Mindenki tudja, hogy a testhőmérséklet emelkedése a betegség jele. A betegség jelenléte azonban túl alacsony hőmérsékletet (hipotermiát) jelezhet, különösen akkor, ha hosszú ideig megfigyelhető. Ez a feltétel veszélyes, mivel a láz ellenére nem okoz komoly kellemetlenséget: a betegek általában csak a gyengeségről, álmosságról, apátiaról panaszkodnak. Néha hidegrázás és hideg érzés a végtagokban. Sokan ilyen tünetekkel nem járnak orvosokhoz, hiszen ezek a felhalmozott fáradtság eredménye. Azonban orvosi beavatkozásra van szükség.
Alacsony testhőmérséklet kisebb, mint 35,8 ° C. Nehéz alaposan megvizsgálni azokat az tényezőket, amelyek okozták, de leggyakrabban ezt az állapotot okozó okok okozzák.
Alacsony hemoglobin
A szervezetben a vashiány miatt kialakult hemoglobinhiány gyakran a testhőmérséklet csökkenését és a kapcsolódó tünetek előfordulását okozza (fáradtság, vitalitás és étvágytalanság, mentális aktivitás csökkenése stb.). Ha ezek a jelenségek rendszeresen jelentkeznek, forduljon a terapeutához, és kérjen vérvizsgálatot.
Belső vérzés
A belső vérzés kialakulásának oka a sérülés, a daganat növekedése, az anyagcsere-zavarok stb. Következtében a vaszkuláris falak permeabilitásának károsodása vagy növekedése. A krónikus folyamatnak nincs aktív külső megnyilvánulása, és a vérveszteség csak az általános jólétet érinti. Az egyik tünet a testhőmérséklet csökkenése. Ez veszélyes állapot, amely azonnali orvosi segítséget igényel.
terhesség
Az éles hormonális ingadozások kiválthatják a hipotermia kialakulását. A terhesség alatt, patológiás állapot nélkül, a hőmérséklet normál szintre emelkedik, ahogy a nő teste alkalmazkodik az új állapothoz.
A hajó problémái
Néha rendszeresen csökken a testhőmérséklet csökkenése, és olyan jelenségekkel jár, mint a fejfájás, szédülés, hányinger, intenzív fényhatás vagy hangos hangok. Ez a tünetegyüttes a vaszkuláris disztóniára jellemző. A vérerek hirtelen rövid távú tágulásának hátterében a kellemetlen érzés jelenik meg.
cukorbaj
A cukorbetegeknél a glükóz oxidáció mechanizmusa, a fő energiaforrás, zavar. A patológiai folyamat kezdetén állandó szomjúság, fokozott vizeletürítés, a végtagok zsibbadásának érzése, a testtömeg növekedése és a hőmérséklet ingadozása (beleértve a gyakori vagy tartós csökkenést is) tapasztalható.
Mellékvese patológiája
A testhőmérséklet csökkenése a mellékvesekéreg károsodott működésével jár, amelyben hiányzik a kortizol, az aldoszteron és az androgén hormonok. Az állapotot hypotonia, tachycardia, aritmia, étvágytalanság, lenyeléscsökkenés és gyakori hangulatváltozások (irccibilitás, ingerlékenység) fejezik ki.
Agydaganatok
A szervezet állandó hőmérsékletének fenntartásáért felelős központ a hipotalamuszban van. Az ezen a területen keletkezett daganat (rosszindulatú vagy jóindulatú) sérti a hőcserélő folyamatok szabályozását. Az ilyen daganatokban szenvedő betegek, a fejfájás és a szédülés, gyakran panaszkodnak a hidegrázásokra és a végtagok hidegségérzetére.
Asztén szindróma
Az aszténia közvetlen oka az emberi test szövetének oxigénhiánya. Ugyanakkor a szervezet által az oxidáció és az energiatermelés folyamatai lelassulnak. Az agyi szindrómában szenvedő emberek légszomj, a bőr elhomályosodása, az egyensúlytalanság és a látás ("legyek" a szem előtt), apátia.
Bőrelváltozások
A dermatitiszben, psoriasisban vagy súlyos bőrelváltozásokban (például ichtyosisban) szenvedő betegeknél gyakran hipotermia fordul elő.
A szezonális vírusfertőzések általában lázzal járnak, de ez nem mindig áll fenn. A láz általában a betegség első napjaiban tart, de a gyógyulási időszakban a betegek gyengesége és hipotermiája (reggel a hőmérséklet nem emelkedik 36 ° C-nál magasabbra) szenved, amit a korai stressz és a szervezet védekezésének ideiglenes csökkenése okoz.
mámor
A testhőmérséklet néha csökken a vegyi anyagok, élelmiszerek (pl. Gombák) vagy kábítószerek által okozott mérgezés miatt. Ennek oka a mérgezés által okozott létfontosságú funkciók (légzés, szív aktivitás stb.) Gátlása. Hasonlóképpen, a szervezet reagálhat az alkohol túladagolására.
túlhűtés
A hidegben vagy az esőben való hosszú tartózkodás a testhőmérséklet jelentős csökkenését okozza, amit rögeszmés hidegrázás és bőrfelület kíséri. Ha az áldozat gyorsan felmelegszik, a kellemetlen tünetek eltűnnek. Ez azonban nem jelenti azt, hogy egy személynek nincs szüksége orvosi ellátásra: a hipotermia nagyon kellemetlen következményekkel járhat az egészségre, beleértve a hosszú távúakat is.
A hipotermia egy figyelmeztető jel, amely teljes vizsgálatot igényel. Ezt a tünetet a lehető legnagyobb súlyossággal kell kezelni, semmiképpen sem öngyógyító, sem időben a szakemberek felé fordulni.
A cikkhez kapcsolódó YouTube-videók:
Oktatás: I. Moszkvai első orvostudományi egyetem. Sechenov, "Medicine" specialitás.
Hibát talált a szövegben? Válassza ki, majd nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Tüsszögés közben a testünk teljesen leáll. Még a szív is megáll.
Mindenkinek nemcsak egyedi ujjlenyomata van, hanem nyelve is.
Az emberi vér hatalmas nyomáson „halad át” az edényeken, és az integritásuk megsértésével képes akár 10 méteres távolságra lőni.
Az amerikai tudósok egereken végzett kísérleteket, és arra a következtetésre jutottak, hogy a görögdinnye lé megakadályozza az atherosclerosis kialakulását. Az egerek egy csoportja sima vizet ivott, a második görögdinnye levet. Ennek eredményeként a második csoport edényei mentesek a koleszterin plakkoktól.
Az élet során az átlagos ember két nagy nyálmedencét termel.
A jól ismert "Viagra" gyógyszert eredetileg az artériás hipertónia kezelésére fejlesztették ki.
Korábban az ásítás gazdagítja a testet oxigénnel. Ezt a véleményt azonban elutasították. A tudósok bebizonyították, hogy ásítással az ember lehűti az agyat és javítja teljesítményét.
Ha csak naponta kétszer mosolyog, csökkentheti a vérnyomást és csökkentheti a szívinfarktus és a stroke kockázatát.
Sok tudós szerint a vitamin komplexek gyakorlatilag haszontalanok az emberek számára.
Ha a máj megállt, a halál 24 órán belül történt.
A működés során agyunk egy 10 wattos izzóval egyenértékű energiát fogyaszt. Tehát egy izzó képe a fej fölött egy érdekes gondolat kialakulásának pillanatában nem messze van az igazságtól.
Még ha egy személy szíve sem verte, még hosszú ideig is élhet, ahogy a norvég halász Jan Revsdal megmutatta. "Motorja" 4 órakor megállt, miután a halász eltűnt, és elaludt a hóban.
Az emberi csontok négyszer erősebbek, mint a beton.
A fogszuvasodás a leggyakoribb fertőző betegség a világon, amelyet még az influenza sem tud versenyezni.
Az emberi agy súlya a teljes testtömeg körülbelül 2% -a, de a vérbe belépő oxigén körülbelül 20% -át fogyasztja. Ez a tény teszi az emberi agyat rendkívül érzékenynek az oxigénhiány által okozott károkra.
Bárki a legjobbat akarja magának. De néha önmagától nem érti, hogy az élet többször is javulni fog egy szakértővel való konzultációt követően. Hasonló helyzet.
Alacsony testhőmérséklet
Ha a testhőmérséklet a megengedett határ alá esik, az nem észrevehetően halad át egy személy számára. Különböző kellemetlen tünetek adódnak ehhez az állapothoz. A riasztás meghallgatása és a hőmérséklet normalizálásának módja előtt meg kell határozni ezt az állapotot kiváltó okot.
Folyamatosan alacsony testhőmérséklet az emberben - a norma vagy a patológia
A hőmérő szokásos indikátorai, amikor egy felnőtt vagy egy gyermek hőmérsékletét mérik, a 36,6. Azonban a nap folyamán ezek a számok változhatnak. Reggel a testhőmérséklet általában valamivel a szokásos érték alatt van, este emelkedik. Ezen túlmenően a külső, belső ingadozást okozó tényezők befolyásolják a hőmérsékletet. Mivel a norma 36,0 és 37,0 közötti tartománynak tekinthető.
Az orvosok által meghatározott küszöbértékek ellenére az egyes személyek teste egyéni. Ezért lehetőség van azon jellemzők azonosítására, amelyeknél a testhőmérséklet állandóan nem kórosan veszélyes.
Ezek a funkciók a következők:
- életkor; az idős embereknek gyakran alacsony a stabil hőmérséklete a test szenilis változásai miatt;
- a fiziológia sajátosságai; Gyakran az emberek, akiknek a vérnyomása mindig a megállapított normánál alacsonyabb, de nincsenek kellemetlen tünetek és nincsenek következményei, állandóan alacsony hőmérsékletük van, ami 34,5-35 fokra csökkenhet;
- testszerkezet; a törékeny test és a halvány bőrt szenvedő emberek gyakran állandóan alacsony testhőmérsékletet szenvednek 36 fok alatt; ez kombinálódik az idegrendszer gyengeségével és a testben előforduló lassú anyagcsere-folyamatokkal;
- az alacsony testhőmérséklet jelenléte a nők számára "érdekes helyzetben", valamint a menopauza alatt (50 év után); ez sem tekinthető patológiának, és közel áll a normálishoz, nem igényel az orvosok sürgős beavatkozását, ha egy nő normálisnak érzi magát, és képes a testhőmérsékletét a lehető legmagasabb szintre emelni.
A korai csecsemőkre jellemző az alacsony testhőmérséklet, melyet tudományosan hipotermiának nevezünk. Hosszú ideig nyilvánulhat meg anélkül, hogy veszélyt jelentene az életre.
Érdemes megjegyezni, hogy az állandóan jelenlévő hipotermia okozhat:
- depressziós légzés;
- az összes belső szerv és rendszer teljesítményének csökkenése;
- a testben előforduló folyamatok lassítása;
- súlyos szédülés és ájulás (alacsony, 35 fokos testhőmérsékleten).
Miért fordul elő hipotermia: az alacsony testhőmérséklet oka az emberben
Testhőmérséklet - a fő mutató, amely képes a szervezeten belüli hibákat jelenteni. Az alacsony hőmérséklet, amely nem olyan gyakori, mint a magas hőmérséklet, gyakran nemcsak a belső betegségeket, hanem az idegrendszeri problémákat is jelzi, valamint a test termoregulációjának hibás működését.
A külső körülmények miatt bekövetkező alacsony emberi hőmérséklet okai a következők:
- hipotermia;
- hosszantartó stressz és ideges feszültség;
- a test belső erőinek kimerülése;
- krónikus alváshiány, korlátlan életrajz;
- éhezés, lebontás, valamint extrém étrend;
- a sokk állapota;
- nagy mennyiségű alkohol részeg.
A hipotermiát kiváltó betegségek:
- a cukorbetegség a vércukorszint jelentős csökkenése esetén;
- HIV-fertőzés;
- hideg, influenza; rendszerint, a hátterükön egy személy magas lázzal jár, de bizonyos esetekben a betegségre válaszolhat a hipotermia;
- onkológiai betegségek;
- különböző bázisok és alacsony hemoglobin anémia;
- depresszió, apátia;
- vegetatív dystonia;
- patológia az agyban;
- pajzsmirigy betegség;
- hormonális egyensúlyhiány;
- mellékvese patológiák;
- anorexia, bulimia;
- hörghurut akut vagy krónikus formában;
- a belső krónikus betegségek különböző lehetőségei a súlyosbodás idején;
- gyulladásos, különböző eredetű fertőző betegségek.
Az alacsony hőmérsékletet kiváltó további okok a következők:
- gyengített immunitás, különösen súlyos és súlyos betegség után;
- mérgezéssel, mérgekkel, vegyszerekkel, kábítószerekkel, alkohollal;
- az alacsony testhőmérséklet felnőttnél vagy gyermeknél előfordulhat a lázcsillapító szerek „sokk” adagja után a betegség ideje alatt;
- a műtét után jellemző hipotermia fordul elő;
- különböző gyógyszerek, beleértve a központi idegrendszert (nyugtatók, nyugtatók, antidepresszánsok, barbiturát-alapú gyógyszerek) csökkentését, kontrollálatlan bevitele;
- vitaminok (különösen a C-vitamin) hiánya és fontos nyomelemek a szervezetben;
- égési sérülések és a bőr károsodása, serkenti a véredények kiterjedését a szervezetben.
Tünetek alacsony testhőmérsékleten
A hipotermiát nem mutatják olyan sok különbség. Ha azonban a hőmérséklet csökkenése váratlanul következik be és jelentősen csökken, a tünetek nem maradnak észrevétlenül.
A fő tünetek alacsony testhőmérsékleten
- Szédülés.
- A gyengeség és ájulás.
- Hideg érzés, hidegrázás.
- A bőr felpattanása, ugyanakkor hasonló hideg verejték kíséretében.
- A végtagok vagy a testrészek nyálkahártyája, goosebumps.
- A szemek fókuszálásának nehézségei.
- Általános gyengeség, fáradtság, rossz közérzet.
- Talán egy émelygés érzése.
- Álmosság.
- A gondolatok zavartsága, képtelenség valamire koncentrálni.
- Az összes mentális folyamat lassúsága, valamint a beszéd.
- Szorongást, szorongást, félelmet érezhet.
- Enyhén remegett a végtagok, az ujjak.
Az ilyen tünetek mellett a betegség különféle megnyilvánulásait is hozzá lehet adni, ha a testhőmérséklet 36 fok alatt van a betegség vagy más testbetegségek miatt.
Alacsony testhőmérséklet egy gyermeknél (videó)
Azok az okok miatt, amelyek hipotermiát okozhatnak a gyermekeknél, alapvetően ugyanazok az okok, mint a felnőtteknél.
Alacsony testhőmérséklet jellemzi a gyermeknek a pubertás idején. Ezt a szervezet hormonális egyensúlyának változása okozza. Az endokrin rendszer rendellenességei vagy a vegetatív-vaszkuláris dystonia előfordulása is lehet.
A gyermekek hipotermiája a különböző gyógyszerek fogadására is reagál, csökkentve az ereket.
Abban az esetben, ha egy csecsemőnél hosszabb ideig jelentősen alacsonyabb a testhőmérséklet, ez jelezheti:
- elégtelen táplálkozás és vitaminok hiánya a szervezetben;
- a termoreguláció mechanizmusának tökéletlensége (az idő múlásával);
- az agy, különösen az agyalapi mirigy kialakulásának patológiái, valamint a születéskor kapott, de nem rögzített fejsérülések.
tünetek
A gyermek alacsony hőmérsékletű helyzetében a szimptomatológia általában megfelel a felnőttek számára jellemző jeleknek is. De még néhány okot adhat hozzá.
A hipotermia további tünetei egy gyermeknél:
- fejfájás;
- szeszélyesség, könnyek közelsége és általános letargia;
- rossz étvágy;
- a kültéri játékokban való részvételre való hajlandóság;
- apatikus állapot és rossz hangulat.
További információ a gyermek testhőmérsékletének jellemzőiről és annak emeléséről a dr. Komarovszkij videójában található:
Hogyan növelhető a testhőmérséklet
Számos olyan módszer létezik, amelyek lehetővé teszik a testhőmérséklet növelését otthon. Gyakran előfordul, hogy nem vesznek igénybe semmilyen specifikus gyógyszert, ha a hipotermiát nem egyidejű betegség vagy mérgezés okozza.
A leghatékonyabb és legbiztonságosabb eszköz, amely lehetővé teszi az állapot normalizálását alacsony, 35 ° C-os és alacsonyabb hőmérsékleten, a ginzeng, az orbáncfű, az echinacea dekokciói és tinktúrái. Kedvezően befolyásolja a testhőmérséklet változását, és növeli a test erős tónusát erős zöld tea, egy kanál mézzel, valamint forró fekete tea málnával. Az erős kávé is segít a testhőmérséklet normalizálásában, hozzáadhat egy csipetnyi fahéjat.
Abban az esetben, ha a hipotermia miatt hipotermia következik be:
- ruhák cseréje melegebb és szárazabb ruhában;
- tegyen fűtőpadot a lábadba;
- melegítsük a levegőt a szobában;
- Kontrasztos zuhanyozást végezhet, de óvatosan ellenőrizze a víz hőmérsékletét, hogy ne okozzon éles ugrást a vérnyomásban;
- meleg italt és ételeket szervez egy személynek.
A testhőmérséklet növelése elősegíti az erős, hosszantartó alvást, pihenést, ha a túlmunka, az alváshiány, a fáradtság áll fenn. Fontos, hogy a napi adagot, ne feledkezzünk meg a munka- és üzleti szünetekről, étkezés nélkül. Ugyanakkor vitaminokkal gazdagíthatja az étrendet: használjon több bogyót, diót, gyümölcsöt, friss zöldséget, zöldséget és természetes gyümölcsleveket.
Hát segítsen az otthonban, hogy növelje az alacsony testhőmérsékletet az emberekben, rövid fürdőkádat a lábak számára. A víz nem lehet túl forró, és még egy kanál mustárport vagy néhány csepp eukaliptuszolajat is hozzáadhat a jobb felmelegedéshez.
Ha az immunrendszer problémái miatt hipotermia következik be, akkor a vitamin-komplexek mellett az alábbi gyógyszerek is felhasználhatók az immunrendszer megerősítésére, és ennek eredményeként növelik a hőmérsékletet:
- "Pantocrine";
- "Normoksan".
Ezzel együtt terápiás gimnasztika, valamint a test temperálására, különösen gyermekkori eljárásokra van szükség.
Gyors hőmérséklet-emelkedés: extrém módon
Amikor szükségessé válik a testhőmérséklet gyors emelése 38 fokra, a fent említett gyengéd módszerek valószínűleg nem adják meg a kívánt eredményt. Ilyen helyzetekben szélsőséges lehetőségeket lehet igénybe venni, de az eredményük nem lesz túl hosszú.
Alacsony hőmérséklet egy felnőttnél
Az alacsony felnőtt testhőmérséklet gyakran a test egyedi jellemzői miatt keletkezik, és nem jelent kárt az egészségre. Gyakran a hipotermia bizonyítja a patológiás folyamatok kialakulását. A normál állapothoz való visszatéréshez fontos, hogy azonosítsuk az éles okot, ami az érték éles csökkenését okozza.
A hosszan tartó alacsony testhőmérséklet a betegség kialakulását jelzi.
Milyen testhőmérsékletet tartanak alacsonynak a felnőtteknél
A mutató a nap folyamán változik mind a férfiak, mind a nők körében - reggel kissé alacsonyabb, mint a szokásosnál, este pedig éppen emelkedni kezd. Egy egészséges felnőtt számára a 36 fok alatti hőmérséklet hosszú ideig alacsony.
Mi a veszélyes alacsony hőmérséklet
Az alacsony hőmérséklet veszélyes a szervezet számára és a munka romlásához vezet:
- agy;
- vestibuláris készülékek;
- anyagcsere-folyamatok;
- idegrendszer;
- szív.
A testhőmérséklet 32 fok alatti kritikus csökkenése esetén egy személy kómába eshet. Az időben történő orvosi segítség hiánya növeli a halál kockázatát.
Miért csökken a testhőmérséklet
Az instabil hőmérséklet külső és belső tényezők miatt következik be.
Hideg
A súlyos hypothermia okozta megfázás esetén a hőmérséklet csökkenése figyelhető meg. Szükséges a helyiség felmelegedése, lefekvés és fűtőpad elhelyezése a lábad alá. Annak érdekében, hogy ne okozzon több kárt az egészségre, tilos dörzsölni az alkoholt vagy ecetet. Akut légzőszervi fertőzések esetén a beteg testének súlyos kimerülése miatt csökken a testhőmérséklet és a tachycardia.
Ha hideg van, mindig melegítse meg a lábát, például egy forró vizes palackot
Növényi dystonia
A hőmérséklet csökkentése mellett általános gyengeség, migrén, hirtelen nyomásemelkedés, hányinger és szédülés jellemzi. Ezt terapeuta, endokrinológus és neurológus vizsgálja meg.
A vegetatív-vaszkuláris dystonia esetében gyakori migrénes rohamok figyelhetők meg.
kiszáradás
Mérgezés esetén a szervezet mérgezése jelentkezik, ami súlyos dehidratációhoz, gyengeséghez és a testhőmérséklet csökkenéséhez vezet. Az állapot romlása rohamokat, nyomáscsökkentést és eszméletvesztést okoz. Szükséges, hogy azonnal hívjon egy orvost, aki az állapot súlyosságától függően előírja a szükséges kezelést vagy a beteg kórházba kerül. Az orvos megérkezése előtt ajánlott nem szénsavas vizet, zöld teát és szárított gyümölcs kompótot használni.
Amikor dehidratálást ajánlunk, zöld teát inni
vérszegénység
A vér hemoglobinszintjének csökkenése és a vörösvértestek számának csökkenése oxigén-éhezést eredményez, és ennek következtében csökken a hőmérséklet-index, a munkaképesség romlása és a bőr súlyos károsodása.
Az anaemia csökkenti a testhőmérsékletet.
Mellékvese patológiája
Olyan tünetek, mint a hasi fájdalom, a gyakori szédülés, a szívelégtelenség, a hányás és az eszméletvesztés a feltételhez tartoznak - a kezelést szakképzett szakember felügyelete mellett kell elvégezni.
A gyakori hasi fájdalmak a mellékvese patológiáról beszélnek
Májkárosodás
Ez a termoreguláció és a glikogénhiány megsértéséhez vezet. A fő tünetek az étvágytalanság, a hirtelen fogyás, a hányinger, a memóriavesztés, a sárgás árnyalat megjelenése a bőrre. A diagnózist a vér biokémiai elemzésével és a hasüreg ultrahangával végezzük.
Ha problémái vannak a májban, a bőr sárga lesz.
Endokrin betegségek
Cukorbetegség esetén gyakori vizeletürítés, súlyos szomjúság és szárazság a szájban, a végtagok zsibbadása, fogyás, fokozott étvágy. A pajzsmirigy zavarait a víz-só egyensúly meghibásodása kíséri, ami az értékbe ugrásokhoz vezet - magas hőmérséklet után egy idő után alacsony érték látható. Szintén kiemeltek olyan tünetek, mint a száraz bőr, az indokolatlan súlygyarapodás, a székrekedés és a súlyos puffadás.
Meg kell vizsgálni a vércukorszintet és a pajzsmirigy hormonális hátterének meghatározását.
Az endokrin rendszer betegségeiben a végtagok duzzadnak
Vírusos és bakteriális fertőzések
Betegség után az immunrendszer munkája fokozatosan normalizálódik, miután helyreálltunk, van egy lebomlás és hipotermia. A fő jellemzője az, hogy a nap folyamán a mutató 37 fokos és magasabb szinten marad, és este 35-re csökken, amit súlyos izzadás és álmosság kísér. Ez a feltétel átlagosan 2 hétig tart.
A vírusos kórképeket súlyos izzadás jellemzi.
Daganatok
A jóindulatú vagy rosszindulatú daganatok jelenléte a mozgások összehangolásának csökkenéséhez, a hőmérséklet csökkenéséhez, a fejfájás megjelenéséhez és a végtagok állandó hidegérzéséhez vezet. Szükség van CT-vizsgálatra.
Inkubációs gyermek
A terhesség alatti nőknél a mutató alacsonyabb, mint a normális - hasonló állapot, fájdalom és egészségromlás hiányában nem jelent patológiát, és nem igényel orvos segítségét.
A terhesség alatt a testhőmérséklet csökkenése normális.
A menstruáció előtt vagy a menopauza alatt csökken az arány.
Egyes embereket veleszületett hipotermia jellemez - ez azt jelenti, hogy számukra normálisnak tekinthető az alacsonyabb hőmérséklet, és nem okoz kényelmetlenséget.
Mit kell tenni alacsony hőmérsékleten
Az instabil hőmérséklet elleni küzdelemhez a szokásos életmód megváltoztatásához:
- Napi edzés és kontrasztos zuhany. Menjen lefekvés előtt egy előre szellőztetett helyiségben.
- Ellenőrizze a napi étrend egyensúlyát, és naponta legalább 2 liter vizet használjon. Sötét csokoládé van, erős kávét inni, teát málnával vagy meleg tejet mézzel.
- Vegyük a vitaminokat az immunrendszer erősítéséhez. Adj fel alkoholt és cigarettát.
- Fordítson nagyobb figyelmet a pihenésre, ne érjen elegendő alváshoz, túlzott terheléshez és súlyos stresszhez.
- Rendszeresen tartsa fenn a normális testhőmérsékletet. Válassza ki a megfelelő ruhát, hogy ne érezze magát meleg vagy túl hideg.
- Ne forduljon orvoshoz.
A leírt integrált megközelítés segít megtisztítani a méreganyagok testét, tágítani a véredényeket, normalizálni az anyagcsere folyamatokat és stimulálni a vérkeringést. Az eljárásokat követően újra mérni kell a hőmérséklet-méréseket - ha az indikátor elfogadható értéket ért el, ajánlott néhány napon belül ellenőrizni az állapotot. Ha a hőmérséklet emelkedik, csökken, orvosnak kell vizsgálnia.
Mikor kell menteni egy mentőt
Fel kell hívnia az orvost, ha:
- a páciensnek veszélyesen alacsony hőmérséklete van, ami eszméletvesztéshez vezetett;
- a szükséges intézkedések megtétele után a mutató továbbra is csökken;
- alacsony értéket találtak egy korszerű korú emberben, miközben a jólét romlik;
- a hőmérséklet csökkenése gyakori hányás, túlzott izzadás, fulladás, súlyos fájdalom, vérzés, túl magas vagy alacsony nyomás, látás- és halláskárosodás.
Figyeljen az egészségére, sok ok van a hipotermia megjelenésére - helytelen diagnózis, és a helytelenül választott kezelés jelentős kárt okoz a szervezetnek.
Értékelje ezt a cikket
(9 értékelés, átlagosan 4,67 az 5-ből)
Hogyan növelhető az alacsony testhőmérséklet egy felnőttnél
A cikk tartalma:
- Mit mond
- Fő okok
- A férfiaknál
- A nőknél
- A férfiaknál
- felmérés
- Mi a teendő
- orvostudomány
- termékek
- Expressz módszerek
- Felmelegedés
- orvostudomány
- megelőzés
Az emberi test hőmérséklete az egyik fő biomarker, amely az egyes szervek és rendszerek közötti hőtermelés arányát mutatja. Az átlagindex 36,5-37,2 ° C között változik, és csökkenése 1-1,5 ° C-kal alacsonyabb vagy alacsony testhőmérséklet. Ez a változás veszélyes az egészségre, és lehetséges-e önállóan stabilizálni az állapotot?
Mit jelent az alacsony testhőmérséklet?
Ennek az embernek az egyedi jellemzője lehet állandóan csökkentett 0,5-1 ° C hőmérséklet, amelyen az általános állapot stabil. Ha a hőmérséklet-index csökkent, és a tünetek megjelennek, amelyek hasonlítanak a betegség kezdetére, akkor orvoshoz kell fordulni.
A hőmérséklet csökkenésének jelei hasonlítanak a növekedés tüneteire:
- A hidegrázás megjelenik, nagyon nehéz felmelegedni;
Mindig aludni akarsz;
Érzés gyengeség, szédülés;
Ezenkívül a bőr jelentősen lehűlhet, a szívritmus zavarba kerül - az impulzus lassul, a beszédgátlás és a vizuális hallucinációk jelennek meg, az artériás nyomás csökken. A kritikusnak tekinthető a 28-32 ° C közötti testhőmérséklet, a vérerek görcsei, a vérellátás gyorsan megszakad, és az agyszövet hipoxiája következtében a halál gyorsan előfordulhat.
A hőmérséklet-index csökkenésének tünetei a szervezetben a kötelező kezelést igénylő kóros változásokat jelzik.
Az alacsony testhőmérséklet fő oka
A szerves termoreguláció meglehetősen bonyolult folyamat, amelyben idegszálak, az agy, a hormonrendszer és a zsírszövet szerepel. A folyamat célja a belső szervek hőmérsékletének fenntartása, a termoprocesszió és a termolízis szabályozása. A hőmérséklet-index értéke külső és belső tényezőktől függ.
Miért alacsony a testhőmérséklet a férfiaknál?
A férfiak testhőmérséklete átlagosan 10-15% -kal magasabb, mint a nőknél. Ez a hormonrendszer munkájának és a fiziológiai paramétereknek köszönhető.
A férfiak hormonrendszere tesztoszteront termel, serkenti az anyagcsere-folyamatokat, emellett a fejlettebb izmok és átlagosan aktívabb élet, nagyobb mozgást, fizikai munkát végeznek. Ezért szenvednek többségük a testben patológiás változásokkal járó hipotermiában.
A férfiak hőmérséklet-indexe a következő okok miatt csökkenhet:
- A fertőző betegségekben - a kimerítő fertőzés elleni küzdelem aláássa a szervezet védekező képességét, és a helyreállítási szakaszban a hőmérséklet 35–36,2 ° C-ra csökken;
A hormonális zavarok miatt, amelyekben a tesztoszteron termelése zavart;
Traumás agyi sérülések után a hypothalamus területén, amely a hormonok termeléséért felelős;
Dermatológiai betegségekkel és a szerves szövetek integritásával a különböző sérülések miatt - egy hasonló állapot befolyásolja a termoreguláció működését;
Ha az iatrogén - a kábítószerek túladagolása, az állam mellékhatása az anyagcsere-folyamatok megsértése;
Az erősebb nemek képviselői nem csak nagyobb valószínűséggel sérülnek meg, hanem gyakrabban bánnak alkohollal, gondolkodnak az egészségükről. Mindez befolyásolja az általános állapotot, és ezáltal a hőmérséklet-mutatót.
Miért alacsony a testhőmérséklet a nőknél
A nőknek hormonális rendellenességük is van, megbetegednek, megsérülnek. Ebben az esetben hipotermia is lehet.
Ugyanakkor tisztán női okok vannak a hőmérséklet-index csökkentésére:
- A hosszan tartó menstruáció okozta vérszegénység. A betegség további tünetei: gyakori hidegrázás, bőrfelület, haj és köröm elvékonyodása, az ízválasztás változása, a szájnyálkahártya gyulladása, vizelet inkontinencia.
Pajzsmirigy-diszfunkció a hormonális kihalás hátterében. A hőtermelés ebben az esetben a hyperthyreosis okozta.
Diet. A tápanyagok testre történő szállítása és a testzsírok elvesztése csökkenti a hőtermelést és növeli a hőátadást. Egy éles tömegveszteség esetén a hőmérséklet index csökken.
A menopauza idején a nőknek problémái vannak az edényekkel, ami láz tüneteit okozhatja - láz és láz. De ha az árapály idején mérik, akkor meglepődhet, hogy nemcsak nem nőtt, hanem éppen ellenkezőleg, 0,2-0,5 ° C-kal csökkent.
A nőknél, különösen az aszthenikus építésnél, vegetatív disztónia alakulhat ki, ami problémát okoz az edényekben.
A krónikus betegségek és a fertőző természetű betegségek, beleértve a lassú (tuberkulózis, HIV, szifilisz és hasonlók), a nők hőmérsékleti mutatóját gyakran 35,9-36,2 ° C-ra csökkentik.
Az alacsony testhőmérsékletű emberek nehezebben tolerálják a külső hatásokat, nehezebben tudnak alkalmazkodni a változó időjárási és társadalmi viszonyokhoz, nagyobb valószínűséggel szenvednek szövődmények a fertőzések bevezetésekor.
A fertőző betegségekben a hipotermia a tudat depresszióját okozhatja, az anyagcsere-folyamatok jelentős lelassulása az élet megszakadásához vezethet.
Vizsgálat alacsony testhőmérsékleten
Ez nagymértékben függ az alacsony testhőmérséklet okától, mit kell tennie annak növelése érdekében. Ha a hőmérséklet-index csökkenése stabil vagy csak hipotermia következtében jelentkezik, akkor nem kell a hivatalos orvos segítségével kapcsolatba lépnie. Minden más esetben meg kell kezdeni a felmérést. Az orvosi intézmény látogatása a terapeuta konzultációjával kezdődik.
A meghallgatásra kerülő panaszok előre gondolkodniuk kell. Ha a hőmérséklet enyhe csökkenése nem jár rossz közérzetgel, akkor az első vizsgálat után, amely magában foglalja az általános vizsgálatot, a hőmérséklet és a vérnyomás mérését, valamint a vér- és vizeletvizsgálati eredményeket, megállapítható a szervezet egyedi jellemzői. Ebben az esetben nincs szükség kezelésre.
Ha a vizsgálati eredmények nem felelnek meg a normának, magas cukrot, alacsony hemoglobint, megnövekedett eozinofilszámot találtak, a vizsgálat folytatódik. Vizsgálatok hozzárendelése: EKG - elektrokardiogram, további fluorográfia, a testrészek röntgenfelvétele, amelynek állapota félelmet kelt.
A beteg diagnózisának tisztázása a kórházba küldhető, hogy alaposabb megfigyelésre kerüljön. A kórházban óránkénti diurézist kell mérni, hőmérséklet-indikátort figyelni kell, pulzoximetriát (heximetriát, oximetriát) lehet rendelni - nem invazív artériás oxigenizációs módszer.
Az érzékelőket a beteg ujjaira vagy csuklóira helyezik, és a szükséges kijelzők az eszköz képernyőjén láthatóak. Az artériás vér telítettségi aránya egy felnőttnél 95-98%.
Nem szabad elutasítani a kezelést a kórházban, ha a hőmérséklet csökkenése a betegség egyik tünete. Amikor a szerves anyagcsere-folyamatok lassulnak, kialakulnak a belső szervek és a szerves rendszerek működésének zavarai.
Mi a teendő egy alacsony testhőmérsékletgel egy felnőttnél
Hogyan növelhetjük a higanyhőmérő hőmérsékletét, a diákok tudják, akik gyakran kihagyják az iskolai osztályokat. Elég, ha megmutatjuk a szülőknek teát vagy az akkumulátort fűtött hőmérőt, és visszatérhetünk az ágyba. Módszer több gyanús szülő számára - hőmérő telepítése előtt dörzsölje meg a hónalj bőrét borssal. Ám, ha a hőmérsékletindex stabil effektusok nélkül csökken, más módszerek is használatosak a normalizálására.
Hogyan lehet megszabadulni az alacsony testhőmérséklettől egy felnőtt gyógyszeres kezelésben?
Kórházi kezelés esetén a hőmérsékletindex stabilizálása érdekében megpróbálják kiküszöbölni a normától való eltérés fő okait, ugyanakkor különböző gyógyszerek felhasználásával:
- A hőmérséklet jelentős csökkenésével a pirogén használatos. Ez a gyógyszer egy immunmodulátor, amely oldat vagy rektális kúp formájában áll rendelkezésre. A készítmény fő hatóanyaga a bakteriális lipopoliszacharid. Az intramuszkuláris beadásra szolgáló dózist egyedileg számítjuk. A kórházban intramuszkuláris injekciót végeznek naponta. Ha a gyógyszer célja az immunitás stabilizálásával történő hőmérséklet növelése, akkor a gyógyszert 1 alkalommal / 48 órán keresztül alkalmazzuk. A kezelés időtartama egy hónap.
A pantocrin stimulálja a központi idegrendszert és a szív- és érrendszereket, helyreállítja a fehérje-szénhidrát anyagcserét. A gyógyszer fő összetevője egy szarvas agancsok kivonata. A Pantocrinum tabletták és oldatok formájában kerül előállításra, az adagolás és az adagolás gyakorisága egyénileg meghatározásra kerül.
Az izoprinosin kifejezett immunmoduláló hatású. A tabletták formájában kapható fő hatóanyag az inozin pranobex. A dózis kiszámítása a beteg súlyától függően - 50 mg / 1 kg súly. A kezelés időtartama a kinevezés céljától függ: fenntartó terápiával a kezelés akár egy hónapig is tarthat, intenzív terápiás váltással - 5 nap után 5 vagy 8 nap után 8.
Ha a hőmérsékletet csökkenti az endokrin zavar vagy a pajzsmirigy-diszfunkció, akkor hormon-gyógyszereket lehet felírni. Minden esetben írja be saját gyógyszereiket.
Immunomodulátorok, amelyeket a hőmérséklet index stabilizálására írnak elő - az Echinacea tinktúrája, az orbáncfű, a ginzeng vagy a citromfű.
Hogyan növelhető az állandóan alacsony testhőmérséklet a termékek segítségével
Néhány termék belépése a napi menübe segít a hőmérséklet jelző stabilizálásában. A természetes pirogének a következő élelmiszerek:
- Fűszerek, cayenne bors vagy fahéj. A Cayenne-bors kapszaicint tartalmaz, ami felgyorsítja az anyagcsere folyamatokat és stimulálja az agy hőmérsékleti központját. A fahéj gyorsítja az anyagcsere folyamatokat az illóolajok magas tartalma miatt. Gyógyászati célokra az Ön által választott fűszerek 1 / 2-1 / 3 tsp-t adnak minden ételhez.
Ginger. A gyökeret porra őröljük, vagy teát használva 10-15 percig főzzük. Az átváltási folyamatok felgyorsulnak, a hőmérséklet emelkedik.
Kávé. Gyorsan emeli a hőmérsékletet, 3 teáskanálnyi őrölt kávét, nem ivóvizet kell fogyasztania.
Sárgarépa vagy répa. A koktélként használt rendszeres gyökérzöldségek - 2 rész sárgarépalé és 1 rész cékla, ugyanolyan hatással vannak, mint a gyömbér tea.
Ha a hőmérséklet csökkenését irracionális étrend okozza, akkor a napi menübe vitamin-ásványi komplexet kell hozzáadni, ami miatt a hasznos anyagok tartaléka feltöltődik, és a hőmérséklet-indikátor normalizálódik.
Gyors módszerek segítségével a normál hőmérséklet alatti testhőmérséklet elleni küzdelem
Ha egyértelműen megérti, hogy a hőmérséklet csökkentése nem kapcsolódik az egészséghez, az alábbi gyors módok egyikét használhatja az általános állapot stabilizálására.
Az alkalmazott kifejezett módszer a hőmérséklet csökkenésének okától függ:
- Ha a hőmérséklet a hipotermia miatt csökkent, akkor a takaró alatt felmelegedhet, erőteljesen gyakorolhatja a választást, zokni mustárral tegye a lábadra.
Segít helyreállítani a hőátadó kontrasztot.
A stresszhelyzet után zavart hőcserélő helyreállításához egyetlen adag Valocordin-t, Valerian, Hawthorn, Eleutherococcus infúziót használhat.
Gyorsan normalizálja a cukorréteget, ami 3-4 csepp jódot csöpögött. A bevétel után azonnal érezheti a hőt. Ezt az eszközt nem szabad visszaélni, a jód stimulálja a pajzsmirigyet.
Az otthoni jogorvoslatokat csak olyan esetekben használja, amikor a hőmérséklet a vis maior körülményei miatt csökkent: váratlan hipotermia, érzelmi instabilitás, fizikai kimerülés után.
Mi a teendő, ha alacsony hőmérsékleten felmelegszik
Ha a hőmérséklet 35 ° C alá csökkent (35,4 ° C alatti gyermeknél), az impulzus gyenge, a szívritmus megszakadása van, önmagában nem szabad emelni a hőmérsékletet. Ebben az esetben mentőt kell hívnia. A mentőre várva támogathatja a beteg szívműködését a mellkas és a közvetett szívmasszázs dörzsölésével.
A kórházi körülmények teljes hőmérséklet-emelkedése érdekében a mosást végzik. Ez az eljárás, amelyben a meleg oldatokat a hasi vagy pleurális üregbe injektáljuk - 37-40 ° C.
Otthon történő felmelegedés, ha a beteg jelentősen csökkentette a hőmérséklet-indikátort, és a hidegrázás megkezdte a szívterületet. Ebben az esetben használhatja: a mellkason lévő fűtőbetétet, ezt a területet folyadékokkal etil-alkohollal dörzsölve.
Ha az áldozat tudatos, meleg italokat, bogyós gyümölcslé, citrommal ellátott teát kell adni. Nem lehet melegen tartani alkoholt, kávét vagy teát málnával és mézzel. Mindezek az italok rövid időre növelik a hőmérsékletet és diuretikus hatással rendelkeznek, majd nagyon gyorsan a hőmérséklet index ismét csökken.
A hőmérséklet növelésére szolgáló megfelelő fürdő nem haladja meg a 37 ° C-ot, a víznek el kell jutnia a szívterületre.
A súlyos hipotermia fokozatos felmelegedéssel járó terápiás intézkedéseket igényel, amelyek segítenek a hőmérséklet-index szabályozásában. Az írástudatlan segítség halált okozhat.
Megelőzés időnként alacsony hőmérsékleten
Ha a test az éghajlatváltozás hőmérsékletének csökkenésével, stresszhelyzetekkel, szezonális betegségekkel és krónikus betegségek súlyosbodásával reagál, és ez kényelmetlenség, a következő ajánlások segítenek a hőmérséklet-index ingadozásainak megszüntetésében:
- Győződjön meg róla, hogy normalizálja az étrendet, győződjön meg róla, hogy elegendő tápanyag volt, különösen a C-vitamin, amely a immunitásért felelős, és a B-csoport vitaminjai, az anyagcsere-folyamatok stabilizátorai. Nagy mennyiségű C-vitamin citrusfélékben, szezonális bogyókban és gyümölcsökben; B-vitaminok találhatók a tenger gyümölcsei, tej, tojás, hajdina.
A méz-gyümölcs-dió keverék segít az immunitás stabilizálásában. Az egyenlő részekben össze kell keverni a zúzott mazsolát és a szárított sárgabarackot, a diómagot és hozzá kell adni mézet. A keverék napi 1 teáskanál ürül.
Olyan ütemtervet kell készítenie, hogy elkerülje a túlmunkát. Minden 1-1,5 óra kemény munkával 10 perc szünetet kell végezni. Ha nem tudod elhagyni az irodát, akkor legalább mentálisan kell zavarodnod.
A töltés vagy a képzés ugyanaz, mint a gyógyszeres kezelés. A test stabil termoregulációjához szükséges az edények és az izmok tónusú megtartása.
A túlzott izzadásnál szükség van egy tartalék ruhadarabra. Ha túlhajtogatja az izzadt dolgokat, a hőmérséklet csökken, és az általános immunitás is szenved.
Abban az esetben, ha a hipotermia jellegzetes tünetei érezhetőek, minden osztályt meg kell szakítani, forró teát inni, sétálni vagy aludni, ha lehetséges.
Mit kell tenni alacsony testhőmérsékleten - lásd a videót:
15 alacsony testhőmérséklet
Hipotermia vagy alacsony testhőmérséklet, különösen hosszú ideig fennmarad - jó ok arra, hogy orvoshoz menjen. Az alacsony testhőmérséklet okai felnőtteknél eltérőek lehetnek, és nem mindig kapcsolódnak a banális hipotermiához vagy túlmunkához. A teljesen ártalmatlan tényezők mellett ez a tünet súlyos patológiát vagy látens fertőző folyamatot okozhat. Ahhoz, hogy megértsük, miért csökken a testhőmérséklet, alapos orvosi vizsgálatra van szükség, és tegyen lépéseket az egészségügyi problémák elhárítására.
Alacsony testhőmérséklet: patológia vagy norma?
Mindenki tudja, hogy a normális testhőmérséklet mutatója 36,6 °. A napszaktól, a fizikai aktivitástól, az életkortól és a hangulatotól függően enyhén változhat. Ez a test termoregulációjának jellemzőivel kapcsolatos természetes folyamat.
A veszélyes eltérés a testhőmérséklet 35 ° C alatti csökkenését jelenti. Ráadásul sokan egyszerűen figyelmen kívül hagyják ezt a riasztó jelet, hisz abban, hogy az állammal kapcsolatos jóllét gyengesége, apátia és általános romlása banális túlmunka okozta. Azonban a hipotermia nem kevésbé veszélyes, mint a magas láz, mivel ez az idegrendszer kimerültségének vagy a rejtett betegségek bizonyítékának.
Néha a testhőmérséklet enyhe eltérése a szervezet egyéni jellemzője lehet. Ha ez a személy nagyszerűnek érzi magát, akkor ne aggódjon. De ha egy meghibásodást, gyengeséget és 35 ° C-os testhőmérsékletet ér, és stabilan megmarad ezen a ponton, forduljon orvoshoz.
A hipotermia tünetei
A testhőmérséklet csökkenését az alábbi tünetek kísérik:
- kíméletes, hideg az érintő bőrig;
- erőveszteség, csökkent teljesítmény, letargia és apátia;
- hidegrázás, fokozott izzadás;
- letargia, álmosság;
- alacsony vérnyomás, pulzuscsökkentés;
- szédülés.
Amikor a testhőmérséklet 34 ° C alá esik, erős hideg, gyenge impulzus van, a beszéd elhomályosodik, a mozgás lassú. A vérnyomás csökkenésével egy személy elveszítheti az eszméletét. A kritikus állapot, amely végzetes lehet, a testhőmérséklet hirtelen csökkenése 32 ° C-ra.
Mit okoz a testhőmérséklet csökkenése?
Az orvostudományban a hőmérséklet csökkenését kiváltó okok általában két kategóriába sorolhatók:
- külső (exogén) tényezők;
- belső (endogén) tényezők.
A leggyakoribb exogén okok a következők:
- hipotermia;
- bizonyos gyógyszerek (hipnotikumok, nyugtatók) bevétele;
- böjt, a szigorú étrend betartása;
- kiegyensúlyozatlan étrend, avitaminosis;
- a test mérgezése élelmiszerekkel, alkohollal, kábítószerekkel, vegyszerekkel;
- krónikus fáradtság szindróma, túlmunka;
- súlyos betegség utáni helyreállítási időszak;
- korban.
A hipotermia belső okai:
- alacsony hemoglobin (anémia);
- hormonális változások a terhesség alatt;
- a pajzsmirigy diszfunkciójával kapcsolatos endokrin betegségek;
- a belső szervek (máj, vesék, mellékvese) krónikus betegségei;
- parazita fertőzések;
- alacsony vérnyomás (hipotenzió);
- immunszuppresszió, immunhiányos állapotok (HIV);
- onkológiai betegségek;
- cukorbetegség, hipoglikémia (alacsonyabb vércukorszint);
- fertőző betegségek;
- kiszáradás.
Az időseknél gyakran megfigyelhető a testhőmérséklet csökkenése. A serdülőknél ez a tünet vegetatív zavarokban és hormonszintű változásokban jelentkezik. Vizsgáljuk meg részletesebben a hipotermia leggyakoribb okait.
Az alacsony testhőmérséklet okai
Növényi dystonia
A vegetatív rendszer meghibásodása gyakran a test termoregulációjának megsértését okozza, és az alacsony hőmérséklet mellett gyengeség, nyomásugrások, hányinger, szédülés, súlyos fejfájás (migrén), fényes fény és hangos hangok intoleranciájával együtt jár.
Ha ilyen tünetek jelentkeznek, forduljon orvoshoz, forduljon orvoshoz, neurológushoz, endokrinológushoz, pszichoterapeutához.
Vashiányos vérszegénység
A vér hemoglobinszintjének csökkenése azonnal befolyásolja az általános egészségi állapotot, és csökkenti a hatékonyságot, a letargiát, a gyengeséget, a bőrt, a hipotermiát és a folyamatos hidegséget.
A hemoglobin vérvizsgálata segít azonosítani a szervezetben a vas hiányát. Ha az anaemia gyanúja megerõsödik, az orvos vas tartalmú gyógyszereket (Sorbifer, Ferretab, stb.) Fog felírni, amelyeket 2-3 hónapig kell bevenni.
Vírusos és bakteriális fertőzések
A közelmúltbeli betegség utáni helyreállítási időszakot mindig általános gyengeség kíséri, mivel az immunrendszer éppen elkezd felépülni, és időbe telik, amíg a személy teljesen felépül a betegségből. És ha az első napokban a betegség intenzív lázzal jár, akkor a beteg visszatérésekor a reggeli hipotermia gyakran fordul elő.
Ez alatt az időszak alatt a napfényben gyakran észlelt hőmérsékletet észlelik, és éjszaka alacsony. Vagyis napközben a hőmérsékletet 37,0-37,5 ° C-on tartjuk, és éjszaka 35 ° C-ra esik, és súlyos gyengeséggel és fokozott izzadással jár. Gyermek alacsony hőmérsékletének okai gyakran fertőző betegségekhez kapcsolódnak.
Gyakran hideg (ARD) szenvedése után a csecsemő testhőmérséklete csökken, és jellegzetes jelei vannak - gyengeség, bőrtartalom. Ez az állapot a test termoregulációs rendszerének tökéletlenségéhez kapcsolódik, amely 3 évnél fiatalabb gyermekeknél még nem alakult ki teljesen. Ebben az esetben a testhőmérséklet 35,5 ° C körül maradhat, de a szülőknek nem szabad pánikba kerülniük. Elég, ha melegebbé teszi a gyermeket, és gyakrabban ad neki egy forró italt.
terhesség
A nők alacsony hőmérsékletének oka a menstruáció előtti hormonális háttér ingadozásában vagy a menopauza időszakában rejlik. Gyakran a hipotermia kialakulása hozzájárul a hormonszintek ingadozásához a terhesség alatt.
Az ilyen szorongás nem okoz ilyen szorongást, mert ahogy az asszony teste alkalmazkodik az új állapothoz, az egészségi állapota visszatér a normális állapotba.
a test hipotermia
Hosszú ideig tartó hideg szél, jeges vízben vagy keserű hidegben a szervezet hipotermiát szenved. Ugyanakkor lelassítják az anyagcsere folyamatokat, a hőátadás nő, és a testhőmérséklet csökken, azaz a személy lefagy. A bőr hidegvé válik, a mozgás lelassul, az impulzus gyakorisága és a légzés csökken, a hidegrázás megjelenik.
Ha az áldozat felmelegszik, a kellemetlen tünetek gyorsan eltűnnek. Dörzsölés, forró ital, meleg ágy jön a mentéshez. Súlyos esetekben az áldozat orvosi segítséget igényel, mivel a súlyos fagyás súlyos egészségügyi következményekkel jár.
kiszáradás
Élelmiszer-mérgezés vagy bélfertőzések a szervezet mérgezését, gyakori hányást, hasmenést okoznak, ami masszív folyadékveszteséghez és a test kiszáradásához vezet. Ez az állapot súlyos gyengeséggel és hipotermiával jár. Ebben az esetben az áldozat sürgősségi orvosi ellátást igényel.
Figyelembe véve az állapot súlyosságát, az orvos otthon fogja felírni a gyógyszert, vagy a beteg kórházba küldi. A dehidratáció során fontos, hogy a szükséges segítséget időben biztosítsuk, különben komoly következményekkel járhat - görcsök, a vérnyomás éles csökkenése, a dehidratációs sokk okozta tudatvesztés. Különösen veszélyes a gyermek testének kiszáradása.
Otthon szükséges kompenzálni a folyadék és az elektrolitok elvesztését. Ehhez meg kell inni a gyógyszert Regidron a lehető leggyakrabban, sóoldatok, ásványvíz gáz nélkül, tea, szárított gyümölcs kompót.
Endokrin betegségek
A hipotermia tüneteit olyan patológiákban észlelik, mint a hypothyreosis vagy a diabetes mellitusban a hypoglykaemia állapota (amikor a vércukorszint csökken). A pajzsmirigyhormonok (hypothyreosis) hiányában a víz-só anyagcseréje zavar, ami gyengeséghez, hipotermiához, nyomáseséshez, duzzanathoz, száraz bőrhöz, törékeny hajhoz és körmökhöz vezet.
Ebben az esetben szükséges az alapbetegség kezelésére hormonpótló terápia segítségével, amely lehetővé teszi a betegség fő okának kiküszöbölését. A hipoglikémia esetén a vércukorszint nagymértékben csökken, ami a sápadt, súlyos gyengeség, hideg verejték, hányinger és a testhőmérséklet csökkenése.
Akut mellékvese elégtelenség
Ezt az állapotot szédülés, hányinger, hányás, hasi fájdalom, szívritmus zavarok (tachycardia, aritmia), az eszméletvesztés okozza, ha a nyomás jelentősen csökken. Ha ilyen figyelmeztető jeleket észlel magában vagy közeli emberekben, azonnal hívjon egy mentőt.
Tumor folyamatok
A hőátadási folyamatok fenntartása érdekében a test egy speciális területet ér el az agyban - a hypothalamus. És ha ezen a területen bármilyen tumor (rosszindulatú vagy jóindulatú) fordul elő, megsérülnek a szerv funkciói.
Ennek eredményeképpen meghibásodik a termoregulációs rendszer, és a személy azonnal kedvezőtlen változásokat érez, amit állandó fejfájás, szédülés, a végtagok hidegtelensége és a testhőmérséklet csökkenése fejez ki.
Belső vérzés
A gyomorfekély, a 12 nyombélfekély, a belső szervek sérülése, a daganatos folyamatok során a rejtett vérzés kialakulhat. Ezek olyan veszélyes körülmények, amelyek súlyos következményekkel járnak, és sürgős orvosi ellátást igényelnek.
A vérzés külső jelei - szédülés, gyengeség, hideg bőr, hasi fájdalom, hányinger, hányás, kátrányos széklet, ájulás.
A kiegyensúlyozatlan étrend, a kemény étrend, az éhezés gyakran hipotermiát és gyengeséget okoz.
A test elveszíti a tápanyagokat, vitaminokat és mikroelemeket, ami a vitaminhiány kialakulásához és a szervezet védekezésének gyengüléséhez vezet. Szigorú étrend esetén a személy gyorsan elveszti a zsírtartalékokat és kimeríti a májban felhalmozódott glikogén mennyiségét. Ennek eredményeként a hőcserélő és a hőátadás folyamatai zavarnak, és minél több ember veszít súlyt, annál jobban kezd fagyni nyilvánvaló ok nélkül.
Asztén szindróma
Az aszténia fő oka az oxigénhiány (hipoxia). A szervek és a szövetek nem kapják meg a szükséges tápanyagokat, ezért a szervezet energiaegyensúlya zavar, minden létfontosságú folyamat lelassul.
A szív-érrendszer és az agy leginkább az oxigénhiány miatt szenved. Funkciójuk megzavarása gyengeséghez, letargiához, apátiához, szédüléshez, a bőr sápaságához és a hipotermia megnyilvánulásához vezet.
gyógyszer
Gyakran előfordul, hogy alacsony testhőmérsékletet észlel a szisztematikus és hosszantartó hatásos gyógyszerek (nyugtatók, altatók) alkalmazása.
Az ilyen gyógyszerek gátolják az idegrendszer működését, megzavarják az anyagcsere folyamatokat, negatívan befolyásolják a hypothalamus funkcióit, ami gyengeséget és testhőmérséklet csökkenést okoz. A hipotermia egy másik oka a rhinitis elleni megfázás vagy vasoconstrictor cseppek túladagolása.
Bőrgyógyászati betegségek
A krónikus bőrbetegségek, például a pikkelysömör, a bőrgyulladás, az ekcéma, az ichtyosis gyakran kíséri az alacsony testhőmérsékletet. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a bőr kiterjedt területeinek veresége ezekben a területeken a vér rohanását okozza, ami a termoreguláció megsértését idézi elő és csökkenti a testhőmérsékletet.
Sepsis (vérmérgezés)
Szeptikus szövődmények esetén a baktériumok aktívan replikálódnak a vérben és mérgezik a testet az anyagcsere termékeikkel. Ezt a feltételt általában a magas értékek magas hőmérséklet-emelkedése kíséri, de idős és legyengült betegeknél gyakran fordul elő az ellenkezője.
Ennek oka - az idegrendszer veresége - letiltja a termoreguláció központját. A szepszis hipotermiája különösen veszélyes, mivel a 34 ° C alatti testhőmérséklet csökkenése valamennyi létfontosságú szerv diszfunkciójához vezet, kíséri a tudat depresszióját, és végzetes lehet.
A kevésbé gyakori okok miatt, amelyek hipotermiát okozhatnak, a kábítószerekkel vagy etanollal történő mérgezés, az immunhiányos állapotok (HIV, AIDS), súlyos májkárosodás (hepatitis, cirrhosis), mérgező vagy agresszív vegyi anyagokkal való mérgezés.
Alacsony testhőmérséklet - mi a teendő?
Ha a testhőmérséklet mérésekor eltérést tapasztal a normától - nem szabad pánikba kerülnie. Normál egészségi állapotban ez valószínűleg egy természetes folyamat, amely a hipotermiához vagy a túlmunkához kapcsolódik. Gyakran előfordul, hogy az általánosan elfogadott normától való kis eltérés csak a szervezet egyedi jellemzője.
Ha hideg, melegen kell öltözni, inni egy nagy bögre forró tejet vagy teát mézzel és lekvárral, és hamarosan jól érezni fogja magát. Gyakran előfordul, hogy a hőmérséklet csökkenése a vegetatív-vaszkuláris dystonia tünete, és így az ember reagálhat az időjárás, a stressz-tényező vagy az erős mentális és fizikai feszültség változására. Ebben az esetben segítsen pihenni egy csendes otthoni környezetben, könnyű növényi táplálkozással.
Ha az alacsony testhőmérsékletet az általános jólét romlása kíséri, akkor orvoshoz kell fordulni, hogy megtudja, milyen okai vannak ennek az állapotnak. Először találkozzon a terapeutával. A laboratóriumi vizsgálatok eredményeinek megvizsgálása és megszerzése után az orvos előzetes diagnózist készít és kezeli a kezelést. Ha egyidejűleg gyanítja a kórtörténetet, a páciens szűk szakemberek - endokrinológus, gasztroenterológus, neurológus, onkológus, urológus vagy nőgyógyász.
Mikor van szükség sürgős orvosi ellátásra?
Számos életveszélyes állapot áll fenn hipotermiával. Mikor kell menteni egy mentőt?
- ha a testhőmérséklet 34 ° C-ra csökken, és továbbra is csökken;
- a személy állapota rosszabbodik az eszméletvesztésig;
- ha egy idős ember rossz egészségi állapotát súlyos hipotermia kíséri;
- az ilyen veszélyes tünetek a vérnyomás, a látás és a hallás hirtelen csökkenése, a kontrollálhatatlan hányás, a hasi fájdalom, a kátrány széklet.
Ezek a tünetek súlyos szövődmények kialakulását jelzik, életveszélyes, ezért a lehető leghamarabb szakképzett orvosi ellátásra van szükség.