Gyógyászati ​​gyömbér tea

Elena Home elsősegély-készlet 8 hozzászólás

Üdvözlet, kedves barátaim!
Nem is olyan régen ismertté vált számunkra, hogy a gyömbér gyökere sokat segít a megfázásnak, segítve a láz, a torok gyógyítását, a köhögés megszabadulását. Ebben a cikkben a növény előnyös tulajdonságairól, a gyömbérrel és citrommal készült tea, a megfázás és a kapcsolódó szövődmények receptjeiről beszélek.

A cikkből megtudhatja:

A gyömbér jótékony összetétele

A főzéshez és kezeléshez gyömbérgyökeret használnak, ezt az üzemet először Észak-Indiában találták. A helyiek régóta észrevették gyógyító tulajdonságait, és egyetemes orvosságnak nevezték, amely számos betegségből segít.

Tea gyömbérrel és citrommal: a megfázás receptje

Nem kétséges, hogy ez az egészségünk jó őrzője, mégis segít a legjobban az influenza és az akut légúti vírusfertőzéseknél, mivel természetes immunstimuláns, különösen a gyömbérrel és citrommal ellátott tea, a recepteket hidegre adjuk.

Tea gyömbérrel és citrommal, receptek megfázásra

A gyömbérgyökér kiváló hidegellenes gyógyszer, amelyet az alapvető orvosi kezelés mellett lehet alkalmazni. Ennek alapján gyógynövények és különböző fűszerek hozzáadásával számos gyógyító teát készíthet.

Gyömbér hideg és köhögés

A növény gyökere csak most szupermarketben vásárolható, a tea pár centimétert vesz igénybe és reszelt. A növényt nemcsak a megfázás kezelésére használják, hanem a fogyás népszerűvé vált, ezért sok étrendben használják.

Ha vírusos betegségben szenvedett, akkor forró teát használjon gyömbérrel és citrommal - a megfázás receptjei eltérőek.

Gyömbér tea hideg recept

Ha te szerető vagy, akkor nem számít, hogy fekete vagy zöld, és naponta többször iszol, akkor ez a szokás segítővé válik a közönséges hideg elleni küzdelemben. Adjunk hozzá néhány teáskanál reszelt gyökeret a sörfőzéshez és az italhoz. De a mézet vagy a citromot már be lehet helyezni egy csészébe, és hozzáadhat egy kis csipetnyi paprikát. Az ilyen ital nemcsak a megfázás, hanem a depresszió enyhítése is.

Tea gyömbérrel és citrommal: recept egy hideg főzési recept otthonában

Ez a gyömbér tea hideg és köhögés receptje számára alkalmas arra, hogy valaki sok időt töltsön.

Gyömbér tea citrommal és mézzel hideg recept

A teához szükséged van:

• 1,5 liter forrásban lévő víz;
• 4 teáskanál reszelt gyökér;
• 5 evőkanál. kanál méz;
• 6 evőkanál. kanál citromlé.

Forrásban lévő vízben hozzá kell adni reszelt gyökeret, mézet, citromlevet és fűszereket: szegfűbors, fahéj vagy cordamom. Egy edényt csomagolva egy itallapral.

Hogyan kell kezelni gyömbérrel megfázás esetén

Hogyan készítsünk tea gyömbérrel

Lehet, hogy a gyömbér tea és a citromhideg és a méz receptje, valamint más citrusfélék.

• zöld tea;
• friss aprított gyökér;
• egész grapefruitlé;
• gyümölcslé fél citromból;
• szárított menta levelek;
• csipet őrölt fekete borsot;
• fahéj bot

Szükséges 5-8 cm-es gyömbérgyökér, hámozni és reszelni, és hozzáadni egy liter vízhez. Forralás után további 10 percig főzzük, majd adjunk hozzá mentát, fahéjat és fekete borsot. További 2 percig forraljuk, távolítsuk el és feszítsük meg, adjunk hozzá zöld teát. Kicsit később, amikor az ital kissé lehűlt, adjunk hozzá mézet és citromot és grapefruitlét ízlés szerint.

Gyömbér gyökér köhögés és hideg

Ez a gyógyító tea gyömbérrel és citrommal hidegre hatékony, ha már megkezdte a köhögést, és segít a torokfájásban is.

• fekete tea vagy zöld (ízlés szerint);
• reszelt gyökér;
• kadamon - egy pár hüvely;
• Szegfűszeg - 2 db.

Készíts egy teát, mint amilyet szoktál ivóvízre, zöldre vagy feketere, feszítsd be valamilyen fazékba, tedd tűzre. Ezután adjuk hozzá a recept többi részét, forraljuk fel és pároljuk 20 percig. A végén frissen facsart narancs, grapefruit vagy citromlevet adhat az ízléshez. Hideggel meg kell inni egy ilyen italt forró, de általában nagyon finom és hideg.

A száraz köhögés kezelésének receptje

Gyömbér tea citrommal és mézzel hideg recept

Általában, amikor a köhögés csak elkezdődik, száraz, és szükség van egy olyan orvoslásra, amely segít a szekréció lebontásában és a légcső és a felső légutak felszabadításában. A gyökérből kell készíteni a lé, keverjük össze citrommal 1: 1 arányban, adjunk hozzá mézet ehhez a keverékhez.

Igyál annyi teát, amennyit csak lehet, és tegyen egy teáskanál e gyógyszert. Száraz köhögéssel segít az inhaláció elleni küzdelemben. Vásároljon esszenciális gyömbérolajat egy gyógyszertárból, és adjon hozzá 1-2 csepp belélegzést.

A nedves köhögés receptje

Adjunk hozzá egy pohár forró tejhez:

• reszelt gyömbér - egy teáskanál egyharmada;
• kurkuma - egy teáskanál egynegyede;
• a méz teáskanál.

Igyon ezt az italt legalább 2-3-szor naponta egy hétig, köhögés alatt ez idő alatt teljesen el kell mennie.

Húsleves a gyömbérből és a citromból hidegtől aszalt szilvával

Készítsen hűvös zöld teafőzőt, adjon hozzá reszelt gyömbért (kb. 4 cm-t), 4-5 darab szilva nélküli gazda és egy pohár száraz bor, jobb, mint a vörös. Ezt a keveréket egy serpenyőbe kell önteni, forraljuk fel és 20-25 percig tartsuk alacsony hőmérsékleten.

Ezután vegye le a hőből, feszítse meg és inni, ez az ital segít:

• hideg tünetek enyhítése;
• megszabaduljon a hidegtől;
• megszabaduljon egy köhögéstől;
• fejfájást enyhít.

Erősítő és tonizáló hatása is van a testre, de jobb, ha hígítjuk, csak adjunk hozzá ugyanannyi vizet az italhoz.

Koncentrált ital recept

Készíts egy gyömbér tinktúrát:

• friss gyümölcslé;
• méz - 2 evőkanál.

Mindössze három napig keverednek és ragaszkodnak. Adjunk hozzá ezt a keveréket forró tejhez vagy teához egy teáskanál szerint.

A recept a hideg

Nyomja össze a lé a gyömbérből és temetje 2-3 naponta háromszor. Így nemcsak a rhinitisz, hanem a sinusitis, a sinusitis is gyógyítható. Szintén hatékony az aromás gyömbérolajjal történő belélegzés, naponta legfeljebb 5-7 perc.

Gyömbér recept a jobb immunitás érdekében

Gyömbér tea hideg és köhögés

Annak érdekében, hogy növelje és erősítse immunitását, hosszabb ideig meg kell készítenie a gyömbér és a teás tinktúrát. Vásároljon 0,5 kg gyömbér gyökeret, tisztítsa meg, és rácsolja meg. Öntsük a kapott masszát alkohollal vagy vodkával, tegyük meleg helyre, hogy ragaszkodjunk hozzá. Amikor a keverék színe sárgára változik - a tinktúra készen áll, feszíti meg és itassa egy teáskanál naponta kétszer.

Ellenjavallatok és a kezelésre vonatkozó korlátozások

Ginger kiváló orvos és asszisztens számos betegség kezelésében. Azonban vannak ellentmondások: ha meghaladja a vényköteles adagot, ez károsíthatja a szervezetet. Különösen ügyeljen a gyermekek kezelésére, ne lépje túl a dózisokat, ne használjon koncentrált recepteket, az 5 év alatti gyermekek nem tudnak belélegezni az illóolajjal.

Az ilyen betegségekkel küzdő embereknek ne tegyünk túlzott kezelést:

• gyomorfekélybetegség;
• epekövesség;
• krónikus májbetegség;
• angina és ischaemiás betegség.

A gyömbér használatának a terhesség, a toxémia és a laktáció idején történő kizárása korlátozásával. A legfontosabb dolog az, hogy most már sok receptje van, és tudod, hogyan kell teát készíteni hideg gyömbérrel.

Gyömbér tea: az előnyök. A legjobb gyömbér tea receptek

A keleti országokban a gyömbért egyetemes orvoslásnak nevezik. És ez nem véletlen: a tudósok több mint két tucat hasznos tulajdonságait bocsátják ki. Továbbá, az aromája és íze miatt a növény gyökerét széles körben használják a főzésben és az illatszerben is.

A gyömbér előnyei

Az univerzális orvostudomány a keleti és szinte mindenhol fűszereket használ, a gyömbér nem olyan elterjedt a szláv országokban. Ez nagyrészt annak köszönhető, hogy nem mindenki tudja a hasznos tulajdonságok nagy listáját.

Bár az emésztőrendszerre gyakorolt ​​kedvező hatások (különösen antidotumok) első említése megjelent a korunk előtt. Most a gyömbér előnyös tulajdonságai közé tartoznak a következők:

• izzasztó;
• fájdalomcsillapító;
• hányáscsillapító;
• köptető;
• serkenti az emésztőrendszer munkáját;
• jobb étvágy;
• tisztítja a koleszterin vérét;
• tisztítja a méreganyagok testét;
• javítja a vérkeringést;
• erősíti az erek falát;
• felmelegszik;
• fertőtlenítőszerrel;
• növeli a libidót.

A gyömbér nem más a fűszerek között, nemcsak gyógyító tulajdonságai, hanem ízlése is.

Érdekes tény: a tanulmányok kimutatták, hogy nincs olyan gyógynövény vagy gyógyszer, amely hatékonyabban tudna megbirkózni a tengeri betegséggel, mint a gyömbér.

A gyömbér hasznossága nagymértékben függ attól, hogy milyen formában használják. A leggyakoribb gyömbér friss, szárított és pácolt formában. Bizonyos esetekben gyömbérolajat használnak.

A száraz gyömbérpor a főzéshez kényelmes. A népi gyógyászatban gyulladásgátló, érzéstelenítő szerként használják.

A pácolt gyömbért leggyakrabban kávézókban és éttermekben szolgálják fel, friss hal- és húsételekkel együtt. Antihelmintikus és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik. Gyömbérolajat használnak a főzés során, valamint az orvosi területen antidepresszánsként.

Hogyan válasszuk ki a gyömbért?

Ennek a növénynek több közös gyökérfaja van. Fő exportáló országai Japán, Kína és Afrika. Ugyanakkor a termék megjelenése és ízlése eltérhet.

Az aranyszínű gyömbér kifejezettebb fűszeres aromával és ízléssel rendelkezik. Ez a fajta keleti országokból származik. Az afrikai gyömbérgyökér sötétebb színű és keserű ízű.

Érdekes tény: az Egyesült Királyságban a középkorban 1 font gyömbér jutott egy egész juhhoz.

Friss gyökér kiválasztásakor ajánlatos figyelni:

• szín: arany;
• bőrszerkezet: sima és enyhén ragyogó;
• a gyökérnek szilárdnak kell lennie, és a csontot meg kell hallgatni, amikor a csontot megszakítják;
• méret: minél nagyobb a gyökér és az ágak, annál több hasznos összetevőt és illóolajat tartalmaz.

Nem ritka, hogy a boltok régi gyömbért szállítanak, ami már nem használható. Ebben az esetben az eladók, megpróbálják elrejteni a hibákat, vágják le a sérült helyeket. Ebben a tekintetben nem ajánlott gyökeret szerezni, amely több szeletet tartalmaz.

Továbbá, az üzletekben megtalálható és csírázott gyömbér is található, amely teljesen fogyasztásra nem alkalmas. Az egyetlen dolog, amit tehetünk azzal, hogy egy potba ültessük, és megpróbálunk új gyökeret termeszteni.

A szárított gyömbér kiválasztásakor elegendő annak ellenőrzése, hogy a csomagolás ép-e, és ha az eltarthatósági idő lejárt.

Hogyan lehet főzni tea gyömbérrel a maximális hasznot

Úgy tűnik, hogy könnyebb lenne, mint a teafőzés? Annak érdekében azonban, hogy a gyömbér tea megőrizze a lehető legjobb hasznos tulajdonságokat, ajánlott néhány tipp:

1. A víz hőmérséklete 50-60 ° C között legyen. Ha ezt az ajánlást követik, több C-vitamint tárolnak a teaben.
2. Az ital ízének javítására édesítőszereket használnak, különösen a cukrot. A hasznosság növelése érdekében a legjobb, ha a mézzel helyettesítjük.
3. A tulajdonságok javítása érdekében ajánlott egy menta és egy pár citromlevet hozzáadni.
4. A gyömbér hatásának fokozása érdekében ajánlatos fokhagyma hozzáadása. Azonban, mivel az ilyen tea különleges szaga van, receptje nem túl gyakori.
5. A leghasznosabb a friss gyömbéres tea, amely csak főzött. Ezért a teát legjobban naponta főzik. A tegnapi tea nem lesz olyan hasznos, mint a frissen főzött.
6. A sörfőzéshez a gyömbér gyökere többféleképpen zúzódik: apró kockákra vágva, szeletelve vagy reszelt csiszolással. Ez a paraméter mindenki számára választ. A gyömbér legnyilvánvalóbb íze azonban, ha reszelt.
7. Ha a teát részegíti, hogy megszabaduljon a túlsúlytól, ajánlott az étkezés megkezdése előtt bevenni, mert a gyömbér hozzájárul az étvágytalansághoz.
8. A mézet gyakran hozzáadják a teához. A legjobb, ha ezt közvetlenül a használat előtt végezzük, nem pedig a víz forrása közben. Ebben az esetben a méz minden értékes tulajdonsága megmarad.
9. A gyömbér tea elkészítéséhez a legjobb, ha előnyben részesítjük azokat a teafajtákat, amelyek nem tartalmaznak adalékanyagokat.
10. Ha nem érhető el friss gyömbérgyökér, adjunk hozzá őrölt port, de az adagolás felét (nem több, mint egy teáskanál).

Tea gyömbérrel és citrommal - lépésről lépésre

A citrommal ellátott gyömbéres tea élvezni fogja a következő termékeket:

• ½ citrom;
• friss gyömbérgyökér kb. 3-3,5 cm;
• víz - 1,5 liter.

Az ital előkészítési ideje egy óra egyharmad.

Lépésről lépésre:

1. A gyömbérből el kell távolítani a bőrt, és maga a gyökér vékony szeletekre vágódik.
2. Mossuk a citromot, öblítsük le forró vízzel, majd szeletekre vágjuk.
3. Forraljuk fel a vizet.
4. A teáskannában adjunk hozzá gyömbér szeleteket, citromcsészéket, majd öntsünk forró vizet és fedjük le.
5. 15 perc elteltével az illatos teát csészékbe öntik.

Az íz javítása érdekében cukrot, mézet adhat hozzá.

Gyömbér zöld tea

Kötelező termékek:

• friss gyömbér gyökér - 2 - 2 cm;
• ¼ citromos rész;
• zöld tea.

előállítás:

1. A gyömbért kell feldolgozni.
2. A citrom egynegyedéből meg kell nyomni a lé.
3. Egy kis tartályban 1/5 liter vizet öntenek, hozzáadjuk a préselt citromlét és a hámozott gyömbérgyökér.
4. A folyadékot forraljuk, majd csökkentse a hőt, és további 10-12 percig főzzük.
5. Ugyanakkor főzzön zöld teát. A fajta a személyes preferenciák alapján választható ki.
6. Kész zöld tea kevert gyömbér főzet. Ha kívánja, hozzáadhat egy kis cukrot vagy mézet.

Az ilyen gyömbér teahangok jól segítenek a fogyásban, és segítenek az anyagcsere ösztönzésében.

Tea gyömbérrel és mézzel

Gyömbér tea citrommal és mézzel nélkülözhetetlen ital az őszi-tavaszi időszakokban, amikor a megfázás és az influenza veszélye nő. Nemcsak a test védőfunkcióit fokozza, hanem élénkíti, enyhíti a feszültséget, segít csökkenteni a fejfájást, segít csökkenteni a testtömeget és javítja a szervezet anyagcsere-folyamatait.

Egy ilyen tea készítéséhez a következő összetevőkre van szükség (ez az összeg 1 csésze tea):

• friss gyömbér - 1–1 cm-es darab;
• citromos ék;
• méz - teáskanál;
• 200-250 ml vizet.

Hogyan kell főzni:

1. Először is forraljuk a vizet.
2. A gyömbérgyökér hámozott és durva reszelővel dörzsölődik.
3. Az eredménynek körülbelül ½ teáskanál reszelt masszát kell tartalmaznia, amely forró vizet öntött.
4. 10-12 perc múlva a gyömbéres teahez egy szelet citromot és mézet adunk.
5. Az összetevőket összekeverik, majd a mézes gyömbéres tea részeg lehet.

Az emésztési folyamatok javítása, a toxinok eltávolítása és az élelmiszer felszívódásának javítása érdekében a teát naponta háromszor kell bevenni. Van egy meggyőződés, hogy ez a tea: ha a gyomor savassága magas, akkor az italt az étkezés közben részeg, és ha az alacsonyabb, akár ½ órával az étkezés kezdete előtt.

Karcsúsító gyömbér tea - recept 100% -os hatékonysággal

Az egyik legjobb kombináció, amely jól bizonyította a súly problémákat, a gyömbér és a fokhagyma. A fokhagyma nem csak jelentősen növeli a gyökér működését, hanem megakadályozza az új koleszterin-lerakódások megjelenését. Ezt az italt ajánlatos inni egész nap.

Ahhoz, hogy a teát az egész napra szüksége legyen:

• víz - 2 liter;
• gyömbérgyökér - 4-4 cm;
• fokhagyma - 2 szegfűszeg.

Sörfőzés szakaszai:

1. Víz forraljuk.
2. Hámozzuk a gyömbért, vágjuk szeletekre vagy rostélyra.
3. A fokhagymát szeletelni kell.
4. Hajtsa össze az összetevőket egy termoszban és öntsön vizet.
5. Az infúzió időtartama 1 óra.
6. Ezt követően a tea egy nap alatt leszűrt és részeg.

Ennek az italnak az a hátránya, hogy nagy hatékonysága ellenére nem túl finom.

A gyömbér tea ellenjavallatai

Gyömbér, amelyet egyetemes gyógyászatnak is neveznek, nemcsak előnyöket, hanem kárt is okozhat a szervezetnek. Nem ajánlott gyömbéres tea fogyasztása a következő betegségek esetén:

• enteritis, fekélyek, colitis, gastritis (gyömbér tea károsíthatja a már károsodott gasztrointesztinális traktus nyálkahártyáját);
• májcirrhosis esetén hepatitis;
• gallstone betegséggel;
• bármilyen vérzés esetén;
• magas vérnyomással, koszorúér-betegséggel, preinfarktusos állapotgal;
• a testhőmérséklet 39 ° C-nál nagyobb;
• terhesség alatt a második és harmadik trimeszterben;
• allergiás reakció jelenlétében.

Ezzel az itallal is óvatosan kell kezelni, miközben olyan gyógyszereket szed, amelyek stimuláló hatást gyakorolnak a szívre, csökkentik a vérnyomást és hozzájárulnak a szívritmus stabilizálásához.

Ugyanakkor a gyógyszer és a tea bevétele túladagolási hatást okozhat. Szigorúan tilos italt fogyasztani olyan gyógyszerekkel, amelyek vékonyítják a vért, mert a gyökérnek ugyanaz a tulajdonsága.

Gyömbér tea terhes nők és gyermekek számára: a veszélyek és árnyalatok a bevétel

Úgy tűnik, hogy a terhesség a nők számára a legfontosabb időszak. És a rendkívül aktív gyógyszerek vagy gyógynövények használata ebben az időben lehetetlen, mert hátrányosan befolyásolja a magzat fejlődését.

A gyömbér nemcsak pozitívan befolyásolja a jövő anya állapotát, hanem segít a toxikózis kezelésében is. Azonban csak a terhesség első trimeszterében van.

A második és harmadik trimeszterben ez a növény a tiltott élelmiszerek kategóriájába kerül. Ennek oka az alábbi okok miatt van:

• a gyömbér az embrió hormonális hátterének megsértéséhez vezethet;
• súlyosbíthatja a helyzetet, ha az anya véralvadással, cukorbetegséggel vagy szív- és érrendszeri betegségekkel jár;
• ha a második és a harmadik trimeszterben alkalmazzák, a vérnyomás erős emelkedéséhez vezethet.

Az első trimeszterben ajánlott a gyömbér tea készítése. Sőt, a legjobb, ha csak a friss gyökeret használjuk, mivel az őrölt por allergiás reakciót és fokozott idegességet okozhat.

A terhesség mellett egyaránt fontos kérdés az a kor, amikor a gyömbér tea a gyerekeknek adható. Végül is ez a tea kiváló tonizáló és feszesítőszer. A három év alatti gyermekek számára ez az ital nem ajánlott.

Miután az allergiás reakciót nem azonosították, valamint a növény használatának ellenjavallatai, a csecsemőknek nem koncentrált gyömbéres tea adható mézzel (az íz javítása érdekében).

És végül egy másik jó videó recept.