Az influenza és a hideg kezelése

A hideg és az influenza kezelése nagyon fontos kérdés, amely különös figyelmet igényel. Néha az emberek túlságosan támaszkodnak a saját immunitásukra, gondolva, hogy maguk is megbirkózzanak a betegséggel. De ez egy nagyon kockázatos magatartásmodell, különösen az influenza esetében, mert a test visszavonulhat a vírus támadások nyomán, és a komplikációk elkezdődnek.

A betegség önmagában nem megy csak egy héten belül - csak enyhe formáiban. De az ütközés olyan súlyos bajokkal, mint a középfülgyulladás vagy a sinusitis, valószínű. Ebben az esetben az orvosi folyamat még nehezebb lesz, nem következmény nélkül, és a helyreállítás késik.

A betegség kezdete

Szóval, kitalálnod kell, milyen gyógyszereket használhatsz a hideg és az influenza sikeres kezelésére.

Például a vírusellenes gyógyszerek szedése csak a betegség kezdetén hatásos lehet. Az antibiotikumokat azonban orvos írja fel, ha a betegség bakteriális.

A vírusok terjedése sokkal gyorsabb, mint a baktériumokban. Amikor a betegség első tünetei megjelennek, a vírus koncentrációja a vérben hagyományosan meglehetősen magas.

A fertőzés kezdeti jelei meglehetősen átmenetiek - a gyengeség érzése, az izmok és a fej fájdalma, és a láz. Az olyan tünetek, mint a köhögés és orrfolyás sokkal hosszabb ideig tartanak, mivel ezek a megkezdett gyulladásos folyamatok következményei.

Jó értelme a tüneti kezelésnek, amely nemcsak a betegség harmadik vagy negyedik napján már jobban érzi magát, hanem fokozatosan (más terápiákkal kombinálva) megoldja a fő problémát.

Ha a betegség formája súlyos, az interferon beadása a szervezetbe úgy van feltüntetve, hogy az immunitás a fertőzés elleni harcban is szerepelhet.

Általánosságban elmondható, hogy azok, akik gyorsan és következmény nélkül akarják legyőzni az influenzát, és komolyan hidegnek kell lenniük, a kezelést legkésőbb másfél napon belül meg kell kezdeniük a betegség kialakulását követően.

Kezelési szabályok

Azok, akik szeretnék tudni, hogyan kell megfelelően kezelni az influenzát és a hideget, meg kell értenünk, hogy fontos betartani bizonyos szabályokat, amelyek nélkül még a szuper hatékony gyógyszerek alkalmazása sem lesz hatékony:

Először is, nem tudsz ágy nélkül pihenni. Semmi esetre sem tud ilyen betegségeket hordozni "a lábukon" - csak akkor veszélyeztetheti mindent, ami megnehezíti mindent, és megfertőzhet valakit. A munka és / vagy a tanulmány kell kiadni kórház (ha nem működik - időt vesz igénybe). Ne aggódj az elkerülhetetlen pénzügyi kiadások miatt - az egészség fontosabb. Egy bonyolult betegség kezelése sokkal többet okozhat. Ezen túlmenően az ágy pihenése szükséges a lázas betegek számára. Legalább az első nap a fertőzés után.
Minden orvos azt javasolja, hogy sok vizet fogyasszon. Különösen ajánlott tiszta, valamint ásványvíz, zöldséglevek, gyógyteák, kompótok. Ne feledje, hogy az emberi testben láz esetén jelentős a folyadékveszteség. A gyerekeknek naponta legalább egy liter különböző folyadékot kell inni, és a felnőtteknek legalább egy liter literet kell inni. By the way, a gyümölcsleveket nem ajánlatos vásárolni (ahol sok cukrot és különböző kémiai adalékanyagokat tartalmaz), de természetes. A túlzott kalória további terheket jelent az endokrin rendszerre.
Az étkezéseknek teljesnek kell lenniük, de mérsékeltnek kell lenniük az élelmiszerben. Például a kis beteg betegeket nem szabad arra kényszeríteni, hogy táplálkozzanak (a kétnapos kirakodás nem fog bántani őket). Nehéz élelmiszerek nem ajánlottak, beleértve a legtöbb húskészítményt. De a csirke húsleveset nagyon hasznosnak tartják - csak a frissen főzött, mert a csirke bőr nagy mennyiségű ciszteint tartalmaz, aminek következtében a test megszabadul a köpetből.

Tüneti kezelés

Ha tüneti terápiáról beszélünk, elsősorban nem a betegség közvetlen okára irányul, hanem a beteg személy állapotának enyhítésére.

A megfázás tüneteinek sokfélesége miatt gyakran szükséges több gyógyszert egyidejűleg bevenni:

köhögésért;
lázból;
migrénből;
az ízületi fájdalmaktól stb.

Ugyanezek az antipiretikus gyógyszerek általában nem befolyásolják a magas hőmérséklet okát, és nem rövidítik meg a betegség időtartamát, hanem jelentősen enyhítik a beteg állapotát.

az oxigénfogyasztás és a folyadékveszteség csökken;
a szívrendszer a tüdővel kevésbé feszült;
csökken a puffadás kockázata;
lehetséges a krónikus betegségek súlyosbodásának elkerülése.

Febrifugális gyógyszerek magas lázzal történő bevétele esetén nem szabad úgy gondolni, hogy a hőmérsékleti mutatók utána azonnal normalizálódnak. Általánosságban elmondható, hogy továbbra is a normatív felett vannak, de már nem veszélyesek (a subfebrilis szinten). Azaz, az immunitás még mindig működik, elnyomja a vírust, segítve a kezelés sikeres és gyors befejezését.

Talán a legnépszerűbb és biztonságosabb vérnyomáscsökkentő gyógyszer a Paracetamol. Ez lehet a láz elleni küzdelemre szánt egyéb gyógyszerek egy része is.

A gyermekek naponta 15-60 mg / testtömeg-kilogrammot igényelnek.
A felnőttek napi 4 grammot isznak.

Bár sok lázanyag irritálja a gyomrot, a paracetamol esetében nincsenek hasonló mellékhatások.

De - figyelem! - semmi esetre sem lehet a Paracetamolt alkohollal kombinálni!

Az influenza és a megfázás második legkedveltebb anti-láz elleni szerje az Ibuprofen. Különösen jól segít a fejfájás és izomfájdalomban szenvedő betegek.

Egyébként az európai orvosok leggyakrabban megállítják a választást ezen a gyógyszeren, megjegyezve a paracetamol májra gyakorolt esetleges negatív hatását.

Szeretné tudni, hogyan kell kezelni az influenzát és a hideget? Ebben az esetben nem ajánlatos, ha olyan gyógyszerrel sietsz, mint az Aspirin. Mindenesetre tanácsos konzultálni orvosával. Ráadásul a gyógyszer nem kívánatos a gyermekek számára, mivel fennáll annak a lehetősége, hogy Ray szindróma a májkárosodáshoz és a központi idegrendszer súlyos problémáihoz kapcsolódik.

Emellett az orvosok nem javasolják az Analgin (Metamizole) használatát a gyógyszer miatt:

problémák lehetnek a csontvelő állapotában;
leukocita-szám csökken;
lehetséges kollaptoid állapot.

Lényegében ez a gyógyszer megengedett, ha a helyzet sürgős - ilyen esetekben intramuszkulárisan adják be.

Ami a Nimesulid hatóanyagot illeti, azt is kívánatos elkerülni. A Nimulid és a Nise a gyógyszer egyéb formái. Az orvosok szerint a gyógyszer rendkívül toxin a májban.

Ha úgy dönt, hogy nem használ gyulladáscsökkentőt, ne feledje, hogy léteznek ún. Népi módszerek a láz kezelésére:

ecet törlése;
hideg tömörítés;
zuhanyzó hideg vízzel.

Ezeknek a módszereknek azonban helyesnek kell lenniük (különösen, ha gyermeknél kezelik) annak érdekében, hogy a helyzet még ne súlyosbodjon.

Bizonyos helyzetekben sajnos, nem elég erősek a hőt csökkentő gyógyszerek nélkül. Ebben az esetben a választás jobb, ha a paracetamolt vagy az ibuprofent alkalmazzuk.

Az ismételt dózist csak akkor adják meg, ha a hőmérséklet ismét emelkedett.

Hőkezelések

Az influenza és a hideg gyógyítása érdekében tudnia kell, hogyan kell elvégezni a termikus eljárásokat.

Különösen ajánlott a torokfájást gyapjú sálral csomagolni, célszerű gyapjú zoknit viselni a lábára.

Néha egy töltött orrot frissen főtt csirke tojással melegítenek, de ez nem valószínű, hogy megismétlődik, mivel nagy az esélye annak, hogy az orr égési sérülést okoz. Biztonságosabb lenne fűtött zsákokat használni.

Korábban népszerűek voltak a különböző felmelegedési módszerek, mint például a mustárvakolatok, a kannák és az égő foltok. Vannak, akik ma használják őket. Az orvosok azonban nem javasolnak ilyen módszereket mind fájdalmuk, mind pedig veszélyes égési sérülések és allergiás reakciók miatt.

Végül ezek a jogorvoslatok a bőrtartályok dilatációját, a hideg vagy az influenza esetén pedig nem hasznosak.

Mi van, ha a torokfájás?

Azok számára, akiknek torokfájása van, egy meleg ital minden bizonnyal segít. A következő italokkal kezelhető:

teák - gyógynövény, mézzel, málna lekvárral;
tej (ahol jó lenne hozzáadni egy kis szódát);
gyógynövény tinktúrák (például zsálya, körömvirág és kamilla különösen hasznosak);
sóoldatok (só egy kicsit - csipetnyi fél pohár vizet);
spray-k, cukorka és menta tabletta.

Általánosságban elmondható, hogy ez a tünet a hideggel gyorsan megbirkózik. Súlyos influenza esetén egy kicsit tovább tarthat a kezelés.

Rhinitis kezelése

A hideggel küzdő embereknek sok gondot okoznak, mint egy orrfolyás.

Betegeink hozzászoktak az érszűkítő cseppek alkalmazásához, nem figyelve arra, hogy ez nem biztonságos (különösen túladagolás és gyermek esetében).

Tény, hogy segítségükkel a légzés csak átmenetileg javul. Ezek után jobb fiziológiai megoldások alkalmazása. Készíthet például egy ilyen megoldást: fél pohár vizet - csak egy csipetnyi sót.

Naponta háromszor elegendő, amíg a rhinitis el nem tűnik - egy pár pipetta egyszerre. Ebben az esetben kívánatos, hogy vízszintes helyzetben legyen, és vissza kell dőlnie.

Így képes lesz elpusztítani az orrüregben lévő mikrobákat, és fokozatosan felépülni fog.

Hogyan kell kezelni a megfázást és az influenzát, ha púderos rhinitist figyeltek meg? Ebben az esetben jobb, ha egy megfelelő gyógyszer kiválasztása előtt konzultáljon orvosával. A leggyakrabban használt eszközök Protargol. Az orrcseppek formájában kialakuló antibiotikumok közül azonban jobban gondoskodnak magukról - ezek miatt az allergiák és más szövődmények kezdődhetnek. Az is ajánlatos, hogy ne legyenek olajcseppek - hajlamosak a tüdőbe esni, és gyulladásos folyamatokat okoznak.

Küzdeni köhögés

A köhögés egy másik tünet, amely szinte mindig akut légzőszervi fertőzéssel jár, beleértve az influenzát. Egyrészt, így a test megszabadul a ködből a torokban (és valójában a köpetben számos patogén mikroorganizmus található). Másrészt a köhögés miatt a személy rosszul érzi magát, nincs elég levegője, a lehető leghamarabb vissza akar térni egy normál állapotba.

Használhat köhögéscsillapító szereket, amelyek központi hatásúak, mint például a Glaucin vagy a Dextromethorphan. De ezek a gyógyszerek hatékonyak, ha a köhögés száraz. Nedves köhögés esetén ezek a gyógyszerek ellenjavallt. Az emberi agyban van köhögési központ, amelyet az expektoráns gyógyszerek stimulálnak, de a gyermeknek allergiás és hánytató hatása lehet a mellékhatásukra.

Az orvosok egyre inkább azt ajánlják, hogy a köhögést népi jogorvoslatokkal kezeljék, bizonyítva, hogy nem kevésbé hatékonyak, mint a gyógyszerek, de nem fenyegetnek semmilyen mellékhatással:

tea málna lekvárral vagy citrommal;
méztermék;
tej szódával vagy lúgmal.

Amint már említettük, a köhögés hosszabb ideig tarthat, mint bármely más tünet, de vele együtt is - megfelelő kezeléssel megszabadulhat róla.

Keveset a megelőzésről

Talán még ennél is fontosabb, hogy a megfázás és az influenza kezelése ezeknek a betegségeknek a megelőzése, mert jobb, ha egyáltalán nem beteg, mint az utolsó erőt a kezelésre fordítani, majd a következményeket szenvedni és helyreállni.

Profilaktikus célokra például számos vírusellenes gyógyszert lehet szedni. Ez természetesen nem egész évben történik, hanem egy járvány küszöbén.

Ne felejtsük el az alapvető megelőző szabályokat, beleértve a kötelező egészséges életmódot, a jó táplálkozást, a káros szokások elutasítását, a higiéniát. És vigyázzon magára, amikor az epidemiológiai időszak kezdődik, emlékezve arra, hogy mennyire nehéz az azonos influenza elleni küzdelem és milyen rossz következményekkel járhat.

Hogyan segíthet magának egy hideg vagy influenza: 10 élet hackelés

Az iskolai év kezdete és az ablakok őszi hűvössége miatt zárt, a közlekedés szűkössége, a szállítás szűkössége - mindez hozzájárul a vírusfertőzések terjedéséhez. Ismert, hogy az oltás a legjobb módja az influenza megelőzésének, és az immunrendszer optimális működéséhez többet és kiegyensúlyozott módon kell enni és mozognia. Ha az ARVI, beleértve az influenzát, már megkezdődött, akkor nem gyógyítható meg - csak megfigyelheti, hogy a test hogyan érzi magát. Ez azonban nem jelenti azt, hogy nem tudod enyhíteni a saját állapotát hideg közben és csökkenteni a szövődmények kockázatát. Elmondjuk, hogyan lehet ezt megtenni.

Pihenjen

A rendszeres aktivitás segít csökkenteni a hidegveszélyt, de ha már beteg, a SARS "lábán" történő áthelyezése nem segít abban, hogy gyorsabban helyreálljon. Ha a hőmérséklet emelkedik, akkor nem szükséges tovább növelni sporttevékenységét - csak fáj a testet. Még a kilencvenes években is megállapították, hogy az influenza során végzett képzés a krónikus fáradtság szindróma kialakulásához vezethet - súlyos betegséghez, amelyet ezután évekig kell küzdeni. A legjobb módja annak, hogy segítsük a testet a pihenés és az alvás, így pár napot vegyen le és feküdjön le. Amikor a hőmérséklet és az egészségi állapot normalizálódik, a maradék gyomor vagy köhögés nem akadályozhatja a fizikai aktivitást, és egy gyors séta vagy egy könnyű edzés előnyös lesz.

Levegő

A közönséges mítoszkal ellentétben a hűvös levegő nem súlyosbítja a hideget - és ha hideg vagy, melegen öltözzön, vagy takaróba csomagolja magát. Az ablakokat olyan gyakran kell megnyitni, hogy a lakás levegője ne álljon meg; A levegőcsere hiánya rosszul szellőztetett helyeken, ami sok vírusfertőzést okoz ősszel. Az influenza elleni járványok és járványok elleni küzdelem egyik módja a kórházi osztályok szabadtéri osztályainak megszervezése, ilyen kórházakban több személyzet és páciens is képes volt elkerülni a fertőzést.

hidratálják

A nedves levegő segít megbirkózni egy tömött orrával és enyhíti a szemében a kényelmetlenséget. A forró gőz lélegzése nem szükséges - csak kapcsolja be a párásítót, ha igen, tegyen egy nedves törölközőt az akkumulátorra, vagy csak pár percig üljön a zuhany alatt (nedvesség-instabil modulok, ne vegye magával, így zárja be a szemét és meditáljon). A nedves levegőben a vírusok rosszabbodtak - talán az egyik oka annak, hogy a nyáron a megfázás gyakoriságának csökkenését pontosan a magas páratartalom okozza.

ital

Amikor a hőmérséklet emelkedik, a test elveszíti a nedvességet, és a dehidratáció veszélye esetén a vírusfertőzésből való kilábalás nehezebb. Igyon alkoholmentes folyadékokat: vizet, teát, kávét, gyümölcslé vagy kefir. Úgy gondolják, hogy a meleg italok, mint a tea vagy a csirke húsleves segítenek megbirkózni a légutak zsúfoltságával - és ez utóbbi is energiaforrásként szolgál, ha nincs étvágy és erő. Emlékezzünk arra, hogy az átlagos ajánlott mennyiség 2,7 liter naponta nőknél és 3,7 liter férfiaknál, beleértve az italokban és az élelmiszerekben lévő folyadékot.

Ne félj a hidegtől

A hideg italok és ételek nem fogják a hidegebbé válni - de a fagylalt könnyítheti a torokfájástól. Ismét meglehetősen tápláló, de könnyen emészthető és nem igényel főzést - nem kell még a lemezt is megkapnia; csak kérjen valakit, hogy menjen a boltba, vagy rendeljen meg egy szállítást. Jobb, ha lágy fagylaltot (vagy fagyasztott joghurtot) választunk, csokoládé vagy dió nélkül, ami megkarcolhatja az irritált torkot. Egy másik eszköz a torok érzéstelenítésére - jégdarabok.

Vegyük a gyulladásgátlót

A gyógyszer bevétele nem teszi gyorsabbá az influenzát, de hordozhatóvá válik. Az Ibuprofen és a paracetamol csökkenti a hőmérsékletet, enyhíti a fejfájást és az izomfájdalmat, és küzd a gyulladás ellen. A legtöbb tablettát vagy zsákot tartalmazó gyógyszer, amely a megfázás kezelésére szolgál, valójában pontosan ezeket a gyulladáscsökkentő szereket tartalmazza a torlódás vagy köhögés összetevőivel kombinálva. Ezek a gyógyszerek (jelzésekkel és rövid időtartammal) a terhesség alatt is biztonságosak.

Kezelje a tüneteket

Az a tény, hogy a vírusfertőzést nem kezeli, nem jelenti azt, hogy teljesen fel kell adnia a gyógyszereket. A hideg csak az az eset, amikor lehetséges és szükséges a nem betegség kezelése, hanem annak megnyilvánulása. A fájdalom vagy a torokfájás okozta kellemetlen érzés az öblítéssel csökkenthető. Rhinitis esetén vazokonstriktív cseppek segítenek (csak azokat az utasítások szerint szigorúan kell alkalmazni, vagy csak a nyálkahártyát nedvesíteni sóoldattal). A testfájdalom vagy a gyengeség esetén a legjobb, ha ibuprofen pirulát és jól alszik, és ha hideg - melegítse fel.

Ne hagyja el a hagyományos gyógyszert.

Mustár és konzervdobozok, alkoholtartalmú folyadékkal dörzsölve, hogy csökkentsék a hőmérsékletet vagy belélegezzenek egy forró serpenyőben - bár ezek a módszerek bizonyos hatást fejtenek ki, az ellentétes a veszélyével. A gyermek testhőmérsékletének csökkentése érdekében meleg vagy hűvös zuhany lehet, anélkül, hogy az ecettel vagy alkohollal mérgező lenne. A gőz a nyálkahártya hidratálásához nem lehet meleg, és a népi módszerek csak növelik a komoly égés valószínűségét.

Ne vegyen antibiotikumot

Csak ismételten megismételni: az antibiotikumok haszontalanok a vírusfertőzéshez. Sem a hideg, sem az orrnyílás színe nem azt jelenti, hogy a fertőzés bakteriális lett. Az antibiotikumokat nem szabad „csak abban az esetben” előírni. Az Egyesült Államokban az elmúlt években az antibiotikumok előírásainak legalább egyharmada felesleges - és Oroszországban valószínűleg magasabbak az arányok, tekintettel a még nem gyakorlott, bizonyíték nélküli megközelítésekre, az öngyógyításra és a nem vényköteles gyógyszerek rendelkezésre állására.

Ne terjessze a fertőzést

Néhány napos pihenőhely nemcsak Önnek, hanem másoknak is előnyös lesz - jobb, ha nem jelenik meg a munkahelyen, a tömegközlekedésben vagy az üzletekben. Szellőztesse gyakrabban, mossa meg a kezét, használjon eldobható zsebkendőt. Ha nincs ideje szalvétára, ne tüsszentesse be a tenyerébe, hanem a könyökcsúcsába - különben a tenyérből származó mikroorganizmusok az ajtókilincseken vagy más tárgyakon keresztül terjednek. Viseljen maszkot, ha beteg - segít a fertőzés elterjedésének megakadályozásában.

Mi a teendő a megfázás és az influenza?

Ahogy mindannyian szoktak kezelni, és valójában a téli megfázás és influenza megelőzésének elején segítünk. A hideg időjárás elején elfelejtjük, hogy testünk védelmet igényel! És ha előre gondoskodunk az immunitásról, az influenzajárvány nem fog meglepődni! Mindannyian tudjuk, hogy az influenzavírus nagyon veszélyes, és könnyen továbbítható a légcseppeken. Annak a ténynek köszönhetően, hogy az influenza nagyon mutált, évről évre nehezebben kezelhető!

Az influenzát leggyakrabban egy nagyon gyengített immunrendszerrel rendelkező személy veheti fel. Nagyon fontos tudni, hogy az influenza károsítja a csíkos epitéliumot, és ez olyan másodlagos fertőzést okoz, mint a rhinitis, középfülgyulladás, hörghurut. És ha Ön és előre figyelünk a mentelmi jog megerősítésére, akkor a fertőzés kockázata sokkal kevésbé van velünk, mint másokkal.

A leggyakrabban az influenza vírus leküzdi a kimerült szervezetet, amely alultápláltságra hajlamos és rossz szokások gyengül. Tudjuk, hogy a túlhűtött organizmus a leginkább az influenza és a hideg áldozatává válik. Ha túlmelegedett, sürgős intézkedéseket kell tennie: A hideg és az influenza megelőzése:

Popari kezek és lábak mérsékelten meleg vízben mustárral.
Egy kis "csillag" hozzáadását követően kis mennyiségű olvasztott vajjal dörzsölje a lábát és a kezét.
Viseljen meleg zoknit és fedje le meleg takaróval, és igyon egy pohár forró tejet zsályával.
Ha a hőmérséklet emelkedett, akkor a tej ellenjavallt!
A hőmérsékletet nem lehet 38,5 fokra csökkenteni.
Ha a hőmérséklet magasabb, akkor injekciót készíthet: 1 ampulla Dimedrol + 1 ampulla Analgin + 1 ampulla orr-py.
Ha a hőmérséklet nem csökken - a testet a vodkával megdöntjük, és a lehető legnagyobb mértékben nyissuk ki, vegye le a felesleges ruhát, hogy a test ne érje fel a felesleges hőmérsékletet.
Ha a hőmérséklet több mint 1 napig tart - hívjon egy mentőt, az influenza könnyen tüdőgyulladássá válhat.
Fontos, hogy sok folyadékot inni, mivel a test sok nedvességet fogyaszt, hogy csökkentsék a hőmérsékletet és a kiszáradás történhet.
Fontos, hogy kövesse az étrendet. A zabkása sok hasznos mikroelemet tartalmaz, valamint figyelmet fordít a csípőre és az erjesztett tejtermékekre.
Mielőtt külföldre kerülne, kenje meg a szinuszokat az oxolin kenőcsével.
Ha még mindig beteg - hívja fel azonnal orvosát, és ne rohanjon dolgozni, hogy befejezze a jelentést!

Ez a tél egészséges lehet az Ön és családtagjai számára, és a hideg és az influenza megelőzése megvédi a szervezetet a stressztől és a betegségtől!

Mi a teendő, ha otthon van hideg

Hideg, amit otthon használtunk. Olyan sok természetes gyógyszer van. A házi készítésű receptek egy pillanatban hozzák a betegt az érzékeihez. És ne menjen a kórházba, és költeni a drága drogokra. Néhány előny. Van valami hátránya? Érdemes-e annyira magabiztosnak lenni a hagyományos orvostudomány terápiás hatásában, és enyhén kezelni a megfázást? Mit kell tenni az első jele a felnőttek hidegének?

Mi a hideg

Hiba a hideg betegség megítélése. Inkább az oka. Habár hazánk közönséges állampolgára, aki nem rendelkezik orvosi oktatással, a közönséges hideg hideg és az influenza, valamint az ARVI, valamint a faringitis és a köhögés.

A hipotermia csak az immunrendszer gyengítésével okozhat fertőző betegségeket. A test érzékenyebbé válik a kórokozók hatására.

A szakértők megértik az akut nemspecifikus rhinitist, mint hideget. A test hűtése aktiválja a nyálkahártya gyulladását okozó kórokozó mikrobák aktivitását.

A hidegeket nemcsak az ok, hanem a gyakori tünetek is egyesítik:

Orrfolyás
Szemek szakadása.
Tüsszögés.
Néha láz.
Flickiditás, gyengeség és rossz közérzet.

A népi jogorvoslatok kezelése

A „kémia” kizárása az étrendből és a mindennapi életből modern trendnek nevezhető. Nem kevésbé népszerű az orvostudomány alternatívája tablettákkal, szirupokkal és injekciókkal - népi orvoslással. Az őseink ismeretei azonban új kutatásokkal gazdagodtak. Most már tudjuk, hogy köhögéskor semmilyen körülmények között nem mehetsz, hogy felmelegedjen és gőzfürdőt vegyen. Nem fogunk csepegtetni a mézet az orrunkba, vagy dörzsöljük a torkukat mézzel. Végtére is, mindkét népszerű recept aktiválja a baktériumok szaporodását.

De ma csak a népi, otthoni gyógyszerek közül a legjobbat veszünk - mindent, ami segít az immunrendszer erősítésében.

Az otthoni kezelés modern megközelítése azt jelenti, hogy meghallgatja a testét, és nem zavarja az immunitás természetes munkáját. Hogyan kell csinálni?

Ne verje meg a magas hőmérsékletet, ha 38 foknál kisebb. A hőmérséklet növekedése a szervezet fertőzés elleni harcának jele.
Igyon sok vizet a nyálka kiürítéséhez és a vérkeringés javításához.
Kövesse az ágy pihenését és aludjon, amennyire csak lehetséges.
Ne erőltesse magát, ha nem akar.
Használjon integrált megközelítést a megfázás kezelésében: inni a gyógyteát és a főzetet, végezze el a belégzést és a lábfürdőt.
Kezdje az influenza és a hideg otthon kezelését az első tünetekkel, ne indítsa el a betegséget.
Egyél olyan vitaminokat tartalmazó ételeket, amelyek támogatják a betegség elleni immunitást. A vezető természetesen C-vitamin.

A betegség kezelése

Hogyan állítsuk be a testet a megbetegedés elleni küzdelemhez? Hogyan lehet az immunrendszert felgyorsítani és megvédeni? Gyűjtsük össze a hideg első segédeszközt. Tegyünk egy csomó citromot, málna lekvárt, mézet, gyömbért, áfonyát, gyógynövényeket belsejében, és díszítsük egy fenyőmaggal. A kamilla szintén fontos komponens: hideg, nyugtató, fájdalomcsillapító és görcsoldó hatású. De komolyan? Mi a teendő a gazdagsággal?

Vitaminlé

A citromból hideg: vágjunk citromokat darabokra, fedjük le meleg vízzel, és adjunk hozzá ízlés szerint mézet.

A forró vízben lévő méz elveszíti előnyös tulajdonságait.

Áfonya vagy ribizli: kézben rázza meg a bogyókat, vagy keverjük össze egy keverővel, fedjük le a vizet és a törzset.
Brew erősítő és immunstimuláló teák és decoctions.
Gyömbérrel: 6–7 cm-es gyömbérgyökeret, 2 liter forró vizet öntsünk, és hagyjuk állni 1-2 órán át. Fél citromot és 1 evőkanál adhat hozzá. kardamom.
A málna- vagy eper bogyós gyümölcsökkel: a málna lekvárt csak meleg vízzel kell feltölteni, de ha szárított bogyók, 2-3 percig forraljuk, majd hagyjuk forrni.
Lime színnel: főzzünk 1 evőkanál. szárított mészvirág 200 ml vízzel, zárja le a tartályt, törölje le egy törülközővel és hagyja, hogy főzzön.
Pitypangdal: 1 evőkanál apróra vágott növények 1 csésze forró vizet főznek, és hagyják fél óráig főzni.
Csípővel vagy homoktövisgel: bogyókat főzzünk vízzel (1 evőkanál 1 csésze, forraljuk a tűzön 4-5 percig, és itassunk kis csíokban.

A teáknak gyulladáscsökkentő, lázcsillapító és diaphoretikus hatása van. Lehetőség van az ízének javítására mézzel, ami sokkal hasznosabb, ha egy poharat tartunk

aromaterápiás

Aromaterápiát hazánkban a megfázás kezelésére nem olyan régen használták fel. Bizonyított, hogy a növényi illóolajok antiszeptikus és immunstimuláló hatásúak. Kamilla, zsálya, boróka, fenyő, kakukkfű és grapefruit segít enyhíteni a gyulladást. Az ánizs, muskátli, levendula, eukaliptusz erősíti az immunrendszert.

Egy kellemes eljáráshoz vásároljon egy aroma lámpát vagy aromacolont. Hasznos dörzsölni az olajat és még a teához is hozzáadni.

Aromaterápiás receptek:

Belélegzéshez: reggel - 3 csepp eukaliptuszolaj, este - 3 csepp levendula.
A dörzsöléshez: adjunk hozzá 5 csepp menta, 2 teafák, 2 eukaliptusz, 1 fenyő a baba krémhez, és dörzsöljük be a mellkasba és hátra.

Az illóolajok veszélye, hogy nagyon allergiásak. Használat előtt tesztelje őket.

A lábak felmelegedése

A lábfürdő legnépszerűbb és leghatékonyabb receptje a mustár. Csak a mustárport forró vízzel kell önteni és melegíteni a lábát.

A lábak ilyen módon történő felmelegítése csak magas hőmérséklet hiányában lehetséges.

Az ágy pihenőjének való megfelelés

A rendszer nem csak az alvást, hanem az ételt is magában foglalja. De milyen ételeket beszélsz, ha egyáltalán nem akarsz enni? A csirke húsleves és a mézes meleg tej segít. Hasznos a helyiség szellőztetése, mivel a helyiségben a levegőben felhalmozódnak a patogén baktériumok.

A tünetek kezelése

A megfázás kezelésében fontos a tünetek elleni küzdelem.

Hideg

A receptek erősítéséhez adjunk be belégzést és orrcseppeket.

belélegzés

Az optimális megoldás az inhalálás egy porlasztóval, amely a gyógyszert kis részecskékbe diszpergálja. Hideg állapot esetén hasznos a fiziológiás sóoldat vagy a gyógynövények (kamilla, menta, kakukkfű) lélegzése. De először óvatosan feszítsük meg a főzetet. A porlasztó hiányában gőzzel belélegezhet. Forraljuk fel a vizet, adjunk hozzá illóolajokat és lélegezzünk 15-20 percig. Az ásványvíz segít enyhíteni a légzést és javítani fogja a köpet kifolyását. Forraljuk fel és lélegezzünk.

Túl forró gőz éghet a nyálkahártyán.

Házi orr csepp

Hagyma vagy fokhagyma: apróra vágott hagymát (3 evőkanál.) Vagy fokhagymát (1 evőkanál), meleg vízzel (50 ml) fedjük le és hagyjuk forrni.
Aloe vagy Kalanchoe gyümölcslé: a növény leveleit egy gombaba őröljük, majd a méhből maradékot préseljük ki.

Naponta 2-3-szor kell csepegnie otthon, 4-5 csepp minden egyes orrlyukba.

Orrmosás

Az orrüreg mosására szolgáló hagyományos recept a sóoldat: 0,5 tl. 1 pohár vízzel. Álljon a medence fölé, döntse meg a fejét a padlóval párhuzamosan, és kezdje el a sóoldatot önteni az egyik orrlyukba, hogy a víz nyugodtan kifolyjon a másikból.

A torokfájásért

Ahhoz, hogy megszabaduljon a torokfájástól, szüksége van antiszeptikus és gyulladáscsökkentő gyógyszerekre.

Öblítsük le. A legnépszerűbb házi receptek a szódás meleg tej (1 csésze és 1 evőkanál) vagy vaj, kamilla vagy körömvirág (1 evőkanál gyógynövény 200 ml vízre) és sóoldat.
Teák és kekszek. A gyulladást enyhítő leghatékonyabb teák a kamilla, a körömvirág és a menta. Nem kevésbé hatékony a zabpehely.

Fülekkel tompa

Otthon a középfülgyulladást boróka tinktúrával kezelik. Dipeljen bele egy vattapálcát, és feküdjön a fülcsatornába. Természetesen a boróka tinktúra nem mindenkinek szól. A gyulladás enyhítésére alkalmas fűtött vodka. A fájdalom csökkentése - levendulaolaj.

Köhögéskor

A hörghurut tüneteinek enyhítése a természetes anyagokon alapuló otthoni receptek segítségével is lehetséges.

Felmelegedés Általában a házat mustáros vakolatokkal vagy paprika vakolattal melegítik. Ha nincsenek ott, akkor nem kéne kétségbeesni. Olvasson el olajat a háton és a mellkason, és fedje le egy takaróval. Nagyon jó felmelegíti a borotva zsírját és dörzsölte a torma tömeget.
Mellkasdíjak. Hagyományosan a mellkasgyűjteményben hárs, sárgarépa, menta, gólya, fenyőbimbó, oregánó, kakukkfű, körömvirág és melluna tartozik. Vásárolható a gyógyszertárban. Segít, ha köhögik a nyírfa levelek.

Ajánlások és megelőző eljárások

A megfázás elkerülése érdekében el kell kerülni a hipotermiát. Ruha az időjáráshoz. A fertőző betegségek járványai során ne próbálj meg meglátogatni a zsúfolt helyeket. Mikor megérkezik, mosson kezet szappannal. Nyugodtan viseljen maszkot.

Köhögés a könyökben, így kevésbé fog terjedni.

Az immunrendszer erősítése segít az egészséges életmódban, amely magában foglalja a sportot, a megfelelő táplálkozást és a higiéniát.

Az anginát okozó baktériumokhoz hozzárendeltük, hogy melyik csoporthoz tartozik és hogyan terjed a betegség.

videó

megállapítások

A megfázásból való sikeres helyreállítás otthon lehet, továbbá a vegyi anyagok mellékhatásai nélkül. A természetes kezelésnek azonban rendszeresnek és rendszeresnek kell lennie. Ellenkező esetben egy csekély betegség komoly szövődményeket okozhat. És ebben az esetben a kórház nélkül szakemberek és gyógyszerek nem tehetnek.

Hogyan gyorsan gyógyítani a hideg 1 nap

16 természetes módszerek és eszközök, amelyek segítenek megszabadulni a hidegtől

Ha hideg lesz, fáradtnak és fáradtnak érzi magát. A torkod fáj vagy fáj, az orrod el van zárva; néha melegnek érzi magát, és akár pirosra is fordulhat; máskor lehetnek hidegrázás, fájdalom és remegés a testben. Mindezek a hideg tünetek nagyon kellemetlenek lehetnek, mivel kényelmetlenséget okoznak és zavarják a mindennapi életedet.

A hideg megszabadulása szintén meglehetősen nehéz, mivel a legtöbb orvos csak olyan gyógyszert ír elő, amely csökkenti a magas testhőmérsékletet, vagy legfeljebb az ágy pihenését.

Szóval, hogyan lehet gyorsan gyógyítani a hideg otthon egy nap? Ebben a cikkben 16 természetes módszert és eszközt fogunk megvitatni, amelyek segítenek megszabadulni a hidegtől. Mindezen időellenőrzött eszközök hatékonyan és gyorsan működnek, így jobban érezheti magát a következő napon.

Mi a hideg és hogyan fejlődik?

Néha minden ember megfagy. A gyengébb immunrendszer miatt a gyermekek általában évente 6-8-szor hidegben szenvednek. A mikroszkópos mikroorganizmusok, a mikrobák, a szennyezett felületekről, például ajtófogantyúkból, vagy fertőzött emberekkel kezet rázva, a mikroszkópos mikroorganizmusok miatt szenvedünk megfázás.

A közönséges hideg olyan fertőző betegség, amely személyről emberre terjedhet. A megfázás okozta köhögés és tüsszentés terjeszti a betegséget okozó baktériumokat és vírusokat, így a fertőzés tovább terjed (különösen az őszi-tavaszi időszakban).

A vírusok a köpet, a nyál és az orr-váladékok révén is bejutnak a szervezetbe. Ha fertőzött kezével megérinti az arcát, a szemét vagy a száját, ezek a mikroorganizmusok belépnek a szervezetbe ezeken a nyílásokon keresztül. A faggyút okozó kórokozók fő típusa a rhinovírusok.

Szervezeteink képesek a legtöbb kórokozóval gyorsan harcolni; Néhány esetben azonban nem tudnak azonnal megbirkózni a fertőzéssel, ami hideg tüneteket okoz, mint például:

fejfájás
hidegrázás (lázas remegés)
orrfolyás
orr-torlódás
torokfájás
köhögés
megnövekedett testhőmérséklet
általános rossz közérzet
izomfájdalom
fáradtság

Néha a közönséges hideg bonyolult lehet, és bakteriális fertőzéssé válhat, mint például fülfertőzés, tüdőgyulladás vagy sztrájkfájás. Ezeket a fertőzést antibiotikumokkal kell kezelni. A fertőzés után 12-72 órával hideg tünetek jelentkezhetnek.

Ki tudja elkapni a hideget?

Szinte minden ember időnként hidegben szenved. A gyengébb immunrendszerrel rendelkező emberek azonban gyakrabban fertőződnek meg. Az iskoláskorú gyermekek nagyobb valószínűséggel megfázódnak, mivel szoros kapcsolatban állnak más fertőzött gyermekekkel. A gyengébb immunitású idős emberek évente 3-4 alkalommal is hidegek lehetnek.

Standard hidegkezelés

A legtöbb egészségügyi szolgáltató általában azt javasolja, hogy sok folyadékot inni és az ágy pihenésére ragadjon, hogy megszabaduljon a megfázásból. Antipiretikus gyógyszerek is rendelhetők Önnek vagy gyermekének. Ha a közönséges hideg a fül vagy a szinuszitis bakteriális fertőzése (frontális sinusitis, sinusitis, stb.) Formájában okoz komplikációt, az orvos antibiotikumot írhat elő.

Hogyan lehet gyorsan gyógyítani a megfázást a természetes jogorvoslatokkal otthon

Beszéljük meg, hogyan lehet gyorsan és hatékonyan kezelni a hideget otthon.

1. Növelje a C-vitamin bevitelét.

A C-vitamin egy antioxidáns vitamin, amely fokozza az immunitást és a toxinok és szennyező anyagok által okozott szabad gyökök által okozott károkat. A C-vitamin rendszeres bevitele segíthet a megfázás, az influenza és más krónikus fertőzések elleni küzdelemben.

Tanulmányok kimutatták, hogy a napi 2000 mg-os C-vitamin nagy adagja segíthet a hörghurut elleni küzdelemben. A betegség első jele, vegye C-vitamint, és folytassa azt néhány napig, még akkor is, ha jobban érzi magát. Ha hasmenése alakul ki, csökkentse az adagot és vegye be napi 1000 mg-ot, amíg jobban érzi magát.

2. Igyon citromlevet

A citromlé a C-vitaminban gazdag citrom- vagy mészlé, amely a C-vitaminban gazdag citrom- vagy mészlé fogyasztásával segít a hideg gyógyításában.

A hideg első jele után préseljen egy egész citromot egy pohár meleg vízbe, és adjon hozzá egy kis mézet. Igyon ezt az italt naponta legalább 6-szor, amíg jobban érzi magát. A citromlé csökkenti a szervezetben a toxicitást és erősíti az immunrendszert, amely hatékonyabban küzd a baktériumok és vírusok elleni küzdelemben. Segít csökkenteni a hideg időtartamát, és sokkal jobban érzi magát.
A sült citromot is használhatja a hideg gyógyítására 1 napig. Csak 2-3 citromot sült egy forró sütőben, amíg a bőr meg nem reped. Amint ez megkezdődött, kivonjuk a lé és édesítsük meg mézzel. Igyál egy teáskanál e gyógyszert az étkezés előtt és ismét ágy előtt, hogy gyorsan meggyógyítsa a hideget és a köhögést. Nagyon erős hideggel, naponta háromszor, édesített citromlevet készít.
A hidegrázás és a láz esetében fél tucat citromot vágunk. Szeleteket adjunk forró vízbe. Az elegyet legalább 30 percig forraljuk. Törzs. Énekelj egy teáskanál citromleveset két óránként, amíg a hideg el nem tűnik.

3. Egyél forró leveseket

Ha nem tudja, hogyan kell 1 nap alatt gyógyítani a hideget, használhatja ezt az időtesztelt módszert. Lehet enni a házi forró levest, amit szeret, de a fokhagyma és a csirke leves a legjobban működik.

Fokhagyma leves

A fokhagyma antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek elnyomni a közös hidegt okozó kórokozókat. A fokhagyma antiszeptikus és görcsoldó tulajdonságokkal rendelkezik. Alkalmazása csökkenti a fájdalmat és fájdalmat, ami általában a hideg elején jelentkezik. Íme a fokhagyma leves receptje:

összetevők:

2 liter csirke vagy zöldségleves
8-10 hámozott és apróra vágott fokhagymás szegfűszeg
2-3 evőkanál olívaolajat
3 közepes hagymát (apróra vágott)
2 szegfűszeg (fűszer)
½ tl őrölt füstölt paprika
5 gallya kakukkfű
2 babérlevél
3 közepes paradicsom (apróra vágott)
sherry ecet

Előkészítési módszer:

Melegítsük az olajat egy serpenyőben. Adjuk hozzá a fokhagymát, és addig sütjük, amíg barna lesz. Most eltávolíthatja a fokhagymát az olajból.
Most hozzáadjuk a hagymát az olajhoz. Addig sütjük, amíg barna nem lesz. Ezen a ponton újra hozzáadhatja a fokhagymát, miután egy kanállal vagy turmixgéppel pürévé alakította.
Adjuk hozzá a maradék fűszereket és paradicsomot, és sütjük.
Miután a paradicsom puha, adjuk hozzá a csirke / zöldség levest.
Forraljuk 30 percig.
Adjunk hozzá egy bizonyos sherry ecetet a leveshez, hogy hozzáadjanak egy különleges ízt.
Igyon ezt a levest naponta 3-4 alkalommal, hogy gyorsan megszabaduljon a hidegtől.

A fokhagymás leves mellett a fokhagymát az összes edénybe is belefoglalhatja. Ha elviseli az ízét, akkor nyers fokhagymát is fogyaszthat.

Csirke leves

A hideg elején is csirke levest lehet inni. Valójában: a csirke leves az egyik legjobb népi jogorvoslat a megfázás és köhögés kezelésére. Ezt a gyógyszert még az ókori Egyiptomban is használták, hogy megakadályozzák a láz és a megfázást. Bár ennek a betegségnek a használata nem képes közvetlenül gyógyítani, biztosan segít jobban érezni magát.

Az a tény, hogy ha beteg, nem akarsz semmit enni. Csirke leves ivása után a vércukorszintet a normál tartományban tarthatja. Ez segít abban, hogy jobban érezze magát, valamint hogy a szervezet számára energiát nyújtson a fertőzés elleni küzdelemben. A csirke levesből hidegtáplálást tehet, ha más összetevőket, például gyömbért, fokhagymát és forró paprikát is hozzáad, ami javítja a vérkeringést és a fehérvérsejtek mozgását.

4. Gyömbér

A fokhagymához hasonlóan a gyömbér egy másik nagy természetes orvosság, amely csökkentheti a hideg időtartamát. A gyömbér akkor is segít, ha fáj a torok vagy köhögés. Vágjon friss gyömbér gyökeret, és adjon hozzá egy csésze forró vízhez. Adjunk hozzá néhány juharszirupot, mézet vagy steviát a tea édesítéséhez. Igyon ezt a csodálatos hideg teát naponta 3-4 alkalommal, amíg jobban érzi magát. A gyömbér nemcsak a hideg tünetekkel küzd és dekongesztáns hatású; Ez is kiváló módja annak, hogy megbocsássa a emésztést.

5. Gőz belélegzése

Hogyan gyógyítsunk egy hideget és hideget egy nap alatt? Az ebben a cikkben felsorolt egyéb eszközökkel együtt a gőz belégzése segít ebben. Ez egy fantasztikus módja annak, hogy megszabaduljon az orr-torlódásoktól, amelyek általában a hideghez vezetnek. Ehhez forraljuk fel a vizet, 2-3 csepp eukaliptuszolajat forró vízbe tesszük, az arcot egy forró víz fölé döntsük, a fejét törölközővel fedjük le, és 10 percig lélegezzük be a forró gőzöket. A gőz belégzése segít megszabadulni a torokfájástól, orrfolyástól és az orrszűkületétől.

6. Igyon sok folyadékot.

A szervezet folyadékokat használ a fertőzések leküzdésére. Ezért legalább 8-10 pohár friss, tiszta vizet inni minden nap és még több napig, amikor beteg. Ez segít megszabadulni a baktériumoktól és a vírusoktól izzadság és vizelet révén. Ne igyon édesített szénsavas italokat és gyümölcsleveket. A cukor csökkenti az immunitást, ami tovább gyengíti a testét. Ön is inni gyógynövény teák, amelyek a koffeinmentes.

7. Vegye ki az Echinacea-t

Ha szeretné megtanulni, hogyan kezelje a népi jogorvoslatokkal járó megfázást, próbáld ki az Echinacea-t. Az Echinacea a megfázás, köhögés és az influenza vírusok egyik legjobb gyógynövénye. Ma az echinacea többféle formában, például tea, tinktúrák vagy pirulák formájában áll rendelkezésre. Ne vegyen be echinacea-t több mint 12 hétig.

Az autoimmun betegségekben szenvedő betegek, mint például a szisztémás lupus erythematosus vagy a sclerosis multiplex, kerülniük kell az Echinacea szedését. Kerülje az ezen a növényen alapuló jogorvoslatok használatát is, ha allergiás a kamillára vagy más hasonló növénycsaládra.

8. Alvás fejjel emelkedett.

Ha egy orrnyílás van, zavarhatja az alvást. A felemelt fejű álom segít könnyebben lélegezni. A hálószobában egy párásítót is használhat, hogy az orrjáratokat szárazon tartsa, ami szintén segít a köpet felszabadulásában és a sebesség helyreállításában. Használjon két vagy három puha párnát vagy emelje fel az ágyát néhány centiméterrel, hogy segítse a nyálka hatékonyabb elhagyását az orrból.

9. Öblítse ki a torkát sóoldattal.

Ez a legjobb módja annak, hogy megszabaduljon a hideg fájdalomtól. Forralunk fel vizet, és adjunk hozzá egy teáskanál tengeri sót. Forró vizet feloldunk hideg vízzel, hogy az öblítőoldat meleg legyen. Naponta háromszor fogd be ezt a megoldást - ez segít megszüntetni a köpetet, csökkenti a fájdalmat és a torokfájást. Ha azonban a fertőzés mélyen behatolt a mandulák szövetébe, akkor a gargling kevéssé fogja használni.

10. Használja a Neti Pot-ot

Az orr-torlódások és a nyálkahártya zsúfoltságának kiküszöbölése érdekében használhatja a neti verejtéket, amelyet az orr mosására használnak. Töltse fel a neti edényt meleg vízzel, és adjon hozzá egy teáskanál sót. Hajtsa be a fejét a jobb oldalra, helyezze az orrát a bal orrlyukba, és kezdje bele vízbe. A víznek az ellenkező orrlyukból kell áramolnia. Tegye ugyanezt az eljárást a másik oldalon. Lehet, hogy a neti verejtéket megfelelően kell gyakorolni. Több kísérlet után szakértővé válik! Rendszeresen használja a neti verejtéket úgy, hogy az orr légutak és a sinuszok megtisztuljanak a nyálkából.

11. Igyál gyógynövény teákat

Sok gyógynövény tea gyorsan enyhíti a hideg tüneteket.

Tea édesgyökérrel. Fantasztikus eszköz, amely segít gyorsan gyógyítani a hideget. A édesgyökér édes ízű, de természetes cukorja növeli az energiát, csökkenti a torokfájást, és elnyomja a köhögés reflexjét. A teát édesgyökérrel, vízzel forraljuk, egy pohárba öntsük, és adjunk hozzá egy teáskanál édesgyökér gyökeret. Hagyja, hogy a tea néhány percig álljon, utána iszol. Igyon legalább 2-3 csésze teát egy nap alatt.
Kakukkfű tea (kakukkfű). Ez a kiváló gyógynövényes készítmény segít a köhögés elleni küzdelemben. A kakukkfű antimikrobiális vegyületekben gazdag, és a köpet és a nyálkát eltávolító expektoráló anyag is van. Ez ellazítja a légutakat és a torok izmait, ezáltal csökkentve a köhögést. A kakukkfű tea készítéséhez forraljon néhány vizet. Adjunk hozzá 1/2 teáskanál szárított kakukkfű leveleket vízbe. (Győződjön meg róla, hogy megvásárol gyógyászati kakukkfű (kakukkfű), nem fűszer, amit a szokásos élelmiszerüzletekben vásárolhat!). Fedjük le a kupát fedéllel, hagyjuk 10 percig főzni, és feszítse meg. Igyon ezt a teát naponta háromszor három napig, vagy amíg a hideg eltűnik.
Menta tea Nagy a megfázás és az influenza kezelésére.
Tea zsályával. Ez egy hosszú távú német orvosság a hidegtől való gyors helyreállításhoz. Forralunk fel vizet, és öntsük bele a pohárba. Tegyen egy csipet száraz zsályát a vízbe, fedje le a csészét egy csészealjjal és hagyja 5 percig. Édesítsük meg mézzel és itassuk meg ezt a teát lefekvés előtt. A hideg tünetek gyors enyhülése ellenére 2-3 éjszaka, amíg a betegség el nem éri.
Tea sárgabarack. Egy másik csodálatos eszköz a megfázás gyors kezelésére.
Teáskanna tea. Ez egy nagyon jó természetes megoldás a megfázás és köhögés kezelésére, különösen éjszaka. Vegyünk egy teáskanál teáskanna, tedd egy pohárba és öntsünk forró vizet. Hagyja, hogy a tea 10 percig álljon. Igyál forró.
Tea eper leveleiből. Ez a tea is segít gyorsan eltávolítani a hideg tüneteit.
Tea monarddal Ezt a jogorvoslatot évszázadokon át az észak-amerikai indiánok használják a megfázás és a köhögés elleni küzdelemben. Öntsünk 2-3 teáskanál szárított monarda leveleket egy pohár forró vízzel, és hagyjuk, hogy forrjon. Egy csésze teát naponta 3 alkalommal.

12. Használjon szódabikarbót.

A szódabikarbóna az egyik legjobb természetes jogorvoslat, amely segít gyorsan megszabadulni a hidegtől. A megfázás elleni küzdelem különböző módokon használható. Például:

Meleg vízhez hozzáadhat egy kis szódát és sót, és ezt az oldatot orrmosásként használhatja. Egyszerűen töltsön be egy tiszta fecskendőt ezzel az oldattal, és öblítse ki az orrlyukakat. Ez segít megszabadulni az allergénektől, mint például a penész és a por, ami hideg tüneteket okozhat.
Meleg vizet is fogyaszthat, hozzáadott szódabikarbóval, hogy a test belső környezetét lúgosabbá tegye. Amikor a tested pH-értéke az alkáli oldalra változik, segít hatékonyabban leküzdeni a gyulladást és a fertőzést.
Akkor is vízzel, amely egy teáskanál szódabikarbót és 2 aszpirin tablettát tartalmaz. Ezzel az oldattal naponta legalább 3-4 alkalommal gargling segít megszabadulni a megfázás, köhögés és az influenza.

13. Készítsen egy emlőgörcsöt illóolajokkal.

Vásároljon kiváló minőségű illóolajokat, mint például kámfor, eukaliptusz és mentol. Ezek természetes dekongesztánsok, amelyek segíthetnek a krónikus megfázásnak kitett embereknek. Készítsen magának egy eszközt a mellkas dörzsölésére az illóolajok hozzáadásával. Ha az olajok nagyon koncentráltak, irritálhatják a bőrt; ezért először próbáljon meg egy kis cseppet a csuklójára, és várjon 30 percet. Ha a bőr nem mutat irritáció jeleit, akkor biztonságosan használhatja ezeket az olajokat. A keverék homlokára és mellkasára való felhordása előtt az alapanyagokat néhány alapolajjal, például kókusz- vagy kukoricaolajjal is hígíthatja. Az orr alatt, a pulzáló pontokon és a nyakon is alkalmazható.

14. Használja az íjat

A hagymák és a hagymalé kitűnő eszközei az otthoni megfázás gyors kezelésének.

Lehet hagymát készíteni, kis mennyiségű olajban megsütni és előszárítani. Alkalmazzuk a mellkasra a porszívót. Ha ezt az eszközt használja, tartsa melegen a testét. Gyakran cserélje ki a szúrást. A homlokára és a mellkasára hagymalé is helyezhető. A hagymalé gyakori használata szintén bizonyított természetes módja a megfázás megelőzésének.
Egy másik módja annak, hogy a hagymát a hideg gyors felszabadítására használja. Adjuk hozzá a zúzott darabokat a forró forró vízhez, és forraljuk addig, amíg a hagyma illata el nem kezd folyni a vízből. Töltsük fel a vizet a tűzhelyről. Hajtsa fel a vizet és fedje le a fejét egy törülközővel. 10 percig belélegezzük a hagymát. Ez az eszköz segít éjszaka jól aludni és gyorsan megszabadulni a hideg tünetektől.

15. Használjon ecetet

Az ecet kiváló megoldás a sinus torlódásának megszüntetésére. Lélegezzük be az ecetgőzöket egy serpenyőben történő melegítéssel. Ez azonnal megszünteti az elzáródást a szinuszokban. Az almabor ecetet is meg lehet inni 1 teáskanálnyi termék keverésével egy pohár meleg vízzel és mézzel naponta többször, hogy gyorsan megszabaduljon a hidegtől. Győződjön meg róla, hogy csak szerves, szűretlen és nyers almaecetet választ. Ez kiegyensúlyozza a szervezet pH-ját és megszabadul a gyulladástól.

16. Használja kurkuma

A kurkuma segít a gyulladás elleni küzdelemben, a megfázás és a köhögés megelőzésében, és még a rák megelőzésében is. Számos módja van a kurkuma használatának a hideg elleni küzdelemre:

Vegyünk ¼ teáskanál és keverjük össze egy pohár meleg tejet. Ezt a keveréket cukorral vagy mézzel édesítheti. Igyáld ezt a gyógyszert az ágy előtt, hogy megszabadulj a megfázásból és a köhögésből éjszaka.
Megéghet egy kurkuma gyökér darabot, és belélegezheti az abból származó füstöt. Ez a jogorvoslat elősegíti a köpet és a nyálkahulladék felszabadulását, csökkentve a nátha által okozott orr-torlódásokat.
A köhögés, a hideg és az influenza enyhítése érdekében néhány órával egy kis teáskanál kurkuma keverve mézet eszik. Ez a gyógyszer eltávolítja a nyálkahártyák felhalmozódását a hörgőkben.
Készítsünk egy mellkasi dörzsölőszert, amely őrölt kurkuma, ghee és fekete bors. Alkalmazza ezt a keveréket a mellkas és a torok területére. Ez gyorsan meggyógyítja a hörgők irritációját és tisztázza a nyálkahártya felhalmozódását a mellkasban.

a forrás

Nincsenek kapcsolódó hozzászólások.

Kattintson a "Like" -re, és csak a legjobb hozzászólásokat kapja a Facebookon ↓

Megelőzés