loader

Legfontosabb

Kérdések

Hogyan lehet gyógyítani a hideget 1 nap alatt?

Mi a teendő, ha fontos találkozása vagy eseménye van az elkövetkező napokban, és olyan tüneteket érzel, amelyek a hideg kezdetét jelzik? Ebben a cikkben több hatékony módszert fogunk vizsgálni, amelyek lehetővé teszik, hogy egy nap alatt gyógyítson hideget, és helyreállítsa az egészségét.

1 módja a hideg gyógyítására 1 nap alatt

Lehetőség van a hideg gyógyítására 1 nap alatt, az időellenőrzéssel. Az egyik leghatékonyabb módszer egy különleges koktél, amely a következő összetevőkből áll:

Keverjük össze a vodka és a frissen facsart hagymalé 1: 1 arányban;

Adjunk hozzá 1/1 citromlé;

Adjunk hozzá egy evőkanál mézet;

Ha a beteg súlya 40-75 kilogramm, akkor ajánlatos fél pohár koktélt inni, és 75 kg testtömeggel - 1 csésze. A keveréket kis csípőre kell inni, majd fedje le meleg takaróval, és legalább 8-10 óráig aludjon. Emlékeztetni kell arra, hogy ez a kezelési módszer alkalmas azoknak, akiknek nincs gyomor-bélrendszeri betegsége, vagy allergiásak a fenti összetevőkre.

További intézkedések a hideg gyógyítására

Ezen túlmenően, hogy gyógyítson egy hideg, akkor adjunk hozzá egy csipet szóda, méz és vaj egy pohár forró tejhez. A keveréket lefekvés előtt kell bevenni, több takaróval borítva, hogy jól jöjjön. Az eljárás után észreveszed, hogy másnap az Ön egészségi állapota jelentősen javul.

Egy másik hatékony módja annak, hogy növeljük a szervezet betegség elleni ellenállását, hogy két citromot fogyasztunk mézzel vagy pirulákkal, amelyek tartalmazzák a szükséges C-vitamin mennyiséget. Ha kívánja, néhány citrusfélét három liter vízzel töltött edényben méz vagy cukor hozzáadásával lehet főzni. Ugyanakkor szem előtt kell tartani, hogy ez a lehetőség csak azoknak ajánlott, akiknek nincs gyomorbetegsége.

A mustár egy másik megoldás, amely meggyógyítja a hideget. Meleg gyapjú zokniba öntsük, és az ágy elé helyezzük őket, vagy forró lábfürdővel.

Hideg állapotban nagyon fontos, hogy eltávolítsuk az összes káros toxint a szervezetből. Ebből a célból a szárított gyümölcsből kompót készíthet. A szárított sárgabarack és az alma ital tartalma aminosavakat és vasat tartalmaz, így a beteg visszanyerheti az erejét, és az aszalt szilva és mazsola kompótja fruktózban és glükózban gazdag, emellett ez a készítmény pozitív hatással van a gyomor állapotára. Javasoljuk, hogy az italt melegen, és előnyösen takaró alatt feküdjön, hogy megfelelően megijedjen. Annak érdekében, hogy a következő napon pozitív hatás legyen észrevehető, a kompótot ajánlott elég nagy mennyiségben inni.

2 módja annak, hogy 1 nap alatt gyógyítson egy hideget

Annak érdekében, hogy egy nap alatt hatékonyan megszabadulhasson a hidegtől vagy az ARVI-től, komplex kezelést alkalmazhat, melynek köszönhetően gyorsan visszaállíthatja az egészségét bármilyen gyógyszer vagy antibiotikum használata nélkül.

1. A fürdő vagy a szauna látogatása

Lehet-e gyógyítani a hideget 1 nap alatt? Igen. De a legfontosabb dolog az, hogy elkapjuk a pillanatot, érezzük a hidegrázást, a testfájdalmat, a torokfájást és más tüneteket.

Az első és leghatékonyabb dolog a szaunába vagy fürdőbe, ill. Illóolajokba jutni, amelyek azonnal belélegeznek. 2 órán át elegendő lesz a gőzkútra. Győződjön meg róla, hogy az eljárás során és sok folyadékot kell inni! A citrom, citruslé (vízzel 1: 1-re hígítva), gyömbér limonádé vízzel készíthető. Természetesen a közönséges víz elfér, a lényeg az, hogy sokat inni. Ezután menj haza, és menj lefeküdni. Másnap egészséges leszel.

Természetesen meleg meleg fürdővel melegítheti a testet. Azonban ne várjunk ugyanezt a hatást, mint a fürdőkád vagy a szauna. A vízi eljárások elfogadása során kívánatos megfigyelni az intézkedést, és nem szabad túl forró vízbe menni, mert ha az ágyban fürdés után pároljuk, a betegség még aktívabbá válhat. Az optimális vízhőmérséklet 38C - 40C legyen, és nem lehet hosszabb 30 percnél.

Ha sportol, akkor a "sport" módszert alkalmazhatja, hogyan lehet 1 nap alatt visszaszerezni a hidegből. Ehhez meg kell öltözni a sportruházatban, de oly módon, hogy nagyon melegnek érzi magát, és az utcán (feltéve, hogy az időjárás melegen van) fut. A futás célja, hogy belsejében a lehető legjobban izzadjon. Futtatás után inni kellő mennyiségű folyadékot, zuhanyozni és lefeküdni. Reggel a vírust le kell győzni.

2. A szinuszok tisztítása

Ebből a célból a vízforralót kb. 37 ° C-os vízzel kell feltölteni, hozzá kell adni egy teáskanál sót és keverni. Az orrát a következőképpen mossuk: a testet előre kell billenteni, a hátát és a térdét egyenesen, 50 fokos jobbra forgatva, felemelve a fejet és a vizet a jobb orrlyukba, és a bal oldalt ki kell folyni. Talán először, mert az orrunk zűrzavarai miatt nem fogsz mindent helyesen megtenni, ezért a tisztítás során kitartást kell használnod, és mindent biztosan meg fogunk dolgozni. Ezután ismételje meg az eljárást a bal oldalon, és így két alkalommal.

Felnőtteknek: 1 teáskanál 0,5 liter meleg forralt vízre.

Gyermekeknek: 1 teáskanál 1 liter meleg forralt vízre.

A fejlett: 1 teáskanál 0,5 liter meleg forralt vízzel. Itt hozzáadunk 1/4 teáskanál szódát és 1-2 csepp jódot.

Tudjon meg többet az orr mosásának eljárásáról. Ezenkívül az alábbi videó formátumban láthatja az utasításokat:

3. Gargling

Ha fáj a torokfájdalma, akkor így könnyen megszabadulhat tőlük. Szükséges, hogy 2 teáskanál almaborecetet öntsünk egy pohár vízbe (vagy csökkentheti vagy akár növelheti az alma almabor ecet adagját az érzéseken). És ezt a kompozíciót a lehető leggyakrabban, 1 óránként meg kell gargalálni! Ebben az esetben a fél pohár a garglehez megy, és a második felét meg kell részegíteni.

A hatás fokozása érdekében még néhány csepp jódot is cseppelhet (csak a jódmal ellátott vizet nem kell inni!). Különösen jelentős megkönnyebbülés jön a következő napon!

Természetesen csak sós vizet használhat, vagy gyógynövénykivonattal, például eukaliptuszkal.

A legnépszerűbb otthoni inhalációk a következő vegyületekkel:

Gyógyító gyógynövények. A belégzés gyorsan segít a tüdőtisztításban. Bármilyen kényelmes tárolóedényt, gyógynövény infúzióval - zsályával, kamillával, tölgyfakéreggel vagy eukaliptuszmal tölthetünk fel, majd hajoljunk rá egy törülközővel. Szükséges, hogy ötven lélegzetet vegyünk szájon át és ugyanazt az orrát. Ne feledje, hogy a kilégzést csak az orron keresztül kell végezni, hogy ne károsítsa az egészséget (utasítások az inhalálásról).

Belélegzés hagymával és fokhagymával. Az eljárás végrehajtásához azokat összeomlik és hozzáadjuk egy előre elkészített inhalációs oldathoz.

Belélegzés tengeri sóoldattal. Előkészítése egy liter vizet és 3 evőkanál sót igényel. Kívánt esetben egy teáskanál szódát adunk ehhez az oldathoz.

Illóolajokat is hozzáadhat, de csak akkor, ha nem allergiás. Fenyőolaj, eukaliptuszolaj, Altaj cédrusolaj, borókaolaj, thujaolaj, levendulaolaj, teafaolaj. A gyógyító hatást eredményező koncentrált oldat létrehozásához legfeljebb 5 csepp olaj szükséges egy csésze vízre.

Emellett speciális inhalációs eszközök is vannak, amelyeket porlasztóknak neveznek. Ez egy modern eszköz a belégzéshez. A gyógyszertárban rengeteg kész megoldást kínálunk a porlasztók számára, ami többször felgyorsítja a gyógyulást.

Kötelező a kezelésben - meleg ital, például zöld tea, ribizli lekvárral és citrommal. A hideg első napjaiban itatott folyadék térfogata többszöröse legyen, mint a fiziológiai igény, legfeljebb 5 liter!

A leghatékonyabb teát, amely 1 nap alatt segít a hideg gyógyításában, az alábbiakban ismertetjük:

Reszelt friss gyömbérgyökér - 1 evőkanál;

Őrölt fahéj - 1 evőkanál;

Friss vagy fagyasztott áfonya - 2 teáskanál;

Forró víz - 0,5 liter.

A tea 20 percig főzött. Igyon 1 poharat a lehető leggyakrabban.

Fontos tanács, hogy nem szabad megverni a hőmérsékletet, ez csak károsíthatja a testet. Próbáljon kevésbé nézni a tévét és hallgatni a zenét, hogy helyreállítsa a mentességet, teljes pihenést igényel. E kezeléssel járó enyhe hidegforma hat óra elteltével eltűnik, bonyolultabb esetekben körülbelül 12 órán át tarthat, és így két napon belül megszabadulhat a súlyos vírusbetegségektől.

Ebben az időszakban nem ajánlott állati eredetű ételeket fogyasztani. Ha a lehető leghamarabb vissza akar térni, és elkerülni a hideg megismétlődését, enni friss gyümölcsöt, amely sok hasznos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz.

Hogyan gyógyíthassunk hideget 1 napig gyógyszerekkel?

Itt hozta meg a leghatékonyabb eszközt, amit a gyógyszertárban vásárolhat. Használatukkal gyorsan visszaállhat a hidegből.

Először egy vírusellenes szer - amixin - kell bevennie, amely stimulálja az interferon termelését. Ezenkívül kompatibilis az összes akut légúti betegség és influenza kezelésére használt gyógyszerrel.

Ezzel párhuzamosan igyon a természetes immunmodulátort (Doppelgerz immunotonics) (Németország) az immunrendszer fokozása érdekében.

Erős köhögés esetén kövessük a Bromhexint tabletta formájában. A légzést enyhíti, hígítja a köpet, elősegíti a váladékok eltávolítását. Ha köhögés nélkül van köhögés, hatékonyabb lesz a Stoodal szirup homeopátiás gyógyszer szedése, melynek nincs ellenjavallata és mellékhatása.

Magas hőmérséklet esetén a Tsefekon N. rektális kúpok a legjobb választás, a rektális felhasználás miatt a hatóanyag a lehető leggyorsabban felszívódik, és gyorsan eltávolítja a hőmérsékletet. Ha fáj a torok, a Falimint segít a drageek formájában.

Cikk szerző: Sokolova Nina Vladimirovna | orvosi phytotherapeutist

oktatás: A NI Pirogov Egyetemen szerzett orvosi és orvosi diplomát (2005 és 2006). Továbbképzés a Moszkvai Népi Barátsági Egyetem fitoterápiás tanszékén (2008).

A hideg első napja. Mi a teendő, mi a gyógyszer segít, hogyan lehet "betegülni"?

Reggel felébredtél, és az orrod nem lélegzik, torokfájásod van és fájdalom van a torkomban. Ez majdnem 100% -ot jelent, hogy vírusos fertőzést szereztél, már bevitték a szervezetbe, és elindították a „fekete” üzletet. Mi a teendő Sürgős intézkedés!

Nem szabad annyira magabiztosan gondolkodnod, hogy „ez önmagában fog áthaladni”.

Az információért!

A vírusos betegség öt szakaszon megy keresztül:

- fertőzés (vírusfertőzés), t

- replikáció (a vírus szaporodik), t

-gyulladás (a vírus megöli és megöli az egészséges sejteket, továbbra is szaporodik),

-mérgezés (az érintett sejtek meghalnak és mérgeznek a szervezetet bomlástermékekkel), t

-gyógyulás (a test blokkolja a vírus terjedését, eltávolítja a toxinokat, helyreállítja az érintett szövetet).

Az első nap, amikor megértjük, hogy betegünk, általában a már megkezdett replikáció vagy gyulladás. Ha a fertőzés megelőzését megelőző napon (pl. Oxolin kenőcs alkalmazása, az orrát sóoldattal mossuk vagy a teljes légzőrendszert gőzzel melegítsük, és megakadályozzuk a vírus beszivárgását), előfordulhat, hogy a második szakasz nem történt meg.

Kohl már megjelent "sopletechenie" és "köhögés" - a betegség teljes lendületben. Most át kell mennie az összes szakaszon.

Erkölcsi hozzáállás

Gyakori hiba: egy személy azonnal gyógyszertárba megy, és „erős, hatékony, hatékony és legjobb” hideg gyógyszert kér. Elfogadja őt, és úgy gondolja, hogy most mindent át fog tartani, a szokásos üzletében rohan, hogy dolgozzon, tanuljon, stb. Nem volt ott. A gyógyszer egy ideig enyhíti a tüneteket, és a "borító" alatt a vírus aktívan szaporodik, továbbra is elpusztítja a testét.

A helyes döntés: törölje az összes vállalkozást és kapjon kezelést. Csak úgy tűnik, hogy nélkülünk senki sem fog menedzselni, és nincs mód arra, hogy „elaludjon” az életből a napra. Tudod! És szükséged van rá! Vegyünk időt, figyelmeztessük, hogy a nap "feküdjön le".

orvostudomány

Hiba: ne vegye azonnal el mindent, amit az eladó egy gyógyszertárban, egy barátban vagy egy szomszédban tanácsol. Nincsenek olyan gyógyszerek, amelyek megölhetik a vírust! Ezt csak személyesen teheted meg a tested. Mindössze annyit kell tennie, hogy az első napon: Miramistin vagy akár csak a közönséges sóoldat (az orr mosásához), a vazokonstriktor csökken (jobb, ha a gyermek adagja van). Gyógyszeres hideg gyógyszerek gyakran tartalmaznak pszichés stimuláló összetevőket, például nagy adag koffeint. Ez segít a szellemek emelésében, a munkaképesség növelésében, de 4-5 óra elteltével a feltétel elkerülhetetlenül romlik.

A vírus elleni antibiotikumok tehetetlenek. Vételük gyengíti a vészhelyzeti mentességben már működő munkát.

Ami a médiában aktívan hirdetett vírusellenes és immunstimuláló szereket illeti, érdemes megérteni: hatékonyságuk klinikailag nem bizonyított. Mindenki számára különböző módon járnak el. Ha bármilyen arbidol / anaferon / AGRI / poloxidonium / ocillococcinum / stb. Hát segített a barátnődnek (vagy akár személyesen utoljára) - nem az a tény, hogy most ugyanúgy cselekszik.

Ágy pihenő

Az alvás a vírusfertőzés legjobb gyógyítása. Meleg ágy - ez az, ahol ideális esetben a hideg első napját kell töltenie. Az esetek 90% -ában ez elegendő a betegség aktív fejlődéséhez, hogy megállítsa a következő napot. Ha ez lehetetlen, és „a lábadon kell lenned”, akkor a nap folyamán legalább pár órát érdemes aludni, és a lehető leghamarabb lefeküdni.

A legfontosabb dolog: elhalasztani az összes ügyet a szobán kívül. Szigorúan tilos: kirándulások, túrázás, általában az utcán (még az erkélyen is).

Ne feledje: nem lehet mosni, és főleg mosni a hajat a hideg első napján.

ivás

A vírus bomlástermékei kiválasztódnak a vesék által. A meleg folyadék aktiválja az anyagcserét.

Nagyon fontos, hogy gyakran és elég sokat inni. Nagyszerű, ha házi készítésű gyümölcsitalok, párolt gyümölcs, menta, hárs, citrom és méz, zöld tea, gyömbér tea.

Emlékezz a szabályra: minden két órában egy csésze forró ital! A forró ital is termikus eljárás!

Néhány szó az alkoholról. Valaki azt mondja, hogy a vodka borssal vagy forró sörrel, valamint a forralt bor segít a vírusok elleni küzdelemben. Kifejezetten hazugság. Mindez csak ideiglenesen javítja a hangulatot és betölti a máj és a vesék munkáját.

hőség

A vírusok nem szeretik a felmelegedést. Szinte mindegyikük 39-45 fokon hal meg. Ezért a hidegben a hőmérséklet emelkedik, a test maga is megpróbálja megölni a vírust.

A kezdetektől fogva fontos a „bemelegítés”: meleg zokni (a mustárporokat belehelyezhetik, ami a mustárt gipsz elvének megfelelően melegíti), meleg ruhákat és gyapjú sálat. Még akkor is, ha otthon vagy, és nem hagyja el az ágyat - melegítse meg a "stratégiailag fontos" helyeket: a nyak, a lábak, a hát és a mellkas. Az öreg nagymama kendőt csodálkozhat!

Ha láza van, akkor nem szabad azonnal elfogyasztani a lázcsillapítót. Adja meg a szervezetnek a lehetőséget, hogy "harcoljon". Feltéve, hogy a hőmérsékletet normálisan tolerálják, súlyos fejfájások, görcsök és zavarok nélkül, 38-39 fokra csökkenthető. Legvalószínűbb, hogy néhány óra múlva csökken.

Ha nincs hőmérséklet, hőkezelési eljárások szükségesek. Számos lehetőség van: naponta kétszer vagy háromszor lélegezzünk gőzzel vagy főtt burgonyával (melegítsük fel az orrcsontokat melegen főtt tojással, készítsünk félig alkoholos tömeget a torkon). Nagyon hatékony eszköz - a lábak gőzölése. 15-20 percig tartjuk a lábunkat forró vízzel, majd melegítjük magunkat az ágyban.

Figyelmeztetés. Ahhoz, hogy a fürdőbe, a szaunába menjen, a hideg első napján üljön egy cédrus hordóban, teljesen lehetetlen. Ez csak a vírust ösztönzi!

élelmiszer

Hatalmas hiba: a hideg elfogyasztásának első napján nem volt hajlandó enni, édességek és szendvicsek.

Ne felejtsük el, hogy az élelmiszer is gyógyszer. A hideg első napján a megfelelő táplálkozás jelentősen enyhítheti az állapotot és segíthet a vírus elleni küzdelemben. A nem megfelelő táplálkozás súlyosbítja a betegséget. Gyakran kell enni, fokozatosan, ételt választani a könnyű és fehérjében gazdag.

Eszik: omlett, folyékony tej zabkása, levesek, zöldségsaláta, hal. Ne felejtsük el a zöldeket, a hagymát és a fokhagymát. Szigorúan tilos: füstölt, zsíros, sós, sült, gyorsétterem.

By the way: csirke húsleves természetes gyulladásgátló!

aromaterápiás

Nagyon fontos, hogy egy beteg személy lélegezzen. Ez a tényező általában nem kap elég figyelmet. Eközben nyilvánvaló, hogy ha a hideg első napját egy tiszta szobában tölti, ahol minimális a por, a nedves tisztítás megtörténik, a levegő friss - ez jelentősen növeli a gyors helyreállítási esélyeket.

A levegő nem lehet száraz (használjon párásítót, vagy egyszerűen helyezze a nedves törölközőket a szobába). A hideg első napját is érdemes a szobákban, ahol gomba és nedvesség áll rendelkezésre.

Az eukaliptusz, a teafa, a citrusfélék, a borókaolajok illatlámpák használata segít a vírus leküzdésében. Jó ötlet egy csészealj gyúrása apróra vágott fokhagymával az ágy fején. A fitoncidek gátolják a vírust a nyálkahártyán.

Ha mindent rendben tettél, akkor másnap reggel nem lesz pozitív trend.

Figyelem: az első nap után a második! Ha jobban érzi magát, ez nem jelenti azt, hogy vissza kell vennie az élet szokásos ritmusába.

A SARS rejtélyes, új erővel visszatérhet.

Ha lehetséges, továbbra is tartsa be a fentieket, különösen a hő, az ivóvíz-rendszer és a kábítószer-támogatás tekintetében.

Ha az állapot a második napon rosszabbodik, azonnal forduljon orvoshoz, anélkül, hogy várná a tracheitist, a hörghurutot, a szinuszit, a gégegyulladást, az anginát vagy a középfülgyulladást.

Hogyan gyógyítsunk egy hideget egy nap alatt?

Senki sem szereti a megfázást! Gyengeség, letargia, fájdalom az ízületekben, dagadt orr és súlyos fejfájás - nagyon kevesen szeretik ezt az állapotot. Hogyan lehet megszabadulni a megfázásról otthon 1 napig, és egyáltalán lehetséges? Kiderül - valószínűleg a fő dolog - ne hagyja ki a betegség kezdetét, hogy időben felismerje a vírusfertőzés első tüneteit, és védje meg a testet a vírus behatolásától a belsejében időben.

A vírusfertőzés első tünetei

Ismeretes, hogy a megfázás okozta kórokozók, a vírusos légzőszervi fertőzések olyan vírus mikroorganizmusok, amelyek a betegből a légcseppek által terjednek és egy egészséges szervezetbe jutnak, elsősorban a légzőrendszeren keresztül - az orr és a torok. A vírus nagyon gyorsan legyőzhető, nem engedve tovább elterjedni az orrnyálkahártya nyálkahártyájára.

Hogyan gyógyítsunk egy hideget egy nap alatt? Figyelembe kell venni a hideg első jeleit:

  • gyengeség, rossz közérzet;
  • könnyű hidegrázás, csontfájdalom;
  • csikorgás az orrban és a torokban;
  • láz, fejfájás.

Ha nem lép fel azonnal, néhány nap elteltével a vírus megfertőzi az egész testet, az állapot romlik, és a kezelés több napig késik. Az időszerű komplex terápia lehetővé teszi a hideg gyógyítását 1 nap alatt.

Közös hidegkezelési szabályok

A megfázás és a vírusos megbetegedések kezelésének első és legfontosabb feltétele - teljes pihenés, pihenőhely, hosszan tartó alvás és erős ivás. Lehetetlen „felállni” a betegségért, a beteg testének teljes pihenésre van szüksége: hadd mozgósítson minden erőt a vírus elleni küzdelemre.

38 ° C alatti hőmérséklet csökkentése lázcsillapító szerekkel nem lehetséges, mert a betegség ebben a szakaszában az immunrendszer olyan antitesteket termel, amelyek önmagukban küzdenek a vírussal, és a testüknek köszönhetően megszerzi és erősíti az immunrendszert.

De szükség van a testünk segítésére! Az interferonfehérje - az immunrendszer fő "harcos" és a vírus "sejtjeinek" védője - a C-vitamin segítségével elegendő mennyiségben kerül előállításra. Ezért szükséges, hogy korlátlan számú, magas C-vitamin tartalmú gyümölcsöt és zöldséget fogyasszanak: narancs, citrom, kiwi, alma, datolyaszilva, grapefruit, savanyú káposzta, fokhagyma, hagyma.

És még egy előfeltétele annak, hogy a hidegből 1 nap alatt helyreálljon: gazdag meleg ital - bőséges, meleg. A folyadék elősegíti a gyors anyagcserét, eltávolítja a szervezetből a mikrobák - toxinok hulladéktermékeit.

Érdekes! Bizonyíték van arra, hogy nagy mennyiségű folyadék fogyasztása megfázás és influenza esetén ugyanolyan hatást gyakorol a szervezetre, mint az infúziós oldatokkal végzett injekciók (droppers).

A minimális ivásmennyiség - 1,5-2 liter naponta. Meleg vitamintartalmú italokat kell tartalmaznia, amelyek magas C-vitamin tartalommal rendelkeznek: tea vagy kompót málna, fekete ribizli, citromos tea, gyömbér, dogrose infúzió. Még jobb, adjunk hozzá egy kanál természetes mézet a teához.

Ezen kötelező előírások betartása mellett, hogy egy napon belül otthon gyorsan meggyógyítsa a hidegséget, különös figyelmet kell fordítania az alábbi szervekre:

Ügyeljen arra, hogy hideg legyen

Mint már említettük, a fertőzés vírusfertőzéssel történik a légzőszerveken keresztül, ezért először is szükség van a baktériumok „bejutására” a testhez, és elpusztítani azokat, amelyek már behatoltak. Ehhez 1,5–2 óránként öblítse le az orrát meleg fertőtlenítőszerekkel:

  • sóoldat - 1 teáskanál. só egy pohár meleg vízhez;
  • nátrium-sóoldat;
  • hidrogén-peroxid oldat - 20 csepp 200 g meleg vízzel;
  • gyógynövények levelei - kamilla, eukaliptusz (1 asztal. Kanál öntsünk egy pohár forró vizet, és ragaszkodjunk 30 percig).

Ha nemcsak a nap folyamán többször mossa meg a kezét, hanem azt is, hogy az orrát sima meleg vízzel öblítse le, a megfázás veszélye sokkal alacsonyabb lesz.

Öblítés után meg kell cseppenteni az immunrendszert növelő orrcseppeket, és elnyomni a vírust: Grippferon (interferon alapú), Protargol (ezüstionokkal), IRS-19 (fokozza az immunitást) és mások. Használhat hatékony kéziszerszámokat, amelyek szintén segítenek a hideg gyógyításában 1 nap alatt - cukorrépa-lé, Kalanchoe-lé, olívaolaj. Ezek az alapok enyhítik az orr-torlódásokat, lágyítják a levegőt.

Ha egy nap alatt megszabadul a hidegtől, akkor a torkát kezeljük

Az orrból a vírus közvetlenül behatol az orrnyálkahártyába és a torokba. A betegség egyik első jele a kellemetlen torokfájás, így a vírus nem jut be a hörgőkbe, és nem okoz száraz, irritáló köhögést, ezért sürgősen intézkedéseket kell tennie:

  • gargling. Gyógyászati ​​oldat furatsilina, enyhén felmelegedett, ideális az eljáráshoz. Nem kevésbé hatékony a kamilla, a szóda-jód-oldat (1 evőkanál. A szódabikarbóna, a só, az 5 csepp jód) megtisztítása - lágyítja a szódát, fertőtleníti a sót és a jódot.
  • A belégzés nagyon hatékony módja annak, hogy 1 nap alatt megakadályozzuk a hideget. A belégzés nyugtató hatással van az orrnyálkahártya és a felső légutak irritált nyálkahártyájára, segít az orr-torlódás elleni küzdelemben, hidratálja a légzést, megakadályozza a száraz köhögést, segít a hígítás és a hörgők hidratálásában. Ez egy nagyon fontos és hatékony eljárás, nem hagyja figyelmen kívül azt, ha gyorsan akarsz megszabadulni a SARS-ról. Ha nincs inhalátor, egyszerűen elrejtheted a fejeddel egy serpenyőben, egy burgonyával "egyenruhában", vagy egy vízforralóval, amely az eukaliptusz, kamilla, zsálya főtt. Forrásban lévő vízben öntsünk egy teáskanál szódát is, amely leállítva gázt termel, amely lágyítja a légutakat. Az eljárást 2-3 óránként kell elvégezni, szükségszerűen az orron keresztül belélegezve és a szájon keresztül kilégzéssel - legalább 50 lélegzetet.
  • Forró lábfürdő. A szárnyaló lábak egyike az első olyan eszközöknek, amelyekre szükséged van, ha nem tudod, hogyan kell 1 napig helyreállítani a hidegtől. A meleg lábfürdők ellenjavallt, ha a beteg hőmérséklete 38 ° C és magasabb! A víznek elég forrónak kell lennie, de kényelmesnek kell lennie a lábak számára, nem forrázódhat (annak érdekében, hogy a t 40-45,-t tartsa, az eljárás során forró vizet kell hozzáadnia). A fürdőidő 30-40 perc. Nagyon jó, ha száraz mustárt adunk a vízhez, piros forró őrölt borssal - ez hozzájárul a fokozott vérkeringéshez, „felmelegíti” a testet belülről. Az eljárás után (vagy annak helyett) hasznos, ha száraz mustárt öntünk meleg zokniba, és ne távolítsa el őket a nap folyamán. Egy paprikafoltot is ragaszthatsz a sarokba - ez segíthet a hidegből egy napon belül is. Fontos, hogy folyamatosan tartsuk a testhőt anélkül, hogy hiába vesztegelnénk - még akkor is, ha lefekvésbe kerül, előmelegítjük a fűtőbetétekkel.

Hosszú alvás - a fő gyógyszer

Ha 1 napra állít be egy célt, hogy hazaérjen a hidegtől, ne hagyja figyelmen kívül az alapszabályt - a teljes pihenést, az ágy pihenését, és ami a legfontosabb, próbálja meg aludni, amennyire csak lehetséges.

Az egészséges alvás a legjobb gyógyítás a megfázásnál, különösen az egészségügyi intézkedések teljes skálája után: öblítse ki az orrát, öblítse ki a torkát, belélegezzen, tegyen orrát, csomagolva, gőzölje le a lábát, inni teát citrommal és málnával és feküdjön egy meleg ágyban. Biztosan reggel és a hideg nyomai nem maradnak!

Hogyan gyógyítsunk egy gyermeket 1 napig a hidegtől

Teljesen gyógyíthatunk egy gyermeket a gyermeket 1 napig a népi jogorvoslatokkal, minden fent leírt módszert alkalmazni kell: meleg ivás, belélegzés, csendes játékok az ágyban - végül is, a gyerekek nem valószínű, hogy önként egyetértenek abban, hogy az ágyat pihenjék.

Bőséges "finom" teák széles választéka, a dogrose infúzió mézzel, fekete ribizli lekvárral és egres lekvárral, sok citrusfélék (ha nincs gyermek ellenjavallata - diathesis, allergia) segít a betegség gyors leküzdésében.

A fokhagyma erős antivirális gyógyszer, de nem valószínű, hogy arra kényszerítené a gyermeket, hogy bármilyen formában enni. Akkor hogyan lehet 1 napig gyógyítani a hideget otthon?

Egy kis trükk segít: egy fokhagymás rántott fokhagymát egy kapszulába helyezünk a Kinder Surprise játék alatt (csak ebben a formában kiemelkedik a fitoncidek - erős antimikrobiális anyagok). A kapszula zárva van, több lyukat készítenek benne, és egy zsinórral helyezik el a gyermek nyakába - készen áll a vírus elleni hatékony védelmi akadály.

Minden gyógyszert - orrcseppeket, vírusellenes, immunstimuláló gyógyszereket, antibiotikumokat - csak a gyermekorvos utasítása szerint kell adni a gyermeknek. A kompressziók és a meleg italok gyógyszerekkel kombinálva történő felmelegítése segít a hideg gyógyításában egy nap alatt.

Aludjon egy hideg éjszaka

Ami arról szól, hogy egy nap egy hidegből nyerjünk vissza, nem szabad elfelejtenünk, hogy még mindig egy egész éjszaka van! Minden felmelegedési eljárás, egy csésze forró tea málnával az ágy előtt, jól készül az éjszakai izzadásra. Ekkor jönnek ki a testből származó összes toxin, és magukkal a hideg. Súlyos izzadás után azonnal észrevehető enyhülés érhető el, csak ne felejtse el azonnal megváltoztatni a fehérneműt és a pizsamát!

Mint tudják, minden betegség könnyebb megakadályozni, mint gyógyítani. Az influenza megelőzése fontos. A vírusellenes vakcinázás növeli a védőgátat, erősíti a gyermekek és a felnőttek immunitását.

Napi séták a friss levegőben bármilyen időjárási körülmények között megkeményítik a testet, segítenek a betegség gyors leküzdésében. Az egészséges táplálkozás, a gyümölcsök, a friss zöldségek és a vitamin-komplexek erősítik a testet, fokozzák a vírusfertőzések elleni védelmet, megkönnyítik és gyorsabbá teszik az influenza és a hideg megbirkózását.

Hidegkezelés

A közönséges hideg a leggyakoribb betegség. Ez a koncepció a légúti fertőzések nagy csoportját egyesíti, kiterjedt tünetekkel. A gyenge immunitású emberek gyakran tapasztalják ezt a betegséget. Fontolja meg a megfázás okainak és kezelésének módjait.

Mi a hideg

A "hideg" szó alatt a kórokozó mikroorganizmusok által okozott betegségek teljes listáját értjük. Az ilyen típusú betegségek tünetei szinte azonosak. A fertőzés a háztartási érintkezések során, valamint a levegőben lévő cseppeken keresztül történik.

A vírus minden emberben eltérő módon jelenik meg. Néhányan még nem észlelik a tüneteket, míg mások rendkívül keményen hideg fertőzést szenvednek. Ez vonatkozik azokra, akik gyengítették az immunrendszert. A hideg első napját szinte mindig enyhe tünetek jellemzik. A fertőzést általában a fertőzés típusa szerint osztályozzák:

  1. Bakteriális. Nemcsak személyes kapcsolatok során lehet továbbítani. A baktériumok mindig a testben élnek, gyengült immunrendszerrel, a patológiai folyamat fejlődik.
  2. Virus. Csak személyes kapcsolaton keresztül továbbítható.

A vírusok a fertőző betegségek okozói. Ezek közé tartoznak a rhinovírusok, az adenovírusok és a reovírusok. A hideg fertőzés jelentősen eltér a bakteriális fertőzésektől. Bakteriális károsodás esetén a kiválasztások vastagsá válnak, és vírusos lézióval átlátszóvá és folyékonyvá válnak.

Ha meglátja a hideg fertőzés első tüneteit, el kell kezdenie a kezelést.

A hideg okai

A közönséges hideget gyakori betegségnek tekintik. A kórokozóval való minimális érintkezés esetén is átvihető. Miután a vírus belépett a légutak borítékába, a patológiai folyamat gyorsan fejlődik.

A közönséges hideg okai felnőttek és gyermekek esetében azonosak. Ezek a következők:

  1. Hypothermia. Az év jelentéktelen ideje miatt a ruházat és a hirtelen hőmérsékletváltozások. Hidegben a fertőzés nem lehetséges, ha a személyi ruházat megfelel az időjárásnak.
  2. A szervezet fertőzése bármilyen típusú parazitával.
  3. Gyakori stressz.
  4. Alacsony fizikai aktivitás.
  5. A levegő hiánya a szobában, ilyen helyeken, a vírus gyorsan növekszik.
  6. Kiegyensúlyozatlan táplálkozás. Ez az egyik fontos oka - a hasznos vitaminok és ásványi anyagok hiánya a szervezetben az immunrendszer gyengüléséhez vezet.
  7. Az immunrendszert elnyomó betegségek jelenléte.

A fertőzés fő oka a gyenge immunitás. A legjobb megelőzés az immunrendszer stabilizálására irányuló intézkedések.

Hideg tünetek

A hideg tünetek az emberekben eltérőek lehetnek. A hidegeket a következő tünetek kísérik:

  1. Hidegrázás. Egy személy nem tud felmelegedni, az összes intézkedés ellenére.
  2. Orrfolyás A testben a gyulladás jelenlétének fő bizonyítéka. Az orrfolyás tiszta, tiszta színekkel mentes. Az orr-torlódást gyakran tüsszögés kísérik. Bakteriális szennyeződéssel a kiválasztás sárgássá válik és viszkózussá válik. A késői kezelés során komplikációk alakulnak ki a sinusitis és a frontális sinusitis formájában.
  3. Megnövekedett testhőmérséklet. A legtöbb esetben a hőmérséklet alacsony minőségű és nem haladja meg a 37,5 fokot. Ritka esetekben 38-ra emelkedik. Ha a láz több mint három napig tart, jelezheti a szövődmények jelenlétét.
  4. Fájdalom és torokfájás. Ez kényelmetlen érzésekkel kezdődik, amelyek fokozatosan fájdalomba kerülnek, és a nyelés is súlyosbodik. Bakteriális fertőzés esetén a fájdalom szindróma kifejezettebb. A mandulákon is észrevehető fehér virágzik.
  5. Gyengeség. Bármilyen fertőző betegség a test mérgezésével jár együtt. Ez gyengeséghez, hányingerhez, letargiához és rossz közérzethez vezet.
  6. Fejfájást. A pontos lokalizáció, a leggyakrabban az időbeli régióban nyilvánul meg. Komplikációk esetén a fejfájás intenzívebbé válik.
  7. Torokfájás és köhögés. Lehet száraz és nedves. A száraz köhögés a legtöbb esetben az influenzáról beszél.
  8. Mellkasi fájdalmak. Gyakran erős köhögéssel jelenik meg.

Hideg betegséget különböztetünk meg: a 38 foknál nagyobb magas láz hiánya és a magas láz. Ez megkönnyíti a közönséges hideg és az influenza megkülönböztetését.

Első lépések a hideg tünetek észleléséhez

Ha hideg kezdődik, a lehetséges szövődmények elkerülése érdekében meg kell kezdeni a kezelést, és kövesse az alábbi táblázatban szereplő számos szabályt.

A korai fellépés segít gyorsan megszabadulni a betegségtől. De ezeknek az intézkedéseknek a teljes megtérülése nem elég. Szükséges komplex kezelés.

Hogyan kezeljük a hideget

Sokan érdeklik, hogy mit kell kezelni a hidegért? A megfázás számos módja van. Hatékonyan használják gyógyszerként és népi jogorvoslatokként.

A vírusellenes antibiotikumok célja a fertőzés okainak kiküszöbölése. Ezek közé tartoznak Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon és Immudon gyógyszerek. Nem ajánlott magának ilyen gyógyszert szedni, mivel ellenjavallatokkal és mellékhatásokkal rendelkeznek. Használat előtt forduljon orvosához.

A ceftriaxont, az Augmentint vagy a Levofloxacint a légutak fertőzésének kiküszöbölésére használják. Herpesz jelenlétében helyi gyógyszereket használnak. Ezek közé tartozik a Doconazole és a Gerpevir.

A köhögés és a torokfájás kezelésére aeroszolokat kell alkalmazni. Gyakorlatilag nincsenek ellenjavallatok, ezért az orvosi rendelvény nélküli önálló használatra engedélyezettek.

A legtöbb esetben a hideget otthon kezelik, de néha jobb, ha egy orvosi intézményhez fordulnak. Ezt a következő esetekben ajánljuk:

  1. Bőrkiütések és bőrpírok jelennek meg.
  2. A hidegrázás és a láz több mint három napig tart.
  3. A 60 éves idős kor, valamint 3 év alatti gyermekek.
  4. Egy erős fejfájás jelenléte, amely nem állítja le a fájdalomcsillapítókat.
  5. Súlyos fájdalom a mellkasban.
  6. Erős fájdalom a torokban.
  7. A súlyos betegségek (pl. Cukorbetegség és onkológiai folyamatok) jelenléte.

Sokkal könnyebb kezelni a hideg kialakulását, ezért ajánlott azonnal fellépni. Az ágy pihenése ajánlott a betegség első napjainak betartása.

Hogyan gyógyítsunk hideget 1-2 nap alatt

Annak érdekében, hogy egy nap folyamán visszatérjen a hidegből, be kell tartania az alábbi szabályokat:

  1. A kezelést rossz közérzet kezdetén kell kezdeni. Ebben a szakaszban fontos a szükséges gyógyszerek, friss gyümölcsök, gyógynövények és meleg víz készítése.
  2. Jobb, ha a terápiát az Arbidol szedésével kezdjük. Ez az eszköz a fertőző betegségek mentőautója.
  3. Az étvágy hiányában erővel nem lehet enni. Az étrend friss zöldségekre és gyümölcsökre, valamint könnyű gabonafélékre és levesekre korlátozódik.
  4. Igyál sok vizet és egyéb folyadékot. A víz tökéletesen küzd a mérgezés folyamatával, és gyorsabban segít a szervezetben. Jobb a gyümölcsitalok és a természetes gyümölcslevek előnyben részesítése, mivel ezek az italok segítenek kompenzálni a vitaminok és egyéb hasznos elemek hiányát.
  5. A helyiséget, ahol a páciens található, rendszeresen szellőztetni kell. A levegőt vírusokból kell tisztítani, ellenkező esetben a betegség visszaesése lehetséges. Éjjel a levegő a szobában tisztának kell lennie. Ahhoz, hogy megszabaduljunk a hideg segédhagymától, akkor gondoskodjon róla, hogy az egész szobában megszervezze.
  6. Ne próbálja gyorsan csökkenteni a hőmérsékletet. Csak akkor lehet lőni, ha a beteg állapota romlik, és nem tudja elviselni.
  7. Vigyen fel a szalvéta illóolajaira, és rendszeresen lélegezze be az illatát. Ez segít megszüntetni az orr-torlódást.
  8. Az aloe levet széles körben használják a megfázás hatékony kezelésére. Naponta 5-ször fogyasztható.
  9. Éjjel ajánlott egy teáskanál mézet venni.

Lehetőség van arra, hogy gyorsan helyreálljon, ha lemond a rossz szokásokról, és felveszi a mentesség helyreállítását. A hatás javítása érdekében speciális vitamin-ásványi komplexek bevitele javasolt. Ha jobban érzi magát, nem tudja azonnal leállítani a kezelést. A teljes terápiát helyesen kell kitölteni.

Hagyományos kezelési módszerek

A népi módszerekkel szeretne kezelni. De szem előtt kell tartani, hogy az ilyen kezelés nem mindig helyettesítheti a speciális gyógyszerek felvételét. Erős hidegség esetén antibiotikumok és egyéb gyulladáscsökkentő gyógyszerek alkalmazása szükséges, a népi jogorvoslatokkal végzett kezelés nem adhat hasonló eredményt.

A hagyományos orvoslás jó hatással van az integrált megközelítésre, valamint megelőző célokra. A kezelés számos módja van. A főbbek a táblázatban találhatók.

A fenti receptek hozzájárulnak a gyors helyreállításhoz, ha helyesen használják. A hagyományos orvoslásban a megfázás kezelési módszerei sokféle összetevőt használnak. A legtöbb esetben a receptek a rendelkezésre álló anyagok használatát foglalják magukban, így ez a kezelési módszer mindenki számára elérhető.

A népi módszerekkel való kezelés egyszerű és kényelmes. Ezen túlmenően az ilyen technikáknak nagy előnyük van - a mellékhatások és a testre gyakorolt ​​negatív hatások hiánya. Ahhoz, hogy megszabaduljunk a hidegtől és megszüntessük az orr-torlódásokat, a következő komponenseket használjuk fel, amelyeket a táblázatban mutatunk be.

Azok számára, akik népi módszerekkel kívánnak kezelni, sok recept van. Céljuk a hideg összes tünetének megszüntetése, de nincsenek ellenjavallatok. Ha a gyógyszeres kezelés nem javul, akkor az alábbi módszereket kell hozzáadni.

Azok, akik úgy döntenek, hogy népi módszerekkel kezelik, emlékezzenek arra, hogy a hideg komplikációkat okozhat. Ezért szigorúan tilos a hagyományos orvoslás használata a gyógyszerek alternatívájaként. Ilyen módon kezelendő csak komplex terápia részeként engedélyezett.

A megfázás lehetséges szövődményei

Ha a kezelést helytelenül hajtották végre, vagy elindultak a későbbiekben, a következő komplikációk lehetségesek:

  1. A szív- és érrendszeri betegségek.
  2. Tüdőgyulladás.
  3. A krónikus fáradtság szindróma megjelenése.
  4. Degeneratív változások az ízületekben.
  5. Arcüreggyulladás.

Ennek elkerülése érdekében felelősségteljes megközelítés szükséges a kezeléshez. Ha romlás történik, sürgősen orvoshoz kell fordulni.

A megfázás megelőzése

A betegségek megelőzése sokkal könnyebb, mint a gyógyítás. Ezért a hideg fertőzés kialakulásának elkerülése érdekében ajánlatos betartani az alábbi szabályokat:

  1. Gyakran tartózkodik a friss levegőben és rendszeresen levegőzteti a szobát. A levegőnek kedvező hatása van az immunrendszerre, erősíti azt. A friss levegő gyakori sétái növelik a vírusos és bakteriális kórokozókkal szembeni ellenállást. Javasoljuk a párásítók használatát is, mivel a száraz levegő kedvező környezet a kórokozó mikroorganizmusok szaporodásához.
  2. Igyál sok tiszta vizet. Ő felelős a test számos folyamatáért, így a felnőttre vonatkozó normát naponta legalább két liter inni kell. A víz normalizálja az anyagcsere-folyamatokat, leküzdi a mérgezés tüneteit, elősegíti a mikroorganizmusok gyors eltávolítását és eltávolítja metabolikus termékeiket. A víz a legolcsóbb gyógyszer.
  3. Használjon illóolajokat. Ezek antiszeptikus és gyulladáscsökkentő hatással rendelkeznek. Javasoljuk, hogy az aromaterápia otthoni üléseit illóolajok használatával rendszeresen rendezzük. Ezek az egyik leghatékonyabb eszköz nemcsak a megelőzésre, hanem a megfázás kezelésére is. Az illóolajok közül előnyösebb a fenyő, a rozmaring és a különböző olajok keveréke.
  4. Tartsa be a megfelelő és kiegyensúlyozott táplálkozást. Jobb megtagadni a zsíros, sült és édes ételeket. Ha lehetetlen teljesen elutasítani, akkor minimálisra kell csökkenteni a használatukat. Előnyben kell részesíteni a friss zöldségeket és gyümölcsöket, valamint a gabonaféléket és a könnyű leveseket. Ezek a termékek nagy mennyiségű vitamint és makrotápanyagot tartalmaznak, amelyek erősítik az immunrendszert és elkerülik a megfázást.
  5. Vezessen aktív életmódot. Legalább minimális fizikai aktivitás erősíti a test egészét, így erős és ellenálló a különböző vírusokkal szemben.
  6. Adj fel rossz szokásokat. A dohányzás és az alkoholfogyasztás hátrányosan befolyásolja az immunrendszert, gyengíti a test minden védelmi funkcióját.

A megelőző intézkedéseket mindig emlékezni kell. A legjobb megelőzés az egészséges életmód. Ebben az esetben az immunitás mindig normális lesz, és hatékonyan küzd a vírusokkal szemben, és nem teszi lehetővé a betegség kialakulását.

Hogyan nyerhet vissza egy hidegből 1 nap alatt?

1 napos hidegkezelés nehéz, de lehetséges. Csak azonnal tegyen megfelelő intézkedéseket. Gyakran hideg köhögés, orrfolyás, torokfájás, vírusos kiütés az ajakban és az orrban, láz nem fogott. A kezelés általában körülbelül egy hétig tart. De néha mindössze egy nap múlva kell rendezni. Ebben az esetben a felmelegedés, a speciális készítmények és a népi jogorvoslatok segítenek otthon.

A megfázás esetén először otthon kell maradnia legalább 1 napig. Ez az idő szükséges a test helyreállításához, a kellemetlen tünetek megszabadulásához.

A probléma egy hétvégével történő rendezése után meg kell kezdeni a kezelést otthon. A terápia egészében meglehetősen intenzív lesz, hiszen időbe telik, hogy egy nap alatt helyreálljon, és befejezze a kezelési programot, amely egy hétre van tervezve.

Ahhoz, hogy gyorsan megszabaduljon a hidegtől, a következő lépéseket kell tennie:

  1. 1. Melegítsen melegebbre, és jól szellőztesse ki a helyiséget. Legjobb itt egy másik szobában. Az eljárást meg kell tenni annak érdekében, hogy megszabaduljon a vírusoktól, és oxigénnel telítse a levegőt a szobában. Légzés után zárja be az ablakokat és az ajtókat. Továbbá nem szabad hideg levegőt engedni. Ezen túlmenően, általában az első nap, amikor egy személy hidegrázást szenved, így a hő rendkívül szükséges.
  2. 2. Viseljen gyapotot vagy más nagyon meleg zoknit, pulóvert, sálat, takaróval fedje le. Ez segít melegen tartani.
  3. 3. Helyezze a mustárfoltokat zokniba. Eszközök tágítják az ereket. Ha ilyen foltok hiányoznak, ajánlatos egy kis forró vízgyűjtőben tárcsázni. A meleg lábában. Gőzölés után viseljen zoknit, hogy hosszabb ideig meleg maradjon. A bemelegítés után lefeküdni.

Ha a hőmérséklet emelkedett, de nem haladja meg a 38 ° C-ot, akkor ebben az esetben nem szükséges lőni, mert a test ilyen módon harcol a fertőzésekkel. A drogok felvétele a hőből csak súlyosbítja a helyzetet.

Fontos, hogy sok meleg italt inni. Alkalmas teák:

hozzávaló

kérelem

  1. 1. Keverje össze 1 teáskanál édesgyökér gyökerét egy pohár forró vízzel.
  2. 2. Ragaszkodjon 10 percre.
  3. 3. Igyál, mint a közönséges teát.

Vegyük ezt az eszközt naponta 3-4 alkalommal. A édesgyökér természetes cukrot tartalmaz, ami több energiát ad a szervezetnek. Az ital csökkenti a torokfájást, elnyomja a köhögést

  1. 1. Öntsünk 0,5 tl. száraz levelek egy csésze forró vízzel.
  2. 2. Várjon 10 percet.
  3. 3. Naponta háromszor inni teát.

A terápia 3 napig tart. Ez az eszköz segít megszabadulni a köhögéstől. A kakukkfű baktericid és expektoráns hatású.

Javasoljuk, hogy ezt a gyógynövényt az ital elkészítésekor a szokásos sörfőzéshez adjuk. A borsmenta segít az influenza és a hideg ellen

Azt is, mint a menta, hozzá kell adni a fekete, zöld vagy más gyógyteák rendszeres tealeveleihez.

Adjunk hozzá más gyógynövény, zöld vagy fekete teát

  1. 1. Töltsön be egy csípős füvet egy csésze forró vízzel.
  2. 2. Ragaszkodjon 5 percre.

Eszközök lefekvés előtt. Gyorsan enyhíti a hideg tüneteket.

Javasoljuk, hogy mézet adjon az italokhoz.

A legtöbb esetben a közönséges hideg hideg. Hogy gyorsan megszabaduljon róla, ajánlott ezeket a tippeket használni:

  1. 1. Kenje meg az aloe gyümölcslét vagy a Kalanchoe orrjáratokat. A növényi lepényt eltemetheti - 3 csepp.
  2. 2. Oldjunk fel 1 teáskanál. só 100 ml meleg vízben és az orr mosásához - hogy folyadékot lehessen egy orrlyukon keresztül, a másik zárását, majd fordítva.
  3. 3. Keverjük össze a fűtött vajat és a sót. Használja a keveréket az orr külső kenésére.
  4. 4. Vágja le a hagymát, és párba belélegezze.
  5. 5. A fokhagymát őröljük és bepároljuk.
  6. 6. Tegye a turundát (hajtogatott géz több rétegben) az orrba, amelyet az A-vitamin olaj oldatában megnedvesítenek (a gyógyszertárban megvásárolható).

A közönséges hideg előkészítéséből Nasol, Delufen, Sanorin, Nazivin, Naphtyzin, Galazolin hatékony.

Gyorsan megszabadulhat a köhögésről, ha rágcsálót használunk:

  1. 1. 100 g terméket olvad.
  2. 2. Adjunk hozzá egy kis kakaóport, mézet és 50 g vajot és zúzott aloe leveleket.
  3. 3. Adjunk hozzá 5 g propolisz és múmia, 50 g alkoholt.
  4. 4. A homogén masszát alaposan gyúrjuk.
  5. 5. Kezelje a kenőcs mellkasát, hátát, lábát.

A gyógynövény köhögést segíti: kakukkfű, édes lóhere, elecampane, plantain, köpeny, nyárfa, oregano:

  1. 1. Öntsünk 1 evőkanál. bármely 200 ml forró vizet tartalmazó gyógynövény.
  2. 2. Ragaszkodjon 15 percre.
  3. 3. Minden étkezés után 20 ml-t inni.

Gőz belélegzése is ajánlott:

  1. 1. Öntsünk forró vizet a potba.
  2. 2. Adjunk hozzá néhány csepp eukaliptusz illóolajat.
  3. 3. Lélegezze be a gőzt 10 percig.

A burgonyát egyszerűen a héjjal főzzük és a serpenyőn lélegezzünk, törölközővel borítva.

Ha a torok fájni kezd, akkor ajánlatos Furacilin-val, kamilla, zsálya (1 evőkanál nyersanyagból 200 ml forró vízben való felszívása) öblíteni. 8 csepp jód-alkohol tinktúrát feloldhat 200 ml meleg vízben, és adjunk hozzá 1 teáskanál. sót. Opcionálisan - feloldjuk 2 evőkanál. l. almaborecet egy csésze vízben.

A hideg segíti az esszenciális olajokból, gyógynövényekből, különböző élelmiszerekből előkészíthető eszközöket:

összetevők

előkészítés

kérelem

Méz, citrom és gyömbér

  1. 1. Hámozzon le és húzza le 1 citromot és vágja szeletekre.
  2. 2. Körülbelül 300 g gyömbér gyökerét őröljük egy darálóban, citrommal keverjük össze.
  3. 3. Adjunk hozzá 200 g mézet, alaposan keverjük össze mindent

Igyon 1 evőkanál. az étkezést megelőzően, közönséges tea vagy vízzel hígítva.

A megelőzéshez elegendő 1 adag naponta, és megfázás esetén a keveréket 3-szor kell használni.

Az eszközök kiküszöbölik a gyulladást, lassítják az influenza előrehaladását, a megfázást

  1. 1. A fokhagymát apróra vágjuk.
  2. 2. A mézzel egyenlő arányban keverjük össze.
  3. 3. Tartson 3 órát hideg helyen

Összetétel: 1 evőkanál. l. lefekvés előtt. A kezelés 5 napig tart.

Az eszköz erősíti az immunrendszert, elpusztítja a vírusokat és a baktériumokat

Keverjük össze 100 g vodkát és egy csipetnyi fekete vagy piros paprikát

Aludni egy italban. Ezután próbálja meg izzadni.

Az ital melegítő hatása van.

  1. 1. Tegye a bogyókat egy üvegedénybe.
  2. 2. Töltsön hozzá vodkát.
  3. 3. Hagyja a hűtőszekrényben tárolni

Eszközök stabilizálják a hőmérsékletet, felmelegítik. Szükséges hozzáadni 2 evőkanál. a közönséges teát. Ezután meg kell izzadnia

  1. 1. Öntsünk egy pohár vizet a fazékba és forraljuk fel.
  2. 2. Adjunk hozzá egy csipet szegfűszeg, ánizs, kardamom és fahéj.
  3. 2. Ragaszkodjon 10 percre.
  4. 4. Öntsön ki 1 liter vörösbort (száraz vagy félig száraz).
  5. 5. Adjon hozzá reszelt citromhéjat és néhány alma szeletet.
  6. 6. Melegítsük 80 ° C-ra.
  7. 7. Ragaszkodjon fél órára.
  8. 8. Adjunk hozzá 2 evőkanál. l. méz

Az eszközök felmelegítik, megszüntetik a gyulladást. Ajánlatos lefekvés előtt inni.

  1. 1. Forraljon egy pohár tejet.
  2. 2. Hűtsük le és adjunk hozzá 1 evőkanál. l. méz

A szerszám segít a hidegben, még a legsúlyosabb esetekben is. Igyon az egész italt, és fedje le meleg takaróval. Nem veheted be a gyógyszert, ha a testhőmérséklet 38 0 C felett van

  1. 1. Melegítsünk vízfürdőben 1 g viasz, 3 g kókuszolaj és 7 g shea vaj.
  2. 2. Hűtsük le, amíg a keverék meleg, de nem meleg.
  3. 3. Adjunk hozzá 1 csepp levendulaolajat, teafát, 2 csepp fenyőolajat és 3 csepp eukaliptusz és citromolajat.

Alkalmazzon balzsamot a mellkason, a háton és a lábon, dörzsölje. Ezután viseljen meleg ruhát.

  1. 1. 4 g viaszot olvasztunk gőzfürdőn, és 20 ml növényi olajat adunk hozzá.
  2. 2. Öntsünk 15 ml kakaóvajat.
  3. 3. Hűtsük le, és 20 csepp zsályaolajat és 10 csepp fenyőolajat adjunk hozzá.

Dörzsölje a mellkasot, a hátát és a lábát

Mindezek a szerszámok nagyon hatékonyak, és gyorsan elviselik a lábát, még erős hideg is. Ezek enyhítik a hideg, köhögést, torokfájást. De a gyermekeknek nem szabad alkoholtartalmú termékeket kapni - az ilyen készítmények csak felnőttek számára alkalmasak.

Hogyan gyorsan gyógyítani a hideg 1 nap

16 természetes módszerek és eszközök, amelyek segítenek megszabadulni a hidegtől

Ha hideg lesz, fáradtnak és fáradtnak érzi magát. A torkod fáj vagy fáj, az orrod el van zárva; néha melegnek érzi magát, és akár pirosra is fordulhat; máskor lehetnek hidegrázás, fájdalom és remegés a testben. Mindezek a hideg tünetek nagyon kellemetlenek lehetnek, mivel kényelmetlenséget okoznak és zavarják a mindennapi életedet.

A hideg megszabadulása szintén meglehetősen nehéz, mivel a legtöbb orvos csak olyan gyógyszert ír elő, amely csökkenti a magas testhőmérsékletet, vagy legfeljebb az ágy pihenését.

Szóval, hogyan lehet gyorsan gyógyítani a hideg otthon egy nap? Ebben a cikkben 16 természetes módszert és eszközt fogunk megvitatni, amelyek segítenek megszabadulni a hidegtől. Mindezen időellenőrzött eszközök hatékonyan és gyorsan működnek, így jobban érezheti magát a következő napon.

Mi a hideg és hogyan fejlődik?

Néha minden ember megfagy. A gyengébb immunrendszer miatt a gyermekek általában évente 6-8-szor hidegben szenvednek. A mikroszkópos mikroorganizmusok, a mikrobák, a szennyezett felületekről, például ajtófogantyúkból, vagy fertőzött emberekkel kezet rázva, a mikroszkópos mikroorganizmusok miatt szenvedünk megfázás.

A közönséges hideg olyan fertőző betegség, amely személyről emberre terjedhet. A megfázás okozta köhögés és tüsszentés terjeszti a betegséget okozó baktériumokat és vírusokat, így a fertőzés tovább terjed (különösen az őszi-tavaszi időszakban).

A vírusok a köpet, a nyál és az orr-váladékok révén is bejutnak a szervezetbe. Ha fertőzött kezével megérinti az arcát, a szemét vagy a száját, ezek a mikroorganizmusok belépnek a szervezetbe ezeken a nyílásokon keresztül. A faggyút okozó kórokozók fő típusa a rhinovírusok.

Szervezeteink képesek a legtöbb kórokozóval gyorsan harcolni; Néhány esetben azonban nem tudnak azonnal megbirkózni a fertőzéssel, ami hideg tüneteket okoz, mint például:

  • fejfájás
  • hidegrázás (lázas remegés)
  • orrfolyás
  • orr-torlódás
  • torokfájás
  • köhögés
  • megnövekedett testhőmérséklet
  • általános rossz közérzet
  • izomfájdalom
  • fáradtság

Néha a közönséges hideg bonyolult lehet, és bakteriális fertőzéssé válhat, mint például fülfertőzés, tüdőgyulladás vagy sztrájkfájás. Ezeket a fertőzést antibiotikumokkal kell kezelni. A fertőzés után 12-72 órával hideg tünetek jelentkezhetnek.

Ki tudja elkapni a hideget?

Szinte minden ember időnként hidegben szenved. A gyengébb immunrendszerrel rendelkező emberek azonban gyakrabban fertőződnek meg. Az iskoláskorú gyermekek nagyobb valószínűséggel megfázódnak, mivel szoros kapcsolatban állnak más fertőzött gyermekekkel. A gyengébb immunitású idős emberek évente 3-4 alkalommal is hidegek lehetnek.

Standard hidegkezelés

A legtöbb egészségügyi szolgáltató általában azt javasolja, hogy sok folyadékot inni és az ágy pihenésére ragadjon, hogy megszabaduljon a megfázásból. Antipiretikus gyógyszerek is rendelhetők Önnek vagy gyermekének. Ha a közönséges hideg a fül vagy a szinuszitis bakteriális fertőzése (frontális sinusitis, sinusitis, stb.) Formájában okoz komplikációt, az orvos antibiotikumot írhat elő.

Hogyan lehet gyorsan gyógyítani a megfázást a természetes jogorvoslatokkal otthon

Beszéljük meg, hogyan lehet gyorsan és hatékonyan kezelni a hideget otthon.

1. Növelje a C-vitamin bevitelét.

A C-vitamin egy antioxidáns vitamin, amely fokozza az immunitást és a toxinok és szennyező anyagok által okozott szabad gyökök által okozott károkat. A C-vitamin rendszeres bevitele segíthet a megfázás, az influenza és más krónikus fertőzések elleni küzdelemben.

Tanulmányok kimutatták, hogy a napi 2000 mg-os C-vitamin nagy adagja segíthet a hörghurut elleni küzdelemben. A betegség első jele, vegye C-vitamint, és folytassa azt néhány napig, még akkor is, ha jobban érzi magát. Ha hasmenése alakul ki, csökkentse az adagot és vegye be napi 1000 mg-ot, amíg jobban érzi magát.

2. Igyon citromlevet

A citromlé a C-vitaminban gazdag citrom- vagy mészlé, amely a C-vitaminban gazdag citrom- vagy mészlé fogyasztásával segít a hideg gyógyításában.

  • A hideg első jele után préseljen egy egész citromot egy pohár meleg vízbe, és adjon hozzá egy kis mézet. Igyon ezt az italt naponta legalább 6-szor, amíg jobban érzi magát. A citromlé csökkenti a szervezetben a toxicitást és erősíti az immunrendszert, amely hatékonyabban küzd a baktériumok és vírusok elleni küzdelemben. Segít csökkenteni a hideg időtartamát, és sokkal jobban érzi magát.
  • A sült citromot is használhatja a hideg gyógyítására 1 napig. Csak 2-3 citromot sült egy forró sütőben, amíg a bőr meg nem reped. Amint ez megkezdődött, kivonjuk a lé és édesítsük meg mézzel. Igyál egy teáskanál e gyógyszert az étkezés előtt és ismét ágy előtt, hogy gyorsan meggyógyítsa a hideget és a köhögést. Nagyon erős hideggel, naponta háromszor, édesített citromlevet készít.
  • A hidegrázás és a láz esetében fél tucat citromot vágunk. Szeleteket adjunk forró vízbe. Az elegyet legalább 30 percig forraljuk. Törzs. Énekelj egy teáskanál citromleveset két óránként, amíg a hideg el nem tűnik.

3. Egyél forró leveseket

Ha nem tudja, hogyan kell 1 nap alatt gyógyítani a hideget, használhatja ezt az időtesztelt módszert. Lehet enni a házi forró levest, amit szeret, de a fokhagyma és a csirke leves a legjobban működik.

Fokhagyma leves

A fokhagyma antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek elnyomni a közös hidegt okozó kórokozókat. A fokhagyma antiszeptikus és görcsoldó tulajdonságokkal rendelkezik. Alkalmazása csökkenti a fájdalmat és fájdalmat, ami általában a hideg elején jelentkezik. Íme a fokhagyma leves receptje:

összetevők:

  • 2 liter csirke vagy zöldségleves
  • 8-10 hámozott és apróra vágott fokhagymás szegfűszeg
  • 2-3 evőkanál olívaolajat
  • 3 közepes hagymát (apróra vágott)
  • 2 szegfűszeg (fűszer)
  • ½ tl őrölt füstölt paprika
  • 5 gallya kakukkfű
  • 2 babérlevél
  • 3 közepes paradicsom (apróra vágott)
  • sherry ecet

Előkészítési módszer:

  • Melegítsük az olajat egy serpenyőben. Adjuk hozzá a fokhagymát, és addig sütjük, amíg barna lesz. Most eltávolíthatja a fokhagymát az olajból.
  • Most hozzáadjuk a hagymát az olajhoz. Addig sütjük, amíg barna nem lesz. Ezen a ponton újra hozzáadhatja a fokhagymát, miután egy kanállal vagy turmixgéppel pürévé alakította.
  • Adjuk hozzá a maradék fűszereket és paradicsomot, és sütjük.
  • Miután a paradicsom puha, adjuk hozzá a csirke / zöldség levest.
  • Forraljuk 30 percig.
  • Adjunk hozzá egy bizonyos sherry ecetet a leveshez, hogy hozzáadjanak egy különleges ízt.
  • Igyon ezt a levest naponta 3-4 alkalommal, hogy gyorsan megszabaduljon a hidegtől.

A fokhagymás leves mellett a fokhagymát az összes edénybe is belefoglalhatja. Ha elviseli az ízét, akkor nyers fokhagymát is fogyaszthat.

Csirke leves

A hideg elején is csirke levest lehet inni. Valójában: a csirke leves az egyik legjobb népi jogorvoslat a megfázás és köhögés kezelésére. Ezt a gyógyszert még az ókori Egyiptomban is használták, hogy megakadályozzák a láz és a megfázást. Bár ennek a betegségnek a használata nem képes közvetlenül gyógyítani, biztosan segít jobban érezni magát.

Az a tény, hogy ha beteg, nem akarsz semmit enni. Csirke leves ivása után a vércukorszintet a normál tartományban tarthatja. Ez segít abban, hogy jobban érezze magát, valamint hogy a szervezet számára energiát nyújtson a fertőzés elleni küzdelemben. A csirke levesből hidegtáplálást tehet, ha más összetevőket, például gyömbért, fokhagymát és forró paprikát is hozzáad, ami javítja a vérkeringést és a fehérvérsejtek mozgását.

4. Gyömbér

A fokhagymához hasonlóan a gyömbér egy másik nagy természetes orvosság, amely csökkentheti a hideg időtartamát. A gyömbér akkor is segít, ha fáj a torok vagy köhögés. Vágjon friss gyömbér gyökeret, és adjon hozzá egy csésze forró vízhez. Adjunk hozzá néhány juharszirupot, mézet vagy steviát a tea édesítéséhez. Igyon ezt a csodálatos hideg teát naponta 3-4 alkalommal, amíg jobban érzi magát. A gyömbér nemcsak a hideg tünetekkel küzd és dekongesztáns hatású; Ez is kiváló módja annak, hogy megbocsássa a emésztést.

5. Gőz belélegzése

Hogyan gyógyítsunk egy hideget és hideget egy nap alatt? Az ebben a cikkben felsorolt ​​egyéb eszközökkel együtt a gőz belégzése segít ebben. Ez egy fantasztikus módja annak, hogy megszabaduljon az orr-torlódásoktól, amelyek általában a hideghez vezetnek. Ehhez forraljuk fel a vizet, 2-3 csepp eukaliptuszolajat forró vízbe tesszük, az arcot egy forró víz fölé döntsük, a fejét törölközővel fedjük le, és 10 percig lélegezzük be a forró gőzöket. A gőz belégzése segít megszabadulni a torokfájástól, orrfolyástól és az orrszűkületétől.

6. Igyon sok folyadékot.

A szervezet folyadékokat használ a fertőzések leküzdésére. Ezért legalább 8-10 pohár friss, tiszta vizet inni minden nap és még több napig, amikor beteg. Ez segít megszabadulni a baktériumoktól és a vírusoktól izzadság és vizelet révén. Ne igyon édesített szénsavas italokat és gyümölcsleveket. A cukor csökkenti az immunitást, ami tovább gyengíti a testét. Ön is inni gyógynövény teák, amelyek a koffeinmentes.

7. Vegye ki az Echinacea-t

Ha szeretné megtanulni, hogyan kezelje a népi jogorvoslatokkal járó megfázást, próbáld ki az Echinacea-t. Az Echinacea a megfázás, köhögés és az influenza vírusok egyik legjobb gyógynövénye. Ma az echinacea többféle formában, például tea, tinktúrák vagy pirulák formájában áll rendelkezésre. Ne vegyen be echinacea-t több mint 12 hétig.

Az autoimmun betegségekben szenvedő betegek, mint például a szisztémás lupus erythematosus vagy a sclerosis multiplex, kerülniük kell az Echinacea szedését. Kerülje az ezen a növényen alapuló jogorvoslatok használatát is, ha allergiás a kamillára vagy más hasonló növénycsaládra.

8. Alvás fejjel emelkedett.

Ha egy orrnyílás van, zavarhatja az alvást. A felemelt fejű álom segít könnyebben lélegezni. A hálószobában egy párásítót is használhat, hogy az orrjáratokat szárazon tartsa, ami szintén segít a köpet felszabadulásában és a sebesség helyreállításában. Használjon két vagy három puha párnát vagy emelje fel az ágyát néhány centiméterrel, hogy segítse a nyálka hatékonyabb elhagyását az orrból.

9. Öblítse ki a torkát sóoldattal.

Ez a legjobb módja annak, hogy megszabaduljon a hideg fájdalomtól. Forralunk fel vizet, és adjunk hozzá egy teáskanál tengeri sót. Forró vizet feloldunk hideg vízzel, hogy az öblítőoldat meleg legyen. Naponta háromszor fogd be ezt a megoldást - ez segít megszüntetni a köpetet, csökkenti a fájdalmat és a torokfájást. Ha azonban a fertőzés mélyen behatolt a mandulák szövetébe, akkor a gargling kevéssé fogja használni.

10. Használja a Neti Pot-ot

Az orr-torlódások és a nyálkahártya zsúfoltságának kiküszöbölése érdekében használhatja a neti verejtéket, amelyet az orr mosására használnak. Töltse fel a neti edényt meleg vízzel, és adjon hozzá egy teáskanál sót. Hajtsa be a fejét a jobb oldalra, helyezze az orrát a bal orrlyukba, és kezdje bele vízbe. A víznek az ellenkező orrlyukból kell áramolnia. Tegye ugyanezt az eljárást a másik oldalon. Lehet, hogy a neti verejtéket megfelelően kell gyakorolni. Több kísérlet után szakértővé válik! Rendszeresen használja a neti verejtéket úgy, hogy az orr légutak és a sinuszok megtisztuljanak a nyálkából.

11. Igyál gyógynövény teákat

Sok gyógynövény tea gyorsan enyhíti a hideg tüneteket.

  • Tea édesgyökérrel. Fantasztikus eszköz, amely segít gyorsan gyógyítani a hideget. A édesgyökér édes ízű, de természetes cukorja növeli az energiát, csökkenti a torokfájást, és elnyomja a köhögés reflexjét. A teát édesgyökérrel, vízzel forraljuk, egy pohárba öntsük, és adjunk hozzá egy teáskanál édesgyökér gyökeret. Hagyja, hogy a tea néhány percig álljon, utána iszol. Igyon legalább 2-3 csésze teát egy nap alatt.
  • Kakukkfű tea (kakukkfű). Ez a kiváló gyógynövényes készítmény segít a köhögés elleni küzdelemben. A kakukkfű antimikrobiális vegyületekben gazdag, és a köpet és a nyálkát eltávolító expektoráló anyag is van. Ez ellazítja a légutakat és a torok izmait, ezáltal csökkentve a köhögést. A kakukkfű tea készítéséhez forraljon néhány vizet. Adjunk hozzá 1/2 teáskanál szárított kakukkfű leveleket vízbe. (Győződjön meg róla, hogy megvásárol gyógyászati ​​kakukkfű (kakukkfű), nem fűszer, amit a szokásos élelmiszerüzletekben vásárolhat!). Fedjük le a kupát fedéllel, hagyjuk 10 percig főzni, és feszítse meg. Igyon ezt a teát naponta háromszor három napig, vagy amíg a hideg eltűnik.
  • Menta tea Nagy a megfázás és az influenza kezelésére.
  • Tea zsályával. Ez egy hosszú távú német orvosság a hidegtől való gyors helyreállításhoz. Forralunk fel vizet, és öntsük bele a pohárba. Tegyen egy csipet száraz zsályát a vízbe, fedje le a csészét egy csészealjjal és hagyja 5 percig. Édesítsük meg mézzel és itassuk meg ezt a teát lefekvés előtt. A hideg tünetek gyors enyhülése ellenére 2-3 éjszaka, amíg a betegség el nem éri.
  • Tea sárgabarack. Egy másik csodálatos eszköz a megfázás gyors kezelésére.
  • Teáskanna tea. Ez egy nagyon jó természetes megoldás a megfázás és köhögés kezelésére, különösen éjszaka. Vegyünk egy teáskanál teáskanna, tedd egy pohárba és öntsünk forró vizet. Hagyja, hogy a tea 10 percig álljon. Igyál forró.
  • Tea eper leveleiből. Ez a tea is segít gyorsan eltávolítani a hideg tüneteit.
  • Tea monarddal Ezt a jogorvoslatot évszázadokon át az észak-amerikai indiánok használják a megfázás és a köhögés elleni küzdelemben. Öntsünk 2-3 teáskanál szárított monarda leveleket egy pohár forró vízzel, és hagyjuk, hogy forrjon. Egy csésze teát naponta 3 alkalommal.

12. Használjon szódabikarbót.

A szódabikarbóna az egyik legjobb természetes jogorvoslat, amely segít gyorsan megszabadulni a hidegtől. A megfázás elleni küzdelem különböző módokon használható. Például:

  • Meleg vízhez hozzáadhat egy kis szódát és sót, és ezt az oldatot orrmosásként használhatja. Egyszerűen töltsön be egy tiszta fecskendőt ezzel az oldattal, és öblítse ki az orrlyukakat. Ez segít megszabadulni az allergénektől, mint például a penész és a por, ami hideg tüneteket okozhat.
  • Meleg vizet is fogyaszthat, hozzáadott szódabikarbóval, hogy a test belső környezetét lúgosabbá tegye. Amikor a tested pH-értéke az alkáli oldalra változik, segít hatékonyabban leküzdeni a gyulladást és a fertőzést.
  • Akkor is vízzel, amely egy teáskanál szódabikarbót és 2 aszpirin tablettát tartalmaz. Ezzel az oldattal naponta legalább 3-4 alkalommal gargling segít megszabadulni a megfázás, köhögés és az influenza.

13. Készítsen egy emlőgörcsöt illóolajokkal.

Vásároljon kiváló minőségű illóolajokat, mint például kámfor, eukaliptusz és mentol. Ezek természetes dekongesztánsok, amelyek segíthetnek a krónikus megfázásnak kitett embereknek. Készítsen magának egy eszközt a mellkas dörzsölésére az illóolajok hozzáadásával. Ha az olajok nagyon koncentráltak, irritálhatják a bőrt; ezért először próbáljon meg egy kis cseppet a csuklójára, és várjon 30 percet. Ha a bőr nem mutat irritáció jeleit, akkor biztonságosan használhatja ezeket az olajokat. A keverék homlokára és mellkasára való felhordása előtt az alapanyagokat néhány alapolajjal, például kókusz- vagy kukoricaolajjal is hígíthatja. Az orr alatt, a pulzáló pontokon és a nyakon is alkalmazható.

14. Használja az íjat

A hagymák és a hagymalé kitűnő eszközei az otthoni megfázás gyors kezelésének.

  • Lehet hagymát készíteni, kis mennyiségű olajban megsütni és előszárítani. Alkalmazzuk a mellkasra a porszívót. Ha ezt az eszközt használja, tartsa melegen a testét. Gyakran cserélje ki a szúrást. A homlokára és a mellkasára hagymalé is helyezhető. A hagymalé gyakori használata szintén bizonyított természetes módja a megfázás megelőzésének.
  • Egy másik módja annak, hogy a hagymát a hideg gyors felszabadítására használja. Adjuk hozzá a zúzott darabokat a forró forró vízhez, és forraljuk addig, amíg a hagyma illata el nem kezd folyni a vízből. Töltsük fel a vizet a tűzhelyről. Hajtsa fel a vizet és fedje le a fejét egy törülközővel. 10 percig belélegezzük a hagymát. Ez az eszköz segít éjszaka jól aludni és gyorsan megszabadulni a hideg tünetektől.

15. Használjon ecetet

Az ecet kiváló megoldás a sinus torlódásának megszüntetésére. Lélegezzük be az ecetgőzöket egy serpenyőben történő melegítéssel. Ez azonnal megszünteti az elzáródást a szinuszokban. Az almabor ecetet is meg lehet inni 1 teáskanálnyi termék keverésével egy pohár meleg vízzel és mézzel naponta többször, hogy gyorsan megszabaduljon a hidegtől. Győződjön meg róla, hogy csak szerves, szűretlen és nyers almaecetet választ. Ez kiegyensúlyozza a szervezet pH-ját és megszabadul a gyulladástól.

16. Használja kurkuma

A kurkuma segít a gyulladás elleni küzdelemben, a megfázás és a köhögés megelőzésében, és még a rák megelőzésében is. Számos módja van a kurkuma használatának a hideg elleni küzdelemre:

  • Vegyünk ¼ teáskanál és keverjük össze egy pohár meleg tejet. Ezt a keveréket cukorral vagy mézzel édesítheti. Igyáld ezt a gyógyszert az ágy előtt, hogy megszabadulj a megfázásból és a köhögésből éjszaka.
  • Megéghet egy kurkuma gyökér darabot, és belélegezheti az abból származó füstöt. Ez a jogorvoslat elősegíti a köpet és a nyálkahulladék felszabadulását, csökkentve a nátha által okozott orr-torlódásokat.
  • A köhögés, a hideg és az influenza enyhítése érdekében néhány órával egy kis teáskanál kurkuma keverve mézet eszik. Ez a gyógyszer eltávolítja a nyálkahártyák felhalmozódását a hörgőkben.
  • Készítsünk egy mellkasi dörzsölőszert, amely őrölt kurkuma, ghee és fekete bors. Alkalmazza ezt a keveréket a mellkas és a torok területére. Ez gyorsan meggyógyítja a hörgők irritációját és tisztázza a nyálkahártya felhalmozódását a mellkasban.
a forrás

Nincsenek kapcsolódó hozzászólások.

Kattintson a "Like" -re, és csak a legjobb hozzászólásokat kapja a Facebookon ↓

Köhögés Gyermekeknél

Torokfájás