Az erős immunitás a legmegbízhatóbb védelem a vírusok ellen. Sajnos azonban nem mindenkinek van ilyen kiváló egészsége. Rengeteg immunmoduláló gyógyszer van, de előnyösebb az illóolajok használata.
Az aromaterápia egyedülálló ereje
Ha vírusfertőt vett fel, akkor azonnal elkezdheti az aromaterápiás kurzust, amely javítja az állapotát és megakadályozza a betegség kialakulását.
Az aromaterápia enyhe és egyszerű módja a vírusfertőzés kezelésének. Az immunrendszert javító eszköz. Kiváló profilaktikus és biztonságos módszer a vírusok kezelésére.
Az orvos biztonsága különösen vonzó. Végtére is, szinte minden kábítószer-gyógyszer kézzelfogható mellékhatásokat okoz, gyakran a gyomorba kerül.
Az észterek használatát követő negatív hatások nem észlelhetők, ezért gyermekeknek is előírhatók.
Milyen olajoknak van antivirális hatása? A gyógyászatban mindenféle olajat használnak, de csak egy vírusfertőzés képes megbirkózni:
- Fenyő, cédrus, boróka, fenyő és lucfenyő olajfák csoportja;
- eukaliptusz;
- levendula;
- zsálya;
- teafa;
- rozmaring.
A tűlevelű észterek kifejezett antibakteriális hatással és gyulladáscsökkentő / immunstimuláló hatással rendelkeznek. Az olajok egyesülése (fenyő, boróka, zsálya, teafa) jó gyulladáscsökkentő hatást biztosít.
Csak lélegezz! Az aromának több órán át belégzése pozitív eredményt ad.
A legjobb természetes antiszeptikumok a teafa, a zsálya, a levendula, a rozmaring és az eukaliptusz. A teafa / eukaliptusz csoportban levendula levendula jó lázcsillapító hatású. A csoportnak van diaphoretikus hatása is. Az ilyen tulajdonságok felbecsülhetetlenek a vírusok elleni küzdelemben.
A következő típusú olajok segítenek erősíteni az immunrendszert, hogy a test maga is ellenálljon a vírusfertőzéseknek: „tűlevelű” csoport, eukaliptusz, levendula teafa.
Biztonsági óvintézkedések
A túladagolás nem üdvözlendő, különösen, ha a kezelés alatt áll gyermekek és idősek. A figyelmeztetés nem fogja megakadályozni a jövő anyáit, mert nehéz meghatározni, hogy a testük hogyan reagál a vírusellenes illóolajok fogadására. Az alacsony minőségű áruk beszerzésének elkerülése érdekében ajánlatos vásárolni az illóolajokat jó hírű gyógyszertárakban.
Ha az illat nem felel meg az Önnek, akkor ne használja ezt az olajat, még akkor sem, ha hatékonyan küzd a vírusokkal. Mindig más opciót választhat.
Javasolt több olaj felváltása megelőző intézkedésként, egy 7-14 napos szünet között.
Azok az emberek, akik hajlamosak allergiára, asztmában, epilepsziában vagy szívbetegségben szenvednek, először egy speciális orvoshoz kell fordulniuk, majd elkezdeni az aromaterápiát.
Fontos! Az illóolajok fogyasztásakor lehetőség van a homeopátiás gyógyszerek hatásának megakadályozására és az antibiotikumok hatásának fokozására.
Illóolajok megfázás ellen
Az alábbi típusok antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkeznek:
- fahéj;
- teafa;
- szegfűszeg;
- rozmaring;
- kakukkfű;
- zsálya.
- menta;
- édeskömény;
- ilang-ilang;
- muskátli;
- citromfű
Antibakteriális hatású olajok:
- izsóp;
- kamilla;
- verbénát
- teafa;
- muskátli;
- eukaliptusz;
- fenyő;
- gyömbér;
- kakukkfű;
- boróka;
- luc
- mirtusz;
- cédrus.
- levendula;
- teafa;
- grapefruit;
- zsálya;
- ilang-ilang;
- izsóp;
- eukaliptusz;
- rózsa;
- fenyő;
- boróka;
- füstölő
- kamilla;
- cédrus.
A gyulladásgátló hatás ilyen olajokkal rendelkezik:
- füstölő
- teafa;
- grapefruit;
- boróka;
- kakukkfű;
- zsálya;
- mirtusz;
- oregano;
- fenyő;
- kamilla;
- szegfű.
Pulóverek és antipiretikus észterek:
- kamilla;
- teafa;
- citrom;
- levendula;
- bergamot;
- menta;
- eukaliptusz;
- citromfű
A tonikus tulajdonságokkal rendelkező észterek:
- füstölő
- muskátli;
- édeskömény;
- rózsa;
- szantálfa;
- ánizs;
- levendula.
Illó hatású hideg hatású olajok:
- eukaliptusz;
- Tűlevelű csoport;
- zsálya;
- teafa;
- boróka;
- levendula;
- rozmaring.
Köhögés és influenza gyógyszerek illóolajokkal
Megfelelő edényben öntsünk liter és fele forrásban lévő vizet. Először egy törülközővel kell fedeznie magát, majd hozzá kell adnia egy aromás keveréket vagy egyfajta illóolajat (elegendő két vagy három csepp). Öt-tíz percig a zárt szemű illat mélyen belélegzik az orr / száj. Ezután a lábakat hígítatlan éterrel eldörzsöljük, az utolsó szakaszban jól kell becsomagolni, hogy lefeküdjön.
A következő észterek alkalmasak belélegzésre:
- kakukkfű (kakukkfű);
- eukaliptusz;
- citrom;
- levendula;
- menta;
- cédrus;
- teafa
Az inhalációs olajok egyszerű keverékei:
- teafa + eukaliptusz (1: 1);
- eukaliptusz + levendula (1: 2);
- rozmaring + kakukkfű (1: 1);
- eukaliptusz + kakukkfű (1: 1);
- levendula + fenyő (1: 1).
A belégzésre szánt olajok bonyolult influenza elleni keverékei (minden összetevőt cseppenként - rövidítve K):
- teafa + eukaliptusz + levendula (2 k éter);
- 1-2 - eukaliptusz + 1-2 - zsálya + 1-2 a h. A fa + 3 a menta;
- 1 - menta + 2 levendula + 1 rozmaringhoz + 2 az eukaliptuszhoz;
- kakukkfű + eukaliptusz + borsmenta + szegfűszeg (minden éter, 1 csepp);
- ciprus + kakukkfű + rozmaring + borsmenta + luc (minden éter 1 csepp).
A szobák megelőző aromatizálása
Az aromalampy használatának legmegfelelőbb módja. Speciális tartályuk van, amelyben kis vizet öntenek, és levegőt adnak hozzá, figyelembe véve, hogy az öt négyzetméter térben 2-3 csepp szükséges. Egy speciális résszel gyertyát kell gyújtani, amelyet tűzre kell állítani. A víz felmelegszik, az olaj elkezd elpárologni, és a helyiség gyógyító illattal tölt el. Fél óra múlva a gyertya kialszik. 2-3 eljárás ajánlott naponta.
A jó fertőtlenítési tulajdonságok a következő olajokkal rendelkeznek:
- citrom;
- teafa;
- zsálya;
- fenyő;
- eukaliptusz;
- levendula;
- cédrus;
- borsmenta;
- fenyő és mások
Az észterek gyógyító tisztító keverékei (minden összetevőt cseppenként - rövidítve K):
- 1-től a kakukkfűhöz + 4-ig a levendula +1-hez való eukaliptusz + 2-hez;
- 1-től 2-ig ment 2-ig a h. A fa + 1 a levendulához + + 2 a fenyőhöz;
- 1 és 2 zsálya + 2 mandarin + 2-ig szantálfa + 2 bergamottig;
- 2 - menta + 5 levendula + 3-ig eukaliptuszhoz (irodai keverék);
- 1-es rózsa + 2 citrommal + 2 levendula + 1 menta (autó keverék).
Hideg aromás fürdők
Az aromás fürdőben a víz optimális hőmérséklete 37-38 fok. Az előolajokat néhány emulgeálószerrel keverjük: kefir, tengeri só, fürdőhab vagy méz (50-100 g). Egy fürdő esetében elegendő 5-15 csepp keverék vagy egyfajta illóolaj. Az eljárás időtartama 5-15 perc. Az aromás fürdő után nem lehet öblíteni és törölni, de azonnal törölje ki magát egy törülközőbe. Javasoljuk, hogy viseljen gyapjú zoknit és feküdjön le egy meleg takaróba csomagolva.
A levegő legjobb fürdőinek listája:
- rozmaring;
- eukaliptusz;
- zsálya;
- boróka;
- füstölő
- fahéj;
- teafa;
- cédrus;
- fenyő;
- levendula;
- menta;
- citrom;
- teafa;
- luc
- fenyő;
- kakukkfű.
Fürdőolajok aromás keverékei (minden komponens cseppenként - rövidítve K):
- 1 a + 2-es szegfűszeghez + 3-ig a citrom + 2-hez a kakukkfűhöz;
- 3 a teafához + 5 az eukaliptuszhoz + 3 a fenyőhöz (lucfenyő);
- Az 5-ös kamilla + 5 levendula + 8-ig az eukaliptuszig
Masszázs aromás olajokkal hidegre
Az alapolajhoz (bármilyen növényi olajhoz 10 ml) hozzáadunk egy-egy észter-típusú keveréket 3-5 csepp mennyiségben. Kívánatos a keveréket melegített formában használni. Lassú mozgásokkal dörzsölik, szükségszerűen a nyak, a hátsó, a mellkas és a sarkú cipők köré tekercselve. A masszázs után a páciens be van csomagolva, és az ágyban pihenésre kerül.
Hideg-észterek masszázshoz:
- rozmaring;
- citrom;
- szegfűszeg;
- fenyő;
- boróka;
- eukaliptusz;
- kayaputa;
- mirtusz;
- cédrus;
- lucfenyő.
Aromás masszázs / kopáskeverékek (minden észter cseppenként történik - rövidítve K):
- 50 bázis + citrom + kakukkfű + rozmaring + fenyő + eukaliptusz (5 minden éterhez);
- desszert kanál alap + 3 levendula + 3-hoz eukaliptusz + + 4 a fa h-hez;
- 20 ml bázis +2 az eukaliptusz + 2-hez a fa + 5-öséhez, a mentához.
Ha a gyerekek hidegek
A legfeljebb egy éves levendulaolaj, kamilla-éter, teafa olaj kezelésére a megfázás kezelésére szolgál.
A helyiségek aromatizálása 10 négyzetméterenként 1 cseppenként ajánlott. A fürdő / masszázs keverék gyártásakor egy csepp olajat adunk hozzá egy evőkanál alaphoz.
Az 1-5 éves korosztály gyermekeinek terápiájában használatos illóolajok és a 6-12 éves csoportok:
- kakukkfű;
- kamilla;
- levendula;
- teafa;
- mirtusz;
- Mandarin;
- eukaliptusz;
- narancssárga
Az 1-5 éves gyermekek fürdőjének / masszázsának gyógyászati aromás keverékeinek elkészítésekor evőkanálonként 2-3 csepp étert veszünk.
A 6-12 éves gyermekek fürdőjének / masszázsának gyógyászati aromás keverékeinek elkészítéséhez 5 csepp étert adagolunk egy evőkanálra. És ha a levegőt 10 négyzetméterenként ízesíti, 2 csepp olajra van szükség.
Az aromás észterek belsejében történő keveréke: 1 - a kakukkfű + 2 a mandarin + 1-ig a kamilla + 2-ig a fa héhez.
Illóolajok hideg és influenza esetén
A hideg évszak alatt az aromaterápia a mentésre kerül. Néhány csepp illóolaj megfázás esetén segít megszüntetni a rhinitist, köhögni, csökkenti a hőmérsékletet és általában javítja a jólétet. Az illóolajok többségét vírusellenes hatások jellemzik, amelyek segítenek a közönséges hideg és az influenza kezelésében. A maximális eredmény elérése érdekében az olaj használatát a betegség első jeleitől kell kezdeni.
Nagy hatékonyság
Sok beteg azon tűnik, vajon az olajok hatékonyak-e az akut légúti vírusfertőzésekben, és hogy melyik esszenciális olaj a megfázásból és az influenzából a leghatékonyabb.
Az egyik leginkább elfogadható vírusellenes olaj a fenyő. Gyakran önmagában használják, mivel elengedhetetlen a dörzsöléshez és a belélegzéshez, de még mindig nagyobb eredmény várható az anyagok kombinációinak használatából. Az olajok csak kiegészítik egymást, és javítják a hatást.
A fő terápiás készítmény 50 ml olívaolaj és 5 csepp rozmaring, menta és fenyőolaj kombinálásával állítható elő. A gyógyszert csak sötét üvegedényben tartsa a hűtőszekrényben. Ez az eszköz tökéletes a dörzsöléshez és masszázshoz.
A produktív olajok mind a tűlevelűek, de a megfázás szempontjából lényeges aromás olajok:
- nayoli;
- levendula;
- eukaliptusz;
- teafa
A kakukkfű olaj a torok gyulladásának és fájdalmának kiküszöbölésére szolgál, és a majoránna illóolaj tökéletesen alkalmas a hőmérséklet csökkentésére és a fejfájás elleni küzdelemre.
Az összes eszköz között olyan hideghigiénia van, amely antibakteriális és antivirális hatásokkal jellemezhető. Ha a közönséges hideg szövődményeket okozott és bakteriális fertőzéssé vált, akkor olyan olajokat használjon, amelyek megakadályozzák a vírusok terjedését.
Ezek közé tartoznak az aromaolajok:
- bergamot;
- eukaliptusz;
- rozmaring;
- levendula;
- manuka;
- boróka;
- teafa
Az ARVI kezelésében az alapolaj is különleges szerepet játszik. A szakértők a hagyományos szőlőmagolaj, a jojoba, az avokádó, a búzacsíra helyett szokásos növényi olajat használnak.
Az olívaolaj a leghatékonyabb alap. A kompozícióban jelenlévő fitoncidek és antioxidánsok nagy száma miatt hozzájárul a test védőerejének erősítéséhez, az epidermisz helyreállításához és a nyálkahártyák lágyulásához.
Terápiás tulajdonságok
A megfázás és az orrfolyás illóolajai nagy teljesítményűek, de csak akkor, ha helyesen használják. Válasszon néhány jobb anyagot nagyon nehéz. Meg kell fontolni az etiológiát, a betegség típusát és a kurzus jellegét annak érdekében, hogy a legmegfelelőbb választási módot válasszuk.
A rhinitiszből és megfázásból származó illóolajok így befolyásolják a testet:
- víruskereső: geránium, citromfű, menta, édeskömény;
- antiszeptikumok: teafa, szegfűszeg, rozmaring, kakukkfű, fahéj, patchouli;
- immunstimulánsok: boróka, eukaliptusz, mentol, kamilla, rózsa, fenyő, levendula;
- tonik: szantálfa, tömjén, rózsa, ánizs;
- antiphlogistic: narancs, oregano, myrtle, grapefruit, kakukkfű;
- lázcsillapító: bergamott, menta, levendula, citrom, kamilla, eukaliptusz.
A legtöbb szakértő a teafaolajat használja. Jelentős mennyiségű hasznos tulajdonság jellemzi. Az akut gyulladásos folyamatok, a sebgyógyulás, az epidermisz regenerálása, az ARVI kezelése.
Hogyan kell jelentkezni?
Az olajokat különböző módon használhatja. Mindenki a legmegfelelőbb lehetőséget választja.
Forró belégzés
A megfázás leghatékonyabb módja a forró belélegzés. Ezek elvégzéséhez nincs szükség külön készülék megvásárlására. Az eljárások befejezéséhez kövesse az egyszerű irányelveket:
- Szükséges, hogy 90 fokra melegített vizet mély edénybe öntsünk.
- Adjunk hozzá 3-4 csepp kívánt illóolajat az influenza ellen.
- Kanyarodjon a tartály előtt, és törölje le egy törülközővel egy kis kupolát. Kezdje az illatos gyógyító gőzök légzését.
- Lélegezz be a szádban vagy az orrban, a betegség tüneteitől függően. Ebben az esetben a szemet le kell zárni.
Az üléseknek legfeljebb 7 percet kell tartaniuk, de ajánlott egyáltalán két perccel kezdeni. Az eljárások időtartamát csak fokozatosan kell növelni. A műveleteket hetente 2-3 alkalommal, de legfeljebb 7 napig kell végrehajtani.
Az ülést lefekvés előtt kell elvégezni. 60 perces manipulációk után az étkezések nem megengedettek, tilos a hideg levegőt belélegezni és hirtelen mozdulni.
Ha kívánsága van, hogy csak egy illóolajat használjon hidegre, akkor meg kell állítani a választást a fenyőn. De ha az orrjáratok erősen eltömődnek, és a hőmérséklet erősen emelkedik, akkor előnyben részesítsük a menta, a teafa, a rozmaring, az eukaliptusz olajával kapcsolatos eljárásokat. A levendulaolajat lefekvéskor kell használni, mivel enyhíti a tüneteket és gyorsan elalszik.
Aroma lámpa
A megfázás kezelésében fontos megjegyezni az aromaterápiás módszert - az aromájú lámpák használatát. A megfázás megszüntetésére szolgáló teljes terápia 15 napig tartalmazza a mindennapi eljárásokat. Az eredmény konszolidálásához további 2 napra van szükség az ülésekre. Magukat az eljárásokat 30 percig végezzük, amíg a lábukra teljesen fel nem emelkedik.
A legjobb keverék 5 csepp levendulaolaj és 1 csepp borsmenta és eukaliptuszolaj. Az aroma lámpa a szobában található, ahol a beteg a leggyakrabban. Szükséges annak biztosítása, hogy a gyógyászati levegő ne szivárogjon át a nyitott ablakokon és ajtókon.
Fürdő illóolajokkal
Ha akut légúti vírusfertőzések tüneteit észlelik, és erős fagyasztás következik be, akkor előzetesen elkészített teaolajjal kell fürdeni. Ha a testhőmérséklet nem emelkedik, akkor lefekvés előtt ajánlott a majoránna és a levendula olaj használata.
4 csésze teafa, fenyő, eukaliptusz vagy fenyőolaj is feloldható egy pohár tejben. Adjunk hozzá egy italt a fürdőben, és vegyük fel egy órát. A beavatkozás után győződjön meg róla, hogy megszárítja a bőrt, tegye meleg zokni, tekerje magát egy takaróba és jól izzad.
súrlódás
Az esszenciális olajokkal a megfázás és az influenza dörzsölése nagyon hatékony a belégzéssel kombinálva. Az eljárás elvégzéséhez nagy kanálnyi bázison adjunk hozzá 10 csepp kiválasztott olajat. A készítményt alaposan dörzsöljük a bőrbe, amíg teljesen fel nem szívódik.
Ha a terápiát belélegzéssel kombinálják, akkor az eljárás előtt vagy után dörzsölés történik. Az is fontos, hogy lefekvés előtt üljön.
Illóolajok a rhinitishez
Hideggel a legnépszerűbbek:
Csak:
Masszázshoz kövesse az alábbi utasításokat:
- A fő anyag 30 ml-ben hígítsunk 3 csepp fenti anyagot.
- Az így létrejövő eszköz az orr- és maxilláris szinuszok pontmasszázsának elvégzéséhez.
- Masszírozza az orr oldalirányú részeit.
Az illóolajok keverékében megnedvesített tamponokat az orrjáratokban hidegre is lehet helyezni.
Illóolajok torokbetegségekhez és erős köhögéshez
Az olajok hatékonyan megbirkózhatnak a fertőzéssel, kiürítik a nyálkahártyákat a légutakból, gyengítik a hörgőgörcsöket. A torok és a légutak betegségeinek kezelésében általában ezeket használják:
- fenyő;
- teafa;
- ánizs;
- zsálya;
- eukaliptusz;
- cédrus fenyő;
- Tui;
- rozmaring;
- édeskömény.
Gyakran az anyagokat használják:
- tálcák;
- tömöríti;
- az öntözés;
- mellkasi dörzsölés;
- belégzés.
Az olajok segítenek az anginában is gyógyítani. A hideg és az influenza illóolajok felhasználására szolgáló receptek a következők:
- Öblítse ki a száját és a torkát. Adjunk hozzá egy nagy kanál tejet és 4 csepp kakukkfű olajat, citromot vagy zsályát egy pohár meleg folyadékhoz. Öltözzön néhány óránként az elkészített készítményt.
- Tömörítsük alkohollal vagy vodkával. 30 ml vodkához 4 csepp olaj vagy fenyő. Cotton-géz krémet oldattal kezelni, és fél óráig csatolni kell a torok területéhez.
- Őrlésére. A lábakat cédrus vagy fenyőolajjal kenje meg. Ügyeljen arra, hogy alaposan dörzsölje be az epidermiszbe. Zokni viselése és gyapjú zokni a tetején.
- Belégzés. Az orvosok azt javasolják, hogy 6 nagy kanál sót vegyenek fel és feloldják egy liter meleg vízben. Tegyük a kompozíciót egy kis tűzre, és forraljuk fel. A végén 8 csepp borsmentaolajat adunk hozzá. Pár órát lélegezzen egy órára. Lehetőség van egy evőkanál szóda feloldására egy liter folyadékban. Forraljuk fel a keveréket, majd néhány csepp jódot és 6 csepp zsályaolajat csepegtetünk. A munkamenet időtartama körülbelül 10 perc.
Pontosan hogyan kell a receptet alkalmazni a kezelőorvosnak.
Illóolajok a gyermekek megfázására
Három éves kora óta a gyermekgyógyászok javasolják az ilyen illóolajok használatát a megfázás érdekében a gyermekek számára:
- Lavender. Nagyszerű bármilyen bőrtípusra. Segít megbirkózni a hámlással és az irritációval. Olaj nyugtatja az idegrendszert. Az antiszeptikus hatás jellemzi.
- Édeskömény. Nyugtatja a gyomrot gázzal. Jellemzője az expektoráns és görcsoldó hatás. Ez nagyban megkönnyíti a bronchitisben vagy hidegben szenvedő betegek állapotát.
- Bergamott. Kedvező hatással van a felső légutak légúti fertőzéseire.
- Kamilla. Enyhe nyugtató hatása van. Elősegíti a pihenést és a nyugalmat.
- Sandal. Segíti a testet, hogy pihenjen és elősegítse a jó alvást. Ez aktiválja az immunrendszert, védi a szervezetet a fertőzések ellen.
Az olajok együttesen pihentető és nyugtató hatást fejtenek ki. De a legtermékenyebb és biztonságosabb levendulaolaj.
6 évesnél idősebb gyermekek, akiknek hidegnek kell lennie, lélegeznie és masszírozni kell a mellkasot ilyen keverékkel: levendula, kamilla, teafa, eukaliptusz. Vegyünk 2 csepp olajat. Keverjük össze a keveréket egy desszert kanál növényi olajjal. Napi manipuláció napi 10 percenként. Szükséged lesz a nyak, a mellkas, a mandulák és a térdek és a könyökek masszírozására.
Szintén az aromaolajok a megfázás alatt álló gyermekek számára használhatók a szobák ízléséhez. Keverjük össze egy csepp kamillaolajat 2 csepp minden olajjal: kakukkfű, mandarin teafa.
Lehetőség van arra, hogy csak a medálba dobja őket, és időről időre lélegezzen. Ha fáj a torok, adjunk hozzá egy csepp levendulaolajat egy pohár vízhez, keverjük össze mindent, és melegítsük fel. Nedvesítsünk egy darab gézet az oldatban, csatlakoztassuk a mellkashoz. Fedje le a tömörítőt egy törülközővel. Fél óra múlva a géz eltávolításra kerül, és a baba melegebben borítja.
Lehetőség van az anyagok önálló keverésére. A tűlevelű olajok azonnal küzdenek a hideg tünetekkel. A szegfűszeg pozitív hatással van a vírusos betegségekre. A kamillát és a gerániát fájdalomcsillapító hatás jellemzi. A kámforolaj antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik és a figyelmet aktiválja. Az otthoni aromaterápia megfelelő használatával száz százalékos eredményt kap.
Illóolajok a megfázás megelőzésére
A járványok idején nagyon fontos a SARS megelőzése. Akkor nem kell gondolkodnia a betegség kezelésének szükségességéről. Profilaktikai célokra immunstimuláló és immunmoduláló olajokat kell kiválasztani. Lehet, hogy illóolajokat használnak a megfázás ellen, mivel ez kényelmes: pihentető fürdő, splash körül a nappali, könnyű speciális lámpák vagy terápiás masszázs.
A megfázás alatt álló gyermekek illóolajai a belégzés során a legjobban használhatók. Ez nem fájdalmas eljárás, hanem éppen ellenkezőleg, kellemes. Az immunrendszer erősítése, a vírusok és a baktériumok védelme, az influenza és a hideg megelőzése érdekében ajánlott illóolajokat használni:
A gyermekek megfázásának megelőzésére szolgáló illóolajokat a kezelőorvos egyedileg választja ki. Minél hamarabb kezdődik a terápia, annál nagyobb a gyors helyreállítás valószínűsége. A kezelt betegség sokkal nehezebb kezelni. És nem az a tény, hogy az elhanyagolt esetben az ilyen módszerek segítenek a javulásban.
Ezért, ha csak az első tünetek jelennek meg, ne legyen lusta. A lehető leghamarabb menjen a gyógyszertárba az influenza és a hideg aromaolajok megvásárlásához.
Ellenjavallatok az illóolajok használatára
Hatékonysága ellenére a megfázás és az influenza illóolajai számos ellenjavallattal rendelkeznek:
- terhesség első trimeszterében;
- allergiás szénanátha;
- 7 év alatti gyermekek;
- kombináció homeopátiás terápiával;
- érzékeny epidermisz jelenléte;
- az aromákkal szembeni személyes intolerancia;
- szoptatást.
Az olajok használata allergiás reakciókat okozhat.
következtetés
Nagyon fontos, hogy csak magas minőségű és eredeti olajokat használjon az aromaterápiához hideg állapotban. Annak érdekében, hogy ne érdekeljen, hogy az illóolaj segít-e a megfázás ellen, a megelőző intézkedéseket kell követnie, és gondoskodnia kell magáról az őszi-téli időszakban. De ha az ARVI első tünetei megjelennek, akkor a kezelést azonnal meg kell kezdeni.
Illóolajok a mentességhez
Az immunitáshoz szükséges illóolajok egy másik módja a szervezet védekezésének növelésének. A megfelelő megközelítésű aromaterápia minden korban javíthatja az egészséget. Segít a meglévő betegségek kezelésében is.
Aromaterápia és immunitás
Az aromás olajok belélegezve belépnek a szervezetbe. Kétféleképpen érintik az immunitást. Az első - néhányan önállóan megszüntetik az idegen mikroorganizmusokat. A második az, hogy befolyásolják a limfociták termelését, ami az immunrendszer erősödéséhez vezet.
Ahhoz, hogy az aromaterápia a lehető leghasznosabb legyen, fontos betartani néhány szabályt:
- csak azokat az illatolajokat használjuk, amelyek illata kellemes;
- végezzen allergiás tesztet, ami csepp a csuklón;
- kizárja az ellenjavallatokat az utasítások elolvasásával;
- emlékezzünk arra, hogy az aromaterápia nem gyógyul, hanem segít a gyógyulásban;
- ha mellékreakciók jelentkeznek, hagyja abba a felhasználást;
- váltakozva az olajok használatát, mivel az idő múlásával csökken a hatékonyság.
A gyermekek és felnőttek immunitásának javítására a leghatékonyabb a levendula, ánizs, fahéj, bazsalikom, fenyő, zsálya, rozmaring, babérfa. Sok más aromaolaj van, amely a testre pozitív hatással van.
A szív- és érrendszeri megbetegedések, a légzőszervek, a vesék és a máj betegségei miatt az aromaterápia előtt további orvosi konzultációra van szükség. Nem minden aromaolaj az immunrendszert erősítő terhesség alatt alkalmazható.
Sok aromaolaj hatással van az endokrin rendszerre. A pubertás előtt az aromaterápiát orvosnak kell felügyelnie. A kumarinnal és fotumumarinokkal ellátott olajok égési sérülést okozhatnak napfény hatásának kitéve. Ezek közé tartoznak a narancs, a bergamott, a grapefruit, a mandarin, a citrom aromájú olajai.
Az olajrendszer az immunrendszer erősítéséhez
Több, mint 2000 különböző növény, aromájú olaj, amelyek pozitív hatást gyakorolnak az immunvédelemre. Ahhoz, hogy a kívánt eredményt felhasználhassa, tudnia kell, hogy melyik csoporthoz tartozik az adott olaj.
A természetes aromaolaj több mint 800 anyagot tartalmazhat, amelyek különböző hatással vannak a testre. Könnyen beléphetnek a véráramba a légutak nyálkahártyáján és a bőrön lévő pórusokon. Vérrel elterjednek az egész szervben, befolyásolva az anyagcsere folyamatokat.
Az aromás olajok óvatosan érintik a testet, rendkívül ritkán okoznak mellékhatásokat, amelyek nagyon alacsony koncentrációban kapcsolódnak a vérbe. A szaglási receptorokon keresztül az aromára vonatkozó információk belépnek az agyba, ami egyedi folyamatokat provokál, vagy éppen ellenkezőleg, gátolja őket. Ezek érinthetik a szerveket, aktiválhatják a hormontermelést és növelhetik az immunsejtek termelését.
Immunitás esetén alkalmasak antibakteriális, vírusellenes, tonikus, gyulladáscsökkentő hatású aromaolajok.
vírusölő
A vírusellenes esszenciális aromás olajok a következők:
A tonizálás és a vérkeringés fokozása
A tonikus esszenciális aromás olajok közé tartoznak a következők:
gyulladáscsökkentő
A gyulladáscsökkentő esszenciális aromás olajok közé tartoznak a következők:
antibakteriális
Az antibakteriális esszenciális aromás olajok közé tartoznak:
A leghatékonyabb olajok
Az immunitás legjobb illóolajainak listája a következőket tartalmazza:
A teafa, a levendula és az eukaliptusz - stimulálja a gyermek immunitását, megállítja a szájüregben a gyulladásos folyamatokat, nyugtató hatású, aktiválja az agyat, gyulladáscsökkentő és antiszeptikus hatású.
Az eukaliptusz, a muskátli, a levendula, a menta-megnyugtató, vírusellenes hatású, növeli a szervezet immunitását a kórokozó mikroorganizmusokkal szemben.
A rozmaring, a kakukkfű, a bergamott-tónus, a hangulat javítása, a vírusok elleni küzdelem, a felső légúti és légzőrendszeri betegségek kezelésére szolgálnak.
A fertőzések esetén a manuka, a citrom és a bazsalikom kombinálható a test ellenállásának növelése érdekében. Megakadályozzák továbbá a fertőzés terjedését és antibakteriális hatást fejtenek ki.
Fenyőolaj
A dörzsölésre szolgáló belégzést és keveréket fenyő aromaolajból készítjük. Alkalmazható asztma, torokfájás, sinusitis, SARS és légúti patológiák kezelésére. Antivirális, lázcsillapító, antiszeptikus hatású.
A fenyő esszenciális illatolajja segít a krónikus betegségek hosszú szakaszában, a műtétet és a sérüléseket követő rehabilitációs időszakban. Hideg és ARVI esetén köhögéscsillapító hatása van, eltávolítja a fejfájást, enyhíti a remegést és a szédülést.
Eukaliptuszolaj
Az eukaliptuszolajnak több intézkedése van:
- fájdalomcsillapító;
- antibakteriális;
- gyulladáscsökkentő;
- sebgyógyulás;
- parazitaellenes;
- fitontsidnymi;
- kimerítő és mások.
Az aromájú olajok használata az immunitás javítása érdekében a stressz és a súlyos betegségek után segít helyreállítani a szervezetet. Segít megbirkózni a fáradtsággal, álmossággal és depressziós hangulattal.
A gyermekeknek szánt aromás olaj segít hidegen tisztítani az orrjáratokat. Az alkalmazásával masszírozza a hasat az óramutató járásával megegyező irányba, megnyugtathatja a gyermeket a kólikával és rosszul érzi magát a gyomor-bélrendszeri betegségek hátterében.
Illóolajok alkalmazása
Az észterek immunitás alkalmazásának módszerei:
A beltéri levegő aromatizálása. Aromás olaj hozzáadásra kerül egy speciális lámpához vagy tartályhoz, amelyet az akkumulátorra helyeznek. A párologtatás során az illékony komponensek egészséges aromájúak. Ebből a célból a leghatékonyabb illóolajok a teafa, a szegfű, az eukaliptusz.
- Bath. Minden nap fürdőbe lehet vinni néhány csepp aromaolajat (20 l 1 csepp). Ehhez az ajánlott levendula, rozmaring, kakukkfű.
- Belégzés. A tartályban vizet forralunk, majd néhány csepp éteres aromaolajat adunk hozzá. Az eukaliptusz, fenyő, kamilla meleg belélegzését kell alkalmazni.
Az eljárást 10 percen belül, heti 2 alkalommal 2 hónapig végezzük. Gyakran nem ajánlott a belélegzett aromaolajok alkalmazása, különösen gyermekeknél. - Aromakulony. A nyakon viselik, 1-2 csepp olajat adnak hozzá. Ezek a medálok segítenek a meglévő betegségektől való felépülésben, valamint az idegrendszer normalizálásában, a baktériumok elleni védelemben és az általános immunitás növelésében.
- Masszázs. Ehhez a masszázsolajat használják. Az eljárásnak tonikus hatása van, a test hangja.
Ezeket a technikákat kombinálhatjuk, vagy kiválaszthatjuk a legoptimálisabbat. Óvatosan alkalmazzák a gyermekek allergiás hajlamára. Ebben az esetben először konzultáljon orvosával.
Az olajok kombinációja az immunrendszer erősítésére
Az immunitás fokozása érdekében egyesítheti az alábbi aromaolajokat:
- teafa bazsalikommal;
- rozmaring muskátlik;
- fekete bors levendula;
- levendula eukaliptusz;
- mangamot bergamot;
- teafa rozmaring.
A gyermek immunitásának megerősítése
Masszázsok, fürdők, aromás olajokkal ellátott inhalációk hasznosak lesznek a gyermek immunitásában. Gyermekek számára az alapvető, természetes jogorvoslatok kerülnek felhasználásra - körömvirág, őszibarack, jojoba, szőlőmag, mandula.
A masszázshoz 1 csepp levendula hígíthatunk egy évig tartó gyermekek számára, és 3 csepp egy éves korától. A vírusos megbetegedések megelőzése, dörzsölés, alkalmazások, fürdők elvégzése. A gyermek szobájának aromatizálását először egy percen belül végezzük, majd az idő nő. Az eljárás során a gyermeknek több tiszta vizet vagy gyümölcslét kell kapnia.
Néhány aromaolaj gyermekek ellenjavallt:
- egy évig - borsmenta;
- legfeljebb 2 év - eukaliptusz;
- 7 év alatti - teafa, rozmaring, gyömbér, kakukkfű, cédrus, fenyő;
- 13 évig - szegfű és szantálfa.
Bizonyos forrásokban azt jelzik, hogy az aromaterápiát a gyermek életének 2 hetes immunitásának növelésére lehet használni, más korban 3 hónapos vagy annál idősebb. Mindegyik esetben az olaj használatának egyéninek kell lennie, a gyermek állapotától és jelzéseitől függően.
Vírusellenes illóolajok gyerekeknek
Az őszi-téli időszakban jön egy idő, amikor hideg, influenza, mandulagyulladás jön a házba. A hipotermia következtében a test biológiai stresszállapotban van, és ha nincs elegendő adaptív erőforrás, elveszíti a fertőzések és vírusok ellenállóképességét.
A hideg vagy az influenza elleni küzdelem legjobb módja a megelőzés.
És vírusellenes illóolajok nélkül, természetesen nem tehetünk, ha úgy dönt, hogy természetes gyógyszerekkel kezelik, nem pedig a gyógyszertárból származó tablettákat. Jól ismert tény: a megfázásnak csak 5% -a bakteriális, ezért az antibiotikumok felírása indokolatlan és káros.
Számos terápiás minőségű illóolaj erős antivirális és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, így a levegőben terjedő fertőzések terjedésének megakadályozására permetezhető.
Tulajdonságai miatt az illóolajok komplex módon hatnak a testre: segítenek a fertőzés elleni küzdelemben, növelik az immunitást, elpusztítják és megállítják a vírusok és baktériumok növekedését.
Az olajok permetezéséhez használjon diffúzorokat, fűtés nélkül permeteznek, megtartják a gyógyító molekulákat, és terápiás hatást kapnak. A fűtött gyertyával rendelkező aroma lámpáknak nagyon magas hőmérsékletük van, amelynél a tiszta illóolajok elpusztulnak, és elveszítik gyógyító tulajdonságaikat.
Milyen illóolajok segítenek a megfázás és az influenza?
Illóolajok: Cypress, borsmenta, Hyssop, Oregano, Kék Eukaliptusz, Sugárzó Eukaliptusz, Teafa, Rozmaring, Szegfűszeg, kakukkfű, Fahéj, Citrom, Ravensara,
Olajkeverékek: Raven, Thieves, Thieves-spray, Melrose, Purification, Immupower, Sacred Mountain, R.C., Exodus II, Longevity, Breathe Again Roll-on
Természetes illóolaj-kiegészítők: belső védelem, hosszú élettartamú softgelek, Detoxzyme
A módja annak, hogy mindig jól érezzük magunkat és védjük a vírusokat és baktériumokat.
Ez segít a legendás illóolaj keverék használatában a tolvajok hidegben.
A vírusok és a baktériumok soha nem lesznek képesek alkalmazkodni és fejleszteni az illóolajokkal szembeni ellenállást. Olvassa el ezt részletesen a „Miért nem képesek a baktériumok rezisztensek a természetes antibiotikumokkal?” Című cikkben?
Ennek a keveréknek a receptje a 15. századból jött hozzánk, amikor a buborékos pestis Európában rohadt. Ezután egy rablók csoportja, akik Európában fűszereket szállítottak, öt összetevőt készítettek maguknak, hogy megvédjék magukat a fertőzésektől, amikor kirabolták a beteg otthonát. Biztosan tudták, hogy egyetlen bacillus sem ragaszkodna hozzájuk.
Ugyanezzel a képlettel Gary Young, a Young Living igazgatója és alapítója a Thieves illóolajok keverékét hozta létre.
És ha nincs tolvajok keveréke, vagy vége van, azt javaslom, hogy ezt a keveréket magad készítse el.
Itt van egy klasszikus recept, de kísérletezhet és adhat hozzá más, antibakteriális illóolajokat az illóolajokhoz, mint például a teafa, az oregánó, a kakukkfű, a zsálya, a Ravensara, a levendula, a boróka, a Hyssop, a Sosna.
Hogyan készítsünk keveréket illóolajok tolvajok?
- 40 csepp szegfűszeg illóolaj
- 35 csepp citrom illóolaj (citrom)
- 20 csepp fahéj illóolaj (fahéj kéreg)
- 15 csepp eukaliptusz illóolaj (eukaliptusz)
- 10 csepp rozmaring illóolaj (rozmaring)
Csak a terápiás minőségű olajok ellenállnak a fertőzésnek.
Az összes illóolajat egy sötét üvegben keverjük össze.
Tartsa a keveréket gyermekektől elzárva.
A tolvajok keveréke van - ez egy nagyon koncentrált, erős és égő éteres keverék, így használatakor fel kell hígítani.
Adagolás: a keverék tartalma a teljes tartalom 1-2% -a legyen. Ez azt jelenti, hogy hozzáadhat 6-12 csepp keveréket 30 ml hordozóolajhoz vagy más hígítószerhez.
A keverék használatának számos módja van. Néhány közülük:
- A megfázás, hörghurut, szinuszitis, tüdőgyulladás esetén - 12 csepp keveréket csepegtet egy speciális kapszulába, naponta 2-5 alkalommal, étkezés előtt vagy 40 perccel étkezés után (ebben az esetben tiszta, hígítatlan formában használjuk)
- A levegő fertőtlenítésére és tisztítására otthonában vagy munkahelyén 2-3 csepp illóolajat helyezzen be egy diffúzorba, egy porlasztóba vagy egy forró vízzel ellátott edénybe. A diffúzor üzemideje - 30 perc. Ez különösen fontos, ha valaki beteg az otthonában.
- Készítsen univerzális baktériumellenes spray-t az otthoni vagy munkahely tisztítására és fertőtlenítésére. Ez a spray ideális irodaterületek és közös helyiségek számára, vagy ha valaki beteg otthonában! Töltse fel a spray-palackot vízzel, és adjon hozzá 1-2% -ot a keverékből. Permetezzen a munkalapokra és más felületekre. Használat előtt feltétlenül rázza fel.
- Készíts egy rovarcsípést önmagára. Öntsünk 3 ml alkoholt a spray-palackba, adjunk hozzá 1-2% éteres keveréket, jól rázzuk, adjuk hozzá a szükséges mennyiségű vizet. Permetezzen rovarcsípésre, hogy megnyugtassa a viszketést és az irritációt. Ideális a Thieves-spray használatára is.
- Készítsen magának egy érzéstelenítő olajat. Vegyük a szükséges mennyiségű jojobaolajat vagy olívaolajat, adjunk hozzá a keverék 1-2% -át. Használja az eredményül kapott masszázsolajat az izmok, a nyak és a gerinc fájdalmaira. A teljes testtámasztás érdekében a nap folyamán alkalmazza a bőrt.
Használjon más Thieves termékeket a mindennapi életben, hogy megvédje magát és családját.
Ha már van influenza vagy hideg
A diffúzornak nagyon erős hatása lesz!
Adjunk hozzá 5-6 csepp illóolaj keveréket: Tolvajok, R.C., Tisztítás, Raven - ez növeli a szervezet védekező képességét, segít megbirkózni a hideggel.
11 évesnél idősebb gyermekek és felnőttek számára:
- Innerly jól vegye fel a kész kapszulákat illóolajjal - Belső védelem, amely terápiás minőségű vírusellenes, gyulladáscsökkentő és gombaellenes olajokból áll, fiatal élő - szegfű, citromfű, citrom, eukaliptusz sugárzó, rozmaring, fahéj, oregano
- Vegyünk 1 kapszulát reggel és este
- Alkalmazzon 1 csepp oregánót vagy tolvajokat a lábadhoz, és tedd gyapjú zokni (felnőtteknek 2-3 csepp)
- Töltsünk fel egy antibiotikum-formulát a tolvajok, az oregánó és a füstölő keverékéből. Ez a hatalmas keverék gyorsan elviszi a lábadat.
- Eucaliptus kék (Eucalyptus blue) alkalmazása a mellkasra és egy forró tömörítés.
- Öntsünk fél pohár forró vizet, adjunk hozzá 2-4 csepp Eucaliptus kéket (kék eukaliptusz), takarjuk le a fejét egy törülközővel, és belélegezzük, hogy eltávolítsuk a duzzanatot az orrjáratok megnyitásához a sinusitis során.
- Ha a légzés nehéz, az orr és a torokfájás eltömődik, használja a Breathe Again keveréket. A kék eukaliptusz és Kopayby ritka olajának részeként. Vigyen fel egy hengerrel a keveréket az elülső és a felsőrészen, az orr alatt, dörzsölje be a partícióba.
# 1 hideg keverék:
- 5 csepp rozmaring
- 4 csepp Eukaliptusz sugárzó
- 4 csepp borsmenta
- 3 csepp ciprus
- 2 csepp citrom
# 2 hideg keverék:
- 5 csepp rozmaring
- 4 csepp R.C.
- 4 csepp tömjén
- 2 csepp borsmenta
- 1 csepp oregano
Orális: Spray-Thieves
Masszázs:
- Hígítsuk fel 1-3 csepp illóolajokat alapolajjal 1: 1 arányban
- Masszírozza a homlokát, az orrát, az arcát, az alsó tormát, a mellkasát és a felső hátát
- Naponta 2-3 alkalommal
- A lábak reflexpontjainak masszírozása 1-3 csepp tiszta olajjal
- Használja az esszenciális olajok esőcsiszolásának technikáját
Hideg fürdő keverék:
- Fél csomag szóda
- 15 csepp R.C.
- 8 csepp Wintergreen
- 6 csepp fenyő
- 6 csepp füstölő
- 5 csepp eukaliptusz sugárzó
- Hőmérséklet 38-42 fok
- Idő - 15 perc
Illóolajok hideg belégzéshez
Az 1. számú inhalációs keverék:
- Kiváló vírusok kiürítése a testből
- 3 csepp teafa
- 3 csepp eukaliptusz sugárzó
Keverék inhaláláshoz №2:
Milyen illóolajok segítenek a rhinitisben?
Illóolajok a rhinitisben való belélegzéshez
Forró belégzés:
- 2 csepp sugárzó eukaliptusz
- 2 csepp borsmenta
- 2 csepp teafa
Hideg belélegzés:
- 2 csepp rozmaring
- 2 csepp borsmenta
- 2 csepp sugárzó eukaliptusz
A fül fájdalma:
- Illóolajok: teafa, rozmaring, Mirra, Immortelle, tisztító és Melrose keverékek
- Ne helyezzen olajat a fülére!
- Vigyen fel a fül bejáratára és a fül mögött lévő csontra.
A terhesség alatt megfázás alatt állunk
A terhes nőnek nagyon óvatosan kell hideggel kezelni, hogy ne károsítsa a gyermeket!
Jobb lenne, ha a jövő anyja egyáltalán nem beteg, de ritkán fordul elő, hogy a hideg évszakban elkerülhető legyen a megfázás és az influenza. Még ha a külvilággal való kapcsolat is minimalizálódik, egy fájdalmas családtag vírust hozhat a házba.
A terhesség alatt semmilyen kémia nem vehető igénybe, és a gyógyszertárból származó gyógyszerek túlnyomó többsége a vírusok ellen erőteljes.
Igen, és nincs szükség arra, hogy a gyógyszertárba menjen, elég természetes terápiás minőségű illóolajokat, amelyek nem csak a megelőzés, hanem a megfázás kezelésére is felhasználhatók.
Illóolajok a gyermekek megfázására
Ha az anya a terhesség alatt olajokat használ, akkor a baba készen áll az aromás kezelésekre. Ha nem, lassan tanítsa meg a gyermeket, hogy az immunitás erős volt, és a baba egészséges lett.
Azok a családok, akiknek a szülők a Young Living terápiás olajait használják, a betegség megállt, még akkor is, ha a kertben vagy az iskolában járvány van.
Illóolajok csecsemőknek: Levendula, Teafa, Római Kamilla, Német Kamilla, kakukkfű, Ravensara, Mandarin, Sugárzó Eukaliptusz, Eukaliptusz Kék, Immortelle, Geranium, Palmarosa, Rosemprin, Citrom, Bergamot, Gvozdika, Rosa.
Kisgyermekek számára fontos, hogy helyesen számítsuk ki az olaj adagját.
Testvaj - óvatosan terjesszen egy kis mennyiséget a gyermek testére. Adjuk hozzá az alapolajhoz (őszibarack, jojoba, búza csíra, körömvirág) a megfelelő mennyiségű csepp illóolajat.
Adagolás 30 ml bázisolajra.
Újszülöttek: 0-1 csepp
- 2-6 hónap: 1-2 csepp
- 6-12 hónap: 1-3 csepp
- 1-4 év: 1-5 csepp
- 5-7 év: 3-6 csepp
- 8-12 év: 5-9 csepp
- 12 éves vagy idősebb: 5-10 csepp vagy több
Ha orrfolyás van:
- 1 csepp em levendula
- 1 csepp em Teafa
- 10 ml alapolaj
- Használjon egy pamut botot az orr és a nasolabial fold kenéséhez
- A megelőzés érdekében - naponta 1-2 alkalommal
- Kezelésre - naponta 5 alkalommal
- Vigye fel a keveréket a nyirokcsomókra
Szoba fertőtlenítő spray:
- 10 csepp illóolaj 200 ml vízben
- Minden alkalommal jól rázzuk
Légy egészséges!
Lehet, hogy tetszik ezek a cikkek:
Az illóolajok hatása a vírusfertőzések elleni küzdelemben
repost
Érdekes, hogy az ország lakói miért tudják leküzdeni az ARVI kellemetlen tüneteit? Egy nap, miközben előkészítettem az illóolajokról és a vírusfertőzések elleni küzdelemről szóló workshopot, megkérdeztem magamtól ezt a kérdést, és úgy döntöttem, hogy statisztikai elemzést végzek. Mindig csodálkoztam a témákkal foglalkozó fórumok számos témájával, valamint a szakemberek látogatásainak gyakoriságával. A gyógyszerkészítmények reklámozása sem hagyott közömbösnek: itt és ott írnak tablettákról, szirupokról, szuszpenziókról, nyalókákról és még sok másról. Gyermekkoromban nem volt ilyen bőség, bár a szovjet gyerekek és felnőttek nem voltak kevésbé betegek. Mindazonáltal sikerült helyreállnunk, továbbra is élvezni az életet, és normális életet élnünk, anélkül, hogy tucatnyi tablettát lenyelnénk.
Egy hasonló tanulmány után komolyan gondoltam arra, hogy mennyire akut ez a kérdés számunkra. Végtére is, a vírusfertőzés kellemetlen tünetei egy ideig kényszeríthetik a szokásos életmód megváltoztatására, a tervek megtörésére, sok erőt és energiát. Éppen ezért keresik azokat az eszközöket, amelyek rövid időn belül képesek legyőzni a betegséget, és újra segítenek a „rutinba”. Ezért ma, a vírusok támadásának közepette szeretnék megosztani veletek olyan egyszerű titkot, amelyek segítenek abban, hogy ritkábban betegüljenek, és gyorsabban gyógyulhassanak, ha a vírus győzött az egészséged felett.
Szóval, mi ez a rövidítés - "ORVI"? Az akut légúti vírusfertőzés hosszú név, így szokás, hogy rövidítve - ARVI - említik, ami megkönnyíti az orvosok életét. Az ARVI olyan betegségek egy csoportja, amelyek fertőzőek, vagyis olyan betegségek. ezeket vírusok okozzák. A légcseppek (a beszélgetés során a betegrel érintkezve) továbbítódnak. A SARS tünetei mindenkit hívnak: orrfolyást, ingerlékenységet, gyengeségérzetet, "átütést", fejfájást, valamint ízületi fájdalmat, izmokat (mint mondják az emberek, "fájó csontok"), köhögést, diszkomfortot a torokban, orrát. Röviden, elég kellemes.
Van-e természetes, hatékony segítség az ARVI elleni küzdelemben?
Természetesen! Az egyik ilyen eszköz az illóolaj. Meggyőződtek a betegségek kezelésével kapcsolatos hatékonyságukról, a tudósok ellenőrzése alatt, majd a gyakorlatban segítve, hogy világszerte több ezer ember segítsen leküzdeni a fent leírt kényelmetlenséget.
Kezdjük a megelőzéssel, mivel minden betegség könnyebb megakadályozni, mint gyógyítani.
A SARS elleni küzdelemben a leghatékonyabb illóolajok az eukaliptusz, a borsmenta, a citrusfélék, a teafa, a kamilla, a tömjén, a levendula, a tűlevelű olajok (boróka, cédrus, thuja, fehér fenyő, ciprus), kardamom, fahéj, szegfűszeg, rozmaring. Az olajoknak természeteseknek kell lenniük (hogyan válasszunk egy minőségi olajat, tanulhatsz az előző kiadványból). Ha Ön csak ismeri az aromaterápiát, ismernie kell az óvintézkedéseket és az illóolajokkal való munkavégzés szabályait. Csak azt követően kezdhetjük közvetlenül velük dolgozni.
A veszélyes őszi-téli időszakban, valamint a betegek ARVI-vel való érintkezésekor az illóolajokat a szobákban, irodahelyiségekben, iskolai és óvodai intézményekben permetezni kell. Az intézet szerint. Sechenov, ez az eljárás 50-80% -kal csökkenti a SARS valószínűségét. Az illóolajok erőteljes antivirális és antibakteriális tulajdonságainak köszönhetően a levegőt a vírusok és a baktériumok tisztítják 96% -kal!
Javasoljuk, hogy az illóolajokat permetezővel, ill. A diffúzornak számos előnye van: nedvesíti a levegőt, nem melegíti az olajat, miközben megőrzi terápiás értékét, nem igényel gyertyát. A diffúzor megjelenése harmonikusan illeszkedik a lakás vagy lakás belsejébe.
A diffúzor bekapcsolása előtt a helyiséget jól szellőztetni kell. Kívánatos, hogy a szoba nedvességtartalma 50-70%, a hőmérséklet 18-20 fok. Adjunk hozzá 5 csepp illóolajat vízzel (egy 20-25 m2 területű szoba), kapcsoljuk be. Az eljárás átlagos időtartama 1 óra. Használja a fenti listából a permetezéshez használt olajokat (egyenként vagy egymással keverve). Egy ilyen eljárás nemcsak hasznos, hanem hihetetlenül kellemes: a szoba tele van kellemes illattal, amit lélegezni, lélegezni és lélegezni.
A lábmasszázs és az olajok alkalmazása a gerinc mentén kiválóan támogatja az immunrendszert. A test ezen részén nagy pórusok, nagy számú idegvégződések és biológiailag aktív pontok vannak, amelyek lehetővé teszik, hogy az olaj gyorsan felszívódjon, behatoljon a testbe, és kedvezően befolyásolja valamennyi folyamatát és funkcióját (csökkenti a hőmérsékletet, eltávolítja a kellemetlen tüneteket, egészen eltűnésükig) ). Illatolajokat alkalmazzon a lábakra és vissza reggel vagy este, és válassza ki a kívánt olajokat az asztalról.
Ha előfordul, hogy még mindig beteg, a természetes segítség nagyon hasznos lesz.
Az akut légúti vírusfertőzések kezelésében ugyanazokat az intézkedéseket alkalmazza, mint a megelőzésben (permetező olajok, a lábakra és a gerinc mentén 3 óránként). Nagyon fontos, hogy elkezdjük az olajok komplex használatát az ARVI első jelein. Ez lehetővé teszi, hogy gyorsan visszanyerje az erőt és megbirkózzon a kellemetlen tünetekkel. Egy másik feltétel a diagnózis pontos ismerete. Az olajok kiválasztása és az aromakezelés taktikája attól függ.
Ha köhög, a gargling hatékony eljárás.
Az illóolajokat vagy az olajok (5 csepp) összetételét meleg vízben (38-40 fok, 250 ml térfogat) oldjuk, előzetesen összekeverjük a mézzel (1 teáskanál elegendő lesz). Az öblítést az obszesszív kellemetlen tünetek nélkül végezzük naponta 5 alkalommal, erős gyulladással - minden órában.
Ha a köhögés és a légzés bonyolult, hasznos lehet a mellkason olajokat alkalmazni (2-3 csepp elegendő lesz).
Fontos továbbá figyelni a következő pontokra:
- fenntartani a normál páratartalmat (50-70%) és a levegő hőmérsékletét (18-20 fok);
- rendszeresen levegőztesse a szobát;
- a nap folyamán ne felejtse el a bőséges meleg italt (a folyadék hiánya a testben veszélyes);
- csak étvágygerjesztéssel, friss gyümölcsöket, zöldségeket kedvelve;
- ne légy ideges és jó hangulat;
- a vírusokat nem kezelik antibiotikumokkal;
- a friss levegőben történő séták nagyon hasznosak lesznek, ha nincs magas testhőmérséklete és ha időjárási viszonyok megengedik;
- ismét: kövesse az illóolajokkal való munkavégzés során alkalmazott szabályokat és óvintézkedéseket.
Végül emlékeztetem, hogy az aromaterápia nagyon szokatlan tudomány. A művészet valamivel határos. Nincs egyedülálló recept mindenki számára. Minden nagyon egyedi, mindent külön kell kiválasztani. Ezért próbálja meg elemezni és kiválasztani, hogy mi a megfelelő az Ön számára!