Hidegkezelés

A közönséges hideg a leggyakoribb betegség. Ez a koncepció a légúti fertőzések nagy csoportját egyesíti, kiterjedt tünetekkel. A gyenge immunitású emberek gyakran tapasztalják ezt a betegséget. Fontolja meg a megfázás okainak és kezelésének módjait.

Mi a hideg

A "hideg" szó alatt a kórokozó mikroorganizmusok által okozott betegségek teljes listáját értjük. Az ilyen típusú betegségek tünetei szinte azonosak. A fertőzés a háztartási érintkezések során, valamint a levegőben lévő cseppeken keresztül történik.

A vírus minden emberben eltérő módon jelenik meg. Néhányan még nem észlelik a tüneteket, míg mások rendkívül keményen hideg fertőzést szenvednek. Ez vonatkozik azokra, akik gyengítették az immunrendszert. A hideg első napját szinte mindig enyhe tünetek jellemzik. A fertőzést általában a fertőzés típusa szerint osztályozzák:

1. Bakteriális. Nemcsak személyes kapcsolatok során lehet továbbítani. A baktériumok mindig a testben élnek, gyengült immunrendszerrel, a patológiai folyamat fejlődik.
2. Virus. Csak személyes kapcsolaton keresztül továbbítható.

A vírusok a fertőző betegségek okozói. Ezek közé tartoznak a rhinovírusok, az adenovírusok és a reovírusok. A hideg fertőzés jelentősen eltér a bakteriális fertőzésektől. Bakteriális károsodás esetén a kiválasztások vastagsá válnak, és vírusos lézióval átlátszóvá és folyékonyvá válnak.

Ha meglátja a hideg fertőzés első tüneteit, el kell kezdenie a kezelést.

A hideg okai

A közönséges hideget gyakori betegségnek tekintik. A kórokozóval való minimális érintkezés esetén is átvihető. Miután a vírus belépett a légutak borítékába, a patológiai folyamat gyorsan fejlődik.

A közönséges hideg okai felnőttek és gyermekek esetében azonosak. Ezek a következők:

1. Hypothermia. Az év jelentéktelen ideje miatt a ruházat és a hirtelen hőmérsékletváltozások. Hidegben a fertőzés nem lehetséges, ha a személyi ruházat megfelel az időjárásnak.
2. A szervezet fertőzése bármilyen típusú parazitával.
3. Gyakori stressz.
4. Alacsony fizikai aktivitás.
5. A levegő hiánya a szobában, ilyen helyeken, a vírus gyorsan növekszik.
6. Kiegyensúlyozatlan táplálkozás. Ez az egyik fontos oka - a hasznos vitaminok és ásványi anyagok hiánya a szervezetben az immunrendszer gyengüléséhez vezet.
7. Az immunrendszert elnyomó betegségek jelenléte.

A fertőzés fő oka a gyenge immunitás. A legjobb megelőzés az immunrendszer stabilizálására irányuló intézkedések.

Hideg tünetek

A hideg tünetek az emberekben eltérőek lehetnek. A hidegeket a következő tünetek kísérik:

1. Hidegrázás. Egy személy nem tud felmelegedni, az összes intézkedés ellenére.
2. Orrfolyás A testben a gyulladás jelenlétének fő bizonyítéka. Az orrfolyás tiszta, tiszta színekkel mentes. Az orr-torlódást gyakran tüsszögés kísérik. Bakteriális szennyeződéssel a kiválasztás sárgássá válik és viszkózussá válik. A késői kezelés során komplikációk alakulnak ki a sinusitis és a frontális sinusitis formájában.
3. Megnövekedett testhőmérséklet. A legtöbb esetben a hőmérséklet alacsony minőségű és nem haladja meg a 37,5 fokot. Ritka esetekben 38-ra emelkedik. Ha a láz több mint három napig tart, jelezheti a szövődmények jelenlétét.
4. Fájdalom és torokfájás. Ez kényelmetlen érzésekkel kezdődik, amelyek fokozatosan fájdalomba kerülnek, és a nyelés is súlyosbodik. Bakteriális fertőzés esetén a fájdalom szindróma kifejezettebb. A mandulákon is észrevehető fehér virágzik.
5. Gyengeség. Bármilyen fertőző betegség a test mérgezésével jár együtt. Ez gyengeséghez, hányingerhez, letargiához és rossz közérzethez vezet.
6. Fejfájást. A pontos lokalizáció, a leggyakrabban az időbeli régióban nyilvánul meg. Komplikációk esetén a fejfájás intenzívebbé válik.
7. Torokfájás és köhögés. Lehet száraz és nedves. A száraz köhögés a legtöbb esetben az influenzáról beszél.
8. Mellkasi fájdalmak. Gyakran erős köhögéssel jelenik meg.

Hideg betegséget különböztetünk meg: a 38 foknál nagyobb magas láz hiánya és a magas láz. Ez megkönnyíti a közönséges hideg és az influenza megkülönböztetését.

Első lépések a hideg tünetek észleléséhez

Ha hideg kezdődik, a lehetséges szövődmények elkerülése érdekében meg kell kezdeni a kezelést, és kövesse az alábbi táblázatban szereplő számos szabályt.

A korai fellépés segít gyorsan megszabadulni a betegségtől. De ezeknek az intézkedéseknek a teljes megtérülése nem elég. Szükséges komplex kezelés.

Hogyan kezeljük a hideget

Sokan érdeklik, hogy mit kell kezelni a hidegért? A megfázás számos módja van. Hatékonyan használják gyógyszerként és népi jogorvoslatokként.

A vírusellenes antibiotikumok célja a fertőzés okainak kiküszöbölése. Ezek közé tartoznak Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon és Immudon gyógyszerek. Nem ajánlott magának ilyen gyógyszert szedni, mivel ellenjavallatokkal és mellékhatásokkal rendelkeznek. Használat előtt forduljon orvosához.

A ceftriaxont, az Augmentint vagy a Levofloxacint a légutak fertőzésének kiküszöbölésére használják. Herpesz jelenlétében helyi gyógyszereket használnak. Ezek közé tartozik a Doconazole és a Gerpevir.

A köhögés és a torokfájás kezelésére aeroszolokat kell alkalmazni. Gyakorlatilag nincsenek ellenjavallatok, ezért az orvosi rendelvény nélküli önálló használatra engedélyezettek.

A legtöbb esetben a hideget otthon kezelik, de néha jobb, ha egy orvosi intézményhez fordulnak. Ezt a következő esetekben ajánljuk:

1. Bőrkiütések és bőrpírok jelennek meg.
2. A hidegrázás és a láz több mint három napig tart.
3. A 60 éves idős kor, valamint 3 év alatti gyermekek.
4. Egy erős fejfájás jelenléte, amely nem állítja le a fájdalomcsillapítókat.
5. Súlyos fájdalom a mellkasban.
6. Erős fájdalom a torokban.
7. A súlyos betegségek (pl. Cukorbetegség és onkológiai folyamatok) jelenléte.

Sokkal könnyebb kezelni a hideg kialakulását, ezért ajánlott azonnal fellépni. Az ágy pihenése ajánlott a betegség első napjainak betartása.

Hogyan gyógyítsunk hideget 1-2 nap alatt

Annak érdekében, hogy egy nap folyamán visszatérjen a hidegből, be kell tartania az alábbi szabályokat:

1. A kezelést rossz közérzet kezdetén kell kezdeni. Ebben a szakaszban fontos a szükséges gyógyszerek, friss gyümölcsök, gyógynövények és meleg víz készítése.
2. Jobb, ha a terápiát az Arbidol szedésével kezdjük. Ez az eszköz a fertőző betegségek mentőautója.
3. Az étvágy hiányában erővel nem lehet enni. Az étrend friss zöldségekre és gyümölcsökre, valamint könnyű gabonafélékre és levesekre korlátozódik.
4. Igyál sok vizet és egyéb folyadékot. A víz tökéletesen küzd a mérgezés folyamatával, és gyorsabban segít a szervezetben. Jobb a gyümölcsitalok és a természetes gyümölcslevek előnyben részesítése, mivel ezek az italok segítenek kompenzálni a vitaminok és egyéb hasznos elemek hiányát.
5. A helyiséget, ahol a páciens található, rendszeresen szellőztetni kell. A levegőt vírusokból kell tisztítani, ellenkező esetben a betegség visszaesése lehetséges. Éjjel a levegő a szobában tisztának kell lennie. Ahhoz, hogy megszabaduljunk a hideg segédhagymától, akkor gondoskodjon róla, hogy az egész szobában megszervezze.
6. Ne próbálja gyorsan csökkenteni a hőmérsékletet. Csak akkor lehet lőni, ha a beteg állapota romlik, és nem tudja elviselni.
7. Vigyen fel a szalvéta illóolajaira, és rendszeresen lélegezze be az illatát. Ez segít megszüntetni az orr-torlódást.
8. Az aloe levet széles körben használják a megfázás hatékony kezelésére. Naponta 5-ször fogyasztható.
9. Éjjel ajánlott egy teáskanál mézet venni.

Lehetőség van arra, hogy gyorsan helyreálljon, ha lemond a rossz szokásokról, és felveszi a mentesség helyreállítását. A hatás javítása érdekében speciális vitamin-ásványi komplexek bevitele javasolt. Ha jobban érzi magát, nem tudja azonnal leállítani a kezelést. A teljes terápiát helyesen kell kitölteni.

Hagyományos kezelési módszerek

A népi módszerekkel szeretne kezelni. De szem előtt kell tartani, hogy az ilyen kezelés nem mindig helyettesítheti a speciális gyógyszerek felvételét. Erős hidegség esetén antibiotikumok és egyéb gyulladáscsökkentő gyógyszerek alkalmazása szükséges, a népi jogorvoslatokkal végzett kezelés nem adhat hasonló eredményt.

A hagyományos orvoslás jó hatással van az integrált megközelítésre, valamint megelőző célokra. A kezelés számos módja van. A főbbek a táblázatban találhatók.

A fenti receptek hozzájárulnak a gyors helyreállításhoz, ha helyesen használják. A hagyományos orvoslásban a megfázás kezelési módszerei sokféle összetevőt használnak. A legtöbb esetben a receptek a rendelkezésre álló anyagok használatát foglalják magukban, így ez a kezelési módszer mindenki számára elérhető.

A népi módszerekkel való kezelés egyszerű és kényelmes. Ezen túlmenően az ilyen technikáknak nagy előnyük van - a mellékhatások és a testre gyakorolt ​​negatív hatások hiánya. Ahhoz, hogy megszabaduljunk a hidegtől és megszüntessük az orr-torlódásokat, a következő komponenseket használjuk fel, amelyeket a táblázatban mutatunk be.

Azok számára, akik népi módszerekkel kívánnak kezelni, sok recept van. Céljuk a hideg összes tünetének megszüntetése, de nincsenek ellenjavallatok. Ha a gyógyszeres kezelés nem javul, akkor az alábbi módszereket kell hozzáadni.

Azok, akik úgy döntenek, hogy népi módszerekkel kezelik, emlékezzenek arra, hogy a hideg komplikációkat okozhat. Ezért szigorúan tilos a hagyományos orvoslás használata a gyógyszerek alternatívájaként. Ilyen módon kezelendő csak komplex terápia részeként engedélyezett.

A megfázás lehetséges szövődményei

Ha a kezelést helytelenül hajtották végre, vagy elindultak a későbbiekben, a következő komplikációk lehetségesek:

1. A szív- és érrendszeri betegségek.
2. Tüdőgyulladás.
3. A krónikus fáradtság szindróma megjelenése.
4. Degeneratív változások az ízületekben.
5. Arcüreggyulladás.

Ennek elkerülése érdekében felelősségteljes megközelítés szükséges a kezeléshez. Ha romlás történik, sürgősen orvoshoz kell fordulni.

A megfázás megelőzése

A betegségek megelőzése sokkal könnyebb, mint a gyógyítás. Ezért a hideg fertőzés kialakulásának elkerülése érdekében ajánlatos betartani az alábbi szabályokat:

1. Gyakran tartózkodik a friss levegőben és rendszeresen levegőzteti a szobát. A levegőnek kedvező hatása van az immunrendszerre, erősíti azt. A friss levegő gyakori sétái növelik a vírusos és bakteriális kórokozókkal szembeni ellenállást. Javasoljuk a párásítók használatát is, mivel a száraz levegő kedvező környezet a kórokozó mikroorganizmusok szaporodásához.
2. Igyál sok tiszta vizet. Ő felelős a test számos folyamatáért, így a felnőttre vonatkozó normát naponta legalább két liter inni kell. A víz normalizálja az anyagcsere-folyamatokat, leküzdi a mérgezés tüneteit, elősegíti a mikroorganizmusok gyors eltávolítását és eltávolítja metabolikus termékeiket. A víz a legolcsóbb gyógyszer.
3. Használjon illóolajokat. Ezek antiszeptikus és gyulladáscsökkentő hatással rendelkeznek. Javasoljuk, hogy az aromaterápia otthoni üléseit illóolajok használatával rendszeresen rendezzük. Ezek az egyik leghatékonyabb eszköz nemcsak a megelőzésre, hanem a megfázás kezelésére is. Az illóolajok közül előnyösebb a fenyő, a rozmaring és a különböző olajok keveréke.
4. Tartsa be a megfelelő és kiegyensúlyozott táplálkozást. Jobb megtagadni a zsíros, sült és édes ételeket. Ha lehetetlen teljesen elutasítani, akkor minimálisra kell csökkenteni a használatukat. Előnyben kell részesíteni a friss zöldségeket és gyümölcsöket, valamint a gabonaféléket és a könnyű leveseket. Ezek a termékek nagy mennyiségű vitamint és makrotápanyagot tartalmaznak, amelyek erősítik az immunrendszert és elkerülik a megfázást.
5. Vezessen aktív életmódot. Legalább minimális fizikai aktivitás erősíti a test egészét, így erős és ellenálló a különböző vírusokkal szemben.
6. Adj fel rossz szokásokat. A dohányzás és az alkoholfogyasztás hátrányosan befolyásolja az immunrendszert, gyengíti a test minden védelmi funkcióját.

A megelőző intézkedéseket mindig emlékezni kell. A legjobb megelőzés az egészséges életmód. Ebben az esetben az immunitás mindig normális lesz, és hatékonyan küzd a vírusokkal szemben, és nem teszi lehetővé a betegség kialakulását.

Hogyan és mit kell kezelni a megfázás otthon

Legtöbben tisztában vannak a hideg megnyilvánulásaival. Ennek a kóros állapotnak a jellegzetes tünetei a láz, hidegrázás, köhögés és súlyos orr-torlódás. Sajnos nem mindenki érti a betegség súlyosságát, és nem kész arra, hogy alaposan vegyen részt a megfázás kezelésében.

Leggyakrabban csak a fent leírt tünetek kiküszöbölésére lépnek fel. És ha segítenek, akkor az emberek ismét visszatérnek a szokásos életmódjukhoz, anélkül, hogy gondolkodnának arról, hogy miért fertőzöttek meg ez a betegség. Ezt azonban nem szabad megtenni, mert egy idő után a helyzet megismétlődhet, és előfordulhat, hogy a korábban tesztelt intézkedések nem elegendőek a helyreállításhoz.

Mi az ARD, ARVI, influenza és hideg

Még akkor is, ha egy személy szembesül egy közönséges hideggel, sok gondot okozhat neki, ha nincs megfelelő kezelés. Ha ez a betegség súlyos formává fejlődhet, akkor nemcsak az idegrendszer fogja szenvedni, hanem az edényeket, a szív- és légzőszerveket is.

Az ARVI is veszélyes, mert olyan gyakori szövődmények kialakulásához vezethet, mint a tracheobronchitis és a tüdőgyulladás.

A legtöbbünk nehezen tudja megérteni, hogy ezek a betegségek hogyan különböznek egymástól. ARD alatt meg kell érteni akut légzőszervi betegség, amely a fejlődés során befolyásolja a légutakat.

Ha a felmérés eredményei alapján megállapítható volt, hogy a betegséget vírus okozza, akkor elegendő oka van egy akut légúti vírusfertőzés diagnosztizálására. A diagnózis pontosabb változata az influenza, amelyet a szakértők az akut légúti vírusfertőzések egyik fajtájának neveznek.

A legfontosabb különbség az akut légúti vírusfertőzések és az influenza között az, hogy ha az előbbit az emberek könnyen tolerálják és nem okoz komoly szövődményeket, az utóbbi évente 2 millió életet vesz igénybe.

Ezt egy speciális vírus, a Myxovirus influenzae megjelenése okozza, amely az orthomyxovírusok családjába tartozik, és a levegőben lévő cseppek által terjed. Az orrfolyás helyesen nevezték az egyik leggyakrabban észlelt SARS-féle betegeknél. Ez a rhinovirus miatt - a fertőzések meglehetősen nagy csoportjába tartozik.

A SARS és az influenza klinikai képe

Ha hirtelen köhögés, orr-torlódás és orrfolyás van, és súlyos fájdalmat tapasztal a torokban, akkor valószínűleg hideg volt. Ennek a betegségnek a hőmérséklete, ha emelkedik, elhanyagolható.

Általában a legtöbb tünet egy hét után eltűnik. A köhögés azonban hosszabb ideig, legfeljebb 2 hétig zavarhatja a pácienst. Ha sárgás vagy zöldes váladékai vannak az orrnyálkahártyából, ez a jel arra utal, hogy a szervezetnek elegendő ereje van ahhoz, hogy ellenálljon a vírusnak, és minden rendben van az immunrendszerrel.

Nagyon gyakran, egy orrfolyás után fájdalom van a fej elülső részén, és ugyanakkor elkezd „csavarodni” az orrban. Egy idő múlva ezekhez új tünetek adódnak - a nyálkahártya-gyulladások előfordulnak, fokozatosan megduzzadnak, majd a beteg megállítja az orr-légzést normálisan, ami különösen a fekvő helyzetben kifejezett.

Az influenza tünetei és jellemzői

Az influenzát bizonyos tünetek jellemzik, amelyek könnyen felismerhetők otthon:

• lázas állapot előfordulása;
• hőmérséklet-emelkedés;
• a fekvés iránti vágy megjelenése;
• fejfájás;
• fájdalom az izmokban és ízületekben, a test egészében fájdalom;
• az orr-torlódás hiányos kisüléssel.

A leírt tünetek mellett a betegek gyakran száraz köhögést, hidegrázást és izom- és testfájdalmat fejtenek ki. Az influenza kezelésére azonban sokkal nehezebb, mint a szokásos akut légúti vírusfertőzés.

A nyálka kialakulása ebben a betegségben pozitív dolog, mivel azt jelzi, hogy a szervezet továbbra is küzd a vírussal, és így eltávolítja a toxinokat.

Ha ebben a szakaszban az aeroszol formájában vasoconstrictor gyógyszereket alkalmaz, akkor az orrnyálkahártya hamar kiszárad, és a személy elveszti a szagok megkülönböztetésének képességét. Ezért a legjobb, ha végső megoldásként használjuk őket.

Valószínűleg mindenki tud egy viccet - ha elkezdi a hideg kezelését, két héten belül megbirkózhat vele, és ha nem tesz semmit, akkor 14 napon belül. Valóban, ebben a viccben van néhány igazság.

Kevesen tudják, hogy a hidegt okozó vírus az emberi testben való aktivitást legfeljebb 2 hétig tartja. A betegség korai napjaiban aktívan elkezd szaporodni, és ezt követően maximálisan megnöveli aktivitását, ami után csökkenés következik be.

Ezért, ha észrevetted a javulás jeleit önmagadban, ez nem jelenti azt, hogy abbahagyhatja a gyógyszerek szedését. Jobb, ha a kezelést a végéig végre kell hajtani az eredmény rögzítéséhez, hogy a következő hét nap után ne kelljen lenyelni a tablettákat újra.

Hideg megelőzés

A leggyakrabban az egészséges emberek fertőződnek meg, amikor érintkezésbe kerülnek egy vírusfertőzés hordozójával, akik 3-5 napig szenvednek betegségüktől. Annak érdekében, hogy ne tegye meg a fertőzést, kövesse az alábbi szabályokat:

1. A friss hideg levegő pusztító hatással van a megfázásra, de szereti a nedvességet. Ezért, hogy elkerüljük ezt a betegséget, próbáld meg gyakrabban levegőztetni a szobát.
2. Próbáljon kevésbé lenni a nagy koncentrációjú emberekben - szupermarketekben, mozikban, tömegközlekedésben.
3. A járvány idején kerülje meg a barátok és ismerősök köszöntését.
4. A hideg idején gyakran meg kell fújnia az orrát, és ebben az esetben jobb az eldobható törlőkendők. Tehát kerülni fogja az önfertőzést, nem pedig zsebkendőt.
5. Ha a lehető legkisebb mértékű megfázást akar, ne érintse meg a szemét, a száját és az orrát piszkos kézzel.
6. Minden alkalommal, amikor leül az asztalra, alaposan mossa meg a kezét.

Hogyan lehet gyógyítani a hideget

Ha azonban a szabályokat követve nem sikerült elkerülni a fertőzést, akkor az első nemkívánatos jeleknél azonnal kezdje el a kezelést.

• Az egyik viszonylag megfizethető és hatékony terápiás eljárás a megfázás alatt álló gyermekek számára meleg szóda vagy sóoldattal gargling.
• Ha hideg van, ne rohanjon vasoconstrictor kábítószereket szedni, a gondolkodás gyorsan jobb lesz. A helyükön biztonságosabb gyógyszerek használhatók - például egy csepp fenyő vagy eukaliptuszolaj az egyes orrlyukakban. Ezek a gyógyszerek baktericid hatásúak, ha alkalmazzák, és így gyorsan csökkentik a nyálka képződését.
• A megfázás jó hatása a gőz belégzése. Ezt a módszert azonban óvatosan kell alkalmazni a megfázás kezelésére a gyermekeknél. Győződjön meg róla, hogy a víz hőmérséklete nem haladja meg a 30–40 ° C-ot, ellenkező esetben a gyermek a nyálkahártyák égési veszélye. A hatás fokozása érdekében megengedett, hogy pár csepp eukaliptusz illóolajat tegyünk a vízbe, vagy a szárított növények leveleiből szárítsunk.
• A leggyakoribb ajánlás arra, hogy az orvosok minden hidegben szenvedő betegnek a betegség idején a folyadékbevitel növelését szolgálják. Ez segít a toxinok eltávolításában a testből, és kompenzálja a nehéz verejtékezés következtében keletkező nedvességveszteséget.

Ha az antibiotikumok szedésének megkezdését gondolod, akkor nem szabad rohanni belőle. Több kárt tehetnek, mint a jó, így csak az orvosa javaslata alapján veheti fel őket.

Nem mindenki tudja, hogy az antibiotikumok, még a legnépszerűbbek is, depresszív hatást fejtenek ki az immunrendszerre, ami kedvező mikroflóra halálát okozza a bélben. Ezért ezeket a gyógyszereket nagyon óvatosan kell kiválasztani.

Ezt egy szakértőnek kell elvégeznie - csak azt tudja meghatározni, hogy az adott antibiotikum előnyei összehasonlíthatók-e az egészségével kapcsolatos károkkal.

Még mindig meg kell említeni, hogy az antibiotikumok célja a baktériumok és nem a vírusok elleni küzdelem. Ezért a SARS és az influenza kezelésére való alkalmazásuk nem megfelelő. Ennek megfelelően, még a legerősebb antibiotikumok kivételével, nem lesz képes gyógyítani a hideget.

A hidegkezelés jellemzői

A betegnek a betegség során aktívan részt kell vennie a kezelésben, mindent megtesz, hogy támogassa a szervezetet a fertőzés elleni küzdelemben, csökkentse az ARVI tüneteit és növelje a szervezet immunrendszerét:

1. Gyakran a hideg embereknek étvágyuk van. Ebben az esetben a személy nem kényszerítheti magát arra, hogy erővel enni. A folyadékot azonban nem szabad megtagadni. Ráadásul a folyadékok sokasága a gyors gyógyuláshoz elengedhetetlen. Különösen erős terápiás hatású csirke húsleves - ez egy nagyon ízletes és tápláló edény, amely nyugtató hatással van a torkára;
2. Azoknál a betegeknél, akiknek súlyos orr-torlódása és köhögése van, ajánlott, hogy a fejüket lefekvés előtt magasabbra vezessék. Más szóval, félig ülő helyzetben kell aludniuk. Ezt az ajánlást követve biztosítható, hogy az orrból és köhögésből származó nyálka kevesebb kellemetlenséget okozjon a betegnek éjszaka;
3. Néha a hideg betegek nedves köhögéssel rendelkeznek, azonban nem kezelhető. A köhögés fontos szerepet játszik a közönséges hideg kezelésében, mert támadása miatt a felgyülemlett nyálka eltávolításra kerül a hörgőkből. A betegség során a betegek magukban foglalhatják a gyógyhatású komplexben levő édesgyökér gyökerét vagy vaddisznóját tartalmazó speciális exponáló szereket.

Hogy ne kezeljék a hideget

Ha megérted, hogy hideg voltál, akkor semmi esetre sem próbáld meg magad harcolni. Ellenkező esetben számos negatív következményre számíthat:

• Ha megkezdte a gyógyulást, csak 7 nappal az első tünetek megjelenése után, és már egy lázzal fekszik, akkor semmi esetre sem szabad megpróbálnia leállítani. Kevés ember tudja, hogy magas hőmérsékletek esetén a vírusok meghalnak. A hőmérsékletet csak akkor lehet elvégezni, ha a hőmérsékletet a felnőtteknél 38 ° C-on, a gyermekeknél pedig 38,5 ° C-on meghaladják.
• Ha hideg magát kezeli, akkor kárt okozhat magának, ha egyszerre több különböző gyógyszert használ. Az a tény, hogy nem mindegyik jól működik egymással. Egyes gyógyszerek különböző mellékhatásokat okozhatnak.
• Ha egy gyermeknek hideg van, akkor az Aspirin semmiképpen nem adható neki, különben ez a gyógyszer Reine-szindrómát okozhat. A gyógyszer felírása, talán csak orvos.

Hideg kezelés otthon

Ha népi jogorvoslatok segítségével szeretné támogatni a testet, akkor válassza ki azokat, amelyek segítenek a C-vitamin tartalmának növelésében. Ez azt jelenti, hogy a betegnek citrusféléket kell fogyasztania - narancs, mandarin és citrom.

A lényeg az, hogy a páciensnek nincs allergiája. Nagyon gazdag C-vitamin salátákból készült, friss káposztából. Szintén üdvözlendő a friss káposzta, amelyet minden nap lehet venni.

1. Ha a kezdetének kezdetén hideget észlel, akkor a sárgarépalé három vagy öt szegfűszegből készült fokhagymás cellulóz hozzáadásával. Ezt a gyógyszert naponta háromszor vagy négyszer egy órával étkezés előtt egyenként legalább 100 ml-re kell itatni, 5 napig.
2. A kezdeti szakaszban a hideg gyorsan gyógyítható mézalapú szerrel. Az elkészítéshez mézet és fokhagymát kell egyenlő mennyiségben bevenni és alaposan keverni. Ezt az eszközt 30 ml-ben, meleg vízzel leöblítjük. A megfázás megakadályozásának eszköze a propolisz, amelyet a szájban kell felszívni.
3. Ha elkezdte a hideg kezelését a fejlesztés kezdeti szakaszában, és gyorsan akar helyreállítani, akkor az alábbi megoldást használhatja. Az elkészítéshez 1 g aszkorbinsavat, egy citromlé, egy evőkanál durva sót kell bevennie, keverjük össze, majd 1,5 liter forró vizet öntsünk. Úgy véljük, hogy ha inni ezt a gyógyszert este, és ugyanakkor nincs vacsora, akkor a nyomában nem maradnak nyomok reggel.
4. Hőmérséklet hiányában a hideget gyorsan meggyógyíthatja a lábak meleg vízzel, mustárral történő melegítésével.
5. A köhögés kezeléséhez, amelyet gyakran megfázás követ, fenyőolajat használhat: 2-3 alkalommal csepegtetjük a nyelv gyökerébe naponta kétszer egy órával étkezés előtt.
6. A jó köhögéscsökkentő a torma reszelt alapja. A retek helyett retekre vágjuk, amelyet vékony rétegekre vágunk, és cukorral meghintjük. Egy idő múlva levet fog adni, amelyet a kezeléshez használnak, és egy evőkanál óránként.
7. Egy másik hatékony és megfizethető termék a fiziológiás sóoldat, amelyet naponta kétszer öblítünk az orrnyugtával. A felkészítéshez fel kell oldania egy teáskanál sót egy pohár főtt vízzel. Ez azt jelenti, hogy ki kell töltenie egy kis beöntést, és öblíteni kell az orrjáratokat.

Az év folyamán mind a felnőttek, mind a gyermekek ismételten szembesülnek a hidegséggel. Valaki a gyógyszertárban vásárolt gyógyszerekkel próbál kezelni, valaki hagyományos kezelési módszereket használ. Bizonyos esetekben mindössze két vagy három nap alatt segíthetnek a kellemetlen tünetek teljes megszüntetésében, azonban nem garantálják, hogy egy hét múlva nem fognak megjelenni.

Ezért azért, hogy elkerüljük a hideg visszatérését, jobb, ha otthon nem kezeljük önmagát, de azonnal forduljon orvoshoz, hogy pontos diagnózist készítsen, és kiválasztja a leghatékonyabb gyógyszereket a hideg kezelésére.

Hogyan kezeljük a hideget: a költségvetési források, amelyek valóban segítenek

A Layfhaker megtalálta a legjobb hideg gyógyszert, és kiderült, hogy próbálja-e önmagát próbálkozni a mustár vakolatokkal, és öblítse le jóddal és vegyen vírusellenes szereket.

A hideg nem diagnózis. Ez egy gyakori háztartási név azoknak a betegségeknek, amelyek elsősorban télen és ősszel támadnak meg, amikor hideg van.

A hidegeket orrfolyás, orr, torokfájás, köhögés, fejfájás és gyengeség jellemzi. Néha a hőmérséklet emelkedik.

Honnan származik a hideg

A hidegek nem hidegek, ahogyan azt a névből gondolnád. Általában a hideg egy vírusfertőzés, amelyet az ARVI rövidítése jelez a kártyákban.

Rengeteg olyan vírus található, amely hasonló tüneteket okoz. A vírusok elterjedtek a levegőben, vagy a közönséges hideg megérintésével olyan helyeken, ahol sokan gyűlnek össze: a közlekedésben, irodákban és iskolákban. Amikor mikrobák lépnek be a szervezetbe, immunitásunk reagál a támadásra, és antitesteket, védőfehérjéket termel, amelyek megölik a vírust. Több napig tart, három-tízig, és az immunitás után a mikroba megsemmisül.

A hideg évszakban a vírusok elterjedtek, és nem világos, miért történik ez. Van egy elmélet, hogy alacsony hőmérsékleten a mi immunitásunk gyengül, és rosszabbul tükrözi a vírusok támadását.. Ez azt jelenti, hogy hidegben nem az elfelejtett sapkát hibáztatják, hanem a test olvasatlansága a baktériumok elleni harcban.

By the way, az influenza is tartozik a nagyon "hideg" ARVI, de ez sokkal bonyolultabb és veszélyes vírus. Hogyan lehet megbirkózni vele, Layfhaker már írt.

Hogyan kezeljük a hideget

A hideg valójában egy hét múlva eltűnik az antitestek megjelenésekor. De segíthetünk abban, hogy a szervezet könnyebben átvihesse a betegséget.

Maradjon otthon és pihenjen

Természetesen nagyon elfoglaltak vagyunk, és nem engedhetjük meg magunknak, hogy a hideg miatt pihenjen. De a test is nagyon elfoglalt: túlterhelt a vírusok elleni küzdelem. És a határidő fontosabb.

Ágynemű - csak akkor, amikor rosszul érzi magát.

Ezen túlmenően a légzőszervi vírusok (a légzőrendszert megfertőző) nagyon fertőzőek. Ha van elég erőd ahhoz, hogy dolgozni vagy tanulni tudj, még a betegeket is, azt gondold, hogy átadhatod a vírust egy gyengített személynek. És nem lesz olyan könnyű megbirkózni a hideggel.

Igyál több folyadékot

Ez nem egy tipp a „nyolc pohár inni” sorozatból. A folyadék valóban szükséges a megfázáshoz. A szárított gyümölcsök vagy meleg teák kompótja segít megbirkózni a kellemetlen tünetekkel. Azon a napon, amikor egészséges, 3-5 csészét kell inni.

Ha a szervezetben elegendő mennyiségű folyadék van, minden nyálkahártya (a vírusok által leginkább érintett) könnyebben működik. Amikor egy személy beteg és sokat fogyaszt, könnyedén kap a tüdőből és nyálkából az orrból, ami azt jelenti, hogy a vírusrészecskék nem maradnak a testben.

Amikor a láz a test sok nedvességet veszít, ezért a hő is egy csésze teát inni.

A teaben hozzáadhatunk gyógyteákat: kamilla, mész, zsálya. Segítenek a hideg tünetek enyhítésében, és legalább bizonyos fajta választékot hoznak a teamenübe.

Használja az orrcseppeket

Az orrban lévő cseppek eltérőek, mert az orrfolyás más lehet.

1. Csepp sós vízzel. A 0,9% -os sóoldat jó módja a nyálkahártya hidratálásának. Segít óvatosan mosni az orrát, és eltávolítani a nyálkát. Egyes gyártók tengeri vizet kínálnak, de általában egy normál sóoldatot használhat, amelyet egy gyógyszertárban értékesítenek: olcsóbb. A sós víz elkészíthető otthon. Ehhez egy teáskanál sót kell feloldani egy liter vízben. Az ilyen vizet gyakran félóránként eltemetheti. Akkor valóban érezni fogja az egyszerű orvoslás teljes erejét.
2. Olajcseppek. Segít, ha az orr nem töltött. Hidratálják a nyálkahártyát és megkönnyítik a légzést.
3. A vasokonstriktor csökken. Eltávolítják az orr duzzanatát, amelyben nem lehet lélegezni. Az ilyen cseppeket óvatosan kell használni: ne használja őket több mint öt napig, hogy ne okozzon függőséget, ne lépje túl az utasításokban meghatározott dózist, hogy ne okozzon mérgezést a hatóanyaggal (ez különösen fontos a gyermekek számára).

Segíts a torokban

Az enyhe terápia segíti a legjobban a beteg torok kialakulását: meleg teát kis csíokban, meleg öblítésben, szopogatásra szoptató cukorka.

Gargle jobb, ha elégedett. Például, ugyanaz a főzet a gyógynövények: kamilla vagy körömvirág.

Ne erőltesse magát elixírek készítésére a jódból, szódából vagy aloe-ból kerozinon.

Az öblítés feladata a fájdalom és a nyelés enyhítése, és nem az összes élőlény elpusztítása. A vírust még így nem lehet mosni.

Használjon fájdalomcsillapítót

Amikor a fejed szétdarabod, ne erőltesse magát, hogy szenvedjen, és vegyen be ibuprofent vagy paracetamol alapú termékeket.

Hagyja, hogy a hőmérséklet működik

Húzza le a hőmérsékletet 38,5 ° C felett. Ezt a számot megelőzően jobb, ha nem harcol a lázzal, mert ez szükséges a vírusok megsemmisítéséhez. Természetesen, ha rosszul érzed magad, jobban segíthetsz magadnak fájdalomcsillapítókkal és lázcsillapító szerekkel.

Levegő a szobákat és séta

A szellőzőnyílások és a szellőzőnyílásokból származó friss levegő nem okoz károsodást. Éppen ellenkezőleg, segítenek. A levegőztetés egy módja annak, hogy tisztítsa meg a helyiség levegőjét a baktériumoktól, a legegyszerűbb és leginkább hozzáférhető fertőtlenítési módtól.

A nyugodt séták a friss levegőben is segítenek jobban érezni magukat, csak a bevásárlóközpontban kell sétálni, de a parkban vagy legalábbis a sikátorban, ahol nem olyan sok ember van.

Természetesen a gyaloglás olyan eszköz, ha többé-kevésbé normálisnak érzi magát, vagy már visszatér.

Hogy ne kezeljék a hideget

Kiderül, hogy a hideg áthalad önmagában, és nem kell kezelni. De nehéz elfogadni, szeretnék valamit a lehető leggyorsabban tenni, és valahogy befolyásolni a testet - ne üljön üresen? De pontosan ezt kell tenni. Megfázás, gondozás és kezelés - ez a kezelés, nem becsülik alá a jelentőségüket.

Amikor a keze eléri az elsősegély-készletet, emlékezzen arra, amit nem kell tennie:

1. Igyál antibiotikumokat. Az antibiotikumok csak baktériumokra hatnak, és nem ölnek meg vírusokat. Veszélyes az antibakteriális gyógyszerek indikálása nélkül: a mellékhatások összegyűjtése és a szuperbug növekszik önmagára, ami nem reagál a kezelésre. Layfhaker már erről részletesen írt.
2. Vásároljon vírusellenes szereket és immunmodulátorokat a gyógyszertárból. Nem bizonyítottak hatékonyságukat, 100% -a csak pénztárcák ürítésén dolgozik. Ugyanez vonatkozik a homeopátiára is.
3. Töltsön mustárt és tapadjon lábakat. Az a tény, hogy a nagymamák és a szülők annyira szeretnek, túl veszélyesek: nagy a veszélye annak, hogy forró vízzel vagy mustárral éget el. Ezek az eljárások nem pusztítják el a vírusokat. Biztosan elmondom, hogy az orvosi kollégiumokban tartják őket a „zavaró eljárások” témakörben, hogy a beteg úgy érzi, hogy gondoskodik, és kevésbé gondolkodik a betegségről.
4. Italok italok maroknyi. Különösen a C-vitamin. Ez nem igaz Tippek: Természetes termékek az influenzához és a hideghez: mit mond a tudomány? De a régi hitek hosszú ideig élnek.

Mi a veszélyes hideg

Egy többé-kevésbé egészséges ember számára a hideg nem veszélyes. De ha önmagadban gúnyolódsz, és nem hagyod, hogy a test helyreálljon, komplikációkhoz vezethet. Például egy bakteriális fertőzés egy vírusfertőzéshez csatlakozik, amelyet hosszú ideig kell kezelni, vagy a közönséges hideg tüdőgyulladássá válik. Emellett a fertőzés krónikus lehet, azaz folyamatosan visszatér.

Tehát minden hideg az oka annak, hogy vigyázz magadra, és adj magadnak időt a helyreállításhoz.

Mikor kérjen segítséget

A hideg maszkja mögött súlyosabb betegségeket lehet elrejteni. Kérjük, forduljon orvoshoz, ha:

1. A tünetek nem mennek el három hétig.
2. Néhány tünet nagyon erős vagy fájdalmat okoz.
3. Nehéz volt lélegezni.
4. A mellkasban fájdalom volt.

A közönséges hideg - az első tünetek, okok, tünetek, kezelés és szövődmények

A közönséges hideg az akut légzőszervi fertőzések nagy csoportjának kollektív neve, amely a felső légutak nyálkahártyáinak nyálkahártyagyulladásában és nagyon különböző tünetekben nyilvánul meg. Ha egy személynek jó egészsége és jó immunitása van, ritkán betegül. A gyengített immunrendszerrel rendelkező szervezet a fertőzött mikrobák állandó fertőzési forrása.

A cikk megvizsgálja a hideg kialakulását, az első jeleket és tüneteket, és a felnőttek kezelésének leghatékonyabb módját.

Mi a hideg?

A közönséges hideg egy vírusfertőző betegség, amely a felső légutakat érinti. Közvetlenül megjegyezzük, hogy ez a kifejezés beszélgetés, míg alatta a fertőző betegségek - ARVI (akut légzőszervi fertőzések), ritkán ARI.

A fertőzés légcseppeken vagy érintkező-hazai útvonalakon keresztül történik, ezért tanácsos a fertőzött személy mellett maradni egy orvosi maszkban, és naponta fertőtleníteni kell a helyiség minden felületét.

A WHO szerint a felnőttek évente háromszor hidegek, évente 4-szeres iskolás, és évente 6 alkalommal egy óvodáskorúak.

A vírusfertőzésben részesülők öt százaléka hideg, és csak 75 százaléka érzi a tüneteit. Az egyik és ugyanaz a kórokozó csak enyhe fejfájást okozhat, és valaki - a legerősebb orrfolyást és köhögést.

okok

A közönséges hideg egy nagyon fertőző fertőzés, amely könnyen terjed az emberek között a legkisebb számú patogénben, amelyek a légutak integrált fedőlapjaira esnek. Az ilyen fertőzőképességet a vírus ágens tropicitása (affinitása) magyarázza az emberi test szövetére.

A leggyakoribb hideg kórokozók közé tartoznak a rhinovírusok, az adenovírusok, a légzőszervi syncytial vírus (RSV), a reovírusok, az enterovírusok (Coxsackie), az influenza vírusok és a parainfluenza.

A hideg vagy az ARVI elkapásához két alapvető szabályt kell követni:

• gyengített immunitás
• fertőzés lenyelése.

Az immunitás gyengülése nemcsak hipotermiában, hanem más helyzetekben is előfordulhat:

• Erős stressz. Az idegrendszeri sokkok és tapasztalatok csökkentik a test védelmét, így súlyos betegséghez vezethetnek.
• Állandó kimerültség. Az alváshiány, a túlzott terhelés a munka során is csökkenti az ellenállást.
• Az emésztőrendszer megsértése. A megfelelő rendszeres táplálkozás nemcsak segít a testsúly szabályozásában, hanem hozzájárul a megfázás elleni védelemhez.

A fertőzés forrása: leggyakrabban hideg tünetekkel rendelkező beteg, néha a vírus hordozója (adenovírus, stb.) Vagy baktériumok (pneumococcus, hemophilus bacilli, staphylococcus). A betegség első napjaiban a maximális fertőzőképesség azonban a fertőző időszak 1-2 nappal a tünetek kialakulása előtt kezdődhet, és 1,5-2, és néha több mint héttel (például adenovírus fertőzés) tart.

A fertőzés típusa szerint:

1. A vírusfertőzés csak személyről emberre kerül. Azaz, mielőtt a betegség kapcsolatba lépett volna egy betegrel.
2. A bakteriális fertőzés nemcsak személyről emberre továbbítható. A baktériumok mindenütt körülöttünk vannak. Néha, még az akut légzőszervi megbetegedések esetén is, a baktériumok, amelyek eddig a békében éltek a szervezetben, hibásak. Az immunitás azonban gyengült a hipotermia következtében, és a szokásos baktérium okozza a betegséget.

A hideg inkubációs periódusa (a fertőzésektől a nyálkahártyáig az első jelek megjelenéséig) körülbelül 2 nap.

Első jelek

Hideg ritkán kezdődik hirtelen lázzal és gyengeséggel, "leütve". Általában hirtelen torokfájdalommal kezdődik, amit más jelek követnek:

• Víztelen orrkisülés
• tüsszentés
• Fokozott fáradtság és gyengeség
• Köhögés - száraz vagy nedves

A rossz közérzet fokozatosan növekszik, a hőmérséklet emelkedik a hideg tünetek megjelenését követő első napon. Lehet, hogy fájdalom van az izmokban és az ízületekben.

Hideg tünetek felnőtteknél

Tehát, a tünetek általános listája bármilyen hideg esetében:

• Általános gyengeség, rossz közérzet;
• Izom- és ízületi fájdalom;
• Csikorgás és torokfájás, torokvörössége;
• köhögés;
• Szemfájás, szakadás;
• fejfájás;
• Megnövekedett testhőmérséklet 38,5 ° C-ig;
• Fokozott izzadás, hidegrázás;
• Az étvágy hiánya;
• álmatlanság;
• Duzzadt nyirokcsomók.

A hideg idején a koponya számos üregében tárolt védő nyálka elválasztásáért felelős mirigyek munkája megszakad. Amikor az immunrendszer megkezdi a vírusok elleni küzdelmet, sok "hulladék" keletkezik - a toxinokat, amelyeket ki kell öblíteni a testből. Ennek eredményeképpen a nyálkahártya-szekréciók mennyisége többszörösen nő, de a mirigyek nem tudják megfelelően szabályozni őket, így a folyadék a szinuszokban stagnál.

Éppen ezért a közönséges hideget ugyanakkor az erős hideg jellemzi, amelyen keresztül a test megpróbálja megszabadulni a fertőzéstől.

A táblázatban közelebbről megvizsgáljuk az egyes tüneteket.

• alacsony minőségű értékek (37,1-38,0 ° C),
• lázas (38,1-39,0 ° C),
• piretikus (39,1–40,0 ° С) és hiperpiretikus (40,0 ° C felett).

A hőmérséklet-válasz függ az emberi immunrendszer működésétől.

Egy esetben ez szinte nem emelkedik, a másikban pedig a betegség első óráiban éles ugrás.

A mérgezés a következő formában jelenik meg:

• myalgia (izomfájdalom),
• szédülés,
• gyengeség
• hányinger,
• alvászavar.

Ha a következő tünetek:

• Fájdalom az orr jobb és bal oldalán, az orrban;
• Nasty hang;
• Az orr-torlódás a gyógyszerek bevétele után sem megy el.

Ez azt jelenti, hogy a közönséges hideg súlyos szövődményré vált - antritis, sinusitis stb. ebben az esetben antibiotikumot kell előírni.

A második vagy harmadik napon - a tünetek elkezdenek lecsökkenni, és a beteg jobban érzi magát. A harmadik napon a beteg hideg elkezd felépülni. A betegség pillanatától való teljes felépüléshez 5-7 napig tart, attól függően, hogy milyen fokú, az immunrendszer állapota és a betegség kezelése.

Tehát, hogy összefoglaljuk a fentieket, a hideg orvoshoz való visszatérés oka:

• a beteg korai gyermekkora (legfeljebb 3 év, különösen a csecsemők);
• nem zárható hőmérséklet 38 ° -nál több mint 3 nap;
• elviselhetetlen fejfájás, lüktető helyi fejfájás;
• kiütés a törzsön és a végtagokon;
• a szekréciók bakteriális komponensének megjelenése (az orrból származó nyálkahártya sárgás és zöldes színe, köpet, súlyos torokfájás), ugatás köhögés;
• súlyos mellkasi gyengeség és fájdalom megjelenése köhögéskor;
• 65 év feletti idős betegek;
• krónikus baktériumfókuszú személyek (krónikus hörghurut, sinusitis stb.);
• társbetegségekben szenvedők (rák, hematológiai betegek, máj, vese patológia).

szövődmények

A közönséges hideg betegség, melynek teljes felépülése az esetek többségében előfordul, de komplikációk lépnek fel. A leggyakoribb a tartós hideg, ami a tünetek jelenlétét jelenti két hét elteltével.

A felnőtteknél megfázás lehetséges szövődményei:

• A súlyos fájdalom megjelenése egy vagy mindkét fülben, halláskárosodás, hőmérséklet-emelkedés jelzi a középfülgyulladás kialakulását. A tünetek azt jelentik, hogy az orrüregből származó fertőzés átjutott a fülüregbe.
• A paranasalis zavarok (sinusitis, sinusitis, frontális sinusitis) gyulladása a közönséges betegség másik szövődménye. Ugyanakkor az embernek szembetűnő orr-torlódása van, az orrfolyás hosszú ideig nem halad, de csak romlik. A hang orrá válik, fájdalmak vannak a betegség helyén (a homlok és az orr, az orr bal vagy jobb oldalán).
• A hideg okozta hörghurut esetén az éjszakánál súlyosbodó köhögés jellemző. Először száraz és durva lehet, majd megnedvesítjük, és a köpet képződik. A hörghurut esetén a tracheitissel és a laringitissel ellentétben durva, ziháló és zümmögő száraz rálak, kemény légzés, valamint nagy buborék nedves rálák is vannak.
• A közönséges hideg szövődményei közé tartozik a nyirokcsomók gyulladása - limfadenitis. A leggyakrabban a nyak nyirokcsomóit érinti.

diagnosztika

A hideg kialakulásának gyanúja vagy gyanúja esetén azonnal kérjen tanácsot az orvosoktól, mint terapeutától. Az orvos rendszerint hidegséget diagnosztizál a fizikai vizsgálat során a tünetek és eredmények leírása alapján.

A laboratóriumi vizsgálatokat általában nem végezzük el, ha nincs más aggodalom egy másik egészségügyi állapot, például bakteriális betegség vagy esetleges szövődmények miatt.

Hideg kezelés otthon

Valójában maga az egészséges test képes megbirkózni a betegséggel, így minden, amit a páciensnek meg kell tennie, hogy segítse testét a betegség kezelésében. Szükséges az ágy pihenése, kivéve a súlyos fizikai terhelést.

A hideg kezelésénél több szabályt sem szabad megsérteni:

1. Ágy és félágy mód. Ez szükséges ahhoz, hogy a szervezet felgyorsítsa a fertőzés elleni küzdelmet, valamint megakadályozza a másodlagos fertőzést az emberekben. Ugyancsak megelőző intézkedés a patogén mikroflóra elterjedésének megakadályozására a gyakori beteg tartózkodási helyeken;
2. Ha a munkába való kijárat elkerülhetetlen, akkor ügyeljen a fokozott fizikai terhelésre, mivel ez hátrányosan befolyásolhatja a szív és az erek aktivitását;
3. A bőséges meleg ital - zöld vagy fekete tea, gyógyteák - segít megszüntetni a toxinokat a szervezetből;
4. Racionális táplálkozás a vitaminok mennyiségének növekedésével, az alkohol elutasításával, fűszeres, zsíros, sült ételekkel. A főzés lehetősége is fontos - hogy ne sértse meg a torokfájást, jobb választani a húsleveset, a mérsékelt hőmérsékletű puha ételt, amely nem irritálja a nyálkahártyát;
5. Ha nem érte el a 38 fokot, nem tudod leütni a hőmérsékletet. Bár növekedése hidegrázásokkal és egyéb kellemetlen érzésekkel jár együtt, a test segít baktériumok és vírusok ellen. A hidegrázás során a szervezet interferont termel - olyan fehérjét, amely hatékonyan ellenáll a fertőzésnek. Minél magasabb a hőmérséklet, annál nagyobb, és minél gyorsabban a test megbirkózik a betegséggel;
6. Súlyos orr-torlódás és köhögés esetén fontos, hogy az éjszakai pihenés során a fejet magasabbra helyezze, azaz félig ülő helyzetben aludjon. Ebben a helyzetben az orr nyálka és a köhögés sokkal kevésbé bosszant.

Gyógyszerek kezelésre

A gyógyszertárak polcain bemutatják a megfázásra előírt vírusellenes szereket:

• Amizon;
• Anaferon;
• Arbidol;
• Ingavirin;
• Influcid;
• Kagocel;
• oseltamivir;
• rimantadine
• Tamiflu.

Hideg állapot esetén folyamatosan figyeljük a hőmérsékletet, ha nem emelkedik 38-nál magasabbra, és ugyanakkor normálisnak érzi magát - ne szedjen lázcsillapító szereket, a láz megöli a vírusokat és a mikrobákat. A megfázás elleni védekezéshez csak olyan esetekben van szükség, amikor a hőmérséklet 38 ° C felett van

A hőmérséklet csökkentésének közös és hatékony eszköze az oldható paracetamol alapú készítmények:

Súlyos rhinitis és / vagy orr-torlódás esetén ajánlott az érszűkítő orrcseppek:

• Nazol - kényelmes spray, 2-3 p / nap;
• Nazol Advance - kényelem spray formájában, illóolajokat tartalmaz, 2 p / nap;
• Nazivin - kényelmes formák felnőtteknek, csecsemőknek;
• Tizin - cseppek, illóolajokat tartalmaznak, hatásosak a viszkózus orrüregben.
• Lasolvan orrspray (az orr nyálkáját hígítja).
• Pinosol (olajoldat) csepp és spray.

A vazokonstriktor orrcseppek fogadásának jellemzője: a kurzus nem haladhatja meg az 5-7 napot, különben a gyógyszerek már nem fognak működni, és az orrnyálkahártya atrófiája.

Antihisztaminok - allergia kezelésére használt gyógyszerek. Jelentős gyulladáscsökkentő hatásuk van, ezért eltávolítják a gyulladás jeleit: a nyálkahártyák duzzanata, orr-torlódás. Az új generáció gyógyszerei, mint például a semprex, a loratadin (klarinit), a zyrtec, a fenistil nem okoznak álmosságot.

Köhögés. Erős, száraz köhögéssel alkalmazzuk: "Codelac", "Sinekod". A köpet cseppfolyósítására - "Ascoril", "ACC" (ACC). Hogy eltávolítsuk a köpet a légutakból - daganatos szirupot, "Tussin".

Az antibiotikumok csak akkor használhatók, ha bakteriális szövődmények jelennek meg, a vírusok számára teljesen feleslegesek. Ezért a hideg alatt nem írják elő őket.

Az az tény, hogy az antibiotikumok gátolják az immunrendszert, elpusztítják a hasznos bél mikroflórát, így csak egy szakember dönthet arról, hogy az antibiotikumok felhasználásának várható előnye meghaladja-e az általuk okozott kárt.

Az orr öblítése megfázás esetén

1. Izotóniás (só) oldat. A dózisnak 0,5-1 teáskanálnak kell lennie 200 ml forralt vízre. A só zavarja a kórokozók növekedését és szaporodását, hígítja a köpet és elősegíti annak eltávolítását.
2. Szódás vagy jódoldat. Hasonló koncentrációban készült. A szóda környezetet hoz létre az orrüregben, amely kedvezőtlen a patogén mikroorganizmusok telepek növekedéséhez.

Gargalizálás

Az otthoni megfázásért gargling:

• Só, szóda oldatok;
• Mellkasdíjak, amelyeket önállóan vagy gyógyszertárban vásároltak meg;
• Propolisz tinktúra;
• Sólyaggörgés hidrogén-peroxiddal. Hígítani kell 2 teáskanál 50 ml meleg vízzel történő bevételével. Azon a napon, amikor 3-5 alkalommal kell használni a szerszámot, amíg úgy érzi, hogy könnyebbé vált.

Népi jogorvoslatok

A megfázásról szóló népi jogorvoslatok szinte mindig a légzőszervi betegségek kezelési rendjében szerepelnek, előnyös tulajdonságai miatt.

1. A kezelés első tünetei esetén hasznos sárgarépalé elkészítése és 3-5 fokhagymás szegfűszeg keverése. Fél pohár gyógyszert naponta háromszor 3-4 órával étkezés előtt öt napig.
2. Lábfürdők. Ha a betegség nem jár hőmérsékleten, akkor a mustár a vízhez adható. Ehhez adjunk hozzá egy evőkanál száraz por 7 literenként. Merítse a lábát a vízbe, és tartsa addig, amíg a víz el nem kezd kihűlni. Ezután törölje le őket, és gyapjú zoknit helyezzen a lábára.
3. Keverjük össze 30 g homoktövis olajat, 20 g friss körömviráglét, 15 g olvasztott kakaóvajat, 10 g mézet, 5 g propoliszt. Hideg fej esetén a gyapjúszövetet ebben a készítményben áztassa, és 20 percig tegye az orrába.
4. Öntsünk 1 teáskanál száraz, aprított pitypang gyökereket 1 csésze forró vízzel, hagyjuk lezárt tartályban forró vízfürdőben fél órán keresztül, hűtsük le, ürítsük le. Vegyük ugyanezt, mint a megfázás infúziója.
5. A Viburnum bogyók egyedülálló terápiás hatást biztosítanak. A termék pozitív hatásának elérése érdekében főzni tehet, egy pohár vizet használva egy pohár vízre. Igyon a lé, amelyet előnyösen hő és méz formájában kap.
6. Ha hideg van, 3-5 napos csepp aloe-t adagoljon az egyes orrlyukakba naponta 4-5 alkalommal, és fordítsa el a fejét és masszírozza az orr szárnyait az adagolás után.
7. Linden virágok segítenek enyhíteni a torokfájást és megszabadulni a köhögéstől. Linden tea: két teáskanál mészvirág egy pohár vízben.

Hogyan védheti meg magát a hidegtől?

Hideg - az immunitás és a fertőzéssel való érintkezés átmeneti csökkenésének eredménye. Ennek megfelelően a megelőzés célja ezen kockázati tényezők megelőzése.

Mit tehet a megfázás elkerülése érdekében?

• Kerülje a zsúfolt helyeket, ahol a fertőzés kockázata sokkal magasabb.
• Ha lehetséges, távol maradjon a hideg emberektől.
• Ne érintse meg az orrát vagy a szemét, miután fizikailag érintkezett egy betegrel.
• Alaposan mosson kezet, különösen orrfolyás közben.
• Szellőztesse szobáját jól.

Ha nem kezdi el a hideg időben történő kezelést, akkor fennáll annak a kockázata, hogy a szövődmények végül válnak krónikus betegségekké. Ezért vigyázzon magára, az első tünetekre, kezdje el segíteni a testét, és általában egész évben figyelje az egészségét.