loader

Legfontosabb

Hörghurut

Hogyan lehet gyógyítani a hideget otthon

Mikrobák és vírusok találhatók mindenhol: klasztereik metróban, irodákban, oktatási intézményekben és még otthon is vannak. Az immunitás legkisebb csökkenése a kórokozó behatolásához és a betegség további fejlődéséhez vezet, így mindenkinek tudnia kell, hogyan kezelje a hideget egy lázzal otthonában, és hogyan kell megfelelően bevenni a gyógyszereket és a népi jogorvoslatokat ebben a helyzetben.

Mi a hideg

Amikor a hypothermia patogén szerek könnyebben behatolnak az emberi testbe. Ezen túlmenően ez az állapot lehetővé teszi az alvó baktériumok aktiválását. A mindennapi élet hidegeit gyakran vírusfertőzéseknek nevezik, amelyeket a test túlhűtése okoz. A lista tartalmazza az ARVI, akut légúti fertőzések, influenza, nasopharyngitis, herpes simplex. A kezelés megkezdése előtt meg kell határozni a légúti fertőzés típusát.

Hogyan kezeljük a hideget

Meg kell kezdeni a kezelést, amikor a betegség első jeleit felfedezték. A gyors fellendülés egyik feltétele az ágy pihenésének betartása. Ha beszélünk arról, hogyan kell kezelni a hideget, akkor konzultáljon orvosával. Antibiotikumokat írnak fel, ha a beteg bakteriális szövődményekkel és nagyon magas hőmérsékletgel rendelkezik. Más esetekben hatástalanok lesznek. A megfázás ellen az alábbi módokon küzdhet:

  • vérnyomáscsökkentő gyógyszerek szedése;
  • inhaláció;
  • növényi dekokciók;
  • sok vizet inni;
  • hagyományos orvoslás receptjei.

Sok hatékony módszer van a megfázás kezelésére, de a kezelést szakember írja elő. Néhány beteg önmagában próbál jó gyógyszert találni, de végül nem tudnak megszabadulni a betegség tüneteitől. Ilyen esetekben jobb, ha forró itallal, hőmérséklet-tablettákkal és vitaminok bevételével foglalkozik. Segítenek megbirkózni az immunitás csökkenésével, megszüntetve a betegség néhány tünetét.

Elsősegély

Amikor az orr kitöltődik, megjelenik egy köhögés, és a torok fáj, az orvosok azt javasolják, hogy vegye fel a kapcsolatot a klinikával. Ha ez nem lehetséges egy bizonyos időpontban, akkor a betegnek elsősegélynyújtást kell nyújtania. Az első lépés a testhőmérséklet mérése: ha 37,5 fok felett van, a szárnyaló lábak és más hőkezelési eljárások betartása tilos, és a kenőcsök felmelegedése, dörzsölése, belélegzése több kárt okoz, mint jó. Ha lázra van szükség:

  • megfeleljen az ágy pihenésének;
  • készítsen egy ecetet ecsettel, homlokán, borjún;
  • inni egy málna főtt mézzel.

Azonnal vegye be a gyógyszert, hogy csökkentse a hőmérsékletet, lehetetlen. Ez a szervezet reakciója a fertőző ágensek behatolására normális, mert harcol a behatolókkal szemben. Ha a 38 fok feletti hőmérséklet 24 óránál hosszabb, akkor a súlyos szövődmények elkerülése érdekében orvoshoz kell fordulni. Olyan helyzetekben, ahol ezt nem lehet megtenni, ajánlott a lázcsillapító szerek alkalmazása.

orvostudomány

Amikor felmerül a kérdés, hogy hogyan kell kezelni a hideget, az orvosoknak két kábítószercsoport közül kell választaniuk: tüneti és immunitást befolyásoló vírusokat. Az első csoportba tartoznak a Paracetamol, az Analgin és más gyógyszerek, amelyek enyhítik a lázat és az ízületi fájdalmat. A tüneti gyógyszerek közé tartoznak az antihisztaminok, amelyek a nyálkahártyák duzzadásának enyhítésére szolgálnak (feniramin, prometazin). Ők torokfájásra és súlyos torlódásokra vonatkoznak. A vírusellenes gyógyszerek listája a következőket tartalmazza:

  • A vírusellenes szerek csoportjából figyelmet kell fordítani az Ingavirin-re, amely egyedülálló hatásmechanizmussal rendelkezik, számos vírusellenes aktivitással és kényelmes alkalmazási módszerrel (napi 1 kapszula 5-7 napig). A gyógyszer szedése (lehetőleg a betegség első két napján) segít enyhíteni a kellemetlen tüneteket és csökkenti a test vírusterhelését. Emellett az Ingavirin segít csökkenteni a toxicitást és csökkenti a szövődmények kockázatát. A gyógyszer két adagban kapható: Ingavirin 60 mg - influenza és ARVI kezelésére és megelőzésére 7 és 17 év közötti gyermekek és 90 mg Ingavirin felnőttek esetében.
  • Az interferonok. Annak érdekében, hogy megakadályozzuk a vírusok szaporodását a sejtekben, fel kell gyorsítani az influenza és az ARVI gyógyulását.
  • Interferon induktorok. Hasonló hatásuk van az interferonokkal.
  • Neuraminidáz inhibitorok. Gátolja a vírust, megfertőzve a fertőzött sejtekben.
  • Gyógynövények. Gátló hatást gyakorolnak a fertőző ágensekre, és segítenek az immunitás növelésében.

Ha a betegnek súlyos orrfolyása van, akkor vazokonstriktor-szereket írnak elő. Ezek közé tartozik a fenilefrin, amelyet por és csepp formájában állítanak elő, Galazolin, Sanorin. A terhesség és a szoptatás azok az állapotok, amelyekben a vírusellenes és egyéb gyógyszereket nagy gondossággal szedik. Egy enyhe elszántsággal előírt gyógynövényes infúziók. Száraz köhögés a hörghurut hatására felnőtteknél és gyermekeknél kezdenek kezelni a vadon élő szirupot, zsályát vagy kankalin (Herbion, Bronhikum, Insty).

Különleges helyet adnak az orvosoknak az influenza és más betegségek megelőzésére. Amikor hideg évszakok jönnek, az embereknek ajánlatos vitaminokat szedni, elkerülve a hipotermiát.

antibiotikumok

Gyulladásban és súlyos fertőzésekben a sejtnövekedést elnyomó szintetikus és félszintetikus gyógyszerek jól bizonyították magukat. Amikor az orvos említi a megfázás bármely gyors orvoslását, sok beteg tévesen úgy gondolja, hogy a szakértők az antibiotikumokkal való kezelés megkezdéséről beszélnek. Ez egyáltalán nem felel meg a valóságnak. Az antibiotikumok nem enyhíthetik a vírusos betegségek tüneteit. Az orvosok súlyos gyulladás esetén írják elő őket. Hatékony antibiotikumok:

Ez a kezelési módszer akkor segít, ha a beteg súlyos fájdalmat okoz a köhögéskor, a torok nyálkahártyájának gyulladása figyelhető meg. Az antibiotikumot otthon is bevehetjük, de az orvosnak felügyelnie kell az ilyen kezelést. Az ilyen kezelés időtartama 5-7 nap. Ha a hideg súlyos és nincsenek észrevehető változások, akkor abba kell hagynia a gyógyszert, és meg kell vizsgálnia.

belélegzés

Amikor egy orrfolyást kezelünk, amelyet köhögés kísér, akkor az orvosok azt mondják, hogy a gyógyszerek belégzése a gőz vagy gázállapotba kerül. Az otthoni belégzést gyakran a kamilla vagy a tengeri só főzésével végezzük. Az eljárás nem okozhat fejfájást. Ha a beteg keményen viseli a manipulációkat, ajánlatos megállítani őket. Belélegezhető:

  • 10-20 csepp eukaliptusz, boróka vagy kámforolaj folyadék literenként;
  • hagyma és fokhagyma keveréke;
  • főtt burgonya bőrrel.

Népi jogorvoslatok

Az influenza vagy az ARVI első tünetei előfordulásakor kevés ember van rákellenes és vazokonstriktoros gyógyszerekkel. Ilyen helyzetekben ajánlott a fagyosodás kezelése a népi jogorvoslattal otthon. A legegyszerűbb módja a forró teának: hozzáadhatunk mézet vagy egy kanál száraz füvet, és az ital hőmérséklete nem lehet 40-45 fok. Hasznos az ágy pihenésének betartása.

Hidegkezelés

A közönséges hideg a leggyakoribb betegség. Ez a koncepció a légúti fertőzések nagy csoportját egyesíti, kiterjedt tünetekkel. A gyenge immunitású emberek gyakran tapasztalják ezt a betegséget. Fontolja meg a megfázás okainak és kezelésének módjait.

Mi a hideg

A "hideg" szó alatt a kórokozó mikroorganizmusok által okozott betegségek teljes listáját értjük. Az ilyen típusú betegségek tünetei szinte azonosak. A fertőzés a háztartási érintkezések során, valamint a levegőben lévő cseppeken keresztül történik.

A vírus minden emberben eltérő módon jelenik meg. Néhányan még nem észlelik a tüneteket, míg mások rendkívül keményen hideg fertőzést szenvednek. Ez vonatkozik azokra, akik gyengítették az immunrendszert. A hideg első napját szinte mindig enyhe tünetek jellemzik. A fertőzést általában a fertőzés típusa szerint osztályozzák:

  1. Bakteriális. Nemcsak személyes kapcsolatok során lehet továbbítani. A baktériumok mindig a testben élnek, gyengült immunrendszerrel, a patológiai folyamat fejlődik.
  2. Virus. Csak személyes kapcsolaton keresztül továbbítható.

A vírusok a fertőző betegségek okozói. Ezek közé tartoznak a rhinovírusok, az adenovírusok és a reovírusok. A hideg fertőzés jelentősen eltér a bakteriális fertőzésektől. Bakteriális károsodás esetén a kiválasztások vastagsá válnak, és vírusos lézióval átlátszóvá és folyékonyvá válnak.

Ha meglátja a hideg fertőzés első tüneteit, el kell kezdenie a kezelést.

A hideg okai

A közönséges hideget gyakori betegségnek tekintik. A kórokozóval való minimális érintkezés esetén is átvihető. Miután a vírus belépett a légutak borítékába, a patológiai folyamat gyorsan fejlődik.

A közönséges hideg okai felnőttek és gyermekek esetében azonosak. Ezek a következők:

  1. Hypothermia. Az év jelentéktelen ideje miatt a ruházat és a hirtelen hőmérsékletváltozások. Hidegben a fertőzés nem lehetséges, ha a személyi ruházat megfelel az időjárásnak.
  2. A szervezet fertőzése bármilyen típusú parazitával.
  3. Gyakori stressz.
  4. Alacsony fizikai aktivitás.
  5. A levegő hiánya a szobában, ilyen helyeken, a vírus gyorsan növekszik.
  6. Kiegyensúlyozatlan táplálkozás. Ez az egyik fontos oka - a hasznos vitaminok és ásványi anyagok hiánya a szervezetben az immunrendszer gyengüléséhez vezet.
  7. Az immunrendszert elnyomó betegségek jelenléte.

A fertőzés fő oka a gyenge immunitás. A legjobb megelőzés az immunrendszer stabilizálására irányuló intézkedések.

Hideg tünetek

A hideg tünetek az emberekben eltérőek lehetnek. A hidegeket a következő tünetek kísérik:

  1. Hidegrázás. Egy személy nem tud felmelegedni, az összes intézkedés ellenére.
  2. Orrfolyás A testben a gyulladás jelenlétének fő bizonyítéka. Az orrfolyás tiszta, tiszta színekkel mentes. Az orr-torlódást gyakran tüsszögés kísérik. Bakteriális szennyeződéssel a kiválasztás sárgássá válik és viszkózussá válik. A késői kezelés során komplikációk alakulnak ki a sinusitis és a frontális sinusitis formájában.
  3. Megnövekedett testhőmérséklet. A legtöbb esetben a hőmérséklet alacsony minőségű és nem haladja meg a 37,5 fokot. Ritka esetekben 38-ra emelkedik. Ha a láz több mint három napig tart, jelezheti a szövődmények jelenlétét.
  4. Fájdalom és torokfájás. Ez kényelmetlen érzésekkel kezdődik, amelyek fokozatosan fájdalomba kerülnek, és a nyelés is súlyosbodik. Bakteriális fertőzés esetén a fájdalom szindróma kifejezettebb. A mandulákon is észrevehető fehér virágzik.
  5. Gyengeség. Bármilyen fertőző betegség a test mérgezésével jár együtt. Ez gyengeséghez, hányingerhez, letargiához és rossz közérzethez vezet.
  6. Fejfájást. A pontos lokalizáció, a leggyakrabban az időbeli régióban nyilvánul meg. Komplikációk esetén a fejfájás intenzívebbé válik.
  7. Torokfájás és köhögés. Lehet száraz és nedves. A száraz köhögés a legtöbb esetben az influenzáról beszél.
  8. Mellkasi fájdalmak. Gyakran erős köhögéssel jelenik meg.

Hideg betegséget különböztetünk meg: a 38 foknál nagyobb magas láz hiánya és a magas láz. Ez megkönnyíti a közönséges hideg és az influenza megkülönböztetését.

Első lépések a hideg tünetek észleléséhez

Ha hideg kezdődik, a lehetséges szövődmények elkerülése érdekében meg kell kezdeni a kezelést, és kövesse az alábbi táblázatban szereplő számos szabályt.

A korai fellépés segít gyorsan megszabadulni a betegségtől. De ezeknek az intézkedéseknek a teljes megtérülése nem elég. Szükséges komplex kezelés.

Hogyan kezeljük a hideget

Sokan érdeklik, hogy mit kell kezelni a hidegért? A megfázás számos módja van. Hatékonyan használják gyógyszerként és népi jogorvoslatokként.

A vírusellenes antibiotikumok célja a fertőzés okainak kiküszöbölése. Ezek közé tartoznak Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon és Immudon gyógyszerek. Nem ajánlott magának ilyen gyógyszert szedni, mivel ellenjavallatokkal és mellékhatásokkal rendelkeznek. Használat előtt forduljon orvosához.

A ceftriaxont, az Augmentint vagy a Levofloxacint a légutak fertőzésének kiküszöbölésére használják. Herpesz jelenlétében helyi gyógyszereket használnak. Ezek közé tartozik a Doconazole és a Gerpevir.

A köhögés és a torokfájás kezelésére aeroszolokat kell alkalmazni. Gyakorlatilag nincsenek ellenjavallatok, ezért az orvosi rendelvény nélküli önálló használatra engedélyezettek.

A legtöbb esetben a hideget otthon kezelik, de néha jobb, ha egy orvosi intézményhez fordulnak. Ezt a következő esetekben ajánljuk:

  1. Bőrkiütések és bőrpírok jelennek meg.
  2. A hidegrázás és a láz több mint három napig tart.
  3. A 60 éves idős kor, valamint 3 év alatti gyermekek.
  4. Egy erős fejfájás jelenléte, amely nem állítja le a fájdalomcsillapítókat.
  5. Súlyos fájdalom a mellkasban.
  6. Erős fájdalom a torokban.
  7. A súlyos betegségek (pl. Cukorbetegség és onkológiai folyamatok) jelenléte.

Sokkal könnyebb kezelni a hideg kialakulását, ezért ajánlott azonnal fellépni. Az ágy pihenése ajánlott a betegség első napjainak betartása.

Hogyan gyógyítsunk hideget 1-2 nap alatt

Annak érdekében, hogy egy nap folyamán visszatérjen a hidegből, be kell tartania az alábbi szabályokat:

  1. A kezelést rossz közérzet kezdetén kell kezdeni. Ebben a szakaszban fontos a szükséges gyógyszerek, friss gyümölcsök, gyógynövények és meleg víz készítése.
  2. Jobb, ha a terápiát az Arbidol szedésével kezdjük. Ez az eszköz a fertőző betegségek mentőautója.
  3. Az étvágy hiányában erővel nem lehet enni. Az étrend friss zöldségekre és gyümölcsökre, valamint könnyű gabonafélékre és levesekre korlátozódik.
  4. Igyál sok vizet és egyéb folyadékot. A víz tökéletesen küzd a mérgezés folyamatával, és gyorsabban segít a szervezetben. Jobb a gyümölcsitalok és a természetes gyümölcslevek előnyben részesítése, mivel ezek az italok segítenek kompenzálni a vitaminok és egyéb hasznos elemek hiányát.
  5. A helyiséget, ahol a páciens található, rendszeresen szellőztetni kell. A levegőt vírusokból kell tisztítani, ellenkező esetben a betegség visszaesése lehetséges. Éjjel a levegő a szobában tisztának kell lennie. Ahhoz, hogy megszabaduljunk a hideg segédhagymától, akkor gondoskodjon róla, hogy az egész szobában megszervezze.
  6. Ne próbálja gyorsan csökkenteni a hőmérsékletet. Csak akkor lehet lőni, ha a beteg állapota romlik, és nem tudja elviselni.
  7. Vigyen fel a szalvéta illóolajaira, és rendszeresen lélegezze be az illatát. Ez segít megszüntetni az orr-torlódást.
  8. Az aloe levet széles körben használják a megfázás hatékony kezelésére. Naponta 5-ször fogyasztható.
  9. Éjjel ajánlott egy teáskanál mézet venni.

Lehetőség van arra, hogy gyorsan helyreálljon, ha lemond a rossz szokásokról, és felveszi a mentesség helyreállítását. A hatás javítása érdekében speciális vitamin-ásványi komplexek bevitele javasolt. Ha jobban érzi magát, nem tudja azonnal leállítani a kezelést. A teljes terápiát helyesen kell kitölteni.

Hagyományos kezelési módszerek

A népi módszerekkel szeretne kezelni. De szem előtt kell tartani, hogy az ilyen kezelés nem mindig helyettesítheti a speciális gyógyszerek felvételét. Erős hidegség esetén antibiotikumok és egyéb gyulladáscsökkentő gyógyszerek alkalmazása szükséges, a népi jogorvoslatokkal végzett kezelés nem adhat hasonló eredményt.

A hagyományos orvoslás jó hatással van az integrált megközelítésre, valamint megelőző célokra. A kezelés számos módja van. A főbbek a táblázatban találhatók.

A fenti receptek hozzájárulnak a gyors helyreállításhoz, ha helyesen használják. A hagyományos orvoslásban a megfázás kezelési módszerei sokféle összetevőt használnak. A legtöbb esetben a receptek a rendelkezésre álló anyagok használatát foglalják magukban, így ez a kezelési módszer mindenki számára elérhető.

A népi módszerekkel való kezelés egyszerű és kényelmes. Ezen túlmenően az ilyen technikáknak nagy előnyük van - a mellékhatások és a testre gyakorolt ​​negatív hatások hiánya. Ahhoz, hogy megszabaduljunk a hidegtől és megszüntessük az orr-torlódásokat, a következő komponenseket használjuk fel, amelyeket a táblázatban mutatunk be.

Azok számára, akik népi módszerekkel kívánnak kezelni, sok recept van. Céljuk a hideg összes tünetének megszüntetése, de nincsenek ellenjavallatok. Ha a gyógyszeres kezelés nem javul, akkor az alábbi módszereket kell hozzáadni.

Azok, akik úgy döntenek, hogy népi módszerekkel kezelik, emlékezzenek arra, hogy a hideg komplikációkat okozhat. Ezért szigorúan tilos a hagyományos orvoslás használata a gyógyszerek alternatívájaként. Ilyen módon kezelendő csak komplex terápia részeként engedélyezett.

A megfázás lehetséges szövődményei

Ha a kezelést helytelenül hajtották végre, vagy elindultak a későbbiekben, a következő komplikációk lehetségesek:

  1. A szív- és érrendszeri betegségek.
  2. Tüdőgyulladás.
  3. A krónikus fáradtság szindróma megjelenése.
  4. Degeneratív változások az ízületekben.
  5. Arcüreggyulladás.

Ennek elkerülése érdekében felelősségteljes megközelítés szükséges a kezeléshez. Ha romlás történik, sürgősen orvoshoz kell fordulni.

A megfázás megelőzése

A betegségek megelőzése sokkal könnyebb, mint a gyógyítás. Ezért a hideg fertőzés kialakulásának elkerülése érdekében ajánlatos betartani az alábbi szabályokat:

  1. Gyakran tartózkodik a friss levegőben és rendszeresen levegőzteti a szobát. A levegőnek kedvező hatása van az immunrendszerre, erősíti azt. A friss levegő gyakori sétái növelik a vírusos és bakteriális kórokozókkal szembeni ellenállást. Javasoljuk a párásítók használatát is, mivel a száraz levegő kedvező környezet a kórokozó mikroorganizmusok szaporodásához.
  2. Igyál sok tiszta vizet. Ő felelős a test számos folyamatáért, így a felnőttre vonatkozó normát naponta legalább két liter inni kell. A víz normalizálja az anyagcsere-folyamatokat, leküzdi a mérgezés tüneteit, elősegíti a mikroorganizmusok gyors eltávolítását és eltávolítja metabolikus termékeiket. A víz a legolcsóbb gyógyszer.
  3. Használjon illóolajokat. Ezek antiszeptikus és gyulladáscsökkentő hatással rendelkeznek. Javasoljuk, hogy az aromaterápia otthoni üléseit illóolajok használatával rendszeresen rendezzük. Ezek az egyik leghatékonyabb eszköz nemcsak a megelőzésre, hanem a megfázás kezelésére is. Az illóolajok közül előnyösebb a fenyő, a rozmaring és a különböző olajok keveréke.
  4. Tartsa be a megfelelő és kiegyensúlyozott táplálkozást. Jobb megtagadni a zsíros, sült és édes ételeket. Ha lehetetlen teljesen elutasítani, akkor minimálisra kell csökkenteni a használatukat. Előnyben kell részesíteni a friss zöldségeket és gyümölcsöket, valamint a gabonaféléket és a könnyű leveseket. Ezek a termékek nagy mennyiségű vitamint és makrotápanyagot tartalmaznak, amelyek erősítik az immunrendszert és elkerülik a megfázást.
  5. Vezessen aktív életmódot. Legalább minimális fizikai aktivitás erősíti a test egészét, így erős és ellenálló a különböző vírusokkal szemben.
  6. Adj fel rossz szokásokat. A dohányzás és az alkoholfogyasztás hátrányosan befolyásolja az immunrendszert, gyengíti a test minden védelmi funkcióját.

A megelőző intézkedéseket mindig emlékezni kell. A legjobb megelőzés az egészséges életmód. Ebben az esetben az immunitás mindig normális lesz, és hatékonyan küzd a vírusokkal szemben, és nem teszi lehetővé a betegség kialakulását.

Hogyan kell hideget kezelni otthon és az orvosnál

Nem minden ember, akinek a betegség első jelei vannak, azonnal az orvoshoz fordulnak. Elég, ha a hideg kezelését otthon végezzük. Először is érdemes megtudni, hogyan megy a betegség, és milyen okok járulnak hozzá annak megnyilvánulásához.

A közönséges hideg okai

A közönséges hideg olyan betegségek, amelyeket vírusok és baktériumok okoznak, és amelyek befolyásolják az orr és a torok nyálkahártyáit. A betegség mindenkit érinthet, nemtől és kortól függetlenül. Mielőtt megértené, hogyan kell kezelni a hideget, tudnia kell, hogy milyen tényezők járulnak hozzá a megjelenéshez. A következő okok főbb okai:

  • Állandó stresszes élmények.
  • Hipotermia, huzatok.
  • A krónikus betegség súlyosbodása.
  • A rossz szokások jelenléte a dohányzás és az alkoholfogyasztás formájában.
  • Vitaminok és ásványi anyagok hiánya.
  • A higiéniai szabályok betartása.
  • Állandó látogatás olyan helyekre, ahol sok ember van.
  • Az immunrendszer gyengülése.

A megfázás tünetei

A hideg fő jelei a következő formában jelennek meg.

  • Nazális légzési nehézség.
  • Az orrnyálkahártya duzzanata.
  • A torokfájás és a fájdalom megjelenése.
  • Emelje fel a hőmérsékletet 38 fokra.
  • Orrfolyás
  • Köhögés.
  • Viszketés és égés az orr régióban.
  • Tüsszentés.
  • A szemek fehérje vörössége.
  • Fokozott könnyezés.
  • Bőséges ürítés az orrjáratokból.
  • Általános gyengeség.
  • Chill.
  • Csomók az izületi és izomszövetekben.
  • Fájdalmas érzések a fejben.

A hidegkori rosszabbodás más betegségek, például onkológia, arthritis, reuma, thrush, meningitis, mandulagyulladás hátterében fordulhat elő.

Komplikációk a hideg után

Sok páciens figyelmen kívül hagyja a hideg, szüneteltetett pihenés első jeleit, majd megy dolgozni. Az ilyen állapot azonban csak a formában bekövetkező károsodáshoz és komplikációk előfordulásához vezethet.

  • Nagy fáradtság és csökkent teljesítmény.
  • Az emésztőrendszer működésének destabilizálása.
  • A szív- és érrendszeri betegségek.
  • Zavarok a pszicho-érzelmi szinten, melyet agresszió, depresszió és apátia megnyilvánulása kísér.
  • A bőr romlása.
  • Hörghurut.
  • Tüdőgyulladás.
  • Arcüreggyulladás.
  • Középfülgyulladás.
  • Immunológiai rendellenességek.
  • Mandulagyulladás.

A hideg első tüneteinek kezelése

Mi a hideg otthon kezelése? Amint a beteg érezte az általános gyengeség, súlyos fáradtság és torokfájás megjelenését, érdemes azonnal megkezdeni a gyógyulási folyamatot. Ehhez kövesse néhány egyszerű, de fontos tippet.

  1. Az ágy pihenőjének való megfelelés. A megfázásnál jobb, ha néhány napot pihen és otthon pihen. Sajnos nem sok beteg betartja ezt a szabályt, ami komplikációk kialakulásához vezet. Ezek nem jelennek meg azonnal, hanem néhány év múlva.
  2. Hőmérséklet-monitorozás. Nagyon fontos megjegyezni, hogy ha a hőmérséklet nem emelkedik 38 fok fölé, az antipiretikus szerek alkalmazása nem ajánlott. Éppen ellenkezőleg, ebben a pillanatban a vírusok és a baktériumok meghalnak.
  3. Nagy mennyiségű fogyasztás. A folyadék segít elkerülni a kiszáradást, miközben elősegíti a káros mikrobák eltávolítását. A megfázás esetén ajánlatos sózott vizet, különféle gyümölcsitalokat és gyógynövényes infúziókat inni. Ne fogyasszon közönséges vizet, mivel eltávolítja az összes sót a testből.
  4. gargling. Még enyhe fájdalommal a torokban és a torokfájás is segít öblíteni. Az eljárásokhoz használhatja a furatsilina oldatot vagy a jód és a só kombinációját. A manipulációkat naponta legalább öt-hatszor kell elvégezni.
  5. Az orr öblítése. Még az elhanyagolható kisülést is el kell távolítani az orrból. Ez segít körte vagy aspirátor használatával sóoldattal vagy sóoldattal mosni. A manipulációk elvégzése után az orrjáratokat propolisz tinktúrával meg lehet szennyezni.
  6. A lábak és a karok felmelegedése. Ha a beteg testhőmérséklete nem haladja meg a 37,3 fokot, de lehetőség van felmelegedési eljárások elvégzésére meleg lábfürdők formájában. Az ilyen népszerű kezelés hozzájárul a vérerek terjeszkedéséhez, javítja a véráramlást és a káros mikrobák eltávolítását. Az eljárás során száraz mustárport, illóolajokat vagy növényi kivonatokat használhat. Ha a páciensnek magas hőmérséklete van, akkor az ilyen manipulációk nem hajthatók végre. Viszont meleg cipőt viselhet a lábadra, és nyakkendőt köthetsz a nyakad köré.
  7. A szoba levegőztetése. Két-három órát kell töltenie tizenöt percig.

Érdemes megjegyezni, hogy a hideg kezdete a vírus behatolását követő három napig tart. Ezért ebben az időszakban leállíthatja a betegség súlyosbodását a fenti tippek követésével.

Hidegkezelési gyógyszerek

Természetesen a megfázás és megfázás legjobb gyógyszere a megelőző intézkedések meghozatala és az immunrendszer erősítése. Annak érdekében, hogy kevésbé betegek legyenek, tartsuk fenn az aktív életmódot, kontrasztos zuhanyzatot kell adni, és fel kell adniuk a rossz szokásokat.

De nem lehet teljesen biztosítani magát a betegségekkel szemben, így tudnod kell, hogyan kell hatékony kezelést végezni a hidegért. Amikor a hideg első tünetei megnyilvánulnak, a C-vitamin tartalmú élelmiszerekkel gazdagítani kell az étrendet. Ha a beteg elvesztette étvágyát, akkor meggyógyíthat egy hideget, ha folyamatosan ivóvizet vagy teát citrommal és mézzel, gyümölcsös italokat, az áfonya, áfonya, ribizli vagy csipkebogyó infúziót.

Lázzal és a tünetek súlyosbodásával a Coldrex, a Theraflu vagy a Fervex formájában kell szedni az eszközt. Ezeket por formájában forgalmazzák. Elég, ha hozzáadjuk őket egy bögre forró vízhez, keverjük össze és inni. Ezek a termékek felnőttek és tizenkét évesnél idősebb gyermekek számára készültek. Amikor gyermekkorban láz figyelhető meg, akkor jobb, ha a gyermeket és szirupot tartalmazó paracetamolt vagy Ibuprofent adják a gyermeknek.

A betegség első napjaiban az orvosok a vírusellenes szerek bevételét is javasolják. Célja természetes interferon előállítása. Ezek közé tartoznak Arbidol, Kagocel, Ergoferon, Anaferon, Ingavirin.

Hideg és köhögésű népi módszerek kezelése

Hogyan lehet gyógyítani a megfázást és köhögni a népi jogorvoslatokat? A betegség egyik kellemetlen tünete egy száraz és nedves típusú köhögés. De ahhoz, hogy gyorsan eljusson egy hideg, a népi jogorvoslatok jobbak az első harangok megjelenésekor.

A borsmenta infúziója jó melegítő hatást fejt ki. Ahhoz, hogy ez legyen egy kanál menta, és öntsünk egy csésze forralt vizet. Ezután tegye tűzre öt-hét percig. Ezután feszítsük meg és adjunk hozzá egy kanál mézet és néhány csepp citromot. Ez a főzet ajánlott lefekvéskor. Sok beteg azt állítja, hogy az infúzió után a következő reggel a köhögés megszűnik. Az eredmény konszolidálásához ajánlatos egy almaecet ecsetet készíteni. Tizenöt-húsz percig alkalmazza a mellkasra és a torokra.

Ha a páciensnek köhögéses támadása van, akkor a meleg tej és a méz segít megállítani ezt a folyamatot. Tökéletesen borítja a torokfájást és megnyugtatja. Különösen az eszközt ajánljuk kisgyermekek befogadására, mivel a legtöbb gyógyszer ellenjavallat és mellékhatásai vannak.

Segíteni fog a köhögés belégzésének leküzdésében is. Ezek hozzájárulnak a köpet hígításához és nyugtató tulajdonságaikhoz. Az eljáráshoz főtt burgonyát, vizet és szódát, illóolajokat és gyógynövényeket használhat. Szintén kitűnő ingatlan a Borjomi szőlőlé.

Emlékeztetni kell arra, hogy a megfázás, a népi vagy a gyógyszertár által használt eszközök közül először konzultáljon orvosával. Elvégre minden gyógyszernek megvannak a maga ellenjavallatai és mellékhatásai.

Bármilyen katarrális betegség a rhinitis kialakulásával jár együtt. Gyakran ez az állapot orr-torlódáshoz és légzési nehézséghez vezet. A beteg a szájon keresztül kezd lélegezni, ami száraz torkát és köhögést eredményez.

Ahhoz, hogy megszabaduljon a megfázás és az orrfolyás, az első napokban meg kell kezdeni az orrát. Egy ilyen eljárás nemcsak a légzés megkönnyítésére és az orr-torlódások enyhítésére, hanem az összes kórokozó mosására is segít. A manipulációk végrehajtásához tengeri vagy asztali só, kamilla vagy zsálya főzés és furatsilin alapú megoldásokat használnak. Az öblítőszereket az Aqua Maris, a Dolphin és az Aqualor gyógyszerészeti kioszkokban is megvásárolhatjuk.

Erős fejhűtéssel ajánlott az orrba történő behelyezésre szolgáló eszközök használata. A Pinosol kiváló és hatékony gyógyszer. Növényi alapja van, amely illóolajokból áll.

A közönséges hidegből lehet alkalmazni és recepteket készíteni. A hideg, hideg és orr-torlódások esetén a leghatékonyabb és legjobb népi jogorvoslatok vannak. Ezek közé tartozik a.

  1. Gyógynövény keverék Az elkészítéshez fél liter főtt vizet kell bevennie, és egy kanál, eukaliptusz, körömvirág, menta és orbáncfű formájában gyógynövények keverékét adjuk hozzá. Minden összetevőt egyenlő arányban adunk hozzá. Ezután tedd tűzre, és tartsd öt percig. Az elkészített főzetet naponta háromszor kell belélegezni.
  2. Illóolajok. A belégzést illóolajok alkalmazásával is elvégezhetjük. A megfázás és a rhinitis elleni ilyen gyógyszert hatékonynak tekintik. Elég, ha tíz csepp citromolajat, három csepp levendula és mentaolajat adunk forró vízbe. Az eljárást naponta kétszer kell elvégezni.
  3. Mentololaj. Ez a szerszám szükséges az orrterület és a szájüregek területének bevonásához. Ez a módszer segít enyhíteni az orr-torlódást és csökkenti a szekretált nyálka mennyiségét.
  4. Önálló kenőcs. A keverék előkészítéséhez vegye fel a citrom fele, és keverje össze egy darálóban vagy húsdarálóban. Ezután adjunk hozzá egy kanál mézet és növényi olajat. Alapos keverés után a kenőcsöt naponta kétszer alkalmazzák az orrnyálkahártyára.
  5. Csepp sárgarépa. Előkészítésükkor sárgarépát kell készítenünk, reszelővel őrölni és a lé kiszorítani. Ezután adjunk hozzá néhány növényi olajat. Ez azt jelenti, hogy naponta három-három alkalommal dobja el az orrát.

Hideg kezelés otthon

Sok beteg keresi a megfázás kezelését a népi jogorvoslatokkal. Valójában gyakran a betegség egy orrfolyás, köhögés, láz és torokfájás megjelenésével jár. A hidegből való kilábaláshoz a szakértők azt tanácsolják, hogy immunstimuláló szereket szedjenek. Céljuk az immunfunkció javítása, mert gyengül a hipotermia és a vírusok testbe való behatolása miatt. Az otthoni megfázás is segít a gyógyszereknek a köhögés, orrfolyás és a torok fájdalmának kiküszöbölésében.

A rhinitis kezelésére különböző cseppeket szabadítanak fel az orrba történő csepegéshez. De jobb, ha nem használunk vazokonstriktorokat, mivel csak átmeneti hatásuk van, és addiktívak. Ebben a helyzetben jobb, ha gyógynövény- vagy tengeri só gyógyszert használ.

A torok fájdalmának kiküszöbölésére a cukorkát felszívódni kell. Egyes gyártók anesztetikus hatású tablettákat készítenek, amelyek jó lefekvéskor.

Ha köhögés figyelhető meg hideg állapotban, ajánlott olyan eszközöket alkalmazni, amelyek célja a köpet hígítása és eltávolítása, valamint a köhögés reflexének felfüggesztése. Ha a hideg súlyos, van egy nedves köhögés és a köpet a hörgőkben, majd a köpenyzőket az ACC, Flumycil, Lazolvan, Dr. Mom, Travisila formájában írják elő. Antibakteriális szerek is rendelhetők.

Talán otthon és a megfázás népi orvoslása. De érdemes megjegyezni, hogy az ilyen módszerek csak kiegészítőként használhatók. A megfázás otthoni jogorvoslati lehetőségei a következők.

  1. Dörzsölje a lábát hármas adecolonnal. Ilyen módszert tekintünk kiváló eszköznek a túlhűtéssel való melegítéshez. A manipuláció után meleg zoknit kell viselni és lefeküdni.
  2. A málna lekvár tea felvétele. Sok beteg kezelik ezt a gyógyszert. Végtére is, a málna lekvár nem csak ízletes és egészséges, hanem nagyon kedvező árú. A málna tea melegítő és lázcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik.
  3. Tea fogyasztása vörösbor. Az erős hideg gyors leküzdéséhez ajánlatos három evőkanál vörösbor és egy kanál málna lekvárt adni a forró teához. A szerszámot melegen kell venni, majd lefeküdni.

Amint a közönséges hideg megnyilvánul, a kezelést azonnal meg kell kezdeni. Az a tény, hogy a betegség különböző szövődményekhez vezethet. Például a fájdalom előfordulása a fülekben. Hogyan segíthet a páciensnek egy ilyen helyzetben? Ha kényelmetlen érzés érzi, forduljon orvoshoz. A kezelés során a népi jogorvoslatok közé tartozik a száraz hő alkalmazása. Ehhez vegyünk egy zoknit vagy zsebkendőt, és tegyük őket fűtött sóba. Ezután csatolja a fájó folthoz és tartsa addig, amíg hűvös.

Gyakran előfordul, hogy az orvosok azt javasolják, hogy a fülhéjakat és a megfázásokat bórsav formájában népi jogorvoslatokkal kezeljék. A tinktúra melegítő és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik. Elég, ha vattát hozunk létre vattából, nedvesítjük őket egy oldatba, és tizenöt-húsz percig helyezzük be őket minden fülbe. Az égési sérülések elkerülése érdekében a bőrt tejszínnel vagy vazelinnel elő kell kenni.

Gyógyszerkészítményekként ajánlott gyógyszerek használata Otipaks, Sofradex és Garazon formájában. A cseppek gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatásúak. Nemcsak a felnőttek, hanem a gyermekek kezelésére is ajánlott.

Bármilyen kezelésben részesül a beteg, a használat előtt konzultáljon orvosával. Ha a hideg csak megnyilvánul, akkor megbirkózhat a betegséggel. De ha a betegség a gyermekeket és a terhes nőket érintette, akkor nem érdemes az egészségüket kockáztatni, mert ilyen esetekben a kezelés kissé más jellegű.

Hogyan gyorsan gyógyítani a hideg 1 nap

16 természetes módszerek és eszközök, amelyek segítenek megszabadulni a hidegtől

Ha hideg lesz, fáradtnak és fáradtnak érzi magát. A torkod fáj vagy fáj, az orrod el van zárva; néha melegnek érzi magát, és akár pirosra is fordulhat; máskor lehetnek hidegrázás, fájdalom és remegés a testben. Mindezek a hideg tünetek nagyon kellemetlenek lehetnek, mivel kényelmetlenséget okoznak és zavarják a mindennapi életedet.

A hideg megszabadulása szintén meglehetősen nehéz, mivel a legtöbb orvos csak olyan gyógyszert ír elő, amely csökkenti a magas testhőmérsékletet, vagy legfeljebb az ágy pihenését.

Szóval, hogyan lehet gyorsan gyógyítani a hideg otthon egy nap? Ebben a cikkben 16 természetes módszert és eszközt fogunk megvitatni, amelyek segítenek megszabadulni a hidegtől. Mindezen időellenőrzött eszközök hatékonyan és gyorsan működnek, így jobban érezheti magát a következő napon.

Mi a hideg és hogyan fejlődik?

Néha minden ember megfagy. A gyengébb immunrendszer miatt a gyermekek általában évente 6-8-szor hidegben szenvednek. A mikroszkópos mikroorganizmusok, a mikrobák, a szennyezett felületekről, például ajtófogantyúkból, vagy fertőzött emberekkel kezet rázva, a mikroszkópos mikroorganizmusok miatt szenvedünk megfázás.

A közönséges hideg olyan fertőző betegség, amely személyről emberre terjedhet. A megfázás okozta köhögés és tüsszentés terjeszti a betegséget okozó baktériumokat és vírusokat, így a fertőzés tovább terjed (különösen az őszi-tavaszi időszakban).

A vírusok a köpet, a nyál és az orr-váladékok révén is bejutnak a szervezetbe. Ha fertőzött kezével megérinti az arcát, a szemét vagy a száját, ezek a mikroorganizmusok belépnek a szervezetbe ezeken a nyílásokon keresztül. A faggyút okozó kórokozók fő típusa a rhinovírusok.

Szervezeteink képesek a legtöbb kórokozóval gyorsan harcolni; Néhány esetben azonban nem tudnak azonnal megbirkózni a fertőzéssel, ami hideg tüneteket okoz, mint például:

  • fejfájás
  • hidegrázás (lázas remegés)
  • orrfolyás
  • orr-torlódás
  • torokfájás
  • köhögés
  • megnövekedett testhőmérséklet
  • általános rossz közérzet
  • izomfájdalom
  • fáradtság

Néha a közönséges hideg bonyolult lehet, és bakteriális fertőzéssé válhat, mint például fülfertőzés, tüdőgyulladás vagy sztrájkfájás. Ezeket a fertőzést antibiotikumokkal kell kezelni. A fertőzés után 12-72 órával hideg tünetek jelentkezhetnek.

Ki tudja elkapni a hideget?

Szinte minden ember időnként hidegben szenved. A gyengébb immunrendszerrel rendelkező emberek azonban gyakrabban fertőződnek meg. Az iskoláskorú gyermekek nagyobb valószínűséggel megfázódnak, mivel szoros kapcsolatban állnak más fertőzött gyermekekkel. A gyengébb immunitású idős emberek évente 3-4 alkalommal is hidegek lehetnek.

Standard hidegkezelés

A legtöbb egészségügyi szolgáltató általában azt javasolja, hogy sok folyadékot inni és az ágy pihenésére ragadjon, hogy megszabaduljon a megfázásból. Antipiretikus gyógyszerek is rendelhetők Önnek vagy gyermekének. Ha a közönséges hideg a fül vagy a szinuszitis bakteriális fertőzése (frontális sinusitis, sinusitis, stb.) Formájában okoz komplikációt, az orvos antibiotikumot írhat elő.

Hogyan lehet gyorsan gyógyítani a megfázást a természetes jogorvoslatokkal otthon

Beszéljük meg, hogyan lehet gyorsan és hatékonyan kezelni a hideget otthon.

1. Növelje a C-vitamin bevitelét.

A C-vitamin egy antioxidáns vitamin, amely fokozza az immunitást és a toxinok és szennyező anyagok által okozott szabad gyökök által okozott károkat. A C-vitamin rendszeres bevitele segíthet a megfázás, az influenza és más krónikus fertőzések elleni küzdelemben.

Tanulmányok kimutatták, hogy a napi 2000 mg-os C-vitamin nagy adagja segíthet a hörghurut elleni küzdelemben. A betegség első jele, vegye C-vitamint, és folytassa azt néhány napig, még akkor is, ha jobban érzi magát. Ha hasmenése alakul ki, csökkentse az adagot és vegye be napi 1000 mg-ot, amíg jobban érzi magát.

2. Igyon citromlevet

A citromlé a C-vitaminban gazdag citrom- vagy mészlé, amely a C-vitaminban gazdag citrom- vagy mészlé fogyasztásával segít a hideg gyógyításában.

  • A hideg első jele után préseljen egy egész citromot egy pohár meleg vízbe, és adjon hozzá egy kis mézet. Igyon ezt az italt naponta legalább 6-szor, amíg jobban érzi magát. A citromlé csökkenti a szervezetben a toxicitást és erősíti az immunrendszert, amely hatékonyabban küzd a baktériumok és vírusok elleni küzdelemben. Segít csökkenteni a hideg időtartamát, és sokkal jobban érzi magát.
  • A sült citromot is használhatja a hideg gyógyítására 1 napig. Csak 2-3 citromot sült egy forró sütőben, amíg a bőr meg nem reped. Amint ez megkezdődött, kivonjuk a lé és édesítsük meg mézzel. Igyál egy teáskanál e gyógyszert az étkezés előtt és ismét ágy előtt, hogy gyorsan meggyógyítsa a hideget és a köhögést. Nagyon erős hideggel, naponta háromszor, édesített citromlevet készít.
  • A hidegrázás és a láz esetében fél tucat citromot vágunk. Szeleteket adjunk forró vízbe. Az elegyet legalább 30 percig forraljuk. Törzs. Énekelj egy teáskanál citromleveset két óránként, amíg a hideg el nem tűnik.

3. Egyél forró leveseket

Ha nem tudja, hogyan kell 1 nap alatt gyógyítani a hideget, használhatja ezt az időtesztelt módszert. Lehet enni a házi forró levest, amit szeret, de a fokhagyma és a csirke leves a legjobban működik.

Fokhagyma leves

A fokhagyma antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek elnyomni a közös hidegt okozó kórokozókat. A fokhagyma antiszeptikus és görcsoldó tulajdonságokkal rendelkezik. Alkalmazása csökkenti a fájdalmat és fájdalmat, ami általában a hideg elején jelentkezik. Íme a fokhagyma leves receptje:

összetevők:

  • 2 liter csirke vagy zöldségleves
  • 8-10 hámozott és apróra vágott fokhagymás szegfűszeg
  • 2-3 evőkanál olívaolajat
  • 3 közepes hagymát (apróra vágott)
  • 2 szegfűszeg (fűszer)
  • ½ tl őrölt füstölt paprika
  • 5 gallya kakukkfű
  • 2 babérlevél
  • 3 közepes paradicsom (apróra vágott)
  • sherry ecet

Előkészítési módszer:

  • Melegítsük az olajat egy serpenyőben. Adjuk hozzá a fokhagymát, és addig sütjük, amíg barna lesz. Most eltávolíthatja a fokhagymát az olajból.
  • Most hozzáadjuk a hagymát az olajhoz. Addig sütjük, amíg barna nem lesz. Ezen a ponton újra hozzáadhatja a fokhagymát, miután egy kanállal vagy turmixgéppel pürévé alakította.
  • Adjuk hozzá a maradék fűszereket és paradicsomot, és sütjük.
  • Miután a paradicsom puha, adjuk hozzá a csirke / zöldség levest.
  • Forraljuk 30 percig.
  • Adjunk hozzá egy bizonyos sherry ecetet a leveshez, hogy hozzáadjanak egy különleges ízt.
  • Igyon ezt a levest naponta 3-4 alkalommal, hogy gyorsan megszabaduljon a hidegtől.

A fokhagymás leves mellett a fokhagymát az összes edénybe is belefoglalhatja. Ha elviseli az ízét, akkor nyers fokhagymát is fogyaszthat.

Csirke leves

A hideg elején is csirke levest lehet inni. Valójában: a csirke leves az egyik legjobb népi jogorvoslat a megfázás és köhögés kezelésére. Ezt a gyógyszert még az ókori Egyiptomban is használták, hogy megakadályozzák a láz és a megfázást. Bár ennek a betegségnek a használata nem képes közvetlenül gyógyítani, biztosan segít jobban érezni magát.

Az a tény, hogy ha beteg, nem akarsz semmit enni. Csirke leves ivása után a vércukorszintet a normál tartományban tarthatja. Ez segít abban, hogy jobban érezze magát, valamint hogy a szervezet számára energiát nyújtson a fertőzés elleni küzdelemben. A csirke levesből hidegtáplálást tehet, ha más összetevőket, például gyömbért, fokhagymát és forró paprikát is hozzáad, ami javítja a vérkeringést és a fehérvérsejtek mozgását.

4. Gyömbér

A fokhagymához hasonlóan a gyömbér egy másik nagy természetes orvosság, amely csökkentheti a hideg időtartamát. A gyömbér akkor is segít, ha fáj a torok vagy köhögés. Vágjon friss gyömbér gyökeret, és adjon hozzá egy csésze forró vízhez. Adjunk hozzá néhány juharszirupot, mézet vagy steviát a tea édesítéséhez. Igyon ezt a csodálatos hideg teát naponta 3-4 alkalommal, amíg jobban érzi magát. A gyömbér nemcsak a hideg tünetekkel küzd és dekongesztáns hatású; Ez is kiváló módja annak, hogy megbocsássa a emésztést.

5. Gőz belélegzése

Hogyan gyógyítsunk egy hideget és hideget egy nap alatt? Az ebben a cikkben felsorolt ​​egyéb eszközökkel együtt a gőz belégzése segít ebben. Ez egy fantasztikus módja annak, hogy megszabaduljon az orr-torlódásoktól, amelyek általában a hideghez vezetnek. Ehhez forraljuk fel a vizet, 2-3 csepp eukaliptuszolajat forró vízbe tesszük, az arcot egy forró víz fölé döntsük, a fejét törölközővel fedjük le, és 10 percig lélegezzük be a forró gőzöket. A gőz belégzése segít megszabadulni a torokfájástól, orrfolyástól és az orrszűkületétől.

6. Igyon sok folyadékot.

A szervezet folyadékokat használ a fertőzések leküzdésére. Ezért legalább 8-10 pohár friss, tiszta vizet inni minden nap és még több napig, amikor beteg. Ez segít megszabadulni a baktériumoktól és a vírusoktól izzadság és vizelet révén. Ne igyon édesített szénsavas italokat és gyümölcsleveket. A cukor csökkenti az immunitást, ami tovább gyengíti a testét. Ön is inni gyógynövény teák, amelyek a koffeinmentes.

7. Vegye ki az Echinacea-t

Ha szeretné megtanulni, hogyan kezelje a népi jogorvoslatokkal járó megfázást, próbáld ki az Echinacea-t. Az Echinacea a megfázás, köhögés és az influenza vírusok egyik legjobb gyógynövénye. Ma az echinacea többféle formában, például tea, tinktúrák vagy pirulák formájában áll rendelkezésre. Ne vegyen be echinacea-t több mint 12 hétig.

Az autoimmun betegségekben szenvedő betegek, mint például a szisztémás lupus erythematosus vagy a sclerosis multiplex, kerülniük kell az Echinacea szedését. Kerülje az ezen a növényen alapuló jogorvoslatok használatát is, ha allergiás a kamillára vagy más hasonló növénycsaládra.

8. Alvás fejjel emelkedett.

Ha egy orrnyílás van, zavarhatja az alvást. A felemelt fejű álom segít könnyebben lélegezni. A hálószobában egy párásítót is használhat, hogy az orrjáratokat szárazon tartsa, ami szintén segít a köpet felszabadulásában és a sebesség helyreállításában. Használjon két vagy három puha párnát vagy emelje fel az ágyát néhány centiméterrel, hogy segítse a nyálka hatékonyabb elhagyását az orrból.

9. Öblítse ki a torkát sóoldattal.

Ez a legjobb módja annak, hogy megszabaduljon a hideg fájdalomtól. Forralunk fel vizet, és adjunk hozzá egy teáskanál tengeri sót. Forró vizet feloldunk hideg vízzel, hogy az öblítőoldat meleg legyen. Naponta háromszor fogd be ezt a megoldást - ez segít megszüntetni a köpetet, csökkenti a fájdalmat és a torokfájást. Ha azonban a fertőzés mélyen behatolt a mandulák szövetébe, akkor a gargling kevéssé fogja használni.

10. Használja a Neti Pot-ot

Az orr-torlódások és a nyálkahártya zsúfoltságának kiküszöbölése érdekében használhatja a neti verejtéket, amelyet az orr mosására használnak. Töltse fel a neti edényt meleg vízzel, és adjon hozzá egy teáskanál sót. Hajtsa be a fejét a jobb oldalra, helyezze az orrát a bal orrlyukba, és kezdje bele vízbe. A víznek az ellenkező orrlyukból kell áramolnia. Tegye ugyanezt az eljárást a másik oldalon. Lehet, hogy a neti verejtéket megfelelően kell gyakorolni. Több kísérlet után szakértővé válik! Rendszeresen használja a neti verejtéket úgy, hogy az orr légutak és a sinuszok megtisztuljanak a nyálkából.

11. Igyál gyógynövény teákat

Sok gyógynövény tea gyorsan enyhíti a hideg tüneteket.

  • Tea édesgyökérrel. Fantasztikus eszköz, amely segít gyorsan gyógyítani a hideget. A édesgyökér édes ízű, de természetes cukorja növeli az energiát, csökkenti a torokfájást, és elnyomja a köhögés reflexjét. A teát édesgyökérrel, vízzel forraljuk, egy pohárba öntsük, és adjunk hozzá egy teáskanál édesgyökér gyökeret. Hagyja, hogy a tea néhány percig álljon, utána iszol. Igyon legalább 2-3 csésze teát egy nap alatt.
  • Kakukkfű tea (kakukkfű). Ez a kiváló gyógynövényes készítmény segít a köhögés elleni küzdelemben. A kakukkfű antimikrobiális vegyületekben gazdag, és a köpet és a nyálkát eltávolító expektoráló anyag is van. Ez ellazítja a légutakat és a torok izmait, ezáltal csökkentve a köhögést. A kakukkfű tea készítéséhez forraljon néhány vizet. Adjunk hozzá 1/2 teáskanál szárított kakukkfű leveleket vízbe. (Győződjön meg róla, hogy megvásárol gyógyászati ​​kakukkfű (kakukkfű), nem fűszer, amit a szokásos élelmiszerüzletekben vásárolhat!). Fedjük le a kupát fedéllel, hagyjuk 10 percig főzni, és feszítse meg. Igyon ezt a teát naponta háromszor három napig, vagy amíg a hideg eltűnik.
  • Menta tea Nagy a megfázás és az influenza kezelésére.
  • Tea zsályával. Ez egy hosszú távú német orvosság a hidegtől való gyors helyreállításhoz. Forralunk fel vizet, és öntsük bele a pohárba. Tegyen egy csipet száraz zsályát a vízbe, fedje le a csészét egy csészealjjal és hagyja 5 percig. Édesítsük meg mézzel és itassuk meg ezt a teát lefekvés előtt. A hideg tünetek gyors enyhülése ellenére 2-3 éjszaka, amíg a betegség el nem éri.
  • Tea sárgabarack. Egy másik csodálatos eszköz a megfázás gyors kezelésére.
  • Teáskanna tea. Ez egy nagyon jó természetes megoldás a megfázás és köhögés kezelésére, különösen éjszaka. Vegyünk egy teáskanál teáskanna, tedd egy pohárba és öntsünk forró vizet. Hagyja, hogy a tea 10 percig álljon. Igyál forró.
  • Tea eper leveleiből. Ez a tea is segít gyorsan eltávolítani a hideg tüneteit.
  • Tea monarddal Ezt a jogorvoslatot évszázadokon át az észak-amerikai indiánok használják a megfázás és a köhögés elleni küzdelemben. Öntsünk 2-3 teáskanál szárított monarda leveleket egy pohár forró vízzel, és hagyjuk, hogy forrjon. Egy csésze teát naponta 3 alkalommal.

12. Használjon szódabikarbót.

A szódabikarbóna az egyik legjobb természetes jogorvoslat, amely segít gyorsan megszabadulni a hidegtől. A megfázás elleni küzdelem különböző módokon használható. Például:

  • Meleg vízhez hozzáadhat egy kis szódát és sót, és ezt az oldatot orrmosásként használhatja. Egyszerűen töltsön be egy tiszta fecskendőt ezzel az oldattal, és öblítse ki az orrlyukakat. Ez segít megszabadulni az allergénektől, mint például a penész és a por, ami hideg tüneteket okozhat.
  • Meleg vizet is fogyaszthat, hozzáadott szódabikarbóval, hogy a test belső környezetét lúgosabbá tegye. Amikor a tested pH-értéke az alkáli oldalra változik, segít hatékonyabban leküzdeni a gyulladást és a fertőzést.
  • Akkor is vízzel, amely egy teáskanál szódabikarbót és 2 aszpirin tablettát tartalmaz. Ezzel az oldattal naponta legalább 3-4 alkalommal gargling segít megszabadulni a megfázás, köhögés és az influenza.

13. Készítsen egy emlőgörcsöt illóolajokkal.

Vásároljon kiváló minőségű illóolajokat, mint például kámfor, eukaliptusz és mentol. Ezek természetes dekongesztánsok, amelyek segíthetnek a krónikus megfázásnak kitett embereknek. Készítsen magának egy eszközt a mellkas dörzsölésére az illóolajok hozzáadásával. Ha az olajok nagyon koncentráltak, irritálhatják a bőrt; ezért először próbáljon meg egy kis cseppet a csuklójára, és várjon 30 percet. Ha a bőr nem mutat irritáció jeleit, akkor biztonságosan használhatja ezeket az olajokat. A keverék homlokára és mellkasára való felhordása előtt az alapanyagokat néhány alapolajjal, például kókusz- vagy kukoricaolajjal is hígíthatja. Az orr alatt, a pulzáló pontokon és a nyakon is alkalmazható.

14. Használja az íjat

A hagymák és a hagymalé kitűnő eszközei az otthoni megfázás gyors kezelésének.

  • Lehet hagymát készíteni, kis mennyiségű olajban megsütni és előszárítani. Alkalmazzuk a mellkasra a porszívót. Ha ezt az eszközt használja, tartsa melegen a testét. Gyakran cserélje ki a szúrást. A homlokára és a mellkasára hagymalé is helyezhető. A hagymalé gyakori használata szintén bizonyított természetes módja a megfázás megelőzésének.
  • Egy másik módja annak, hogy a hagymát a hideg gyors felszabadítására használja. Adjuk hozzá a zúzott darabokat a forró forró vízhez, és forraljuk addig, amíg a hagyma illata el nem kezd folyni a vízből. Töltsük fel a vizet a tűzhelyről. Hajtsa fel a vizet és fedje le a fejét egy törülközővel. 10 percig belélegezzük a hagymát. Ez az eszköz segít éjszaka jól aludni és gyorsan megszabadulni a hideg tünetektől.

15. Használjon ecetet

Az ecet kiváló megoldás a sinus torlódásának megszüntetésére. Lélegezzük be az ecetgőzöket egy serpenyőben történő melegítéssel. Ez azonnal megszünteti az elzáródást a szinuszokban. Az almabor ecetet is meg lehet inni 1 teáskanálnyi termék keverésével egy pohár meleg vízzel és mézzel naponta többször, hogy gyorsan megszabaduljon a hidegtől. Győződjön meg róla, hogy csak szerves, szűretlen és nyers almaecetet választ. Ez kiegyensúlyozza a szervezet pH-ját és megszabadul a gyulladástól.

16. Használja kurkuma

A kurkuma segít a gyulladás elleni küzdelemben, a megfázás és a köhögés megelőzésében, és még a rák megelőzésében is. Számos módja van a kurkuma használatának a hideg elleni küzdelemre:

  • Vegyünk ¼ teáskanál és keverjük össze egy pohár meleg tejet. Ezt a keveréket cukorral vagy mézzel édesítheti. Igyáld ezt a gyógyszert az ágy előtt, hogy megszabadulj a megfázásból és a köhögésből éjszaka.
  • Megéghet egy kurkuma gyökér darabot, és belélegezheti az abból származó füstöt. Ez a jogorvoslat elősegíti a köpet és a nyálkahulladék felszabadulását, csökkentve a nátha által okozott orr-torlódásokat.
  • A köhögés, a hideg és az influenza enyhítése érdekében néhány órával egy kis teáskanál kurkuma keverve mézet eszik. Ez a gyógyszer eltávolítja a nyálkahártyák felhalmozódását a hörgőkben.
  • Készítsünk egy mellkasi dörzsölőszert, amely őrölt kurkuma, ghee és fekete bors. Alkalmazza ezt a keveréket a mellkas és a torok területére. Ez gyorsan meggyógyítja a hörgők irritációját és tisztázza a nyálkahártya felhalmozódását a mellkasban.
a forrás

Nincsenek kapcsolódó hozzászólások.

Kattintson a "Like" -re, és csak a legjobb hozzászólásokat kapja a Facebookon ↓