Népi jogorvoslatok a gyermekek immunitásának megerősítésére

Gyermekkorban a test védelmi funkciói gyengülnek. Az év során a gyermek 6-7-ször is megfázhat. A gyermekek immunitását növelő népi jogorvoslatok segítenek csökkenteni a vírusokra való hajlamot. A természetes komponensek aktiválják a védőfunkciókat, és nem károsítják az éretlen organizmusokat.

Nem hagyományos módszerek a gyermekek immunitásának megerősítésére

Bizonyított, hogy a gyermek kevésbé beteg, ha megfelelően szervezett napi rutinja van. Az immunitás növelése érdekében a gyermekek több időt töltenek a szabadban. A magas színvonalú és hosszú ideig tartó alvás biztosítja a test erősségét a vírusok és fertőzések elleni küzdelemben. A gyermekek védőfunkcióinak emeléséhez a népi jogorvoslatok vitaminokkal gazdag termékek segítségével is előfordulhatnak.

Hagyma-fokhagyma védelem

A gyerekek mentességének legjobb népi jogorvoslata a fitoncidekben gazdag zöldségek. A fokhagymás hagymák nem csak a vírusok elleni védelmet, hanem a már bejutott káros baktériumok elleni küzdelmet is védik.

Erősíteni az immunrendszert a télen segít a hagymás keverékben. A kompozíció előkészítéséhez a következők szükségesek:

• 200 gr. cukor;
• 250 gr. hagyma;
• 500 ml vizet.

A hagymát egy turmixgéppel összetörik. Minden alkatrész megváltozik, a tűzön szirup állapotba kerül. A gyermeknek naponta háromszor kapnak gyógyszert 1 étkezés előtt.

A fokhagymás-citrom keveréknek erős immunváltozata van. A feszesítő ital összetétele:

A fokhagyma őrölt állapotban van. Szeletelt citromos szelet. Minden komponenst összekeverünk és 4 napig sötét, hűvös helyen tisztítunk. 2 ml-es hígított keveréket adunk a babához 1 hónapig.

Savanyú tejvédelem

A bél fontos szerepet játszik az immunitás kialakulásában. Ez a szervezetben a legnagyobb számú védő sejtet termeli. A prebiotikumok és a tejsavbaktériumok tejtermékei segítenek fenntartani a normális bél mikroflórát. Az immunitás érdekében a gyermekeknek ajánlott saját joghurtot vagy kefirt adni az élesztő alapján.

A kapott italok gyakori megfázásakor hozzá kell adni néhány csepp fokhagymát. Tanulmányok kimutatták, hogy a fermentált tejtermékeket naponta fogyasztó gyermekek jobban ellenállnak a vírusoknak és a fertőzéseknek. A fertőzés esetén a betegség időtartama sokkal alacsonyabb, és a tünetek kevésbé kifejezettek.

Méz-citrom védelem

A méhészeti termékek segítenek gyorsan növelni a gyermek immunitását. A méz magas savtartalma romboló környezetet teremt a vírusok és a baktériumok számára. A citrom fogyasztása növeli az anyagcsere-folyamatok arányát és stimulálja a keringési rendszert. Ezenkívül az aszkorbinsav összetevője csökkenti a betegség időtartamát.

Az immunitás erősítése érdekében a mézet és a citromot tiszta formában adhatjuk a gyerekeknek, hozzáadva őket teához, meleg vízhez vagy tejhez, vagy ezek alapján immunrendszeres koktélokat hozhatnak létre:

• Vitamin keverék, apróra vágott gyömbér (300 gr.) És 1 citrom keveredik a mézzel (200 gr.). A késztermékhez 1 tf. 2-3 hétig.
• Méz-citromos tinktúra fokhagymával, citrom (5 db) és fokhagyma (4 fej) keverőgépben őrölt. Keverjük össze és 200 ml mézet tegyünk egy mély edénybe, öntsünk 3 liter forralt vizet szobahőmérsékleten, és tiszta, sötét helyen 3 napig tisztítsuk. A gyermekeknek naponta egyszer 1, 50 ml-es feszült összetételt adnak. Súlyos hideg utáni immunitás növeléséhez legalább 1 hónapig kell infúziót szednie.
• Gyümölcskeverék A szerkezet elkészítéséhez a húsdaráló dió, szárított sárgabarack, citrom, aszalt szilva és mazsola. Apróra vágott gyümölcsök mézet öntenek és keverjük össze. A szárított gyümölcsök és a méz egyenlő arányban, 150-200 gr. A gyerekek naponta háromszor 3 percig vesznek a gyümölcskeveréket. étkezés előtt 1 evőkanál.

A szülőknek emlékezniük kell arra, hogy a mézes imunitást csak akkor lehet megemelni, ha csak 3 évet ér el. Ezen túlmenően a védőfunkciók megerősítése érdekében csak a méhészeti termékekre vonatkozó allergia hiányában lehetséges.

Gyümölcslevek az immunitás javítására

A frissen facsart zöldség- és gyümölcsitalok hozzájárulnak a védelmi funkciók javításához. Antioxidánsai és a C-vitamin miatt a csecsemők immunrendszere jól működik, és nem is gyengül a járványok során sem.

A gyümölcslevek segítenek a gyermekek immunitásának növelésében:

• narancs;
• sárgabarack;
• grapefruit;
• citrom;
• sárgarépa;
• homoktövis;
• tök;
• cékla;
• fekete ribizli;
• csipkebogyó;
• alma.

Kívánt esetben a komponensek összekeverhetők. Az egészséges italok nem károsítják a gyermek testét, fel kell hígítani forró vízzel egyenlő arányban.

Berry-herbal védelem

A gyógynövény-eltávolítások segítenek a betegség javulásában és erősítik a gyengült egészséget. A kamilla a legjobb immunrendszer. A gyógyászati ​​főzet antioxidánsokban, bioflavonoidokban és polifenolokban gazdag.

Az infúzió elkészítéséhez 3 evőkanál. l. virágok, öntsünk 200 ml vizet (60–70 ° C-os hőmérséklet), és az elegyet 15 percig tegyük a gőzfürdőbe. A hűtött és szűrt főzetet naponta 3-szor adjuk be, 150 ml étkezés között.

Immunként azt is használhatod, hogy a decoctions az alábbiak szerint használhatók:

• édesgyökérgyökér;
• anya és mostohaanyja;
• oregano;
• örménygyökeret;
• citromfű;
• körömvirág;
• kakukkfű;
• kakukkfű;
• tüdőfű;
• Orbáncfű;
• öröklési
• csalán.

A bogyók között az immunrendszer erősítésében vezető pozíció a vadrózsa. A gyümölcs E, K, B és C vitaminokat, fitoncideket, citromsavat és almasavat, valamint illóolajokat tartalmaz. A gyógyító leves elkészítéséhez elegendő 2 evőkanál. l. bogyókat, öntsünk 500 ml vizet, és forraljuk 4-5 percig. Az infúziót naponta 50 ml 2 hétig kell bevenni.

A dogrose mellett áfonya is hasznos tulajdonságokkal rendelkezik. Ritka savakat tartalmaz: borostyán és oxál. A C-vitamin mennyisége meghaladja a narancsot is. A főzéshez 500 gr. Áfonya és áfonya 250 gramm keveréke. cukrot és öntsünk 2 liter vizet. Az elegyet 2-3 percig forraljuk, majd lehűtjük. A 100-150 ml-es infúziót naponta legalább 10 napig kell bevenni.

A bogyók is segítenek megvédeni a gyermekeket a megfázás ellen:

• fekete és piros ribizli;
• fekete ashberry;
• áfonya;
• hegyi kőris;
• szeder;
• Viburnum;
• málna.

A bogyó és a gyógynövény tea erős immunrendszerrel rendelkezik. Az előkészítéshez:

• 50 gr. málna;
• 30 gr. berkenye bogyók;
• 10 db. fekete ribizli levelek.

A komponensek 1 liter forró vizet öntsenek, és 10-15 percig beöntik. Használjon vitamin tea naponta kétszer 3 hétig.

Halolaj az immunrendszer védelmére

A gyermek testének szüksége van az omega-3 zsírsavakra a vírusok, fertőzések és baktériumok elleni küzdelem érdekében. Ahhoz, hogy a szükséges vitaminokat az étrendben szerezze be, a gyermeknek tenger gyümölcseit kell tartalmaznia.

Az omega-3-t a halolaj tabletták segítségével is feltöltheti. Ez egy természetes immunmodulátor, amely a többszörösen telítetlen savakon kívül tartalmaz A, E és D vitaminokat, magnéziumot, klórt, jódot és kalciumot. Az immunológusok azt javasolják, hogy az őszi-téli időszakban naponta 1–2 kapszula halolajat vegyenek be, amikor a napfény különösen hiányzik, és a betegség növekedése is megfigyelhető.

Hasznos tippek

A védőfunkciókat nemcsak gyógynövények, bogyók, gyümölcs- és zöldségkeverékek segítségével lehet erősíteni. Vannak más bevált módszerek a gyengített test támogatására:

• reggeli gyakorlatok, sport- és szabadtéri játékok;
• napi séták;
• keményedés;
• szezonális vakcinázás;
• rendszeres masszázs tanfolyamok;
• multivitamin komplex.

Az egészséges immunitás kulcsa egy tiszta orr. Ha az orrnyálkahártya száraz, a baktériumok és a vírusok könnyebb bejutni a testbe. A fertőzésekkel szembeni védelem segíti az orr öblítését sóoldatokkal. Nedvesítse meg a nyálkahártyát gyógyszerként gyógyszerként spray vagy csepp formájában, vagy készítsen megoldást otthon - feloldva 1 teáskanál. só 200 ml hűtött, forralt vízben.

Ne hagyja figyelmen kívül az immunrendszer és a növényi adaptogének erősítését. Ezek a következők:

A gyerekeket ginzeng és Eleutherococcus alapján csak a nap első felében lehet bevinni, mivel hozzájárulnak az ideges túlsúlyhoz.

A gyermek immunrendszerének javítása a népi jogorvoslatok segítségével egy kiegészítő kezelés. Így lehetséges a betegségek számának csökkentése és a szervezet rezisztenciájának növelése a járványok során. De az intézkedés teljesítése még mindig megéri. A gyermek ízeit illetően a recepteket váltogatni kell, és nem kell havonta segítséget kérni.

Szerző: Anna Ivanova,
kifejezetten Mama66-hoz

Hogyan lehetne javítani a gyermek népi jogorvoslati lehetőségeit?

Minden gyermek természetes immunitással születik, amely a baba életének első napja óta mindenféle mikroorganizmus és vírus ellen küzd. Amikor egy gyermek megismerkedik a társadalommal - óvoda, iskola, gyakran kapcsolatba kell lépnie az idegen baktériumokkal. Az angina vagy a hörghurut által okozott megfázás esetén az immunitás „laza” és további támogatást igényel. A gyermekek immunitásának növelése nem könnyű feladat, és a hagyományos orvoslás segít abban, hogy megbirkózzon vele.

A gyenge immunitás okai

Sok szülő, aki nem akarja a gyermeket az immunstimulánsok, étrend-kiegészítők és más vegyi anyagok előírásai szerint táplálni, azon gondolkodik, hogy miként lehetne javítani a gyermek immunrendszerének immunitását. Az immunitás stabilitása nagymértékben függ az elemi normáktól, amelyek az immunrendszer állapotának ellenőrzés alatt tarthatók.

Mit okozhat a gyermeki mentesség csökkenése:

• a gyermek kedvezőtlen életkörülményei (gyakori lakóhelyváltás, nyugtalan élet stb.);
• lenyomó légkör a családban, a gyermekcsapatban, a gyermek állandó jelenléte konfliktuskörnyezetben;
• monoton és kiegyensúlyozatlan étrend alacsony tápértékkel;
• krónikus betegségek jelenléte;
• gyenge veleszületett immunitás.

Folyamatosan szembesülve a gyengített immunitás forrásával, a baba kockázatot szerezhet a betegségek „csokorára”, mindenféle rendellenességre teste szerveiben és rendszereiben a felnőttkorig.

Javítsa az immunitást az egészséges életmóddal

Az első dolog, ami a gyermekek immunitását erősíti, az egészséges életmód kialakulása. Mi az a „Az egészséges elme egészséges testben” kifejezés, és valójában helyesen tükrözi az egész test jó állapotban tartásának lényegét. A gyermekek immunitásának egyszerű életszabályokkal való megerősítése egyáltalán nem nehéz. Egy másik dolog az, hogy ezek a szabályok rendszeres és rendszeres betartást igényelnek. Csak ebben az esetben lehet majd elérni a legfontosabb eredményt, hogy a gyermek ne legyen beteg.

szellőzés

Rendszeresen szellőztetni kell azt a helyiséget, ahol a gyermek alszik és időt tölt. Ez nem jelenti azt, hogy az ablakot egész évben folyamatosan nyitva kell tartani, elegendő, ha a helyiséget napi 1-2 alkalommal csak 10 percig szellőztetik. A szellőztetett helyiség oxigénnel és nedves levegővel lesz ellátva, kényelmes a légzéshez és a gyermek egészségéhez, vitalitásához és mentális tevékenységéhez szükséges.

Gyakori séták és mozgások

Ha a gyermek nem jár el az óvodában, vagy betegség miatt otthon kell tölteni, ne zárja be a négy falba. Minél jobban mozog a gyermek, annál jobb a tüdője; Az izmos aktivitás agilis, dinamikus. Hasznos lehet bármilyen torna az ébredés után és a könnyű gimnasztika előtt.

Helyes táplálkozás

A gyermek számára megfelelő étrend megszervezése egyszerű, ha ezt a kérdést megértette az ügy megértésével. A megfelelő táplálkozásnak tartalmaznia kell a zöldségek, gyümölcsök, tejtermékek, hús és gabonafélék napi fogyasztását. A kiegyensúlyozott menü segít az összes vitamin és ásványi anyag szükséges napi adagjának elszámolásában. De ha nincs ideje az előkészítésre, elég lesz, hogy a gyermek eszik zabkását reggelire, egy almát és sárgarépát egy délutáni snack-re, és rizset vacsorára egy csirkével.

Mezítláb gyaloglás

Gyakorolja a mezítláb gyaloglását a gyermekével. A lábak mindegyikének ösztönzése nemcsak az ortopédiai problémák megjelenését megakadályozza, hanem erősíti az idegrendszert, javítja a veleszületett immunitás működését. Taníts meg egy gyereket már a korai életkorból, hogy érintse meg a legtöbb felületet. A kavicsokon sétálva, az országban a füvön keresztül futva, a lábak merülése a homokba - mezítláb keményítő hatást fejt ki, és pozitív hatással van a gyermekek egészségére.

Hang és hosszú alvás

Nem titok, hogy az alvás egy másik „eszköz” az immunitás és a test egészségi állapotának fenntartásához. A gyermeknek elegendő alvást kell kapnia a maximumra, és 8 órát egy óvodáskori számára nem elég. Ha a család korán felemelkedik, akkor a gyermeket legkésőbb 21 óráig kell lefektetni.

Hatékony népi receptek az immunitásért

Amikor a gyermek betegségeinek száma évente meghaladja a 10 vagy több alkalommal, itt az ideje, hogy riasztás legyen - az immunitás mellett nem minden rendben van, és el kell kezdeni az intézkedések megtételét. Először megpróbálhatja a népi jogorvoslatokat a gyermekek immunitásának javítására. Teljesen ártalmatlanok, és nincsenek ellenjavallatok, és az ilyen népszerű módszerek hatékonyságát nem egy évtizedig tesztelték.

• A 2–3 éves gyerekek számára hasznos, ha a szárított gyümölcsök, méz és dió tonik keverékét adjuk. Ehhez egyenlő arányban őröljük a diót, a szárított sárgabarackot, az aszalt szilvát, a fenyőmagot, keverjük össze a mézzel, és desszertként adjunk hozzá egy teáskanál a főétel után. Ez az egyszerű eszköz helyettesíti a szintetikus vitaminok teljes összetételét.

A szezonális megfázás időszakában a 4-5 év közötti gyermekek egészségének javításának egyik hatékony módja az, hogy a 12 éves korú gyerekek számára - a tinktúrákkal szemben - a visszaverődés érdekében egy echinacea-t használjanak. Az Echinacea egy olyan növény, amely pozitív hatást gyakorol az immunrendszerre, serkenti munkáját, és így megakadályozza a különböző etiológiák fertőzésének előfordulását. Echinacea gyógynövény megvásárolható a gyógyszertárban és a gyermeknek a hideg első jele: 1 evőkanál. A száraz komponens forrásban lévő vízzel forraljuk, és teát helyett meleg főzetet ad.

Ha a gyermek körülbelül 6-7 éves, és nem allergiás a citrusfélékre, akkor az immunrendszer erősítése érdekében őrölt citromot és mézet fog használni. A C-vitamin „megölése” ebben a fényes gyümölcsben természetes méh mézzel kombinálva hatékonyan támogatja és helyreállítja az immunitást a szezonális megfázás időszakában. Egy pár citromot alaposan le kell mosni, és a héjhúzó segítségével áthúzni. Apróra vágott citromfű, folyékony lime mézzel egyenlő mennyiségben keverve. Az üvegedénybe való áthelyezés eszköze. Add hozzá a gyereket a teához a cukor helyett, vagy a forró vizet ízlés szerint.

Az immunrendszer erősítésére szolgáló hagyományos gyógyászat egyik leghasznosabb növénye az Eleutherococcus. Ennek a gyógyító gyógynövénynek a tinktúrája nem lehet korábbi, mint egy 12 éves gyermek. De főzhet egy száraz nyersanyagot, még a csecsemőket is. Nagyon kényelmes az Eleutherococcus használata szűrőzsákokban, egy zsák egy főzéshez. Az élelmiszereket naponta kétszer kell elfogadni.

Kevés ember tudja, de néhány eszköz, amely erősíti az immunrendszert, nő az ablakpárkányon. Aloe egy közönséges virág, amely minden más házban megtalálható. A lé baktericid hatású, és hatása hasonló a vírusellenes kenőcsökhöz, mint az oxolinic. Mielőtt nyilvános helyre kerülne, csepegjön egy csepp 1 csepp a friss aloe gyümölcslé orrába. A népi tanácsot még másfél éves korú kisgyermekeknél is alkalmazni lehet.

Hogyan lehet emelni a gyermek immunitását otthon

Az immunrendszer gyakran gyengül a vírusok és baktériumok miatt, amelyek naponta próbálják támadni. A gyermekek immunitása több felnőttre érzékeny a kórokozókra. A növekvő szervezet állandó változásokon megy keresztül, több energiát fogyaszt, gyakran kimerül, ha kívülről nem támogatott. A betegségfaktorok végül gyakori vírusos, fertőző betegségeket okoznak.

Megvédheted a testet, ha tudod, mit és hogyan kell megfelelően emelni a gyermek immunitását, milyen eszközökkel lehet otthon használni.

A gyermekek immunitásának növelésére szolgáló eszközök

A szülők nem hagyhatják figyelmen kívül a gyermekek egészségét. A test védőfunkcióinak kialakulása korai életkorból történik, és végső formációjuk 22-25 év alatt fejeződik be. Nem szükséges drága gyógyszertár immunmodulátorokat vásárolni, mivel a gyermek immunitását népszerűbb módszerekkel lehet erősíteni, olcsóbb, de nem kevésbé hatékony. Csináld ezt több módon:

• változó szokások és nappali;
• étrend-korrekció;
• rehabilitáció;
• vitaminterápia;
• népi immunmoduláló szerek;
• temperálás.

Ezek a leghatékonyabb módszerek, amelyek a megfelelő megközelítéssel biztosítják a gyermek egészséges jövőjét.

Gyulladásgátló és erősítő gyógynövények

Az immunmoduláló és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkező növények között:

• télizöld;
• dymyanki;
• bodza;
• hanga;
• Orbáncfű;
• eper
• centaury;
• citromfű és mások.

Ezek a gyógynövények elnyomják a gyulladásos folyamatokat, amelyek az immunitás csökkenését okozzák. Ha önmagában nem tudja szárítani a szárított gyógynövényeket, a növények mindig szárított formában találhatók meg a gyógyszertárban.

A mentelmi díjak növelése a tea helyett teát ad a gyermeknek, a főzés helyett. Ezeket az orvosokkal való konzultáció során a megfázás komplex kezelésére használják. A 12 éves kor alatti gyermekek számára tilos az alkoholos infúziók és a hatékony gyógynövényekre szánt termékek:

• vérfű;
• borbolya;
• éjszaka (farkasbogyó);
• hunyor;
• comfrey (zhivokost);
• gyapjú (vajbogyó, fű anyja);
• belladonna (belladonna);
• hemlock (omega).

Növényi adaptogének

Adaptogének - anyagok, amelyek erősítik a szervezet védelmét a tényezők káros hatásai ellen:

• fizikai (genetikai patológia, életmód);
• vegyi anyagok (káros füstök, gázok, sugárzás stb.);
• biológiai (ökológia).

Az adaptogén növények az immunitás természetes stimulátorai, amelyek a laboratóriumban szintetizált antibiotikumokkal összehasonlítható anyagokat tartalmaznak. A természetes adaptogének közé tartozik:

Biostimuláló szerek

A biostimulánsok népi receptjeiben alapul szolgálnak a propolisz, a méz, a fokhagyma és más, kifejezetten immunitást befolyásoló tulajdonságokkal rendelkező összetevők. Ezeket a pénzeszközöket gondosan kell adni a 7 év alatti gyermekeknek az allergia nagy kockázata miatt. Ezek a termékek több kárt okozhatnak, mint egy jó gyereknek.

Gyerekek számára speciális termékeket állítanak elő, amelyekben a hatóanyagok tartalmát az életkor alapján számítják ki. Ezek a gyógyszerek azonban nem adhatók a gyermeknek az orvos beleegyezése nélkül. Egy éves korától Immunal, Politabs, Fitovit rendelhető. Természetes adaptogének alapján készült, de minimális dózisban tartalmazzák.

Vitamin keverékek

A megerősített keverékek könnyen elkészíthetők otthon. Gyakran tartalmazzák a gyógynövényeket, gyümölcsöket és bogyókat, amelyek különböző vitamincsoportokat tartalmaznak. A keverék széles összetételének köszönhetően a gyermekeket gondosan kell adni, figyelembe véve az allergiák esetleges kialakulását.

A komplex eszközök előnye a receptek bőségében - kombinálhatja a különböző vitaminokat tartalmazó termékeket. Ez lehetővé teszi, hogy hozzon létre egy univerzális, ízléses komplexet, amely megbízhatóan védi a gyermek immunitását.

Friss gyümölcslevek és kompótok

A friss gyümölcslé előnyei ellentmondásokat okoznak az orvosok körében. A feldolgozatlan gyümölcsök vitaminok és rostok tárháza, amelyek a test kórokozóktól való megóvásához szükségesek. Amikor belőlük leszorítják a lé, oxigén hatására oxidálódik, ami a hasznos baktériumok és szervezetek halálához vezet. Ezért az elkészítés után egy percen belül inni lehet friss italokat. Később elveszítik előnyeiket, és a megvásárolt gyümölcslevekkel összehasonlíthatóvá válnak.

Az immunitás szempontjából hasznos italokat készíteni:

• citrusfélék;
• alma;
• ribizli;
• áfonya;
• csipkebogyó.

A kompótok, annak ellenére, hogy néhány főzés közben elvesztették a vitaminokat, előnyösebbek, mint a gyümölcslevek. Friss gyümölcsökben és szárított gyümölcsökben a rostok egy része marad, és a jótékony nyomelemek, amelyek a vízbe kerülnek, hosszabb ideig maradnak. Naponta lehet itatni a kompótokat, mivel a vitaminok koncentrációja alacsony, és valószínűleg nem okoz hipervitaminozist.

infúziók

A vitaminok és az immunszuppresszív infúziók bármilyen korban hasznosak. Friss zöldségekből, gyümölcsökből, fűszernövényekből, fűszerekből, méhészeti termékekből és így tovább. A név szerint a használat előtti infúziók bizonyos ideig (egy naptól két hétig) ellenállnak. A folyamat során az összetevők szabadulnak fel olyan hasznos anyagokat, amelyek az anyagot koncentrálják.

Csak 1-2 kanál házi infúzió, napi bevitel segít a megfázás, az influenza és a fertőző betegségek megelőzésében az őszi-téli időszakban.

Hogyan emelhetjük a gyermek népi jogorvoslati mentességét az évszakban

Az informális orvostudomány számos olyan módon kiemeli a testet, amelynek hatékonyságát nem tagadják meg, és az orvosokat. Népi jogorvoslatok az immunitáshoz és a megfelelő étrendhez, a gyermek fokozott aktivitásához. Csak összetett műveletek hoznak eredményt.

A 4-5 éves és annál idősebb gyermekek védelme érdekében a citrom és a méz keverékét vízzel hígítjuk. A gyermeknek 50 ml italt kell kapnia a rotavírus fertőzés megelőzése előtt. Gyaloglás után hasznos 100 ml kefir vagy házi joghurtot inni, ami segít a mikroflóra kialakulásában a bélben, ha a vírus bejut a testbe.

Halolaj

2 éves korában a gyermek halolajat kaphat. D-vitaminban gazdag, ami felelős a csontváz szerkezetéért, a megfelelő fejlődésért. Az elem is részt vesz az anyagcsere folyamatok szabályozásában, hozzájárul az interferon előállításához (olyan anyag, amely a káros baktériumok ellen küzd). A halolaj szagtalan és íztelen kapszulákban készül. Napi adag - 2 tabletta gyermekeknek 2-3 év, 3 ​​tabletta 4 évesnél idősebb gyermekek számára. Élelmiszer közben gyógyszert kell inni, bőségesen mosni vízzel.

tenger gyümölcsei

A halolajhoz hasonlóan a tenger gyümölcsei D-vitaminban és omega-3 zsírsavakban gazdagok. 3 éves korában a gyermek főtt halat kaphat vagy párolhat. Elég 20-50 g naponta, hogy megőrizze a normál anyagszintet. A korosztály méretének növekedésével.

Méhészeti termékek

A csecsemőkben lévő méhészeti termékek gyakran allergiát okoznak, néhányuk csak 6 év alatti, és a propolisz nem ajánlott 13 évig tartani. Az immunitás erősítésének hatékonyságát azonban nemzedékek óta bizonyították. Minden terméknek hasznos tulajdonságai vannak:

• a gyermekkori zselét a születésüktől fogva adják (különösen a vártnál korábban született újszülötteknek), növeli az étvágyat, erősíti az immunrendszert, figyelmeztet a megfázásra;
• A méz természetes antibiotikumnak számít, amely a fertőzések, vírusok elleni küzdelemben, a toxinok eltávolításában, a baktériumokkal szembeni rezisztencia növelésében;
• A perga A, B, C, E, K, D vitaminokat tartalmaz és ásványi anyagokban gazdag;
• viasz - az A-vitamin tartalmának rekordja, melynek következtében gyulladásgátló, sebgyógyító terméknek tekinthető;
• A propolisz segít helyreállni a múltbeli betegségekből, érzéstelenítő hatású.

Egyéb népszerű népi jogorvoslatok az immunitás növelésére

Az alapvető immunmodulátorok mellett vannak olyanok is, amelyek hozzájárulnak annak javításához, de hosszú befogadást igényelnek. Az ilyen jogorvoslatokkal való kezelés legalább egy hónap - az egyszeri bevitel nem befolyásolja az egészséget. Például hasznos sört éleszteni a tanfolyamokkal (a B-vitamin szintjének helyreállítása), napi 50-70 g természetes joghurtot (normalizálja a bélflórát, ahol az immunsejtek 70% -a található), cserélje ki a fekete teát vitamin-gyógynövény-főzetbe.

A gyermek népi jogorvoslatokkal szembeni immunitásának megerősítése érdekében figyelembe kell venni az egészségének, a tevékenység szintjének, az életmód sajátosságait. Minél kisebb a baba mozog, annál több kiegészítő támogatásra van szükség a test védelmi funkcióinak fejlesztésében. Ehhez illeszkedjen az alább leírt módszerekhez.

Korpa az immunitásért

A gyerekeknek rozs vagy búzakorpa kapható, amely jó az emésztőrendszerhez, és megvédi az agresszív növényvilág hatásaitól.

Egy ital elkészítéséhez 1 evőkanál. korpa öntsünk egy pohár forró vizet, fél órán át forraljuk. 2-3 percenként keverjük. 30 perc múlva öntsünk 5 g szárított körömvirágot az italba, és 5 percig pároljuk alacsony hőmérsékleten. A készítmény elkészítése után az anyagot 40 ° C-ra hűtjük, 20 g mézet adunk hozzá, és a gyerekeket naponta 3-4 alkalommal étkezés előtt 1/4 csésze kapjuk. Az eszközt 2-3 hónapig lehet itatni.

Cédrusolaj

4 éves kortól adjon 1/3 tsp. egy hónapig étkezés előtt. A cédrus tulajdonságai kiterjedtek:

• fájdalomcsillapítás;
• gyulladáscsökkentő;
• antiinfektív;
• antivirális;
• antiszeptikus;
• antibakteriális;
• köptető;
• regeneráló;
• immunmoduláló;
• gombaellenes.

A zab főzése

A zab hatékony, ha a gyermek gyakran beteg, és az immunitása támogatást igényel. A termék vitaminokban, foszfolipidekben, savakban gazdag, amelyek az immunitás szabályozásában részt vesznek.

1/2 csésze zab készítéséhez öntsünk 1,5 liter vizet. Ragaszkodjon 10-12 órára. A víz elvezetése nélkül a készítményt 1,5 órán át melegítjük alacsony hőmérsékleten. A főzés után jól kell keverni, húzni, hűlni. A főzetet hűtőszekrényben 3 napig tároljuk.

Megengedett, hogy 6 hónaptól 1/2 evőkanálig, 3 évtől 1 evőkanálig, 5 évtől 100 ml-ig terjedjen. Az immunrendszer erősítése érdekében a húsleveset naponta háromszor kell bevenni.

Hagyma szirup

125 gramm hagyma por 100 gramm cukor 15-20 percig elalszik. A keveréket egy pohár vízzel öntjük, és kis tűzre tesszük. Forraljuk fel a gyógyszert, amíg sűrűsödik. Eszközök adni a gyerekeknek 3 év 1 tl. Naponta háromszor étkezés előtt. Amikor a keverék véget ér, elő kell készítenie egy új tételt, majd 1-2 hónapig szünetet kell tartania.

tárnics

A gentian, vagy keserű gyökér 10 éves gyermekeknek adható. Csak a gyökér, amely legalább 4 éves, gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. A növényből teát készítünk: 1 evőkanál. zúzott szárított gyógynövényeket öntenek egy pohár vízzel, főzzük 5 percig, szűrjük. A terméket 3 részre kell osztani és étkezés előtt 3-4 hétig inni.

Gyümölcs- és zöldségkeverék

Az anya immunitásának megerősítése érdekében a gyermekek természetes vitaminokat tartalmazó zöldségek és gyümölcsök keverékeit készítik el a gyermekek számára. Fontos, hogy a gyermeket frissen elkészített, nem szűrt terméket kapjuk, hogy a termékben lévő összes rostot megkapja.

A zöldségeket és gyümölcsöket egyenlő arányban készítik el, keverőben keverik. A termékek hasznos kombinációi:

• sütőtök, piros paprika, alma;
• bármilyen citrusfélék, kapor, uborka;
• káposzta, petrezselyem citrommal, méz.

Ha szükséges, adjunk hozzá tejet a keverékhez.

Vitamin infúzió

Az előkészítéshez bogyókra lesz szükség (20 db.) És 1 evőkanál. méz. Hozzávalók: 250 ml meleg vizet (45-50 ° C) öntsünk. 10-15 perc. Ha a gyermek allergiás a méhtermékre, akkor helyettesítheti a cukrot.

Alvás előtt egy italt adnak a gyermeknek - az infúzió nem csak erősíti az immunrendszert, hanem javítja az alvást, megnyugtatja az idegrendszert.

A tejben lévő füge

Az eszköz hatékonyan küzd a köhögéssel. Zúzott 2 füge gyümölcsöt öntsünk egy pohár tejet és főzzük 5 percig. Meleg helyen, hogy elhagyja a tartályt egy órán keresztül. Tisztítsuk meg a tejet, és naponta kétszer, 100 ml-es étkezés előtt adjuk át a 6 évnél idősebb gyermekeknek. Kezelő tyúkok - 10 nap.

Tűz az immunitásért

A tűk gazdag olajokban, vitaminokban, mikroelemekben, gyantákban. Ez növeli a gyermekek immunitását, segít a megfázás kezelésében és megelőzésében.

Az immunitás fokozása érdekében a gyermek elakadhat, ami nemcsak egészséges, hanem ízletes is. Szükséges a csésze 2 csésze tű, 100 g vadrózsa. Adjon hozzá vizet úgy, hogy a folyadék kissé lefedi a keveréket a serpenyőben. Tartsa meleg helyen 12 órán át. Miután az eszközöket kiszűrjük és 300 g cukorral keverjük össze, egy órán át forraljuk alacsony hőmérsékleten, amíg a lekvár sűrűbbé válik. 2 perccel a készenlét előtt meg kell adni a zúzott citromot a héjjal.

A kész lekvár 1 evőkanál gyermekeknek ad. egy nap a megelőzés és 2 evőkanál. megfázás kezelésére.

Fokhagyma napraforgóolajjal

A fokhagyma segít gyorsan javítani az immunitást, és más termékekkel együtt fokozza a hatását. A recepthez 1.5 fokhagymás, citrom 2 gyümölcsöt kell levágni és vágni. A keverékben adjunk hozzá 0,5 liter mézet és 1/2 csésze napraforgóolajat (helyettesíthetjük a lenmagot). Tárolja a szerszámot a hűtőszekrényben, adjon gyermekeknek 1 evőkanál. naponta.

Helyes életmód

Figyelje meg a megfázás és a vírusos betegségek megelőzésére irányuló intézkedéseket, nemcsak az állandóan beteg gyermeknek szükséges. Azok a gyermekek, akik évente több mint kétszer hidegek, meg kell erősíteniük az immunitást. A szülőknek újra kell gondolkodniuk életmódjukon, és meg kell próbálniuk gyakorolni a gyermeket az edzéshez, az egészséges táplálkozáshoz, a gyermekkori edzéshez.

Napi rutin

A megfelelő módon elhagyott napi rutin nem csak javítja a gyermek egészségét, hanem szervezeti és felelősségi köröket is fejleszt. Az új módnak tartalmaznia kell:

• kötelező díj;
• higiéniai idő;
• időben történő étkezés;
• sétál;
• vakáció.

Hang és hosszú alvás

Az immunitás javítására szolgáló népi jogorvoslatok hatástalanok lesznek azoknál a gyermekeknél, akik nem eléggé pihennek. Az óvodásoknak nappali alvásra van szükségük, mivel testük gyorsan túlmunka. A gyermek nem fáradtnak érzi magát, de fokozatosan felhalmozódik, aminek következtében a gyerekek megbetegednek, nyugtalanok és szeszélyesek.

A szülők helyes akciói, akik az éjszakai alvást megelőző 1-2 órát csendes játékokkal, olvasással és matematikával foglalják el a gyerekeket. Tehát az idegrendszer megnyugszik, ami segít gyorsan elaludni és pihenni.

Az 1 hónapos életkortól 3 évig kezdve a gyermek napi alvásának időtartamát fokozatosan csökkenteni kell. Minden 3-5 hónapban pihenőidő fél órával csökken. Átlagban a gyermeknek aludnia kell:

• 1-6 hónap alatt - 15-18 óra;
• évente - 13,5 óra;
• 2 év alatt - 12,5 óra;
• 3-7 év alatt - 12 óra.

Ezután háromévente 1 órával csökken az alvás időtartama, és a többségi korig naponta 8 órát ér el.

Reggel edzés és testnevelés

A mozgás az élet, és a gyermek napi rutinjának szerves részét kell képeznie. A fizikai kultúra fontos, mivel nehéz a gyermek immunitását csak népi jogorvoslatokkal növelni - a test megerősítése szükséges.

Egy egyszerű, öt órás szett, amely reggel feleslegesen csökkenti a megfázás gyakoriságát.

1. Fele perc, hogy felemelje a térdét, sétáljon egy kört, és terjessze a karjait az oldalra.
2. A maximális sebesség 40 másodpercig fut.
3. A törzs előre-hátra lejt, mindkét irányban 10-szer balra és jobbra.
4. 10 push-up vagy 25 a falról.
5. Ugró kötél 2 percig.

A töltés végén mélyre kell lélegeznie, hogy helyreállítsa a szívfrekvenciát. Jó, ha először valaki a gyermekkel fog foglalkozni a szülők egyikével, hogy a töltés szórakoztatóbb legyen.

Helyes táplálkozás

A káros termékek gátolják az immunitás munkáját, ami minden erőt irányít az élelmiszerrel érkező toxinok elleni küzdelemre. Kora gyermekkorától a gyermeknek szeretni kell:

• gyümölcs;
• zöldségek;
• természetes termékek;
• főtt, párolt, gőzös edények.

Szükséges a fogyasztás korlátozása:

Teljesen kizárja a diétát:

• gyorsétterem;
• mesterséges adalékanyagok, festékek;
• termelési szószok (ketchup, majonéz stb.);
• zsíros, sült.

Az életkor szerint a babát normálisan be kell tanítani a táplálékfelvételre, győződjön meg róla, hogy az adagolási méret megfelel az életkornak.

Séta a szabadban

A gyerekek korától függetlenül gyakori és hosszú sétákat igényelnek. A friss levegő kedvező hatást gyakorol a gyermek immunrendszerére - a szervek több oxigént kapnak, hibamentesen működnek.

keményedés

A gyermek keményedését a születésének első napjairól kell kezelni. 2 héttel a születés után alkalmazkodik a külvilághoz. Ez alatt az időszak alatt az edzés az alacsony hőmérsékletekhez szokott hozzá, ami a jövőben meg fogja menteni a babát a fagyasztástól.

Az orvosok 37-38 ° C-os vízben ajánlják a csecsemők fürdését. A hőmérsékletet fokozatosan 34 ° C-ra csökkentheti, váltakozva a hideg és meleg zuhany között.

Mezítláb gyaloglás

A hideg évszakban meg kell engedni, hogy a gyermek 5-10 percig cipő nélkül járjon. Nyáron hasznos a mezítláb futtatása a homokon, kis kavicson. Számos idegvégződés van a lábakon, amelyek reagálnak a hőmérsékletváltozásokra, és segítenek a testnek gyorsabban alkalmazkodni.

masszázs

Az informális gyógyszer az akupunktúrás masszázst hatékonynak tartja. Végrehajtásának folyamatában a szervezet bioaktív pontjai vannak, amelyek felelősek az immunitás állapotáért.

Az eredmény a napi masszázs során észrevehető. A hatás érdekében azonban szükséges, hogy az eljárásokat tapasztalt szakember végezze.

Szoba szellőzése

Az elavult beltéri levegő baktériumokat és vírusokat szaporod. A test oxigénnel történő telítettségéhez rendszeres szellőzés szükséges. Hosszú otthoni tartózkodás esetén a szervek hypoxiája (oxigén-éhezés) következik be, aminek következtében a létfontosságú folyamatok zavarnak, a gyermek fájni kezd.

tippek

Amikor egy gyermeknek egy másik hideg van, a szülőknek sürgős intézkedéseket kell hozniuk. Támogatás nélkül a kis test gyengíti és megállítja a betegségek elleni küzdelmet. Ez szabálytalanságokat fog eredményezni a szervek munkájában, a baba rossz hangulatában, gyakori ingerlékenység, agresszió. Felnőttkorban az immunhiány a gyakori betegségekben, a krónikus kórképek kialakulásában tükröződik.

Ha a gyermek gyermekkora óta gyenge immunitást mutat, mit fog elmondani a gyermekorvos vagy az immunológus? Az orvos meg fogja határozni a problémák okát, és előírja a helyes kezelést.

Videó Komarovszkij arról, hogyan emelje az immunitást

3 hozzászólás

Hellem a nevem Lena a fiamnak 2,7 hónapig már megyünk az óvodába, de nem sokáig van, hogy három nap vagy egy hét megyünk az óvodába, aztán betegek vagyunk nagyon hosszú ideig Nem tudom, mit tegyek, hogy emeljem a fiamat, és amikor otthon ülünk a kertben. Soha nem voltam beteg, de ritkán mondtam el, hogyan lehet ilyen helyzetben lenni, hogy a fiam gyakran beteg

Hello, Lena! Az immunitás erősítése érdekében egy egész rendszerre van szükség: megfelelő táplálkozás és napi séta, anélkül, hogy túlságosan becsomagolnánk a gyermeket, és aludni egy jól szellőztetett helyiségben, és megszilárdul. Az Ön esetére a fia olyan gyakran olyan beteg, hogy Ön nyilvánvalóan nem fog ellenállni 2 hétnek - ez az, hogy mennyire van szüksége a betegség után, hogy megkezdhessük a keményedést. Ha egy ilyen időszak még mindig lehetséges (azaz a betegség után 2 héttel eltart, és a fia nem fog megbetegedni), akkor kezdje el napi gyalogfürdőjét a gyermek számára, szobahőmérsékleten kezdve, 5 naponként 1 fokos csökkentésével. Jobb, ha azokat a medencében végezzük, a víz szintjét - a lábakig. Jó, ha apró kavicsokat helyezünk az alsó kavicsokra, hogy a gyermek léphessen fölé, ez a lábak további akupresszúrája, sok biológiailag aktív pont van rajtuk, beleértve az immunrendszer erősítését is. Ha a fia ismét megbetegszik, akkor a betegség során a fürdőket meg kell szüntetni, és csak 2 héttel újra kell kezdeni a vízhőmérsékletről való visszatérés után. Ha két hónapig túléled anélkül, hogy megbetegednél, próbáld ki már a kontrasztos lábfürdőket: minden nap megnövelheted a meleg és a hideg fürdő közötti hőmérsékletkülönbséget 1 fokkal, ha nehezen tolerálod, megállhatsz bizonyos hőmérsékleti szinten. By the way, annak érdekében, hogy egy gyermek megismerkedjen az ilyen eljárásokkal, a kavicsokat a lábujjaival is eltolhatja, a síkfutás megelőzése is. Szabadon bármikor jó a gyermek lábának masszírozása, gyúrása, a talpok összenyomása, különösen a hüvelykujjainak talajfelülete, ahol fontos reflexpontok vannak az ENT szervek számára. Ugyanez vonatkozik a fülekre is - dagasztásuk és bizsergésük, a csomagolás örömét kelti a gyermeknek, és pontjaik masszázsa is jó hatással van az ENT szervek állapotára.
Most az üzletek az orvosi berendezések, mint például a Dobrota.ru, vagy még a piacok népi kézművesség, különböző masszírozó, fa, gumi, számos előrejelzések, hogy lehet járni, csavarja őket, stb is. Ezek állítólag a lapos lábúság ellen, de nagyon hasznosak a lábak reflexpontjainak masszázsaként. Egy gyermek karikatúrát néz - hagyja, hogy ez a masszírozó megdörzsölje a talpát, futófelületen, természetesen mezítláb. By the way, ha a ház parkettás, fleecy bevonat, hagyja, hogy mezítláb. Ne járjon mezítláb, ha linóleumot használ.
Három éves kortól „Vitamishki” –immuno vitaminokat lehet venni a homoktövisgel, ha nincs allergia a C-vitaminra (aszkorbinsav) és a homoktövisre, a vörös (narancs) gyümölcsökre és zöldségekre.
Ne hagyja, hogy gyermeke lusta legyen, gyakoroljon vele, mozogjon tovább, járjon.
Ha nincsenek más ellenjavallatok (a gyermekorvos recepcióján találkozhatunk), akkor a gyermek számára a halochamber (speleológiai kamra) - a sóbarlang - látogatása jó.
Hasznos lesz a Narine acidophilus tejének elfogadása is (ha nincs intolerancia), de vegye figyelembe, hogy most sok hamisítvány van. Az Odesszában és Örményországban előállított Narine hasonló a Szovjetunióban ismertekhez.
Jó az is, hogy a gyermek orrát az óvodába utazás előtt és az esti órákban lefekvés előtt mossa el a gyermek korának megfelelő sóoldattal, amelyet a gyógyszertárban értékesítenek: aqualor, aquamaris, stb., Így a fia jól nézhet ki mindent.
És (az ilyen mosások után is), mielőtt az utcára és éjszaka indulnánk, a gyermek orrnyálkahártyája enyhén (kis ujj) lágy, kis krémmel elpirulhat, amit jól tolerál (amit hosszú ideig használ). Ezek az állandó, napi eljárások megerősítik a nyálkahártyát, javítják a vérkeringést, és megakadályozzák a káros mikroorganizmusok felhalmozódását.
Szükséges továbbá konzultálni az ENT orvosával a limfoid szövet proliferációjának jelenlétéről a nasopharyngealis régióban - adenoidok, azok mértéke, felkínálható, hogy eltávolítsák őket úgy, hogy ne reagáljanak túl erősen semmilyen fertőzésre.
Mindenesetre a gyermek mentelmi jogának megerősítése a szisztematikus intézkedések egész sora. De megéri!

Nagyon köszönöm a cikket, egy nagyon forró témát, mert hamarosan a lányom az óvodába kerül. Nyáron a tengerbe mentünk, friss levegőt lélegeztünk, tápláltuk az egészséges táplálékot, most a C-vitaminban gazdag élelmiszerekre összpontosítok (málna, fekete ribizli, citrom) és még mindig jó a homoktövis vitaminokban (a gyermekek jól fogynak, ízletesek és egészségesek)

Hogyan lehet javítani a gyermek népi jogorvoslati lehetőségeit

Helló, kedves olvasók! A szülők közül csak kevesen büszkélkedhetnek gyermekük jó egészségével élete első éveiben.

Rendszerint évente többször kell ülnie a beteglistán, és kezelnie kell a babát egy betegség vagy egy másik betegség miatt. Angina, akut légzőszervi fertőzések, az óvodáskori vírusfertőzések, gyermekeink örök társai.

Milyen eszközökkel segíthet egy kis test megbirkózni a betegségek támadásával, hogyan lehet növelni a gyermek immunitását a népi jogorvoslatokkal, és segít abban, hogy erős és egészséges legyen?

A gyermekek immunitásának kialakulása

Nem titok, hogy az immunitás megkezdése egy gyermekben születés előtt kezdődik, és hosszú ideig, tizenkét éves korig folytatódik, amikor a pubertás megkezdődik.

Kétféle immunitás létezik - nem specifikus és specifikus.

Az első típus éppen most kezdődik, mint a test minden belső rendszere, az anya méhében. Itt nagy jelentőséggel bír az egészség, a táplálkozás és a pszichológiai állapot.

A szoptatás pillanata is fontos. Minél hosszabb ideig táplálja az anya a gyermeket, annál több antitestet kap a teste. Az első hat hónapban viszont biztosítják az immunrendszer működését.

Ezen időszak után megkezdődik a saját védelmi mechanizmusainak kialakulása. Természetesen még mindig nagyon gyengék, és nem képesek ellenállni a külvilágot körülvevő minden veszélynek.

De amint bármilyen vírussal találkozunk, a gyermekek immunitása „karaktert” jelent, minden alkalommal erősebbé válik, fokozatosan szilárd védőfalat alkotva. Az immunitás mint alapítvány épül az egészség egészséges szilárd felépítése érdekében.

Mi a fő dolog a gyermek számára

A gyermek immunitásának növelése érdekében azonban a szülőknek nem szabad ülniük és várniuk kell, hogy javítsák egészségi állapotukat.

Az immunitás fenntartásához nem kell gyakori betegségekkel küzdenie, hanem éppen ellenkezőleg, minden erőfeszítést megtesz annak érdekében, hogy megvédje a vírusok negatív hatásaitól.

Kezdje támogatni a gyermekek egészségét az élet első hónapjaitól. Számos átfogó intézkedés: a test keményedése, a friss levegőben való járás, az anya megfelelő minőségű táplálása, ha a baba táplálja, és nyugodt légkör a házban, ahol a szeretet és a kölcsönös segítségnyújtás uralkodik.

De a test védő tulajdonságainak megőrzésének egyik fő pontja a népi jogorvoslatok védelme a gyermekek számára. Ezeket a módszereket több generáció teszteli, több száz gyermeken tesztelték, és biztonságosan beléptek a gyermekek oktatási folyamatába, a gyermek testének biztonságos módjait kísérve.

Hogyan lehet javítani a gyermek mentelmi jogait?

A korai gyerekek számára a legjelentősebb a jól szervezett rendszer.

A gyermek általános állapota ettől és természetesen erős immunitás kialakulásától függ.

Az erős egészséges alvás, melynek naponta többször kell lennie, életkorától függően, segít javítani a betegségek ellenálló képességét.

Bébi megtalálása a friss levegőben, gyaloglásban és aktív játékokban, testmozgás, úszás és társaikkal való kölcsönhatás - ezek a komponensek a legfőbb alapot képezik, ahol kifejlesztheti az immunitás képességét, hogy megfelelően reagáljon a betegségekre és a vírusok támadására a járványok során.

Az immunitás fokozása érdekében fontos kapcsolat van a keményedésben. Ha a keményedési folyamatok rendszeresen történnek, és nem időről időre, akkor a test fokozatosan hozzászokik a hőmérséklet-változásokhoz, és hirtelen hipotermia esetén megfelelően reagál, és a gyermek nem beteg.

A törölköző, a nap és a levegő fürdő, fürdés, segít abban, hogy ellenálljon a megfázásnak. És ha azt szeretné, hogy gyermeke tartós „ón katona” legyen a torokfájás és a torok egyéb betegségei ellen, akkor tanítsa meg neki, hogy hűvös, enyhén sós vízzel öblítse le a nyakát.

Az öblítést naponta reggel kell végezni. A vizet először szobahőmérsékleten kell adni a gyermeknek, majd fokozatosan csökkenteni kell.

Természetesen a fagylalt a torok keményedésének eszköze is lehet, de itt a legfontosabb, hogy ismerjük az intézkedést.

Hogyan lehet erősíteni a gyermek immunitását a népi jogorvoslatokkal, tudva, hogy a bél dysbiosis közvetlenül kapcsolódik a gyengült immunrendszerhez?

Élelmiszer-védelem

Annak érdekében, hogy gyermeke problémákat okozhasson a gyomor-bélrendszerben, szükséges, hogy fermentált tejtermékeket, például kefiret, joghurtot, joghurtot, otthon főzve vegyenek fel.

Most sok háziasszonynak van többcookereje, ahol a joghurt főzési módja van. Egy speciális indító segítségével kiváló, egészséges, egészséges termékeket készíthet a baba ételekhez.

Ezen kívül az asztalon a gyermek kell minden nap gabonafélék különböző fajtájú gabonafélék, halak és húsipari termékek. Különös figyelmet fordítanak a zöldség- és gyümölcstermékekre, valamint a bogyókra.

Sok szülő számára nem kérdés, hogy miként emelhetjük az immunitást, kész multivitamin komplexeket és immunmoduláló szereket használnak. Ezek közé tartozik a szintetikus szerek csodálói, akik úgy vélik, hogy sokkal hatékonyabb a gyermekek immunrendszerének támogatása.

A természetes termékek támogatói, éppen ellenkezőleg, megpróbálják erősíteni az egészséget a népi jogorvoslatokkal és a természetes összetevőkkel, a kémia hozzáadása nélkül. A népi módszerek arzenáljában a gyógynövények egész természetes kamra, dekokció, ital és keverék, burgonyapüré és koktélok.

Mindez nemcsak gyógyító és élénkítő jellegű, hanem természetesen íze is, ami fontos tény a gyermekek számára. Ezen anyák készítéséhez az anyáknak több időre van szükségük, de amit nem szeretsz szeretett gyermeke és egészsége érdekében.

Meg kell erősíteni a gyermekek immunitását a népi jogorvoslatokkal szemben

1. Ha allergiás a mézre, akkor ezt a terméket óvatosan használja. Az előkészítéshez:

• 100 gramm összetevő: dió, mazsola, aszalt szilva, szárított sárgabarack.
• Csiszoljuk, keverjük össze és adjunk hozzá mézet, valamint egy fél citromot.
• Minden nap reggel egy teáskanál.

1. Egy másik recept, ízletes és egészséges a méz használatával, melyet egy puha zsemle vagy keksz elterjedhet.

• Pár citromot fog venni, 500 gr. áfonya és 200 gr. méz.
• Jól őrölje, amíg sima és mézzel keveredik.

1. A recept, amely az eszközt használja a mentesség fenntartására, propolisz.

100 ml-en. melegített tej, 10 csepp propolisz tinktúrát adtunk hozzá. A cseppek számát a gyermek életkora határozza meg. Gyakori betegségek és fertőzések esetén egy hónapon belül kell itatni.

Hogyan lehet gyorsan emelni az immunrendszert

A gyerekek szeretik az édességeket, ezért az anyáknak ajánlott a szárított gyümölcsök, friss gyümölcsök és friss gyümölcslevek és koktélok felhasználásával gyógyszereket készíteni.

A tej alapú hígított gyümölcsleveket és nektárokat 6 hónap után lehet adni a gyerekeknek.

• C-vitamin, olyan hasznos a csecsemők számára, ahol gránátalma és citrusfélék találhatók, hemoglobin-fokozó szerként szolgál.
• Egy sárgarépából, répából és káposztából származó növényi koktélok és gyümölcslevek, csak egy vitamin bomba.
• A friss bogyós gyümölcsök természetes formában vagy tejföllel, tejjel, mézzel és tejszínnel adhatók.
• A nyár folyamán ez a fellendülés szokatlanul és szisztematikusan megy végbe.
• A bogyók vagy gyümölcsitalok kompótjai tökéletesen leállítják a szomjúságot a nyári melegben, és vitaminokkal gazdagítják. A szamóca, a ribizli, a málna, a szeder és az egres lesz a segítője a gyermek egészségének javításában.
• Vadon termő bogyós gyümölcsök, áfonya, áfonya, eper vagy erdei málna sokszor jobb minőségű, mint a kerti bogyók, ezért különös figyelmet kell fordítani rájuk. Télen száríthatók vagy fagyaszthatók és egész évben használhatók.

Mi lehet az immunitást gyógynövények és növények felhasználásával

Az immunitást és a vírusok elleni védelmet természetes módon növeljük:

• Kamilla gyógyszer, hideg- és gyulladásgátló szer. A teaből elkészített kiváló megelőzés, valamint a fájdalom enyhítése.
• A horsetail vagy a lime blossom segít a megfázás, torokfájás és más légúti betegségek kezelésében. Brew kell egy evőkanál 200 ml. forrásban lévő víz.
• A csipkebogyó gyümölcsök, ez egy nagyszerű ízesítőszer, magas aszkorbinsavtartalmú húsleves formájában, antivirális hatása van. Hatékonyan és megbízhatóan támogatja az immunitást. A csipkebogyó legjobban termoszban van főzve, 8-10 óráig marad, és körülbelül 200 grammot tartalmaz literenként. száraz bogyók. A gyerekek egyidejűleg fél poharat kaphatnak.

A népi jogorvoslatok közül a különböző immunstimuláló tulajdonságok azonosíthatók:

Ezek a legnépszerűbbek és a gyermek immunrendszerének javítására szolgálnak. Alkalmazza őket az utasításoknak megfelelően, a gyermek korosztályától függően.

• Hasznos az olyan immunitáshoz, mint a halolaj, amely az A, D vitaminokkal és zsírsavakkal gazdagodott, ami az agyi aktivitáshoz, a körmökhöz, a hajhoz és a csontokhoz szükséges.
• A tenger gyümölcseiben és a tengeri halakban sok hasznos anyag omega 3.
• A hagymát, a fokhagymát egy kis személyt is megvédhetik a vírusoktól. Elég, hogy a szeletelt fokhagymás szegfűszeget tegye a szobába.

következtetés

Ha mindenkinek megfelelő figyelmet szentel, és a népi jogorvoslati lehetőségeket és az évek során bizonyított hasznos termékeket is magában foglalja, megvédheti szeretett gyermekét a legmegbízhatóbb módon, lehetővé téve számára, hogy erős és egészséges legyen. Anélkül, hogy elfelejtenénk, mennyire fontos az edzés, a tevékenység, a levegő, a nap és a víz, és ami a legfontosabb, a szülők szeretete.