Szöveg: Zoya Andreeva
A megfázáshoz szükséges citrom az egyik nélkülözhetetlen jogorvoslat. Segít minden esetben: egyrészt a citrom megakadályozza az influenza vagy a közönséges betegség betegségét, másrészt - ha a fertőzés már megtörtént - képes meggyorsítani és felgyorsítani a gyógyulási folyamatot. Mi az olyan egyedi citrom?
A házban a citromok stratégiai kínálata mindig legyen: mind a hideg orvoslás mindig kéznél van, mind a finom tea hozzáadásával.
A citrom mint a hideg megakadályozása
Amíg a citrom híres volt a vírusellenes megelőző tulajdonságairól. A citrom különösen hasznos a megfázásnál - mint a vitaminok nagylelkű forrása (az értékes C-vitamin, citrom A, B1 és B2, P) és fitoncidek - a legértékesebb anyagok, különösen a vírusos járványok során. A fitoncidek különleges illékony vegyületek, amelyek egyes növényeket szekretálnak, és amelyek számos káros baktériumot és vírust elpusztítanak. Azok számára, akik nem tudják elviselni a fokhagymát vagy a hagyma illatát vagy ízét, amelyekben is sok illékony termelés van, a citrom (különösen a mézzel kombinálva) egy istennő. By the way, a citrom antiszeptikus tulajdonságait az évszázadok során az egyiptomiak nagyra értékelték, például amikor egy skorpió megharapta őket, a citrom egy felét sebre tették, és egy másikot evett. És általában - túlélte.
A hideg citrom elleni profilaktikus anyag a következőképpen alkalmazható:
A legegyszerűbb és legízesebb lehetőség: 150 g mézet és 1 citromot, finom reszelővel reszelt keverékkel keverjük össze. Néhány teáskanál reggel egy üres gyomorban, valamint a nap folyamán a desszert helyett a tea - és nem lesz hideg vagy influenza - ijesztő az Ön számára.A recept élesebb: a gyömbér gyökerét vékony, szinte átlátszó szeletekre vágja, üvegbe helyezi vagy egy csésze. Fent - pár szelet citrom. Töltse fel a teljes tartalmat forró vízzel és fedje le egy csészealj (vagy fedél). Adj egy kis italt az italt, és egészet inni. 3-4 óra múlva ismételje meg. Ez az ital nemcsak azonnal eltünteti a torkát, ha már megkezdődött a köhögés, vagy megkezdődött a falu hangja, hanem jelentősen javítja az immunitás védő tulajdonságait., vagy az asztalon, ahol a nap nagy részét töltötte. A levegőben elpárologtatott fitoncidek szándékosan megakadályozzák Öntől a hideg és az influenza vírusokat. nagyon nagy.
Citrom hideg ellen
De még akkor is, ha már beteg vagy, és a hideg minden tünete az arcán - és ebben az esetben a citrom nagy segítség lehet a betegség elleni küzdelemben. Leggyakrabban a mézen kívül használják - ez a keverék hozzáadódik a teahöz a test belsejéből való melegítéséhez és az immunitás fenntartásához, és néha lassan felszívódik a szájban, hogy „lágyítsa” a torkát és enyhíti a köhögést. Több száz recept van a citrom fogyasztására hidegre - mindenki használja ezt a terméket úgy, ahogy szeretné. De itt van néhány árnyalat, amit érdemes megfontolni bármilyen felhasználásra:
A héjjal együtt a citromot kell használni - a hasznos anyagok közel felét tartalmazza, ha eltávolítja a csontokat, akkor nem lesz keserű utóíz.
Az egyetlen kontraindikáció a citrom használatára a hidegre csak egy körülmény lehet - allergiás reakció. Minden más esetben a citromot fel lehet használni felnőttek és gyermekek számára is, akárcsak hideg állapotban, valamint megakadályozni.
A citrom előnyös tulajdonságait a megfázás nem használja az egyik generáció. Tónusos, antimikrobiális és sebgyógyító hatása van a gyengített szervezetre. A SARS betegségek kezelésére és megelőzésére használják. A citrom sok szerves savat, hasznos makro- és mikroorganizmusokat, valamint vitaminokat tartalmaz. Ennek köszönhetően felgyorsul a test.
hatás
Ennek a gyümölcsnek a gyógyászati tulajdonságait az aszkorbinsav magas koncentrációja határozza meg. Ez egy erős antioxidáns.
A citromban lévő vitaminok segítik a betegség folyamatának enyhítését:
E - javítja az epiteliális sejtek védőfunkcióját, ami megakadályozza a fertőzések behatolását a nyálkahártyákba; B1 - helyreállítja az endokrin rendszert annak a ténynek köszönhetően, hogy részt vesz a lipid és a fehérje anyagcserében; B2 - stimulálja a vírusok aktivitását gátló antitestek kialakulását; P - képes megszüntetni a torok duzzanatát és kényelmét, fájdalomcsillapító hatással van a fejfájás megszüntetésére. A - serkenti a nyálkahártya gyors gyógyulását, melyet a gyulladásos folyamat eredményeként hatott.
A videó - gyömbér citrommal megfázás esetén:
A citromlé a hideg okozta láz enyhül. A citromhéj antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, ezért érdemes a torokfájás vagy a légzőszervi megbetegedés rágása.
Ahhoz, hogy a lehető legtöbbet hozza ki a kedvező tulajdonságokból, ki kell választania a citrom érett sárga gyümölcsét, amikor megnyomják, a gyümölcs nem lehet nagyon kemény. Hosszú élettartamát a citrom üvegedénybe tiszta vízzel történő elhelyezésével lehet biztosítani.
De milyen gyorsan lehet megnyerni a népi jogorvoslatokkal járó hideget, és melyek a legjobbak, ebben a cikkben szerepel.
További információ az acetilszalicilsav használatára vonatkozó utasításokról, hogy hideg legyen ebből a cikkből.
Melyek a leggyakoribb okok a köhögés nélkül a felnőtteknél, ez a cikk segít megérteni: http://prolor.ru/g/bolezni-g/kashel/prichiny-bez-prostudy-u-vzroslogo.html
De melyik antibiotikumot szedik a gyermekek számára megfázásnak, és melyikük a leghatékonyabb, ebben a cikkben szerepel.
Orvosi receptek
Még egy citromlé is csökkentheti a hőt, csak azt kell hozzáadnia a vízhez és inni a nap folyamán, és a hőt leesik. Minél többet fogyasztanak e betegségek során a citrusfélék, annál gyorsabban gyógyul a szervezet a fertőzésekkel szembeni ellenállása.
Teával
Az összes ital szokásos, amelyet sokan naponta többször isznak, segítenek a betegség korai napjaiban, hogy ezt meg kell tenni:
2 evőkanál. l. citromlé; 1 teáskanál. levél tea; 2 evőkanál. méz.
A szokásos módon erős teát főzzünk. Még forró italban, citromot és mézet adjunk hozzá, keverjük össze. Ez egy kiváló eszköz a megelőzés és a betegség megelőzésére, amelyet a téli időszakban megtakarítanak.
A fotó-citrom tea hideg
Mézzel
Ez egy egyszerű recept és nagyon finom. Ez csak két összetevőből áll:
1 citrom; 150 gramm méz.
A citromfű őrölje meg. Minden reggel egy üres gyomorban, hogy enni egy pár kanál gyógyszert, akkor is enni teával a nap folyamán. De hogyan használjuk hidegtől a gyömbérrel és mézzel ellátott teát?
A képen egy citrom mézzel
Gyömbérrel és mézzel
Ez a keserű édes keverék gyorsan elhelyezi a testet, megerősítve azt, gyakran használják a megelőzésre. Az előkészítéshez:
150 gramm méz; 300 gramm gyömbérgyökér; 150 gramm citrom. Húzzuk meg a gyökeret, és vágjuk meg egy megfizethető módon egy késsel, húsdarálóval vagy reszelővel.
A fotó - citrom gyömbérrel és mézzel
Mossuk a citrusokat. Vágja le, miközben eltávolítja a magokat, majd vágja le. Öntse az elkészített összetevőket egy üvegedénybe és keverje össze.
A gyógyszert a teljes gyógyulásig éjjel-nappal vegye be. De hogyan kell elkészíteni a gyömbért a megfázásért részletesen ebben a cikkben.
Fokhagyma és méz
Ez a keverék alkalmas az egész családra, így nagy mennyiségben készül és hűtőszekrényben tárolható. Hozzávalók az alábbi mennyiségekben:
0,5 liter méz; 5 fokhagyma fej; 5 citrom.
A fotó - citrom fokhagymával és mézzel
Nyomja a citrusfélék levét. A citromot vágja le a héjjal. A kapott gyümölcslében vagy citrom keverékben adjunk hozzá mézet. Fokhagyma átugorja a fokhagymás sajtot vagy a darálót, és küldje el a korábban elkészített keveréket. Helyezze a gyógyszertartályt hűvös helyen 10 napig.
Egy ilyen kivonat után a fokhagyma-citrom méz kiderül. Meg kell venni 1 teáskanál. naponta háromszor eszik, majd öblítse ki a száját vízzel. A gyógyszert két hónapig kell beadni, majd legalább 14 napig abba kell hagyni. De mi a jobb hagymát vagy fokhagymát a megfázásért, és hogyan kell ezeket az eszközöket helyesen használni, segítsen megérteni ezt a cikket.
Narancssárga
Ebből a duettből gyógyászati italokat készíthet. Hogy készítsen:
közepes méretű narancs; egy kis darab gyömbér, legfeljebb 4 cm; fél citrom; 500 liter vizet.
A képen citrom, narancs, tea
Gyömbérhéj és apróra vágás. Tegyük a gyömbér chipeket teáskannába vagy termoszba, és öntsünk rá forró vizet. Várjon 10 percet. Préseljük meg a gyümölcslé mindkét citrusféléből, és öntsük az elkészített gyömbér italba. Hagyja, hogy a tea egy órán át álljon.
Az italt ajánlott inni mézzel. A gyömbér-citrus tea nem szabad 38 ° C feletti hőmérsékleten fogyasztani.
Szárított gyümölcsökkel
Ezt a receptet sokan használják az immunitás növelésére. Az elkészítéshez az alábbi összetevőket használják:
egy csésze mazsola, dió és szárított sárgabarack (ha hozzáadhatja a füge); 300 gramm méz; citrom.
A fotó - citrom, szárított gyümölcsökkel tea
Minden szárított gyümölcsöt citrommal együtt őrölünk, majd hozzáadjuk a mézet. Mindig alaposan keverje össze az összetevők egyenletes eloszlását. A gyógyszert naponta háromszor, étkezés előtt szedik.
Különösen ez az eszköz alkalmas olyan diákoknak, akiknél a közönséges hideget túlterhelés okozhatja, a szárított gyümölcsök keveréke a gyerekek erejét erősíti és erősíti az immunitást.
De mit kell tennünk, ha a hideg hang után egy hideg hang, és milyen gyógyszereket kell először használni, ebben a cikkben szerepel.
De mi a legjobb tulajdonságai az áfonyáknak a megfázásnak és hogyan használják ezt az eszközt helyesen ebben a cikkben.
Vannak ellenjavallatok?
Ezeket a citrusokat nem tudja elviselni azok, akik gasztritisz, hasnyálmirigy-gyulladás, vesebetegség, gyomorfekély, lé fokozott savtartalma szenvednek. Ez ellenjavallt azok számára is, akik egyéni intoleranciát mutatnak a citrusfélék ellen.
A terhes nők gyakran hidegben citrommal ellátott recepteket használnak. Nem vehetnek fel olyan gyógyszereket, amelyek mellékhatásai vannak. A kis adagokban levő citrom nem károsítja a feltörekvő szervezetet. Ha egy terhes nő citromot akar fogyasztani, még akkor is, ha gyógyítja, akkor nincs elég C-vitamin, amely az alábbi zöldségek és gyümölcsök fogyasztásával érhető el: alma, spenót, paradicsom, kivi és piros ribiszke.
A videóban egy citrom segít hideg:
A citromlé eltávolítja a fertőzést a testből, és héja csökkenti a gyulladást. Ha hozzáadod a fekete teát, akkor az immunrendszert erősítheted, és fehérben - a kalcium tartalékok helyreállításához.
A felnőttek és gyermekek megfázásakor a citromot használják, hasznos vitaminok tárháza segíti a gyógyulást. Erősíti az immunrendszert. Ezzel megszabadulhat a vírusfertőzésektől mellékhatások nélkül.
Citrom - fáradhatatlan harcos a hideg és az influenza ellen
Mint tudják, a citrusfélék hihetetlenül hasznosak és fontosak, széles körben hozzáférhetők. Az egész évben eladásra kerülnek, az illatos természet ajándékok költsége pedig viszonylag kicsi. A hagyományos orvoslás már régóta figyelmet fordít a fényes gyümölcs egyedi tulajdonságaira. A népszerűség szempontjából a citrusok megkerülik az ilyen „bajnokokat”, mint a ginzenget, az aloe-t és a valerian-t. Bármilyen vitathatatlan előny, amit nem rendelkeznek, erősen ajánlott orvoshoz fordulni a kezelés előtt. A standard ellenjavallatok az anyagcsere-rendellenességek, az allergiás megnyilvánulások és a gyomor-bélrendszer rendellenességei.
Talán sokan hallották, hogy a citrom segít a megfázás és az influenza. A mai napig felhalmozódott egy tömeg bevált népszerű recept, amely az adott lédús gyümölcs fő összetevője. A szezonális betegségekből citrommal gyorsan és hatékonyan visszanyerhető, hogyan tárgyaljuk tovább.
Az enciklopédia szerint "Gyógyító növények"
Népi receptek citrommal megfázás és influenza esetén
Az influenza megelőzése érdekében a hagyományos orvostudomány a citromra alapozott készítményt fokhagymával ajánlja. A főzési mechanizmus a következő: 2 citromot és ugyanolyan mennyiségű fokhagymás fejet kell őrölni, majd mindent alaposan összekeverni és forralt vizet adni (1 liter elegendő). Ezután a citrom-fokhagyma keveréket három napig infundáljuk. Ebben az időszakban sötétben, szobahőmérsékleten kell lennie. A feszes infúziót hűtőszekrényben kell tárolni. Üres gyomorban kell fogyasztani, 1 evőkanál. egy kanál. A pálya üdvözlése kívánatos, hogy az ősz elejétől a tavasz végéig terjedjen.
A citromolaj kevésbé élénken bizonyult. Kezdetben 1 citromot kell mártani egy percig forró vízben, majd közvetlenül a héjcsiszolóval görgetni. A zúzott citrusféléket 100 gramm vajjal és 2 nagy kanál mézzel kombinálják. A tárolási feltételek és a citromolaj használata hasonló a szokásos krémhez.
Egy másik recept ez: a citrom finoman apróra vágott (nem kell eltávolítani a héjat), és bármilyen növényi olajjal tölteni. Az influenza időszak alatt a kapott keverék az étkezést megelőzően és után étkezéskor és az ínyen keresztül rendszeresen keneti az orrlyukakat. Ezen túlmenően a lábak fülének és talpának citromolaj kezelése lefekvés előtt pozitív hatással van. Illatos citromolajat gyakran használnak salátaöntetként.
Az influenzával való fertőzés valószínűségének minimalizálása érdekében (például a pácienssel való kommunikáció során) a citromos szegmens az arca mögött van elhelyezve: a szeletet az egyik arcról a másikra kell mozgatni, amíg az aktív nyálkisüllyedés le nem áll.
Citrom a hidegtől
Hideg és influenza esetén gyógymódok gyógyítása citrommal. Ehhez öntsünk friss citromlevet forró vízbe. Számos eukaliptuszlevél kerül elküldésre (megengedett illóolajjal helyettesíteni) és egy csipetnyi sót. A kapott folyadékot mély edénybe öntjük, amely az arc szintje alatt van rögzítve. Az emelkedő gőzök belégzésre kerülnek az orron keresztül, és ajánlatos felváltani az orrlyukakat. Ha az egyik orrlyuk van erősen lefektetett, próbáljon meg egy darabig feküdni az ellenkező oldalon. Mielőtt aludni kezdne, igyon egy citromlé keverékét egy kis kanál mézzel.
Függetlenül attól, hogy a betegség mely szakaszában fordul elő, érdemes gyakrabban rágni a citromos éket a bőrrel együtt (legalább naponta egyszer).
A szinusz és az orrnyálkahártya pozitív hatásának köszönhetően az orrot megsavanyított vízzel mossuk: csak kis mennyiségű friss citromlét oldunk egy pohár folyadékban.
Ilyen csodálatos orvoslás is ismert: 150 gramm apróra vágott friss torma citromlével (2-3 gyümölcs) kombinálva egy üvegben. A vastag folyadékot hűvös helyen, hosszú ideig tároljuk. Ne felejtsd el használni minden nap 1/2 teáskanál (reggel és délután). Általában a pénzeszközök használata mellékhatás megjelenését vonja maga után - szakadás. Tapasztalt gyógynövények biztosítják, hogy ez a kellemetlen következmény nem tagadja meg a pozitív hatást, így nem tud külön figyelmet fordítani rá. Ezen túlmenően, néhány hét elteltével a könnyezés eltűnik.
Hígított formában ez a gyógyszer gyorsan elveszíti értékes tulajdonságait, ezért jobb a víz keverésétől. Legalább harminc percig próbálja meg folyadék nélkül.
A citrom lecsapja a hőmérsékletet
A citrom segít csökkenteni a testhőt hideg és influenza esetén. A citromlével ellátott vizet hatékonynak tartják, és ezzel egyidejűleg a hőt biztonságosan orvosolják.
Ezen túlmenően, a hagyományos orvoslás azt ajánlja, hogy a megfázás során enni annyi citromot, amennyit csak lehet, annak érdekében, hogy növelje a szervezet teljes ellenállását a fertőzések ellen.
Torokfájás - citrom segít
Ha fáj a torok, friss narancs, grapefruit vagy citromlé, meleg vízzel hígítva 1: 1 arányban. Ugyanilyen hatékony alternatíva egy pohár tiszta víz, öt csepp alkoholos jódoldattal (5%).
Azokat, akik hajlamosak a mandulagyulladásra és a krónikus garatbetegségekre, a gyógynövények ajánlják, hogy a következő koktélt adják az étrendjükhöz: 250 ml kefir + 2 evőkanál. kanál vörös cékla + fél citromlé + 1 teáskanál kanál csipkebogyó szirup.
Citrom köhögés receptek
Erős köhögés leküzdéséhez segít a citromlé: forraljuk 1 citromot alacsony hőmérsékleten 10 percig, majd vegye ki, vágja félbe és nyomja össze a lé. Igyon gyümölcslé legyen minden támadás alatt, egy kis kanál egész nap.
A második recept köhögés elleni kezelés citrommal: keverjük össze a mézet (1 evőkanál). Ezután adjunk hozzá egy pár friss csirke tojást. A kapott masszát egy pohár hűtött, forralt vízzel öntjük, és homogén keverésig keverjük. Szükséges, hogy a nap folyamán a kiskutya egy kis órában fogadja el az eszközöket. A hagyományos orvoslás ezt a receptet ajánlja felnőtteknek és gyerekeknek.
Van-e citrom a torokfájásra?
A torokfájás gyors kezeléséhez hasznos, ha a nap folyamán óránként 30% -os citromsavoldattal dörzsöljük. Még könnyebbé tehetjük - oldjunk fel néhány hámozott citromszeleteket, és tartsuk őket a lehető legközelebb a torokhoz. Az eljárást óránként elvégezhetjük. A népi gyógyítók azt állítják, hogy a torokfájás során 1 egész citromot fogyaszthat a bőrön keresztül a nap folyamán, hogy növelje a szervezet teljes ellenállását a fertőzés ellen.
A régi időkben a torokfájdalmakban szenvedő csecsemőknek a citromos gyümölcslével ellátott citromlével a nyakán szennyeződtek. Ezután a nyakot melegítő kompresszorral borították. Az idősebb gyerekek óránként egy órás citromoldattal öblítették a torkukat (1–1 csésze forró vizet tartalmazó citruslé). Azok, akik nem tudtak önmagukban öblíteni, megtisztították a gyümölcslé tiszta formáját (egy ékből), utána pedig forró teával citrommal öntötték. Az eljárás után a beteg ágyba került.
A felnőttek és gyermekek immunitásának erősítése
A következő összetétel segít meggyengíteni a gyengített testet a megfázás, az influenza és a torokfájás esetén: 4 citrom (bőre apróra vágva) + 200 gramm olívaolaj + 15 gramm kész gyógynövény galagonya tinktúra (vagy valerian) + 200 gramm citromlé + 15 csepp borsmentaolaj + 1 gramm kámfor. Az óvatosan kevert keveréket 1 evőkanál vettük fel. kanál háromszor egy nap (étkezés előtt).
A fertőzések utáni immunitás erősítése érdekében hasznos a felnőttek és gyermekek számára, hogy hámozott dió (500 g), méz (300 g), citromlé (4 gyümölcsből) és aloe-lé (100 g) keverékét használják. Az eszköz 1 teáskanál vagy desszert kanál naponta háromszor, 30 perccel az étkezés előtt.
Az immunitás helyreállítása: 2 kilogramm gránátalma és citrom, valamint 3 kilogramm cukorrépa és sárgarépa. Mindent át kell hagyni a gyümölcscentrifuga, miután megszabadult a citrom a magból (és a gránátot egyenesen őröljük a maggal). A kész gyümölcslé 2 kilogramm mézzel együtt üvegedénybe kerül. Recepció - 1 pohár reggel és este, a hónap folyamán. Aztán 2 hétig szünetet tartanak, és további 30 napig folytatják a fogadásukat.
Citrom hideg és influenza
Mint tudják, a citrusfélék hihetetlenül hasznosak és fontosak, széles körben hozzáférhetők. Az egész évben eladásra kerülnek, az illatos természet ajándékok költsége pedig viszonylag kicsi. A hagyományos orvoslás már régóta figyelmet fordít a fényes gyümölcs egyedi tulajdonságaira. A népszerűség szempontjából a citrusok megkerülik az ilyen „bajnokokat”, mint a ginzenget, az aloe-t és a valerian-t. Bármilyen vitathatatlan előny, amit nem rendelkeznek, erősen ajánlott orvoshoz fordulni a kezelés előtt. A standard ellenjavallatok az anyagcsere-rendellenességek, az allergiás megnyilvánulások és a gyomor-bélrendszer rendellenességei.
Talán sokan hallották, hogy a citrom segít a megfázás és az influenza. A mai napig felhalmozódott egy tömeg bevált népszerű recept, amely az adott lédús gyümölcs fő összetevője. A szezonális betegségekből citrommal gyorsan és hatékonyan visszanyerhető, hogyan tárgyaljuk tovább.
Az enciklopédia szerint "Gyógyító növények"
Népi receptek citrommal megfázás és influenza esetén
Az influenza megelőzése érdekében a hagyományos orvostudomány a citromra alapozott készítményt fokhagymával ajánlja. A főzési mechanizmus a következő: 2 citromot és ugyanolyan mennyiségű fokhagymás fejet kell őrölni, majd mindent alaposan összekeverni és forralt vizet adni (1 liter elegendő). Ezután a citrom-fokhagyma keveréket három napig infundáljuk. Ebben az időszakban sötétben, szobahőmérsékleten kell lennie. A feszes infúziót hűtőszekrényben kell tárolni. Üres gyomorban kell fogyasztani, 1 evőkanál. egy kanál. A pálya üdvözlése kívánatos, hogy az ősz elejétől a tavasz végéig terjedjen.
A citromolaj kevésbé élénken bizonyult. Kezdetben 1 citromot kell mártani egy percig forró vízben, majd közvetlenül a héjcsiszolóval görgetni. A zúzott citrusféléket 100 gramm vajjal és 2 nagy kanál mézzel kombinálják. A tárolási feltételek és a citromolaj használata hasonló a szokásos krémhez.
Egy másik recept ez: a citrom finoman apróra vágott (nem kell eltávolítani a héjat), és bármilyen növényi olajjal tölteni. Az influenza időszak alatt a kapott keverék az étkezést megelőzően és után étkezéskor és az ínyen keresztül rendszeresen keneti az orrlyukakat. Ezen túlmenően a lábak fülének és talpának citromolaj kezelése lefekvés előtt pozitív hatással van. Illatos citromolajat gyakran használnak salátaöntetként.
Az influenzával való fertőzés valószínűségének minimalizálása érdekében (például a pácienssel való kommunikáció során) a citromos szegmens az arca mögött van elhelyezve: a szeletet az egyik arcról a másikra kell mozgatni, amíg az aktív nyálkisüllyedés le nem áll.
Citrom a hidegtől
Hideg és influenza esetén gyógymódok gyógyítása citrommal. Ehhez öntsünk friss citromlevet forró vízbe. Számos eukaliptuszlevél kerül elküldésre (megengedett illóolajjal helyettesíteni) és egy csipetnyi sót. A kapott folyadékot mély edénybe öntjük, amely az arc szintje alatt van rögzítve. Az emelkedő gőzök belégzésre kerülnek az orron keresztül, és ajánlatos felváltani az orrlyukakat. Ha az egyik orrlyuk van erősen lefektetett, próbáljon meg egy darabig feküdni az ellenkező oldalon. Mielőtt aludni kezdne, igyon egy citromlé keverékét egy kis kanál mézzel.
Függetlenül attól, hogy a betegség mely szakaszában fordul elő, érdemes gyakrabban rágni a citromos éket a bőrrel együtt (legalább naponta egyszer).
A szinusz és az orrnyálkahártya pozitív hatásának köszönhetően az orrot megsavanyított vízzel mossuk: csak kis mennyiségű friss citromlét oldunk egy pohár folyadékban.
Ilyen csodálatos orvoslás is ismert: 150 gramm apróra vágott friss torma citromlével (2-3 gyümölcs) kombinálva egy üvegben. A vastag folyadékot hűvös helyen, hosszú ideig tároljuk. Ne felejtsd el használni minden nap 1/2 teáskanál (reggel és délután). Általában a pénzeszközök használata mellékhatás megjelenését vonja maga után - szakadás. Tapasztalt gyógynövények biztosítják, hogy ez a kellemetlen következmény nem tagadja meg a pozitív hatást, így nem tud külön figyelmet fordítani rá. Ezen túlmenően, néhány hét elteltével a könnyezés eltűnik.
Hígított formában ez a gyógyszer gyorsan elveszíti értékes tulajdonságait, ezért jobb a víz keverésétől. Legalább harminc percig próbálja meg folyadék nélkül.
A citrom lecsapja a hőmérsékletet
A citrom segít csökkenteni a testhőt hideg és influenza esetén. A citromlével ellátott vizet hatékonynak tartják, és ezzel egyidejűleg a hőt biztonságosan orvosolják.
Ezen túlmenően, a hagyományos orvoslás azt ajánlja, hogy a megfázás során enni annyi citromot, amennyit csak lehet, annak érdekében, hogy növelje a szervezet teljes ellenállását a fertőzések ellen.
Torokfájás - citrom segít
Ha fáj a torok, friss narancs, grapefruit vagy citromlé, meleg vízzel hígítva 1: 1 arányban. Ugyanilyen hatékony alternatíva egy pohár tiszta víz, öt csepp alkoholos jódoldattal (5%).
Azokat, akik hajlamosak a mandulagyulladásra és a krónikus garatbetegségekre, a gyógynövények ajánlják, hogy a következő koktélt adják az étrendjükhöz: 250 ml kefir + 2 evőkanál. kanál vörös cékla + fél citromlé + 1 teáskanál kanál csipkebogyó szirup.
Citrom köhögés receptek
Erős köhögés leküzdéséhez segít a citromlé: forraljuk 1 citromot alacsony hőmérsékleten 10 percig, majd vegye ki, vágja félbe és nyomja össze a lé. Igyon gyümölcslé legyen minden támadás alatt, egy kis kanál egész nap.
A második recept köhögés elleni kezelés citrommal: keverjük össze a mézet (1 evőkanál). Ezután adjunk hozzá egy pár friss csirke tojást. A kapott masszát egy pohár hűtött, forralt vízzel öntjük, és homogén keverésig keverjük. Szükséges, hogy a nap folyamán a kiskutya egy kis órában fogadja el az eszközöket. A hagyományos orvoslás ezt a receptet ajánlja felnőtteknek és gyerekeknek.
Van-e citrom a torokfájásra?
A torokfájás gyors kezeléséhez hasznos, ha a nap folyamán óránként 30% -os citromsavoldattal dörzsöljük. Még könnyebbé tehetjük - oldjunk fel néhány hámozott citromszeleteket, és tartsuk őket a lehető legközelebb a torokhoz. Az eljárást óránként elvégezhetjük. A népi gyógyítók azt állítják, hogy a torokfájás során 1 egész citromot fogyaszthat a bőrön keresztül a nap folyamán, hogy növelje a szervezet teljes ellenállását a fertőzés ellen.
A régi időkben a torokfájdalmakban szenvedő csecsemőknek a citromos gyümölcslével ellátott citromlével a nyakán szennyeződtek. Ezután a nyakot melegítő kompresszorral borították. Az idősebb gyerekek óránként egy órás citromoldattal öblítették a torkukat (1–1 csésze forró vizet tartalmazó citruslé). Azok, akik nem tudtak önmagukban öblíteni, megtisztították a gyümölcslé tiszta formáját (egy ékből), utána pedig forró teával citrommal öntötték. Az eljárás után a beteg ágyba került.
A felnőttek és gyermekek immunitásának erősítése
A következő összetétel segít meggyengíteni a gyengített testet a megfázás, az influenza és a torokfájás esetén: 4 citrom (bőre apróra vágva) + 200 gramm olívaolaj + 15 gramm kész gyógynövény galagonya tinktúra (vagy valerian) + 200 gramm citromlé + 15 csepp borsmentaolaj + 1 gramm kámfor. Az óvatosan kevert keveréket 1 evőkanál vettük fel. kanál háromszor egy nap (étkezés előtt).
A fertőzések utáni immunitás erősítése érdekében hasznos a felnőttek és gyermekek számára, hogy hámozott dió (500 g), méz (300 g), citromlé (4 gyümölcsből) és aloe-lé (100 g) keverékét használják. Az eszköz 1 teáskanál vagy desszert kanál naponta háromszor, 30 perccel az étkezés előtt.
Az immunitás helyreállítása: 2 kilogramm gránátalma és citrom, valamint 3 kilogramm cukorrépa és sárgarépa. Mindent át kell hagyni a gyümölcscentrifuga, miután megszabadult a citrom a magból (és a gránátot egyenesen őröljük a maggal). A kész gyümölcslé 2 kilogramm mézzel együtt üvegedénybe kerül. Recepció - 1 pohár reggel és este, a hónap folyamán. Aztán 2 hétig szünetet tartanak, és további 30 napig folytatják a fogadásukat.
Szöveg: Zoya Andreeva
A megfázáshoz szükséges citrom az egyik nélkülözhetetlen jogorvoslat. Segít minden esetben: egyrészt a citrom megakadályozza az influenza vagy a közönséges betegség betegségét, másrészt - ha a fertőzés már megtörtént - képes meggyorsítani és felgyorsítani a gyógyulási folyamatot. Mi az olyan egyedi citrom?
A házban a citromok stratégiai kínálata mindig legyen: mind a hideg orvoslás mindig kéznél van, mind a finom tea hozzáadásával.
A citrom mint a hideg megakadályozása
Amíg a citrom híres volt a vírusellenes megelőző tulajdonságairól. A citrom különösen hasznos a megfázásnál - mint a vitaminok nagylelkű forrása (az értékes C-vitamin, citrom A, B1 és B2, P) és fitoncidek - a legértékesebb anyagok, különösen a vírusos járványok során. A fitoncidek különleges illékony vegyületek, amelyek egyes növényeket szekretálnak, és amelyek számos káros baktériumot és vírust elpusztítanak. Azok számára, akik nem tudják elviselni a fokhagymát vagy a hagyma illatát vagy ízét, amelyekben is sok illékony termelés van, a citrom (különösen a mézzel kombinálva) egy istennő. By the way, a citrom antiszeptikus tulajdonságait az évszázadok során az egyiptomiak nagyra értékelték, például amikor egy skorpió megharapta őket, a citrom egy felét sebre tették, és egy másikot evett. És általában - túlélte.
A hideg citrom elleni profilaktikus anyag a következőképpen alkalmazható:
A legegyszerűbb és legízesebb lehetőség: 150 g mézet és 1 citromot, finom reszelővel reszelt keverékkel keverjük össze. Néhány teáskanál reggel egy üres gyomorban, valamint a nap folyamán a desszert helyett a tea - és nem lesz hideg vagy influenza - ijesztő az Ön számára.A recept élesebb: a gyömbér gyökerét vékony, szinte átlátszó szeletekre vágja, üvegbe helyezi vagy egy csésze. Fent - pár szelet citrom. Töltse fel a teljes tartalmat forró vízzel és fedje le egy csészealj (vagy fedél). Adj egy kis italt az italt, és egészet inni. 3-4 óra múlva ismételje meg. Ez az ital nemcsak azonnal eltünteti a torkát, ha már megkezdődött a köhögés, vagy megkezdődött a falu hangja, hanem jelentősen javítja az immunitás védő tulajdonságait., vagy az asztalon, ahol a nap nagy részét töltötte. A levegőben elpárologtatott fitoncidek szándékosan megakadályozzák Öntől a hideg és az influenza vírusokat. nagyon nagy.
Citrom hideg ellen
De még akkor is, ha már beteg vagy, és a hideg minden tünete az arcán - és ebben az esetben a citrom nagy segítség lehet a betegség elleni küzdelemben. Leggyakrabban a mézen kívül használják - ez a keverék hozzáadódik a teahöz a test belsejéből való melegítéséhez és az immunitás fenntartásához, és néha lassan felszívódik a szájban, hogy „lágyítsa” a torkát és enyhíti a köhögést. Több száz recept van a citrom fogyasztására hidegre - mindenki használja ezt a terméket úgy, ahogy szeretné. De itt van néhány árnyalat, amit érdemes megfontolni bármilyen felhasználásra:
A héjjal együtt a citromot kell használni - a hasznos anyagok közel felét tartalmazza, ha eltávolítja a csontokat, akkor nem lesz keserű utóíz.
Az egyetlen kontraindikáció a citrom használatára a hidegre csak egy körülmény lehet - allergiás reakció. Minden más esetben a citromot fel lehet használni felnőttek és gyermekek számára is, akárcsak hideg állapotban, valamint megakadályozni.
Citrom hideg
A cikk tartalma
Citrom kémiai összetétele
A citrom a gyógynövénygyógyászatban alkalmazott leghatékonyabb hidegellenes szerek közé tartozik. Az illóolaj alkalmazást talált a farmakológiában. Ennek alapján számos vírusellenes és antimikrobiális gyógyszert állítanak elő, amelyek közül a legfontosabbak a következők:
- köhögés elleni szirupok;
- orrsprayek;
- inhalációs oldatok;
- köhögő tasakok;
- tabletták és tinktúrák.
A citromnak a hidegtől való időben történő használata lehetővé teszi a betegség fő tüneteinek megállítását. A termék hatékonysága egyedülálló kémiai összetételének köszönhető, amely magában foglalja:
- béta-karotin és tiamin;
- folsav és pantoténsav;
- laktoflavin és piridoxin;
- niacin és tokoferol;
- retinol és calciferol;
- cink és molibdén;
- bór és vas;
- kén és kalcium;
- foszfor és magnézium;
- szerves savak és diétás rostok.
A citrom hideggátló tulajdonságai
Úgy véljük, hogy a gyümölcs gyógyászati tulajdonságait az aszkorbinsav magas tartalma határozza meg. A C-vitamin az egyik legerősebb természetes antioxidáns, de az alábbi vitaminok fontos szerepet játszanak az immunrendszer erősítésében:
- B1-vitamin - aktívan részt vesz a fehérje- és lipid anyagcserében, ami hozzájárul az endokrin rendszer normalizálásához;
- B2-vitamin - hozzájárul az olyan antitestek termeléséhez, amelyek gátolhatják a betegséget okozó szerek aktivitását;
- E-vitamin - cirkoprotektív védelmet biztosít a hámozott epiteliális sejtek számára, ami megakadályozza a vírusok behatolását nyálkahártya-szövetekbe;
- Az A-vitamin felgyorsítja a gyulladás által érintett nyálkahártyák epithelizációját;
- A P-vitamin - megszünteti a puffadást és megkönnyíti az allergiák lefolyását. A bioflavonoidnak fájdalomcsillapító tulajdonságai vannak, amelyek hozzájárulnak a fejfájás és a torok diszkomfort megszűnéséhez.
A gyógynövények, a citromlé és az ennek alapján készült készítmények segítenek az ARVI-re jellemző láz és gyulladásos folyamatok megszüntetésében. Ezenkívül nemcsak terápiára, hanem megfázás megelőzésére is felhasználhatók.
Korlátozás hideg ellen
Az őszi-tavaszi időszakban a hipovitaminózis és a gyengült immunitás miatt az előfordulási arány jelentősen megnő. A szervezet ARVI ellenállásának növelése az alábbi eszközökkel:
- 2 citrom;
- 1 l ásványvíz;
- 2 fokhagyma fej.
A gyümölcsöket és a fokhagymát egy turmixgépben őröljük, majd ásványvizet öntünk. Hagyja, hogy a vitamin sötét hűvös helyen legalább 3 napig főzzön. A hideg és az influenza megelőzéséért 2 evőkanál. l. Infúzió üres gyomorban 1 naponta.
- 1 citrom;
- 1 liter forrásban lévő víz;
- 100 g vaj.
Pár percig merítsük a gyümölcsöt forró vízben, majd keverjük össze. Keverjük össze a kapott kenyeret vajjal. Egyél 1 evőkanál. naponta kétszer a fertőző betegségek súlyosbodása során.
- 1 teáskanál. fekete tea;
- 2 evőkanál. l. citromlé;
- 2 evőkanál. méz.
Készítsen erős fekete teát és adjon hozzá mézzel citromlevet. Használja a mézet és a citromot a megfázáshoz télen, amikor a betegség első jelei megjelennek.
A megfázás kezelése
Az orr, a fejfájás, az izomfájdalom, a köhögés és a torokfájás megjelenése jelzi az influenza vagy a közönséges hideg kialakulását. A betegség kellemetlen tüneteinek megállításához és a további fejlődés megakadályozásához a következő jogorvoslati lehetőségeket használhatja:
- 200 ml ásványvíz;
- 1 gerezd fokhagyma;
- 3 evőkanál. l. citromlé;
- 2 evőkanál. szárított menta.
Forraljuk fel a vizet, majd apróra vágott fokhagymát és citromlevet adunk hozzá. Vegyük a kész főzet 2 evőkanál. l. legalább 4-szer naponta 20 perccel étkezés előtt.
Orrmosó oldat:
- 20 ml citromlé;
- 250 ml forralt vizet;
- 2 csepp jód.
Keverjük össze az összes összetevőt és öblítsük ki az orrjáratokat naponta háromszor az elkészített oldattal. A termék száradásának és antiszeptikus tulajdonságainak köszönhetően néhány nappal a nyálkahártya duzzadása megszűnik, ami megkönnyíti az orr légzését.
Köhögés elleni eszközök:
5 percig forraljuk fel a gyümölcsöt vízben, majd préseljük ki a citromlevet. Add hozzá az olvasztott mézet a folyadékhoz. Vegyük az elkészített összetételt 1 evőkanál. naponta háromszor, egy termeletlen köhögéssel.
Ellenjavallatok
A citrusfélék nagy mennyiségű savat tartalmaznak, ami hátrányosan befolyásolhatja az egészséget. A gyomor pH-jának megsértése allergiás reakciókkal és a gyomor-bél traktus meghibásodásával jár.
A hideg citrom nem ajánlott olyan betegségek jelenlétében, mint:
- colitis;
- gyomorhurut;
- gyomorfekély;
- pyelonephritis;
- hasnyálmirigy-gyulladás;
- gyomorégés;
- trófiai fekélyek.
Citrom hideg felhasználással és hogyan kell bevenni
A cikk tartalma
A citrusfélék hibridjei - citrom képviselője segít fenntartani az immunitás erősségét és csökkenti a kórokozó mikrobák negatív hatását.
Hogyan hideg egy citrom
100 gr. A citrom a C-vitamin napi bevitelének 74% -át tartalmazza, ami növeli a szervezet megfázásállóságát. 1 A citrom megöli a vírusokat és segíti a torok és az orrsejtek ellenállását.
Megelőzés vagy kezelés
A citromot a megfázás megelőzésére és kezelésére lehet fogyasztani. A, B1, B2, C, P vitaminokat, savakat és fitoncideket - illékony vegyületeket tartalmaz, amelyek baktericid és antivirális hatásúak.
Fontos, hogy elkezdjük a gyapotot a betegség első tüneteinél: torokfájás, tüsszentés, orr-torlódás és nehézség a fejben.
Jobb citromot enni a vírusfertőzések szezonjának kezdetén, anélkül, hogy az első tüneteket várná. A citrom profilaktikusan hat, és nem teszi lehetővé, hogy a kórokozók befolyásolják az immunrendszert.
Milyen ételek fokozzák a citrom hatását
Amikor a felső légutak légzőszervi megbetegedéseit sok meleg italt kell fogyasztani. 2 Lehet víz, gyógyteák, dogrose főzet és köhögés elleni gyűjtemény. Ezek növelik a citrom előnyös tulajdonságainak hatását, miközben a test több vitamint kap. Az ilyen vitamin "töltések" gyorsan megbirkózhatnak a problémával és segítik az immunrendszert a baktériumok ellen.
A citromos szeletekkel vagy citromlével rendelkező csipkebogyó meleg levest táplálja a testet a C-vitaminral, amely szükséges a légúti fertőzések kórokozóinak leküzdéséhez. 3
Hasonlóképpen a citrom a következővel jár:
Ha hideg gyógyszert adunk hozzá citrommal bármilyen összetevővel, növeli a szervezet vírusokkal szembeni ellenállását.
Hogyan vegyünk hideg citromot
Az ARVI-vel való immunitás segíthet egy hideg citrommal különböző formában: szeletekkel, héjjal és lé formájában.
A citrom használatának megfázásai:
- A C-vitamin magas hőmérsékleten hal meg - a citromot tartalmazó italnak melegnek, nem melegnek kell lennie; 4
- a bőr keserűsége eltűnik, ha egy gyümölcs forró vízbe mártott egy másodpercig, ez tisztítja a citrom mikrobáit;
- a citrom felvétele a hidegre nem helyettesíti az orvos látogatását, hanem kiegészíti a kezelést.
Citromos hideg receptek, amelyek enyhítik a fájdalmat:
- gyakori: zúzott citromot összekeverünk mézzel, és elfogyasztják a torokfájás, köhögés, orrfolyás meleg itallal vagy oldódással történő enyhítésére; 5
- torokfájás esetén: 1 citromlé keverve 1 evőkanál. tengeri só és egy pohár meleg vízben feloldva. Összetétel naponta 3-4 alkalommal.
- magas hőmérsékleten: vízzel dörzsöljük kis mennyiségű citromlével - ez eltávolítja a hőt;
- erősíteni a testet és a hosszantartó köhögést: 5 zúzott citrom és 5 sajtolt fej fokhagyma keveréke 0,5 literes keveréket tartalmaz. méz és ragaszkodjon 10 napig hűvös helyen. Vegyünk 2 hónapos szünetet 2 hét, 1 teáskanál. étkezés után naponta 3 alkalommal.
Hogyan vegyük a citromot a megfázás megelőzésére
Az ARVI segítő receptek megelőzésére:
- 200 gr. mézes keverék egész zúzott citrommal, vegyen 1-2 teáskanál. 2-3 óránként vagy desszertként tea;
- vékonyan apróra vágott gyömbérgyökér forró vizet öntsünk, citromos szeleteket adjunk hozzá és hagyjuk forrni. Vegyünk egy főzet 3-4 óránként - ez megvédi Önt, ha fennáll a veszélye, hogy másoktól megfázik;
- a citrommal elpárologtatott fitoncidek nem teszik lehetővé a káros baktériumok bejutását a testbe, ha szeletelt gyümölcsöt helyeznek el, és a ház közelében vagy a munkahelyen helyezkednek el;
- mix 300 gr. hámozott és apróra vágott gyömbérgyökér, 150 gr. citrommal szeletelve a bőrrel, de kövek nélkül, és ugyanolyan mennyiségű mézzel. Vegyünk teára.
Ellenjavallatok a citromfogyasztásnak hidegben
- egyéni intolerancia és allergiás reakciók;
- a gyomor-bélrendszeri betegségek súlyosbodása;
- a gyomor vagy a nyelőcső fokozott savtartalma;
- epehólyag- vagy veseproblémák;
- fogérzékenység - a citromsav fogyasztása elpusztíthatja a zománcot.
Gyengéden citromot fogyaszthat 10 év alatti és kis mennyiségű gyermekek számára. A 2 éves kor alatti csecsemők a tej- vagy tejkészítmények használata miatt jobb, ha nem adnak citromot.
A citrom előnyös tulajdonságai tudományosan bizonyítottak, és nem érik a megfázás és az influenza kezelését.
A citrom segít megelőzni az influenza és a hideg hideget
Az ősz érkezésével a test gyengül. A munkatársak tüsszentenek, fertőzést „sétálnak” a buszokban és üzletekben, a gyerekek az ORZ-t és az ORVI-t kertekből hozják. Ez a hideg, orrfolyás, köhögés ideje. Természetesen mindannyian szeretnénk megvédeni magunkat a kellemetlen őszi szindrómától, élvezni a színes leveleket, sétálni a parkban, vagy az erdőbe menni az utolsó alkalommal, amikor a tél fehér fedővel fedi le. Hosszú esős napokkal szeretném megtartani a nyári napsütést. Ebben a citromban a fő asszisztense.
Ismert, hogy egy napsütéses citrom friss illata felvidul. Vágja le a citromot szeletekre, és tegye otthon vagy munkahelyen, közel az üléshez. Az illóolajok nemcsak megnövelik az erkölcsöt, hanem a koncentrációt is javítják. A citrom felfrissül, és a lélek és a gondolatok.
immunitás
Az évszakban különösen fontos, hogy vigyázzunk a szervezet immunitására. Ha a test hatályban van, akkor a fertőzés nem szörnyű. Ezért ügyeljen rá előre. Nincs kevés módja az immunrendszer erősítésére. Az egyik legfontosabb tényező a friss levegő, az egészséges táplálkozás, a keményedés, a vitaminok bevétele. Elértük egy régi receptet, amely javítja az immunitást, a vitamin-kiegészítőket.
- Vegyünk 3 darab sárgarépát, 3 darab céklát, 2 darab citromot és 2 darab gránátalma. Citrom hámozott. Átmegy az egész a gyümölcscentrifuga. A gránátok teljes egészében a csiszolópapírral és a partíciókkal vannak ellátva. A kapott gyümölcslében 2 darab mézet adjunk hozzá. Helyezze a hűtőszekrénybe, lehetőleg egy sötét tartályba. Vegyünk reggel és este 50-100 grammra. súlyától függően. A tanfolyam egy hónap, majd 2 hétig szünetet tart, és ismételje meg újra a kurzust. Jobb a gyümölcslevek keverékének elkészítése legfeljebb egy héttel korábban, mert a fény és a levegő hatása alatt sok vitamin megsemmisül.
influenza
A megfázás fő influenza, influenza. A légutak akut fertőző betegsége megelőzhető, ha megelőző ellátást végeznek előre.
- Készítsen egy kenyeret 2 citromból és 2 fokhagymából, fedjük le egy liter hideg vízzel. Hagyja állni 3 napig sötét helyen. Ezután törjük meg és tároljuk a keveréket a hűtőszekrényben. Vegyünk egy evőkanál üres gyomorban minden hideg évszakban. A citrom semlegesíti a fokhagyma kellemetlen szagát.
- Nagyon hasznos ősszel és télen citromolaj enni. Ehhez egy percig merítsünk egy citromot forró vízben, majd átmossuk egy húsdarálón. Keverjük össze 100 gr-mal. vaj és egy evőkanál méz. Használjon szokásos olajként.
- A salátaöntethez ugyanazt az olajat készíthetjük, ha a citromot és az olívaolajat összekeverjük. Az influenza esetében hasznos az olaj az olajjal kenni. Az olajat előnyösen sötét üvegben tároljuk.
Ha még mindig hideg van, akkor a citrom segítségével eltávolíthatja a hideg és a vírusos betegség minden tünetét. A citrom majdnem minden vírust megöli, így a vírusbetegségek elleni küzdelem leghatékonyabb eszköze a cukorrépa és a citromlevek keveréke.
torokfájás
A citrom erős antiszeptikus és baktericid tulajdonságokkal rendelkezik, melynek köszönhetően jól fertőződik a C-vel, és a C-vitamin segít a szervezetben a gyógyulásban.
- A nap folyamán minden órában egy pohár meleg vízzel melegítsük le egy citromlé meleg oldatával. Ez a módszer a gyermekek számára is jó.
- A citromlé és a méz egyenlő részének keverékével keveredhet. És csak lassan szívhatja ezt a viszkózus folyadékot.
- Nagyon hasznos, ha csak egy szelet citromot veszünk héj nélkül. Próbálja meg tartani a lehető legközelebb a torkához.
köhögés
- A citromot 10 percig főzzük, majd nyomjuk meg a lé. Vegyünk egy teáskanál erős köhögéssel. Ez a gyümölcslé kóros hatású.
- Gyermekeknek ajánlott a citromlé, egy evőkanál méz és egy friss pohár vízzel töltött tojás keveréke. Keverjük össze alaposan. A nap folyamán italokat fogyaszthat.
Orrfolyás
- Hasznos, ha az orrát vízzel öblítjük kis mennyiségű friss citromlével. Csökkenti a nyálkás váladékokat, kiszárad egy orrfolyást, és elpusztítja az orrnyálkahártyában lévő baktériumokat.
hőmérséklet
A hőmérséklet csökkentése érdekében az egészségre károsodás nélkül próbálja meg a citromvizet
- Meleg vizet citromlével ajánlott inni.
- Naponta többször törölje le a testet ilyen vízzel.
- Lefekvéskor tedd rá a zoknit, tedd rá, és fölé száraz gyapjú zokni.
Tehát most már tudod, hogyan kell megvédeni magadat és szeretteiteket a hideggel járó betegségekkel szemben. Áldjon meg!
Citrom hideg hatású receptekkel
A megfázáshoz használt citrom az egyik legnépszerűbb megoldás. Kedvező tulajdonságai miatt nemcsak a betegség megelőzésére képes, hanem felgyorsítja a gyógyulási folyamatot, és enyhíti az influenza, akut légúti fertőzések állapotát.
Citrom - a legjobb megoldás a megfázás ellen
Hideg és légzőszervi fertőzések esetén a citrom valódi segítővé válik. Táplálja a testet a szükséges C-vitamin mennyiséggel, és segít a torok lágyításában, ezáltal kiküszöbölve a köhögést.
Fontos! A hideg citromot használva emlékezzen arra, hogy gyümölcsöt kell hozzáadnia a bőrt teahöz. A héjában a tápanyagok hatalmas százaléka van.
A gyümölcs is tartalmaz ilyen vitaminokat:
- P (megszünteti a fájdalmat és a torokfájást, és enyhíti a duzzanatot);
- B2 (a vírusok aktivitását gátló antitesteket képez);
- B1 (normalizálja az endokrin rendszert);
- A (gyorsítja a gyulladásos folyamatok által érintett nyálkahártyák visszanyerését);
- E (erősíti az epiteliális sejteket, amelyek megakadályozzák a baktériumok behatolását a nyálkahártyákba).
Nem kevésbé fontos összetevő a fitoncidek. Ezek olyan egyedülálló anyagok, amelyek egyszerűen szükségesek a hideghez. Képesek elpusztítani a különböző vírusokat és baktériumokat, és egy betegség után is segítenek visszaállítani az összes rendszert.
De a citrom előnyei ellenére nem használhatja mindenkinek. Nem ajánlott gyümölcsöt fogyasztani az allergiás reakciókban szenvedőknek, azoknak, akiknek problémái vannak a vesékkel, a gyomorral.
Tea citrommal hidegre
A citrusfélék maximális kihasználása érdekében emlékezzünk rá, hogy nem lehet forró vízzel önteni. Ez a C-vitamin pusztulásához és más nyomelemek csökkentéséhez vezet.
A citrom tea hidegre készítéséhez:
- 3 kis darab friss gyömbérgyökér;
- csipetnyi őrölt fahéj;
- 200 ml forrásban lévő víz;
- 1 teáskanál. méz;
- egy szelet citromot.
Tegyünk egy gyömbért, fahéjat egy csészébe, és öntsünk rá forró vizet. Adjunk hozzá 5 percig. Ezután tedd a mézet és a citromot. Mindent alaposan összekeverünk, és 2-3 percig állni hagyjuk.
Ez a tea citrommal és mézzel megfázásra van szükség, hogy legalább háromszor inni kell. Egyszerre legalább 200 ml italt kell fogyasztani.
Citrom mézzel - egy finom és hihetetlenül egészséges keverék
A recept elkészítéséhez minimális időre és összetevőkre lesz szükség. Ennek ellenére a termékkészlet ellenére nagyon ízletes és hihetetlenül hasznos megoldás a megfázás ellen.
A felkészüléshez szükség van:
- 150 gr. friss méz;
- egy citrom (közepes méretű).
Gyümölcs mosás folyó víz alatt, száraz. Ezután apróra vágjuk a citromot. Az így kapott sűrítményt mézzel keverjük össze, és jól keverjük össze. A természetes gyógyszert két desszert kanálra van szüksége egy üres gyomorban. A citromos méz is hozzáadható a teahöz.
Hatékony hideg orvoslás minden családtag számára
Ez egy kiváló eszköz, amelyet világszerte használnak. Elfogadhatja ezt a keveréket felnőttek és gyermekek számára is.
- fél liter folyékony méz;
- öt kis fokhagymás fej;
- öt közepes citrom.
Keverjük össze a citrust egy turmixgéppel. A citromot is finomra vághatja. A kapott keverékben mézet adunk. Ezután adjunk hozzá apróra vágott fokhagymát és jól keverjük össze.
A keveréket hűvös helyen tíz napig töltsük be. Az idõ végén elkezdhetsz fogadni. Igyon citrom-fokhagymás mézet egy teáskanálban azonnal étkezés után (naponta háromszor).
Tudva, hogyan kell hideg citromot készíteni, és hogyan készítsünk gyógyító italt, a lehető legrövidebb idő alatt elérheti a kívánt eredményt. Ha minden rendben megtörténik, akkor az első fogadás után jelentős különbséget fog érezni.