loader

Legfontosabb

Mandulagyulladás

Hogyan lehet gyógyítani a hideget 1 nap alatt?

Mi a teendő, ha fontos találkozása vagy eseménye van az elkövetkező napokban, és olyan tüneteket érzel, amelyek a hideg kezdetét jelzik? Ebben a cikkben több hatékony módszert fogunk vizsgálni, amelyek lehetővé teszik, hogy egy nap alatt gyógyítson hideget, és helyreállítsa az egészségét.

1 módja a hideg gyógyítására 1 nap alatt

Lehetőség van a hideg gyógyítására 1 nap alatt, az időellenőrzéssel. Az egyik leghatékonyabb módszer egy különleges koktél, amely a következő összetevőkből áll:

Keverjük össze a vodka és a frissen facsart hagymalé 1: 1 arányban;

Adjunk hozzá 1/1 citromlé;

Adjunk hozzá egy evőkanál mézet;

Ha a beteg súlya 40-75 kilogramm, akkor ajánlatos fél pohár koktélt inni, és 75 kg testtömeggel - 1 csésze. A keveréket kis csípőre kell inni, majd fedje le meleg takaróval, és legalább 8-10 óráig aludjon. Emlékeztetni kell arra, hogy ez a kezelési módszer alkalmas azoknak, akiknek nincs gyomor-bélrendszeri betegsége, vagy allergiásak a fenti összetevőkre.

További intézkedések a hideg gyógyítására

Ezen túlmenően, hogy gyógyítson egy hideg, akkor adjunk hozzá egy csipet szóda, méz és vaj egy pohár forró tejhez. A keveréket lefekvés előtt kell bevenni, több takaróval borítva, hogy jól jöjjön. Az eljárás után észreveszed, hogy másnap az Ön egészségi állapota jelentősen javul.

Egy másik hatékony módja annak, hogy növeljük a szervezet betegség elleni ellenállását, hogy két citromot fogyasztunk mézzel vagy pirulákkal, amelyek tartalmazzák a szükséges C-vitamin mennyiséget. Ha kívánja, néhány citrusfélét három liter vízzel töltött edényben méz vagy cukor hozzáadásával lehet főzni. Ugyanakkor szem előtt kell tartani, hogy ez a lehetőség csak azoknak ajánlott, akiknek nincs gyomorbetegsége.

A mustár egy másik megoldás, amely meggyógyítja a hideget. Meleg gyapjú zokniba öntsük, és az ágy elé helyezzük őket, vagy forró lábfürdővel.

Hideg állapotban nagyon fontos, hogy eltávolítsuk az összes káros toxint a szervezetből. Ebből a célból a szárított gyümölcsből kompót készíthet. A szárított sárgabarack és az alma ital tartalma aminosavakat és vasat tartalmaz, így a beteg visszanyerheti az erejét, és az aszalt szilva és mazsola kompótja fruktózban és glükózban gazdag, emellett ez a készítmény pozitív hatással van a gyomor állapotára. Javasoljuk, hogy az italt melegen, és előnyösen takaró alatt feküdjön, hogy megfelelően megijedjen. Annak érdekében, hogy a következő napon pozitív hatás legyen észrevehető, a kompótot ajánlott elég nagy mennyiségben inni.

2 módja annak, hogy 1 nap alatt gyógyítson egy hideget

Annak érdekében, hogy egy nap alatt hatékonyan megszabadulhasson a hidegtől vagy az ARVI-től, komplex kezelést alkalmazhat, melynek köszönhetően gyorsan visszaállíthatja az egészségét bármilyen gyógyszer vagy antibiotikum használata nélkül.

1. A fürdő vagy a szauna látogatása

Lehet-e gyógyítani a hideget 1 nap alatt? Igen. De a legfontosabb dolog az, hogy elkapjuk a pillanatot, érezzük a hidegrázást, a testfájdalmat, a torokfájást és más tüneteket.

Az első és leghatékonyabb dolog a szaunába vagy fürdőbe, ill. Illóolajokba jutni, amelyek azonnal belélegeznek. 2 órán át elegendő lesz a gőzkútra. Győződjön meg róla, hogy az eljárás során és sok folyadékot kell inni! A citrom, citruslé (vízzel 1: 1-re hígítva), gyömbér limonádé vízzel készíthető. Természetesen a közönséges víz elfér, a lényeg az, hogy sokat inni. Ezután menj haza, és menj lefeküdni. Másnap egészséges leszel.

Természetesen meleg meleg fürdővel melegítheti a testet. Azonban ne várjunk ugyanezt a hatást, mint a fürdőkád vagy a szauna. A vízi eljárások elfogadása során kívánatos megfigyelni az intézkedést, és nem szabad túl forró vízbe menni, mert ha az ágyban fürdés után pároljuk, a betegség még aktívabbá válhat. Az optimális vízhőmérséklet 38C - 40C legyen, és nem lehet hosszabb 30 percnél.

Ha sportol, akkor a "sport" módszert alkalmazhatja, hogyan lehet 1 nap alatt visszaszerezni a hidegből. Ehhez meg kell öltözni a sportruházatban, de oly módon, hogy nagyon melegnek érzi magát, és az utcán (feltéve, hogy az időjárás melegen van) fut. A futás célja, hogy belsejében a lehető legjobban izzadjon. Futtatás után inni kellő mennyiségű folyadékot, zuhanyozni és lefeküdni. Reggel a vírust le kell győzni.

2. A szinuszok tisztítása

Ebből a célból a vízforralót kb. 37 ° C-os vízzel kell feltölteni, hozzá kell adni egy teáskanál sót és keverni. Az orrát a következőképpen mossuk: a testet előre kell billenteni, a hátát és a térdét egyenesen, 50 fokos jobbra forgatva, felemelve a fejet és a vizet a jobb orrlyukba, és a bal oldalt ki kell folyni. Talán először, mert az orrunk zűrzavarai miatt nem fogsz mindent helyesen megtenni, ezért a tisztítás során kitartást kell használnod, és mindent biztosan meg fogunk dolgozni. Ezután ismételje meg az eljárást a bal oldalon, és így két alkalommal.

Felnőtteknek: 1 teáskanál 0,5 liter meleg forralt vízre.

Gyermekeknek: 1 teáskanál 1 liter meleg forralt vízre.

A fejlett: 1 teáskanál 0,5 liter meleg forralt vízzel. Itt hozzáadunk 1/4 teáskanál szódát és 1-2 csepp jódot.

Tudjon meg többet az orr mosásának eljárásáról. Ezenkívül az alábbi videó formátumban láthatja az utasításokat:

3. Gargling

Ha fáj a torokfájdalma, akkor így könnyen megszabadulhat tőlük. Szükséges, hogy 2 teáskanál almaborecetet öntsünk egy pohár vízbe (vagy csökkentheti vagy akár növelheti az alma almabor ecet adagját az érzéseken). És ezt a kompozíciót a lehető leggyakrabban, 1 óránként meg kell gargalálni! Ebben az esetben a fél pohár a garglehez megy, és a második felét meg kell részegíteni.

A hatás fokozása érdekében még néhány csepp jódot is cseppelhet (csak a jódmal ellátott vizet nem kell inni!). Különösen jelentős megkönnyebbülés jön a következő napon!

Természetesen csak sós vizet használhat, vagy gyógynövénykivonattal, például eukaliptuszkal.

A legnépszerűbb otthoni inhalációk a következő vegyületekkel:

Gyógyító gyógynövények. A belégzés gyorsan segít a tüdőtisztításban. Bármilyen kényelmes tárolóedényt, gyógynövény infúzióval - zsályával, kamillával, tölgyfakéreggel vagy eukaliptuszmal tölthetünk fel, majd hajoljunk rá egy törülközővel. Szükséges, hogy ötven lélegzetet vegyünk szájon át és ugyanazt az orrát. Ne feledje, hogy a kilégzést csak az orron keresztül kell végezni, hogy ne károsítsa az egészséget (utasítások az inhalálásról).

Belélegzés hagymával és fokhagymával. Az eljárás végrehajtásához azokat összeomlik és hozzáadjuk egy előre elkészített inhalációs oldathoz.

Belélegzés tengeri sóoldattal. Előkészítése egy liter vizet és 3 evőkanál sót igényel. Kívánt esetben egy teáskanál szódát adunk ehhez az oldathoz.

Illóolajokat is hozzáadhat, de csak akkor, ha nem allergiás. Fenyőolaj, eukaliptuszolaj, Altaj cédrusolaj, borókaolaj, thujaolaj, levendulaolaj, teafaolaj. A gyógyító hatást eredményező koncentrált oldat létrehozásához legfeljebb 5 csepp olaj szükséges egy csésze vízre.

Emellett speciális inhalációs eszközök is vannak, amelyeket porlasztóknak neveznek. Ez egy modern eszköz a belégzéshez. A gyógyszertárban rengeteg kész megoldást kínálunk a porlasztók számára, ami többször felgyorsítja a gyógyulást.

Kötelező a kezelésben - meleg ital, például zöld tea, ribizli lekvárral és citrommal. A hideg első napjaiban itatott folyadék térfogata többszöröse legyen, mint a fiziológiai igény, legfeljebb 5 liter!

A leghatékonyabb teát, amely 1 nap alatt segít a hideg gyógyításában, az alábbiakban ismertetjük:

Reszelt friss gyömbérgyökér - 1 evőkanál;

Őrölt fahéj - 1 evőkanál;

Friss vagy fagyasztott áfonya - 2 teáskanál;

Forró víz - 0,5 liter.

A tea 20 percig főzött. Igyon 1 poharat a lehető leggyakrabban.

Fontos tanács, hogy nem szabad megverni a hőmérsékletet, ez csak károsíthatja a testet. Próbáljon kevésbé nézni a tévét és hallgatni a zenét, hogy helyreállítsa a mentességet, teljes pihenést igényel. E kezeléssel járó enyhe hidegforma hat óra elteltével eltűnik, bonyolultabb esetekben körülbelül 12 órán át tarthat, és így két napon belül megszabadulhat a súlyos vírusbetegségektől.

Ebben az időszakban nem ajánlott állati eredetű ételeket fogyasztani. Ha a lehető leghamarabb vissza akar térni, és elkerülni a hideg megismétlődését, enni friss gyümölcsöt, amely sok hasznos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz.

Hogyan gyógyíthassunk hideget 1 napig gyógyszerekkel?

Itt hozta meg a leghatékonyabb eszközt, amit a gyógyszertárban vásárolhat. Használatukkal gyorsan visszaállhat a hidegből.

Először egy vírusellenes szer - amixin - kell bevennie, amely stimulálja az interferon termelését. Ezenkívül kompatibilis az összes akut légúti betegség és influenza kezelésére használt gyógyszerrel.

Ezzel párhuzamosan igyon a természetes immunmodulátort (Doppelgerz immunotonics) (Németország) az immunrendszer fokozása érdekében.

Erős köhögés esetén kövessük a Bromhexint tabletta formájában. A légzést enyhíti, hígítja a köpet, elősegíti a váladékok eltávolítását. Ha köhögés nélkül van köhögés, hatékonyabb lesz a Stoodal szirup homeopátiás gyógyszer szedése, melynek nincs ellenjavallata és mellékhatása.

Magas hőmérséklet esetén a Tsefekon N. rektális kúpok a legjobb választás, a rektális felhasználás miatt a hatóanyag a lehető leggyorsabban felszívódik, és gyorsan eltávolítja a hőmérsékletet. Ha fáj a torok, a Falimint segít a drageek formájában.

Cikk szerző: Sokolova Nina Vladimirovna | orvosi phytotherapeutist

oktatás: A NI Pirogov Egyetemen szerzett orvosi és orvosi diplomát (2005 és 2006). Továbbképzés a Moszkvai Népi Barátsági Egyetem fitoterápiás tanszékén (2008).

Hogyan gyógyítsunk egy hideget egy nap alatt?

Senki sem szereti a megfázást! Gyengeség, letargia, fájdalom az ízületekben, dagadt orr és súlyos fejfájás - nagyon kevesen szeretik ezt az állapotot. Hogyan lehet megszabadulni a megfázásról otthon 1 napig, és egyáltalán lehetséges? Kiderül - valószínűleg a fő dolog - ne hagyja ki a betegség kezdetét, hogy időben felismerje a vírusfertőzés első tüneteit, és védje meg a testet a vírus behatolásától a belsejében időben.

A vírusfertőzés első tünetei

Ismeretes, hogy a megfázás okozta kórokozók, a vírusos légzőszervi fertőzések olyan vírus mikroorganizmusok, amelyek a betegből a légcseppek által terjednek és egy egészséges szervezetbe jutnak, elsősorban a légzőrendszeren keresztül - az orr és a torok. A vírus nagyon gyorsan legyőzhető, nem engedve tovább elterjedni az orrnyálkahártya nyálkahártyájára.

Hogyan gyógyítsunk egy hideget egy nap alatt? Figyelembe kell venni a hideg első jeleit:

  • gyengeség, rossz közérzet;
  • könnyű hidegrázás, csontfájdalom;
  • csikorgás az orrban és a torokban;
  • láz, fejfájás.

Ha nem lép fel azonnal, néhány nap elteltével a vírus megfertőzi az egész testet, az állapot romlik, és a kezelés több napig késik. Az időszerű komplex terápia lehetővé teszi a hideg gyógyítását 1 nap alatt.

Közös hidegkezelési szabályok

A megfázás és a vírusos megbetegedések kezelésének első és legfontosabb feltétele - teljes pihenés, pihenőhely, hosszan tartó alvás és erős ivás. Lehetetlen „felállni” a betegségért, a beteg testének teljes pihenésre van szüksége: hadd mozgósítson minden erőt a vírus elleni küzdelemre.

38 ° C alatti hőmérséklet csökkentése lázcsillapító szerekkel nem lehetséges, mert a betegség ebben a szakaszában az immunrendszer olyan antitesteket termel, amelyek önmagukban küzdenek a vírussal, és a testüknek köszönhetően megszerzi és erősíti az immunrendszert.

De szükség van a testünk segítésére! Az interferonfehérje - az immunrendszer fő "harcos" és a vírus "sejtjeinek" védője - a C-vitamin segítségével elegendő mennyiségben kerül előállításra. Ezért szükséges, hogy korlátlan számú, magas C-vitamin tartalmú gyümölcsöt és zöldséget fogyasszanak: narancs, citrom, kiwi, alma, datolyaszilva, grapefruit, savanyú káposzta, fokhagyma, hagyma.

És még egy előfeltétele annak, hogy a hidegből 1 nap alatt helyreálljon: gazdag meleg ital - bőséges, meleg. A folyadék elősegíti a gyors anyagcserét, eltávolítja a szervezetből a mikrobák - toxinok hulladéktermékeit.

Érdekes! Bizonyíték van arra, hogy nagy mennyiségű folyadék fogyasztása megfázás és influenza esetén ugyanolyan hatást gyakorol a szervezetre, mint az infúziós oldatokkal végzett injekciók (droppers).

A minimális ivásmennyiség - 1,5-2 liter naponta. Meleg vitamintartalmú italokat kell tartalmaznia, amelyek magas C-vitamin tartalommal rendelkeznek: tea vagy kompót málna, fekete ribizli, citromos tea, gyömbér, dogrose infúzió. Még jobb, adjunk hozzá egy kanál természetes mézet a teához.

Ezen kötelező előírások betartása mellett, hogy egy napon belül otthon gyorsan meggyógyítsa a hidegséget, különös figyelmet kell fordítania az alábbi szervekre:

Ügyeljen arra, hogy hideg legyen

Mint már említettük, a fertőzés vírusfertőzéssel történik a légzőszerveken keresztül, ezért először is szükség van a baktériumok „bejutására” a testhez, és elpusztítani azokat, amelyek már behatoltak. Ehhez 1,5–2 óránként öblítse le az orrát meleg fertőtlenítőszerekkel:

  • sóoldat - 1 teáskanál. só egy pohár meleg vízhez;
  • nátrium-sóoldat;
  • hidrogén-peroxid oldat - 20 csepp 200 g meleg vízzel;
  • gyógynövények levelei - kamilla, eukaliptusz (1 asztal. Kanál öntsünk egy pohár forró vizet, és ragaszkodjunk 30 percig).

Ha nemcsak a nap folyamán többször mossa meg a kezét, hanem azt is, hogy az orrát sima meleg vízzel öblítse le, a megfázás veszélye sokkal alacsonyabb lesz.

Öblítés után meg kell cseppenteni az immunrendszert növelő orrcseppeket, és elnyomni a vírust: Grippferon (interferon alapú), Protargol (ezüstionokkal), IRS-19 (fokozza az immunitást) és mások. Használhat hatékony kéziszerszámokat, amelyek szintén segítenek a hideg gyógyításában 1 nap alatt - cukorrépa-lé, Kalanchoe-lé, olívaolaj. Ezek az alapok enyhítik az orr-torlódásokat, lágyítják a levegőt.

Ha egy nap alatt megszabadul a hidegtől, akkor a torkát kezeljük

Az orrból a vírus közvetlenül behatol az orrnyálkahártyába és a torokba. A betegség egyik első jele a kellemetlen torokfájás, így a vírus nem jut be a hörgőkbe, és nem okoz száraz, irritáló köhögést, ezért sürgősen intézkedéseket kell tennie:

  • gargling. Gyógyászati ​​oldat furatsilina, enyhén felmelegedett, ideális az eljáráshoz. Nem kevésbé hatékony a kamilla, a szóda-jód-oldat (1 evőkanál. A szódabikarbóna, a só, az 5 csepp jód) megtisztítása - lágyítja a szódát, fertőtleníti a sót és a jódot.
  • A belégzés nagyon hatékony módja annak, hogy 1 nap alatt megakadályozzuk a hideget. A belégzés nyugtató hatással van az orrnyálkahártya és a felső légutak irritált nyálkahártyájára, segít az orr-torlódás elleni küzdelemben, hidratálja a légzést, megakadályozza a száraz köhögést, segít a hígítás és a hörgők hidratálásában. Ez egy nagyon fontos és hatékony eljárás, nem hagyja figyelmen kívül azt, ha gyorsan akarsz megszabadulni a SARS-ról. Ha nincs inhalátor, egyszerűen elrejtheted a fejeddel egy serpenyőben, egy burgonyával "egyenruhában", vagy egy vízforralóval, amely az eukaliptusz, kamilla, zsálya főtt. Forrásban lévő vízben öntsünk egy teáskanál szódát is, amely leállítva gázt termel, amely lágyítja a légutakat. Az eljárást 2-3 óránként kell elvégezni, szükségszerűen az orron keresztül belélegezve és a szájon keresztül kilégzéssel - legalább 50 lélegzetet.
  • Forró lábfürdő. A szárnyaló lábak egyike az első olyan eszközöknek, amelyekre szükséged van, ha nem tudod, hogyan kell 1 napig helyreállítani a hidegtől. A meleg lábfürdők ellenjavallt, ha a beteg hőmérséklete 38 ° C és magasabb! A víznek elég forrónak kell lennie, de kényelmesnek kell lennie a lábak számára, nem forrázódhat (annak érdekében, hogy a t 40-45,-t tartsa, az eljárás során forró vizet kell hozzáadnia). A fürdőidő 30-40 perc. Nagyon jó, ha száraz mustárt adunk a vízhez, piros forró őrölt borssal - ez hozzájárul a fokozott vérkeringéshez, „felmelegíti” a testet belülről. Az eljárás után (vagy annak helyett) hasznos, ha száraz mustárt öntünk meleg zokniba, és ne távolítsa el őket a nap folyamán. Egy paprikafoltot is ragaszthatsz a sarokba - ez segíthet a hidegből egy napon belül is. Fontos, hogy folyamatosan tartsuk a testhőt anélkül, hogy hiába vesztegelnénk - még akkor is, ha lefekvésbe kerül, előmelegítjük a fűtőbetétekkel.

Hosszú alvás - a fő gyógyszer

Ha 1 napra állít be egy célt, hogy hazaérjen a hidegtől, ne hagyja figyelmen kívül az alapszabályt - a teljes pihenést, az ágy pihenését, és ami a legfontosabb, próbálja meg aludni, amennyire csak lehetséges.

Az egészséges alvás a legjobb gyógyítás a megfázásnál, különösen az egészségügyi intézkedések teljes skálája után: öblítse ki az orrát, öblítse ki a torkát, belélegezzen, tegyen orrát, csomagolva, gőzölje le a lábát, inni teát citrommal és málnával és feküdjön egy meleg ágyban. Biztosan reggel és a hideg nyomai nem maradnak!

Hogyan gyógyítsunk egy gyermeket 1 napig a hidegtől

Teljesen gyógyíthatunk egy gyermeket a gyermeket 1 napig a népi jogorvoslatokkal, minden fent leírt módszert alkalmazni kell: meleg ivás, belélegzés, csendes játékok az ágyban - végül is, a gyerekek nem valószínű, hogy önként egyetértenek abban, hogy az ágyat pihenjék.

Bőséges "finom" teák széles választéka, a dogrose infúzió mézzel, fekete ribizli lekvárral és egres lekvárral, sok citrusfélék (ha nincs gyermek ellenjavallata - diathesis, allergia) segít a betegség gyors leküzdésében.

A fokhagyma erős antivirális gyógyszer, de nem valószínű, hogy arra kényszerítené a gyermeket, hogy bármilyen formában enni. Akkor hogyan lehet 1 napig gyógyítani a hideget otthon?

Egy kis trükk segít: egy fokhagymás rántott fokhagymát egy kapszulába helyezünk a Kinder Surprise játék alatt (csak ebben a formában kiemelkedik a fitoncidek - erős antimikrobiális anyagok). A kapszula zárva van, több lyukat készítenek benne, és egy zsinórral helyezik el a gyermek nyakába - készen áll a vírus elleni hatékony védelmi akadály.

Minden gyógyszert - orrcseppeket, vírusellenes, immunstimuláló gyógyszereket, antibiotikumokat - csak a gyermekorvos utasítása szerint kell adni a gyermeknek. A kompressziók és a meleg italok gyógyszerekkel kombinálva történő felmelegítése segít a hideg gyógyításában egy nap alatt.

Aludjon egy hideg éjszaka

Ami arról szól, hogy egy nap egy hidegből nyerjünk vissza, nem szabad elfelejtenünk, hogy még mindig egy egész éjszaka van! Minden felmelegedési eljárás, egy csésze forró tea málnával az ágy előtt, jól készül az éjszakai izzadásra. Ekkor jönnek ki a testből származó összes toxin, és magukkal a hideg. Súlyos izzadás után azonnal észrevehető enyhülés érhető el, csak ne felejtse el azonnal megváltoztatni a fehérneműt és a pizsamát!

Mint tudják, minden betegség könnyebb megakadályozni, mint gyógyítani. Az influenza megelőzése fontos. A vírusellenes vakcinázás növeli a védőgátat, erősíti a gyermekek és a felnőttek immunitását.

Napi séták a friss levegőben bármilyen időjárási körülmények között megkeményítik a testet, segítenek a betegség gyors leküzdésében. Az egészséges táplálkozás, a gyümölcsök, a friss zöldségek és a vitamin-komplexek erősítik a testet, fokozzák a vírusfertőzések elleni védelmet, megkönnyítik és gyorsabbá teszik az influenza és a hideg megbirkózását.

Hogyan lehet gyógyítani a hideg két nap alatt

A felnőttek, ha betegek, olyanok, mint a gyermekek. Ugyanaz a gondatlanság és vágy, hogy ne gyógyítsa meg magát, hanem valakinek, mint az anyának, hogy egy kanállal inni, óvatosan csomagoljon egy meleg takarót, és szorosan figyelje a gyógyszert, hogy részeg legyen. Mi magunk követjük az orvos utasításait, mivel nem szeretjük a horrorot. Igen, és a leggyakrabban fordulunk orvoshoz, amikor a betegség már fut. Végtére is, mindannyiunknak nincs időmunka. Igen, és az emberi megismétlés, a gondatlanság is működik - talán maga is elhalad.

By the way, a munka. Workaholism - azt is lehet mondani egy betegség, amely befolyásolja az általános egészségi állapotot. Szükséges, hogy megszabaduljon tőle, különben nem messze van az ideges bomlás. És hogyan kell ezt csinálni, segít a cikkben a http://www.sun-hands.ru/29/trudogolik-eto-bolezn-kak-izbavitsya-ot-trudogolizma/

Maga nem fog működni. Csak akkor fog rosszabbodni, ha nem teszed meg a szükséges intézkedéseket.

A tavasz első napjaiban végzett munkánkban kivétel nélkül mindenki beteg lett. Az egész iroda kórházba fordult, ahol mindenki tüsszentett, köhögött és fújta az orrát. Ilyen munkáról nem lehet beszélni ilyen állapotban. Szóval ezt a vírust sújtottam, és kezdtem információt keresni arról, hogyan kell két nap alatt gyógyítani a hideget?

A legvalószínűbb, hogy mindenki mentessége olyan gyenge őszén és télen, hogy bármely tervezet készen áll a betegség kiváltására. „Immunitás, hogyan emelhetjük” - javaslom, hogy olvassa el ezt a cikket.

A televízióban hirdetett tabletták nem csodaszer, így a máj telepíthető. Személy szerint ismerem a bevált módszert, amely két nap alatt gyógyítja a hideget. A fő dolog az, hogy otthon feküdjön le, és citrom, fokhagyma és csillag.


Tehát, ha egy torokfájás folyik az orrból, annyi fokhagymát eszünk, amennyit csak lehet. És nem az ételekkel, hanem a fokhagymás fejét, és apróra vágva, lassan és óvatosan rágja meg. Szörnyű lesz a szájban sütni, bármit akarok enni, még egyszerű kenyeret is, de nem. Ellenkező esetben a fokhagyma hatása nem olyan gyógyító.

A napon körülbelül 5-6 fejet kell enni. FIGYELEM! Ha problémái vannak az emésztőrendszerrel, ez a módszer CONTRAINDICATED. Mindenesetre használat előtt konzultáljon orvosával!

Következő. Mi van még egy hideg gyógyítására két nap alatt? Ugyanezt a csodálatos fokhagymát összenyomjuk a tálba, és elpárologtatjuk. Mélyen belélegezhet az orron keresztül, és kilélegezhet a szájon keresztül. Tehát nem jön ki körülbelül fél óra. A nap folyamán ismételje meg ezt az eljárást 5 alkalommal.

By the way, a fokhagyma még mindig erőteljes afrodiziákum, így a gyógyításkor működik. És hogy megtudja, milyen termékekkel járulnak hozzá a látványosságok, azt javaslom, hogy olvassa el az "Aphrodisiacs vonzerejének növelése" című cikket. Ha érdekli, hogy a férfiak miért szeretik a szexet, és hogyan lehet biztosítani, hogy egy ember mindig érdekeljen, olvassa el R. Kirranov könyvét, a legérzékenyebb férfi titkokat és titkokat.

Ez nem minden. A fokhagyma-büntetés közötti időközönként „szemet” dörzsölünk a szemöldök fölött. Szükség van arra, hogy ujjaival kicsi gyengédeket vigyünk az elülső részre, és keményen nyomjuk, hogy a fájdalomhoz dörzsölje a "csillagot". Azt is dörzsöljük a nasolabial pontokba. Harmincszor egy irányban és ugyanaz a másikban.

A csillagot naponta 4-5 alkalommal dörzsöljük.

És ne felejtsd el a forró teát citrommal. A C-vitamin a betegség során nagyon szükséges
a testhez.

A tearől. Nagyon ajánlom olvasni a „Miért jó a zöld tea” c. Tényleg az egészség és az ifjúság elixírje, amely a betegség során nagyon hasznos.

Ha nem lusta vagy, és a fent leírtak fájdalma ellenére a betegség pár nap múlva megy át.

Kollégáimnak saját bevált módszereik vannak ahhoz, hogy két nap alatt gyógyítsák a hideget, amit megosztottak.

Először a lehető legmelegebb öltözködésre van szüksége, hogy izzadjon. A lábnak és a toroknak mindig melegnek kell lennie.

Egy jó eszköz a mustárvakolatok. Jobb, ha nem egész nap lőnek.

De egyszerűen le tudod gőzölni a lábadat, forró vizet adva a medencéhez, amikor lehűl, hogy a bőr vörös legyen. De ne vigyük túlzásba, hogy ne égjen el.

Citrom - tényleg gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, és nagyon hasznos a megfázásnál. Használja a nap folyamán, 3 citromot, ahonnan szükség van a lé préselésére és itatására. Nem minden egyszerre, hanem részletekben. És jobb, ha nem simogatja a torkát, különben károsíthatja a fogak zománcát, amit a citromlé eszik.

És ha jól érzi magát, kényeztesse magát egy finom citrom ízű süteménygel. A recept elkészítését a http://www.sun-hands.ru/11padost_so_vkysom_limona.html hivatkozás alatt találja

Jó hír édes fogakra. A hideg segít... egy csokoládé. Mindent egyszerre lehet enni.

A csokoládé általában csodálatos tulajdonságokkal rendelkezik, nemcsak a hangulat megkönnyítésére, a pozitív hullámra való hangolásra, hanem a szépségre is. Erről a témáról megtudhatja, ha elolvassa a „Maszkok és csokoládécsomagok otthonában” c. Cikket.

Igyál, amilyen gyakran csak lehetséges. A legmegfelelőbb ital: csirke húsleves, meleg mézes tej, kamilla főzet, meleg áfonyalé.

A málna tea is kiváló eszköz, de ne öntsön forró vizet a lekvárra, különben a málna gyógyító tulajdonságai eltűnnek. A víz legyen forró, de nem forró víz.

Gargle és orr öblítés. Meleg vízben néhány csepp jódot, fél kanál szódát és azonos mennyiségű sót adunk. Keverjük össze és a nap folyamán 3-4 alkalommal öblítsük le torokoldattal. Ezután öntsön egy csomó folyadékot a tenyérbe, és húzza be az orrába, ahogy azt ki kell fújni.

És az egyik barátom a koreai stílusú gyömbéres teavel két napig kedveli a megfázást.

A csodaital készítésének receptje: egy nagy pohárhoz négy fekete bors, négy kardamom, három szegfűszeg, gyömbér és fahéj kell megkóstolni. A fűszereket egy kávédarálóban őröljük. Ezután 300 g langyos vizet öntsünk egy zománcozott edénybe, és tegyük az összes fűszert. Forraljuk fel és főzzük alacsony hőmérsékleten kb. 20 percig, a végén pedig egy csésze fekete teát, egy kis tejet és egy teáskanál mézet adhatunk hozzá.

Ha az orr töltött, Kalanchoe-lé segít hatékonyan megszabadulni a torlódástól. Naponta 2-3-szor szükséges az orr belsejében levő lé vagy 2 csepp eltemetése az orrlyukba.

Kenőanyagként és szokásos só formájában használható. Keverjük össze vajjal. Az arányok a következők: a teáskanál egyharmadát ugyanolyan mennyiségű sóval keverjük, és enyhén melegítjük. Fontos - kenje meg az orrát kívülről, nem pedig belülről.

A köhögés gyors megszabadulásának jó módja a banán és a tej. Az elixír elkészítése nagyon egyszerű. Keverjük össze egy érett banánt egy keverőben, adjunk hozzá 3 teáskanál kakaóport. Ekkor egy pohár tejet forralunk, és a forró italt a banán keverékbe öntsük. Mindent alaposan összekeverünk. Opcionálisan hozzáadhat egy kanál mézet. Ajánlatos az italt forró lefekvés előtt inni. Reggel sokkal jobban érzi magát.

Egyébként ne dobja ki a banánhéjat. Használható. Hogyan? Ezt megtudhatja, ha elolvassa a cikket a http://www.sun-hands.ru/23kak_mojno_ispolzovat_bananovuyu_kojuru.html linken.

Általában sok egészségügyi recept található. Kövesse az összes, a komplexumban felsorolt ​​ajánlást, vagy 3-4 módot választhat, hogy megszabaduljon a hidegtől, mert, ahogy mondják, mindennek meg kell határoznia, és nem kell kínoznia a már kimerült testét folyamatos kezeléssel.

A legfontosabb dolog, hogy emlékezzünk arra, hogy a kezelésnek akkor kell kezdődnie, ha úgy érzi, az első jelei, hogy megbetegednek. Megy a krónika a betegség nagyon könnyű. Ezért a felnőttkori gyerekes gondatlanság hülye és könnyed.

Vigyázz az egészségedre, nincs másod!

Hogyan gyorsan gyógyítani a hideg 1 nap

16 természetes módszerek és eszközök, amelyek segítenek megszabadulni a hidegtől

Ha hideg lesz, fáradtnak és fáradtnak érzi magát. A torkod fáj vagy fáj, az orrod el van zárva; néha melegnek érzi magát, és akár pirosra is fordulhat; máskor lehetnek hidegrázás, fájdalom és remegés a testben. Mindezek a hideg tünetek nagyon kellemetlenek lehetnek, mivel kényelmetlenséget okoznak és zavarják a mindennapi életedet.

A hideg megszabadulása szintén meglehetősen nehéz, mivel a legtöbb orvos csak olyan gyógyszert ír elő, amely csökkenti a magas testhőmérsékletet, vagy legfeljebb az ágy pihenését.

Szóval, hogyan lehet gyorsan gyógyítani a hideg otthon egy nap? Ebben a cikkben 16 természetes módszert és eszközt fogunk megvitatni, amelyek segítenek megszabadulni a hidegtől. Mindezen időellenőrzött eszközök hatékonyan és gyorsan működnek, így jobban érezheti magát a következő napon.

Mi a hideg és hogyan fejlődik?

Néha minden ember megfagy. A gyengébb immunrendszer miatt a gyermekek általában évente 6-8-szor hidegben szenvednek. A mikroszkópos mikroorganizmusok, a mikrobák, a szennyezett felületekről, például ajtófogantyúkból, vagy fertőzött emberekkel kezet rázva, a mikroszkópos mikroorganizmusok miatt szenvedünk megfázás.

A közönséges hideg olyan fertőző betegség, amely személyről emberre terjedhet. A megfázás okozta köhögés és tüsszentés terjeszti a betegséget okozó baktériumokat és vírusokat, így a fertőzés tovább terjed (különösen az őszi-tavaszi időszakban).

A vírusok a köpet, a nyál és az orr-váladékok révén is bejutnak a szervezetbe. Ha fertőzött kezével megérinti az arcát, a szemét vagy a száját, ezek a mikroorganizmusok belépnek a szervezetbe ezeken a nyílásokon keresztül. A faggyút okozó kórokozók fő típusa a rhinovírusok.

Szervezeteink képesek a legtöbb kórokozóval gyorsan harcolni; Néhány esetben azonban nem tudnak azonnal megbirkózni a fertőzéssel, ami hideg tüneteket okoz, mint például:

  • fejfájás
  • hidegrázás (lázas remegés)
  • orrfolyás
  • orr-torlódás
  • torokfájás
  • köhögés
  • megnövekedett testhőmérséklet
  • általános rossz közérzet
  • izomfájdalom
  • fáradtság

Néha a közönséges hideg bonyolult lehet, és bakteriális fertőzéssé válhat, mint például fülfertőzés, tüdőgyulladás vagy sztrájkfájás. Ezeket a fertőzést antibiotikumokkal kell kezelni. A fertőzés után 12-72 órával hideg tünetek jelentkezhetnek.

Ki tudja elkapni a hideget?

Szinte minden ember időnként hidegben szenved. A gyengébb immunrendszerrel rendelkező emberek azonban gyakrabban fertőződnek meg. Az iskoláskorú gyermekek nagyobb valószínűséggel megfázódnak, mivel szoros kapcsolatban állnak más fertőzött gyermekekkel. A gyengébb immunitású idős emberek évente 3-4 alkalommal is hidegek lehetnek.

Standard hidegkezelés

A legtöbb egészségügyi szolgáltató általában azt javasolja, hogy sok folyadékot inni és az ágy pihenésére ragadjon, hogy megszabaduljon a megfázásból. Antipiretikus gyógyszerek is rendelhetők Önnek vagy gyermekének. Ha a közönséges hideg a fül vagy a szinuszitis bakteriális fertőzése (frontális sinusitis, sinusitis, stb.) Formájában okoz komplikációt, az orvos antibiotikumot írhat elő.

Hogyan lehet gyorsan gyógyítani a megfázást a természetes jogorvoslatokkal otthon

Beszéljük meg, hogyan lehet gyorsan és hatékonyan kezelni a hideget otthon.

1. Növelje a C-vitamin bevitelét.

A C-vitamin egy antioxidáns vitamin, amely fokozza az immunitást és a toxinok és szennyező anyagok által okozott szabad gyökök által okozott károkat. A C-vitamin rendszeres bevitele segíthet a megfázás, az influenza és más krónikus fertőzések elleni küzdelemben.

Tanulmányok kimutatták, hogy a napi 2000 mg-os C-vitamin nagy adagja segíthet a hörghurut elleni küzdelemben. A betegség első jele, vegye C-vitamint, és folytassa azt néhány napig, még akkor is, ha jobban érzi magát. Ha hasmenése alakul ki, csökkentse az adagot és vegye be napi 1000 mg-ot, amíg jobban érzi magát.

2. Igyon citromlevet

A citromlé a C-vitaminban gazdag citrom- vagy mészlé, amely a C-vitaminban gazdag citrom- vagy mészlé fogyasztásával segít a hideg gyógyításában.

  • A hideg első jele után préseljen egy egész citromot egy pohár meleg vízbe, és adjon hozzá egy kis mézet. Igyon ezt az italt naponta legalább 6-szor, amíg jobban érzi magát. A citromlé csökkenti a szervezetben a toxicitást és erősíti az immunrendszert, amely hatékonyabban küzd a baktériumok és vírusok elleni küzdelemben. Segít csökkenteni a hideg időtartamát, és sokkal jobban érzi magát.
  • A sült citromot is használhatja a hideg gyógyítására 1 napig. Csak 2-3 citromot sült egy forró sütőben, amíg a bőr meg nem reped. Amint ez megkezdődött, kivonjuk a lé és édesítsük meg mézzel. Igyál egy teáskanál e gyógyszert az étkezés előtt és ismét ágy előtt, hogy gyorsan meggyógyítsa a hideget és a köhögést. Nagyon erős hideggel, naponta háromszor, édesített citromlevet készít.
  • A hidegrázás és a láz esetében fél tucat citromot vágunk. Szeleteket adjunk forró vízbe. Az elegyet legalább 30 percig forraljuk. Törzs. Énekelj egy teáskanál citromleveset két óránként, amíg a hideg el nem tűnik.

3. Egyél forró leveseket

Ha nem tudja, hogyan kell 1 nap alatt gyógyítani a hideget, használhatja ezt az időtesztelt módszert. Lehet enni a házi forró levest, amit szeret, de a fokhagyma és a csirke leves a legjobban működik.

Fokhagyma leves

A fokhagyma antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek elnyomni a közös hidegt okozó kórokozókat. A fokhagyma antiszeptikus és görcsoldó tulajdonságokkal rendelkezik. Alkalmazása csökkenti a fájdalmat és fájdalmat, ami általában a hideg elején jelentkezik. Íme a fokhagyma leves receptje:

összetevők:

  • 2 liter csirke vagy zöldségleves
  • 8-10 hámozott és apróra vágott fokhagymás szegfűszeg
  • 2-3 evőkanál olívaolajat
  • 3 közepes hagymát (apróra vágott)
  • 2 szegfűszeg (fűszer)
  • ½ tl őrölt füstölt paprika
  • 5 gallya kakukkfű
  • 2 babérlevél
  • 3 közepes paradicsom (apróra vágott)
  • sherry ecet

Előkészítési módszer:

  • Melegítsük az olajat egy serpenyőben. Adjuk hozzá a fokhagymát, és addig sütjük, amíg barna lesz. Most eltávolíthatja a fokhagymát az olajból.
  • Most hozzáadjuk a hagymát az olajhoz. Addig sütjük, amíg barna nem lesz. Ezen a ponton újra hozzáadhatja a fokhagymát, miután egy kanállal vagy turmixgéppel pürévé alakította.
  • Adjuk hozzá a maradék fűszereket és paradicsomot, és sütjük.
  • Miután a paradicsom puha, adjuk hozzá a csirke / zöldség levest.
  • Forraljuk 30 percig.
  • Adjunk hozzá egy bizonyos sherry ecetet a leveshez, hogy hozzáadjanak egy különleges ízt.
  • Igyon ezt a levest naponta 3-4 alkalommal, hogy gyorsan megszabaduljon a hidegtől.

A fokhagymás leves mellett a fokhagymát az összes edénybe is belefoglalhatja. Ha elviseli az ízét, akkor nyers fokhagymát is fogyaszthat.

Csirke leves

A hideg elején is csirke levest lehet inni. Valójában: a csirke leves az egyik legjobb népi jogorvoslat a megfázás és köhögés kezelésére. Ezt a gyógyszert még az ókori Egyiptomban is használták, hogy megakadályozzák a láz és a megfázást. Bár ennek a betegségnek a használata nem képes közvetlenül gyógyítani, biztosan segít jobban érezni magát.

Az a tény, hogy ha beteg, nem akarsz semmit enni. Csirke leves ivása után a vércukorszintet a normál tartományban tarthatja. Ez segít abban, hogy jobban érezze magát, valamint hogy a szervezet számára energiát nyújtson a fertőzés elleni küzdelemben. A csirke levesből hidegtáplálást tehet, ha más összetevőket, például gyömbért, fokhagymát és forró paprikát is hozzáad, ami javítja a vérkeringést és a fehérvérsejtek mozgását.

4. Gyömbér

A fokhagymához hasonlóan a gyömbér egy másik nagy természetes orvosság, amely csökkentheti a hideg időtartamát. A gyömbér akkor is segít, ha fáj a torok vagy köhögés. Vágjon friss gyömbér gyökeret, és adjon hozzá egy csésze forró vízhez. Adjunk hozzá néhány juharszirupot, mézet vagy steviát a tea édesítéséhez. Igyon ezt a csodálatos hideg teát naponta 3-4 alkalommal, amíg jobban érzi magát. A gyömbér nemcsak a hideg tünetekkel küzd és dekongesztáns hatású; Ez is kiváló módja annak, hogy megbocsássa a emésztést.

5. Gőz belélegzése

Hogyan gyógyítsunk egy hideget és hideget egy nap alatt? Az ebben a cikkben felsorolt ​​egyéb eszközökkel együtt a gőz belégzése segít ebben. Ez egy fantasztikus módja annak, hogy megszabaduljon az orr-torlódásoktól, amelyek általában a hideghez vezetnek. Ehhez forraljuk fel a vizet, 2-3 csepp eukaliptuszolajat forró vízbe tesszük, az arcot egy forró víz fölé döntsük, a fejét törölközővel fedjük le, és 10 percig lélegezzük be a forró gőzöket. A gőz belégzése segít megszabadulni a torokfájástól, orrfolyástól és az orrszűkületétől.

6. Igyon sok folyadékot.

A szervezet folyadékokat használ a fertőzések leküzdésére. Ezért legalább 8-10 pohár friss, tiszta vizet inni minden nap és még több napig, amikor beteg. Ez segít megszabadulni a baktériumoktól és a vírusoktól izzadság és vizelet révén. Ne igyon édesített szénsavas italokat és gyümölcsleveket. A cukor csökkenti az immunitást, ami tovább gyengíti a testét. Ön is inni gyógynövény teák, amelyek a koffeinmentes.

7. Vegye ki az Echinacea-t

Ha szeretné megtanulni, hogyan kezelje a népi jogorvoslatokkal járó megfázást, próbáld ki az Echinacea-t. Az Echinacea a megfázás, köhögés és az influenza vírusok egyik legjobb gyógynövénye. Ma az echinacea többféle formában, például tea, tinktúrák vagy pirulák formájában áll rendelkezésre. Ne vegyen be echinacea-t több mint 12 hétig.

Az autoimmun betegségekben szenvedő betegek, mint például a szisztémás lupus erythematosus vagy a sclerosis multiplex, kerülniük kell az Echinacea szedését. Kerülje az ezen a növényen alapuló jogorvoslatok használatát is, ha allergiás a kamillára vagy más hasonló növénycsaládra.

8. Alvás fejjel emelkedett.

Ha egy orrnyílás van, zavarhatja az alvást. A felemelt fejű álom segít könnyebben lélegezni. A hálószobában egy párásítót is használhat, hogy az orrjáratokat szárazon tartsa, ami szintén segít a köpet felszabadulásában és a sebesség helyreállításában. Használjon két vagy három puha párnát vagy emelje fel az ágyát néhány centiméterrel, hogy segítse a nyálka hatékonyabb elhagyását az orrból.

9. Öblítse ki a torkát sóoldattal.

Ez a legjobb módja annak, hogy megszabaduljon a hideg fájdalomtól. Forralunk fel vizet, és adjunk hozzá egy teáskanál tengeri sót. Forró vizet feloldunk hideg vízzel, hogy az öblítőoldat meleg legyen. Naponta háromszor fogd be ezt a megoldást - ez segít megszüntetni a köpetet, csökkenti a fájdalmat és a torokfájást. Ha azonban a fertőzés mélyen behatolt a mandulák szövetébe, akkor a gargling kevéssé fogja használni.

10. Használja a Neti Pot-ot

Az orr-torlódások és a nyálkahártya zsúfoltságának kiküszöbölése érdekében használhatja a neti verejtéket, amelyet az orr mosására használnak. Töltse fel a neti edényt meleg vízzel, és adjon hozzá egy teáskanál sót. Hajtsa be a fejét a jobb oldalra, helyezze az orrát a bal orrlyukba, és kezdje bele vízbe. A víznek az ellenkező orrlyukból kell áramolnia. Tegye ugyanezt az eljárást a másik oldalon. Lehet, hogy a neti verejtéket megfelelően kell gyakorolni. Több kísérlet után szakértővé válik! Rendszeresen használja a neti verejtéket úgy, hogy az orr légutak és a sinuszok megtisztuljanak a nyálkából.

11. Igyál gyógynövény teákat

Sok gyógynövény tea gyorsan enyhíti a hideg tüneteket.

  • Tea édesgyökérrel. Fantasztikus eszköz, amely segít gyorsan gyógyítani a hideget. A édesgyökér édes ízű, de természetes cukorja növeli az energiát, csökkenti a torokfájást, és elnyomja a köhögés reflexjét. A teát édesgyökérrel, vízzel forraljuk, egy pohárba öntsük, és adjunk hozzá egy teáskanál édesgyökér gyökeret. Hagyja, hogy a tea néhány percig álljon, utána iszol. Igyon legalább 2-3 csésze teát egy nap alatt.
  • Kakukkfű tea (kakukkfű). Ez a kiváló gyógynövényes készítmény segít a köhögés elleni küzdelemben. A kakukkfű antimikrobiális vegyületekben gazdag, és a köpet és a nyálkát eltávolító expektoráló anyag is van. Ez ellazítja a légutakat és a torok izmait, ezáltal csökkentve a köhögést. A kakukkfű tea készítéséhez forraljon néhány vizet. Adjunk hozzá 1/2 teáskanál szárított kakukkfű leveleket vízbe. (Győződjön meg róla, hogy megvásárol gyógyászati ​​kakukkfű (kakukkfű), nem fűszer, amit a szokásos élelmiszerüzletekben vásárolhat!). Fedjük le a kupát fedéllel, hagyjuk 10 percig főzni, és feszítse meg. Igyon ezt a teát naponta háromszor három napig, vagy amíg a hideg eltűnik.
  • Menta tea Nagy a megfázás és az influenza kezelésére.
  • Tea zsályával. Ez egy hosszú távú német orvosság a hidegtől való gyors helyreállításhoz. Forralunk fel vizet, és öntsük bele a pohárba. Tegyen egy csipet száraz zsályát a vízbe, fedje le a csészét egy csészealjjal és hagyja 5 percig. Édesítsük meg mézzel és itassuk meg ezt a teát lefekvés előtt. A hideg tünetek gyors enyhülése ellenére 2-3 éjszaka, amíg a betegség el nem éri.
  • Tea sárgabarack. Egy másik csodálatos eszköz a megfázás gyors kezelésére.
  • Teáskanna tea. Ez egy nagyon jó természetes megoldás a megfázás és köhögés kezelésére, különösen éjszaka. Vegyünk egy teáskanál teáskanna, tedd egy pohárba és öntsünk forró vizet. Hagyja, hogy a tea 10 percig álljon. Igyál forró.
  • Tea eper leveleiből. Ez a tea is segít gyorsan eltávolítani a hideg tüneteit.
  • Tea monarddal Ezt a jogorvoslatot évszázadokon át az észak-amerikai indiánok használják a megfázás és a köhögés elleni küzdelemben. Öntsünk 2-3 teáskanál szárított monarda leveleket egy pohár forró vízzel, és hagyjuk, hogy forrjon. Egy csésze teát naponta 3 alkalommal.

12. Használjon szódabikarbót.

A szódabikarbóna az egyik legjobb természetes jogorvoslat, amely segít gyorsan megszabadulni a hidegtől. A megfázás elleni küzdelem különböző módokon használható. Például:

  • Meleg vízhez hozzáadhat egy kis szódát és sót, és ezt az oldatot orrmosásként használhatja. Egyszerűen töltsön be egy tiszta fecskendőt ezzel az oldattal, és öblítse ki az orrlyukakat. Ez segít megszabadulni az allergénektől, mint például a penész és a por, ami hideg tüneteket okozhat.
  • Meleg vizet is fogyaszthat, hozzáadott szódabikarbóval, hogy a test belső környezetét lúgosabbá tegye. Amikor a tested pH-értéke az alkáli oldalra változik, segít hatékonyabban leküzdeni a gyulladást és a fertőzést.
  • Akkor is vízzel, amely egy teáskanál szódabikarbót és 2 aszpirin tablettát tartalmaz. Ezzel az oldattal naponta legalább 3-4 alkalommal gargling segít megszabadulni a megfázás, köhögés és az influenza.

13. Készítsen egy emlőgörcsöt illóolajokkal.

Vásároljon kiváló minőségű illóolajokat, mint például kámfor, eukaliptusz és mentol. Ezek természetes dekongesztánsok, amelyek segíthetnek a krónikus megfázásnak kitett embereknek. Készítsen magának egy eszközt a mellkas dörzsölésére az illóolajok hozzáadásával. Ha az olajok nagyon koncentráltak, irritálhatják a bőrt; ezért először próbáljon meg egy kis cseppet a csuklójára, és várjon 30 percet. Ha a bőr nem mutat irritáció jeleit, akkor biztonságosan használhatja ezeket az olajokat. A keverék homlokára és mellkasára való felhordása előtt az alapanyagokat néhány alapolajjal, például kókusz- vagy kukoricaolajjal is hígíthatja. Az orr alatt, a pulzáló pontokon és a nyakon is alkalmazható.

14. Használja az íjat

A hagymák és a hagymalé kitűnő eszközei az otthoni megfázás gyors kezelésének.

  • Lehet hagymát készíteni, kis mennyiségű olajban megsütni és előszárítani. Alkalmazzuk a mellkasra a porszívót. Ha ezt az eszközt használja, tartsa melegen a testét. Gyakran cserélje ki a szúrást. A homlokára és a mellkasára hagymalé is helyezhető. A hagymalé gyakori használata szintén bizonyított természetes módja a megfázás megelőzésének.
  • Egy másik módja annak, hogy a hagymát a hideg gyors felszabadítására használja. Adjuk hozzá a zúzott darabokat a forró forró vízhez, és forraljuk addig, amíg a hagyma illata el nem kezd folyni a vízből. Töltsük fel a vizet a tűzhelyről. Hajtsa fel a vizet és fedje le a fejét egy törülközővel. 10 percig belélegezzük a hagymát. Ez az eszköz segít éjszaka jól aludni és gyorsan megszabadulni a hideg tünetektől.

15. Használjon ecetet

Az ecet kiváló megoldás a sinus torlódásának megszüntetésére. Lélegezzük be az ecetgőzöket egy serpenyőben történő melegítéssel. Ez azonnal megszünteti az elzáródást a szinuszokban. Az almabor ecetet is meg lehet inni 1 teáskanálnyi termék keverésével egy pohár meleg vízzel és mézzel naponta többször, hogy gyorsan megszabaduljon a hidegtől. Győződjön meg róla, hogy csak szerves, szűretlen és nyers almaecetet választ. Ez kiegyensúlyozza a szervezet pH-ját és megszabadul a gyulladástól.

16. Használja kurkuma

A kurkuma segít a gyulladás elleni küzdelemben, a megfázás és a köhögés megelőzésében, és még a rák megelőzésében is. Számos módja van a kurkuma használatának a hideg elleni küzdelemre:

  • Vegyünk ¼ teáskanál és keverjük össze egy pohár meleg tejet. Ezt a keveréket cukorral vagy mézzel édesítheti. Igyáld ezt a gyógyszert az ágy előtt, hogy megszabadulj a megfázásból és a köhögésből éjszaka.
  • Megéghet egy kurkuma gyökér darabot, és belélegezheti az abból származó füstöt. Ez a jogorvoslat elősegíti a köpet és a nyálkahulladék felszabadulását, csökkentve a nátha által okozott orr-torlódásokat.
  • A köhögés, a hideg és az influenza enyhítése érdekében néhány órával egy kis teáskanál kurkuma keverve mézet eszik. Ez a gyógyszer eltávolítja a nyálkahártyák felhalmozódását a hörgőkben.
  • Készítsünk egy mellkasi dörzsölőszert, amely őrölt kurkuma, ghee és fekete bors. Alkalmazza ezt a keveréket a mellkas és a torok területére. Ez gyorsan meggyógyítja a hörgők irritációját és tisztázza a nyálkahártya felhalmozódását a mellkasban.
a forrás

Nincsenek kapcsolódó hozzászólások.

Kattintson a "Like" -re, és csak a legjobb hozzászólásokat kapja a Facebookon ↓

Hogyan lehet 2 napon belül felépülni a hideg otthonról?

1 napos hidegkezelés nehéz, de lehetséges. Csak azonnal tegyen megfelelő intézkedéseket. Gyakran hideg köhögés, orrfolyás, torokfájás, vírusos kiütés az ajakban és az orrban, láz nem fogott. A kezelés általában körülbelül egy hétig tart. De néha mindössze egy nap múlva kell rendezni. Ebben az esetben a felmelegedés, a speciális készítmények és a népi jogorvoslatok segítenek otthon.

1 Első lépések

A megfázás esetén először otthon kell maradnia legalább 1 napig. Ez az idő szükséges a test helyreállításához, a kellemetlen tünetek megszabadulásához.

A probléma egy hétvégével történő rendezése után meg kell kezdeni a kezelést otthon. A terápia egészében meglehetősen intenzív lesz, hiszen időbe telik, hogy egy nap alatt helyreálljon, és befejezze a kezelési programot, amely egy hétre van tervezve.

Ahhoz, hogy gyorsan megszabaduljon a hidegtől, a következő lépéseket kell tennie:

  1. 1. Melegítsen melegebbre, és jól szellőztesse ki a helyiséget. Legjobb itt egy másik szobában. Az eljárást meg kell tenni annak érdekében, hogy megszabaduljon a vírusoktól, és oxigénnel telítse a levegőt a szobában. Légzés után zárja be az ablakokat és az ajtókat. Továbbá nem szabad hideg levegőt engedni. Ezen túlmenően, általában az első nap, amikor egy személy hidegrázást szenved, így a hő rendkívül szükséges.
  2. 2. Viseljen gyapotot vagy más nagyon meleg zoknit, pulóvert, sálat, takaróval fedje le. Ez segít melegen tartani.
  3. 3. Helyezze a mustárfoltokat zokniba. Eszközök tágítják az ereket. Ha ilyen foltok hiányoznak, ajánlatos egy kis forró vízgyűjtőben tárcsázni. A meleg lábában. Gőzölés után viseljen zoknit, hogy hosszabb ideig meleg maradjon. A bemelegítés után lefeküdni.

Ha a hőmérséklet emelkedett, de nem haladja meg a 38 ° C-ot, akkor ebben az esetben nem szükséges lőni, mert a test ilyen módon harcol a fertőzésekkel. A drogok felvétele a hőből csak súlyosbítja a helyzetet.

Fontos, hogy sok meleg italt inni. Alkalmas teák:

hozzávaló

kérelem

  1. 1. Keverje össze 1 teáskanál édesgyökér gyökerét egy pohár forró vízzel.
  2. 2. Ragaszkodjon 10 percre.
  3. 3. Igyál, mint a közönséges teát.

Vegyük ezt az eszközt naponta 3-4 alkalommal. A édesgyökér természetes cukrot tartalmaz, ami több energiát ad a szervezetnek. Az ital csökkenti a torokfájást, elnyomja a köhögést

  1. 1. Öntsünk 0,5 tl. száraz levelek egy csésze forró vízzel.
  2. 2. Várjon 10 percet.
  3. 3. Naponta háromszor inni teát.

A terápia 3 napig tart. Ez az eszköz segít megszabadulni a köhögéstől. A kakukkfű baktericid és expektoráns hatású.

Javasoljuk, hogy ezt a gyógynövényt az ital elkészítésekor a szokásos sörfőzéshez adjuk. A borsmenta segít az influenza és a hideg ellen

Azt is, mint a menta, hozzá kell adni a fekete, zöld vagy más gyógyteák rendszeres tealeveleihez.

Adjunk hozzá más gyógynövény, zöld vagy fekete teát

  1. 1. Töltsön be egy csípős füvet egy csésze forró vízzel.
  2. 2. Ragaszkodjon 5 percre.

Eszközök lefekvés előtt. Gyorsan enyhíti a hideg tüneteket.

Javasoljuk, hogy mézet adjon az italokhoz.

Hideg kezelés mustárral zokniban

2 Rhinitis, köhögés és torokfájás kezelése hideggel

A legtöbb esetben a közönséges hideg hideg. Hogy gyorsan megszabaduljon róla, ajánlott ezeket a tippeket használni:

  1. 1. Kenje meg az aloe gyümölcslét vagy a Kalanchoe orrjáratokat. A növényi lepényt eltemetheti - 3 csepp.
  2. 2. Oldjunk fel 1 teáskanál. só 100 ml meleg vízben és az orr mosásához - hogy folyadékot lehessen egy orrlyukon keresztül, a másik zárását, majd fordítva.
  3. 3. Keverjük össze a fűtött vajat és a sót. Használja a keveréket az orr külső kenésére.
  4. 4. Vágja le a hagymát, és párba belélegezze.
  5. 5. A fokhagymát őröljük és bepároljuk.
  6. 6. Tegye a turundát (hajtogatott géz több rétegben) az orrba, amelyet az A-vitamin olaj oldatában megnedvesítenek (a gyógyszertárban megvásárolható).

A közönséges hideg előkészítéséből Nasol, Delufen, Sanorin, Nazivin, Naphtyzin, Galazolin hatékony.

Gyorsan megszabadulhat a köhögésről, ha rágcsálót használunk:

  1. 1. 100 g terméket olvad.
  2. 2. Adjunk hozzá egy kis kakaóport, mézet és 50 g vajot és zúzott aloe leveleket.
  3. 3. Adjunk hozzá 5 g propolisz és múmia, 50 g alkoholt.
  4. 4. A homogén masszát alaposan gyúrjuk.
  5. 5. Kezelje a kenőcs mellkasát, hátát, lábát.

A gyógynövény köhögést segíti: kakukkfű, édes lóhere, elecampane, plantain, köpeny, nyárfa, oregano:

  1. 1. Öntsünk 1 evőkanál. bármely 200 ml forró vizet tartalmazó gyógynövény.
  2. 2. Ragaszkodjon 15 percre.
  3. 3. Minden étkezés után 20 ml-t inni.

Gőz belélegzése is ajánlott:

  1. 1. Öntsünk forró vizet a potba.
  2. 2. Adjunk hozzá néhány csepp eukaliptusz illóolajat.
  3. 3. Lélegezze be a gőzt 10 percig.

A burgonyát egyszerűen a héjjal főzzük és a serpenyőn lélegezzünk, törölközővel borítva.

Ha a torok fájni kezd, akkor ajánlatos Furacilin-val, kamilla, zsálya (1 evőkanál nyersanyagból 200 ml forró vízben való felszívása) öblíteni. 8 csepp jód-alkohol tinktúrát feloldhat 200 ml meleg vízben, és adjunk hozzá 1 teáskanál. sót. Opcionálisan - feloldjuk 2 evőkanál. l. almaborecet egy csésze vízben.

3 Népi jogorvoslatok a megfázáshoz

A hideg segíti az esszenciális olajokból, gyógynövényekből, különböző élelmiszerekből előkészíthető eszközöket:

összetevők

előkészítés

kérelem

Méz, citrom és gyömbér

  1. 1. Hámozzon le és húzza le 1 citromot és vágja szeletekre.
  2. 2. Körülbelül 300 g gyömbér gyökerét őröljük egy darálóban, citrommal keverjük össze.
  3. 3. Adjunk hozzá 200 g mézet, alaposan keverjük össze mindent

Igyon 1 evőkanál. az étkezést megelőzően, közönséges tea vagy vízzel hígítva.

A megelőzéshez elegendő 1 adag naponta, és megfázás esetén a keveréket 3-szor kell használni.

Az eszközök kiküszöbölik a gyulladást, lassítják az influenza előrehaladását, a megfázást

  1. 1. A fokhagymát apróra vágjuk.
  2. 2. A mézzel egyenlő arányban keverjük össze.
  3. 3. Tartson 3 órát hideg helyen

Összetétel: 1 evőkanál. l. lefekvés előtt. A kezelés 5 napig tart.

Az eszköz erősíti az immunrendszert, elpusztítja a vírusokat és a baktériumokat

Keverjük össze 100 g vodkát és egy csipetnyi fekete vagy piros paprikát

Aludni egy italban. Ezután próbálja meg izzadni.

Az ital melegítő hatása van.

  1. 1. Tegye a bogyókat egy üvegedénybe.
  2. 2. Töltsön hozzá vodkát.
  3. 3. Hagyja a hűtőszekrényben tárolni

Eszközök stabilizálják a hőmérsékletet, felmelegítik. Szükséges hozzáadni 2 evőkanál. a közönséges teát. Ezután meg kell izzadnia

  1. 1. Öntsünk egy pohár vizet a fazékba és forraljuk fel.
  2. 2. Adjunk hozzá egy csipet szegfűszeg, ánizs, kardamom és fahéj.
  3. 2. Ragaszkodjon 10 percre.
  4. 4. Öntsön ki 1 liter vörösbort (száraz vagy félig száraz).
  5. 5. Adjon hozzá reszelt citromhéjat és néhány alma szeletet.
  6. 6. Melegítsük 80 ° C-ra.
  7. 7. Ragaszkodjon fél órára.
  8. 8. Adjunk hozzá 2 evőkanál. l. méz

Az eszközök felmelegítik, megszüntetik a gyulladást. Ajánlatos lefekvés előtt inni.

  1. 1. Forraljon egy pohár tejet.
  2. 2. Hűtsük le és adjunk hozzá 1 evőkanál. l. méz

A szerszám segít a hidegben, még a legsúlyosabb esetekben is. Igyon az egész italt, és fedje le meleg takaróval. Nem veheted be a gyógyszert, ha a testhőmérséklet 38 0 C felett van

  1. 1. Melegítsünk vízfürdőben 1 g viasz, 3 g kókuszolaj és 7 g shea vaj.
  2. 2. Hűtsük le, amíg a keverék meleg, de nem meleg.
  3. 3. Adjunk hozzá 1 csepp levendulaolajat, teafát, 2 csepp fenyőolajat és 3 csepp eukaliptusz és citromolajat.

Alkalmazzon balzsamot a mellkason, a háton és a lábon, dörzsölje. Ezután viseljen meleg ruhát.

  1. 1. 4 g viaszot olvasztunk gőzfürdőn, és 20 ml növényi olajat adunk hozzá.
  2. 2. Öntsünk 15 ml kakaóvajat.
  3. 3. Hűtsük le, és 20 csepp zsályaolajat és 10 csepp fenyőolajat adjunk hozzá.

Dörzsölje a mellkasot, a hátát és a lábát

Mindezek a szerszámok nagyon hatékonyak, és gyorsan elviselik a lábát, még erős hideg is. Ezek enyhítik a hideg, köhögést, torokfájást. De a gyermekeknek nem szabad alkoholtartalmú termékeket kapni - az ilyen készítmények csak felnőttek számára alkalmasak.

Mi a teendő, ha fontos találkozása vagy eseménye van az elkövetkező napokban, és olyan tüneteket érzel, amelyek a hideg kezdetét jelzik? Ebben a cikkben több hatékony módszert fogunk vizsgálni, amelyek lehetővé teszik, hogy egy nap alatt gyógyítson hideget, és helyreállítsa az egészségét.

  • 1 út: - egyszerű
  • 2 út: - összetett
  • Hogyan gyógyíthassunk hideget 1 napig gyógyszerekkel?

1 módja a hideg gyógyítására 1 nap alatt

Lehetőség van a hideg gyógyítására 1 nap alatt, az időellenőrzéssel. Az egyik leghatékonyabb módszer egy különleges koktél, amely a következő összetevőkből áll:

Keverjük össze a vodka és a frissen facsart hagymalé 1: 1 arányban;

Adjunk hozzá 1/1 citromlé;

Adjunk hozzá egy evőkanál mézet;

Ha a beteg súlya 40-75 kilogramm, akkor ajánlatos fél pohár koktélt inni, 75 kg testtömeggel - 1 pohár. A keveréket kis csípőre kell inni, majd fedje le meleg takaróval, és legalább 8-10 óráig aludjon. Emlékeztetni kell arra, hogy ez a kezelési módszer alkalmas azoknak, akiknek nincs gyomor-bélrendszeri betegsége, vagy allergiásak a fenti összetevőkre.

További intézkedések a hideg gyógyítására

Ezen túlmenően, hogy gyógyítson egy hideg, akkor adjunk hozzá egy csipet szóda, méz és vaj egy pohár forró tejhez. A keveréket lefekvés előtt kell bevenni, több takaróval borítva, hogy jól jöjjön. Az eljárás után észreveszed, hogy másnap az Ön egészségi állapota jelentősen javul.

Egy másik hatékony módja annak, hogy növeljük a szervezet betegség elleni ellenállását, hogy két citromot fogyasztunk mézzel vagy pirulákkal, amelyek tartalmazzák a szükséges C-vitamin mennyiséget. Ha kívánja, néhány citrusfélét három liter vízzel töltött edényben méz vagy cukor hozzáadásával lehet főzni. Ugyanakkor szem előtt kell tartani, hogy ez a lehetőség csak azoknak ajánlott, akiknek nincs gyomorbetegsége.

A mustár egy másik megoldás, amely meggyógyítja a hideget. Meleg gyapjú zokniba öntsük, és az ágy elé helyezzük őket, vagy forró lábfürdővel.

Hideg állapotban nagyon fontos, hogy eltávolítsuk az összes káros toxint a szervezetből. Ebből a célból a szárított gyümölcsből kompót készíthet. A szárított sárgabarack és az alma ital tartalma aminosavakat és vasat tartalmaz, így a beteg visszanyerheti az erejét, és az aszalt szilva és mazsola kompótja fruktózban és glükózban gazdag, emellett ez a készítmény pozitív hatással van a gyomor állapotára. Javasoljuk, hogy az italt melegen, és előnyösen takaró alatt feküdjön, hogy megfelelően megijedjen. Annak érdekében, hogy a következő napon pozitív hatás legyen észrevehető, a kompótot ajánlott elég nagy mennyiségben inni.

Kapcsolódó: Az immunitást növelő termékek listája

2 módja annak, hogy 1 nap alatt gyógyítson egy hideget

Annak érdekében, hogy egy nap alatt hatékonyan megszabadulhasson a hidegtől vagy az ARVI-től, komplex kezelést alkalmazhat, melynek köszönhetően gyorsan visszaállíthatja az egészségét bármilyen gyógyszer vagy antibiotikum használata nélkül.

1. A fürdő vagy a szauna látogatása

Lehet-e gyógyítani a hideget 1 nap alatt? Igen. De a legfontosabb dolog az, hogy elkapjuk a pillanatot, érezzük a hidegrázást, a testfájdalmat, a torokfájást és más tüneteket.

Az első és leghatékonyabb dolog a szaunába vagy fürdőbe, ill. Illóolajokba jutni, amelyek azonnal belélegeznek. 2 órán át elegendő lesz a gőzkútra. Győződjön meg róla, hogy az eljárás során és sok folyadékot kell inni! A citrom, citruslé (vízzel 1: 1-re hígítva), gyömbér limonádé vízzel készíthető. Természetesen a közönséges víz elfér, a lényeg az, hogy sokat inni. Ezután menj haza, és menj lefeküdni. Másnap egészséges leszel.

Természetesen meleg meleg fürdővel melegítheti a testet. Azonban ne várjunk ugyanezt a hatást, mint a fürdőkád vagy a szauna. A vízi eljárások elfogadása során kívánatos megfigyelni az intézkedést, és nem szabad túl forró vízbe menni, mert ha az ágyban fürdés után pároljuk, a betegség még aktívabbá válhat. Az optimális vízhőmérséklet 38C - 40C legyen, és nem lehet hosszabb 30 percnél.

Ha sportol, akkor a "sport" módszert alkalmazhatja, hogyan lehet 1 nap alatt visszaszerezni a hidegből. Ehhez meg kell öltözni a sportruházatban, de oly módon, hogy nagyon melegnek érzi magát, és az utcán (feltéve, hogy az időjárás melegen van) fut. A futás célja, hogy belsejében a lehető legjobban izzadjon. Futtatás után inni kellő mennyiségű folyadékot, zuhanyozni és lefeküdni. Reggel a vírust le kell győzni.

2. A szinuszok tisztítása

Ebből a célból a vízforralót kb. 37 ° C-os vízzel kell feltölteni, hozzá kell adni egy teáskanál sót és keverni. Az orrát a következőképpen mossuk: a testet előre kell billenteni, a hátát és a térdét egyenesen, 50 fokos jobbra forgatva, felemelve a fejet és a vizet a jobb orrlyukba, és a bal oldalt ki kell folyni. Talán először, mert az orrunk zűrzavarai miatt nem fogsz mindent helyesen megtenni, ezért a tisztítás során kitartást kell használnod, és mindent biztosan meg fogunk dolgozni. Ezután ismételje meg az eljárást a bal oldalon, és így két alkalommal.

Felnőtteknek: 1 teáskanál 0,5 liter meleg forralt vízre.

Gyermekeknek: 1 teáskanál 1 liter meleg forralt vízre.

A fejlett: 1 teáskanál 0,5 liter meleg forralt vízzel. Itt hozzáadunk 1/4 teáskanál szódát és 1-2 csepp jódot.

Tudjon meg többet az orr mosásának eljárásáról. Ezenkívül az alábbi videó formátumban láthatja az utasításokat:

3. Gargling

Ha fáj a torokfájdalma, akkor így könnyen megszabadulhat tőlük. Szükséges, hogy 2 teáskanál almaborecetet öntsünk egy pohár vízbe (vagy csökkentheti vagy akár növelheti az alma almabor ecet adagját az érzéseken). És ezt a kompozíciót a lehető leggyakrabban, 1 óránként meg kell gargalálni! Ebben az esetben a fél pohár a garglehez megy, és a második felét meg kell részegíteni.

A hatás fokozása érdekében még néhány csepp jódot is cseppelhet (csak a jódmal ellátott vizet nem kell inni!). Különösen jelentős megkönnyebbülés jön a következő napon!

Természetesen csak sós vizet használhat, vagy gyógynövénykivonattal, például eukaliptuszkal.

A legnépszerűbb otthoni inhalációk a következő vegyületekkel:

Gyógyító gyógynövények. A belégzés gyorsan segít a tüdőtisztításban. Bármilyen kényelmes tárolóedényt, gyógynövény infúzióval - zsályával, kamillával, tölgyfakéreggel vagy eukaliptuszmal tölthetünk fel, majd hajoljunk rá egy törülközővel. Szükséges, hogy ötven lélegzetet vegyünk szájon át és ugyanazt az orrát. Ne feledje, hogy a kilégzést csak az orron keresztül kell végezni, hogy ne károsítsa az egészséget (utasítások az inhalálásról).

Belélegzés hagymával és fokhagymával. Az eljárás végrehajtásához azokat összeomlik és hozzáadjuk egy előre elkészített inhalációs oldathoz.

Belélegzés tengeri sóoldattal. Előkészítése egy liter vizet és 3 evőkanál sót igényel. Kívánt esetben egy teáskanál szódát adunk ehhez az oldathoz.

Illóolajokat is hozzáadhat, de csak akkor, ha nem allergiás. Fenyőolaj, eukaliptuszolaj, Altaj cédrusolaj, borókaolaj, thujaolaj, levendulaolaj, teafaolaj. A gyógyító hatást eredményező koncentrált oldat létrehozásához legfeljebb 5 csepp olaj szükséges egy csésze vízre.

Emellett speciális inhalációs eszközök is vannak, amelyeket porlasztóknak neveznek. Ez egy modern eszköz a belégzéshez. A gyógyszertárban rengeteg kész megoldást kínálunk a porlasztók számára, ami többször felgyorsítja a gyógyulást.

Kötelező a kezelésben - meleg ital, például zöld tea, ribizli lekvárral és citrommal. A hideg első napjaiban itatott folyadék térfogata többszöröse legyen, mint a fiziológiai igény, legfeljebb 5 liter!

A leghatékonyabb teát, amely 1 nap alatt segít a hideg gyógyításában, az alábbiakban ismertetjük:

Reszelt friss gyömbérgyökér - 1 evőkanál;

Őrölt fahéj - 1 evőkanál;

Friss vagy fagyasztott áfonya - 2 teáskanál;

Forró víz - 0,5 liter.

A tea 20 percig főzött. Igyon 1 poharat a lehető leggyakrabban.

Fontos tanács, hogy nem szabad megverni a hőmérsékletet, ez csak károsíthatja a testet. Próbáljon kevésbé nézni a tévét és hallgatni a zenét, hogy helyreállítsa a mentességet, teljes pihenést igényel. E kezeléssel járó enyhe hidegforma hat óra elteltével eltűnik, bonyolultabb esetekben körülbelül 12 órán át tarthat, és így két napon belül megszabadulhat a súlyos vírusbetegségektől.

Ebben az időszakban nem ajánlott állati eredetű ételeket fogyasztani. Ha a lehető leghamarabb vissza akar térni, és elkerülni a hideg megismétlődését, enni friss gyümölcsöt, amely sok hasznos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz.

Hogyan gyógyíthassunk hideget 1 napig gyógyszerekkel?

Itt hozta meg a leghatékonyabb eszközt, amit a gyógyszertárban vásárolhat. Használatukkal gyorsan visszaállhat a hidegből.

Először egy vírusellenes szer - amixin - kell bevennie, amely stimulálja az interferon termelését. Ezenkívül kompatibilis az összes akut légúti betegség és influenza kezelésére használt gyógyszerrel.

Ezzel párhuzamosan igyon a természetes immunmodulátort (Doppelgerz immunotonics) (Németország) az immunrendszer fokozása érdekében.

Erős köhögés esetén kövessük a Bromhexint tabletta formájában. A légzést enyhíti, hígítja a köpet, elősegíti a váladékok eltávolítását. Ha köhögés nélkül van köhögés, hatékonyabb lesz a Stoodal szirup homeopátiás gyógyszer szedése, melynek nincs ellenjavallata és mellékhatása.

Magas hőmérséklet esetén a Tsefekon N. rektális kúpok a legjobb választás, a rektális felhasználás miatt a hatóanyag a lehető leggyorsabban felszívódik, és gyorsan eltávolítja a hőmérsékletet. Ha fáj a torok, a Falimint segít a drageek formájában.

A cikk szerzője: Nina Sokolova, naturopathiás orvos; és Maria Y. Alekseeva, általános orvos, különösen az ayzdorov.ru honlapján

Hidegkezelés egy napon: meleg és izzadt

Ha hideg vagy, az első dolog, amit felmelegedni kell. A fagyasztott lábakat a forró mustárfürdő tökéletesen felmelegíti - amit egyszerűen „gőznek fel a lábakra”. A forró víz medencéjében (legfeljebb + 40-42 ° C) fel kell oldani egy kanál fél-must mustárport és tartsa a lábát 15 percig, szükség esetén forró vizet adva. Ezt követően alaposan meg kell szárítania a lábát, gyapjú zokni és meleg takaró alatt kell feküdnie. A lábas forró fürdő helyett egyszerűen mustárport helyezhet a zoknijába, és ilyenkor lefeküdhet. És ha nincs száraz mustár a kezében, dörzsölje le a lábát a vodkával és tegye meleg zokni.

Meleg vízzel melegítjük a fagyasztott kezét: kb. Öt percig, emelve a hőmérsékletet kellemesen melegről melegre (+ 42-43 ° C). Ezután törölje le a kezét, és húzza rá valamit melegen, hosszú ujjú. A hatás fokozása érdekében meleg ujjatlan kesztyűt viselhet, és a következő 60 percet gyapjú takaróba csomagolhatja.

A verejtékezéshez, és ezért megszabadulni a méreganyagoktól és próbálja meg gyógyítani a hideget a nap folyamán, a szervezetnek több folyadékra van szüksége, mint a szokásos. Ezért csak forró formában fogunk inni: tea málna lekvárral, tea citrommal és mézzel, mészvirág, kakukkfű, kamilla vagy bodza virág, menta. A gyógynövények kekszének előkészítése egyszerű: vegye 2 evőkanál forró vizet. kanál száraz színű vagy fű, forró vízzel főzött, fedővel fedjük le, és hagyjuk 15-20 percig főzni. Gyógyteák a megfázáshoz napi 0,5 liter italt fogyaszthatnak. A hideg vagy ODS tünetek esetén a teljes folyadékmennyiségnek legalább két liternek kell lennie.

"Csak abban az esetben, ha" mérte a hőmérsékletet, és látta, hogy a hőmérő felemelkedett - ne essen pánikba. Ha a testhőmérséklet nem haladja meg a + 38 ° C-ot, akkor az orvosok nem tanácsolják, hogy lődd le, mert a hőmérséklet emelkedése bizonyíték arra, hogy az emberi immunitás elkezdett harcolni a betegséggel. És segíthetünk és meg kell segítenünk neki, hogy egy napon meggyógyítson egy hideget, például forró tea fogyasztásával gyömbérgyökérrel, ami erősíti a szervezet immunrendszerét és megakadályozza a fertőzés kialakulását. A gyömbér tea elkészítéséhez 2 cm-es gyökér darabot hámozunk, finomra vágjuk, teát főzzük egy csészébe, 200-250 ml forró vizet öntsünk, és hagyjuk 15 percig főzni. Ehhez a gyógyító italhoz hozzáadhat egy szelet citromot és egy teáskanál természetes mézet.

Egyébként, miután izzadt, győződjön meg róla, hogy törölje le a bőrt egy jól ráncos forró törülközővel - a felszabaduló toxinok eltávolításához, és szárazvá váláshoz.

Hogyan lehet gyorsan hidegre gyógyítani a hideget?

Ha a közönséges hideg orrszegénységet okozott, meg kell kezdeni a kezdeményezést és alkalmazni kell a generációk által bizonyított módszereket a közönséges hideg első tüneteinek leküzdésére.

A közönséges hideg kezelésére szolgáló számos népi jogorvoslat közül elegendő mennyiségű nagyon hatékony hatású - különösen a betegség kezdeti szakaszában.

Javasoljuk, hogy kenje be az orr Kalanchoe-lé - naponta 2-3-szor (vagy 2 csepp gyümölcslé elhelyezése az orrlyukba). Gyakran használt asztali sót, amelyet vajjal kevernek. Ez a házi kenőcs (egy teáskanál olaj egyforma mennyiségű sóval és enyhén felmelegített) kíméli az orrát. És az orr mosására, amely hidratálja a nyálkahártyát és elősegíti az orrvégzést, egy teáskanál sót oldunk fel 0,5 csésze meleg vízben. A mosást így végzik: az egyik orrlyuk ujjával zárva van, a második pedig egy sóoldattal (a második orrlyukkal történik).

Egy öreg népi orvosság a megfázáshoz hideg - a szokásos hagyma.

Elég, ha a hagymát félre vágjuk, és belélegezünk a vágásból kiemelkedő fitoncideket. A hagymák fitoncidjei baktericid tulajdonságokkal rendelkeznek, és semlegesítik a diftéria bacillust és a tuberkulózis Koch bacillusának okozóját. Így könnyedén megbirkózhatnak az orrfolyadékkal: az orrlyukakban naponta többször 10 percig hagymás gyümölcslével megnedvesített vattapálcákat kell tartani.

A hideggel történő hideghűtés hatékony eszköze az orr beillesztése bármilyen meleg olajjal (például olíva, homoktövis, mentol) vagy retinol-acetát (A-vitamin) olajoldattal. A "Zvezdochka" balzsamnak is segítenie kell, ha lefekszik az orrhíd és az orrszárnyak lefekvés előtt.

A faragott orrból származó gyógyszertárakból a Galazolin, a Naphtyzin, a Nazol, a Nazivin és a Sanorin, az Otrivin, a Vibrotsil, a Delufen és más spray-k jól bizonyították magukat.

Hogyan gyógyítsunk egy köhögést hidegben egy nap alatt?

Ha a köhögés az első jele annak, hogy a hideg túljutott rajtad, meg kell kezdeni a hát és a mellkasi kenőcsök dörzsölésével, amelyek tartalmazzák az illóolajokat, és amelyek fertőtlenítő, zavaró és irritáló hatást fejtenek ki.

A mellkasterületet ricinusolajjal (2 evőkanál), terpentinnel (1 evőkanál) vagy kész gyógyszertárterpentin kenőcsrel keverheti az éjszakára. Ezt az eszközt a mellkas bőrébe dörzsölik (kivéve a szívterületet) és a láb talpán, melegen csomagolva. Két vagy három dörzsölő köhögés segítségével a hideg csaknem minden nap gyógyítható. De szem előtt kell tartani, hogy az ilyen eljárásokat nem lehet magasabb hőmérsékleten végrehajtani.

A badger zsír nélkülözhetetlen köhögés-orvoslásnak bizonyult (és nem csak). Összetételéből adódóan a borzírzsír erősebb, gyulladásgátló és még immunstimuláló hatást fejt ki az emberi testre. Ezt a zsírt éjszaka a hát és a mellkas területére kell dörzsölni. A népi gyógyászatban ez a recept nagyon népszerű: 100 g borjúzsír, méz és kakaópor 50 g vajjal és 50 g zúzott aloe levelekkel (agave) keveredik. Adjunk hozzá 5 g múmia és propolisz, valamint 50 g orvosi alkohol. Az összes összetevőt sima keverésig keverjük.

A köhögés megfázásáért 1 teáskanál ezt a keveréket egy pohár vízzel hígítjuk, és a lábak hát-, mellkasi- és borjúizmait éjjel dörzsöljük. És belső használatra - mint egy erős tonik - 1 evőkanál. egy kanál keveréket feloldunk egy pohár forró tejben, és kis italként (étkezés előtt) ittak.

A teázás helyett a köhögés kezelésére a teák: italt, oregánót, sárgarépát, elecampane-t, édes lóhere, kakukkfű és borsmenta kell inni. Egy maroknyi gyógynövényt egy pohár forró vizet veszünk, és teát készítünk, amely 15 perces infúzió után használatra kész - egy pohár naponta háromszor. A gyógyszertárakban speciális köhögés mellkasi díjakat kapnak. Például az 1. számú mellgyűjtemény Althea gyökér, anya és mostohaanyja levelek és az Oregano fű; és a „Mellgyűjtemény 2. sz.” - a nyárfa levelei, a nagy vadon élő levelek és az édesgyökér gyökere. Ezek a gyógynövények a szűrőzsákokban kaphatók, és nagyon egyszerűen főznek.

Az erős köhögés jó gyógyszere a friss fekete reteklé, amely gyulladáscsökkentő és kimerítő tulajdonságokkal rendelkezik. A reteket le kell mosni, hámozni és apróra vágni. Ezután keverjük össze a cukorral 1: 1 arányban, és tegyük egy üvegbe, szorosan zárjuk le a fedelet. 4-5 óra elteltével a retek gyógyító gyümölcslét kapnak, amelyet meg kell venni - 1 evőkanál naponta legalább háromszor.

Az egyik leghatékonyabb köhögéskezelési módszer a gőz belégzése. Például eukaliptusz, menta, boróka vagy fenyő olajjal. Tegyünk egy pár csepp olajat egy forró víz tálba, ülj le, döntsd a fejed a tartály fölé, fedjük le a törülközőt, és lélegezzünk be. Ezek az egyszerű otthoni kezelések antimikrobiális, gyulladáscsökkentő, expektoráns és hörgőtágító hatással rendelkeznek.

Hasznos és aeroszol belélegzés, amelyet zseb inhalátorok segítségével végeznek. A keverék leggyakrabban illóolajok (mentol, ánizs, eukaliptusz, őszibarack), valamint természetes méz és propolisz (alkoholos oldat). Itt van a recept a méz belélegzése propolisz: Oldjuk 1-2 teáskanál méz 0,5 csésze forralt vizet, és csepp 6-8 csepp propolisz. A vizet 0,2% -os furatsilina oldattal lehet helyettesíteni. Az eljárás időtartama 5 perc.

Ha a köhögés gyógyszereiről beszélünk, akkor a Glauvent, a Libexin vagy a Tusuprex gyógyszerek gátolják a köhögés reflexjét, de nem lenyomják a légzést. És a "Tusupreks" nemcsak köhögéscsillapító akciót, hanem gyengén kizsákmányolót is. Ezek a gyógyszerek, az orvosok naponta háromszor, egy tablettát javasolnak.

A burkoló, kóros és mucolitikus (köpethígító) hatású gyógyszerek csoportjai közé tartozik az acetil-cisztein, a Bromhexin, az Ambroxol (a Lazolvan szinonimája) és mások. Ezért az orvoshoz való konzultációt követően ajánlott a megfázás elleni köhögés kezelésére szolgáló gyógyszerek alkalmazása.

Hogyan gyógyítsunk egy torkot egy hidegre?

A gargling az első sürgősségi módszer a torokfájás és a torok fájdalmának megfázása esetén. Az öblítés leghatékonyabb módja már régóta zsálya, kamilla, orbáncfű és tricolor húslevesek. Ezek előkészítése nem nehéz: 1 evőkanál. egy kanál füvet öntsünk 1 csésze forró vizet, tűzre tesszük, forraljuk fel, és azonnal távolítsuk el a hőből. A húsleveset egy lezárt tartályban kell ragaszkodni 15-20 percig. Szükséges, hogy gyakran füstöljünk egy meleg húsleves, enyhíti a nyálkahártya gyulladását, és segítsen gyógyítani a hideget egy nap alatt.

A torokfájás nagyon hasznos az ilyen összetételű öblítéshez: 200 ml meleg forralt vízben oldjuk fel egy teáskanál asztali sót és szódát, adjunk hozzá 8-10 csepp jódot. És ezzel a megoldással is: 2 evőkanál pohár meleg vizet. evőkanál alma almabor ecet vagy friss citromlé.

Nem könnyű meggyógyítani a hideget egy nap alatt, de a méz és a citrom mindig segítséget nyújt. A torokfájás első tippénél vágj egy szelet citromot, tedd egy teáskanál mézet a tetejére - és a szádba! És rágja! És aztán lenyelni. Minden órában megismételhető az „eljárás”.

Bízik a gyógyszertárakban? Az egészségre! A gyógyszertárban sokféle nyalókát találunk a torokfájásra, például Strepsils és Koldakt Lorpils, amelyek olyan vegyi anyagokra épülnek, mint az antiszeptikus amilmetakrezol. A Strepsils Plus nyalókában fájdalomcsillapító - lidokain van. A "Septefril" nyelv alatt lévő tabletták a legerősebb antiszeptikus dekametoxin anyagot tartalmazzák, amelyet a púderes és gombás bőrelváltozások kezelésére, valamint a kezek és a kezelt terület kezelésére használnak.

És a Faringosept-ben, amely enyhíti a csiklandozást a torokban és a nyeléskor tapasztalható kényelmetlenséget, a fő hatóanyag az erős bakteriostatikus hatású ambazon-gyógyszer. Az orvosok a szájüreg és a garat akut fertőző és gyulladásos betegségeinek kezelésére írják fel az amazont (mandulagyulladás, mandulagyulladás, szájgyulladás, garatgyulladás stb.).

Hideg kezelés egy nap gyógyszerekkel

A hideg első tüneteinél az emberek gyakran reklámozott gyógyszereket szednek. Például az "Arbidol", amely vírusellenes szerként tekinthető, amely fokozza az immunitást. Ez a hatóanyag az umifenovir, valamint a szervetlen pigment titán-dioxid (E 171) és a sárga napraforgó „naplemente” - E 110. Ez utóbbi hátrányosan érinti az emberi testet, ezért tilos az Egyesült Államokban és néhány európai országban. Azt is meg kell jegyezni, hogy az Egészségügyi Világszervezet (WHO) az Arbidol (orosz gyártmányú) drogot ígéretes vírusellenes szerként nem veszi figyelembe, és az Amerikai Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal (Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal) nem regisztrálta az Egyesült Államokban gyógyszerként. a kábítószert.

Nem lehet csak örülni olyan gyógyszerek gyors hatásának, mint a Coldrex Hotrem vagy a Theraflu, melyet egy napon a megfázás kezelésére használnak. Sokan megpróbálták a hatékonyságukat magukon, de nem mindenki tudja, hogy a hideg porok terápiás hatása a paracetamol maximális egyszeri adagjának jelenlétében van, ami a világszerte népszerű antipiretikus és fájdalomcsillapító szer. Hosszú ideig tartó és nagy adagokban a paracetamol allergiás reakciókat, valamint a májra és a vesére gyakorolt ​​toxikus hatásokat okozhat.

A paracetamol mellett a különböző márkák megfázására szolgáló porok fenilefrin-hidrokloridot tartalmaznak, amely szűkíti az orrnyálkahártya edényeit. Tehát ne lepődj meg, ha 3-4 nap elteltével a köhögő por, úgy érzi, égő érzés, szárazság vagy bizsergés az orrban. Ez a fenilefrin hatása. És a mellékhatások listájában felsorolták: thrombocytopenia, leukopenia, bőrkiütés, angioödéma, megnövekedett vérnyomás és szívdobogás.

16 természetes módszerek és eszközök, amelyek segítenek megszabadulni a hidegtől

Ha hideg lesz, fáradtnak és fáradtnak érzi magát. A torkod fáj vagy fáj, az orrod el van zárva; néha melegnek érzi magát, és akár pirosra is fordulhat; máskor lehetnek hidegrázás, fájdalom és remegés a testben. Mindezek a hideg tünetek nagyon kellemetlenek lehetnek, mivel kényelmetlenséget okoznak és zavarják a mindennapi életedet.

A hideg megszabadulása szintén meglehetősen nehéz, mivel a legtöbb orvos csak olyan gyógyszert ír elő, amely csökkenti a magas testhőmérsékletet, vagy legfeljebb az ágy pihenését.

Szóval, hogyan lehet gyorsan gyógyítani a hideg otthon egy nap? Ebben a cikkben 16 természetes módszert és eszközt fogunk megvitatni, amelyek segítenek megszabadulni a hidegtől. Mindezen időellenőrzött eszközök hatékonyan és gyorsan működnek, így jobban érezheti magát a következő napon.

Mi a hideg és hogyan fejlődik?

Néha minden ember megfagy. A gyengébb immunrendszer miatt a gyermekek általában évente 6-8-szor hidegben szenvednek. A mikroszkópos mikroorganizmusok, a mikrobák, a szennyezett felületekről, például ajtófogantyúkból, vagy fertőzött emberekkel kezet rázva, a mikroszkópos mikroorganizmusok miatt szenvedünk megfázás.

A közönséges hideg olyan fertőző betegség, amely személyről emberre terjedhet. A megfázás okozta köhögés és tüsszentés terjeszti a betegséget okozó baktériumokat és vírusokat, így a fertőzés tovább terjed (különösen az őszi-tavaszi időszakban).

A vírusok a köpet, a nyál és az orr-váladékok révén is bejutnak a szervezetbe. Ha fertőzött kezével megérinti az arcát, a szemét vagy a száját, ezek a mikroorganizmusok belépnek a szervezetbe ezeken a nyílásokon keresztül. A faggyút okozó kórokozók fő típusa a rhinovírusok.

Szervezeteink képesek a legtöbb kórokozóval gyorsan harcolni; Néhány esetben azonban nem tudnak azonnal megbirkózni a fertőzéssel, ami hideg tüneteket okoz, mint például:

  • fejfájás
  • hidegrázás (lázas remegés)
  • orrfolyás
  • orr-torlódás
  • torokfájás
  • köhögés
  • megnövekedett testhőmérséklet
  • általános rossz közérzet
  • izomfájdalom
  • fáradtság

Néha a közönséges hideg bonyolult lehet, és bakteriális fertőzéssé válhat, mint például fülfertőzés, tüdőgyulladás vagy sztrájkfájás. Ezeket a fertőzést antibiotikumokkal kell kezelni. A fertőzés után 12-72 órával hideg tünetek jelentkezhetnek.

Ki tudja elkapni a hideget?

Szinte minden ember időnként hidegben szenved. A gyengébb immunrendszerrel rendelkező emberek azonban gyakrabban fertőződnek meg. Az iskoláskorú gyermekek nagyobb valószínűséggel megfázódnak, mivel szoros kapcsolatban állnak más fertőzött gyermekekkel. A gyengébb immunitású idős emberek évente 3-4 alkalommal is hidegek lehetnek.

Standard hidegkezelés

A legtöbb egészségügyi szolgáltató általában azt javasolja, hogy sok folyadékot inni és az ágy pihenésére ragadjon, hogy megszabaduljon a megfázásból. Antipiretikus gyógyszerek is rendelhetők Önnek vagy gyermekének. Ha a közönséges hideg a fül vagy a szinuszitis bakteriális fertőzése (frontális sinusitis, sinusitis, stb.) Formájában okoz komplikációt, az orvos antibiotikumot írhat elő.

Hogyan lehet gyorsan gyógyítani a megfázást a természetes jogorvoslatokkal otthon

Beszéljük meg, hogyan lehet gyorsan és hatékonyan kezelni a hideget otthon.

1. Növelje a C-vitamin bevitelét.

A C-vitamin egy antioxidáns vitamin, amely fokozza az immunitást és a toxinok és szennyező anyagok által okozott szabad gyökök által okozott károkat. A C-vitamin rendszeres bevitele segíthet a megfázás, az influenza és más krónikus fertőzések elleni küzdelemben.

Tanulmányok kimutatták, hogy a napi 2000 mg-os C-vitamin nagy adagja segíthet a hörghurut elleni küzdelemben. A betegség első jele, vegye C-vitamint, és folytassa azt néhány napig, még akkor is, ha jobban érzi magát. Ha hasmenése alakul ki, csökkentse az adagot és vegye be napi 1000 mg-ot, amíg jobban érzi magát.

2. Igyon citromlevet

A citromlé a C-vitaminban gazdag citrom- vagy mészlé, amely a C-vitaminban gazdag citrom- vagy mészlé fogyasztásával segít a hideg gyógyításában.

  • A hideg első jele után préseljen egy egész citromot egy pohár meleg vízbe, és adjon hozzá egy kis mézet. Igyon ezt az italt naponta legalább 6-szor, amíg jobban érzi magát. A citromlé csökkenti a szervezetben a toxicitást és erősíti az immunrendszert, amely hatékonyabban küzd a baktériumok és vírusok elleni küzdelemben. Segít csökkenteni a hideg időtartamát, és sokkal jobban érzi magát.
  • A sült citromot is használhatja a hideg gyógyítására 1 napig. Csak 2-3 citromot sült egy forró sütőben, amíg a bőr meg nem reped. Amint ez megkezdődött, kivonjuk a lé és édesítsük meg mézzel. Igyál egy teáskanál e gyógyszert az étkezés előtt és ismét ágy előtt, hogy gyorsan meggyógyítsa a hideget és a köhögést. Nagyon erős hideggel, naponta háromszor, édesített citromlevet készít.
  • A hidegrázás és a láz esetében fél tucat citromot vágunk. Szeleteket adjunk forró vízbe. Az elegyet legalább 30 percig forraljuk. Törzs. Énekelj egy teáskanál citromleveset két óránként, amíg a hideg el nem tűnik.

3. Egyél forró leveseket

Ha nem tudja, hogyan kell 1 nap alatt gyógyítani a hideget, használhatja ezt az időtesztelt módszert. Lehet enni a házi forró levest, amit szeret, de a fokhagyma és a csirke leves a legjobban működik.

Fokhagyma leves

A fokhagyma antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek elnyomni a közös hidegt okozó kórokozókat. A fokhagyma antiszeptikus és görcsoldó tulajdonságokkal rendelkezik. Alkalmazása csökkenti a fájdalmat és fájdalmat, ami általában a hideg elején jelentkezik. Íme a fokhagyma leves receptje:

összetevők:

  • 2 liter csirke vagy zöldségleves
  • 8-10 hámozott és apróra vágott fokhagymás szegfűszeg
  • 2-3 evőkanál olívaolajat
  • 3 közepes hagymát (apróra vágott)
  • 2 szegfűszeg (fűszer)
  • ½ tl őrölt füstölt paprika
  • 5 gallya kakukkfű
  • 2 babérlevél
  • 3 közepes paradicsom (apróra vágott)
  • sherry ecet

Előkészítési módszer:

  • Melegítsük az olajat egy serpenyőben. Adjuk hozzá a fokhagymát, és addig sütjük, amíg barna lesz. Most eltávolíthatja a fokhagymát az olajból.
  • Most hozzáadjuk a hagymát az olajhoz. Addig sütjük, amíg barna nem lesz. Ezen a ponton újra hozzáadhatja a fokhagymát, miután egy kanállal vagy turmixgéppel pürévé alakította.
  • Adjuk hozzá a maradék fűszereket és paradicsomot, és sütjük.
  • Miután a paradicsom puha, adjuk hozzá a csirke / zöldség levest.
  • Forraljuk 30 percig.
  • Adjunk hozzá egy bizonyos sherry ecetet a leveshez, hogy hozzáadjanak egy különleges ízt.
  • Igyon ezt a levest naponta 3-4 alkalommal, hogy gyorsan megszabaduljon a hidegtől.

A fokhagymás leves mellett a fokhagymát az összes edénybe is belefoglalhatja. Ha elviseli az ízét, akkor nyers fokhagymát is fogyaszthat.

Csirke leves

A hideg elején is csirke levest lehet inni. Valójában: a csirke leves az egyik legjobb népi jogorvoslat a megfázás és köhögés kezelésére. Ezt a gyógyszert még az ókori Egyiptomban is használták, hogy megakadályozzák a láz és a megfázást. Bár ennek a betegségnek a használata nem képes közvetlenül gyógyítani, biztosan segít jobban érezni magát.

Az a tény, hogy ha beteg, nem akarsz semmit enni. Csirke leves ivása után a vércukorszintet a normál tartományban tarthatja. Ez segít abban, hogy jobban érezze magát, valamint hogy a szervezet számára energiát nyújtson a fertőzés elleni küzdelemben. A csirke levesből hidegtáplálást tehet, ha más összetevőket, például gyömbért, fokhagymát és forró paprikát is hozzáad, ami javítja a vérkeringést és a fehérvérsejtek mozgását.

4. Gyömbér

A fokhagymához hasonlóan a gyömbér egy másik nagy természetes orvosság, amely csökkentheti a hideg időtartamát. A gyömbér akkor is segít, ha fáj a torok vagy köhögés. Vágjon friss gyömbér gyökeret, és adjon hozzá egy csésze forró vízhez. Adjunk hozzá néhány juharszirupot, mézet vagy steviát a tea édesítéséhez. Igyon ezt a csodálatos hideg teát naponta 3-4 alkalommal, amíg jobban érzi magát. A gyömbér nemcsak a hideg tünetekkel küzd és dekongesztáns hatású; Ez is kiváló módja annak, hogy megbocsássa a emésztést.

5. Gőz belélegzése

Hogyan gyógyítsunk egy hideget és hideget egy nap alatt? Az ebben a cikkben felsorolt ​​egyéb eszközökkel együtt a gőz belégzése segít ebben. Ez egy fantasztikus módja annak, hogy megszabaduljon az orr-torlódásoktól, amelyek általában a hideghez vezetnek. Ehhez forraljuk fel a vizet, 2-3 csepp eukaliptuszolajat forró vízbe tesszük, az arcot egy forró víz fölé döntsük, a fejét törölközővel fedjük le, és 10 percig lélegezzük be a forró gőzöket. A gőz belégzése segít megszabadulni a torokfájástól, orrfolyástól és az orrszűkületétől.

6. Igyon sok folyadékot.

A szervezet folyadékokat használ a fertőzések leküzdésére. Ezért legalább 8-10 pohár friss, tiszta vizet inni minden nap és még több napig, amikor beteg. Ez segít megszabadulni a baktériumoktól és a vírusoktól izzadság és vizelet révén. Ne igyon édesített szénsavas italokat és gyümölcsleveket. A cukor csökkenti az immunitást, ami tovább gyengíti a testét. Ön is inni gyógynövény teák, amelyek a koffeinmentes.

7. Vegye ki az Echinacea-t

Ha szeretné megtanulni, hogyan kezelje a népi jogorvoslatokkal járó megfázást, próbáld ki az Echinacea-t. Az Echinacea a megfázás, köhögés és az influenza vírusok egyik legjobb gyógynövénye. Ma az echinacea többféle formában, például tea, tinktúrák vagy pirulák formájában áll rendelkezésre. Ne vegyen be echinacea-t több mint 12 hétig.

Az autoimmun betegségekben szenvedő betegek, mint például a szisztémás lupus erythematosus vagy a sclerosis multiplex, kerülniük kell az Echinacea szedését. Kerülje az ezen a növényen alapuló jogorvoslatok használatát is, ha allergiás a kamillára vagy más hasonló növénycsaládra.

8. Alvás fejjel emelkedett.

Ha egy orrnyílás van, zavarhatja az alvást. A felemelt fejű álom segít könnyebben lélegezni. A hálószobában egy párásítót is használhat, hogy az orrjáratokat szárazon tartsa, ami szintén segít a köpet felszabadulásában és a sebesség helyreállításában. Használjon két vagy három puha párnát vagy emelje fel az ágyát néhány centiméterrel, hogy segítse a nyálka hatékonyabb elhagyását az orrból.

9. Öblítse ki a torkát sóoldattal.

Ez a legjobb módja annak, hogy megszabaduljon a hideg fájdalomtól. Forralunk fel vizet, és adjunk hozzá egy teáskanál tengeri sót. Forró vizet feloldunk hideg vízzel, hogy az öblítőoldat meleg legyen. Naponta háromszor fogd be ezt a megoldást - ez segít megszüntetni a köpetet, csökkenti a fájdalmat és a torokfájást. Ha azonban a fertőzés mélyen behatolt a mandulák szövetébe, akkor a gargling kevéssé fogja használni.

10. Használja a Neti Pot-ot

Az orr-torlódások és a nyálkahártya zsúfoltságának kiküszöbölése érdekében használhatja a neti verejtéket, amelyet az orr mosására használnak. Töltse fel a neti edényt meleg vízzel, és adjon hozzá egy teáskanál sót. Hajtsa be a fejét a jobb oldalra, helyezze az orrát a bal orrlyukba, és kezdje bele vízbe. A víznek az ellenkező orrlyukból kell áramolnia. Tegye ugyanezt az eljárást a másik oldalon. Lehet, hogy a neti verejtéket megfelelően kell gyakorolni. Több kísérlet után szakértővé válik! Rendszeresen használja a neti verejtéket úgy, hogy az orr légutak és a sinuszok megtisztuljanak a nyálkából.

11. Igyál gyógynövény teákat

Sok gyógynövény tea gyorsan enyhíti a hideg tüneteket.

  • Tea édesgyökérrel. Fantasztikus eszköz, amely segít gyorsan gyógyítani a hideget. A édesgyökér édes ízű, de természetes cukorja növeli az energiát, csökkenti a torokfájást, és elnyomja a köhögés reflexjét. A teát édesgyökérrel, vízzel forraljuk, egy pohárba öntsük, és adjunk hozzá egy teáskanál édesgyökér gyökeret. Hagyja, hogy a tea néhány percig álljon, utána iszol. Igyon legalább 2-3 csésze teát egy nap alatt.
  • Kakukkfű tea (kakukkfű). Ez a kiváló gyógynövényes készítmény segít a köhögés elleni küzdelemben. A kakukkfű antimikrobiális vegyületekben gazdag, és a köpet és a nyálkát eltávolító expektoráló anyag is van. Ez ellazítja a légutakat és a torok izmait, ezáltal csökkentve a köhögést. A kakukkfű tea készítéséhez forraljon néhány vizet. Adjunk hozzá 1/2 teáskanál szárított kakukkfű leveleket vízbe. (Győződjön meg róla, hogy megvásárol gyógyászati ​​kakukkfű (kakukkfű), nem fűszer, amit a szokásos élelmiszerüzletekben vásárolhat!). Fedjük le a kupát fedéllel, hagyjuk 10 percig főzni, és feszítse meg. Igyon ezt a teát naponta háromszor három napig, vagy amíg a hideg eltűnik.
  • Menta tea Nagy a megfázás és az influenza kezelésére.
  • Tea zsályával. Ez egy hosszú távú német orvosság a hidegtől való gyors helyreállításhoz. Forralunk fel vizet, és öntsük bele a pohárba. Tegyen egy csipet száraz zsályát a vízbe, fedje le a csészét egy csészealjjal és hagyja 5 percig. Édesítsük meg mézzel és itassuk meg ezt a teát lefekvés előtt. A hideg tünetek gyors enyhülése ellenére 2-3 éjszaka, amíg a betegség el nem éri.
  • Tea sárgabarack. Egy másik csodálatos eszköz a megfázás gyors kezelésére.
  • Teáskanna tea. Ez egy nagyon jó természetes megoldás a megfázás és köhögés kezelésére, különösen éjszaka. Vegyünk egy teáskanál teáskanna, tedd egy pohárba és öntsünk forró vizet. Hagyja, hogy a tea 10 percig álljon. Igyál forró.
  • Tea eper leveleiből. Ez a tea is segít gyorsan eltávolítani a hideg tüneteit.
  • Tea monarddal Ezt a jogorvoslatot évszázadokon át az észak-amerikai indiánok használják a megfázás és a köhögés elleni küzdelemben. Öntsünk 2-3 teáskanál szárított monarda leveleket egy pohár forró vízzel, és hagyjuk, hogy forrjon. Egy csésze teát naponta 3 alkalommal.

12. Használjon szódabikarbót.

A szódabikarbóna az egyik legjobb természetes jogorvoslat, amely segít gyorsan megszabadulni a hidegtől. A megfázás elleni küzdelem különböző módokon használható. Például:

  • Meleg vízhez hozzáadhat egy kis szódát és sót, és ezt az oldatot orrmosásként használhatja. Egyszerűen töltsön be egy tiszta fecskendőt ezzel az oldattal, és öblítse ki az orrlyukakat. Ez segít megszabadulni az allergénektől, mint például a penész és a por, ami hideg tüneteket okozhat.
  • Meleg vizet is fogyaszthat, hozzáadott szódabikarbóval, hogy a test belső környezetét lúgosabbá tegye. Amikor a tested pH-értéke az alkáli oldalra változik, segít hatékonyabban leküzdeni a gyulladást és a fertőzést.
  • Akkor is vízzel, amely egy teáskanál szódabikarbót és 2 aszpirin tablettát tartalmaz. Ezzel az oldattal naponta legalább 3-4 alkalommal gargling segít megszabadulni a megfázás, köhögés és az influenza.

13. Készítsen egy emlőgörcsöt illóolajokkal.

Vásároljon kiváló minőségű illóolajokat, mint például kámfor, eukaliptusz és mentol. Ezek természetes dekongesztánsok, amelyek segíthetnek a krónikus megfázásnak kitett embereknek. Készítsen magának egy eszközt a mellkas dörzsölésére az illóolajok hozzáadásával. Ha az olajok nagyon koncentráltak, irritálhatják a bőrt; ezért először próbáljon meg egy kis cseppet a csuklójára, és várjon 30 percet. Ha a bőr nem mutat irritáció jeleit, akkor biztonságosan használhatja ezeket az olajokat. A keverék homlokára és mellkasára való felhordása előtt az alapanyagokat néhány alapolajjal, például kókusz- vagy kukoricaolajjal is hígíthatja. Az orr alatt, a pulzáló pontokon és a nyakon is alkalmazható.

14. Használja az íjat

A hagymák és a hagymalé kitűnő eszközei az otthoni megfázás gyors kezelésének.

  • Lehet hagymát készíteni, kis mennyiségű olajban megsütni és előszárítani. Alkalmazzuk a mellkasra a porszívót. Ha ezt az eszközt használja, tartsa melegen a testét. Gyakran cserélje ki a szúrást. A homlokára és a mellkasára hagymalé is helyezhető. A hagymalé gyakori használata szintén bizonyított természetes módja a megfázás megelőzésének.
  • Egy másik módja annak, hogy a hagymát a hideg gyors felszabadítására használja. Adjuk hozzá a zúzott darabokat a forró forró vízhez, és forraljuk addig, amíg a hagyma illata el nem kezd folyni a vízből. Töltsük fel a vizet a tűzhelyről. Hajtsa fel a vizet és fedje le a fejét egy törülközővel. 10 percig belélegezzük a hagymát. Ez az eszköz segít éjszaka jól aludni és gyorsan megszabadulni a hideg tünetektől.

15. Használjon ecetet

Az ecet kiváló megoldás a sinus torlódásának megszüntetésére. Lélegezzük be az ecetgőzöket egy serpenyőben történő melegítéssel. Ez azonnal megszünteti az elzáródást a szinuszokban. Az almabor ecetet is meg lehet inni 1 teáskanálnyi termék keverésével egy pohár meleg vízzel és mézzel naponta többször, hogy gyorsan megszabaduljon a hidegtől. Győződjön meg róla, hogy csak szerves, szűretlen és nyers almaecetet választ. Ez kiegyensúlyozza a szervezet pH-ját és megszabadul a gyulladástól.

16. Használja kurkuma

A kurkuma segít a gyulladás elleni küzdelemben, a megfázás és a köhögés megelőzésében, és még a rák megelőzésében is. Számos módja van a kurkuma használatának a hideg elleni küzdelemre:

  • Vegyünk ¼ teáskanál és keverjük össze egy pohár meleg tejet. Ezt a keveréket cukorral vagy mézzel édesítheti. Igyáld ezt a gyógyszert az ágy előtt, hogy megszabadulj a megfázásból és a köhögésből éjszaka.
  • Megéghet egy kurkuma gyökér darabot, és belélegezheti az abból származó füstöt. Ez a jogorvoslat elősegíti a köpet és a nyálkahulladék felszabadulását, csökkentve a nátha által okozott orr-torlódásokat.
  • A köhögés, a hideg és az influenza enyhítése érdekében néhány órával egy kis teáskanál kurkuma keverve mézet eszik. Ez a gyógyszer eltávolítja a nyálkahártyák felhalmozódását a hörgőkben.
  • Készítsünk egy mellkasi dörzsölőszert, amely őrölt kurkuma, ghee és fekete bors. Alkalmazza ezt a keveréket a mellkas és a torok területére. Ez gyorsan meggyógyítja a hörgők irritációját és tisztázza a nyálkahártya felhalmozódását a mellkasban.