A közönséges hideg az akut légzőszervi fertőzések nagy csoportjának kollektív neve, amely a felső légutak nyálkahártyáinak nyálkahártyagyulladásában és nagyon különböző tünetekben nyilvánul meg. Ha egy személynek jó egészsége és jó immunitása van, ritkán betegül. A gyengített immunrendszerrel rendelkező szervezet a fertőzött mikrobák állandó fertőzési forrása.
A cikk megvizsgálja a hideg kialakulását, az első jeleket és tüneteket, és a felnőttek kezelésének leghatékonyabb módját.
Mi a hideg?
A közönséges hideg egy vírusfertőző betegség, amely a felső légutakat érinti. Közvetlenül megjegyezzük, hogy ez a kifejezés beszélgetés, míg alatta a fertőző betegségek - ARVI (akut légzőszervi fertőzések), ritkán ARI.
A fertőzés légcseppeken vagy érintkező-hazai útvonalakon keresztül történik, ezért tanácsos a fertőzött személy mellett maradni egy orvosi maszkban, és naponta fertőtleníteni kell a helyiség minden felületét.
A WHO szerint a felnőttek évente háromszor hidegek, évente 4-szeres iskolás, és évente 6 alkalommal egy óvodáskorúak.
A vírusfertőzésben részesülők öt százaléka hideg, és csak 75 százaléka érzi a tüneteit. Az egyik és ugyanaz a kórokozó csak enyhe fejfájást okozhat, és valaki - a legerősebb orrfolyást és köhögést.
okok
A közönséges hideg egy nagyon fertőző fertőzés, amely könnyen terjed az emberek között a legkisebb számú patogénben, amelyek a légutak integrált fedőlapjaira esnek. Az ilyen fertőzőképességet a vírus ágens tropicitása (affinitása) magyarázza az emberi test szövetére.
A leggyakoribb hideg kórokozók közé tartoznak a rhinovírusok, az adenovírusok, a légzőszervi syncytial vírus (RSV), a reovírusok, az enterovírusok (Coxsackie), az influenza vírusok és a parainfluenza.
A hideg vagy az ARVI elkapásához két alapvető szabályt kell követni:
- gyengített immunitás
- fertőzés lenyelése.
Az immunitás gyengülése nemcsak hipotermiában, hanem más helyzetekben is előfordulhat:
- Erős stressz. Az idegrendszeri sokkok és tapasztalatok csökkentik a test védelmét, így súlyos betegséghez vezethetnek.
- Állandó kimerültség. Az alváshiány, a túlzott terhelés a munka során is csökkenti az ellenállást.
- Az emésztőrendszer megsértése. A megfelelő rendszeres táplálkozás nemcsak segít a testsúly szabályozásában, hanem hozzájárul a megfázás elleni védelemhez.
A fertőzés forrása: leggyakrabban hideg tünetekkel rendelkező beteg, néha a vírus hordozója (adenovírus, stb.) Vagy baktériumok (pneumococcus, hemophilus bacilli, staphylococcus). A betegség első napjaiban a maximális fertőzőképesség azonban a fertőző időszak 1-2 nappal a tünetek kialakulása előtt kezdődhet, és 1,5-2, és néha több mint héttel (például adenovírus fertőzés) tart.
A fertőzés típusa szerint:
- A vírusfertőzés csak személyről emberre kerül. Azaz, mielőtt a betegség kapcsolatba lépett volna egy betegrel.
- A bakteriális fertőzés nemcsak személyről emberre továbbítható. A baktériumok mindenütt körülöttünk vannak. Néha, még az akut légzőszervi megbetegedések esetén is, a baktériumok, amelyek eddig a békében éltek a szervezetben, hibásak. Az immunitás azonban gyengült a hipotermia következtében, és a szokásos baktérium okozza a betegséget.
A hideg inkubációs periódusa (a fertőzésektől a nyálkahártyáig az első jelek megjelenéséig) körülbelül 2 nap.
Első jelek
Hideg ritkán kezdődik hirtelen lázzal és gyengeséggel, "leütve". Általában hirtelen torokfájdalommal kezdődik, amit más jelek követnek:
- Víztelen orrkisülés
- tüsszentés
- Fokozott fáradtság és gyengeség
- Köhögés - száraz vagy nedves
A rossz közérzet fokozatosan növekszik, a hőmérséklet emelkedik a hideg tünetek megjelenését követő első napon. Lehet, hogy fájdalom van az izmokban és az ízületekben.
Hideg tünetek felnőtteknél
Tehát, a tünetek általános listája bármilyen hideg esetében:
- Általános gyengeség, rossz közérzet;
- Izom- és ízületi fájdalom;
- Csikorgás és torokfájás, torokvörössége;
- köhögés;
- Szemfájás, szakadás;
- fejfájás;
- Megnövekedett testhőmérséklet 38,5 ° C-ig;
- Fokozott izzadás, hidegrázás;
- Az étvágy hiánya;
- álmatlanság;
- Duzzadt nyirokcsomók.
A hideg idején a koponya számos üregében tárolt védő nyálka elválasztásáért felelős mirigyek munkája megszakad. Amikor az immunrendszer megkezdi a vírusok elleni küzdelmet, sok "hulladék" keletkezik - a toxinokat, amelyeket ki kell öblíteni a testből. Ennek eredményeképpen a nyálkahártya-szekréciók mennyisége többszörösen nő, de a mirigyek nem tudják megfelelően szabályozni őket, így a folyadék a szinuszokban stagnál.
Éppen ezért a közönséges hideget ugyanakkor az erős hideg jellemzi, amelyen keresztül a test megpróbálja megszabadulni a fertőzéstől.
A táblázatban közelebbről megvizsgáljuk az egyes tüneteket.
- alacsony minőségű értékek (37,1-38,0 ° C),
- lázas (38,1-39,0 ° C),
- piretikus (39,1–40,0 ° С) és hiperpiretikus (40,0 ° C felett).
A hőmérséklet-válasz függ az emberi immunrendszer működésétől.
Egy esetben ez szinte nem emelkedik, a másikban pedig a betegség első óráiban éles ugrás.
A mérgezés a következő formában jelenik meg:
- myalgia (izomfájdalom),
- szédülés,
- gyengeség
- hányinger,
- alvászavar.
Ha a következő tünetek:
- Fájdalom az orr jobb és bal oldalán, az orrban;
- Nasty hang;
- Az orr-torlódás a gyógyszerek bevétele után sem megy el.
Ez azt jelenti, hogy a közönséges hideg súlyos szövődményré vált - antritis, sinusitis stb. ebben az esetben antibiotikumot kell előírni.
A második vagy harmadik napon - a tünetek elkezdenek lecsökkenni, és a beteg jobban érzi magát. A harmadik napon a beteg hideg elkezd felépülni. A betegség pillanatától való teljes felépüléshez 5-7 napig tart, attól függően, hogy milyen fokú, az immunrendszer állapota és a betegség kezelése.
Tehát, hogy összefoglaljuk a fentieket, a hideg orvoshoz való visszatérés oka:
- a beteg korai gyermekkora (legfeljebb 3 év, különösen a csecsemők);
- nem zárható hőmérséklet 38 ° -nál több mint 3 nap;
- elviselhetetlen fejfájás, lüktető helyi fejfájás;
- kiütés a törzsön és a végtagokon;
- a szekréciók bakteriális komponensének megjelenése (az orrból származó nyálkahártya sárgás és zöldes színe, köpet, súlyos torokfájás), ugatás köhögés;
- súlyos mellkasi gyengeség és fájdalom megjelenése köhögéskor;
- 65 év feletti idős betegek;
- krónikus baktériumfókuszú személyek (krónikus hörghurut, sinusitis stb.);
- társbetegségekben szenvedők (rák, hematológiai betegek, máj, vese patológia).
szövődmények
A közönséges hideg betegség, melynek teljes felépülése az esetek többségében előfordul, de komplikációk lépnek fel. A leggyakoribb a tartós hideg, ami a tünetek jelenlétét jelenti két hét elteltével.
A felnőtteknél megfázás lehetséges szövődményei:
- A súlyos fájdalom megjelenése egy vagy mindkét fülben, halláskárosodás, hőmérséklet-emelkedés jelzi a középfülgyulladás kialakulását. A tünetek azt jelentik, hogy az orrüregből származó fertőzés átjutott a fülüregbe.
- A paranasalis zavarok (sinusitis, sinusitis, frontális sinusitis) gyulladása a közönséges betegség másik szövődménye. Ugyanakkor az embernek szembetűnő orr-torlódása van, az orrfolyás hosszú ideig nem halad, de csak romlik. A hang orrá válik, fájdalmak vannak a betegség helyén (a homlok és az orr, az orr bal vagy jobb oldalán).
- A hideg okozta hörghurut esetén az éjszakánál súlyosbodó köhögés jellemző. Először száraz és durva lehet, majd megnedvesítjük, és a köpet képződik. A hörghurut esetén a tracheitissel és a laringitissel ellentétben durva, ziháló és zümmögő száraz rálak, kemény légzés, valamint nagy buborék nedves rálák is vannak.
- A közönséges hideg szövődményei közé tartozik a nyirokcsomók gyulladása - limfadenitis. A leggyakrabban a nyak nyirokcsomóit érinti.
diagnosztika
A hideg kialakulásának gyanúja vagy gyanúja esetén azonnal kérjen tanácsot az orvosoktól, mint terapeutától. Az orvos rendszerint hidegséget diagnosztizál a fizikai vizsgálat során a tünetek és eredmények leírása alapján.
A laboratóriumi vizsgálatokat általában nem végezzük el, ha nincs más aggodalom egy másik egészségügyi állapot, például bakteriális betegség vagy esetleges szövődmények miatt.
Hideg kezelés otthon
Valójában maga az egészséges test képes megbirkózni a betegséggel, így minden, amit a páciensnek meg kell tennie, hogy segítse testét a betegség kezelésében. Szükséges az ágy pihenése, kivéve a súlyos fizikai terhelést.
A hideg kezelésénél több szabályt sem szabad megsérteni:
- Ágy és félágy mód. Ez szükséges ahhoz, hogy a szervezet felgyorsítsa a fertőzés elleni küzdelmet, valamint megakadályozza a másodlagos fertőzést az emberekben. Ugyancsak megelőző intézkedés a patogén mikroflóra elterjedésének megakadályozására a gyakori beteg tartózkodási helyeken;
- Ha a munkába való kijárat elkerülhetetlen, akkor ügyeljen a fokozott fizikai terhelésre, mivel ez hátrányosan befolyásolhatja a szív és az erek aktivitását;
- A bőséges meleg ital - zöld vagy fekete tea, gyógyteák - segít megszüntetni a toxinokat a szervezetből;
- Racionális táplálkozás a vitaminok mennyiségének növekedésével, az alkohol elutasításával, fűszeres, zsíros, sült ételekkel. A főzés lehetősége is fontos - hogy ne sértse meg a torokfájást, jobb választani a húsleveset, a mérsékelt hőmérsékletű puha ételt, amely nem irritálja a nyálkahártyát;
- Ha nem érte el a 38 fokot, nem tudod leütni a hőmérsékletet. Bár növekedése hidegrázásokkal és egyéb kellemetlen érzésekkel jár együtt, a test segít baktériumok és vírusok ellen. A hidegrázás során a szervezet interferont termel - olyan fehérjét, amely hatékonyan ellenáll a fertőzésnek. Minél magasabb a hőmérséklet, annál nagyobb, és minél gyorsabban a test megbirkózik a betegséggel;
- Súlyos orr-torlódás és köhögés esetén fontos, hogy az éjszakai pihenés során a fejet magasabbra helyezze, azaz félig ülő helyzetben aludjon. Ebben a helyzetben az orr nyálka és a köhögés sokkal kevésbé bosszant.
Gyógyszerek kezelésre
A gyógyszertárak polcain bemutatják a megfázásra előírt vírusellenes szereket:
- Amizon;
- Anaferon;
- Arbidol;
- Ingavirin;
- Influcid;
- Kagocel;
- oseltamivir;
- rimantadine
- Tamiflu.
Hideg állapot esetén folyamatosan figyeljük a hőmérsékletet, ha nem emelkedik 38-nál magasabbra, és ugyanakkor normálisnak érzi magát - ne szedjen lázcsillapító szereket, a láz megöli a vírusokat és a mikrobákat. A megfázás elleni védekezéshez csak olyan esetekben van szükség, amikor a hőmérséklet 38 ° C felett van
A hőmérséklet csökkentésének közös és hatékony eszköze az oldható paracetamol alapú készítmények:
Súlyos rhinitis és / vagy orr-torlódás esetén ajánlott az érszűkítő orrcseppek:
- Nazol - kényelmes spray, 2-3 p / nap;
- Nazol Advance - kényelem spray formájában, illóolajokat tartalmaz, 2 p / nap;
- Nazivin - kényelmes formák felnőtteknek, csecsemőknek;
- Tizin - cseppek, illóolajokat tartalmaznak, hatásosak a viszkózus orrüregben.
- Lasolvan orrspray (az orr nyálkáját hígítja).
- Pinosol (olajoldat) csepp és spray.
A vazokonstriktor orrcseppek fogadásának jellemzője: a kurzus nem haladhatja meg az 5-7 napot, különben a gyógyszerek már nem fognak működni, és az orrnyálkahártya atrófiája.
Antihisztaminok - allergia kezelésére használt gyógyszerek. Jelentős gyulladáscsökkentő hatásuk van, ezért eltávolítják a gyulladás jeleit: a nyálkahártyák duzzanata, orr-torlódás. Az új generáció gyógyszerei, mint például a semprex, a loratadin (klarinit), a zyrtec, a fenistil nem okoznak álmosságot.
Köhögés. Erős, száraz köhögéssel alkalmazzuk: "Codelac", "Sinekod". A köpet cseppfolyósítására - "Ascoril", "ACC" (ACC). Hogy eltávolítsuk a köpet a légutakból - daganatos szirupot, "Tussin".
Az antibiotikumok csak akkor használhatók, ha bakteriális szövődmények jelennek meg, a vírusok számára teljesen feleslegesek. Ezért a hideg alatt nem írják elő őket.
Az az tény, hogy az antibiotikumok gátolják az immunrendszert, elpusztítják a hasznos bél mikroflórát, így csak egy szakember dönthet arról, hogy az antibiotikumok felhasználásának várható előnye meghaladja-e az általuk okozott kárt.
Az orr öblítése megfázás esetén
- Izotóniás (só) oldat. A dózisnak 0,5-1 teáskanálnak kell lennie 200 ml forralt vízre. A só zavarja a kórokozók növekedését és szaporodását, hígítja a köpet és elősegíti annak eltávolítását.
- Szódás vagy jódoldat. Hasonló koncentrációban készült. A szóda környezetet hoz létre az orrüregben, amely kedvezőtlen a patogén mikroorganizmusok telepek növekedéséhez.
Gargalizálás
Az otthoni megfázásért gargling:
- Só, szóda oldatok;
- Mellkasdíjak, amelyeket önállóan vagy gyógyszertárban vásároltak meg;
- Propolisz tinktúra;
- Sólyaggörgés hidrogén-peroxiddal. Hígítani kell 2 teáskanál 50 ml meleg vízzel történő bevételével. Azon a napon, amikor 3-5 alkalommal kell használni a szerszámot, amíg úgy érzi, hogy könnyebbé vált.
Népi jogorvoslatok
A megfázásról szóló népi jogorvoslatok szinte mindig a légzőszervi betegségek kezelési rendjében szerepelnek, előnyös tulajdonságai miatt.
- A kezelés első tünetei esetén hasznos sárgarépalé elkészítése és 3-5 fokhagymás szegfűszeg keverése. Fél pohár gyógyszert naponta háromszor 3-4 órával étkezés előtt öt napig.
- Lábfürdők. Ha a betegség nem jár hőmérsékleten, akkor a mustár a vízhez adható. Ehhez adjunk hozzá egy evőkanál száraz por 7 literenként. Merítse a lábát a vízbe, és tartsa addig, amíg a víz el nem kezd kihűlni. Ezután törölje le őket, és gyapjú zoknit helyezzen a lábára.
- Keverjük össze 30 g homoktövis olajat, 20 g friss körömviráglét, 15 g olvasztott kakaóvajat, 10 g mézet, 5 g propoliszt. Hideg fej esetén a gyapjúszövetet ebben a készítményben áztassa, és 20 percig tegye az orrába.
- Öntsünk 1 teáskanál száraz, aprított pitypang gyökereket 1 csésze forró vízzel, hagyjuk lezárt tartályban forró vízfürdőben fél órán keresztül, hűtsük le, ürítsük le. Vegyük ugyanezt, mint a megfázás infúziója.
- A Viburnum bogyók egyedülálló terápiás hatást biztosítanak. A termék pozitív hatásának elérése érdekében főzni tehet, egy pohár vizet használva egy pohár vízre. Igyon a lé, amelyet előnyösen hő és méz formájában kap.
- Ha hideg van, 3-5 napos csepp aloe-t adagoljon az egyes orrlyukakba naponta 4-5 alkalommal, és fordítsa el a fejét és masszírozza az orr szárnyait az adagolás után.
- Linden virágok segítenek enyhíteni a torokfájást és megszabadulni a köhögéstől. Linden tea: két teáskanál mészvirág egy pohár vízben.
Hogyan védheti meg magát a hidegtől?
Hideg - az immunitás és a fertőzéssel való érintkezés átmeneti csökkenésének eredménye. Ennek megfelelően a megelőzés célja ezen kockázati tényezők megelőzése.
Mit tehet a megfázás elkerülése érdekében?
- Kerülje a zsúfolt helyeket, ahol a fertőzés kockázata sokkal magasabb.
- Ha lehetséges, távol maradjon a hideg emberektől.
- Ne érintse meg az orrát vagy a szemét, miután fizikailag érintkezett egy betegrel.
- Alaposan mosson kezet, különösen orrfolyás közben.
- Szellőztesse szobáját jól.
Ha nem kezdi el a hideg időben történő kezelést, akkor fennáll annak a kockázata, hogy a szövődmények végül válnak krónikus betegségekké. Ezért vigyázzon magára, az első tünetekre, kezdje el segíteni a testét, és általában egész évben figyelje az egészségét.
Hideg az ajkakon - okok és kezelés
Az ajkakon lévő sebeket leggyakrabban "hidegnek" nevezik. A legtöbb esetben valóban a megfázás tünete, vagy az általuk kiváltott tünet.
Mit néz ki a hideg az ajkak?
Az ajkakon előforduló betegségek három fő megnyilvánulása:
Zayed
A bitek repedések az ajkak sarkában. Gyermekeknél gyakrabban fordul elő. A zedov megjelenésének fő oka a B2-vitamin hiánya, ami miatt a bőr kiszárad. A baktériumok, gombák vagy vírusok hosszú távú repedések és fekélyek megjelenését provokálják. Nem adnak gyorsan sebet a sebnek. A kezeléshez érdemes orvosolni és hideg kenőcsöt használni az ajkakon:
- acyclovir, oxolin kenőcs - vírusos jellegű;
- tetraciklin - ha baktériumok okozzák;
- Gomba-gyógyszerek, például klotrimazol - gombás természetűek;
- Fukortsin, Miramistin, Metrogil Dent - ha az ok nem határozható meg.
Ráadásul győződjön meg róla, hogy a B csoportba tartozó vitaminokat és az immunmoduláló szereket egyidejűleg inni a szervezetbe, hogy gyorsabban kezelje a sebeket.
szájgyulladás
A szájgyulladás a szájüreg és a szájüreg nyálkahártyáján fekszik. Az ajkakon több fő típusú sztomatitis van:
Az októl függően a stomatitis a következőképpen nyilvánul meg:
- herpetikus hólyagok, amelyek nemcsak az ajkak peremét érintik, hanem az ajkak belsejében;
- az ajkak - az egyszálú, piros szegélyű és fehér vagy szürke patinával rendelkező sebek alakulnak ki az ajkak és a száj belsejében;
- sajtos fehér virágzás;
- egyedi hólyagok és fekélyek.
Buborékok az ajkakon, de nem herpesz - általában allergiás szájgyulladás. A herpeszből kissé nagyobb méretű és kevesebb buborék keletkezik. A herpesz többféle vezikulum, amelyek csoportosulnak, és az allergiás sztomatitis önálló nagyobb buborékként jelentkezhet. A száj allergiás kezelést átfogó antiallergiás kezelés részeként végezzük.
Általában a szájgyulladás az alsó ajak belsejében történik. Az ajkak látható részén ritkán mozog, és ha ez megtörténik, ez azt jelenti, hogy a szájgyulladás oka herpesz.
herpesz
Az úgynevezett megfázás az ajkakon. A legegyszerűbb dolog a herpesz. A herpes simplex vírus az esetek túlnyomó többségében mind ragasztást, mind sztomatitist okoz. A betegség az ajkakon buborékok formájában jelentkezik, és sebekké válik. Még akkor is, ha nem biztos benne, hogy milyen betegség érinti az ajkakat, mindig célszerű a vírusellenes kenőcsök használata - a herpesz és a vírusok által okozott vírusok és a vírusos sztomatitis.
A megfázás okai az ajkakon
Mint már említettük, a herpesz vírust okoz. Sok éven át élhet a testben anélkül, hogy egyáltalán megnyilvánulna, és egy „csodálatos” pillanatban fájdalmas és viszkető hólyagok formájában jön létre, amely pár nap múlva tört, és fekélyekké válik. A herpesz sebek legismertebb helye az ajkak. Az ilyen herpesznek még van egy neve - labial, azaz az ajkakon. Az ajkak hideg tünetei sokak számára ismertek - viszkető, fájdalmas sebek és sebek, láz és a nyálkahártya közelében található nyirokcsomók növekedése.
A betegség normális lefolyása során minden szakasz nem több, mint két hét. A prodromal (azaz az előző stádium, amelyet viszketés jellemez) legfeljebb két napig tart. Ezután öntsünk buborékokat tiszta folyadékkal. Két vagy három napon belül a folyadék zavarossá válik, a buborékok törtek. A kialakult buborékok helyett sebek. Kezelés nélkül ezek a sebek 7-10 napig gyógyulhatnak.
Az ajkakon a hideg a leginkább fertőző a színpadon, amikor a buborékok törtek, és folyadék, nyirokcsomó ömlik ki belőlük. A nyirokvírus koncentrált formában van. Ha nem használ vírusellenes szereket, a nyirok megfertőzheti a bőrt a fájó mellett, vagyis a herpesz elterjed.
A vírust személyről emberre továbbítja a testfolyadékokkal vagy sérült szövetekkel való közvetlen érintkezés útján. Emellett a vírus az anyától átadható az újszülöttnek. A vírus meglehetősen tartós, így megfertőződhet ugyanannak az edénynek vagy törülközővel a fertőzött személy segítségével. A vírus nyálkahártyán vagy sérült bőrön keresztül jut be a szervezetbe. Gyermekeknél a vírus érintetlen bőrbe is behatolhat. Hideg az ajkakon fertőző, az emberek mintegy 90 százaléka fertőzött a herpeszvírussal.
A vírus beágyazódik a sejtekbe, és megszabadulni nem fog működni. Látható tünetek, az ajkakon feltűnő buborékok akkor jelennek meg, amikor az immunitás csökken, nevezetesen:
- megfázás;
- túlhűtés;
- stressz
- a krónikus betegségek súlyosbodása;
- nőknél, a premenstruációs időszakban;
- szezonális vitaminhiány.
A száj megfázás kezelése
Mi a teendő, ha az ajkak herpesz? A kezelés az első tünetek után kezdődik - az ajkakban jellemző viszketés. Ha ebben a prodromális szakaszban elkezdi a vírusellenes terápiát, lehetséges, hogy teljes mértékben elkerüljük a hólyagok kitörését. Kívánatos kombinálni a vírusellenes gyógyszerek alkalmazását immunmoduláló vagy immunstimuláló szerekkel.
Vírusellenes gyógyszerek
Az ajkak megfázását a vírussal kell küzdeni. Hatékony vírusellenes szerek, amelyek valóban segítenek a herpeszben:
- Az acyclovir - az ajkakon a megfázás leghíresebb jó gyógyszere a különböző gyártók kenőcsök és tabletták formájában. A legkedveltebb márka a Zovirax, de olcsóbb kollégák. Az ajkakon a malária kenőcsét már a betegség első szakaszában alkalmazzák az ajkakra - az elkezdett viszketés, de még akkor is, ha kimaradt ebben a szakaszban, a kenőcsöt fel kell használni, hogy felgyorsítsa a gyógyulást, és ne hagyja, hogy növekedjen a hideg. A kenőcs az érintett területet 5 órán keresztül 4 óránként kenet kíméli. Ha gyakori megfázás van az ajkakon, ha az ajkakon lévő buborékok magas hőmérsékletűek, valamint számos buborék, akkor a vírusellenes szereket tablettákban kell bevennie, nemcsak az ajkakra, hanem a vírus által érintett egész testre is hatással van.
- A Viru Mertz Serol hatékony eszköz az ajkak megfázására. A gélt naponta ötször alkalmazzák a buborékokra. Ha 2 nap után nincs javulás, egy másik eszköz kiválasztásához konzultáljon orvosával.
- a valacyclovir és a famciklovir - azt jelenti, hogy a testbe belépve ugyanaz az aciklovir fordul elő. A famciklovir és a famciklovir alapú termékek bőségesek. Ez a Valtrex, Famvir és mások Úgy gondolják, hogy a famciklovir akkor is hatásos, ha az acyclovir nem segít.
- Az ajkakon levő herpeszben levő oxolin kenőcs hatékony és biztonságos a gyermekek ajkán történő megfázás kezelésére. Általában az oxolint használják első ízben vagy ritka herpeszben. Ha gyakran megjelenik az ajkak hidegsége, más eszközöket kell használnia.
Hogyan lehet gyorsan gyógyítani a megfázást az ajkakon? Ma a gyógyszertáraknak széles választéka van krémeknek, zseléknek, hideg kenőcsöknek az ajkán. Ezen gyógyszerek bármelyike gyorsan segíthet, különösen akkor, ha az első tüneteket alkalmazza. De mit kell inni herpeszekkel az ajkakon, jobb, ha orvoshoz fordul. A herpesz első megjelenésekor az acyclovir tabletta segíthet. Úgy vélik, hogy a vírus képes alkalmazkodni az aciklovirhoz, így ha az ajkakon hideg az acyclovir bevétele ellenére évente többször jelenik meg, jobb, ha másik gyógyszert választanak.
immunmodulátor
Hideg, zuzmó az ajkakon mindig a csökkent immunitás jele. Egy egészséges test képes ellenállni a herpes simplex vírusnak. Ha a vírus a felszínre kerül, ez azt jelenti, hogy a szervezet védelmi rendszerében egy rés lépett fel. Annak érdekében, hogy megakadályozzák az ajkak megfázását, szükség van arra, hogy ösztönözze a szervezetet a vírus hatékonyabb leküzdésére. A herpesz leggyakrabban a felső ajakban vagy az ajkak sarkában jelenik meg. Ha az alsó ajkakon a herpesz megjelent, ez arra utalhat, hogy a vírus súlyosan telepedett le a testben, ami azt jelenti, hogy átfogó küzdelmet kell folytatni vele.
Az immunstimuláló gyógyszerek aránya a herpeszes kitörések kezelése során és attól elkülönítve végezhető. A herpesz kezelésében hatékony immunmodulátorok a következők:
- interferon készítmények (viferon, cikloferon stb.);
- természetes eredetű bakteriális és növényi immunmodulátorok (Bronkhomunal, Imudon, Immunal, Ribomunyl stb.);
- szintetikus drogok (Polyoxidonium, Levamisole, Licopid, stb.).
Hideg az ajkakon - a népi jogorvoslatok kezelése
A herpesz legegyszerűbb megnyilvánulása az ajkak hidegsége. A kábítószerek használata helyett sokan szívesebben használják az ajkak megfázásánál a népi jogorvoslatokat:
fenyő, körömvirág, teafa, csipkebogyó olaj - ezeknek a termékeknek antiszeptikus és regeneráló tulajdonságaik vannak, szárítják a sebeket és felgyorsítják gyógyulását;
kamilla, vérfű, körömvirág, tölgy kéreg infúziója antiszeptikus hatású, az ajkakon végzett infúzióval vagy testápolókkal törölheti;
Aloe juice - talán a legjobb megoldás a megfázás az emberek ajkán, gyümölcslé kenetet, akkor csatolhat egy friss vágott lapot a sebhez; Aloe gyógyul, enyhe vírusellenes hatása van, és az aloe gyümölcslé természetes immunmodulátor;
fokhagymát - reszelt fokhagymát vagy szeletelt szegfűszeget naponta egyszer alkalmaznak a sebre;
a héj és a tojás közötti film hatékony népi jogorvoslat; a film a sebre van felhordva, ha száraz, nyálral nedvesíthető, vagy új filmet lehet alkalmazni; A filmet éjszaka hagyhatja a seben.
Hideg a gyermek ajkán
Gyermekeknél az ajkakon a hideg gyakorisága az immunitás kialakulásának sajátosságaihoz kapcsolódik. Úgy vélik, hogy 3 éves korig kimerült a gyermeknek az anyától való mentessége. Ebben a korban gyakran előfordul a herpesz. Ezután a korai iskolás években előfordulnak a herpesz járványok és visszatérések. Ez a nem megfelelő higiénia és a gyermek növekvő társadalmi körének köszönhető - ebben a korban például a gyerekek könnyen cserélhetnek gumit a szájról a szájba.
Hogyan kezeljünk egy hideget a gyermek ajkán? Az aciklovir és az oxolin kenőcs gyermekek herpesz kezelésére használható, azonban jobb, ha orvoshoz fordulnak, és bármilyen gyógyszert szednek az ő ellenőrzése alatt. Alkalmas megfázás kezelésére a gyermek népi jogorvoslatok ajkán. Jobb, ha használják őket a sebek gyógyítására. Érdemes a gyermek figyelmét és immunitását figyelni. Az immunmoduláló gyógyszerek lefolyása nem csak a herpesz kiütését fogja megakadályozni, hanem segít a gyermek testében is, hogy megbirkózzon a SARS, az influenza és más megfázásokkal.
Herpes terhes nőknél
A terhes nők hideg ajkai gyakoriak. Általában nem ajánlott vírusellenes szerekkel kezelni. A drogokról szóló megjegyzésekben azt írják, hogy csak olyan esetekben használhatók, amikor a betegségből eredő kár meghaladja a kábítószer okozta kárt. Azonban az ajkakon acyclovir tartalmú krémet használhatunk hidegre, mivel az acyclovir, ha helyileg alkalmazzák, nem kerül az általános véráramba és a placentába, és ezért nem károsíthatja a magzatot. Használhatja az oxolin kenőcsöt is. A terhesség alatt az ajkakon levő herpesz nem jelenti azt, hogy a gyermek biztosan örökölni fogja ezt a vírust.
Minden orális szer (tabletta, kapszula) elfogadása terhes nők számára a herpesz kezelésére szigorúan orvosi felügyelet mellett történik.
Diéta a herpesz az ajkakon
Nincsenek olyan termékek, amelyek az ajkakon hűlni tudnának. Azonban az orvosok azt javasolják, hogy a herpeszben szenvedő emberek étrendjében lizint tartalmazó termékeket is tartalmazzon - aminosav, amely nem teszi lehetővé a vírus növekedését. Az ilyen élelmiszerekben lizin található: csirke, zöldség és gyümölcs. De az arginin - a herpeszvírust erősítő aminosav - csokoládéban és mazsolában van. Ezeket a termékeket ki kell zárni.
A hideg az ajkakon sok életet mérgez. A megjelenésének elkerülése érdekében nem kell hidegnek lennie, és egészséges életmódot kell vezetnie. Ha hideg marad az ajkakon a kezelés nélkül, nem érdemes megtenni, mert ebben az esetben a vírus erősebb lesz, nemcsak az ajkakon, hanem a testen is sokkal veszélyesebb formákban fejlődik és nyilvánul meg.
Minden információ tájékoztató jellegű. És nem egy utasítás az önkezelésre. Ha rosszul érzi magát, forduljon orvosához.
Hideg
Jó egészség, kedves olvasóink! A betegségekkel kapcsolatos cikkek következő ciklusában úgy döntöttünk, hogy egy meglehetősen gyakori betegségre fordítunk, amelyet egész évben szenvedünk, de inkább a hideg évszak alatt, és ezt a betegséget közönséges hidegnek nevezik.
A mindennapi életben sok félreértés van arról, hogy mi a hideg, mivel gyakran sok betegséget „megfázásnak” hívnak. A nagyon "hideg" minden olyan betegséghez kapcsolódik, amelyet orr, köhögés, torokfájás és magas láz kísér. Ezen túlmenően az ajkakon megjelenő kiütést „hideg az ajkakon”, de valójában - ez a szokásos herpesz. Gyakran előfordul, hogy a nőgyógyászati megbetegedések is olyan betegség-háztartásokba tartoznak, mint a „megfázás”, amelyet népszerűen „női megfázásnak” neveznek. Sokkal több ilyen példa van. Tekintettel a teljes tudatlanságra, elmondjuk: mi a hideg, milyen jellegzetességei és jellemzői, valamint okai és előfordulása.
Mi a hideg?
Az ARVI-ről szóló cikkben már beszéltünk az ARVI, az akut légúti fertőzések és a megfázás jellegzetes jeleiről. Ezúttal nem megyünk bele egy ilyen mélyreható elemzésbe, hanem mérlegeljük, hogy milyen hideg és megkülönböztető jellemzői vannak általánosságban.
Szóval mi a hideg? A hideg betegség, akkor akkor fordul elő, ha az emberi test gyengített immunfunkciója nem képes ellenállni az ellene támadó kórokozóknak. A hideg és az ARVI és az influenza közötti különbség az, hogy a hideget nem a vírusos és fertőző kórokozó okozza, vagyis a személy nem veszi fel a közönséget, de megbetegszik (később részletesebben megvitatjuk). Az ARVI viszont átvitt betegség, amelyet gyakran vírus patogén okoz. Ne feledje: hideg - fájdalmas állapot, amelyet elsősorban a test hypothermia okoz, így nem a SARS, nem az influenza, nem herpesz, és nem nőgyógyászati betegség stb. Az ARI a légzőszervi betegségek általános neve, ezért a megfázás esetén az orvosok diagnosztizálják az ARD-t, ha nem bizonyított, hogy a betegséget vírus okozza.
Néha feltűnő, hogy a legtöbb orvosi forrás, köztük a televízióban ismert jól ismert orvosi műsorok, használják ezeket a háztartási neveket a betegségeknek, nem csak annak magyarázataként, hogy melyik betegségre van szükség. Vannak esetek, amikor a háztartási orvosi kifejezések neve, mint például a "hideg az ajkakon", "a hideg nő", stb. nevezik. A közönséges hideg egy, és többnyire az immunitás csökkenésével jár, és minden más az írástudatlan népnevek.
A szervezet immunrendszerének erős visszaesésének leggyakoribb oka, hogy a testet, pontosabban a túlhűtést, lehűtse.
Hideg lehet egy tünet, vagy több tünet. Ezek közül a leggyakoribb: orrfolyás, köhögés és torokfájás. Hideg állapotban a test hőmérséklete is növelhető. Hőmérséklet nélküli hideg is megfigyelhető, de ennek ellenére nagyon ritkán fordul elő. Általában a hideg hőmérséklete nem emelkedik 38 ° C-ra, a legtöbb esetben 37-37,5 ° C-on marad.
A különbségek mindegyike világos, most már valószínűleg sokan csodálkoznak azon, hogy mi a közvetlen kapcsolat a test túlhűtése és a közönséges hideg között, azaz, hogy pontosan milyen lesz a túlhűtés a közönséges hideg oka. A hypothermia során a megfázás fő oka az immunrendszer gyengülése. A test hipotermiából eredő stresszének következtében az immunrendszer védelmi funkciója erőteljesen csökken, ami csökkenti a szervezet rezisztenciáját és ellenállását a szervezetben lévő kórokozókkal szemben. A sérült immunitás miatt a kórokozó mikrobák megtámadják a testet, aminek következtében egy személynek hideg van, és az összes tünet és következmény következik be.
Hogyan lehet hideg?
Most nézzük meg, hogyan lehet hideg, vagyis a hideg oka. Mint fentebb említettük, a hideg oka hipotermia. Lehetőség van arra, hogy a test túlhűtése különböző módon történjen, most megvizsgáljuk őket.
Tehát leggyakrabban a hipotermia annak a ténynek köszönhető, hogy az utcán vagy egy hideg szobában fagyunk. Ezt megkönnyítheti az időjárási ruhák és cipők, vagy a hosszú hidegben való tartózkodás. Lehetőség van kültéri és beltéri fagyasztásra is, és a hőmérséklet nem lehet túl alacsony, a külső hőmérséklet, ami alacsonyabb, mint a testhőmérséklet, hűtést okozhat, annál alacsonyabb ez a hőmérséklet, annál nagyobb az esélye annak, hogy ez a túlhűtés bekövetkezik. Általában a hipotermia valószínűsége nagyon magas, ha a környezeti hőmérséklet 20 ° C alatt van.
Az éghajlatváltozás a leggyakoribb oka annak, hogy egy személy hipotermiát kap. Ennek a folyamatnak a legszembetűnőbb példája az őszi hűtés, amikor a testünk hozzászokott a meleg időjáráshoz, ami éles hűtéshez vezet, aminek következtében az ilyen csepp stressz a test számára, ezért a túlhűtés következik be. A megtévesztő őszi időjárás is hozzájárulhat ehhez, ahol egy forró reggel helyettesíthető egy éles hűtés és az eső este. A kora tavasszal is jellemző, amikor a változó időjárás is drámaian megváltozhat. Emiatt sok ruha a reggeli időjárás miatt nem vesz figyelembe a lehetséges változásokat, ami egyfajta a fagyasztás legfontosabb oka. Ősszel és kora tavasszal a nedves lábak miatt hipotermia érhető el.
Vannak olyan esetek is, amikor a hipotermia oka a környezet hőmérsékletének hirtelen változása. Például, ha egy magas hőmérsékletű szobából egy személy hirtelen olyan helyiségbe kerül, ahol hideg vagy hideg lesz, ez különösen káros lehet egy személy számára, ha teste meleg és izzadt. Ez magában foglalja a vázlatot is, amikor a hideg levegőáramlás egy személyt fúj, ha a teste meleg és még izzadtabb.
A külső környezetből származó hipotermia mellett a hideg italok és a hideg ételek is hipotermiához vezethetnek. Nagyon gyakran az ilyen típusú hipotermia oka a hűtőszekrényből származó hideg ételek, valamint a hűtött koktélok és italok jéggel, fagylalttal, stb., Amelyeket az emberek különösen meleg időben fogyasztanak.
A leginkább érzékenyek a megfázásokra - gyerekek. A gyermek hidegsége elég gyakori előfordulás. Ugyanakkor minél gyengébb az egyén immunitása, annál súlyosabb lesz a közönséges hideg. A gyakori megfázás okai gyengítik az immunitást és a rossz életmódot.
Mi a teendő a hideggel?
Fontolja meg most, hogyan lehet megszabadulni a megfázásról. A hideg kezelését egy külön cikkben fogjuk részletesebben leírni, de itt általánosságban elmondjuk.
Ha hideg, győződjön meg róla, hogy felmelegszik és forró teát inni, lehetőleg olyan, amely segít izzadni. A hideg tünetei jelenlétében ajánlott gyógyszerek eltávolítása. Annak érdekében, hogy megbirkózzon a betegséggel - erősítse meg az immunitást és természetesen gondoskodjon az ágy pihenéséről.
Ha a tüneti kép rosszabbodik, a tünetek mindegyikét saját módszerrel kell kezelni: köhögés - szirupok, orrfolyás - cseppek, torokprayek és cukorkák.
A hideget általában viszonylag gyorsan kezelik, és „nem veszélyes” állapotát tekintve önmagában és otthon is kezelik. Ha a 4. napon nincs javulás a betegben, akkor hívja fel az orvost, különösen, ha korábban nem hívták.
A második vagy harmadik napon - a tünetek elkezdenek lecsökkenni, és a beteg jobban érzi magát. A harmadik napon hideg betegség kialakulása kezd javulni. A betegség pillanatától való teljes felépüléshez 5-7 napot vesz igénybe, a betegség mértékétől, az immunrendszer állapotától és a betegség kezelésének módjától függően.
A közönséges hideg következményei és szövődményei
Mint ilyen, a katarrális betegségnek nincs komoly következménye, de ennek a betegségnek a helytelen kezelése késleltetheti a gyógyulási folyamatot és a komplexebb tünetek megjelenését. A hideg következtében gyengült immunitás a fentebb említettek szerint gyakori megfázás és egyéb betegségek oka lehet a kórokozókkal szembeni alacsony rezisztencia, valamint járványok és vírusfertőzések esetén. A közönséges megfázás valamivel veszélyesebb a terhes nők számára, így a fiatal anyáknak ébernek kell lenniük, és az orvosnak figyelnie kell.
Ezért ajánlott a lehető leghamarabb megkezdeni a hideg és a legjobban a kezelés előfordulásának megelőzését.
Továbbá, orvosi vizsgáztatóink a felnőttek és a gyermekek hideg tüneteiről beszélnek.
A gyakori megfázás okai felnőtteknél: hogyan lehet erősíteni az immunrendszert?
A közönséges hideg betegség az emberek túlnyomó többségében fordul elő, általában évente többször. A felnőttek gyakori megfázásai mind a légúti vírusfertőzés, mind a hipotermia eredménye.
Az első esetben a betegség gyorsan fejlődik, és a hőmérséklet hirtelen növekedésével jár. A második esetben a betegség kialakulása fokozatosan történik.
Hol kezdődik
- a nyálkahártya gyulladása;
- orr-torlódás;
- lehetséges torokfájás;
- étvágytalanság;
- általános gyengeség;
- 38 ° C-nál alacsonyabb hőmérséklet
Kezelés nélkül a légutak gyulladásával (bronchitis), hallásszervekkel (otitis), tüdővel (tüdőgyulladás), gégével (laryngitis) és garattal (garatgyulladás), rhinitisgel (sinusitis és rhinitis) társulhatnak szövődmények.
A statisztikák szerint az a személy, aki évente több mint 6 alkalommal orvoshoz megy, azt mondhatja, hogy gyakran beteg. Ugyanakkor a felnőtteknél a szezonális járvány esetén évente legfeljebb 2-szeres a norma.
A megfázás lehetséges okai
Az idősek és a gyermekek jobban fogékonyak erre a betegségre. A betegség életmódjának ellenállását is befolyásolja. A felnőttek gyakori megfázásainak okai a megnövekedett fizikai és mentális stressz, illetve teljes hiányuk, stresszes helyzetek, alváshiány, ülő munka vagy kiegyensúlyozatlan étrend.
A rossz szokásokkal vagy krónikus betegségekkel küzdő embereknek a leginkább óvatosaknak kell lenniük, és a lehető leghamarabb reagálniuk kell az első tünetekre. Ellenkező esetben súlyos szövődmények lehetségesek.
Az esetek túlnyomó többségében azonban a gyakori megfázás oka az emberi immunrendszer gyengülése, amelyet az összes fenti tényező súlyosan érint.
Az immunitás szerepe
Az immunrendszer a test olyan rendszere, amely a védőgátló funkcióját végzi, amely segít abban, hogy ne fogjon hideg. Megakadályozza a káros anyagok, például a baktériumok, a paraziták, a vírusok, a patológiásan megváltozott saját sejtek és a donorszövetek bejutását a test érzékeny területeibe. A védelem három fő vonala van.
Az első a fagociták szintézisét kezdeményezi. Ezek olyan speciális sejtek, amelyek segítenek egy ellenséges antigén semlegesítésére.
A második humorális immunitásnak nevezik, amelyben az antigént ellenanyagok - immunglobulinok semlegesítik.
A harmadik vonal a bőr, valamint néhány nyálkahártya és enzim volt. Ha egy vírusfertőzés még mindig bejut a szervezetbe, a válasz az interferon intenzív termelése - egy speciális celluláris fehérje. Ebben az esetben a beteg fokozott testhőmérsékletet tapasztal.
Kezdetben a méhben immunitás alakul ki, ezért szorosan kapcsolódik a genetikai örökléshez, és közvetlenül függ a táplálkozás jellemzőitől. Az anyatej segít megerősíteni a gyermek immunitását. Az öröklésen kívül azonban még mindig sok más tényező befolyásolhatja a védelmi funkciók kialakulását. Legtöbbjüket a modern farmakológia segítségével állítják be, és nem engedik meg, hogy megbocsásson.
A csökkent immunitás okai
A legtöbb esetben gyenge immunitás következik be a következő okok miatt:
- nem megfelelő termékek magas nitrát tartalommal;
- klórozott víz;
- egészségtelen étrend;
- étkezés gyakorisága;
- súlyos stresszes helyzetek;
- alváshiány;
- parazita betegségek;
- problémák a szájüregben;
- alacsony fizikai aktivitás;
- a ruhák és az időjárási viszonyok közötti ellentmondás;
- a nagyvárosokban a környezet káros hatásai;
- az alkohol és a dohánytermékek használata;
- túlzottan üvegházhatást teremt a szervezet számára.
Egy másik fontos ok a rossz higiénia. A piszkos kéz a baktériumok és vírusok forrása, amelyek megfertőzhetnek. A megelőzéshez szükséges, hogy a kezeket antibakteriális szappannal kb. 20 másodpercig mossuk.
Nehéz diagnosztizálni a pajzsmirigy működésének csökkentését (hypothyreosis) vagy a mellékveséket, de az egyik oka annak is, hogy az emberek hidegek.
Ezen tényezők többsége könnyen kizárható. A sport, a rossz szokások hiánya, az egészséges táplálkozás és az időjárási ruházat segít elkerülni az immunitás kritikus csökkenését.
Lehetséges szövődmények
Az alacsony immunitás miatt a test nem képes önállóan kezelni a gyakori megfázást. Ezért az emberek gyakori megfázás és akut légúti fertőzések. Ennek eredményeképpen folyamatosan kell alkalmazni olyan erős hatóanyagokat, amelyek tovább csökkentik az immunitást.
Emiatt allergiás reakciók és autoimmun betegségek lehetségesek - sclerosis multiplex, ízületi fájdalom, Crohn-betegség vagy Libman-Sachs-betegség (szisztémás lupus erythematosus).
Alacsony immunitás jelei
A gyenge immunitást az alábbi jellemzők határozzák meg:
- gyakori fejfájás:
- fájdalom az izmokban és ízületekben;
- állandó fáradtság és gyengeség;
- halvány, fájdalmas bőr;
- táskák a szem alatt;
- száraz, élettelen haj;
- hajhullás;
- törékeny körmök;
- a hidegkezelés legfeljebb két hétig tart;
- a betegség láz nélkül folytatódik;
- az emésztőrendszer problémái;
- alacsony fokú láz fenntartása;
- krónikus fertőzések;
- gombás betegségek.
Ha időnként észleli ezeket a tüneteket, akkor látogasson el orvoshoz. A szakértő segít kiválasztani a megfelelő módokat az immunitás javítására.
Az immunrendszer megerősítésének módjai
A kérdés, hogy miként lehetne javítani az immunitást, sokan kérik. Az immunrendszer aktivitásának növelése nem könnyű feladat, ami jelentős erőfeszítéseket és türelmet igényel tőled.
A kezelőorvos vagy egy professzionális immunológus megkönnyíti a feladatot azáltal, hogy az immunrendszer kívánt részén pontosan kiküszöböli a meghibásodást. Az önkezelés általában csak a helyzet romlásához és az új betegségekhez vezet.
keményedés
Ahhoz, hogy ebből az eljárásból a kívánt hatást elérje, általános elképzelése van arról, hogyan működik. A bőr egyes területeinek hűtésekor a szervezet válaszul megpróbálja csökkenteni a hőveszteséget és a nyirokelvezetést ezen a területen.
Ennek eredményeként a szövetek gyorsan megszabadulhatnak a méreganyagoktól és a halott sejtektől. Az eljárás segít megújítani a testet és növeli a hőmérsékleti terhelésekkel szembeni ellenállást. Nyilvánvaló, hogy ez az eljárás a szervezet számára a felhasznált energia mennyisége szempontjából nagyon költséges. A vesék, a nyirokrendszer és a máj súlyos stressz alatt áll. Ha nincs szükség energiaellátásra, akkor a test túlzottan feszült, és egy személy gyakran megbetegszik egy hideggel.
Ezért, mielőtt folytatná az eljárást, konzultáljon egy szakemberrel, aki tudja, mit kell tennie, és részletes képzési tervet készíthet. Nem kell sietnie, a keményedést fokozatosan kell végezni. Főleg a testére, az érzéseire összpontosít. A siker egyik alapvető feltétele a szabályszerűség.
Az eljárás kihagyása válik kritikussá, és elháríthatja az összes eredményt, hogy a keményedést a lehető legsúlyosabban és alaposabban kell venni, hogy ne növelje az immunitást, és ne károsítsa az egészséget.
Fizikai aktivitás
Az immunrendszer jelentős erősítése segít a sportban. Az aktív mozgás növeli a vérkeringés sebességét, hozzájárulva a toxinok eltávolításához a szervezetből. Ugyanakkor, mint a keményítésnél, meg kell ismernie az intézkedést, össze kell állítania egy képzési programot a test korától és képességeitől függően.
A hosszú terhelések (több mint 1,5 óra) 72 órán belül növelik a betegségekre való hajlamot. Ezért a szabályszerűség, az arányosság és a fokozatosság elveit kell követni.
Megfelelő táplálkozás
A kiegyensúlyozott táplálkozás nagy szerepet játszik a jó emberi egészségben. Ehhez szükséges, hogy a növényi és állati fehérjék domináljanak az étrendben, a szükséges ásványi anyagokat és a B, A, C, E vitaminokat tartalmazzák, a húsból, tojásból, halból, diófélékből és hüvelyesekből származó fehérjét.
A-vitamin a zöldségekben és a gyümölcsökben található - paradicsom, sárgarépa, paprika, sütőtök és sárgabarack. A vajban és a tojásban is megtalálható.
A B-vitamin sok emberben tejtermékekből, magvakból, májból, korpából, nyers sárgából, húsból és dióból származik.
A C-vitamin magas tartalma - citrusfélék, vadrózsa, áfonya, kivi és savanyú káposzta.
Az E-vitamin növényi olajokban, búza- és avokádómagokban gazdag.
A mindennapi étrend, amelyben mindezek a fehérjék és vitaminok helyet biztosítanak, jó támogatást nyújtanak az Ön egészségének.
Farmakológiai profilaxis
A természetes gyógynövényeken alapuló speciális gyógyszerek a megfelelő használat mellett segítenek az immunitás növelésében. Ezek közé tartozik az aloe kivonat, ginseng, echinacea tinktúra, aranygyökér, eleutherococcus, kínai citromfű, Rhodiola rosea, galagonya és Kalanchoe.
Ezenkívül az orvosok gyakran állat- és mikrobiális eredetű gyógyszereket, valamint különböző interferoninduktorokat írnak elő, amikor az immunitás csökken.
Emlékeztetni kell arra, hogy ezeknek az eszközöknek gyakran vannak mellékhatásai. Ezért nem ajánlott őket sürgős szükség nélkül bevenni.
következtetés
Ha észreveszed, hogy a katarrális megbetegedések gyakran és sokáig szenvednek, először konzultálj szakértőkkel. A vizsgálat után egyedi kezelési módot írnak elő.
Ugyanakkor ne feledkezzünk meg az egészséges életmódról, a sportról, a megfelelő táplálkozásról. Szükséges tartózkodni a rossz szokásoktól - a dohányzás és az alkohol csökkenti a szervezet általános ellenállását a betegségeknek. Ezeknek az elveknek a követésével az életet teljes mértékben megélheted, és felejtsd el, hogy minden hónapban állandó hideg van.
Honnan jön az ajkakon a hideg, és mit kell vele csinálni
A hideg az ajkakon egy gyógyíthatatlan vírus megnyilvánulása, amely ellen nincs védelem. De nem olyan ijesztő.
Honnan származik a hideg az ajkakból
Egy hideg az ajkakon mindig egy séma szerint jelenik meg. Először is kellemetlen viszketés és bizsergés - ez azt jelenti, hogy a belsejében lévő folyadék buborékok hamarosan elkészülnek, ami fáj és viszket. Egy idő múlva összeragadnak és egy kéreggel borítják, majd eltűnnek. A buborékok teljes életciklusa 7-10 napig tart.
A kiütést a herpes simplex vírus okozza, amely egy közös fertőzés, amelyet nem lehet gyógyítani. Évekig él a testben.
Általában ez semmilyen módon nem érinti az embert, de a súlyosbodás időszakában megjelennek a buborékok. Ez azután következik be:
- Egyéb betegségek: ARVI, krónikus fertőzések súlyosbodása, sérülések.
- Erős stressz.
- Fáradtság és túlmunka.
- Leégést.
Néha a herpesz aktiválódik nőknél a menstruáció előtt.
Hogyan kell kiütni
A herpes simplex kezelésére kenőcsök és tabletták vannak aciklovirral. Nem pusztítják el a vírust örökre, de segítenek a sebek gyors eltávolításában. Még a sebek és a kéregek gyógyítására is alkalmazhatunk kenőcsöt dexpanthenollal.
Amikor a buborékok törtek, hogy a fertőzés ne terjedjen, akkor antiszeptikumokat használhat, csak alkohol nélkül. Például klórhexidin vagy miramistin.
Annak érdekében, hogy a gyulladt területek ne irritálódjanak, a súlyosbodás során nem szabad fűszeres, savanyú és sós ételeket fogyasztani, rúzsot és agresszív mosóeszközöket használnia.
Mi a veszélyes herpesz az ajkakon
Sok herpeszvírus van, bárányhimlő és zsindely, baby roseola és súlyos esetekben súlyos betegségek, sőt rák.
A herpes simplex nem foglalkozik az ilyen borzalmakkal, csak alkalmanként emlékeztet a létezésére kiütésekkel.
Ha ez évente kevesebb, mint öt alkalommal történik, akkor semmi szörnyű - csak gyógyítson és figyelje az egészségét. De ha a hideg gyakrabban jön ki, akkor ez az immunrendszer problémáinak jele - meg kell vizsgálni.
A sebek önmagukban kellemetlenek, zavarják az étkezést, és egy másik fertőzés is eljuthat a feltörő vezikulumokra, majd nehezebb lesz helyreállítani. Súlyos esetekben, amikor az immunhiány gyengíti a testet, a herpesz szimplex hideg sebek encephalitishez vezethet.
Hogy ne kapjunk vírust
Kis esély van erre. A WHO, a világ herpes simplex vírusa szerint a lakosság közel 70% -a fertőzött a vírussal, és a fertőzés gyermekkorban történik.
A herpes simplex-et főleg közvetlen érintkezés útján továbbítják. A leginkább fertőző időszak az, amikor a buborékok már nagyok, és bármikor eltörhetnek. Ezután a vírus tartalmának tartalma kívül esik.
De még ha a vírus nem is látható, a személy fertőzött lehet (és nem is tud róla). És a vírus nyálral, edényeken is átadható, akár tüsszögés is. A fertőzés ellenállása szinte lehetetlen, bár léteznek óvintézkedések.
Hogyan lehet erősíteni az immunrendszert
A herpesz aktiválódik, amikor az immunrendszer gyengül. Logikus, hogy ha a vírus már a testben van, és nem húzódik ki, akkor belülről kell cselekednie, és nem adhat okot a herpesznek arra, hogy kiugrasson a sebek formájában.
Az immunitás azonban olyan rendszer, amelyet csak egy életmód javíthat. Az immunmodulátorok és a stimulánsok nem bizonyították hatékonyságukat, bár sokan vannak gyógyszertárakban. De a napi séták, az egészséges táplálkozás és a jó alvás jó módja annak, hogy segíts magadnak.
Az egyik séta után az ajkak herpeszei nem oldódnak. De ha szabályként teszünk, minden nap aktívan 30-40 percet töltünk a szabadban, akkor talán ez a hideg lesz az utolsó.
A herpesz nemcsak az ajkakon jelenik meg
Kétféle herpes simplex létezik. Az első csak egy hideget okoz az ajkakon. A második típus a nemi szervek herpeszének oka, amelyben ugyanazon fekélyek és hólyagok jelennek meg a nemi szervekben.
Néha az első típusú vírus intim helyeken is kiütést okoz, betegbetegség: genitális herpesz.
De ezek csak jól jelzett esetek. Általánosságban elmondható, hogy a herpesz az idegszövetben él, így mindenhol idegek jelenhetnek meg. A nyálkahártyán a legegyszerűbb, ezért a herpesz belső szerveket, szájüreget és szemet szenvedhet. Tehát, ha aktiválta a herpeszeket, jobb, ha átmenetileg elhagyja a kontaktlencséket, vagy óvatosan tartsa be a higiéniát, amikor behelyezi őket.
Hogyan viselkedjünk a herpeszekkel, hogy ne továbbítsuk másoknak
A betegséget súlyosbító személynek bizonyos szabályokat kell követnie:
- A kiütésig ne csókolj más emberekkel.
- Kerülje az orális szexet.
- Vannak külön ételek.
- Ne oszd meg a gyógyító kenőcsöket.
- A gyulladt terület megérintése után mosson kezet.