Az erős immunitás a legmegbízhatóbb védelem a vírusok ellen. Sajnos azonban nem mindenkinek van ilyen kiváló egészsége. Rengeteg immunmoduláló gyógyszer van, de előnyösebb az illóolajok használata.
Az aromaterápia egyedülálló ereje
Ha vírusfertőt vett fel, akkor azonnal elkezdheti az aromaterápiás kurzust, amely javítja az állapotát és megakadályozza a betegség kialakulását.
Az aromaterápia enyhe és egyszerű módja a vírusfertőzés kezelésének. Az immunrendszert javító eszköz. Kiváló profilaktikus és biztonságos módszer a vírusok kezelésére.
Az orvos biztonsága különösen vonzó. Végtére is, szinte minden kábítószer-gyógyszer kézzelfogható mellékhatásokat okoz, gyakran a gyomorba kerül.
Az észterek használatát követő negatív hatások nem észlelhetők, ezért gyermekeknek is előírhatók.
Milyen olajoknak van antivirális hatása? A gyógyászatban mindenféle olajat használnak, de csak egy vírusfertőzés képes megbirkózni:
- Fenyő, cédrus, boróka, fenyő és lucfenyő olajfák csoportja;
- eukaliptusz;
- levendula;
- zsálya;
- teafa;
- rozmaring.
A tűlevelű észterek kifejezett antibakteriális hatással és gyulladáscsökkentő / immunstimuláló hatással rendelkeznek. Az olajok egyesülése (fenyő, boróka, zsálya, teafa) jó gyulladáscsökkentő hatást biztosít.
Csak lélegezz! Az aromának több órán át belégzése pozitív eredményt ad.
A legjobb természetes antiszeptikumok a teafa, a zsálya, a levendula, a rozmaring és az eukaliptusz. A teafa / eukaliptusz csoportban levendula levendula jó lázcsillapító hatású. A csoportnak van diaphoretikus hatása is. Az ilyen tulajdonságok felbecsülhetetlenek a vírusok elleni küzdelemben.
A következő típusú olajok segítenek erősíteni az immunrendszert, hogy a test maga is ellenálljon a vírusfertőzéseknek: „tűlevelű” csoport, eukaliptusz, levendula teafa.
Biztonsági óvintézkedések
A túladagolás nem üdvözlendő, különösen, ha a kezelés alatt áll gyermekek és idősek. A figyelmeztetés nem fogja megakadályozni a jövő anyáit, mert nehéz meghatározni, hogy a testük hogyan reagál a vírusellenes illóolajok fogadására. Az alacsony minőségű áruk beszerzésének elkerülése érdekében ajánlatos vásárolni az illóolajokat jó hírű gyógyszertárakban.
Ha az illat nem felel meg az Önnek, akkor ne használja ezt az olajat, még akkor sem, ha hatékonyan küzd a vírusokkal. Mindig más opciót választhat.
Javasolt több olaj felváltása megelőző intézkedésként, egy 7-14 napos szünet között.
Azok az emberek, akik hajlamosak allergiára, asztmában, epilepsziában vagy szívbetegségben szenvednek, először egy speciális orvoshoz kell fordulniuk, majd elkezdeni az aromaterápiát.
Fontos! Az illóolajok fogyasztásakor lehetőség van a homeopátiás gyógyszerek hatásának megakadályozására és az antibiotikumok hatásának fokozására.
Illóolajok megfázás ellen
Az alábbi típusok antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkeznek:
- fahéj;
- teafa;
- szegfűszeg;
- rozmaring;
- kakukkfű;
- zsálya.
- menta;
- édeskömény;
- ilang-ilang;
- muskátli;
- citromfű
Antibakteriális hatású olajok:
- izsóp;
- kamilla;
- verbénát
- teafa;
- muskátli;
- eukaliptusz;
- fenyő;
- gyömbér;
- kakukkfű;
- boróka;
- luc
- mirtusz;
- cédrus.
- levendula;
- teafa;
- grapefruit;
- zsálya;
- ilang-ilang;
- izsóp;
- eukaliptusz;
- rózsa;
- fenyő;
- boróka;
- füstölő
- kamilla;
- cédrus.
A gyulladásgátló hatás ilyen olajokkal rendelkezik:
- füstölő
- teafa;
- grapefruit;
- boróka;
- kakukkfű;
- zsálya;
- mirtusz;
- oregano;
- fenyő;
- kamilla;
- szegfű.
Pulóverek és antipiretikus észterek:
- kamilla;
- teafa;
- citrom;
- levendula;
- bergamot;
- menta;
- eukaliptusz;
- citromfű
A tonikus tulajdonságokkal rendelkező észterek:
- füstölő
- muskátli;
- édeskömény;
- rózsa;
- szantálfa;
- ánizs;
- levendula.
Illó hatású hideg hatású olajok:
- eukaliptusz;
- Tűlevelű csoport;
- zsálya;
- teafa;
- boróka;
- levendula;
- rozmaring.
Köhögés és influenza gyógyszerek illóolajokkal
Megfelelő edényben öntsünk liter és fele forrásban lévő vizet. Először egy törülközővel kell fedeznie magát, majd hozzá kell adnia egy aromás keveréket vagy egyfajta illóolajat (elegendő két vagy három csepp). Öt-tíz percig a zárt szemű illat mélyen belélegzik az orr / száj. Ezután a lábakat hígítatlan éterrel eldörzsöljük, az utolsó szakaszban jól kell becsomagolni, hogy lefeküdjön.
A következő észterek alkalmasak belélegzésre:
- kakukkfű (kakukkfű);
- eukaliptusz;
- citrom;
- levendula;
- menta;
- cédrus;
- teafa
Az inhalációs olajok egyszerű keverékei:
- teafa + eukaliptusz (1: 1);
- eukaliptusz + levendula (1: 2);
- rozmaring + kakukkfű (1: 1);
- eukaliptusz + kakukkfű (1: 1);
- levendula + fenyő (1: 1).
A belégzésre szánt olajok bonyolult influenza elleni keverékei (minden összetevőt cseppenként - rövidítve K):
- teafa + eukaliptusz + levendula (2 k éter);
- 1-2 - eukaliptusz + 1-2 - zsálya + 1-2 a h. A fa + 3 a menta;
- 1 - menta + 2 levendula + 1 rozmaringhoz + 2 az eukaliptuszhoz;
- kakukkfű + eukaliptusz + borsmenta + szegfűszeg (minden éter, 1 csepp);
- ciprus + kakukkfű + rozmaring + borsmenta + luc (minden éter 1 csepp).
A szobák megelőző aromatizálása
Az aromalampy használatának legmegfelelőbb módja. Speciális tartályuk van, amelyben kis vizet öntenek, és levegőt adnak hozzá, figyelembe véve, hogy az öt négyzetméter térben 2-3 csepp szükséges. Egy speciális résszel gyertyát kell gyújtani, amelyet tűzre kell állítani. A víz felmelegszik, az olaj elkezd elpárologni, és a helyiség gyógyító illattal tölt el. Fél óra múlva a gyertya kialszik. 2-3 eljárás ajánlott naponta.
A jó fertőtlenítési tulajdonságok a következő olajokkal rendelkeznek:
- citrom;
- teafa;
- zsálya;
- fenyő;
- eukaliptusz;
- levendula;
- cédrus;
- borsmenta;
- fenyő és mások
Az észterek gyógyító tisztító keverékei (minden összetevőt cseppenként - rövidítve K):
- 1-től a kakukkfűhöz + 4-ig a levendula +1-hez való eukaliptusz + 2-hez;
- 1-től 2-ig ment 2-ig a h. A fa + 1 a levendulához + + 2 a fenyőhöz;
- 1 és 2 zsálya + 2 mandarin + 2-ig szantálfa + 2 bergamottig;
- 2 - menta + 5 levendula + 3-ig eukaliptuszhoz (irodai keverék);
- 1-es rózsa + 2 citrommal + 2 levendula + 1 menta (autó keverék).
Hideg aromás fürdők
Az aromás fürdőben a víz optimális hőmérséklete 37-38 fok. Az előolajokat néhány emulgeálószerrel keverjük: kefir, tengeri só, fürdőhab vagy méz (50-100 g). Egy fürdő esetében elegendő 5-15 csepp keverék vagy egyfajta illóolaj. Az eljárás időtartama 5-15 perc. Az aromás fürdő után nem lehet öblíteni és törölni, de azonnal törölje ki magát egy törülközőbe. Javasoljuk, hogy viseljen gyapjú zoknit és feküdjön le egy meleg takaróba csomagolva.
A levegő legjobb fürdőinek listája:
- rozmaring;
- eukaliptusz;
- zsálya;
- boróka;
- füstölő
- fahéj;
- teafa;
- cédrus;
- fenyő;
- levendula;
- menta;
- citrom;
- teafa;
- luc
- fenyő;
- kakukkfű.
Fürdőolajok aromás keverékei (minden komponens cseppenként - rövidítve K):
- 1 a + 2-es szegfűszeghez + 3-ig a citrom + 2-hez a kakukkfűhöz;
- 3 a teafához + 5 az eukaliptuszhoz + 3 a fenyőhöz (lucfenyő);
- Az 5-ös kamilla + 5 levendula + 8-ig az eukaliptuszig
Masszázs aromás olajokkal hidegre
Az alapolajhoz (bármilyen növényi olajhoz 10 ml) hozzáadunk egy-egy észter-típusú keveréket 3-5 csepp mennyiségben. Kívánatos a keveréket melegített formában használni. Lassú mozgásokkal dörzsölik, szükségszerűen a nyak, a hátsó, a mellkas és a sarkú cipők köré tekercselve. A masszázs után a páciens be van csomagolva, és az ágyban pihenésre kerül.
Hideg-észterek masszázshoz:
- rozmaring;
- citrom;
- szegfűszeg;
- fenyő;
- boróka;
- eukaliptusz;
- kayaputa;
- mirtusz;
- cédrus;
- lucfenyő.
Aromás masszázs / kopáskeverékek (minden észter cseppenként történik - rövidítve K):
- 50 bázis + citrom + kakukkfű + rozmaring + fenyő + eukaliptusz (5 minden éterhez);
- desszert kanál alap + 3 levendula + 3-hoz eukaliptusz + + 4 a fa h-hez;
- 20 ml bázis +2 az eukaliptusz + 2-hez a fa + 5-öséhez, a mentához.
Ha a gyerekek hidegek
A legfeljebb egy éves levendulaolaj, kamilla-éter, teafa olaj kezelésére a megfázás kezelésére szolgál.
A helyiségek aromatizálása 10 négyzetméterenként 1 cseppenként ajánlott. A fürdő / masszázs keverék gyártásakor egy csepp olajat adunk hozzá egy evőkanál alaphoz.
Az 1-5 éves korosztály gyermekeinek terápiájában használatos illóolajok és a 6-12 éves csoportok:
- kakukkfű;
- kamilla;
- levendula;
- teafa;
- mirtusz;
- Mandarin;
- eukaliptusz;
- narancssárga
Az 1-5 éves gyermekek fürdőjének / masszázsának gyógyászati aromás keverékeinek elkészítésekor evőkanálonként 2-3 csepp étert veszünk.
A 6-12 éves gyermekek fürdőjének / masszázsának gyógyászati aromás keverékeinek elkészítéséhez 5 csepp étert adagolunk egy evőkanálra. És ha a levegőt 10 négyzetméterenként ízesíti, 2 csepp olajra van szükség.
Az aromás észterek belsejében történő keveréke: 1 - a kakukkfű + 2 a mandarin + 1-ig a kamilla + 2-ig a fa héhez.
Illóolajok megfázásra és orrfolyásra: vírusellenes és antibakteriális aromaolajok
A megfázás, az orrfolyás, a torokfájás és az influenza illóolajok segítenek gyorsan leküzdeni ezeket a betegségeket és erősíteni az immunrendszert.
Ezen kívül a teafa és az eukaliptusz aromájú olajai kellemes aromájúak, így a hangulat javul.
Az olajok összetételében csak természetes anyagok vannak, amelyek teljesen ártalmatlanok.
Az aromaolajok hasznos tulajdonságai
Sajnos a megfázás nemcsak esős ősszel, fagyos télen, szeles tavasszal, hanem nyáron is megjelenhet, amikor sokan menekülnek a hőt a légkondicionáló hűtött levegő alatt. Végtére is, még egy kis hipotermia is előidézheti az influenza vagy a hideg első jeleit.
Ebben az esetben nem kell rohanni az antibiotikumokat és más, sok mellékhatást okozó gyógyszereket. Először jobb, ha jótékonyabb kezelési módszereket alkalmazunk, például a vírusellenes aromaolajokat a megfázáshoz, meleg fürdőhöz vagy teához.
Emellett az illóolajok nagyon hatékonyak a közönséges hidegben. Annak érdekében, hogy megszabaduljon a kellemetlen tünetektől, elegendő több inhalációt tartani eukaliptusz kivonat és teafa hozzáadásával.
De milyen tulajdonságokkal kell rendelkezniük az ARVI és a hideg leküzdéséhez. Tehát az influenza vagy torokfájás illóolajainak a következő tulajdonságokkal kell rendelkezniük:
- gyulladásgátló és vírusellenes szerek;
- antiszeptikus és antibakteriális;
- lázcsillapító, feszesítő és szappanos.
Ezeknek a tulajdonságoknak számos gyógynövény kivonata van. Például egy teafa természetes immunstimuláló antibiotikum. És az eukaliptusz kivonat fájdalomcsillapító és antiszeptikus hatású.
Egy adott olaj hatásától függően különböző betegségek, köztük az influenza és a közönséges hideg kezelésére használhatja. És megelőző célból célszerű aromaterápiát végezni, amely segít a betegség leküzdésében egy komplexben, és segít a kimerült szervezetben.
A legjobb aromaolajok a megfázás, orrfolyás és az influenza esetében kivonatok:
- teafa;
- citrom;
- eukaliptusz;
- muskátli;
- levendula;
- kakukkfű;
- borsmenta;
- rozmaring;
- cédrus;
- zsálya;
- fenyő;
- evett.
A mandarin, a grapefruit, a citrom és a narancs olaj használata aktiválja a szervezet védelmét. Antibakteriális hatású hysop, kamilla, geránium, teafa, boróka, kakukkfű, mirtusz, cédrus, fenyő és eukaliptusz olaj.
A lázcsillapító hatást a bergamott, a levendula, a citrom, a kamilla, a citromfű és a menta illóolajja biztosítja.
Ajánlások felhasználásra
Az esszenciális olajok megfázása és megfázás előtt meg kell ismerkedni a fontos ajánlásokkal. Tehát mindig be kell tartania egy bizonyos adagot. És a várandós nők, az idősek és a gyermekek számára csökken.
Ugyanezen kivonat szisztematikus használata függőséghez vagy allergiás reakciókhoz vezethet, ezért szünetet kell tennie. Ajánlatos a 14 napos felvételt 7-14 napos szünetben felváltani.
Mielőtt az aromaterápiát töltené, forduljon orvoshoz. Számos korlátozás van, például néhány embernek allergiás reakciója van az illóolajokra.
Gondoskodni kell a gyógyszert szedőkről. Az aromolechenie hatással lehet a hatásosságukra, például súlyosbíthatja az antibiotikumok hatását.
Ha kivonatot vásárol, ellenőrizze a tanúsítványokat, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ez minőségi és természetes termék. Ugyanakkor meg kell szagolni az olajat. Ha az illat kellemetlen, akkor jobb, ha elhagyja a megszerzését.
Hideg és meleg belégzés
A forró belélegzéshez hideg olajat, törölközőt és egy serpenyőt kell készíteni, amelyben 1,5 liter vizet forralunk. Ezután adjunk hozzá 3 csepp eukaliptusz vagy teafaolajat, és töröljük le egy törülközővel.
A hideggel történő belégzést az alábbiak szerint végezzük: lezárni kell a szemét, majd kb. 6 percig lélegezzük be az orvosi füstöt. De az első eljárásnak legfeljebb 2 percig kell tartania, jobb, ha a teljes időt fokozatosan növeli.
Az inhalációs viselkedést követő egy órán át nem szabad enni, aktívan mozogni és menni a friss levegőbe. A nap folyamán 2-3 inhalációt végezhet, és az utolsó eljárást előnyösen lefekvés előtt végezzük. Az ilyen kezelés időtartama 7 nap.
Az eukaliptusz és a teafa vírusellenes aromaolajait külön-külön lehet használni. De a kezelés hatékonyságának javítása érdekében jobb, ha speciális éteres keverékeket készítenek, amelyek javítják egymás előnyös tulajdonságait. Az influenzát és a torokfájást segítő egyszerű keverékek közül a következő:
- fenyő és levendula;
- teafa és eukaliptusz;
- rozmaring és kakukkfű;
- kakukkfű és eukaliptusz;
- ciprus, luc, kakukkfű, rozmaring, menta;
- eukaliptusz, levendula, teafa;
- szegfűszeg, kakukkfű, eukaliptusz, menta;
- menta, levendula, rozmaring, eukaliptusz;
- rozmaring, fenyő menta vagy fenyő.
Minden alkatrész egyenlő részekben keverhető.
Ezen túlmenően a megfázás megelőzésére hideg belégzést lehet végezni. Szóval, egy olajat kell a hidegre egy zsebkendőre tenned, amit időnként meg kell szippantani. A legjobb kombináció a lucfenyő, a teafa, a ciprus, a citrom és az eukaliptusz keveréke.
Emellett kis inhalálót is hordozhat. Ebből a célból elő kell készítenie egy kis üvegpalackot, és öntenie kell 1 evőkanál. majd adjunk hozzá 5 csepp rozmaringot és 15 csepp eukaliptuszot.
Miután a palackot szorosan lezárni és rázni kell. Meg kell találnod magad a nagy koncentrációjú emberekben, egy inhalálót kell kapnod, és 3 mély lélegzetet kell venni, majd szünetet kell tartanod, és meg kell ismételnünk az eljárást.
Beltéri levegőtisztítás
A belső aromaterápia hatékonyan megelőzi a megfázást. Szóval, az aroma lámpában egy kis vizet kell öntenie, majd hideg olajat csepegtethetünk belőle, 5-6 csepp kiszámításával 10 m2-re. Le kell gyújtani egy gyertyát.
Az eljárás időtartama 30 perc. Naponta legfeljebb 3-szor kell tennie, hogy a helyiséget frissítő illattal töltse ki, és tisztítsa meg a káros baktériumok levegőjét. Ebből a célból hasznos borsmenta olaj, citrusfélék, teafa, eukaliptusz, levendula és zsálya használata.
Ezenkívül ez a keverék hozzáadható egy speciális funkciójú párásítóhoz. A nedvesítés legegyszerűbb és megfizethetőbb módja az, hogy egy vizes anyagot egy nedves törülközőre cseppentünk, majd tegyük egy meleg elemre.
Ha van influenza, a levegőt a szobában rendszeresen és alaposan fertőtleníteni kell. Az eukaliptusz és a teafa olaj hatékonyan küzd a betegséggel. Ehhez 20 pohár kivonatot cseppentünk fel egy pohár vodkával, majd a keveréket egy spray-palackba öntjük, amelynek segítségével minden beteg szobáját permetezni kell.
A legjobb vírusellenes olajok olyan helyiségek ízesítésére, amelyekben influenza beteg van:
- narancs (5) és szibériai fenyő (10);
- kakukkfű (1), teafa (4), eukaliptusz (1), levendula (2);
- borsmenta (1), teafa (2), levendula (1), fenyő (2).
A menta (2), az eukaliptusz (3) és a levendula (5) keveréke alkalmas az irodai fertőtlenítésre. A menta (1), a rózsa (1), a citrom (2) és a levendula (2) permetezhető az autóba.
aromafürdő
Ezenkívül hideg olajat adhatunk a fürdőhöz. Ebből a célból a vírusellenes kivonatokat (5-15 csepp) összekeverjük a tengeri sóval, majd hozzáadjuk meleg fürdőhöz. Az eljárásnak 15 percig kell tartania.
Gyógyító fürdő után jobb, ha nem törölje le magát, hanem törölközőbe tekerje magát. Ezután meleg zoknit kell viselni, lefeküdni és takaróval lefedni.
Fürdő alapvető keverékei:
- eukaliptusz (8), kamilla (5), levendula (5);
- Szegfű (1), teafa (3), citrom (2), kakukkfű (2);
- fenyő (3), teafa (3), eukaliptusz (5).
Ezen túlmenően az általános egészség és a kedvező hangulat javítása érdekében éteres koncentrátumot adhatunk a tusfürdőhöz. Így az olajok használata a következő: 60 ml termékhez adjunk hozzá 3 csepp neroli-t, 10 csepp levendulát vagy 7 csepp narancsolajat. Ezzel az ajánlott vitaminokkal a megfázáshoz, ami segít helyreállítani az immunitást.
Még az immunrendszer erősítése a zuhanyban is csepp 3 csepp rozmaringolajat. Ezenkívül a köhögés illóolajok alkalmazása kiegészíthető gyömbéres teavel, amely immunstimuláló, fájdalomcsillapító és antibakteriális hatású. Ehhez egy forró vízzel töltött csészében hozzá kell adni friss gyömbért, mézet és egy szelet citromot a cikk videójában.
Az illóolajok hatása a vírusfertőzések elleni küzdelemben
repost
Érdekes, hogy az ország lakói miért tudják leküzdeni az ARVI kellemetlen tüneteit? Egy nap, miközben előkészítettem az illóolajokról és a vírusfertőzések elleni küzdelemről szóló workshopot, megkérdeztem magamtól ezt a kérdést, és úgy döntöttem, hogy statisztikai elemzést végzek. Mindig csodálkoztam a témákkal foglalkozó fórumok számos témájával, valamint a szakemberek látogatásainak gyakoriságával. A gyógyszerkészítmények reklámozása sem hagyott közömbösnek: itt és ott írnak tablettákról, szirupokról, szuszpenziókról, nyalókákról és még sok másról. Gyermekkoromban nem volt ilyen bőség, bár a szovjet gyerekek és felnőttek nem voltak kevésbé betegek. Mindazonáltal sikerült helyreállnunk, továbbra is élvezni az életet, és normális életet élnünk, anélkül, hogy tucatnyi tablettát lenyelnénk.
Egy hasonló tanulmány után komolyan gondoltam arra, hogy mennyire akut ez a kérdés számunkra. Végtére is, a vírusfertőzés kellemetlen tünetei egy ideig kényszeríthetik a szokásos életmód megváltoztatására, a tervek megtörésére, sok erőt és energiát. Éppen ezért keresik azokat az eszközöket, amelyek rövid időn belül képesek legyőzni a betegséget, és újra segítenek a „rutinba”. Ezért ma, a vírusok támadásának közepette szeretnék megosztani veletek olyan egyszerű titkot, amelyek segítenek abban, hogy ritkábban betegüljenek, és gyorsabban gyógyulhassanak, ha a vírus győzött az egészséged felett.
Szóval, mi ez a rövidítés - "ORVI"? Az akut légúti vírusfertőzés hosszú név, így szokás, hogy rövidítve - ARVI - említik, ami megkönnyíti az orvosok életét. Az ARVI olyan betegségek egy csoportja, amelyek fertőzőek, vagyis olyan betegségek. ezeket vírusok okozzák. A légcseppek (a beszélgetés során a betegrel érintkezve) továbbítódnak. A SARS tünetei mindenkit hívnak: orrfolyást, ingerlékenységet, gyengeségérzetet, "átütést", fejfájást, valamint ízületi fájdalmat, izmokat (mint mondják az emberek, "fájó csontok"), köhögést, diszkomfortot a torokban, orrát. Röviden, elég kellemes.
Van-e természetes, hatékony segítség az ARVI elleni küzdelemben?
Természetesen! Az egyik ilyen eszköz az illóolaj. Meggyőződtek a betegségek kezelésével kapcsolatos hatékonyságukról, a tudósok ellenőrzése alatt, majd a gyakorlatban segítve, hogy világszerte több ezer ember segítsen leküzdeni a fent leírt kényelmetlenséget.
Kezdjük a megelőzéssel, mivel minden betegség könnyebb megakadályozni, mint gyógyítani.
A SARS elleni küzdelemben a leghatékonyabb illóolajok az eukaliptusz, a borsmenta, a citrusfélék, a teafa, a kamilla, a tömjén, a levendula, a tűlevelű olajok (boróka, cédrus, thuja, fehér fenyő, ciprus), kardamom, fahéj, szegfűszeg, rozmaring. Az olajoknak természeteseknek kell lenniük (hogyan válasszunk egy minőségi olajat, tanulhatsz az előző kiadványból). Ha Ön csak ismeri az aromaterápiát, ismernie kell az óvintézkedéseket és az illóolajokkal való munkavégzés szabályait. Csak azt követően kezdhetjük közvetlenül velük dolgozni.
A veszélyes őszi-téli időszakban, valamint a betegek ARVI-vel való érintkezésekor az illóolajokat a szobákban, irodahelyiségekben, iskolai és óvodai intézményekben permetezni kell. Az intézet szerint. Sechenov, ez az eljárás 50-80% -kal csökkenti a SARS valószínűségét. Az illóolajok erőteljes antivirális és antibakteriális tulajdonságainak köszönhetően a levegőt a vírusok és a baktériumok tisztítják 96% -kal!
Javasoljuk, hogy az illóolajokat permetezővel, ill. A diffúzornak számos előnye van: nedvesíti a levegőt, nem melegíti az olajat, miközben megőrzi terápiás értékét, nem igényel gyertyát. A diffúzor megjelenése harmonikusan illeszkedik a lakás vagy lakás belsejébe.
A diffúzor bekapcsolása előtt a helyiséget jól szellőztetni kell. Kívánatos, hogy a szoba nedvességtartalma 50-70%, a hőmérséklet 18-20 fok. Adjunk hozzá 5 csepp illóolajat vízzel (egy 20-25 m2 területű szoba), kapcsoljuk be. Az eljárás átlagos időtartama 1 óra. Használja a fenti listából a permetezéshez használt olajokat (egyenként vagy egymással keverve). Egy ilyen eljárás nemcsak hasznos, hanem hihetetlenül kellemes: a szoba tele van kellemes illattal, amit lélegezni, lélegezni és lélegezni.
A lábmasszázs és az olajok alkalmazása a gerinc mentén kiválóan támogatja az immunrendszert. A test ezen részén nagy pórusok, nagy számú idegvégződések és biológiailag aktív pontok vannak, amelyek lehetővé teszik, hogy az olaj gyorsan felszívódjon, behatoljon a testbe, és kedvezően befolyásolja valamennyi folyamatát és funkcióját (csökkenti a hőmérsékletet, eltávolítja a kellemetlen tüneteket, egészen eltűnésükig) ). Illatolajokat alkalmazzon a lábakra és vissza reggel vagy este, és válassza ki a kívánt olajokat az asztalról.
Ha előfordul, hogy még mindig beteg, a természetes segítség nagyon hasznos lesz.
Az akut légúti vírusfertőzések kezelésében ugyanazokat az intézkedéseket alkalmazza, mint a megelőzésben (permetező olajok, a lábakra és a gerinc mentén 3 óránként). Nagyon fontos, hogy elkezdjük az olajok komplex használatát az ARVI első jelein. Ez lehetővé teszi, hogy gyorsan visszanyerje az erőt és megbirkózzon a kellemetlen tünetekkel. Egy másik feltétel a diagnózis pontos ismerete. Az olajok kiválasztása és az aromakezelés taktikája attól függ.
Ha köhög, a gargling hatékony eljárás.
Az illóolajokat vagy az olajok (5 csepp) összetételét meleg vízben (38-40 fok, 250 ml térfogat) oldjuk, előzetesen összekeverjük a mézzel (1 teáskanál elegendő lesz). Az öblítést az obszesszív kellemetlen tünetek nélkül végezzük naponta 5 alkalommal, erős gyulladással - minden órában.
Ha a köhögés és a légzés bonyolult, hasznos lehet a mellkason olajokat alkalmazni (2-3 csepp elegendő lesz).
Fontos továbbá figyelni a következő pontokra:
- fenntartani a normál páratartalmat (50-70%) és a levegő hőmérsékletét (18-20 fok);
- rendszeresen levegőztesse a szobát;
- a nap folyamán ne felejtse el a bőséges meleg italt (a folyadék hiánya a testben veszélyes);
- csak étvágygerjesztéssel, friss gyümölcsöket, zöldségeket kedvelve;
- ne légy ideges és jó hangulat;
- a vírusokat nem kezelik antibiotikumokkal;
- a friss levegőben történő séták nagyon hasznosak lesznek, ha nincs magas testhőmérséklete és ha időjárási viszonyok megengedik;
- ismét: kövesse az illóolajokkal való munkavégzés során alkalmazott szabályokat és óvintézkedéseket.
Végül emlékeztetem, hogy az aromaterápia nagyon szokatlan tudomány. A művészet valamivel határos. Nincs egyedülálló recept mindenki számára. Minden nagyon egyedi, mindent külön kell kiválasztani. Ezért próbálja meg elemezni és kiválasztani, hogy mi a megfelelő az Ön számára!
Illóolajok influenza és hideg ellen
Az ősz az év csodálatos ideje, amikor a fák színes ruhát öltöznek, és az esők álomszerű nosztalgikus hangulatot okoznak. És minden rendben lenne, ha a testünk ugyanakkor nem lett volna érzékenyebb a közönséges hideg és az influenza ellen. Sajnos a fényes lombozat és a karácsonyi várakozás szép szezonja köhögés és orrfolyás kíséri.
A mi boldogságunkhoz számos illóolaj van, amely segíthet egészségünk fenntartásában, a kellemetlen tünetek enyhítésében és a gyógyulási folyamat felgyorsításában. De természetesen ez nem szünteti meg az orvossal folytatott konzultációt, de csak a kezeléshez tartozik.
Az illóolajok az influenza és a hideg számára
Az aromás olajok különlegessége olyan tulajdonságok, amelyek hozzájárulnak az influenza és a hideg tüneteinek hatékony megszüntetéséhez, valamint az immunitás gyors helyreállításához. Képesek küzdeni a vírusokkal, a baktériumokkal, csökkentik a gyulladást, antiszeptikusak és stimulálják az immunitást. Az aromaterápia hatásos a fejfájás és a légszomj.
Néhány alapolaj ugyanolyan tulajdonságokkal rendelkezik, ezért miért fontos? - gondolod. És részlegesen jobb leszel. Egyes alapolajok hasonló tulajdonságokkal rendelkeznek, de kevésbé koncentráltak és teljesen eltérő összetételükkel és hatásmechanizmusukkal rendelkeznek, amelyek kevésbé alkalmasak a célunkra.
Az illóolajok több száz különböző molekulát tartalmaznak, és mindegyikük segít megőrizni testünket a jó egészség megőrzésében és gyorsabban felépül.
A modern kutatás megerősíti az aromaterápia hatékonyságát a megfázás és az influenza esetében. Például a BMC Complementary és Alternative Medicine által végzett tanulmány során három illóolaj összetételét vették figyelembe: szegfűszeg, narancs és fahéj. A keverék alkalmazása in vitro 90% -kal csökkentette a vírusrészecskék aktivitását!
A IV. e. Az egyiptomiak már használják az illóolajokat orvosi és kozmetikai célokra, amit az ókori hieroglifák dekódolása bizonyít. A görögök olíva- és illóolajokon alapuló gyógyító kenőcsök receptjeit hozták létre. És a Szentírásban mintegy kétszázszor említették a vallási célokra használt illóolajokat.
Fontos megjegyezni, hogy az illóolajok bizonyított hatékonysága ellenére ne kezelje őket csodaszerként. Az illóolajok nagyszerűen kiegészítik a fő kezelést, de nem helyettesítik azt.
A leghatékonyabb olaj a megfázás és az influenza
Nézzük meg közelebbről az illóolajokat, amelyek nemcsak az influenza és a megfázás tüneteit enyhítik, hanem gyorsabban felkelnek!
szegfű
Évszázadokon át szárított szegfűszegeket használtak antiszeptikumokként és érzéstelenítőként. A szegfűszegolaj ugyanolyan tulajdonságokkal rendelkezik, mint az antimikrobiális, gombaellenes, vírusellenes és stimuláló hatás. A szegfűszeg olajat különböző egészségügyi rendellenességek kezelésére használják, beleértve a fogfájást, emésztési zavarokat, köhögést, fejfájást, izomfájdalmat és stresszt. Tulajdonságai és a testre gyakorolt hatásának köszönhetően gyakori összetevője a megfázás és az influenza keverékeinek.
Ne feledje, hogy a szegfűszeg illóolaját kis adagokban kell használni, mivel enyhén irritáló lehet, és mérgezést okozhat nagy koncentrációban.
Teafa
Ez az olaj antiszeptikus, vírusellenes és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik. Nem csak a köhögés és a flegma gyengítésére alkalmas, hanem az angina tüneteinek enyhítésére is. A teafa olaj természetes fertőtlenítő. Alkalmazható a felszínen és a levegőben lévő baktériumok elpusztítására, ezáltal megelőzve a betegségeket és csökkentve a fertőzés kockázatát.
A nagy egészségügyi előnyök ellenére a teafát alacsony koncentrációban kell használni, és kerülni kell az érzékeny bőrrel való érintkezést.
citrom
A citrom már régóta gyógyászati gyümölcsnek tekinthető az influenza és a hideg tüneteinek csökkentésére. A John Janeff (CNP) által 2001-ben az Antimicrobial Chemotherapy című folyóiratban közzétett tanulmány megerősítette, hogy a citromolaj antibakteriális hatása hatékony a hideg és allergiás tünetek ellen.
Emellett a citromolaj kiváló dekongesztáns és vírusellenes szer, antioxidáns és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, így ideális a vírusok elleni küzdelemben, a hideg és az influenza tüneteinek enyhítésében. A friss citrom illat felemeli a szellemeket és erőt ad.
A citromolaj fototoxikus, ezért ne használja, ha napsütéses napon megy ki.
kakukkfű
A kakukkfű vírusellenes és serkentő tulajdonságai valóban elengedhetetlen eszközként szolgálnak a gyengeség, a fáradtság és a rossz közérzet elleni küzdelemben az influenza és a hideg és a gyógyulási időszak során.
A kakukkfű növekszik a világ különböző pontjain, és mindegyikben a fű nyersanyagából másolatot kapnak. Ezeket a fajtákat kemotípusoknak nevezik.
A leghatékonyabb és illatosabb kakukkfű illóolajat („linalool”) Franciaország európai régiójában nyerik. Van egy másik fajta gyógynövény eladó - vörös kakukkfű. Az abból származó olaj égést okozhat a bőrön, ezért olvassa el figyelmesen a palackon lévő termékleírást.
Óvatosan vigye fel az illóolajat, és ne dörzsölje a bőrt tiszta olajjal, hogy elkerülje a kémiai égést.
Fenyőfa
A fenyő illóolaj egészségének előnyei az antibakteriális, fájdalomcsillapító, diuretikus, antiszeptikus, afrodiziákus és aromás tulajdonságai, ami nagy segítséget nyújt a hideg és az influenza tüneteinek enyhítésére, és fontos terápiás kiegészítő.
A fenyves illóolaj megnyitása után gyorsan romlik, ezért hűtőszekrényben kell tárolni.
eukaliptusz
Ez az illóolaj vezető szerepet játszik a megfázás és az influenza elleni küzdelemben. Elég erős ahhoz, hogy támogassa a légzőrendszert, miközben eléggé lágy és kényes hatású. Antibakteriális tulajdonságai segítenek a baktériumok hatékony leküzdésében és a légzés könnyebbé tételében. Az eukaliptuszolajat gyakran használják a közönséges hideg kezelésében.
Az akció minden előnye és enyhesége ellenére az eukaliptusz illóolajat nem szabad szájon át szedni, mert mérgező lehet. Nem kombinálódik a homeopátiás gyógyszerekkel sem.
fenyő
A fenyő illóolajának dekongesztáns, gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságai vannak. Gyakran használják masszázs vagy fürdő keverékként az izmok és ízületek fájdalmának enyhítésére szezonális megfázás vagy influenza miatt.
A Clinical Biochemistry and Nutrition folyóiratban közzétett tanulmány szerint a fenyő illóolaj rendkívül hasznos lehet a légzési problémák enyhítésében. És az olaj gyulladásgátló tulajdonságai segítenek a torok és a hörgők fájdalmának enyhítésében és segítik a nyálka eltávolítását.
Igazolt egészségügyi előnyei ellenére a fenyőolajat óvatosan kell alkalmazni kis adagokban.
rozmaring
A rozmaringot világszerte termesztett fűszerként termesztik, és gyógyhatású tulajdonságai a kámfor magas tartalma. Az ókori görögök rozmaring ágakat égettek, mint a füstölő, mert a benne lévő illóolaj nagy mennyisége kiváló aromás füstöt eredményezett.
A rozmaringolaj segíthet a fájdalomcsillapító és tonizáló hatása miatt a hideg és az influenza tüneteinek enyhítésében. Ez egy kiváló adaptogén, amely segít gyorsan visszatérni az egészséges állapotba.
A rozmaring erős olaj, ajánlott alacsony és közepes dózisokban.
Clary Sage
A zsálya csodálatos növény, amelynek virágai annyi illóolajat tartalmaznak, hogy megérintve marad a bőrön.
A zsálya számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik, amelyek az influenza és a megfázás szempontjából hasznosak, köztük görcsoldó, görcsoldó, antiszeptikus, összehúzódó, baktericid, antimikrobiális. Ez egy kiváló megelőző olaj, amely segít megőrizni egészségét.
A zsálya használata terhesség alatt korlátozott.
A gyakorlatban használjuk: receptek és alkalmazási módok
Különböző otthoni használatra van lehetőség, így kipróbálhatja, hogyan működnek az illóolajok. Tekintsük a leghatékonyabbak közülük:
- Dörzsölés a mellkasba és a hátába. A dörzsöléshez jobb, ha teafaolajat, rozmaringot, citromot, levendulát és fenyőt használunk. Adjunk hozzá 8-15 csepp egy evőkanál alapolajat és töltsük fel legfeljebb öt dörzsölést egy hétig.
A bőrre felvitt illóolajok néhány perc alatt könnyen felszívódnak és a véráramba jutnak a test minden sejtjéhez.
- A homlokra és a templomokra alkalmazott hűvös tömörítés segít csökkenteni a hőmérsékletet. A tömörítéshez két csepp bergamottot, mentát, citromot és levendulát adjunk hozzá kétszáz milliliter vízben. Dörzsöljünk egy törülközőt a kapott keverékbe, és naponta 1-5-ször 3-7 napig préseljünk.
- Belégzés vagy hideg belégzés. Lélegezzen be egy üveg olajban naponta 5-15 alkalommal, legfeljebb 14 napig. Ön is tegyen egy csepp olajat a gipszre, és ragassza rá a bőr alá a mellkas területén. Így az egészséges illat mindig veled lesz. A vakolatot frissíteni kell, ha a szag szinte észrevehetetlen lesz.
- Az aroma lámpa gyógyító illattal segít kitölteni a szobát. Adjon 4-12 csepp illóolajat a lámpához, és élvezze az illatot 5-10 napig.
Az európai orvosi közösség orvosai előírják, hogy a gyógyszerkészítmények mellett szájon át szedik az illóolajokat.
Légy óvatos
Bár az illóolajokat természetes orvosságnak tekintik, ez nem jelenti azt, hogy teljesen ártalmatlanok. Számos ellenjavallattal rendelkeznek, és nem megfelelő alkalmazás esetén komoly mellékhatásokat okozhatnak. Néhány közülük:
- Bőrirritáció. Az illóolajok irritálhatják az érzékeny bőrt. A bőrre való felhordáskor soha nem használják tiszta formájukban, hanem mindig alapolajokkal, különböző keverékekkel, vízzel kombinálva.
- Kölcsönhatás a drogokkal. Az illóolajok kölcsönhatásba léphetnek gyógyszerekkel és élelmiszer-adalékokkal. Nagyszerű ötlet az lenne, hogy beszéljen orvosával, mielőtt használná őket.
- Fényérzékenységet. Néhány olaj (például bergamot) a bőrt érzékenyebbé teszi a napfényre. Ez 24 órán belül égési sérülést okozhat napsütésnek kitéve.
- Allergia. Sajnos senki sem védett allergiás reakciótól egy új anyaghoz, amely a testünkbe kerül.
Egy csepp borsmenta illóolaj megfelel 28 csésze menta tea. És körülbelül 450 gramm tiszta rózsaolajra több mint két tonna rózsasziromra van szükség!
Ahhoz, hogy a mellékhatások esélyét minimálisra csökkentse, számos, az illóolajok használatára vonatkozó ajánlást kell követnie:
- Ha nem tudja, hogyan kell használni az illóolajokat, forduljon orvosához vagy aromaterápiás szakemberéhez.
- Ha terhes, magas vérnyomásban vagy epilepsziában szenved, el kell kerülnie a rozmaringolajat és a szegfűszeget, és győződjön meg róla, hogy konzultáljon orvosával az illóolajok használatának szándékáról.
- Csak hígított illóolajok! Ha nem hígítja őket, a bőr, a szem és a tüdő irritációját okozhatja.
- Bizonyosodjon meg arról, hogy allergiát tesztel. Néhány csepp illóolajat 30 ml-ben hígítunk. alapolaj (lehet kókuszolaj, avokádóolaj, szőlőmag, stb.) és tapintási vizsgálatot végezhet az alkar belsejében a bőrérzékenység ellenőrzésére.
- Használjon minőségi illóolajokat. Vásároljon csak jó hírű forrásokból származó illóolajokat. A rossz minőségű termékek nemcsak nem adnak megfelelő terápiás hatást, hanem veszélyesek is lehetnek az egészségre.
- Ne feledje, hogy a citrus ízű illóolajok fototoxikusak, ezért ezeket az olajokat kis adagokban használják, különösen, ha kívülről mennek.
- És ami a legfontosabb - győződjön meg róla, hogy konzultáljon orvosával!
- Az illóolajok olyan tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segítenek csökkenteni a hideg és az influenza tüneteit.
- Az aromaterápia hatékonyságát az influenza és a megfázás szempontjából számos tudományos tanulmány bizonyította.
- Az influenza és a hideg elleni küzdelem leghatékonyabb olajai: teafa, szegfűszeg, citrom, kakukkfű, fenyő, eukaliptusz, fenyő, rozmaring, zsálya.
- Az aromás olajok használata során figyelembe kell venni az alkalmazás számos ellenjavallatát és jellemzőit.
- Az illóolajok nem gyógyszerek, és nem helyettesítik a fő kezelést, hanem csak kiegészítik.
Az aromaterápia egy hatalmas terület, amely sok éven át feltárható. Azonban könnyen elkezdheti beépíteni az illóolajokat az életébe, és sok hasznot szerezhet belőle.
A „valódi” aromaterápia az olajok kémia, nem csak egy szag. Még akkor is, ha az orrát elzárta, és az illatérzéke hiányzik, az illóolajok még mindig működnek. Minden olajnak saját összetétele van, és a molekulaszerkezettől függően különböző módon kölcsönhatásba lép a testtel.
Ez antibakteriális, vírusellenes, gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító, kimerítő vagy dekongesztáns hatású lehet. Olajok segítenek megtartani a levegőt, megszüntetni a flegmust, elaludni, nyugodni.
Számos módja van annak, hogy az illóolajok bejuthassanak a testbe, de azok számára, akik nem ismerik az aromaterápia gyakorlatát, azt javaslom, hogy két fő területre összpontosítsak: belélegzés és bőrre való alkalmazás.
Belélegzés: belélegezve az olaj molekulái belépnek az orrba, és a tüdőbe kerülnek, ahol bejutnak a véráramba, gyorsan elterjednek a szervezetben, és terápiás hatásukat fejtik ki.
Alkalmazása a bőrre: Az illóolajok zsírban oldódnak, ami lehetővé teszi számukra, hogy gyorsan felszívódjanak a bőrön keresztül, és a testben a vér és a nyirok elterjedjen.
Fontos, hogy óvatosan használjon illóolajokat. Nagyon koncentráltak, és hígítatlan vagy nem megfelelően hígított formában irritálják a bőrt.
A növényi gyógyszerek egyik formájaként az illóolajok nagyszerű lehetőségeket nyújtanak a jóllétre, ha megértjük, hogyan használják őket megfelelően.
Illóolajok vírusellenes: hogyan és melyiket kell használni?
A vírus ellen nincs semmi jobb, mint a saját immunitásuk. Segítsünk a testnek foglalkozni a betegséggel, nem immunmoduláló gyógyszerek segítségével, hanem illóolajok segítségével.
Mit segít az aromaterápia?
Vírusos fertőzés esetén az aromaterápia nem csak javítja állapotunkat, hanem megakadályozza a betegség kialakulását a kezdeti szakaszban. A legfontosabb az, hogy azonnal megkezdjük a megelőzést. Ezután az aromaterápia lesz számunkra.
• a vírusfertőzés egyszerű és enyhe kezelése
• az immunitás javításának eszköze
• megelőzési eszközök
• biztonságos vírusvédelmi eszköz
Ez utóbbi különösen fontos, mert a gyógyszeres gyógyszerek, mindezek tiszteletben tartásával, még mindig egy dolgot kezelnek, másrészt teljesen más hatásuk van. És gyakran a vírusfertőzés kezelését követően a gyomrot kezelni kell.
Szerencsére a vírusellenes illóolajok használata kizárja az ilyen negatív hatásokat. Így használatuk több mint indokolt, különösen a vírusos fertőzések elleni küzdelemben a gyermekeknél.
Milyen olajokat használjon?
Minden illóolajnak gyógyító hatása van. A vírusfertőzések ellen a legjobbak a következők:
• „tűlevelű” illóolajok - fenyő, fenyő, boróka, cédrus, lucfenyő
• eukaliptusz
• levendula
• zsálya
• teafa
• rozmaring
Ezzel egyidejűleg a "tűlevelű" olajok különösen kifejezett antibakteriális hatással rendelkeznek, valamint immunstimuláló és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkeznek. A jó gyulladáscsökkentő hatás a teafák és zsályaolajok használata a boróka és a fenyő mellett.
Tegye az étert a gallérra, és néhány órán keresztül lélegezzen be az illatba. Az első lélegzetnél megkönnyebbülni fog.
A teafának és a rozmaringnak antiszeptikus hatása van, velük együtt zsálya, eukaliptusz és levendula. Az utolsó kettő, a teafaolajjal együtt, enyhíti a lázot, és diaphoretikus tulajdonságokkal rendelkezik, ami fontos a vírusok elleni küzdelemben.
A vírusfertőzések az immunitás csökkenésével járnak el. Erősítésére a teafa, az eukaliptusz, a levendula és az összes tűlevelű olaj illóolajait használják.
Mit kell emlékezni
Az illóolajokat óvatosan kell használni. Fontos, hogy ne lépje túl az adagot, különösen a gyermekek és az idősek esetében. A várandós anyáknak még inkább óvatosan kell alkalmazni a vírusellenes illóolajokat, mivel testük váratlan módon reagálhat rájuk. Az illóolajokat csak gyógyszertárakban kell beszerezni, mert a minőség döntő fontosságú.
És ne használjon olajat, amelynek szaga kellemetlen, még akkor is, ha a vírusfertőzések elleni küzdelemben ajánlott. Jobb választani magát egy másiknak.
Melyek az illóolajok vírusellenes
Az őszi-téli időszakban jön egy idő, amikor hideg, influenza, mandulagyulladás jön a házba. A hipotermia következtében a test biológiai stresszállapotban van, és ha nincs elegendő adaptív erőforrás, elveszíti a fertőzések és vírusok ellenállóképességét.
A hideg vagy az influenza elleni küzdelem legjobb módja a megelőzés.
És vírusellenes illóolajok nélkül, természetesen nem tehetünk, ha úgy dönt, hogy természetes gyógyszerekkel kezelik, nem pedig a gyógyszertárból származó tablettákat. Jól ismert tény: a megfázásnak csak 5% -a bakteriális, ezért az antibiotikumok felírása indokolatlan és káros.
Számos terápiás minőségű illóolaj erős antivirális és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, így a levegőben terjedő fertőzések terjedésének megakadályozására permetezhető.
Tulajdonságai miatt az illóolajok komplex módon hatnak a testre: segítenek a fertőzés elleni küzdelemben, növelik az immunitást, elpusztítják és megállítják a vírusok és baktériumok növekedését.
Az olajok permetezéséhez használjon diffúzorokat, fűtés nélkül permeteznek, megtartják a gyógyító molekulákat, és terápiás hatást kapnak. A fűtött gyertyával rendelkező aroma lámpáknak nagyon magas hőmérsékletük van, amelynél a tiszta illóolajok elpusztulnak, és elveszítik gyógyító tulajdonságaikat.
Milyen illóolajok segítenek a megfázás és az influenza?
Illóolajok: Cypress, borsmenta, Hyssop, Oregano, Kék Eukaliptusz, Sugárzó Eukaliptusz, Teafa, Rozmaring, Szegfűszeg, kakukkfű, Fahéj, Citrom, Ravensara,
Olajkeverékek: Raven, Thieves, Thieves-spray, Melrose, Purification, Immupower, Sacred Mountain, R.C., Exodus II, Longevity, Breathe Again Roll-on
Természetes illóolaj-kiegészítők: belső védelem, hosszú élettartamú softgelek, Detoxzyme
A módja annak, hogy mindig jól érezzük magunkat és védjük a vírusokat és baktériumokat.
Ez segít a legendás illóolaj keverék használatában a tolvajok hidegben.
A vírusok és a baktériumok soha nem lesznek képesek alkalmazkodni és fejleszteni az illóolajokkal szembeni ellenállást. Olvassa el ezt részletesen a „Miért nem képesek a baktériumok rezisztensek a természetes antibiotikumokkal?” Című cikkben?
Ennek a keveréknek a receptje a 15. századból jött hozzánk, amikor a buborékos pestis Európában rohadt. Ezután egy rablók csoportja, akik Európában fűszereket szállítottak, öt összetevőt készítettek maguknak, hogy megvédjék magukat a fertőzésektől, amikor kirabolták a beteg otthonát. Biztosan tudták, hogy egyetlen bacillus sem ragaszkodna hozzájuk.
Ugyanezzel a képlettel Gary Young, a Young Living igazgatója és alapítója a Thieves illóolajok keverékét hozta létre.
És ha nincs tolvajok keveréke, vagy vége van, azt javaslom, hogy ezt a keveréket magad készítse el.
Itt van egy klasszikus recept, de kísérletezhet és adhat hozzá más, antibakteriális illóolajokat az illóolajokhoz, mint például a teafa, az oregánó, a kakukkfű, a zsálya, a Ravensara, a levendula, a boróka, a Hyssop, a Sosna.
Hogyan készítsünk keveréket illóolajok tolvajok?
- 40 csepp szegfűszeg illóolaj
- 35 csepp citrom illóolaj (citrom)
- 20 csepp fahéj illóolaj (fahéj kéreg)
- 15 csepp eukaliptusz illóolaj (eukaliptusz)
- 10 csepp rozmaring illóolaj (rozmaring)
Csak a terápiás minőségű olajok ellenállnak a fertőzésnek.
Az összes illóolajat egy sötét üvegben keverjük össze.
Tartsa a keveréket gyermekektől elzárva.
A tolvajok keveréke van - ez egy nagyon koncentrált, erős és égő éteres keverék, így használatakor fel kell hígítani.
Adagolás: a keverék tartalma a teljes tartalom 1-2% -a legyen. Ez azt jelenti, hogy hozzáadhat 6-12 csepp keveréket 30 ml hordozóolajhoz vagy más hígítószerhez.
A keverék használatának számos módja van. Néhány közülük:
- A megfázás, hörghurut, szinuszitis, tüdőgyulladás esetén - 12 csepp keveréket csepegtet egy speciális kapszulába, naponta 2-5 alkalommal, étkezés előtt vagy 40 perccel étkezés után (ebben az esetben tiszta, hígítatlan formában használjuk)
- A levegő fertőtlenítésére és tisztítására otthonában vagy munkahelyén 2-3 csepp illóolajat helyezzen be egy diffúzorba, egy porlasztóba vagy egy forró vízzel ellátott edénybe. A diffúzor üzemideje - 30 perc. Ez különösen fontos, ha valaki beteg az otthonában.
- Készítsen univerzális baktériumellenes spray-t az otthoni vagy munkahely tisztítására és fertőtlenítésére. Ez a spray ideális irodaterületek és közös helyiségek számára, vagy ha valaki beteg otthonában! Töltse fel a spray-palackot vízzel, és adjon hozzá 1-2% -ot a keverékből. Permetezzen a munkalapokra és más felületekre. Használat előtt feltétlenül rázza fel.
- Készíts egy rovarcsípést önmagára. Öntsünk 3 ml alkoholt a spray-palackba, adjunk hozzá 1-2% éteres keveréket, jól rázzuk, adjuk hozzá a szükséges mennyiségű vizet. Permetezzen rovarcsípésre, hogy megnyugtassa a viszketést és az irritációt. Ideális a Thieves-spray használatára is.
- Készítsen magának egy érzéstelenítő olajat. Vegyük a szükséges mennyiségű jojobaolajat vagy olívaolajat, adjunk hozzá a keverék 1-2% -át. Használja az eredményül kapott masszázsolajat az izmok, a nyak és a gerinc fájdalmaira. A teljes testtámasztás érdekében a nap folyamán alkalmazza a bőrt.
Használjon más Thieves termékeket a mindennapi életben, hogy megvédje magát és családját.
Ha már van influenza vagy hideg
A diffúzornak nagyon erős hatása lesz!
Adjunk hozzá 5-6 csepp illóolaj keveréket: Tolvajok, R.C., Tisztítás, Raven - ez növeli a szervezet védekező képességét, segít megbirkózni a hideggel.
11 évesnél idősebb gyermekek és felnőttek számára:
- Innerly jól vegye fel a kész kapszulákat illóolajjal - Belső védelem, amely terápiás minőségű vírusellenes, gyulladáscsökkentő és gombaellenes olajokból áll, fiatal élő - szegfű, citromfű, citrom, eukaliptusz sugárzó, rozmaring, fahéj, oregano
- Vegyünk 1 kapszulát reggel és este
- Alkalmazzon 1 csepp oregánót vagy tolvajokat a lábadhoz, és tedd gyapjú zokni (felnőtteknek 2-3 csepp)
- Töltsünk fel egy antibiotikum-formulát a tolvajok, az oregánó és a füstölő keverékéből. Ez a hatalmas keverék gyorsan elviszi a lábadat.
- Eucaliptus kék (Eucalyptus blue) alkalmazása a mellkasra és egy forró tömörítés.
- Öntsünk fél pohár forró vizet, adjunk hozzá 2-4 csepp Eucaliptus kéket (kék eukaliptusz), takarjuk le a fejét egy törülközővel, és belélegezzük, hogy eltávolítsuk a duzzanatot az orrjáratok megnyitásához a sinusitis során.
- Ha a légzés nehéz, az orr és a torokfájás eltömődik, használja a Breathe Again keveréket. A kék eukaliptusz és Kopayby ritka olajának részeként. Vigyen fel egy hengerrel a keveréket az elülső és a felsőrészen, az orr alatt, dörzsölje be a partícióba.
# 1 hideg keverék:
- 5 csepp rozmaring
- 4 csepp Eukaliptusz sugárzó
- 4 csepp borsmenta
- 3 csepp ciprus
- 2 csepp citrom
# 2 hideg keverék:
- 5 csepp rozmaring
- 4 csepp R.C.
- 4 csepp tömjén
- 2 csepp borsmenta
- 1 csepp oregano
Orális: Spray-Thieves
Masszázs:
- Hígítsuk fel 1-3 csepp illóolajokat alapolajjal 1: 1 arányban
- Masszírozza a homlokát, az orrát, az arcát, az alsó tormát, a mellkasát és a felső hátát
- Naponta 2-3 alkalommal
- A lábak reflexpontjainak masszírozása 1-3 csepp tiszta olajjal
- Használja az esszenciális olajok esőcsiszolásának technikáját
Hideg fürdő keverék:
- Fél csomag szóda
- 15 csepp R.C.
- 8 csepp Wintergreen
- 6 csepp fenyő
- 6 csepp füstölő
- 5 csepp eukaliptusz sugárzó
- Hőmérséklet 38-42 fok
- Idő - 15 perc
Illóolajok hideg belégzéshez
Az 1. számú inhalációs keverék:
- Kiváló vírusok kiürítése a testből
- 3 csepp teafa
- 3 csepp eukaliptusz sugárzó
Keverék inhaláláshoz №2:
Milyen illóolajok segítenek a rhinitisben?
Illóolajok a rhinitisben való belélegzéshez
Forró belégzés:
- 2 csepp sugárzó eukaliptusz
- 2 csepp borsmenta
- 2 csepp teafa
Hideg belélegzés:
- 2 csepp rozmaring
- 2 csepp borsmenta
- 2 csepp sugárzó eukaliptusz
A fül fájdalma:
- Illóolajok: teafa, rozmaring, Mirra, Immortelle, tisztító és Melrose keverékek
- Ne helyezzen olajat a fülére!
- Vigyen fel a fül bejáratára és a fül mögött lévő csontra.
A terhesség alatt megfázás alatt állunk
A terhes nőnek nagyon óvatosan kell hideggel kezelni, hogy ne károsítsa a gyermeket!
Jobb lenne, ha a jövő anyja egyáltalán nem beteg, de ritkán fordul elő, hogy a hideg évszakban elkerülhető legyen a megfázás és az influenza. Még ha a külvilággal való kapcsolat is minimalizálódik, egy fájdalmas családtag vírust hozhat a házba.
A terhesség alatt semmilyen kémia nem vehető igénybe, és a gyógyszertárból származó gyógyszerek túlnyomó többsége a vírusok ellen erőteljes.
Igen, és nincs szükség arra, hogy a gyógyszertárba menjen, elég természetes terápiás minőségű illóolajokat, amelyek nem csak a megelőzés, hanem a megfázás kezelésére is felhasználhatók.
Illóolajok a gyermekek megfázására
Ha az anya a terhesség alatt olajokat használ, akkor a baba készen áll az aromás kezelésekre. Ha nem, lassan tanítsa meg a gyermeket, hogy az immunitás erős volt, és a baba egészséges lett.
Azok a családok, akiknek a szülők a Young Living terápiás olajait használják, a betegség megállt, még akkor is, ha a kertben vagy az iskolában járvány van.
Illóolajok csecsemőknek: Levendula, Teafa, Római Kamilla, Német Kamilla, kakukkfű, Ravensara, Mandarin, Sugárzó Eukaliptusz, Eukaliptusz Kék, Immortelle, Geranium, Palmarosa, Rosemprin, Citrom, Bergamot, Gvozdika, Rosa.
Kisgyermekek számára fontos, hogy helyesen számítsuk ki az olaj adagját.
Testvaj - óvatosan terjesszen egy kis mennyiséget a gyermek testére. Adjuk hozzá az alapolajhoz (őszibarack, jojoba, búza csíra, körömvirág) a megfelelő mennyiségű csepp illóolajat.
Adagolás 30 ml bázisolajra.
Újszülöttek: 0-1 csepp
- 2-6 hónap: 1-2 csepp
- 6-12 hónap: 1-3 csepp
- 1-4 év: 1-5 csepp
- 5-7 év: 3-6 csepp
- 8-12 év: 5-9 csepp
- 12 éves vagy idősebb: 5-10 csepp vagy több
Ha orrfolyás van:
- 1 csepp em levendula
- 1 csepp em Teafa
- 10 ml alapolaj
- Használjon egy pamut botot az orr és a nasolabial fold kenéséhez
- A megelőzés érdekében - naponta 1-2 alkalommal
- Kezelésre - naponta 5 alkalommal
- Vigye fel a keveréket a nyirokcsomókra
Szoba fertőtlenítő spray:
- 10 csepp illóolaj 200 ml vízben
- Minden alkalommal jól rázzuk
Légy egészséges!
Lehet, hogy tetszik ezek a cikkek: