loader

Legfontosabb

Hörghurut

Illóolajok hideg és influenza esetén

A hideg évszak alatt az aromaterápia a mentésre kerül. Néhány csepp illóolaj megfázás esetén segít megszüntetni a rhinitist, köhögni, csökkenti a hőmérsékletet és általában javítja a jólétet. Az illóolajok többségét vírusellenes hatások jellemzik, amelyek segítenek a közönséges hideg és az influenza kezelésében. A maximális eredmény elérése érdekében az olaj használatát a betegség első jeleitől kell kezdeni.

Nagy hatékonyság

Sok beteg azon tűnik, vajon az olajok hatékonyak-e az akut légúti vírusfertőzésekben, és hogy melyik esszenciális olaj a megfázásból és az influenzából a leghatékonyabb.

Az egyik leginkább elfogadható vírusellenes olaj a fenyő. Gyakran önmagában használják, mivel elengedhetetlen a dörzsöléshez és a belélegzéshez, de még mindig nagyobb eredmény várható az anyagok kombinációinak használatából. Az olajok csak kiegészítik egymást, és javítják a hatást.

A fő terápiás készítmény 50 ml olívaolaj és 5 csepp rozmaring, menta és fenyőolaj kombinálásával állítható elő. A gyógyszert csak sötét üvegedényben tartsa a hűtőszekrényben. Ez az eszköz tökéletes a dörzsöléshez és masszázshoz.

A produktív olajok mind a tűlevelűek, de a megfázás szempontjából lényeges aromás olajok:

  • nayoli;
  • levendula;
  • eukaliptusz;
  • teafa

A kakukkfű olaj a torok gyulladásának és fájdalmának kiküszöbölésére szolgál, és a majoránna illóolaj tökéletesen alkalmas a hőmérséklet csökkentésére és a fejfájás elleni küzdelemre.

Az összes eszköz között olyan hideghigiénia van, amely antibakteriális és antivirális hatásokkal jellemezhető. Ha a közönséges hideg szövődményeket okozott és bakteriális fertőzéssé vált, akkor olyan olajokat használjon, amelyek megakadályozzák a vírusok terjedését.

Ezek közé tartoznak az aromaolajok:

  • bergamot;
  • eukaliptusz;
  • rozmaring;
  • levendula;
  • manuka;
  • boróka;
  • teafa

Az ARVI kezelésében az alapolaj is különleges szerepet játszik. A szakértők a hagyományos szőlőmagolaj, a jojoba, az avokádó, a búzacsíra helyett szokásos növényi olajat használnak.

Az olívaolaj a leghatékonyabb alap. A kompozícióban jelenlévő fitoncidek és antioxidánsok nagy száma miatt hozzájárul a test védőerejének erősítéséhez, az epidermisz helyreállításához és a nyálkahártyák lágyulásához.

Terápiás tulajdonságok

A megfázás és az orrfolyás illóolajai nagy teljesítményűek, de csak akkor, ha helyesen használják. Válasszon néhány jobb anyagot nagyon nehéz. Meg kell fontolni az etiológiát, a betegség típusát és a kurzus jellegét annak érdekében, hogy a legmegfelelőbb választási módot válasszuk.

A rhinitiszből és megfázásból származó illóolajok így befolyásolják a testet:

  • víruskereső: geránium, citromfű, menta, édeskömény;
  • antiszeptikumok: teafa, szegfűszeg, rozmaring, kakukkfű, fahéj, patchouli;
  • immunstimulánsok: boróka, eukaliptusz, mentol, kamilla, rózsa, fenyő, levendula;
  • tonik: szantálfa, tömjén, rózsa, ánizs;
  • antiphlogistic: narancs, oregano, myrtle, grapefruit, kakukkfű;
  • lázcsillapító: bergamott, menta, levendula, citrom, kamilla, eukaliptusz.

A legtöbb szakértő a teafaolajat használja. Jelentős mennyiségű hasznos tulajdonság jellemzi. Az akut gyulladásos folyamatok, a sebgyógyulás, az epidermisz regenerálása, az ARVI kezelése.

Hogyan kell jelentkezni?

Az olajokat különböző módon használhatja. Mindenki a legmegfelelőbb lehetőséget választja.

Forró belégzés

A megfázás leghatékonyabb módja a forró belélegzés. Ezek elvégzéséhez nincs szükség külön készülék megvásárlására. Az eljárások befejezéséhez kövesse az egyszerű irányelveket:

  1. Szükséges, hogy 90 fokra melegített vizet mély edénybe öntsünk.
  2. Adjunk hozzá 3-4 csepp kívánt illóolajat az influenza ellen.
  3. Kanyarodjon a tartály előtt, és törölje le egy törülközővel egy kis kupolát. Kezdje az illatos gyógyító gőzök légzését.
  4. Lélegezz be a szádban vagy az orrban, a betegség tüneteitől függően. Ebben az esetben a szemet le kell zárni.

Az üléseknek legfeljebb 7 percet kell tartaniuk, de ajánlott egyáltalán két perccel kezdeni. Az eljárások időtartamát csak fokozatosan kell növelni. A műveleteket hetente 2-3 alkalommal, de legfeljebb 7 napig kell végrehajtani.

Az ülést lefekvés előtt kell elvégezni. 60 perces manipulációk után az étkezések nem megengedettek, tilos a hideg levegőt belélegezni és hirtelen mozdulni.

Ha kívánsága van, hogy csak egy illóolajat használjon hidegre, akkor meg kell állítani a választást a fenyőn. De ha az orrjáratok erősen eltömődnek, és a hőmérséklet erősen emelkedik, akkor előnyben részesítsük a menta, a teafa, a rozmaring, az eukaliptusz olajával kapcsolatos eljárásokat. A levendulaolajat lefekvéskor kell használni, mivel enyhíti a tüneteket és gyorsan elalszik.

Aroma lámpa

A megfázás kezelésében fontos megjegyezni az aromaterápiás módszert - az aromájú lámpák használatát. A megfázás megszüntetésére szolgáló teljes terápia 15 napig tartalmazza a mindennapi eljárásokat. Az eredmény konszolidálásához további 2 napra van szükség az ülésekre. Magukat az eljárásokat 30 percig végezzük, amíg a lábukra teljesen fel nem emelkedik.

A legjobb keverék 5 csepp levendulaolaj és 1 csepp borsmenta és eukaliptuszolaj. Az aroma lámpa a szobában található, ahol a beteg a leggyakrabban. Szükséges annak biztosítása, hogy a gyógyászati ​​levegő ne szivárogjon át a nyitott ablakokon és ajtókon.

Fürdő illóolajokkal

Ha akut légúti vírusfertőzések tüneteit észlelik, és erős fagyasztás következik be, akkor előzetesen elkészített teaolajjal kell fürdeni. Ha a testhőmérséklet nem emelkedik, akkor lefekvés előtt ajánlott a majoránna és a levendula olaj használata.

4 csésze teafa, fenyő, eukaliptusz vagy fenyőolaj is feloldható egy pohár tejben. Adjunk hozzá egy italt a fürdőben, és vegyük fel egy órát. A beavatkozás után győződjön meg róla, hogy megszárítja a bőrt, tegye meleg zokni, tekerje magát egy takaróba és jól izzad.

súrlódás

Az esszenciális olajokkal a megfázás és az influenza dörzsölése nagyon hatékony a belégzéssel kombinálva. Az eljárás elvégzéséhez nagy kanálnyi bázison adjunk hozzá 10 csepp kiválasztott olajat. A készítményt alaposan dörzsöljük a bőrbe, amíg teljesen fel nem szívódik.

Ha a terápiát belélegzéssel kombinálják, akkor az eljárás előtt vagy után dörzsölés történik. Az is fontos, hogy lefekvés előtt üljön.

Illóolajok a rhinitishez

Hideggel a legnépszerűbbek:

Csak:

Masszázshoz kövesse az alábbi utasításokat:

  1. A fő anyag 30 ml-ben hígítsunk 3 csepp fenti anyagot.
  2. Az így létrejövő eszköz az orr- és maxilláris szinuszok pontmasszázsának elvégzéséhez.
  3. Masszírozza az orr oldalirányú részeit.

Az illóolajok keverékében megnedvesített tamponokat az orrjáratokban hidegre is lehet helyezni.

Illóolajok torokbetegségekhez és erős köhögéshez

Az olajok hatékonyan megbirkózhatnak a fertőzéssel, kiürítik a nyálkahártyákat a légutakból, gyengítik a hörgőgörcsöket. A torok és a légutak betegségeinek kezelésében általában ezeket használják:

  • fenyő;
  • teafa;
  • ánizs;
  • zsálya;
  • eukaliptusz;
  • cédrus fenyő;
  • Tui;
  • rozmaring;
  • édeskömény.

Gyakran az anyagokat használják:

  • tálcák;
  • tömöríti;
  • az öntözés;
  • mellkasi dörzsölés;
  • belégzés.

Az olajok segítenek az anginában is gyógyítani. A hideg és az influenza illóolajok felhasználására szolgáló receptek a következők:

  1. Öblítse ki a száját és a torkát. Adjunk hozzá egy nagy kanál tejet és 4 csepp kakukkfű olajat, citromot vagy zsályát egy pohár meleg folyadékhoz. Öltözzön néhány óránként az elkészített készítményt.
  2. Tömörítsük alkohollal vagy vodkával. 30 ml vodkához 4 csepp olaj vagy fenyő. Cotton-géz krémet oldattal kezelni, és fél óráig csatolni kell a torok területéhez.
  3. Őrlésére. A lábakat cédrus vagy fenyőolajjal kenje meg. Ügyeljen arra, hogy alaposan dörzsölje be az epidermiszbe. Zokni viselése és gyapjú zokni a tetején.
  4. Belégzés. Az orvosok azt javasolják, hogy 6 nagy kanál sót vegyenek fel és feloldják egy liter meleg vízben. Tegyük a kompozíciót egy kis tűzre, és forraljuk fel. A végén 8 csepp borsmentaolajat adunk hozzá. Pár órát lélegezzen egy órára. Lehetőség van egy evőkanál szóda feloldására egy liter folyadékban. Forraljuk fel a keveréket, majd néhány csepp jódot és 6 csepp zsályaolajat csepegtetünk. A munkamenet időtartama körülbelül 10 perc.

Pontosan hogyan kell a receptet alkalmazni a kezelőorvosnak.

Illóolajok a gyermekek megfázására

Három éves kora óta a gyermekgyógyászok javasolják az ilyen illóolajok használatát a megfázás érdekében a gyermekek számára:

  1. Lavender. Nagyszerű bármilyen bőrtípusra. Segít megbirkózni a hámlással és az irritációval. Olaj nyugtatja az idegrendszert. Az antiszeptikus hatás jellemzi.
  2. Édeskömény. Nyugtatja a gyomrot gázzal. Jellemzője az expektoráns és görcsoldó hatás. Ez nagyban megkönnyíti a bronchitisben vagy hidegben szenvedő betegek állapotát.
  3. Bergamott. Kedvező hatással van a felső légutak légúti fertőzéseire.
  4. Kamilla. Enyhe nyugtató hatása van. Elősegíti a pihenést és a nyugalmat.
  5. Sandal. Segíti a testet, hogy pihenjen és elősegítse a jó alvást. Ez aktiválja az immunrendszert, védi a szervezetet a fertőzések ellen.

Az olajok együttesen pihentető és nyugtató hatást fejtenek ki. De a legtermékenyebb és biztonságosabb levendulaolaj.

6 évesnél idősebb gyermekek, akiknek hidegnek kell lennie, lélegeznie és masszírozni kell a mellkasot ilyen keverékkel: levendula, kamilla, teafa, eukaliptusz. Vegyünk 2 csepp olajat. Keverjük össze a keveréket egy desszert kanál növényi olajjal. Napi manipuláció napi 10 percenként. Szükséged lesz a nyak, a mellkas, a mandulák és a térdek és a könyökek masszírozására.

Szintén az aromaolajok a megfázás alatt álló gyermekek számára használhatók a szobák ízléséhez. Keverjük össze egy csepp kamillaolajat 2 csepp minden olajjal: kakukkfű, mandarin teafa.

Lehetőség van arra, hogy csak a medálba dobja őket, és időről időre lélegezzen. Ha fáj a torok, adjunk hozzá egy csepp levendulaolajat egy pohár vízhez, keverjük össze mindent, és melegítsük fel. Nedvesítsünk egy darab gézet az oldatban, csatlakoztassuk a mellkashoz. Fedje le a tömörítőt egy törülközővel. Fél óra múlva a géz eltávolításra kerül, és a baba melegebben borítja.

Lehetőség van az anyagok önálló keverésére. A tűlevelű olajok azonnal küzdenek a hideg tünetekkel. A szegfűszeg pozitív hatással van a vírusos betegségekre. A kamillát és a gerániát fájdalomcsillapító hatás jellemzi. A kámforolaj antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik és a figyelmet aktiválja. Az otthoni aromaterápia megfelelő használatával száz százalékos eredményt kap.

Illóolajok a megfázás megelőzésére

A járványok idején nagyon fontos a SARS megelőzése. Akkor nem kell gondolkodnia a betegség kezelésének szükségességéről. Profilaktikai célokra immunstimuláló és immunmoduláló olajokat kell kiválasztani. Lehet, hogy illóolajokat használnak a megfázás ellen, mivel ez kényelmes: pihentető fürdő, splash körül a nappali, könnyű speciális lámpák vagy terápiás masszázs.

A megfázás alatt álló gyermekek illóolajai a belégzés során a legjobban használhatók. Ez nem fájdalmas eljárás, hanem éppen ellenkezőleg, kellemes. Az immunrendszer erősítése, a vírusok és a baktériumok védelme, az influenza és a hideg megelőzése érdekében ajánlott illóolajokat használni:

A gyermekek megfázásának megelőzésére szolgáló illóolajokat a kezelőorvos egyedileg választja ki. Minél hamarabb kezdődik a terápia, annál nagyobb a gyors helyreállítás valószínűsége. A kezelt betegség sokkal nehezebb kezelni. És nem az a tény, hogy az elhanyagolt esetben az ilyen módszerek segítenek a javulásban.

Ezért, ha csak az első tünetek jelennek meg, ne legyen lusta. A lehető leghamarabb menjen a gyógyszertárba az influenza és a hideg aromaolajok megvásárlásához.

Ellenjavallatok az illóolajok használatára

Hatékonysága ellenére a megfázás és az influenza illóolajai számos ellenjavallattal rendelkeznek:

  • terhesség első trimeszterében;
  • allergiás szénanátha;
  • 7 év alatti gyermekek;
  • kombináció homeopátiás terápiával;
  • érzékeny epidermisz jelenléte;
  • az aromákkal szembeni személyes intolerancia;
  • szoptatást.

Az olajok használata allergiás reakciókat okozhat.

következtetés

Nagyon fontos, hogy csak magas minőségű és eredeti olajokat használjon az aromaterápiához hideg állapotban. Annak érdekében, hogy ne érdekeljen, hogy az illóolaj segít-e a megfázás ellen, a megelőző intézkedéseket kell követnie, és gondoskodnia kell magáról az őszi-téli időszakban. De ha az ARVI első tünetei megjelennek, akkor a kezelést azonnal meg kell kezdeni.

Milyen illóolajokat használnak a gyermekek és felnőttek megfázására?

Az aromás anyagokkal való kezelés az emberi egészség elleni küzdelem egyik legrégebbi módszere, amely több ezer éve nyúlik vissza. Száraz fűszernövények és növényi kivonatok dohányzásával rituális és egészségügyi rejtélyekben egy személynek sok tapasztalata van a használatukban. Még a hivatalos orvoslás sem hagyta el az aromaterápia évszázados gyakorlatát. A hagyományos kezelés mellett ajánlott a megfázás, a fejfájás, az idegrendszeri és a vegetatív-érrendszer betegségei, és különösen a rhinovírus-fertőzések időszakában illóolajok használata.

Az illóolajok hatása a megfázás és az influenza ellen

Számos olaj antibakteriális, antivirális és antiszeptikus tulajdonságait sikeresen alkalmazták a légcseppek által közvetített betegségek kezelésére. Használatuk gyors fertőtlenítő hatása lehetővé teszi, hogy nemcsak a vírust elkapják, hanem nagy kockázatnak vannak kitéve, de gyorsan megbirkózzanak a már előforduló ARD-vel.

Érdekes, hogy a kórokozó baktériumokban soha nem jön rezisztencia a fitonidokkal, amelyek az illóolajok részét képezik.

A természetes antiszeptikumok hatékonysága, amely idővel nem gyengül, valóságos üdvösséggé válik, amikor sok mikrobiológiai törzs rezisztenssé vált a leggyakoribb antibiotikumok fővonalának hatására.

A szoba aromatizálása fenyő, citrom, eukaliptusz vagy teafa természetes illóolajával a betegséggel lehetővé teszi a patogén mikroflóra szinte teljes megsemmisítését a levegőben. Ez különösen fontos a zsúfolt helyeken és a rhinovirus fertőzés megnövekedett kockázatával.

Az influenza fő tünete - hőmérséklet és mérgezés - segít eltávolítani a terápiát bármelyik növény-immunstimuláns olajával:

Az illékony anyagok jó áthatolási képességgel rendelkeznek, így a gyógyító hatás gyorsan jön létre. A gyógyulási folyamat kétféleképpen zajlik - az orrnyálkahártya ideg receptorainak stimulálása miatt, amely impulzusokat közvetít a központi idegrendszerre, és a biológiailag aktív anyagoknak a kapilláris hálózaton keresztül történő akadálytalan behatolása következtében az éter alacsony molekulatömegű összetétele miatt.

Hideg

Amikor az orrnyálkahártya irritálódik, az abból való kibocsátás nagyon bőséges lehet. Fontos, hogy ne keverjük össze az allergiás rhinitist vírusokkal. Az első esetben, ha az inger nem azonosítható, a növényi összetevők súlyosbíthatják a tüneteket. Ha az orrfolyás vírusos jellegű, a korai eltűnése miatt tanácsos a fitoncidek hatását csatlakoztatni.

A főbb alkalmazási módok mellett - az inhalálás, a sűrítés és a dörzsölés, az illóolaj könnyen belélegezhető, és az üveget felváltva váltja fel az egyik vagy másik orrlyukba. Ha ezt a manipulációt naponta többször 2-3 percig végezzük, a gyógyítás jelentősen felgyorsítható. Különösen figyelemre méltó hatással van a közönséges hidegben a fenyőolaj.

Köhögéskor

Mivel az orrnyálkahártya egyetlen rendszer, ha fertőzött, a fertőzés gyorsan behatol az első és az alsó légutakba. A folyamat köhögéssel jár, néha olyan fárasztó, hogy sokkal több szenvedést okoz, mint a többi tünet.

Növényi illóolajok, amelyek megnyugtatják az irritált torkokat és enyhítik a légutak görcsét, és antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkeznek. Először is, ánizs, kakukkfű, zsálya, menta, gyömbér és eukaliptusz, amelyek régóta gyógyászati ​​alapanyagként szolgálnak köhögéscsillapító gyógyszerek előállításához. A geránium, a bergamott, a levendula, a fenyő, a bazsalikom, a kámfor, a mirh, a cédrus, a rozmaring, a fenyő, a narancs, a ciprus és a boróka olajja szintén segít az akut támadás enyhítésében.

belélegzés

Az illékony vegyületeknek a gyulladás helyére történő behatolásához kényelmes és elengedhetetlen módszer. A tartályba elég forró vizet öntenek, hozzáadunk néhány csepp olajat. Az edények fölé hajolva, fejükkel fedjük le a törülközőt, és miközben az éter elpárolgása folytatódik, mélyen megpróbálnak lélegezni. Általában a víz 5-10 perc múlva kezd lehűlni, majd az eljárás befejeződik. Belélegzéshez célszerű kozmetikai gőzfürdőt vagy speciális ételeket használni keskeny kifolyóval és különálló fúvókákkal az orr és a száj számára.

Vásárolhat inhaláló inhalátort, melyet a hálózati tápellátás táplál. Ez sokkal kényelmesebb, mint más eszközök, és gyermekek kezelésére használják.

Egyszerűbb módja van: 2-3 csepp olajat lehet alkalmazni a ruhák gallérjára, egy ágyon vagy egy zsebkendőre, amelyen keresztül rendszeres időnként néhány lélegzetet kell venni. Az észterek szobahőmérsékleten eléggé illékonyak, de ezekben az állapotokban a párolgási folyamat lelassul, ezért a terápiás hatás sok óráig tart. Az eljárást száraz vagy hideg belégzésnek nevezik. Számára különleges termékek készülnek finom porózus kerámiából - aromamedallon és aromakőből. Az első kényelmes a nyak körül lógni, a második beltérben.

súrlódás

Megállapítást nyert, hogy a könnyű masszázs felgyorsítja a terápiás krémek hatását, pihentető izmokat és a kapilláris vérkeringést az alkalmazás helyén. Ez a szabály az aromaterápiára is vonatkozik. Az étert olyan szállítóanyaggal kell összekeverni, amely megkönnyíti annak behatolását a dermis mély rétegébe.

Gyakran gyakoroljuk, hogy koncentrátumot adjunk a masszázshoz vagy a krémhez. Bármilyen alapolajjal is gazdagíthatja, 1: 3 vagy 1: 5 arányban. Dörzsölje a kapott összetételt a bőrbe, ajánlott néhány percig az óramutató járásával megegyező irányban.

A legszélesebb körben használt szállítási olajok a következők:

  • mandula;
  • olívaolaj;
  • őszibarack;
  • sárgabarack;
  • szőlőmagból.

A megfázás kiváló eszköze a boróka aromaolaj, a szegycsont és a hátsó területek dörzsölése a lapátok körül.

A hőmérséklet csökkentése érdekében hasznos a készítményt a lábak és a tenyerek bőrére felvinni, beleértve az alábbi növények egyikének éterét:

Aromabath és aromadush

Kényelmes kombinálni a vizes eljárásokat illóolaj-kezeléssel. A fűtött bőrön keresztül a gyógyító összetevők gyorsan belépnek a testbe. A legegyszerűbb módja az, hogy 5-10 csepp aromás anyagot adjunk meleg fürdőbe (38-39 ° C). Emlékeztetni kell arra, hogy az illóolaj vízben nem oldódik. A sót hozzá kell adni, vagy emulziós folyadékban, például kis mennyiségű tejben vagy mézben hígítani, és csak vízzel keverni.

Aromadush

Egy viszonylag új eljárás, amely népszerűvé vált az aromaterápiás funkcióval ellátott zuhanyzók megjelenésével és speciális zuhanyfúvókákkal, amelyekbe patronok kerültek. Leggyakrabban a cserélhető tömbök találhatók a tűlevelű és a citrusfélék koncentrátumával. Ez kényelmes és hatékony, de nem minden rendelkezésre álló módszer.

Aroma lámpák

Az illékony kémiai vegyületek használatának legősibb módja ég. Aroma lámpákat használnak az ókorban. A helyiség levegőjének gyógyító gőzzel történő telítettségéhez elegendő néhány csepp koncentrátumot közvetlenül az elpárologtatóba öntött vízhez adni. A gyertya lángja fölött felmelegített keverék illatával gyorsan kitölti a szobát.

Olajkeverékek

A hagyományos gyógyászatban alkalmazott gyógyszerekhez hasonlóan a gyógynövénykészítmények kombinálhatók és alkalmazhatók. Biológiailag aktív anyagok az illóolajokban, ha megfelelően választják, kiegészítik és erősítik egymást.

Tehát az influenza és az akut légúti vírusfertőzések megelőzésére a teafa, a citrom és az eukaliptusz nagyon hatékony komplexe 7: 5: 3 arányban van. Ezzel a keverékkel öltözött és nyakon viselt aromaculon szinte 100% -os garanciát vállal arra, hogy a beteg közvetlen érintkezése esetén sem fog előfordulni a fertőzés.

Ha egy személy már beteg, az alábbi inhalációs készítmények segítenek enyhíteni állapotát:

  • teafa + fenyő;
  • eukaliptusz + citrom + teafa;
  • kakukkfű + zsálya;
  • eukaliptusz + levendula + menta + teafa;
  • eukaliptusz + zsálya + narancs;
  • levendula + rozmaring + fenyő;
  • eukaliptusz + menta + rozmaring.

Az eljáráshoz használt észtereket egyenlő arányban adagoljuk az inhalátorhoz. Teljes térfogatukat egyedileg szabályozzák, az éles aromák toleranciájától és a készítmény telítettségétől függően. Felnőtteknek - 4-6 csepp, az óvodáskorú gyermekek gyermekei 1,5-2-szer csökkentik a koncentrációt.

A leghatékonyabb aromaolaj a megfázáshoz: egy lista

Illóolajok a gyermekek megfázására

Az újszülöttek leginkább ártalmatlan kezelése az aromaterápia. Természetesen nem minden illóolajat használhatunk ilyen korán, de a megfázás és az influenza használatához használt eszközök arzenálja még mindig bővül.

A koncentrált olajokat nem alkalmazzák a bőrre tiszta formában, 1: 4 arányban kell hígítani. A csecsemők számára optimális csak levendula és kamilla használata - kiváló antiszeptikumok, további nyugtató hatással. Betegség esetén a gyermek mellkasát és hátát e olajok és alapolaj keverékével 1: 1: 3 arányban dörzsölik. Néhány csepp emulgeálószerrel hígított koncentrátumot megelőző célokra célszerű a fürdővízhez adni.

Néhány illóolaj, például az eukaliptusz, a citrom, a szegfűszeg, a muskátli, a 6 éves kor alatti gyermekek jobb, ha csak érintetlen módon adnak hozzá - száraz belégzés formájában, ami 1-2 csepp ruhát okoz, vagy a párna szélén.

A rhinovírusos betegségek megelőzéséhez naponta kell elpárologni a játékteremben minden baktericid hatású olajat.

Aromaterápia megfázás és terhesség esetén

Amikor olyan gyógyszert kell választania, amely minimális kárt okoz a születendő gyermeknek, gyakran előnyben részesítik az illóolajokat. Ugyanakkor létezik olyan lista a növényekről, amelyek használata embriotrop hatással járhat, - negatív hatással van a magzatra, és még a halálát is provokálja.

Azt találták, hogy az alábbi növények olajai ilyen hatással lehetnek:

Ellenjavallatok az illóolajok használatára

A kezelés előtt meg kell ismerkednie a lehetséges kockázatokkal:

  1. Először is, óvatosságot kell követni azoknak, akik allergiásak a növényi összetevőkre és a szagokra.
  2. Úgy vélik, hogy a terhesség első trimeszterében a vetélés kockázata különösen magas, ezért tartózkodnia kell az olyan olajok használatától, amelyek bizonyítottan embriotrop hatásúak.
  3. A szoptatás során az észterkoncentrátumok nagy behatolási képességük miatt felszabadulhatnak a tejbe. Ezért, ha a szoptatást csak a gyermek testének összetevőinek ártalmatlanítására használják.
  4. Az óvodást nem szabad az idegrendszert stimuláló olajokkal kezelni.
  5. A homeopátiás szerek alkalmazása során az észterek bizonyos típusai minimalizálhatják terápiás hatásukat. Az ilyen gyógyszereket nem csak külön kell venni, hanem tárolni is.
  6. Az aromaterápiás hatások nem ütközhetnek a gyógyszeres kezeléssel.
  7. A hivatalos diagnózis által megerősített epilepszia óvatosságot igényel az olajok kiválasztásakor - a zsálya, a kapor és a rozmaring jobban nem használható.
  8. Fontos kontraindikáció a szaglás ellen. Ha az olaj illata nem örömet okoz, hanem ellenkező hatást fejt ki, akkor ez nem jár semmilyen előnyhöz. Ezért a terápiás keverékeket külön-külön választjuk ki.

Olajminőség

Természetesen csak a természetes szennyeződések nélküli, lényeges anyagok gyógyító hatásúak. Minden más felhasználható a szoba ízesítésére, de kozmetikumokhoz, fürdőkádhoz, belélegzéshez és természetesen dörzsöléshez, értelmetlen és gyakran veszélyes. Sajnos az olaj hitelességét és minőségét csak kromatográf segítségével lehet megállapítani.

Hogyan lehet vizuálisan megkülönböztetni egy természetes terméket egy szintetikus terméktől:

  • Először is, ez a költség - a legtöbb illóolaj előállításának folyamata munkaigényes és költséges.
  • A palackot sötét üvegből kell készíteni.
  • A folyadék konzisztenciája csúszós, de nem zsíros.
  • Otthon könnyen elvégezhető egy egyszerű hitelességvizsgálat: csepegtető olaj egy papírlapon. Az észterek illékonyak, így egy idő után a foltnak nyom nélkül eltűnnie kell.

Ha továbbra is éber a beszerzési folyamat során, miután alaposan megvizsgálta a tanúsítványt és a csomagoláson található információkat, akkor nagyban megvédheti magát a rossz minőségű termék vásárlásától.

Illóolajok megfázásra

Segíthetsz magadnak, vagy a háztartás tagjai gyorsan visszaállnak a hidegből nemcsak a hagyományos gyógyszerek segítségével (bár szükségük van a legtöbb esetben vitathatatlanra), hanem az aromás olajokkal történő terápia minden szempontból is kellemes. A gyógyulási tulajdonságaik miatt megfázó illóolajok enyhíthetik a betegséget, ha „megragad” azt a kezdetén, az első tüneteknél, valamint felgyorsíthatja a gyógyulást kombinálva.

Az aromaolajok használata növeli az immunitást, megkönnyíti az általános állapotot, enyhíti a fájdalmat, elpusztítja a baktériumokat és segít a fertőzések elleni küzdelemben, minden sérülés nélkül. A fő garancia az illóolajok természetessége és a használatuk helyes megközelítése.

A kezelés során megállíthatja az egyik íz és a kombináció választását, a leghatékonyabb választás mellett. Mindenesetre az előnyök nem maradnak észrevétlenek, és nincs ok arra, hogy az ilyen terápiás élvezetről beszéljünk: a természetes illatanyagok, amelyek magukkal hordozzák az egészségüket és kellemes eljárásokat adnak, hamarosan beteg betegeket helyeznek a lábukra.

Melyik olaj jobb a megfázásnál

A megfázás és az influenza esetében az illóolajokat felnőttek és gyermekek is használhatják. De nem minden éter egyformán jó e betegségek leküzdésére. Ebben a tekintetben nagyon fontos a tudatos választás, ami nagyon erős, ezért érdemes maradni azokon, amelyek biztosan garantált előnyökkel járnak:

  • minden citrusfélék, szantálfa, édeskömény, rózsa, ánizs, geránium, zsálya, teafa, boróka alkalmas az immunitás fokozására;
  • lázcsillapítóként választhat a melissa, a menta, a kamilla, a levendula, a bergamott;
  • antibakteriális olajok - tűlevelű, eukaliptusz, kamilla, teafa, kakukkfű, geránium;
  • teafa, tűlevelűek, rózsa, szegfű, eukaliptusz, zsálya gyulladáscsökkentő hatást fog adni;
  • Édeskömény, geránium, citromfű és menta, ylang-ylang küzd a vírusokkal szemben.

Annak érdekében, hogy elvárhatóan elvárható legyen az eredmény, fontos, hogy a termék természetességére figyeljenek, nem lehetnek szennyeződések vagy kétséges szagok. Csak akkor lesz a hatás valóban erős és ártalmatlan.

Hogyan kell alkalmazni

Számos módja van az illóolajok megfázás ellen. Bármelyiküknél fogva megállíthatja, vagy felváltva egy pár különböző kezelést egymással, az egyirányú célú különböző olajok felhasználásával.

Gyógyító teák

Egy ilyen ital egy igazi jólét. A természetes olajjal ellátott tea antibakteriális, immunstimuláló és fájdalomcsillapító hatással van a beteg testére.

Egy csésze forró vízzel tegyünk egy kis mézet, egy szelet citromot, 1 csepp mentaolajat és egy szelet friss gyömbér gyökeret. Egy másik kiviteli alakban a gyökér helyettesíthető egy csepp gyömbérolajjal, de mindkét esetben az ivást enyhén infundálni kell az elkészítés után. Az ital nagyon ízletes, illatos és erős a vírusok elleni küzdelemben.

Aromás fürdő

A „vizet” tartalmazó gyógyító olajok hasznosak a hideg első gyanújában. A kellemes vízzel (kb. 38 ° C) kellemes, 10 percig tartó észterek jelentős nyereséget jelentenek. Ilyen fürdő után az olajjal nem szabad a vizet öblíteni a testből, csak a melegséget kell felmelegíteni, meleg zokni, és megpróbálni izzadni.

Ehhez használhat egy étert (például 10 csepp teafát, tengeri sóval keverve) vagy többet:

  • bármilyen tűlevelű éter + eukaliptusz + kakukkfű;
  • levendula + kamilla + eukaliptusz;
  • boróka + eukaliptusz;
  • kamilla + teafa + narancs + kakukkfű, stb.

Aromaterápia levegő fertőtlenítésére

Az aromaterápia a megfázás ellen a légcseppek által továbbított fertőzések ellen működik, megtisztítja a levegőt, csökkenti az orrfolyást az orrfolyás során, és általában hideg vagy influenza esetén kedvező hatással van a szervezetre.

Az aromaterápiához aromalampu, aromás medálok, zsákok olajjal.

Aromás lámpával, vízzel hozzáadjuk a tálba a citrusolajok teafa és eukaliptusz keverékét. Lélegezzen fél órát naponta háromszor. Az ízek variációit elkészítheti, tűlevelűek, levendula, zsálya és menta segítségével ízlés szerint, de az olajok teljes koncentrációja 5-6 csepp legyen 10 négyzetméterenként. m.

Az egészségügyi észterekkel rendelkező aromamedallot a mellkason felfüggesztésként lehet viselni, és a gyógyító szagok a vírusokkal folyamatosan küzdenek. Csak időről időre hasznos az olaj.

Az olajcseppek belsejében lévő tasakok éjszaka a fejtábla közelében maradhatnak. Ez a módszer alkalmas a gyermekek számára: a levegő pár órán belül elpárolog, és ez idő alatt egyre nagyobb terápiás hatás érhető el.

Az aromaterápiát használó baktériumok levegőjének tisztítása különösen fontos az influenza és a légúti fertőzések egyéb betegségei alatt.

belélegzés

Egy felnőtt esetében 2-3 csepp étert adunk a forró vízhez. Az eljárás első alkalommal elegendő 3 perc korlátozására, fokozatosan növelve. Belélegzés után otthon kell maradnia, meg kell szüntetnie a fizikai terhelést, és egy órát nem kell enni. A párok légzését legalább egy hétig kell folytatni.

Melyek a leghatékonyabb keverékek az inhaláláshoz:

  • bármilyen tűlevelű + menta + rozmaring;
  • Szegfűszeg + kakukkfű + eukaliptusz;
  • teafa + levendula + eukaliptusz (erős köhögés és rhinitis recept);
  • eukaliptusz + boróka, stb.

Illóolajok gyerekeknek

Gyermekek, valamint az idősek és a terhesek esetében a dózist csökkenteni kell a test különleges érzékenysége miatt, még akkor is, ha gyógynövény.

A körülötte lévő kicsieket az „ízletes - undorító” elv alapján ítélik meg, ezért célszerűbb a „ízletes” ízek használata. A megfázás és az influenza ellen a tűlevelű olajok, a citrusfélék vagy más, nem túl kemény, a fű és a fű levendula illata helyett alkalmasak. Ezek a receptek különböző korú gyerekek számára alkalmasak:

  • 1 év alatti gyermekek számára: boróka, kamilla, citrom, eukaliptusz - 1 csepp;
  • 5 év alatti gyermekek számára: narancs, eukaliptusz, kakukkfű, kamilla - 3 csepp;
  • 6-12 éves gyermekek számára: minden tűlevelű olaj, eukaliptusz, kakukkfű, kamilla - 3-5 csepp.

Ezeket az aromaterápiás olajokat megfázás céljából a megadott mennyiségben, egy evőkanál alapolajjal hígítjuk és fürdőkádak vagy masszázsok használják.

Kiváló segítség a közönséges hideg és köhögés és a gyermekek belégzése ellen. Ehhez a sikeres kombináció az eukaliptusz és a boróka 1 csepp vagy mandarin és a fenyő 2 csepp keveréke lesz.

Aromaterápia a megfázás esetén: hogyan kell otthon kezelni

A megfázás és más légzőszervi fertőzések elleni küzdelemben a hagyományos orvoslás számos gyógyszert ajánl. Az aromaterápia a hagyományos orvostudomány egyik területe, amely a homeopátia, a természetgyógyászat és a gyógynövény.

Aromaterápia kezdődött, amikor az emberek elkezdték felfedezni a külvilágot. Először a reszelt növényekkel elkenődött, majd a növényi aromák belélegzése jött.

Az évszázadok során sok tudós kezdett tudományosan bizonyítani a belélegzett szagok hatását a szervezetre. Például 1910-ben Martindel bizonyította az oregano illóolaj erős antiszeptikus tulajdonságait.

Mi az aromaterápia

Az aromaterápia az alternatív hagyományos orvoslás egy része. Aromás olajok hatásait használja fel, amelyeket főleg növényekből nyernek ki.

Az „aromaterápia” kifejezés a közelmúltban megjelent a nyelvben, a kifejezés nem szerepel a magyarázó szótárakban. Az enciklopédiákban csak az „aromás növények” fogalmát említik.

Tájékoztató! Aromás növények - az illóolajok szárának, virágainak, leveleinek vagy gyümölcsének tartalma miatt szagú növények.

Ebből a megnevezésből egyértelmű, hogy az aromaterápiában használt alapvető és aromás olajok egy és ugyanazok.

Illóolajok megfázásra

A megfázáshoz szükséges illóolajokat tulajdonságaik miatt használják. A növényeket desztillációval, extrahálással és préseléssel extraháljuk.

Ezeknek a folyamatoknak az eredménye egy koncentrált olaj, amely nagy mennyiségű illékony vegyületet tartalmaz. A szagú illékony vegyületeknek köszönhetően az olajokat nemcsak az orvostudományban, hanem a kozmetikában és a főzésben is használják.

    Illóolajok tulajdonságai:

  • Gyulladáscsökkentő - kamilla, kakukkfű, szegfűszeg, mirtusz, zsálya, oregánó, boróka, fenyő és grapefruit. Ezeknek a növényeknek a kivonatait használják a megfázás gyulladásos folyamatainak leküzdésére.
  • Feszesítő - ánizs, szantálfa, muskátli, édeskömény, rózsa. A test és az immunitás erősítése. Ezeknek az olajoknak a cédrus, kamilla, eukaliptusz, levendula vagy szegfűszeg kivonatával való együttes használata segít a betegség megnyilvánulásának könnyebb elviselésében és a gyengeség leküzdésében.
  • Antipiretikus - levendula, kamilla, citrom, bergamott, menta. Ezeket az olajokat gyakrabban használják ízesítő és aromás fürdőkhöz. A testre gyakorolt ​​enyhe hatások miatt levendula levendula a gyermekek kezelésére szolgál.
  • Az illóolajok hatékonyak a megelőzésben. Elegendő a helyiség nedves tisztítása néhány csepp extrakt hozzáadásával.

    Az illóolajok külön csoportja van, különösen hatékony a megfázás elleni küzdelemben.

      Illóolajok megfázáshoz:

    A megfázásokhoz szükséges illóolajok gyors eredményeket érhetnek el a kezelésben.

    Figyeljen! Az illóolajokat bizonyos alapokon állítják elő - az alapok legjobbja az olívaolaj. Az erre alapozott kattanások - extra szűz.

    Az olívaolaj antioxidánsokat és fitoncideket tartalmaz, amelyek növelik az immunrendszer rezisztenciáját és lágyítják a nyálkahártyát.

    Aromaterápiás módszerek

    Az esszenciális olajokkal való munka számos technikával rendelkezik. Ezek az aromák belégzésén és a szájon át történő bevitelen alapulnak. Vannak dörzsölési technikák is.

      Az illóolajok használata:

  • Az aroma lámpa egy egyszerű formájú eszköz, amelyben egy olajtál és egy tűzhely található. A tálba vizet öntünk és hozzáadunk néhány olajat. A tál alatt van egy kis gyertya. Tűz hatására a víz és az olaj elkezd elpárologni, és kellemes aromákkal tölti ki a szobát.
  • Aromakulon - eszköz a nyak körül. Egy ilyen medálban van egy horony és egy kis lyuk a szag áthaladásához. Az olajat a mélyedésbe öntik, a medál zárva van, és most a személy folyamatosan belélegzi a gyógyító szagokat.
  • Az Aromavanna fürdő meleg vízzel töltött. Amikor a vizet majdnem összegyűjtöttük, a patak alatt hozzáadjuk a nyomást. A víznyomás hatására az olaj a lehető legnagyobb mértékben feloldódik. Az ilyen fürdő elfogadása legfeljebb 30 perc.
  • Dörzsölés - vagy dörzsölés vagy masszázs alkalmazása. Az illóolaj és a masszázs keverékét használják. Dörzsölje a mellkasát és a hátát.
  • Figyeljen! Az illóolajjal való dörzsölés és masszázs nem olyan hatékony, mint egy független kezelés, ezért más módszerekkel kombinálva aktívan használják a dörzsölést.

    • Belégzés - adjunk hozzá olajat forró vízhez, fedjük le törülközővel és lélegezzük be a gőzöket. Használhat egy modern porlasztót. A belégzés segíti a torokfájást, köhögést és orrfolyást.
    • Az orrcseppek - illóolajok közvetlenül az orrba kerülnek. Az adagoláshoz használt keverékek önállóan választhatók. A gyógyszertárak kész keverékeket is értékesítenek.
    • Gargles - a leggyakoribb megfázás először a torokban fekszik. Ezért hatékony eljárás a meleg vízzel való öblítés és az éterek hozzáadása.
    • Aromachay - ajánlott eljárás reggel. Egy csésze tea, adjunk hozzá 1 csepp vajat, egy kanál mézet és egy szelet citromot. Ez a tea felszabadítja a lélegzetet, enyhíti a fájdalmat a torkában, tisztítja az orrát.

    Bizonyos eljárásokat végezhetünk megelőzésre - például egy szobát permetezve Ehhez illóolajat adunk a medencéhez, és a keveréket a szoba körül permetezzük.

    Figyeljen! A hideg évszak alatt ajánlatos nedves tisztítást végezni néhány csepp illóolajjal, amelyet hozzáadunk a vízhez.

    A hideg évszakban is használhatja az aromalamput. 30 percig, naponta kétszer elég ahhoz, hogy a testet hideggel küzdő és az immunrendszert erősítő anyagokkal töltse fel.

    Aromaterápiás receptek

    Aromaterápiás technikákhoz különböző marcot és ezek keverékeit használhatjuk. A fenti cikk ismerteti az illóolajokat és azok tulajdonságait - a közönséges hidegtől és az éter tulajdonságaitól függően kiválaszthatja a szükséges olajat.

    Vannak azonban népszerű receptek az aromaterápiához - bizonyítottak és hatékonyak, specifikus adagokkal és keverékekkel.

      Hideg aromaterápiás receptek:

  • Belégzés - tartsa naponta kétszer - reggel és este. Reggel belélegzés eukaliptuszolajjal (3 csepp), este - levendulaolajjal (3 csepp).
  • Fertőtlenítés - minden órában a szobában a szobában történik. Az elegy elkészítése: 20 csésze teafa étere, 20 csepp eukaliptusz-éter, 100 ml alkohol. Ezt az oldatot kézzel vagy seprűvel permetezzük.
  • Fürdő - ez az eljárás akkor történik, amikor a hideg első tüneteit észlelik. A keverék elkészítése: 2 evőkanál tejet és olvasztott mézet, eukaliptusz (4 csepp), menta (2 csepp), rozmaring és fenyő (1 cseppenként). A kész keveréket hozzáadjuk a fürdőhöz, az eljárás legfeljebb 30 percig tart.
  • A dörzsölés alapja a dörzsölés. Menta, teafa, eukaliptusz és fenyő hozzáadásra kerül (cseppenként - 5: 2: 2: 1). Krém, hogy dörzsölje be a mellkasba és hátra.
  • A szakértők bizonyították az aromás eljárások hatékonyságát, de a fő kezelés mellett az észterek használatát is javasolják. Az illóolajok kedvező feltételeket teremtenek a megfázás gyors kezeléséhez.

    Ellenjavallatok

    Aromaterápia a megfázás bizonyos körülmények között kapcsolódik a kockázatok - illóolajok okozhatnak allergiát.

    Fontos! Allergiás reakció tesztje: egy kis csepp illóolajat alkalmazunk a könyök belsejébe. A reakcióidő 1 óra. Egy óra elteltével a bőr vizsgálati területén nem jelenik meg kiütés és viszketés - nincs allergiás reakció.

    Vannak olyan emberek csoportja, akikben az esszenciális hasadék súlyosbíthatja a betegségeket, vagy erőteljes reakciót okozhat a szervezet specifikus kémiai folyamatai miatt.

      Ki nem illóolaj:

  • Ne használjon észtereket a légzőszervi megbetegedésekben szenvedő emberek számára - asztmára, tuberkulózisra, tüdőgyulladásra.
  • Az aromaterápia ellenjavallt terhes nők és 3 év alatti gyermekek számára. Ezek az emberek az észterek illatát nem megfelelő reakciókat okozhatják.
  • Nem használhatja az epilepsziában szenvedő emberek étereit.
  • Esterek - koncentrált anyagok. Ezért minden eljárást kis dózisokkal és határidővel kell elkezdeni. Például az aromafürdő eljárását ajánlatos 5 perccel kezdeni, fokozatosan fél óráig.

    következtetés

    Az aromaterápiát megfázás és más megfázás esetén használják.

    A tudósok bizonyították, hogy a kémiai folyamatok alapján a szagok gyógyító tulajdonságai megmaradnak. A testbe jutó szagok az immunrendszert arra ösztönzik, hogy a szükséges anyagokat kinyerjék. A legfontosabb dolog - a megfelelő illatok kiválasztása.

    Ezért a közelmúltban az aromaterápiát inkább a kábítószer-kezelési lehetőségeknek nevezik, mint a hagyományos orvoslásnak.

    Ügyeljen a cikkhez kiválasztott videóanyagokra és képekre - még több információt nyújtanak a témáról.

    Illóolajok hideg és influenza esetén

    Ha hideg vagy influenza van, jobb, ha azonnal forduljon szakemberhez. De vannak alternatív kezelések. Például illóolajok használata. Régóta ismert, hogy ezek az anyagok nemcsak jó illatúak, hanem hasznos tulajdonságokkal is rendelkeznek.

    Az illóolajok hatása a megfázás és az influenza ellen

    Aromaterápia segítségével nem csak a bakteriális, hanem a vírusos megbetegedésekkel is harcolhat. Minden illóolaj fokozza az immunitást. Ezen kívül az aromaterápia kiváló influenza és megfázás megelőzése. Minden éter egyedi tulajdonságokkal rendelkezik:

    • teafa, kakukkfű, szegfűszeg, zsálya, rozmaring és fahéj - antiszeptikus;
    • muskátli, menta, édeskömény, citromfű és ylang-ilang - vírusellenes;
    • kamilla, teafa, kakukkfű, eukaliptusz, fenyő, cédrus, luc, mirtusz, gyömbér, boróka, verbéna, geránium és hysop - antibakteriális;
    • teafa, zsálya, szegfűszeg, boróka, fenyő, kamilla, mirtusz, kakukkfű, oregánó, tömjén és grapefruit - gyulladáscsökkentő;
    • teafa, zsálya, eukaliptusz, ylang-ilang, cédrus, boróka, rózsa, kamilla, fenyő, levendula, hysop, grapefruit és tömjén - immunstimuláló;
    • levendula, ánizs, rózsa, muskátli, szantálfa, édeskömény és tömjén;
    • Levendula, teafa, eukaliptusz, kamilla, menta, citromfű, citrom és bergamott - febrifugális és diaphoretikus.

    Sok illóolaj segít a megfázás és az influenza.

    A megfázás és az influenza illóolajai nagyon gyorsak. Az aromás anyagokban lévő hatóanyagok mélyen behatolnak a sejtekbe, és elpusztítják a betegség forrását. Az első eljárás után egy személy számára könnyebbé válik: belégzés, aromafürdő vagy dörzsölés.

    Illóolajok hideg és influenza ellen

    A megfázás és az influenza kezelésére szolgáló illóolajok kiválasztásakor óvatosnak kell lennie. Néhány anyag alkalmasabb hidegre, mások köhögésre.

    Videó: Aromaterápia baktériumok ellen

    Hideg

    Az észterek elpusztíthatják a légzőszervekben lévő vírusokat és baktériumokat, aminek következtében a gyulladás gyorsan csökken, és a levegő szabadabban mozog az orrfolyások mentén. A leghatékonyabb hideg olajok:

      Eucalyptus. A növény olajja hatékonyan csökkenti a gyulladást, gyorsan helyreállítja a szöveteket és csökkenti a testhőmérsékletet. Emellett az eukaliptusz-észter csökkentheti a fejfájást.

    Az eukaliptuszolaj gyorsan csökkenti a testhőmérsékletet

    A teafaolaj jelentősen megkönnyítheti a hideg útját

    A fenyőolaj segít megerősíteni az immunrendszert

    Videó: illóolajok a közönséges hidegből

    Köhögéskor

    A köhögés elleni leghatékonyabb aromák eukaliptusz, teafa és levendulaolajok. Mindegyikük kifejezetten kimerítő hatással rendelkezik, így könnyebb és gyorsabb a betegség.

    Levendulaolaj gyorsan köhögni fog

    Illóolajok használata megfázás és influenza esetén

    A megfázás és az influenza elleni küzdelem számos módja van az észterek használatára. A főbbek a következők:

    • inhalációs;
    • csiszolás;
    • aroma fürdők.

    belélegzés

    A belégzést megfázás és influenza esetén használják. De az eljárás különösen hatékony a torokfájásra.

    1. Vegyünk vizet (1 l), forraljuk fel.
    2. Adjunk hozzá három csepp levendula-étert, ugyanezt a bergamot- és eukaliptuszolajat a tartályhoz.
    3. Merítse a fejét a víz fölé, és 10 percig lélegezze be a gőzt. Javasoljuk, hogy törölje le magát egy törülközővel, hogy a hatóanyagok ne párologjanak el, hanem közvetlenül a légutakba kerüljenek.

    A belélegzés naponta többször is elvégezhető a teljes visszanyerésig. Ebben a keverékben más olajok lehetnek, de a javasolt a leghatékonyabb.

    A belégzés a hideg kezelésének egyik legegyszerűbb és legmegbízhatóbb módja.

    súrlódás

    A masszázshoz 15 ml alapolajra van szükség: kókusz, mandula vagy olívaolaj.

    1. Hevítsük kissé vízfürdőben.
    2. Ezután öt csepp étert adunk az alapolajhoz. Használhatja a keveréket is.
    3. Lassan dörzsölje a keletkezett anyagot a mellkasba, a hátába és a nyakába. Az eljárás végén mash a sarok.
    4. Ezután egy meleg takaróval borítsuk fel magát, és fél órát pihenjünk.

    Ezek a kezelések ugyanolyan hatásosak a megfázás és az influenza esetében. A dörzsölést naponta egyszer végezhetjük, egészen a teljes helyreállításig, lehetőleg lefekvés előtt.

    A dörzsölés (vagy masszázs) nemcsak kellemes, hanem hasznos eljárás is.

    Aromafürdők

    Az aroma fürdők nagyon hatékonyak a megfázásnál. Az eljárás előtt az illóolajokat tejjel vagy nehézkrémmel (50-100 ml) kell kombinálnia. Ez annak biztosítására szolgál, hogy a hatóanyagok ne párologjanak el a fürdő alatt. A víz hőmérséklete nem haladhatja meg a 38 ° C-ot, mert különben az olajok tulajdonságai nem lesznek teljes mértékben ismertek. Az eljárás ideje 15 perc. A teljes gyógyulásig naponta egyszer kell fürdeni. Ugyanakkor a testhőmérséklete normális. A megnövekedett víz esetén az ellenjavallt.

    Az Aromavanna hihetetlenül kellemes eljárás, amely segít megszabadulni a hidegtől.

    Olajkeverékek

    Az influenza és a hideg elleni küzdelemben különböző olajok keverékei vannak. Mindegyik belégzésre, aromafürdőre és dörzsölésre használható. A leghatékonyabb keverékek összetétele a következő:

    • három csepp eukaliptuszolaj és teafa;
    • 2 ml rozmaring és kakukkfű-észter;
    • két csepp levendula és eukaliptuszolaj;
    • 3 ml eukaliptusz és kakukkfű éter;
    • 2 csepp fenyőolaj, 1 ml levendula-észter;
    • 2 csepp teafaolaj, levendula és eukaliptusz;
    • csepp csepp kakukkfű-észter, menta, eukaliptusz és szegfűszeg;
    • teafa, kakukkfű, citrom és szegfűszeg olaj 2: 2: 3: 1 arányban;
    • Levendula, kamilla és eukaliptusz észterek aránya 5: 5: 8;
    • teafa, eukaliptusz és levendula észterek aránya 4: 3: 3;
    • 5 csepp olaj eukaliptusz, fenyő, kakukkfű, rozmaring és citrom.

    Megelőző intézkedések

    Az illóolajok segítségével nemcsak megfázást, hanem megakadályozzuk. Ehhez rendszeresen győződjön meg az illat lámpáról a szobában. A kedvenc étert tiszta formában alkalmazhatja, vagy keveréket használhat. Aroma lámpa két nap alatt - a legjobb megfázás és influenza megelőzése. Ne felejtse el előzetesen feloldani az olajat vízben, különben csak a készülékben égnek.

    Az aroma lámpa nemcsak kellemes illatot teremt a szobában, hanem a megfázás és az influenza kiváló megelőzése is

    A belégzés és a dörzsölés komoly intézkedések, amelyek a betegség első jeleinél hasznosak lesznek. De az aromabathok hetente többször is elvégezhetők az influenza és a megfázás megelőzésére.

    Illóolajok a gyermekek megfázására

    A gyermek teste különösen érzékeny a vegyszerekre. Ezért nem ajánlott a gyermekeket hagyományos módon kezelni: tablettákkal, kenőcsökkel, stb. Jobb a természetes észtereket használni. Egy év alatti gyermekek ajánlott olajok:

    Aromabath és masszázs - tökéletes. A csiszoláshoz vegyen egy evőkanál alapolajat (mandula, kókusz vagy olaj) és egy csepp kiválasztott étert. A fürdő számára oldjuk fel az utóbbit egy kanál tejben. A víz nem lehet túl meleg, 37 ° C elegendő. Aromatizálhatja a szobát. Ehhez fel kell oldani egy csepp étert egy liter vízben. Permetezzen egy spray-palackot az illatos anyagot a szobában.

    Amikor egy gyermek beteg, először próbálja meg gyógyítani vele természetes illóolajokkal.

    Az egy és öt év közötti gyermekek ajánlott olajok:

    • levendula;
    • mirtusz;
    • kamilla;
    • teafa;
    • narancs;
    • eukaliptusz;
    • mandarin;
    • kakukkfű.

    Ezúttal evőkanálban legfeljebb három csepp étert használhatunk.

    Ami az idősebb gyermekeket (hat-tizenkét éves) illeti, ajánlott ugyanazokat az olajokat alkalmazni, mint a fiatalabbak. De ebben az esetben a masszázs és a fürdő öt csepp éterre lesz szükség.

    Gyermekek is belélegezhetők. Ennek egyik leghatékonyabb olajkeveréke:

    • egy csepp kamilla és kakukkfű;
    • két csepp teafa és mandarin.

    Ellenjavallatok

    Az illóolajok használatának ellenjavallata az egyéni intolerancia.

    Vélemények

    A másik napon úgy döntöttem, hogy hideg leszek. Vettem magamnak a teafaolajat a gyógyszertárban. Az aromás lámpát bekapcsoltuk és 2 napig több órán át kezeltük. A második napon szinte teljesen eltűnt, a torok sokkal kevésbé fájt, a kezdet hideg eltűnt.

    WayToGod

    https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

    A levendula illóolaj a legerősebb antimikrobiális szer, a leginkább releváns a hideg időszaka alatt, és könnyen vírusos fertőzést szedhet. Ez nagyon fontos, ha kisgyermekek vannak otthon. Tökéletesen fertőtleníti a levegőt a szobában. A járványok idején a nyakad körüli különleges edényben hordozhat magával. Sokat segít a családomnak, mindannyian kevésbé betegek lettünk.

    Verta

    https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

    Először is, borsmentaolajat használnak megfázásra, amikor fájdalom és torokfájás vagy súlyos orrfolyás kezdődik. Az ilyen problémák gyógyításának legjobb módja az, hogy belélegezzünk, mindössze 2 cseppet kell cseppenteni egy mély tányérba forró vízzel, és a fején lévő törülközővel lezárva kb. Ez a módszer azonnal megkönnyíti a gyulladást és a fájdalmat. A hatás megszilárdítása érdekében az ilyen inhalációkat napközben néhány órás időközönként végzem, és az állapotom jelentősen javul.

    Vesandra

    http://otzovik.com/review_360325.html

    Az illóolajok a megfázás és az influenza nélkülözhetetlen segítői. Ez különösen igaz azokra, akik nem tolerálják a vegyi gyógyszereket. Ha a természetes étereket megfelelően használja, a betegség gyorsan eltűnik. A legfontosabb dolog - hogy megfeleljen az adagolásnak, és ne használjon szükségtelenül olajat.