loader

Legfontosabb

Mandulagyulladás

Az influenza egy hónapon belül nem megy át

egy hónappal ezelőtt vírusos fertőzésben szenvedett. Szulfadimetoxint vett. Megszabadultam a hörghurut tüneteitől, de nem a vírustól. A leukociták normálisak, az ESR magas, körülbelül 70. Nagyon gyengén érzem magam. Tegnap (azaz négy héttel az indítás után) 1 órás hőmérséklet-emelkedés után (akár 37 fok, a szokásos hőmérsékletem 36 és ennél alacsonyabb), megkönnyebbülésnek éreztem magam
az ízületi fájdalom eltűnt, enyhe köhögés van. Úgy érezte, sokkal erősebb.
Ma az egész test fájdalma folytatódott. És ismét egy nagyon erős gyengeség és fejfájás. Ergoferont háromszor naponta - a múlt héten. Attól tartok, hogy immunstimulánsokat kell szedni, mert utána nagyon gyenge immunitásom van (14-ben beteg voltam megszakításokkal - március-szeptember). 14 éves korától kezdve homeopátiás Echinacea-t szedett, és gyakorlatilag nem volt beteg (csak Echinacea nem segített nekem). Az elmúlt néhány hónapban nem vette figyelembe az Echinacea homeopátiát, ezért nyilvánvalóan megbetegedett. A gyógyszertárban a gyógyszerész figyelmeztette, hogy a homeopátia lassan segít. Tegnap, ideiglenes javulás előtt, C-vitamint (kb. 0,5 g) vettem. Sok vizet iszom.

Nagyon köszönöm a segítségét.
Üdvözlettel
remény

Kapcsolódó és ajánlott kérdések

1 válasz

Keresési oldal

Mi van, ha van egy hasonló, de más kérdésem?

Ha nem találta meg a szükséges információkat a kérdésre adott válaszok között, vagy a problémája kissé eltér a bemutatotttól, próbálkozzon a további kérdéssel az ugyanazon az oldalon, ha a fő kérdésben van. Új kérdést is felkérhet, és egy idő múlva orvosunk válaszol. Ingyenes. A szükséges információkat a hasonló kérdésekben is keresheti ezen az oldalon vagy a webhelykeresési oldalon. Nagyon hálásak vagyunk, ha a barátainak ajánljuk a szociális hálózatokat.

A Medportal 03online.com orvosi konzultációkat folytat a helyszíni orvosokkal való levelezés módjában. Itt kapsz válaszokat az adott területen élő gyakorlóktól. Jelenleg az oldal 45 területről ad tanácsot: allergológus, venereológus, gasztroenterológus, hematológus, genetikus, nőgyógyász, homeopata, bőrgyógyász, gyermekgyógyász, gyermekgyógyász, gyermekgyógyász, gyermekgyógyász, táplálkozási tanácsadó, immunológus, infektológus, gyermekgyógyász, gyermekgyógyász, gyermekgyógyász, dietológus, immunológus, gyermekgyógyász, gyermekorvos logopédia, Laura, mammológus, orvosi ügyvéd, narkológ, neuropatológus, idegsebész, nefrológus, onkológus, onkológus, ortopéd sebész, szemész, gyermekorvos, plasztikai sebész, prokológus, pszichiáter, pszichológus, pulmonológus, reumatológus, szexológus-andrológus, fogorvos, urológus, gyógyszerész, fitoterapeuta, flebológus, sebész, endokrinológus.

A kérdések 95,63% -ára válaszolunk.

Hosszú nem halad át: mi a teendő, és hogyan kell kezelni az elhúzódó betegséget

Törött állapot, állandó rossz közérzet, fejfájás, fájdalom a szemben, nem köhögés, orrfolyás? Valószínűleg ez a hideg olyan betegség, amely nem függ az évszaktól. Rosszabb, ha egy elhúzódó hideg kezdődik, ami hosszú ideig tarthat - két hét vagy több mint egy hónap. Néha lehetetlen az egész szezon során helyreállni, az elhúzódó rossz közérzet kimeríti a személyt, annyira gyengíti a testet, hogy jelentős pénzeszközöket kell felhasználni a helyreállításhoz és a kezeléshez, nem csak időt, hanem pénzt költeni. Emellett a hosszú hideg gyengíti a már nem túl stabil immunitást.

Miért lassul a betegség

Enyhe rossz közérzet torokfájás formájában, egy kicsit hideg és magas hőmérséklet az első napon. A következő 2-3 napban a hideg tünetek kifejezettebbé válnak: az orr folyamatosan folyik, a köhögés nem áll meg, a fej hasad, ízületi fájdalom, alvás, néha izzadságba dob. A felnőttek normális immunitása esetén ezt 5 nap vagy egy hét után kell átadni. De ha a hideg nem megy el sem az ötödik napon, sem 2 héttel vagy egy hónap után - ez a jel arra utal, hogy a test nem tudja leküzdeni a gyulladást, orvosi értelemben, az immunitás nagyon rossz, ha nem képes gyógyítani a betegséget egy bizonyos ideig.

A mentelmi jog megszabadulása egyszerű, sokkal nehezebb kezelni egy elhúzódó hideget, ha a test nem képes egyedül megbirkózni.

Miért nem megy el a hideg? Nagyon sok oka van, emeljünk ki néhány főbbet:

  1. Vitaminok és nyomelemek hiánya.
  2. Rossz alvás.
  3. Stressz, idegesség.
  4. Depressziós állapot, depresszió.
  5. Kedvezőtlen ökológia.
  6. A dohányzás.
  7. Az alkoholfogyasztás.
  8. Száraz, vízmentes területen él.
  9. Szabálytalan ház takarítás;
  10. Elkezdődött a rossz kezelés.
  11. Átadott "gyalog" influenza vagy ARVI.
  12. Éles éghajlatváltozás.
  13. Vírus támadások, mikoplazma és chlamydia.

Figyelem! Az utolsó ok - az orvosok közelmúltbeli felfedezése. Korábban úgy vélték, hogy a chlamydia és a mikoplazma nem lehet az oka annak, hogy a hideg nem sokáig eltűnik, hogy STD kórokozók. A vizsgálatok azonban ellenkezőleg mutattak: a legegyszerűbb mikroorganizmusokat a légcseppek közvetítik, káros hatással vannak a sejtre és gyengítik az immunrendszert.

Mi a betegség veszélyes lassú formája?

Akárcsak zavartalan immunitás esetén is nagyon ritka esetekben 2-3 nap alatt lehet legyőzni a betegséget, de ha a hideg három, vagy akár öt hétig húzódott, komoly szövődmény van. Mennyi ideig tart az orvoshoz a betegség kezdete óta? Ideális esetben az orvost fel kell hívni az első - a kihívás második napjára. Szélsőséges esetekben három-öt nap múlva önállóan megy a klinikára. Ha minden késik az utolsóra, lehetséges, hogy a könnyű indiszponencia helyett súlyos egészségügyi problémák lépnek fel.

Ha hideg és nem megfelelően kezelik, akkor a következő szövődményeket kaphatja:

  • sinusitis, sinusitis, frontitis - orrbetegségek, nagyon kellemetlen, nehezen kezelhető, gyakran krónikusvá válnak;
  • hörghurut, amelyet egy 2-3 hónapig tartó ugató köhögés kísér;
  • középfülgyulladás, majd meningitis;
  • laringitis, faringitis;
  • a tüdőgyulladás egyoldalú vagy kétoldalú, és a dohányosokban általában bazális;
  • húgyúti problémák: cystitis, nefritisz, férfiaknál - urethritis és prostatitis;
  • szívbetegség;
  • ízületi ízületi sérülések;
  • a korábban kapott betegségek komplikációja.

A súlyosabb problémák kezdete előtt hány nap eltelt, számos tényezőtől függ: az életkor, az egészségi állapot, a rossz szokások jelenléte, az éghajlat, amelyben az emberek élnek, öröklődés, táplálkozás és társadalmi környezet.

Hogyan kell kezelni?

Először meg kell értened, hogy mit ne tegyünk, ha a betegség sokáig tart:

  • Nincs szükség arra, hogy válogatás nélkül lenyeljék az összes antibiotikumot, amelyet a gyógyszertárban ajánlottak. Még a legdrágábbak is - nem minden betegség csodaszer.
  • Nem szabad szaunába vagy fürdőbe menni, hogy „elpárologjon” a hideget egy seprűvel: a lassú forma a subfebrilis testhőmérsékletet sugallja, ami egy forró szobában kritikusra emelkedhet, ami súlyosbítja a helyzetet.
  • Nem szabad az ismerős gyógyítóhoz menni a kétséges drogért "minden bajból." Valószínűtlen, hogy egy gomba tinktúrája vagy valami olyan, ami olyan gyorsan be tudja helyezni egy személyt, mint egy immunstimulátor.

Ne feledd! Az antibiotikumok nem ellenőrzött bevitele az egész szervezet gyengüléséhez vezet. A nem előírt gyógyszerek hátterében nehéz azonosítani a súlyos és még veszélyes betegségek klinikai képét! És a kétes gyógyítók mérgezéshez vezethetnek, néha végzetesek!

Hogyan kell kezelni és mit fog kezelni egy orvos?

Először is, a terapeuta gyűjti össze az anamnézist, elküldi a pácienst a vizsgálatokhoz: vér (általános és biokémiai), vizelet, majd a vírusok vizsgálatára. És csak a szükséges információk összegyűjtése után döntenek a betegség gyógyítására. Általában minden tanulmány 2-3 nap alatt kész.

Vírusok jelenlétében az antibiotikumok nem tartoznak a kezelésbe, a vírusellenes gyógyszerekre van szükség. Egy másik dolog - ha a betegséget baktériumok okozzák, az orvos vagy antibiotikum injekciót ír elő, vagy tablettát ír elő.

Egyidejű terápia - lázcsillapító, fájdalomcsillapító, kóros gyógyszerek, orrcseppek, vitaminok és immunmodulátorok. Milyen gyorsan függ össze a lassú unatkozó betegség a függően választott kezelési módtól és a beteg viselkedésétől, amely megfelelő alvás, megfelelő higiénia és jó táplálkozás.

Jól ható gyógyszerek a SARS számára

  • Sinupret. Ez enyhíti az orrnyálkahártya duzzanatát, helyreállítja a hangot, harcolja a középfülgyulladás tüneteit, hatékony a sinusitis, a sinusitis, a frontális sinusitis kezelésére.
  • Imupret. A vírusellenes gyógyszer 7 növényi kivonatot tartalmaz, amelyek tökéletesen alkalmasak a védőerők ösztönzőjeként, eltávolítják a torok és az orrüregek duzzanatát.
  • Tonzipret. Teljesen homeopátiás szer, hatékony a fájdalom enyhítésére, duzzanatra, a mandulákban lévő gennyes dugók kiküszöbölésére. Támogatja a fertőzésekkel szembeni fokozott ellenállást.

Nem érdemes azt remélni, hogy a betegség, amely valamilyen oknál fogva nem tűnik el elég hosszú ideig, 2-3 napon belül elpárolog. Hány héttel vagy nappal az egészség helyreáll, közvetlenül függ a szervezet belső védelmétől. És ehhez segítségre van szüksége.

Hogyan lehet erősíteni az immunrendszert?

Annak érdekében, hogy a betegségek ne szerezzenek hosszú távú természetet, és az ARVI fény nem sokáig habozik, érdemes az immunrendszert mesterségesen és természetesen erősíteni.

A mesterséges út a gyógyszerkészítmények, a növényi és a szintetikus immunmodulátorok használatára csökken, ezek a gyógyszertárak ablakaiban bőségesen jelen vannak. A leginkább előírtak: Esberitox (gyógynövény), Neovir (szintetikus gyógyszer), Viferon (komplex gyógyszer). Minden gyógyszer hatása a vírus törzsek elnyomására irányul, növelve a sejtek védelmét - a test védelmezőit. A gyógyszerek felvétele jelentősen felgyorsítja a gyógyulást.

A gyógyszerek szedése mellett meg kell erősítenie a testet és bizonyítani kell, hogy mindig működik, módszerek:

  • elég aludni, lefeküdni éjfélig;
  • maximálisan vitaminizálja az ételt;
  • legalább hetente háromszor végezzen megvalósítható terheléseket, lehetőleg a friss levegőben;
  • ne igyon erős italokat, vagy minimálisra csökkentsék használatukat: nem csak az alkoholt, hanem a kávét, az erős teát is;
  • gyorsétterem nélkül haladnak anélkül, hogy észrevennék;
  • távolítsa el a cigarettákat az életedből;
  • vásároljanak a valerijánusok, anyajegyek és más nyugtatók gyógyszertár kivonataiból, hogy stressz esetén a kezükben legyenek;
  • az Eleutherococcus-ot naponta néhány csepp;
  • nem csak a személyes, hanem a lakóhelyi higiénia megfigyelése;
  • vesz egy párásítót;
  • alkalmazza a tengervíz öblítését a torokhoz és az orrhoz.

Az egészséges és helyes életmód nemcsak a szavak, hanem a hosszú, kimerítő emberek, betegségek, beleértve a megfázás elleni védelmet is.

Mi a teendő, ha az influenza több mint egy hétig nem telt el?

Ill szeptember 17-én.

Bélyegző az orvosnak. Olyan messzire jutottam, hogy mindent tüdőgyulladássá és krónikus hörghurutgá vált, de akkor volt egy 5 hónapos gyermekem, és valami kockázatot jelentettem, ha tüdőgyulladással kórházba kerülnék. Ha a köhögés sokáig nem megy el, az antibiotikumokat általában felírják.

A gomba veszélyes szövődmények, úgyhogy dobja az erőt az immunitás növelésére: citrom, fekete ribizli, méz. Az influenza köhögése segít a tejnek hagymával - jó, bevált eszköz.

Közepes méretű rostély a hagymát, és 0,5 liter forró tejet öntsünk, de ne forraljunk, hanem húzzuk le és hagyjuk állni 20 percig. Ezt az infúziót melegen kell lefeküdni lefekvéskor, fokozatosan, kis sipszben, de mindig melegen. Ha ezt néhány napig csinálod, az influenza komplikációk nélkül eltűnik.

Menj a klinikára, és keressétek meg az okait, már komplikációk is lehetnek: tüdőgyulladás, középfülgyulladás, sinusitis, hörghurut (nem írja le a tüneteket, ezért nehéz konkrétat javasolni). Igen, és objektív vizsgálattal kell feltárni az okot, beleértve a laboratóriumot, a fluorográfiát, talán még más módszereket, szakértői tanácsokat, de van még egy elhúzódó kurzus (én is voltam, és több mint egyszer, komplikációk nélkül)..

A hideg nem sokáig eltűnik: mi a teendő, és hogyan kell kezelni a hosszan tartó betegséget

A vírus elkapása, vagy a hideg, egyszerű kifejezésekben, nagyon egyszerű. A statisztikák szerint egy személy akut légúti vírusfertőzésben szenved évente háromszor.

A legtöbb esetben az immunitás nem sikerül - 3-4 nappal az ágy pihenés, rengeteg forró ivás és szerény gyógyszerek elegendőek ahhoz, hogy visszatérjenek a lábadra.

De néha a hideg és a hőmérséklet nem megy túl sokáig - egy személy beteg egy hétig, a második, néha egész hónapban. Miért történik ez, és mit kell tenni a hideg elhagyására?

Elhúzódó hideg - okok

Sok oka van annak, hogy a hideg sokáig tart, gyakran néhány. A gyengült immunitás a leggyakoribb és leggyakoribb magyarázat, hogy miért történik ez. Ha normális, akkor megfelelő kezeléssel megszabadulni a betegségtől nem lesz nehéz. A következő tényezők csökkenthetik a szervezet védelmét:

  • A közelmúltban átvitt fertőző betegség;
  • Alultápláltság, étrend, bőséges, de kiegyensúlyozatlan étrend;
  • Alkohol és cigaretta függősége;
  • Az alvás és a túlmunka hiánya;
  • Depresszió, ideges rázkódás;
  • Gyenge környezeti feltételek, éghajlatváltozás vagy időjárási viszonyok.

Néha a hideg tart és nem megy egy héten, sőt egy hónapon keresztül egy atípusos kórokozó vagy patogén víruscsoport miatt. Ha a kórokozó egy, akkor könnyebb és gyorsabb a betegség kezelése.

De a nemspecifikus vírusokkal való megbirkózáshoz, ha vannak több, sokkal nehezebb. Úgy tűnik, hogy a hideg visszahúzódik, de a beteg legkisebb tevékenységével azonnal visszatér. Lassú betegségeket általában megfigyelnek, ha chlamydia vagy mycoplasma okozzák őket.

Ezt a magyarázatot, amiért az ARVI több hétig tarthatott, nem olyan régen találtak. Korábban nem feltételeztük, hogy az ilyen típusú baktériumok, amelyek általában a nemi szervek fertőzését okozzák, a levegőben is terjedhetnek.

Ha a beteg rossz társadalmi körülmények között él, a kritikus környezeti helyzetű zónában száraz levegővel rendelkező szobában van, ez is hosszabb hideg. A helytelenül választott gyógyszerek egy másik ok, amiért a hideg nem csökken. Vagy maga a páciens nem akarta véglegesen kezelni a betegséget az előírt gyógyszerekkel.

Ha ezeket a gyógyszereket felírták, amelyek esetében a kórokozónak nincs érzékenysége, a tünetek enyhülhetnek, de a betegség nem fog eltűnni és elterjedni. Gyakran a beteg nem akarja megtenni azt, amit orvosuk ajánlott:

  1. Ne tapadjon az ágyra.
  2. A gyógyszer adagolásának és ütemezésének megsértése.
  3. Kezdje a megfázást a népi jogorvoslatokkal az előírt gyógyszerek helyett.

Ezt nem szükséges szándékosan megtenni, néha egy személynek nem szabad dolgozni vagy finanszírozni a szükséges kezelés elvégzéséhez.

Hogyan kell kezelni egy elhúzódó hideget

Azonnal meg kell mondani: egy hosszabb ideig tartó hideg nem gyógyítható meg, ha önmagával próbál megbirkózni, és ne forduljon orvoshoz. Néhány kétségbeesett páciens elkezdi elkezdeni az erős antibiotikumokat, remélve ezzel a fertőzés megszüntetését. De ez alapvetően rossz vélemény. A SARS kórokozói nem érzékenyek semmilyen antibiotikumra.

Éppen ezért az orvos először a teljes vizsgálatot írja elő, és elküldi a betegnek a vizsgálatokat - a hatékony kezelés megkezdéséhez szükséges a fertőző ágens azonosítása. Az antibiotikumok csak tovább ronthatják a már depressziós immunitást.

Gyakran kiderül, hogy az ARVI egyidejűleg fertőző betegségek vagy allergiák miatt válik krónikusnak. Mindkét patológiát kezelni kell, de ismét csak jó minőségű diagnosztika és elemzések segítségével lehet észlelni és diagnosztizálni.

Az elhúzódó megfázás kezelése e rendszer szerint:

  • Az immunitás helyreállítása és fenntartása. Ehhez multivitamin komplexeket kell készítenie, évente 1-2 alkalommal, néhányan folyamatosan vehetnek részt. A B és D csoportba tartozó vitaminok aktiválják az immunrendszert, ezért a vitaminkészítmények részeként szükségesek. A táplálkozás is szerepet játszik, az étrendben friss gyümölcsök és zöldségek, sovány hús és hal, de lehetetlen, hogy a szükséges mennyiségű vitamint csak termékekből lehessen elérni, adalékanyagok nélkül lehetetlen;
  • Elég aludni. Az alváshiány elfogadhatatlan az elhúzódó hideg esetén. Minden ügyet el kell halasztani, és éjszaka teljesen pihenni kell, hogy a testnek legyen ideje a helyreállásra. Ellenkező esetben nem lesz képes teljes erővel harcolni a fertőzéssel. Egy egészséges felnőttnek legalább 7 órát kell pihennie, a betegnek két órára van szüksége. Mielőtt lefeküdne, a hálószobát szellőztetni kell, hogy a helyiségben lévő levegő hűvös legyen;
  • Igyon sok folyadékot. Bármilyen hidegre, nem számít, mennyi ideig tart, igyon sok vizet. Hőmérsékleten a víz megakadályozza a test kiszáradását, és vírusfertőzés esetén a hörgők vastag titkát hígítja. Ha egy személy sok folyadékot iszik, akkor még többet izzad, a kórokozók gyorsabban eliminálódnak az izzadság és a vizelet mellett. De nem lehet kávé és csomagolt gyümölcslé, hanem tiszta víz, gyógyteák és kekszek, gyümölcsbogyók a bogyókból;
  • A higiénia ellenőrzéséhez az influenza és az influenza nagyon fontos megelőzése. Nagyon fontos, hogy az utcáról hazatérve minden alkalommal mosson kezet szappannal, de még a betegszabadságon is, naponta többször kell megtenni, mivel a vírusok bármely felületre el tudnak rendezni, és több óráig megmenteni a létfontosságú tevékenységeket. Ha az arcot mosatlan kezekkel megérinti, a beteg újra megfertőzi magát és késlelteti a helyreállítást.

Természetesen a gyógyszert is szedni kell - szigorúan az orvos által megadott dózisban és időpontban.

Az elhúzódó hideg komplikációi

A közönséges hideg, amelyet nem kezeltek időben, súlyos következményekkel járhat. Először is, a betegben már létező krónikus betegségek súlyosbodnak. A legsúlyosabb szövődmények az agykárosodás - meningoencephalitis vagy a szívizom - myocarditis.

Ezek a patológiák végzetesek lehetnek, de szerencsére ma ritkák. Az ilyen hosszan tartó hideg komplikációi gyakrabban fordulnak elő:

  1. Hörghurut. Erős és tartós köhögés által kiváltott, sárga és zöld színű köpet. Ha a betegnek már volt krónikus sinusitis vagy hörghurutja, a hosszú távú ARVI lendületet ad a súlyosbodásának.
  2. Középfülgyulladás. Fül fájdalom ugyanakkor lövés, nagyon erős, zavaró elsősorban éjszaka, és egyszerűen kimeríti a személy. Amikor a membrán eltörik, a genny szivároghat a fülből.
  3. Arcüreggyulladás. Ebben az esetben az orrcsontok gyulladnak, a beteg súlyos fejfájás, orr-torlódás, gyakran olyan hőmérséklet, amely legfeljebb 10 napig tarthat.
  4. Pneumonia vagy tüdőgyulladás. Ennek a patológiának a tünetei - paroxiszmális köhögés a zihálással és a mellkasi sípolással, erős láz, légszomj. A tüdőgyulladást csak kórházban lehet kezelni, mielőtt a betegség végzetesnek tekinthető.

A kezdeti szakaszban figyelmen kívül hagyott banális hideg végső soron sokkal súlyosabb és ideiglenesebb és pénzügyi költségekhez vezethet, mint amennyire lehet, és súlyos károkat okozhat az egész szervezetnek.

A cikkben található videó célja, hogy segítse az olvasót a hosszú távú megfázás kezelésére szolgáló jogorvoslatok kiválasztásában.

Az influenza nem megy át

Ismert, hogy az influenza okozója képes mutálni, így az emberi testnek nincs ideje immunitás kialakítására. Emellett hazánkban a tanulók fele másodlagos immunhiányos állapotban van, és a fertőző betegségekre leginkább érzékenyek.

A betegség átvitelének fő módja a levegő. A levegőben a vírus körülbelül négy órán át megtartja aktivitását. Teljesen ellenáll a hidegnek -1 ° C-ig, aktívan reprodukálódik az emberi test hőmérsékletén.

A harctörvényről

A betegség inkubációs ideje egy-három nap. A kezdet szinte mindig akut, azaz csak egy órával ezelőtt, a gyermek vidám és aktív volt, és hirtelen 39 ° C-os, hidegrázás, fejszétválás, „törés” az egész testben. A lázas időszak átlagos időtartama 3-5 nap. A páciens azonban fertőző maradhat és 1-2 nap a testhőmérséklet normalizálása után.

Enyhe influenza esetén a testhőmérséklet normális lehet, vagy 38 ° C-ra emelkedhet. A fertőző toxikózis tünetei enyheek vagy teljesen hiányoznak.

A betegség mérsékelt alakjában a hőmérséklet 38,5-39,5 ° C-ra emelkedik, és a betegség klasszikus tünetei megjelennek. Ezek mérgezés, túlzott izzadás, gyengeség, fotofóbia, ízületi és izomfájdalom, fejfájás. Gyakran száraz (sokkal ritkábban - nedves) fájdalmas köhögés, mellkasi fájdalom, orrfolyás és hasi szindróma (hasi fájdalom és hasmenés).

A betegség súlyos formája esetén nagyon magas hőmérséklet jellemző - 40-40,5 ° C-ig. Ezeken a tüneteken kívül az encefalopátiás tünetek (görcsök, hallucinációk), érrendszeri betegségek (orrvérzés) és hányás jelennek meg.

A legveszélyesebb az influenza hipertoxikus változata, mivel végzetes. A fenti tünetek mellett megnyilvánulásai közé tartozik a súlyos légzési elégtelenség, a tüdőödémáig.

Kerülje a szövődményeket

Az influenza leggyakoribb szövődményei a tüdőgyulladás, a sinusitis, a hörghurut, a középfülgyulladás, az asztma, a por, a szív- és érrendszeri károsodás, valamint az immunhiány kialakulása. A bakteriális fertőzés (pneumococcus, staphylococcal) könnyen „leereszkedik” a gyengített testre. Gyakran előfordulnak a krónikus betegségek, a bronchiás asztma, a krónikus bronchitis, a szív, a vesék és az anyagcsere patológiái.

Néhány gyermek a szalicilátok alkalmazása után (beleértve az acetilszalicilsavat) néha Ray szindrómát is okoz, amelyet súlyos hányás jelez. Különösen nagy a szövődmények kockázata, beleértve a halált is, a fiatalabb diákok körében. Az influenza első tüneteihez forduljon orvoshoz, és ne öngyógyuljon.

Nagymama receptjei

Az influenza-járványok során célszerű a természetes idő által vizsgált jogorvoslatokat megelőző intézkedésként használni. A gyermek testére gyakorolt ​​kockázata minimális, és az előnyök, mint tudják, hatalmasak.

Broth rosehip Száraz rózsa csípőre kell törni. Ezután 5 evőkanál gyümölcsöt, öntsünk egy liter vizet, forraljuk fel, hagyjuk állni meleg helyen 8 órán át, majd törzs. Naponta 2-3 alkalommal inni.

Mész a viburnummal Készítse el a főzetet hársvirágokkal és viburnum gyümölcsökkel 1: 1 arányban. Két evőkanál keveréket öntsünk két csésze forró vizet. Ezután forraljuk az italt 5-10 percig. Éjszaka forró italt. Az ifjúsági iskoláknak elegendő csésze van, az idősebbeknek pedig két italt kell fogyasztaniuk.

Méz, vitaminok és vírusellenes szerek

A betegség során a gyermekorvosok javasolják, hogy a testet vitaminokkal - elsősorban C, A és B - támasztják alá. Rendszeresen kell adni a kis beteg gyógyszereknek, különféle zöldségeknek és gyümölcsöknek, ezeknek az alapvető anyagoknak a magas tartalmával. Nem kevésbé hasznos a méhészeti termékek (ha a gyermek nem allergiás) - méz, propolisz, királyi zselé.

Az influenza kezelése az orvosok felügyelete alatt szükséges antivirális gyógyszerek. A homeopátiás szerek (antigrippin), fitoimmunomodulátorok (aloe vagy ginseng kivonatai), bármely más gyógyszer csak az orvosával folytatott konzultációt követően használhatók. Végtére is, minden gyógyszernek megvannak a maga ellenjavallatai, kontrollált bevitelük az immunrendszer lebontásához vezethet.

Egészséges életmód

Az influenza elleni aktív küzdelem nem epizodikus megelőzés, hanem az egész család életmódja. A jó immunitás alapja a higiéniai előírások betartása (a hírhedt "mossa meg a kezét"), a keményedés, a megfelelő táplálkozás, a friss levegőben sétál. Gyakran cserélje ki az ágyneműt, tisztítsa meg és szellőztesse át a lakást. A nyál és a köpet cseppjeiben levő vírus, miután ezek a cseppek megszáradtak és leülepednek, például ágyneműre, megtartja aktivitását körülbelül két hétig, és szobahőmérsékleten - legfeljebb öt hétig.

Ismét az immunitás

Vladimir Tatochenko, orvostudományok doktora, professzor, az orvostudományi akadémia Gyermekegészségügyi Központjának Gyermekegészségügyi Központjának Kutatóintézetének Immunoprofilaxisának központja:

- Az influenzát és az ARVI-t vírusellenes szerekkel kell kezelni. Az immunmodulátorokat csak Oroszországban használják és egy kicsit Olaszországban. Más országokban az osztályba tartozó gyógyszerek egyszerűen nem kerülnek értékesítésre. Oroszországban 460 immunmodulátort regisztráltak. Nem vállalom, hogy moduláljam a testben, amit nem tudok. Vegyük a gyermeket és kezdjük modulálni az immunrendszert benne? Miért és miért? A gyermek megbetegedett az influenzával vagy az ARVI-val, megbetegedett és helyreállt - és rendben lesz.

A járvány idején kerülje el a nagy tömegeket. Ünnepek, mozik, színházak, múzeumok, ha lehetséges, visszavonják látogatását. Indokolt bármilyen óvintézkedést tenni. Kívülről történő utazáskor ajánlott antivirális maszkot viselni. Ha az iskola gyalogosan megközelíthető, a hallgató nem használhatja a tömegközlekedést, jobb, ha korán kiment, és csendes sétával jár.

Az aktív sportolók szüleinek tudniuk kell, hogy az influenza járvány idején a kis és közepes terhelések hasznosak. A maximális hatású vonat azonban káros. A gyermek túlzott teste gyengült immunrendszerrel rendelkezik, így az influenza vírus nagyon könnyű lesz "megnyerni".

Fertőzés lövés

Az orvosok úgy vélik, hogy a vakcinázás a legjobb védelem a betegség ellen. A vakcina influenza vírus törzseket tartalmaz az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlásai alapján. Optimálisan vakcinázik ősszel és a tél közepén, mielőtt a betegség következő hulláma megkezdődik. Az antitestek előállításához a szervezetnek körülbelül 2-4 hétig kell szüksége.

A modern osztott (osztott) vakcinákat univerzálisnak tekintik. Képesek hatékonyan stimulálni az immunrendszert, és nem adnak mellékhatásokat.

A vakcinázást elsődlegesen azoknak a diákoknak kell biztosítaniuk, akiknél nagyobb a kockázata a betegség utáni szövődmények kialakulásának:

  • a légzőrendszer és a szív- és érrendszer krónikus betegségei;
  • az aszpirin terápia hosszú ideje van (már elmondtuk, hogy a Reye-szindrómát előidézhetik az influenza-fertőzés esetén);
  • gyermekek, akiknek rendszeres orvosi felügyeletre van szükségük a krónikus anyagcsere-betegségek (beleértve a cukorbetegséget is), a vese patológia, a hemoglobinopátiák, az immunszuppresszió miatt;

A fertőzés kockázatának csökkentése érdekében minden családtagnak - beleértve a kisgyermekeket és az időseket is - be kell kapnia a vakcinát.

A vakcinázás nem lehetséges:

  • ha a hallgató allergiás a vakcinakomponensekre (pl. csirke tojásfehérje);
  • a krónikus betegségek súlyosbodása esetén legalább két-három héttel a járvány kitörése után kell tartania;
  • ugyanazok az óvintézkedések szükségesek a megfázás esetén, a vakcinát a gyógyulás után két héttel lehet elvégezni.

Az influenza jelenlegi és időtartama

Az influenza az akut légúti vírusfertőzések (ARVI) legsúlyosabb és legveszélyesebb típusa. Bár szinte minden ember életében ismételten szenvedett az influenza, minden új betegség esetében ugyanazok a kérdések merülnek fel.

Leggyakrabban a pácienst két körülmény érdekli.

Először is, a tünetek vannak jelen benne? Orvosi nyelvre fordítva az embereket az influenza szokásos útja érdekli. És hogy minden egyes esetben megfelelően fejlődik-e.

Másodszor, csodálja, hogy hány napig tart a betegség. És mindenki azt akarja hallani, hogy a kérdésére válaszoljon a pontos szám. Kezdjük a betegség időtartamával.

Hány nap van a betegség?

Ha valaki elmondja, hogy pontosan hány nap van az influenza, akkor az ilyen információkat nagyon szkeptikusan kell venni. Az a tény, hogy olyan sok változó van, amely befolyásolja a helyreállítási időt.

Ezek a következők:

  • a vírus specifikus törzse;
  • az immunrendszer állapota;
  • az egyes betegek jellemzői;
  • a kezelés időszerűsége és megfelelősége.

Tegyünk egy példát, hogy világos legyen. Gyakran a hideg gyermek, aki felvette a veszélyes influenza A-törzset és egy egészséges, ritkán beteg felnőttet, akinek az organizmusa viszonylag ártatlan C-típusú vírust sújtott, teljesen másképp fog megbetegedni.

Az első esetben 2-3 hetes szigorú pihenőidő vár a gyermekre, amit a tüneti kezelésre szánt gyógyszerek szednek. Például a lázcsillapító és fájdalomcsillapító szerek. Ez a legjobb, ha az influenza nem ad komoly szövődményeket.

A második esetben a személy valószínűleg nem fogja észrevenni, hogy a fertőzés a testében van. Mivel a betegség tünetek nélkül vagy rendkívül enyhe formában megy át.

Ezért csak tipikus helyzetekről és átlagokról beszélhetünk. Az influenza általában a megfelelő kezelés 7–10 napja után visszavonul. Ha egy személy időben kezdi kezelni, akkor az ötödik napon az immunrendszere kezd aktívan termelni specifikus antitesteket a kórokozó vírus ellen, amely bejutott a szervezetbe.

A betegségből való teljes helyreállítás soha nem jön utána. Az influenza fő tüneteinek eltűnése több napig tart. Aztán egy vagy két hét múlva elmegy az a tény, hogy az emberi test teljesen felépült a betegségből.

A betegség normális lefolyása

Leggyakrabban a betegeknél az influenza jellemzi, mérsékelten súlyos.

A betegség hirtelen kezdődik, és azonnal akut tünetekkel jelentkezik. A beteg hidegrázás. Gyakran a fej rosszul fáj. Néhány óra elteltével láz lép fel. Jellemzője a testhőmérséklet 38-40 fokos növekedése.

Ezen túlmenően általános az emberi test mérgezése. Izzadásban, ízületi és izomfájdalmakban, gyengeségben, álmosságban és étvágytalanságban fejeződik ki.

Gyakran megjelent az orr-torlódás, valamint a különböző fokú intenzitású orrnyálkahártya-kibocsátás. A szemek fájni kezdnek. Nem minden betegnek van ilyen tünete. A részletek a kiadványban találhatók.

A betegség megkezdése után 2-3 nappal kezdődik a száraz köhögés, amelyet fájdalomcsillapítás követhet. Az 5-6. Napon nedves és produktív lesz. A páciens aktívan visszavonja a köpetet.

Az influenza magas hőmérséklete általában körülbelül egy hétig tart. Ha a kezelés időben elkezdődött, akkor egy kicsit kevesebb. Hirtelen esik. Ez az erős izzadás hátterében következik be.

Az influenza teljes visszanyerése mérsékelt súlyossággal 1-től 3 hétig tart. Ugyanakkor a gyengeség és a megnövekedett fáradtság átmenetileg a személy számára marad.

A betegség rendellenes lefolyása

Az influenza esetében az egyik módja eltérhet. Az akut légzőszervi fertőzés észrevétlen marad a jellegzetes tünetek teljes hiányában. Továbbá, a betegség rendkívül nehéz lehet, és komoly bonyodalmakra számíthat, ha "gyalogosan" akarja mozgatni.

Ezen túlmenően az orvostudomány tisztában van az influenza atípusos lefolyásának létezésével. Ebben az esetben a betegnek nincs a szokásos betegség jele. Például megnövekedett testhőmérséklet lehet.

Ha kétségei merülnek fel az influenza természetével és lefolyásával kapcsolatban, azonnal forduljon szakképzett orvosi segítséghez. Továbbá olvassa el a cikket: "Hogyan lehet gyorsan meggyógyítani az influenzát."

influenza tünetei. ne hagyja el.

Lányok, akiknek ez a betegsége van? Melyek a betegség tünetei és lefolyása?

A férjem és én most betegek vagyunk (már felépül), és én.
Szombat reggel felébredtem egy köhögéssel, a nap folyamán fájdalom volt a lábakban és a hát alsó részén. Vasárnap egész nap fájdalmas ízülettel feküdtem... egy szörnyű fejfájás és köhögés, a hőmérséklet emelkedett este 38. Hétfőn egy rhinitis csatlakozott, és a hőmérséklet 3 nap alatt emelkedett. 38-38,2-szer. este, lefekvés előtt jobb volt, a hőmérséklet aludt... Azt hittem, jobb lenne ma, de felébredtem a torkomban és orrnyálkahártya vad fájdalmában, nincs hőmérséklet, de a torkom piros és fájdalmat okoz, este jobb, de az orr jobb, de az orr jobbra van (de Nem tudom, hogyan kell ezt megérteni? Flu? Orvi? Orz?
az orvos mindegyik... de a kezelés más, mert...
mondja meg nekem, és segítsen valakinek, aki erről ismeri
ps a kezelt orvoshoz, egy szabványos gyógyszerkészletet rendeltek.

A FLU NEM SZABAD!

A FLU NEM SZABAD!
A legjobb védelem VACCINÁCIÓ!

Az ősz már a küszöbön van, és ez azt jelenti, hogy a szezonális megbetegedések hamarosan érezhetőek lesznek, és általában az évszakban újabb influenza és más légúti vírusfertőzések előfordulása következik be.
Ez minden évben szükségszerűen változó intenzitású.
Az influenza vírus minden országban és minden kontinensen gyakori. A csúcs előfordulása általában a hideg (őszi-téli) hónapokra esik. Ez nagyrészt az emberek (gyermekek) aktív és szoros kommunikációjának köszönhető az iskolákban, óvodákban, közlekedésben és más szervezett csoportokban. A lakóhelyiségek levegőjének cseréje ebben az időszakban összehasonlíthatatlan a meleg szezonban. Az ablakok zárva vannak, mindenki küzd a huzatokkal, és annyira aktívan védi a hőt, hogy a helyiségek szellőztetése a mások fagyasztására való törekvés.
A vírusnak az emberről emberre történő továbbításának fő módja a levegő.
Köhögés és tüsszentés, egy nagy tömeg a zárt térben, légcsere nélkül - logikus és kiszámítható eredmény: a fertőzés gyors terjedése.
A levegőben a vírus körülbelül négy órán át megtartja aktivitását. Tökéletesen -1 ° C-ig tartja a hideget, ugyanakkor az ideális hőmérséklet a reprodukcióhoz az emberi test hőmérséklete.
A nyál és a köpet cseppjeiben levő vírus, miután megszáradt és leülepedett (például ágynemű), körülbelül két hétig megtartja tevékenységét, és a szobahőmérsékleten - akár öt hétig!
Vizsgálatokat végeztek, amelyek bizonyítják, hogy az influenza vírus hosszú ideig fennmaradhat a bankjegyeken. A leírt jelenség jelentős mértékben befolyásolja az epidemiológiai folyamat intenzitását.
A betegség inkubációs ideje egy-három nap. A kezdet szinte mindig akut, azaz csak egy órával ezelőtt, a gyermek vidám és aktív volt, és hirtelen 39 ° C, hidegrázás, fejszétválás, az egész test „fájó”. A lázas időszak átlagos időtartama 3-5 nap. A páciens azonban fertőző maradhat és 1-2 nap a testhőmérséklet normalizálása után.
Enyhe betegség esetén a testhőmérséklet normális lehet, vagy 38 ° C-ra emelkedhet. A fertőző toxikózis tünetei enyheek vagy teljesen hiányoznak.
A betegség mérsékelt alakjában a hőmérséklet 38,5-39,5 ° C-ra emelkedik, és a betegség klasszikus tünetei megjelennek. Ezek mérgezés, túlzott izzadás, gyengeség, fotofóbia, ízületi és izomfájdalom, fejfájás.
Gyakran száraz (sokkal ritkábban nedves) fájdalmas köhögés, mellkasi fájdalom, orrfolyás és hasi szindróma (hasi fájdalom és hasmenés).
Egy nagyon magas hőmérséklet - 40-40,5 ° C-ig - jellemző a betegség súlyos formájára. Ezeken a tüneteken kívül az encefalopátiás tünetek (görcsök, hallucinációk), érrendszeri betegségek (orrvérzés) és hányás jelennek meg.
A legveszélyesebb az influenza hipertoxikus változata, mivel végzetes. A fenti tünetek mellett megnyilvánulásai közé tartozik a súlyos légzési elégtelenség, a tüdőödémáig.
Kerülje a szövődményeket
Az influenza leggyakoribb szövődményei a tüdőgyulladás, a sinusitis, a hörghurut, a középfülgyulladás, az asztma, a gégeödéma, a szív- és érrendszeri károsodás, valamint az immunhiány kialakulása. A bakteriális fertőzés (pneumococcus, staphylococcal) könnyen „leereszkedik” a gyengített testre. Gyakran előfordulnak a krónikus betegségek súlyosbodása: a bronchiás asztma, a krónikus hörghurut, a szív patológiái, a vesék, az anyagcsere szenved.
Néhány gyermek a szalicilátok alkalmazása után (beleértve az acetilszalicilsavat) néha Ray szindrómát is okoz, amelyet súlyos hányás jelez. Különösen nagy a szövődmények kockázata, beleértve a halált is, a gyengített testek bizonyos csoportjaiban: a kisgyermekek, az idősek, a terhes nők, a sérült immunitásúak, a súlyos krónikus betegségekben szenvedők.
A hideg első tüneteihez forduljon orvoshoz, és ne öngyógyuljon.
A szakértők szerint az influenza megelőzésének legjobb módja az oltás. Mivel az influenza vírus képes mutálni, így az emberi testnek nincs ideje immunitás kialakítására.
Influenza-vakcina alkalmazás:
- csökkenti az 1,4-1,7-szeres előfordulási gyakoriságot;
- segít csökkenteni a betegség súlyosságát;
- megakadályozza a súlyos szövődmények és halálesetek kialakulását. Az oltás minden korcsoportban hatékony!
Az egészséges felnőttek immunizálásának eredményeképpen a pneumonia esetében a hospitalizációk száma 40% -kal, az idősek körében pedig 45-85% -kal csökken. Emellett a középfülgyulladás gyakorisága 36-69% -kal csökken, a krónikus bronchitis súlyosbodása 20% -kal, a hörgő-asztma súlyosbodásának száma 60-70% -kal csökken. Az idősek szervezett csoportjaiban (ápolási otthonok, bentlakásos iskolák) az influenza halálozási aránya 80% -kal csökken.
Emlékeztetni kell arra, hogy a vakcinálás után a vírusokkal szembeni immunitás két héten belül keletkezik.
Ez azt jelenti, hogy az oltást legkésőbb 14 nappal az influenzajárvány bekövetkezésének várható időpontja előtt kell elvégezni.
Figyelembe véve azt a tényt, hogy a fertőzés elkezd "futni", általában novemberben most már a vakcinázásra szánt idő!
Az oltás megtartja hatását egész évben, így az egész járványszezonban is tart.
Ellenjavallatok a vakcináláshoz egy kicsit. Az influenza vakcina alkalmazásának fő ellenjavallata a gyógyszer összetevőinek intoleranciája: csirke tojásfehérje és bizonyos készítményekben lévő különleges tartósítószerek.
Tilos vakcinákat bevezetni akut betegségekre vagy a krónikus betegségek súlyosbodására. 3-4 hét múlva a krónikus betegség megnyilvánulásaitól való visszanyerés vagy remisszió után, vakcinázást lehet végezni.
Az influenza elleni oltás minden olyan orvosi intézményben lehetséges, amely engedélyezett vakcinázásra (a klinikán, a kereskedelmi klinikán, az immunológiai központon). A vakcinázást a vakcinázó teremben minősített egészségügyi személyzet végzi.
A vakcinázás után adjon ki igazolást, és jegyezze fel a vakcina nevét, a sorozatszámát, az oltás dátumát, az orvosi intézmény nevét, a negatív reakciók jelenlétét.
A szaniter és epidemiológiai szabályok 3.3.2342-08. Pontjának „Az immunizálás biztonságának biztosítása” 3.3. Pontja szerint.....................................................

Ne feledje: könnyebb megvédeni magát az influenza ellen a megelőző intézkedésekkel - gyökerezik, mint kezelni!

Fő szakértő-szakértő
Noginsk területi osztálya
Rospotrebnadzor irodája
Moszkva környékén
Tarakanova Tatyana Evgenievna

Influenza vagy hideg? Ez a kérdés!

De sarló, köhögés, láz - mindezek hideg és influenza tünetei lehetnek. Nagyon gyakran, amikor orr- vagy torokfájásunk van, magunkat diagnosztizáljuk - a közönséges hideget. Vagy éppen ellenkezőleg: hirtelen a fejfájás, a gyomor és a füle hajtások - úgy döntünk - az influenza. De hogyan lehet pontosan meghatározni, hogy melyik betegség sújtott minket? Az emberek folyamatosan összekeverik ezeket a betegségeket, de a hideg és az influenza különböznek egymástól, és a kezelésük lesz a hatékonyabb, annál jobban ismerjük ezeket a különbségeket. Szóval hogyan lehet megkülönböztetni az influenza megfázást, és miért van szükség rá? Nézzük meg.

A hideget minden olyan betegségnek tekintjük, amely a hypothermia után keletkezett. Ez egy olyan közönséges név, amely számos problémát egyesít: torokfájás, az ajkak herpesze, orrfolyás, köhögés stb.

Az influenza legjellemzőbb tünetei, amellyel néha megkülönböztethetőek az egyéb akut légúti fertőzésektől és a vírusos légúti fertőzésektől:

Az influenza más akut légúti fertőzésekkel és akut légzőszervi fertőzésekkel ellentétben hirtelen kezdődik, és az alábbi tünetekkel járhat:

  • hirtelen láz - hőmérséklet 38 ° C felett;
  • száraz mellkasi köhögés;
  • fejfájás;
  • fáradtság;
  • hidegrázás;
  • izomfájdalom;
  • fájdalom a végtagokban vagy ízületekben;
  • hasmenés vagy emésztési zavar;
  • torokfájás;
  • étvágytalanság;
  • rossz alvás

Hiba azonban azt gondolni, hogy az influenza mindig 40-nél alacsonyabb hőmérséklet, gyengeség, kimerítő köhögés és izomfájdalom. Mint minden más fertőzés, az influenza enyhe, mérsékelt és súlyos tünetekkel járhat, és néha atípusos, például láz vagy fájdalmas jelek nélkül - szubklinikusan. Ilyen esetekben az influenza és más akut légúti fertőzések olyan hasonlóak, hogy csak bizonyos valószínűséggel különböztethetők meg. Ezért sokan még nem veszik észre, hogy az influenza betegek, és „lábukon” szenvednek.

Az egyik fontos különbség az influenza és a megfázás között - hideg után, egy héttel később, a személy teljesen helyreáll, és megkezdi az élet szokásos ritmusát, nem emlékeztetve a közelmúlt betegségére.

A helyreállítási időszakot követően a helyreállítási időszak sokáig késik, még a következő hónapban is tapasztalható az átvitt influenza hatásai, a szervezet sokkal többet szenved, az immunrendszernek több időre van szüksége a rehabilitációhoz.

Az agyi szindróma vagy egyszerűen lebomlása előfordulhat olyan személynél, aki az influenzát vérnyomáscsökkenés, szédülés, étvágytalanság, gyorsan elfáradt személy, gyengén érzi.

Egy jó immunitású személynél az influenza enyhe vagy mérsékelt. Az influenza a legsúlyosabb a csecsemők és az idősek esetében, akiknek immunrendszere vagy alulteljesített vagy depressziós. Ezeknél a csoportoknál a fő tünetek is elhasználódtak, például a fényes hőmérsékleti reakció hiánya.

  • Az influenzát súlyos mérgezés jellemzi (izom- és ízületi fájdalom, fejfájás, a szemgolyók fájdalma, néha hányinger és hányás, hidegrázás, gyengeség).
  • Az influenzahőmérsékletek a subfebrile-től (legfeljebb 37,5) a piretikusig terjedhetnek (legfeljebb 41). A láz átlagos időtartama 2-7 nap.
  • A magas hőmérséklet mellett a gyermekek lázas rohamokkal rendelkezhetnek.
  • Az influenza jellegzetes megnyilvánulása a laringgotracheitis (torokfájás, rekedtség, erős száraz köhögés, fájdalom a szegycsont mögött) és orrfolyás nyálkahullámmal.
  • A jövőben egy hörghurut-klinika is csatlakozhat (nedves köhögés tiszta köpetrel, amely baktériumfertőzés esetén sárga vagy zöld színű lehet).
  • A legyengült betegeknél az influenza tüdőgyulladás vagy kardiopulmonális elégtelenség okozhat.

Az influenzaszerű megnyilvánulások miatt a Parainfluenza nevet kapta. Ugyanez a mérgezés. Hőmérséklet emelkedik, laryngotracheitis klinika és orrfolyás. Ebben az esetben a nyálkahártya-szemcsés időszak után a mikrobiális flóra bekapcsolódhat, és a kötőhártya-gyulladás gennyes lesz.

Parainfluenza - a folyamata nem olyan fényes, mint az influenza esetén, a testhőmérséklet általában nem több, mint 38C, és 1-2 napig tart, erős immunrendszerben szenvedő betegeknél a hőmérséklet 37-37,5 C lehet. Száraz köhögés és torokfájás jellemző és az influenza és a parainfluenza esetében is megfigyelhető a rekedtség vagy a hang hiánya.

  • Az akut megjelenés megegyezik az influenzával, a hőmérséklet legfeljebb 39 C lehet 7 napig.
  • Intenzív rhinitis és torokfájás, mint egy influenza a betegség kezdetétől.
  • Rezi és fájdalom a szemekben a 4. napon megjelenhet - így kezdődik az adenovirális kötőhártya-gyulladás. Ebben az esetben a nyálkahártya-szemcsés időszak után a mikrobiális flóra bekapcsolódhat, és a kötőhártya-gyulladás gennyes lesz.
  • A betegség során a nyirokcsomókat megnagyobbították, a gyomor-bél traktus megsértése is lehetséges, a legveszélyesebb szövődmény a tüdőgyulladás.

Szükséges tudni és megérteni, hogy az "influenza" pontos diagnózisa általános akut légzőszervi megbetegedés helyett csak specifikus tesztek után lehetséges, és főleg statisztikák szempontjából fontos. A hő hiánya nem mindig jelenti a veszélyes fertőzés hiányát, bármit is hív. És mindannyiunk számára hasznos tudni, hogy a fertőzés fő forrása csak azok az emberek, akik enyhe formában szenvednek a betegségben, úgy vélik, hogy ez nem az influenza, és az elszántság jelei ellenére mindennapi tevékenységüket folytatják.

Fontos, hogy az influenza súlyosságának különbsége a különböző betegekben ugyanabban a járványszakaszban nemcsak a vírus típusától és agresszivitásától függ, hanem a személy egyedi jellemzőitől is. Ugyanez az influenzavírus, amely hideg lázasodásán átesett - enyhe lázzal, gyengeséggel és köhögéssel, súlyos tüdőgyulladáshoz vagy mérgező sokk okozta halálhoz vezethet kollégájában vagy véletlen utazó társában.

Kiderült, hogy szinte lehetetlen pontosan meghatározni, hogy milyen súlyos fertőzés volt látogatott, és hogy hidegben dolgozzon, és másokat veszélyeztessen. Hogyan lehet?

Természetesen nem reális, hogy otthon maradjon a legkisebb rossz közérzet jeleinek megjelenésekor az év folyamán. De szerencsére az influenza A vírusok (a legveszélyesebbek és fertőzőbbek) csak szűk időszakra keringenek közöttünk, decembertől márciusig körbefutva az egész országot. Ezért, amikor az Egészségügyi Minisztérium hivatalosan bejelenti az influenza járványküszöbét a városban (ami általában 2-3 hétig tart), nagyobb figyelmet kell fordítani az olyan tünetekre, mint az általános gyengeség és fáradtság, testfájdalmak, fájdalom és fájdalom a szemben, fejfájás. fájdalom, orrnyálkahártya torlódása, torokfájás, fájdalom (kellemetlen égő érzés) a szegycsont és a köhögés mögött, különösen, ha a hőmérséklet emelkedik. Ilyen napokon maradj otthon és nézd meg az állapotodat, hogy ne váljanak potenciálisan veszélyes betegség forrása más emberek számára.

Talán mindenkivel történt: este rosszul éreztem magam, a hőmérsékletem emelkedni kezdett, valamiféle „csodát orvosoltam” és lefeküdtem, és másnap reggel teljesen egészséges és erőteljesen felébredtem. Hogyan lehetséges ez, mert számos forrás azt állítja, hogy az influenza átlagosan 7-10 napig tart, és mit tehet, és nem lehet jelentősen lerövidíteni a betegség időtartamát? Valójában ez csak az influenza klasszikus lefolyása esetében igaz. Mindazonáltal eltérések lehetségesek mind az egyik, mind a másik irányban.

Az influenza súlyossága és időtartama három változótól függ:

  1. egyrészt az immunitás feszültségéből,
  2. másodszor, a vírus típusáról,
  3. harmadszor, a kezelés megfelelőségéről.

Az immunitás intenzitása ugyanabban a személyben is folyamatosan változik, és ez a tényező döntő. A vírus típusát csak specifikus vizsgálatok elvégzésével lehet meghatározni. És az influenza kezelésének kétes hatékonysága van: segít egy, és nem a másiknak. Tehát a fertőzés felvétele után egy három ismeretlen egyenlet létezik, amely lehetetlen előre megoldani és előre jelezni a betegség időtartamát. De mindig van ok arra, hogy reméljük a legjobbat!

Például a közelmúltbeli tanulmányok megerősítették, hogy az influenzával fertőzött emberek többsége általában tünetmentes, sokan enyhe betegségben szenvednek, és a H1N1 pandémiás influenza még enyhébb, mint a normál szezonális influenza. Ezért az influenzát minden lehetséges módon kell és kell küzdeni.

A következő táblázatban a különböző betegségekben megjelenő tünetek listáját adjuk meg, így mindenki megpróbálhatja egymástól függetlenül megkülönböztetni az influenzát az akut légúti fertőzések (ARVI) vagy a megfázás ellen.

A legtöbb esetben az egészséges személy teste megbirkózik az influenzával és bármely más akut légúti vírusfertőzéssel, így egyáltalán nem tud semmit vásárolni a gyógyszertárban, ne költeni a gyógyszerekre, hanem hősen túlélje néhány nap alatt takaró alatt. Ez majdnem ugyanaz, mint az anesztézia nélküli fogak eltávolítása: ez nem veszélyes, de fáj. Biztos vagyok benne, hogy meg tudod állni - kérem! Egy másik dolog az, hogy súlyos influenza és szörnyű egészségi állapot esetén kevés a kétség a kezelés célszerűségére. Inkább felmerül a kérdés: hogyan kell enyhíteni az állapotukat. Ez az a hely, ahol a mágikus tabletták és porok mindennapos hirdetése, amely egy hideget vesz fel, mint egy kéz, szándékozik.

Valójában sok olyan eszköz létezik, amelyek nem hatnak a vírus ellen, hanem kiküszöbölik az influenza fő tüneteit: fájdalom, láz, köhögés és orr-torlódás. Ha közeledik a tudáshoz való kezeléshez, javítják a jólétet és segítenek megelőzni a szövődményeket. Azonban ugyanazok a gyógyszerek károsíthatják az egészséget és a pénztárcát, ha vakon követik a hirdetést.

Gyulladáscsökkentő gyógyszerek - ha a hőmérsékletet nagyon gyengén tolerálják (például súlyos fejfájás fordul elő) vagy veszélyesen magasak: gyermekeknél 38,5 ° C-ot és felnőtteknél 39,5 ° C-ot. A hőmérséklet 1-1,5 ° C-os csökkenése elegendőnek tekinthető. Az influenza elleni lázcsillapító szerek közül a paracetamolt és az ibuprofent tartalmazó gyógyszereket használják. Ezek váltakozhatnak úgy, hogy ne lépjék túl az egyes egyének napi dózisait. Ezeknek a gyógyszereknek fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatása van. Az aszpirin (acetilszalicilsav) alkalmazása felnőtteknél influenza esetén csak szélsőséges esetekben lehetséges, és gyermekeknél és serdülőknél ellenjavallt. A paracetamol nem kombinálható alkohollal, károsíthatja a májat.

Az influenza láz önmagában terápiás hatású: lassítja a vírusok szaporodását, és elősegíti az immunitás kialakulását. Ismert, hogy az influenzával megnövekedett hőmérséklet első napjának végén a vérben lévő védőfehérje szintje a lehető legmagasabb. Csökkentve az influenza hőmérsékletét, nem engedheti meg, hogy a szervezet teljes mértékben erőltesse a fertőzést. Ezért csak annyit vegyen be, ha szükséges.

Vasoconstrictor gyógyszerek - amikor az orr-légzés megkönnyítése érdekében egy orrfolyás jelenik meg, javítja a nyálkahártya kifolyását a paranasalis sinusokból, és elkerülheti a sinusitis kialakulását. Ezeknél a céloknál sokkal kényelmesebb a permet formájában lévő gyógyszerek alkalmazása: ezek jobban eloszlanak az orrüregben, míg a vasoconstrictor cseppek többsége lenyelt. A helyi vazokonstriktor-szerek legfeljebb 5-7 napig használhatók, az utasításoknak megfelelően, gyakorlatilag nem okoznak mellékhatásokat.

Köhögéscsillapítók - ritka esetekben szükségesek az influenzához, amikor nagyon erős száraz köhögés van (köpet nélkül), amely megfosztja az alvást és a pihenést. Leggyakrabban ezek a gyógyszerek receptek, mivel erős összetevőket tartalmaznak. Az ebbe az osztályba tartozó nem vényköteles gyógyszerek közül a leggyakrabban a gyógyszertárakban megtalálható a Libexin. Amint a köpet megjelenik, és a köhögés produktívvá válik, a köhögéscsillapítók bevitelét le kell állítani, hogy ne zavarja a légutak természetes tisztítását.

Az aszkorbinsav (C-vitamin) részt vesz a vírus által károsított szövetek helyreállításában. A vírus egy tipikus influenzajárattal 2-3 napig a véráramba kerül és károsítja a legkisebb hajók, főként a tüdő, a szív, az agy, a vesék falát. Ez néha hemorrhagiás szövődmények kialakulását okozza - a véralvadás megsértése -, és egy egész veszélyes változások kaszkádját indítja el a belső szervekben. A C-vitamin erősíti a kapillárisok falát, növeli rugalmasságukat, ödémaellenes hatással jár, így megkönnyíti a jólétet és megakadályozza az influenza néhány komplikációját. A nagy mennyiségű, egyszerre felvett aszkorbinsavnak nincs ideje az emésztésre, és változatlan formában gyorsan kiürül a szervezetből a vizelettel. Ezért a C-vitamin előnyösebb a kis adagokban a betegség során, a szokásos meleg itallal. Emlékeztetni kell arra is, hogy a gyógyszer könnyen megsemmisül a fényben és a magas hőmérsékleten.

Az influenza kezelésére gyakran reklámozzák a tüneti hatású kombinált gyógyszereket, amelyek a fent felsorolt ​​gyógyszerek különböző adagjait és más összetevőket tartalmaznak. Például: Theraflu, Coldrex, Antigrippin, Ferveks. Képességük, hogy közvetlenül befolyásolják a több tünetet - és csak a lusta. Minél több összetevőt, annál nehezebb adagolni, figyelembe kell venni a mellékhatásokat és az ellenjavallatokat, annál magasabb a gyógyszerköltség. Mindegyik alkatrészt külön-külön, és csak szükség esetén pénzt takarít meg, és jobb eredményeket érhet el.

A fent leírt gyógyszerek hatását azonnal le fogják érezni, de nem hatnak a vírusokra, és valószínűleg nem segítenek gyorsabban felépülni. De van egy másik csoport az influenza és a hideg orvoslás - ezek vírusellenes szerek és immunmodulátorok. Megakadályozzák az influenzavírus behatolását a légzőrendszer sejtjeibe, megsértik annak szaporodását (szétválasztását) és elterjednek az egész testben. A hivatalos ajánlások szerint az antivirális gyógyszerek az influenza kezelésének fő eszköze.

A Tamiflu - vírusellenes hatása csak az influenza vírussal szemben van. Más SARS-ekkel egyáltalán nem segít. A gyógyszer megakadályozza, hogy a vírus behatoljon egy egészséges sejt belsejébe, és megakadályozza az újonnan képződött vírusrészecskék kiszabadulását, gátolva annak terjedését az egész testben, és enyhe gyulladáscsökkentő hatása van.

A Relenza egy olyan gyógyszer, amely nagyon hasonló a Tamiflu-hoz, összetételében, hatásmechanizmusában és hatásában. De ez a por formájában van, amelyet belélegzéssel kell készíteni egy speciális eszköz segítségével (a készletben).

A remantadin csak az influenza és a kullancs által okozott encephalitis vírus ellen hatékony. Blokkolja a vírusrészecskék behatolását a légúti epithelium sejtjeibe. Az influenza kezelés során elég egy tablettát tartalmazó csomag. Vannak laboratóriumilag megerősített esetek, amikor az influenza bizonyos törzseinek rezisztenciája van a rimantadinnal szemben, ideértve a sertésinfluenzát is, amely ebben az évben elterjedt.

Arbidol - megakadályozza a vírus behatolását a sejtbe és új vírusrészecskék felszabadulását, és immunmoduláló hatású (növeli a szervezet természetes védelmét). Nemcsak az influenza vírussal, hanem más SARS-okkal is aktív.

A Kagocel egy vírusellenes gyógyszer, de csak immunmodulátorként működik, vagyis fokozza az interferon, egy olyan immunprotein termelését, amely képes elpusztítani a vírusokat. A maximális hatás 48 órával a gyógyszer dózisát követően alakul ki.

A Lavamax - a kezelés kezdetétől számított 4-24 óra elteltével növeli az interferon szintézisét, és gátolja a vírusok szaporodását (szaporodását). Hatékony a különböző vírusok ellen, beleértve az influenzát, bár a hepatitis kezelésében leggyakrabban alkalmazzák, mivel aktívan dolgozik a gyomor-bél traktusban.

Az Ingavirin - gátolja a vírus szaporodását, fokozza a vírusellenes immunitást, gyulladáscsökkentő hatású. Mind az influenza, mind más akut légúti vírusfertőzések kezelésére szolgál.

Ezeknek a forrásoknak a vitathatatlan mínusza, hogy nem szüntetik meg teljesen a betegséget, hanem csak lehetővé teszik annak időtartamának csökkentését 6 órától 3 napig (a különböző tanulmányok szerint). De ez a hatás csak akkor lehetséges, ha a betegség első óráiban kerül sor. És bár az utasítások szerint néhányan 48 vagy akár 72 órával az első tünetek után kezdenek kezelni, meg kell érteni, hogy a késleltetés minden órájával a gyógyszer munkájának eredménye kisebb lesz.

Megbízhatóan hasonlítsuk össze ezeknek a gyógyszereknek a hatékonyságát egymás között, a legjobbat válasszuk, nagyon nehéz. Mindegyikük jól mutatta magát a laboratóriumban, de ezek az eredmények csak közvetetten jellemzik munkájukat, mivel a kémcső és az élő szervezet teljesen különböző modellek. Számos olyan klinikai vizsgálat is létezik, amelyekben az emberek bizonyítják, hogy a vírusellenes szerek lerövidítik a láz időtartamát és a hideg tünetek időtartamát az influenza alatt, felgyorsítják a szervezet vírusainak tisztítását. A klinikai vizsgálatok eredményei azonban néha ellentmondanak egymásnak. Ráadásul a gyógyszergyártók túlságosan érdekeltek ezek iránt, ezért a következtetések elfogultak. Ellenőrizze, hogy a saját tapasztalataik szinte lehetetlenek, mivel nehéz kizárni a saját immunitásuk szerepét egy adott vírussal a gyógyulás során. Függetlenül attól, hogy a gyógyszer segít-e Önnek és milyen mértékben, mindig kiszámíthatatlan.

Vannak azonban olyan emberek, akiknek az influenza elleni vírusellenes gyógyszerek szedése szükségszerű, hiszen csak a természetes szerencse reményei és saját immunitásuk veszélyes. Ezek a szív, a tüdő, a vesék, a vér és az idegrendszer krónikus betegségei, a kisgyermekek, a terhes nők és a 65 év feletti betegek. Az influenza szubjektíven gyenge toleranciája mellett komoly szövődmények kockázata van. Ebben a kockázati csoportban az influenza leggyakrabban halálhoz vezet.

Ez a kérdés nem merül fel azok számára, akik betegszabadságot igényelnek. Ha otthon maradhat „parole” -on, és kielégítőnek érzi magát, akkor nem szükséges az orvoshoz hívni. Az influenza betegség azonban komoly, és gondosan figyelemmel kell kísérnie az állapotát. Milyen jelek arra utalnak, hogy súlyos fertőzés következik be, és szükség van orvoshoz fordulni?

  • A magas hőmérséklet vagy a növekedés 3 napig történő megőrzése, az állapot javulása nélkül.
  • Légszomj, azaz a légzési mozgások gyakorisága több mint 20 percenként, nyugalomban.
  • Mellkasi fájdalom köhögés vagy légzés közben.
  • Nagy rossz egészségi állapot, súlyos gyengeség, súlyos fejfájás, alvászavar, idegesség.
  • A vér csíkok megjelenése a köpetben.
  • A láz második hulláma és az egészség romlása.

E jelek nélkül is teljes erkölcsi joga van arra, hogy orvoshoz hívjon egy házat, ha aggódik az állapota miatt, ne kezelje a kezelést, vagy rosszul érzi magát. A betegség első napjaiban kötelező a betegekkel konzultálni egy orvosral: gyermekekkel, terhes nőkkel, idősekkel és krónikus betegségekben szenvedőkkel.

Általában ez a láz és a katarrális jelenségek teljes időtartama, vagyis a torokfájásig és köhögésig. Az influenza esetén a betegség a betegség akut fázisában a leggyakoribb, átlagosan körülbelül 7 nap. Ha pár napig beteg volt, ajánlatos még egy napig várni otthon, hőmérséklet nélkül, majd menjen dolgozni.

A nyálkahártyával, nyálval és köpetvel átívelő influenzavírusok elég nagy méretű aeroszolrészecskéket alkotnak: több mint 100 mikron. Tüsszögés és köhögés közben 1-2 méterrel repülnek egymástól, de néhány másodperc múlva a gravitáció hatására a környező tárgyakra települnek. Ha egy beteg személy szokásos orvosi maszkot visel, a mentesítés nagy része rajta marad. Ha a maszkot használja, a védőburkolatot kétszer erősíti. De nemcsak a száját, hanem az orrát is meg kell fednie, és 3-4 óránként változtatnia kell. Ezen túlmenően értelme a védelmi módszerek használata csak szoros kapcsolat esetén: ha beteg, gondozásban, szállításban stb. Gondoskodik. Más esetekben a maszk használata nem sok értelme, mivel egy másik fertőzési út először következik be - kapcsolat és háztartás.

Bizonyíték van arra, hogy naponta mintegy 300-szor kezek érintkezésbe kerülnek az orr, a szem és a nyál váladékai és a különböző felületek között: a padló, az ajtókilincsek, a billentyűzet, az üveg, a papír, az influenza vírusok több órától néhány napig tarthatnak. Mindez a nedvességtől és a hőmérséklettől függ. A fertőzéshez elegendő, hogy az orrát piszkos kezekkel dörzsölje, vagy érintse meg a száját. Ezért a második legolcsóbb és kedvezőbb influenza elleni védelem a szokásos szappan vagy zseb antiszeptikumok a kezek számára.

Végül, vannak módok a betegség valószínűségének csökkentésére, még akkor is, ha az influenza patogénnel való érintkezés bekövetkezett. Az a tény, hogy a legtöbb vírus a felső légutak nyálkahártyáján fekszik le, ahol a felszíni immunoglobulinok (az immunrendszer védőfehérjei) inaktiválódnak, és természetes úton eltávolítják az orrnyálkahártyából. Csak az egyes vírusok tudnak behatolni a sejtekbe. Közben a nyálkahártya felszínén vannak - legalább részlegesen lemoshatók. Ezért, miután hazatértek, a sürgősségi profilaxis mérésére, mossa meg az arcát, öblítse ki a torkát, tisztítsa meg vagy öblítse ki az orrjáratokat.

Az orr antivirális kenőcsök csökkenthetik az influenza fertőzésének esélyét. A leghíresebbek közülük: oxolin kenőcs és kenőcs vagy Viferon gél (a gélnek kisebb a hatóanyag-koncentrációja). Az oxolin kenőcs megakadályozza a vírus behatolását az orrnyálkahártya helyén lévő sejtekbe. A Viferon kenőcs megsérti a vírusreplikációt, vagyis megakadályozza a vírusrészecskék szaporodását és fokozza a helyi immunitást, hozzájárulva a felszíni immunglobulin előállításához. Az oxolin kenőcsöt ajánlott naponta 3-4 alkalommal kenni az orrát, miközben zsúfolt helyen tartózkodik. A Viferon naponta 1-2 alkalommal alkalmazható, ami némileg kényelmesebb, de ez az eszköz drágább.

A vírusellenes szerek tablettái megelőző hatással vannak az influenza ellen: Arbidol, Kagocel, Lavomax, Ingavirin, Tamiflu, Relinsa és mások, valamint az immunrendszert befolyásoló szerek, elsősorban az interferon készítmények és a kialakulásának stimulánsai. Csak akkor van értelme, ha ezeket a gyógyszereket szedjük, ha biztosan szoros kapcsolatban állt egy beteg emberrel, és a legvalószínűbb, hogy elkapják a vírust. Például ha egy családtag beteg, és gondoskodik róla. A fertőzés pillanatától egészen addig, amíg influenza tünetei vannak, néhány órától 1,5-2 napig tart. Az ebben az időszakban a szervezetbe belépett vírusok még mindig a légutak nyálkahártya-sejtjeinek felületén vannak, vagy belépnek az első replikációs ciklusukba, és ezek száma még mindig kicsi. Ez az időszak az influenza elleni szerek munkájának arany ideje.

Ha úgy dönt, hogy az influenza és az akut légzőszervi fertőzések kezelését úgy igyekszik inni, csak abban az esetben, akkor nem lesz képes megbízhatóan értékelni megelőző hatásukat, és a pénzt költeni fogja. A méltányosság kedvéért meg kell mondani, hogy ezeknek a gyógyszereknek a többsége jól tolerálható az ajánlott adagokban, így nem lesz különösebb kár. Bizonyíték van azonban arra, hogy a vírusok fokozatosan elveszítik az antivirális szerekkel szembeni érzékenységüket, mint az antibiotikumok baktériumai. Ezért a vírusellenes gyógyszerek szabályozatlan bevitele idővel nagyszámú rezisztens vírusok kezeléséhez vezethet. Ezután az orvosok nem tudják segíteni a súlyos influenza betegeket a kórházban sem. Különösen a témában rengeteg publikáció foglalkozik a rimantadinnal és a Tamiflu-val. Az influenza bizonyos típusai, köztük a H1N1, már nem érzékenyek a rimantadinra, és a Tamiflu-val szembeni hasonló rezisztencia csak fejlesztés alatt áll.

Az influenza és a megfázás megelőzésére és kezelésére gyakoriak a különböző gyógynövények alkalmazása. A legtöbb "futó" a hagyma és a fokhagyma, egy kicsit kevésbé népszerű: a retek és a torma. Ezek a gyógynövények kifejezett baktericid hatásúak, az allicin, defenzoát, sativin és más fitoncidek tartalma miatt, azaz káros hatással vannak a baktériumokra. A vírusokra gyakorolt ​​hatásukról azonban szinte semmi nem ismert. A hagymák, a fokhagyma és más fűszerek megkönnyítik az influenza bakteriális szövődményeinek megelőzését és kezelését, de nem védik a vírusfertőzést.

Ugyanez mondható el az eukaliptusz és zsálya illóolajairól is - fertőtlenítse a levegőt, megsemmisíti a baktériumok sejtjeit, de a vírusok nem hatnak. A csipkebogyó, az áfonya és a fekete ribizli a természetes C-vitamin kiváló forrásai, de közvetlenül nem befolyásolják a vírust. A málna- vagy mészvirágos tea gyulladáscsökkentő és gyulladáscsökkentő hatású. Az Eleutherococcusnak tonikus és helyreállító hatása van, és segíti az influenzából való kilábalást, de nem az akut betegség időszakában.

Bizonyíték van a bazsalikom, szegfűszeg, gyömbér és levendula illóolajainak virucid hatására. Az influenza és a herpesz elleni vírusellenes aktivitást echinacea-ban észlelték. Ugyanaz az Echinacea immunmoduláló hatása van, és fokozza a test természetes vírusellenes védelmét. Így a fitoterápia értéke a megfázás megelőzésében és kezelésében rejlik, de messze nem mindig hatékony a vírusos betegségekben, beleértve az influenzát is.

A keményítés, a rendszeres fizikai terhelés, a jó hangulat és a megfelelő táplálkozás szerepe a vírusellenes immunitás erősítésében vitathatatlan. Ezeknek a módszereknek azonban az életmód állandó összetevőinek kell lenniük, és csak akkor segítenek a fertőzések elleni védelemben.

Tehát számos megelőzési és kezelési módszer létezik, de még nem létezik abszolút védelem az influenza ellen. A fenti tippek bármelyikének csak a valószínű előnyei vannak, így a hatékonyságukról szóló vita soha nem szűnik meg. Mindegyiküknek szilárd elméleti alapja van, és rendkívül nehéz bizonyítani vagy megtagadni tevékenységüket a gyakorlatban. Ha mindent meg akar tenni, hogy megbetegedjen, próbálja meg egyesíteni az influenza elleni védelem lehetséges módjait az ésszerű elegancia elvével.