terhes nők, idős emberek, krónikus betegségekben szenvedők és az influenza nagy valószínűséggel rendelkező emberek (orvosi személyzet, katonai, tanárok, gondozók stb.).

A megfázás megelőzése a terhesség alatt nagyon fontos a gyermek fejlődési patológiájának veszélyével kapcsolatban, és ebben az esetben az első trimeszter a legveszélyesebb, mivel az ő ideje alatt alakulnak ki egy fő fő szerve és rendszere. Terhes nők ellenjavallt a megfázás megelőzésére szolgáló speciális eszközök alkalmazásában. Javasoljuk, hogy a parenterálisan beadott inaktivált vakcinákat a váll külső felületén egy egyszer használatos fecskendővel adják meg, gyengén immunitásúak számára, vagy akiknél fennáll a veszélye annak, hogy a test túlérzékeny reakciója van a vakcinával. A többi személycsoport élő élő vakcinákat alkalmazhat, amelyeket egyszer intranazálisan adnak be. Minden kivétel nélkül ajánlott általános egészségügyi intézkedések a megfázás megelőzésére keményedés, étrend és vitaminterápia formájában.

A terhes nőkön a megfázás megelőzésére szolgáló eszközök kiválasztásakor előnyben kell részesíteni a homeopátiás gyógyszereket még a természetes termékek is károsak lehetnek. A személyek további csoportjai közvetlenül használhatnak vírusellenes szereket, amelyek közvetlenül a vírus genetikai anyagára vagy az érintett sejtre hatnak. A megfázás megelőzésének általános módszerei közé tartoznak a járványok során alkalmazott védőintézkedések: az egyéni védőmaszkok viselése, a gyakori kézmosás, az emberek kommunikációjának csökkentésére irányuló korlátozó intézkedések, a betegek látogatására vonatkozó karanténok bevezetése a kórházakban, nyilvános események megszüntetése, az iskolai szünetek meghosszabbítása. Egy betegben lévő apartmanban gyakori nedves tisztítás minden szobában és rendszeres szellőzés ajánlott.

Gyógyszerek és gyógyszerek a megfázás megelőzésére

A test védelmi funkcióinak növelésére szolgáló eszközök és módszerek a következők:

Testnevelés és edzés - napi reggeli gyakorlatok, gyakorlás legalább hetente kétszer, 30-40 perc; napi 30 percig sétál a friss levegőben. naponta; ellentétes melegvizes és hűvös vízzel; légfürdők.
Ultraibolya besugárzás. Ennek a módszernek számos alkalmazása van: a téli időszakban az északi szélességű lakosok napi expozíciója, az őszi és téli időszakban 1-2 hónapos kettős expozíciós kurzusok.
Erődítmény. Vitaminokkal dúsított élelmiszerek használata, vitaminkészítmények adagolása a tanfolyamok életkorától függően. Jelenleg a gyógyszeripar hatalmas választékát kínálja vitaminkészítményeknek, amelyek összetételükben és árukban is különböznek. Előnyben kell részesíteni a nem csak vitaminokat tartalmazó gyógyszereket, hanem nyomelemeket is, amelyek kedvező hatást gyakorolnak a vérképződésre és az immunsejtek képződésére.
Természetes eredetű gyógyszerek, amelyek nemcsak a testet erősítik, hanem felerősítik, és így életképességüket biztosítják. Az Eleutherococcus 40-60 cseppének naponta egyszeri kivonata étkezés előtt 3-4 hétig. Aralia tinktúra 20-40 csepp naponta egyszer étkezés előtt 2-3 hétig. A Prodigiosan - baktérium lipopoliszacharid, amelyet intratálisan használnak, három évnél fiatalabb gyermekeknél 0,5 ml-re lehet alkalmazni. A kurzus a gyógyszer használatát háromszor, 4-5 napos időközönként tartalmazza. A tanfolyamokat 3-4 hónap alatt újra megtartják.

A vírusellenes szereket a járványok során sürgős hideg megelőzésre ajánlják. Az intrafokális profilaxis és extrafokális eloszlás. Az első esetben a megfázás ilyen profilaxisát a fertőzöttekkel közvetlen érintkezésben végezzük. Az ilyen megelőzés időtartama két naptól (érintkezés nélkül) hétre változik (állandó érintkezés a pácienssel). A második esetben a megfázás megelőzését a korábban krónikus betegségekben szenvedők, az idősek és a gyakran beteg emberek csoportjában végezzük. Ez a típus a magas fertőzési kockázatnak kitett személyeknek (orvosi dolgozók, személyszállítási munkások, katonai stb.), És a megfázás megelőzése a terhesség alatt különösen fontos.

A vírusellenes szerek nagy mennyisége három csoportra osztható:

Neuraminidáz inhibitorok. Ezek a gyógyszerek a megfázás megelőzésére blokkolják a vírusok szaporodását a szervezetben. Ez a kategória tartalmaz Zanamavir és Ozelmativir (Relenza, Tamiflu);
Az M-2 inhibitorok a sejtek specifikus csatornáinak blokkolásával járnak, és megakadályozzák a vírusok behatolását a sejtekbe. Ezek közé tartoznak a rimantadin és a Midantan (rimantadin és amantadin hatóanyagok);
Interferon és induktorai. Az ilyen gyógyszerek nemcsak a fertőzések elleni küzdelemben segítenek, hanem a test egészének erősítésében is.

Mint minden kábítószer esetében, a vírusellenes gyógyszereknek számos ellenjavallata és mellékhatása van, ezért nem szabad gondatlanul megfázni a hideg tablettákat, különösen a gyermekek, a terhes nők és a súlyos betegségek esetén.

A megfázás tömeges megelőzésére használja a következő gyógyszereket:

Rimantadine. A megelőzés legmegfizethetőbb és leghatékonyabb eszköze. A járványok 7 évétől kezdve 1-2 tablettát naponta 20 napig. Az élet első évétől alkalmazzák.
Arbidol. Orosz vírusellenes szer, a leghatékonyabb az A és B típusú influenzavírusokkal szemben. Az antivirális hatás mellett növeli a saját interferon termelését, stimulálja a test védő tulajdonságait. 3-4 tablettánként egy tablettát alkalmazzon körülbelül három hétig. Talán a gyermekek használata három évig.
Oxolin kenőcs. Ezt intranazálisan alkalmazzák 15 perccel a külső vagy a fertőzöttekkel való érintkezés előtt, és minden korosztály számára alkalmas.
Kagocel. Ez az interferon szintézisének indukálója. 3 év óta alkalmazzák. A megfázás megelőzése érdekében ajánlott 2 tablettát venni két napig, ötnapos szünetben. A gyógyszer időtartama a járvány időtartamától függ.
Citovir-3. Egy gyógyszer, amely egy komplexben hat a testre. A bendazol mellett, amely a saját védősejtek kialakulását stimulálja, aszkorbinsavat tartalmaz. A gyógyszer három formája: kapszula, szirup és por. A kapszulákat a megfázás megelőzésére használják felnőtteknél, a szirupot gyermekeknél évről évre használják.
Amiksin. A gyógyszer pozitív hatást gyakorol az immunrendszerre és a vírussal küzd. Azt mutatják, hogy alkalmazza a hetedik életév és a felnőttek gyermekeit. Minimális mennyiségű mellékhatása van, de ennek ellenére terhes és szoptató nők esetében ellenjavallt.
Ingavirin. Erős immunstimuláns. A vírusok több csoportjával harcol: influenza, parainfluenza, adenovírus fertőzés. 18 éven aluli gyermekeknél szigorúan ellenjavallt. Nem ajánlott terhes és szoptató nőknél.
Tamiflu. Elég hatékony megoldás az immunitás és a vírusok elleni küzdelem érdekében. Megengedett az első életévi, terhes és szoptató gyermekek számára, a jólét gondos ellenőrzése mellett. Ezt a gyógyszert nem lehet hosszú ideig használni, mivel az egyik mellékhatás a pszichózis és a depresszió.
Anaferon. Ez egy homeopátiás gyógyszer, és sokféle felhasználási lehetőséggel rendelkezik. Használható az egyének minden csoportjában. Gyermekek számára a gyógyszer különleges formája "gyerekek". Ez egy ízletes csipkebogyó, amelyet naponta egy tablettával kell bevenni 1-3 hónapig.
Otsillokotsinum. Szintén homeopátiás gyógyszer, és születésüktől fogva engedélyezett. Használja terhesség alatt. Egyszeri adagban alkalmazzák naponta egyszer a járvány teljes időtartama alatt.
Aflubin. A természetes eredetű gyógyszer, amely korai életkorból alkalmas. Tabletták és cseppek formájában kapható. Megelőző kurzus legfeljebb három hétig.
Ergoferon. Homeopátiás gyógyszer, amelynek formája cukorkák. Felnőtteknél és hat hónapos gyermekeknél, egy tabletta naponta egy hónapról hat hónapig.

Amint az a cikkből látható, a megfázás megelőzésének eszközei és módszerei hatalmasak. Ezeknek a tippeknek a vezetésével a betegség elkerülésének kockázata sokkal nagyobb lesz.

Mandulagyulladás